صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
دوشنبه، 20 مرداد 1404 - Mon, 11th Aug 2025
اخبار خواب آرام - صفحه دهم
بروزرسانی: 10:15
181 - 17 ایده تزیین بالای تخت خواب با گیاهان آپارتمانی | با این گیاهان خواب آرام تری داشته باشید
دیبامگ- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 14:03 71316507
دیبامگ- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 14:03 71316507
اگر عاشق خوابیدن در فضای سبز و در کنار گیاهان هستید، پس از این ایده ها برای تزیین بالای تخت با گیاهان آپارتمانی استفاده کنید و خواب لذت بخش تری داشته باشید. - همه ما عاشق طبیعت و گیاهان ...
182 - یک راه ساده برای فرار از خروپف شبانه و خواب آرام
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 18 ماه پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 23:41 71308826
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 18 ماه پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 23:41 71308826
به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از مایرور، خروپف می تواند خواب شما و سایر افراد خانواده را مختل کند و همچنین باعث خستگی و تحریک پذیری روز بعد شود. - به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از مایرور،
183 - یک راه ساده برای فرار از خروپف شبانه و خواب آرام
اطلاعات آنلاین- اقتصادی- 18 ماه پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 23:38 71308803
اطلاعات آنلاین- اقتصادی- 18 ماه پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 23:38 71308803
مصرف یک نوشیدنی خوش طعم می تواند به جلوگیری از خرناس کشیدن شما کمک کند و خواب بهتری داشته باشید. - به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از مایرور، خروپف می تواند خواب شما و سایر افراد خانواده ...
184 - نشانه هایی که خبر از سلامتی بدن می دهند
ایسکانیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - یکشنبه 22 بهمن 1402، 07:20 71284651
ایسکانیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - یکشنبه 22 بهمن 1402، 07:20 71284651
در این مطلب با هم علائمی که نشان می دهد بدن سالمی دارید، مرور می کنیم. - به گزارش گروه اجتماعی در اینجا سعی می کنیم سیگنال های خوبی که بدن به ما می دهد را فهرست وار بگوییم تا ببینیم شاخص ...
185 - طوفان الاقصی خواب آرام دشمن را آشفته کرد
سلام نو- بین الملل- 18 ماه پیش - جمعه 20 بهمن 1402، 09:51 71263179
سلام نو- بین الملل- 18 ماه پیش - جمعه 20 بهمن 1402، 09:51 71263179
وزیر پیشین امور خارجه درباره تحولات اخیر منطقه خاورمیانه گفت: در حالیکه اسراییل می کوشید تا با نمایش امنیت و پیشرفت، سرمایه گذاران را به سرمایه گذاری در سرزمین های اشغال شده ترغیب ...
186 - 7 چای برای یک خواب آرام و لذت بخش
عرشه آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 17 بهمن 1402، 20:17 71233687
عرشه آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 17 بهمن 1402، 20:17 71233687
می توانید با نوشیدن چای آرامش بخش به بهبود خواب کمک کنید، زیرا این نوشیدنی های گیاهی و تسکین دهنده اغلب می توانند آرامش را برای ما به ارمغان آورند و علاوه بر این فواید دیگری را نیز برای ...
187 - اگر این علائم را دارید، بدن شما سالم است و سرحال هستید!
عرشه آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 17 بهمن 1402، 19:02 71232836
عرشه آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 17 بهمن 1402، 19:02 71232836
در این مطلب با هم علائمی که نشان می دهد بدن سالمی دارید، مرور می کنیم در این مطلب با هم علائمی که نشان می دهد بدن سالمی دارید، مرور می کنیم بدن سیگنال هایی می دهد که حکایت از سالم بودن ...
188 - اگر این علائم را دارید، بدن شما سالم است!
پارسینه- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 17 بهمن 1402، 17:55 71232048
پارسینه- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 17 بهمن 1402، 17:55 71232048
در این مطلب با هم علائمی که نشان می دهد بدن سالمی دارید، مرور می کنیم. - به گزارش پارسینه به نقل از ام اس ان، بدن سیگنال هایی می دهد که حکایت از سالم بودن یا مریض بودن ما دارد. در اینجا ...
189 - اگر این علائم را دارید، بدن شما سالم است و سرحال هستید!
زیرنویس نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 17 بهمن 1402، 10:36 71223993
زیرنویس نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 17 بهمن 1402، 10:36 71223993
به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از ام اس ان، بدن سیگنال هایی می دهد که حکایت از سالم بودن یا مریض بودن ما دارد. در اینجا سعی می کنیم سیگنال های خوبی که بدن به ما می دهد را فهرست وار بگوییم ...
190 - اگر این علائم را دارید، بدن شما سالم است و سرحال هستید!
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 17 بهمن 1402، 09:33 71222676
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 17 بهمن 1402، 09:33 71222676
در این مطلب با هم علائمی که نشان می دهد بدن سالمی دارید، مرور می کنیم. - به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از ام اس ان، بدن سیگنال هایی می دهد که حکایت از سالم بودن یا مریض بودن ما دارد. در ...
191 - اگر این علائم را دارید یعنی حال شما خوب است!
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 17 بهمن 1402، 09:23 71222508
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 17 بهمن 1402، 09:23 71222508
در این مطلب با هم علائمی که نشان می دهد بدن سالمی دارید، مرور می کنیم. - به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از ام اس ان، بدن سیگنال هایی می دهد که حکایت از سالم بودن یا مریض بودن ما دارد. در ...
192 - پنج عادت بد که خواب را مختل می کند
اینتیتر- پزشکی- 19 ماه پیش - جمعه 13 بهمن 1402، 12:38 71167843
اینتیتر- پزشکی- 19 ماه پیش - جمعه 13 بهمن 1402، 12:38 71167843
خواب آرام برای برخی فرآیندی بدون دردسر است، اما بسیاری از افراد هر شب ساعت ها برای داشتن یک خواب خوب تلاش می کنند. - به گزارش اینتیتر به نقل از ایسنا، همه ما راه حل های زیادی را می شناسیم ...
193 - پنج عادت بد که خواب را مختل می کند
ریمینو- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 12 بهمن 1402، 11:34 71156737
ریمینو- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 12 بهمن 1402، 11:34 71156737
منبع مگتو خواب آرام برای برخی فرآیندی بدون دردسر است، اما بسیاری از افراد هر شب ساعت ها برای داشتن یک خواب خوب تلاش می کنند. به گزارش ایسنا، همه ما راه حل های زیادی را می شناسیم که برای ...
194 - پزشک تیم ملی: نگران نباشید، شجاع به بازی ژاپن می رسد
پارس فوتبال- ورزشی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 12 بهمن 1402، 00:35 71153024
پارس فوتبال- ورزشی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 12 بهمن 1402، 00:35 71153024
طرفداری | علیرضا شهاب پزشک تیم ملی فوتبال در واکنش به طولانی شدن زمان بازی دیدار دو تیم ایران و سوریه و این که آیا بازیکن آسیب دیده داریم یا خیر گفت: - طرفداری علیرضا شهاب پزشک تیم ...
195 - (عکس) خواب آرام دختر وزیر
زی سان- فرهنگی- 19 ماه پیش - یکشنبه 8 بهمن 1402، 13:33 71100535
زی سان- فرهنگی- 19 ماه پیش - یکشنبه 8 بهمن 1402، 13:33 71100535
مراسم اختتامیه هشتمین جشنواره ملی اسباب بازی با حضور رضامراد صحرایی وزیر آموزش و پرورش برگزار شد - مراسم اختتامیه هشتمین جشنواره ملی اسباب بازی با حضور رضامراد صحرایی وزیر آموزش و ...
196 - زن وشوهرها در این کشور برای عمر بیشتر «طلاق خواب» می گیرند!
زیرنویس نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - جمعه 29 دی 1402، 14:26 70984235
زیرنویس نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - جمعه 29 دی 1402، 14:26 70984235
به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از ایتیس، خواب آرام و کافی بخش مهمی از سلامتی و تندرستی و به خصوص در روند استهلاک اندام های بدن تاثیر زیادی دارد و تحقیقات بسیاری ثابت کرده که داشتن خواب ...
197 - زن وشوهرها در این کشور برای عمر بیشتر «طلاق خواب» می گیرند!
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - جمعه 29 دی 1402، 14:13 70984065
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - جمعه 29 دی 1402، 14:13 70984065
طبق روش خواب اسکاندیناوی هر فرد باید نحوه خواب خود را تنظیم کند و شرایط سردی و گرمی رختخواب نباید تحت تاثیر علائق زوج های مشترک تعیین شود. - زن وشوهرها در این کشور برای عمر بیشتر طلاق ...
198 - صدا جیرجیر تشک و تخت + بررسی علت و راه حل رفع آن
اخبار ارسالی- اقتصادی- 19 ماه پیش - سه شنبه 19 دی 1402، 19:05 70859501
اخبار ارسالی- اقتصادی- 19 ماه پیش - سه شنبه 19 دی 1402، 19:05 70859501
تشک یکی از مهمترین عواملی است که به خواب آرام و راحت کمک می‌کند. اما یکی از مشکلاتی که ممکن است با تشک روبرو شوید، جیرجیر کردن آن است. جیرجیر کردن تشک می‌تواند به دلیل چارچوب تخت، فنر ...
199 - خواب کافی موجب تنظیم قند خون و کلسترول می شود
ایسکانیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - سه شنبه 12 دی 1402، 05:00 70755433
ایسکانیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - سه شنبه 12 دی 1402، 05:00 70755433
بدن نیاز به 7 تا 8 ساعت خواب شبانه با کیفیت و مستمر دارد و در صورتی که اختلالی در خواب افراد رخ دهد موجب عدم تنظیم قند و کلسترول خون و سایر عوارض احتمالی برای افراد می شود. - به گزارش گروه ...
200 - تاثیر خواب کافی بر تنظیم قند و کلسترول خون
فرتاک نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 11 دی 1402، 10:56 70744332
فرتاک نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 11 دی 1402، 10:56 70744332
خواب کافی موجب تنظیم قند و کلسترول خون می شود بدن نیاز به 7 تا 8 ساعت خواب شبانه با کیفیت و مستمر دارد و در صورتی که اختلالی در خو... - به گزارش ، دمای بدن و مواد درون ریز بدن مؤثر است از همین ...
اخبار داغ:
قیمت طلا و سکه امروز دوشنبه 20 مرداد 1404 +جدول
رونمایی از کیت خجالت آور استقلال 1404/1405 | چیزی شبیه به کیسه!
هاشمیان جانشین سردار دورسون را مشخص کرد، این دو بازیکن معروف
استقلال به دنبال بازیکن مد نظر پرسپولیس رفت
ترکیب اصلی استقلال در فصل 1404/1405 لو رفت + عکس
تصاویر تلخ بیرون کشیدن جنازه خبرنگاران شهید | حمله وحشیانه اسراییل به چادر خبرنگاران | خبرنگار معروف الجزیره به شهادت رشید
لحظه به لحظه با نقل و انتقالات استقلال امروز 20 مرداد 1404
این عادت غذایی شبانه می تواند به سرطان روده بزرگ منجر شود!
رونمایی از لیست جدید مازاد پرسپولیس
تصمیم دولت برای تعطیلی شنبه ها
لیست نتایج قرعه کشی خودرو های وارداتی امشب 19 مرداد 1404
عکس/ مرجانه گلچین با یک تیپ جوان پسند در 54 سالگی با کت و شلوار رنگ جیغ
آقای رییس جمهور! این مسیر که یک عضو شورای عالی امنیت ملی یا نماینده مجلس در برابر تصمیمات رهبری و دولت بایستد، باید تغییر کند
راه حل معجزه گر برای فشار خون
قیمت طلا در بازار جهانی امروز (20 مرداد 1404) اعلام شد | طلای جهانی فرصت افزایش نیافت
حمله تند جوان به رییس جمهور: هماهنگی با رهبری را بهانه فرار از نقد و مسئولیت نکنید | خط مقدم جنگ جدید رضایت مردم است
قیمت خودرو های سایپا امروز 20 مرداد 1404 + جدول
تقویم نجومی امروز دوشنبه 20 مرداد 1404
تصویر نقشه گرم ترین و کم آب ترین نقاط کره زمین و جایگاه ایران
استاندار البرز: خبرنگاران افسران جبهه آگاهی اند / برای رفع بحران آب و برق برنامه داریم
هوتن شکیبا در پشت صحنه سریال «سووشون»
هوش مصنوعی ایلان ماسک به صورت رایگان در دسترس قرار گرفت
قتل خونین و وحشتناک یک زن ایرانی به دست این افغانستانی + عکس
این ربات می تواند درست مثل یک نوازنده برجسته درام بنوازد!
موضوعات داغ:
نقل و انتقالات
انتقالات استقلال
نقل و انتقالات استقلال
باشگاه استقلال
خودرو های وارداتی
قیمت دینار عراق
خودروهای وارداتی
قرعه کشی خودرو
سرطان روده بزرگ
مدیرعامل باشگاه استقلال
مراکز آموزشی
سیدی
ویسا
پشتوانه
حدیث سلسله الذهب
تیم رایکا
کشتی کروز
مجتهد
کیک بازار
کریم پور
رونی کلمن
علی عبده
سد سیازاخ
اظهارات
ازبکستان ایران
هزار نسخه
دوپیران
به یاد ماندنی
آجیل
آینده پژوهشی
خبرنگاران شهید
جمهوری اسلامی
نماینده مجلس
علی قلی زاده
تعطیلی شنبه
روز خبرنگار
قیمت خودروهای وارداتی
جلال الدین ماشاریپوف
پنجره نقل و انتقالات
جنگ ایران و اسراییل
وانتقالات استقلال
رونمایی از پیراهن
مدیرعامل استقلال
علی نظری جویباری
زمان اعلام نتایج
تاسیسات هسته ای
ریتم شبانه روزی
گوشی های هوشمند
صدور کیفرخواست
خبرگزاری ایلنا
ترکیب استقلال
سرمایه گذاران
مشکلات گوارشی
خرید پرسپولیس
روزهای پایانی
فشار خون بالا
نظری جویباری
سرمایه گذاری
وحید هاشمیان
دوشنبه بازار
نارسایی قلبی
مصدومیت شدید
فوتبال ایران
آغاز مذاکرات
پاری سن ژرمن
آخرین وضعیت
تجارت خارجی
هافبک هجومی
اصلاح طلبان
علیه السلام
اعلام نتایج
مصطفی لشگری
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس
ارتباطات و فناوری اطلاعات
دبیر شورای عالی امنیت ملی
مسئولان باشگاه پرسپولیس
امضای توافقنامه امنیتی
امام حسین علیه السلام
تاسیسات هسته ای فردو
تیم فوتبال پرسپولیس
قیمت طلا و سکه امروز دوشنبه 20 مرداد 1404 +جدول رونمایی از کیت خجالت آور استقلال 1404/1405 | چیزی شبیه به کیسه! هاشمیان جانشین سردار دورسون را مشخص کرد، این دو بازیکن معروف استقلال به دنبال بازیکن مد نظر پرسپولیس رفت ترکیب اصلی استقلال در فصل 1404/1405 لو رفت + عکس تصاویر تلخ بیرون کشیدن جنازه خبرنگاران شهید | حمله وحشیانه اسراییل به چادر خبرنگاران | خبرنگار معروف الجزیره به شهادت رشید لحظه به لحظه با نقل و انتقالات استقلال امروز 20 مرداد 1404 این عادت غذایی شبانه می تواند به سرطان روده بزرگ منجر شود! رونمایی از لیست جدید مازاد پرسپولیس تصمیم دولت برای تعطیلی شنبه ها لیست نتایج قرعه کشی خودرو های وارداتی امشب 19 مرداد 1404 عکس/ مرجانه گلچین با یک تیپ جوان پسند در 54 سالگی با کت و شلوار رنگ جیغ آقای رییس جمهور! این مسیر که یک عضو شورای عالی امنیت ملی یا نماینده مجلس در برابر تصمیمات رهبری و دولت بایستد، باید تغییر کند راه حل معجزه گر برای فشار خون قیمت طلا در بازار جهانی امروز (20 مرداد 1404) اعلام شد | طلای جهانی فرصت افزایش نیافت حمله تند جوان به رییس جمهور: هماهنگی با رهبری را بهانه فرار از نقد و مسئولیت نکنید | خط مقدم جنگ جدید رضایت مردم است قیمت خودرو های سایپا امروز 20 مرداد 1404 + جدول تقویم نجومی امروز دوشنبه 20 مرداد 1404 تصویر نقشه گرم ترین و کم آب ترین نقاط کره زمین و جایگاه ایران استاندار البرز: خبرنگاران افسران جبهه آگاهی اند / برای رفع بحران آب و برق برنامه داریم هوتن شکیبا در پشت صحنه سریال «سووشون» هوش مصنوعی ایلان ماسک به صورت رایگان در دسترس قرار گرفت قتل خونین و وحشتناک یک زن ایرانی به دست این افغانستانی + عکس این ربات می تواند درست مثل یک نوازنده برجسته درام بنوازد!موضوعات داغ:
نقل و انتقالات انتقالات استقلال نقل و انتقالات استقلال باشگاه استقلال خودرو های وارداتی قیمت دینار عراق خودروهای وارداتی قرعه کشی خودرو سرطان روده بزرگ مدیرعامل باشگاه استقلال مراکز آموزشی سیدی ویسا پشتوانه حدیث سلسله الذهب تیم رایکا کشتی کروز مجتهد کیک بازار کریم پور رونی کلمن علی عبده سد سیازاخ اظهارات ازبکستان ایران هزار نسخه دوپیران به یاد ماندنی آجیل آینده پژوهشی خبرنگاران شهید جمهوری اسلامی نماینده مجلس علی قلی زاده تعطیلی شنبه روز خبرنگار قیمت خودروهای وارداتی جلال الدین ماشاریپوف پنجره نقل و انتقالات جنگ ایران و اسراییل وانتقالات استقلال رونمایی از پیراهن مدیرعامل استقلال علی نظری جویباری زمان اعلام نتایج تاسیسات هسته ای ریتم شبانه روزی گوشی های هوشمند صدور کیفرخواست خبرگزاری ایلنا ترکیب استقلال سرمایه گذاران مشکلات گوارشی خرید پرسپولیس روزهای پایانی فشار خون بالا نظری جویباری سرمایه گذاری وحید هاشمیان دوشنبه بازار نارسایی قلبی مصدومیت شدید فوتبال ایران آغاز مذاکرات پاری سن ژرمن آخرین وضعیت تجارت خارجی هافبک هجومی اصلاح طلبان علیه السلام اعلام نتایج مصطفی لشگری سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس ارتباطات و فناوری اطلاعات دبیر شورای عالی امنیت ملی مسئولان باشگاه پرسپولیس امضای توافقنامه امنیتی امام حسین علیه السلام تاسیسات هسته ای فردو تیم فوتبال پرسپولیس
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
