پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ورزش کردن - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 03:08
221 -
  چه زمانی غذا بخوریم تا ورزش موثرتر باشد؟ نکات علمی و بهداشتی
رسانه 7- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 21 فروردین 1404، 20:11 77477968


به گزارش آفتاب نو، اگر به نظرات مختلف درباره زمان خوردن غذا در هنگام ورزش توجه کنیم، خواهید دید که بسیاری از افراد باور دارند ورزش کردن با شکم خالی می تواند چربی بیشتری بسوزاند. - اگر ...
ورزش - میان وعده - مواد مغذی - کره بادام زمینی - زمان - وعده - بادام زمینی


222 -
  چه زمانی غذا بخوریم تا ورزش موثرتر باشد؟ نکات علمی و بهداشتی
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 21 فروردین 1404، 19:58 77477819


به گزارش زیرنویس، اگر به نظرات مختلف درباره زمان خوردن غذا در هنگام ورزش توجه کنیم، خواهید دید که بسیاری از افراد باور دارند ورزش کردن با شکم خالی می تواند چربی بیشتری بسوزاند. - به ...
ورزش - ورزش کردن - باور - زمان - گزارش - مختلف - خوردن


223 -
  چه زمانی غذا بخوریم تا ورزش موثرتر باشد؟ نکات علمی و بهداشتی
رونویس- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 21 فروردین 1404، 19:44 77477681


به گزارش رونویس، اگر به نظرات مختلف درباره زمان خوردن غذا در هنگام ورزش توجه کنیم، خواهید دید که بسیاری از افراد باور دارند ورزش کردن با شکم خالی می تواند چربی بیشتری بسوزاند. - به گزارش رونویس،
ورزش - خوردن - ورزش کردن - زمان - کنیم - باور - گزارش


224 -
  چه زمانی غذا بخوریم تا ورزش موثرتر باشد؟ نکات علمی و بهداشتی
رکنا- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 21 فروردین 1404، 19:41 77477647


کشف بهترین زمان غذا خوردن برای ورزش از نگاه متخصصان؛ آیا ناشتا ورزش کردن باعث چربی سوزی بیشتر می شود؟ بررسی علمی نقش تغذیه و اهمیت ترکیب مواد غذایی بر عملکرد ورزشی را بخوانید. - به گزارش رکنا،
ورزش - خوردن - ورزش کردن - زمان - تغذیه - عملکرد - ورزش از نگاه


225 -
  در چه شرایطی بهتر است ورزش کنیم؟ با شکم پر یا خالی؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 22:05 77465522


یکی از سوالات رایج در میان افرادی که به ورزش و تناسب اندام علاقه دارند، این است که آیا بهتر است ورزش را با شکم خالی انجام دهیم یا پس از خوردن غذا؟ در دنیای ورزش و تغذیه، - به گزارش بدست آوریم.
ورزش - خوردن - هضم غذا - خالی - حرکات ورزشی - فعالیت بدنی - سوالات رایج


226 -
  چگونه در بهار فعالیت های بدنی خود را شروع کنیم؟
شهر آرا نیوز- ورزشی- 5  ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 09:13 77436700


در بهار که روز ها طولانی و گرم تر می شود، تمایل به بیرون از خانه رفتن و انجام فعالیت های ورزشی برای زدودن تنبلی و کسالت فصل سرما زیاد می شود. - داشتن هدف مشخص برای ورزش کردن به شما انگیزه ...
فعالیت های ورزشی - ورزشی - ورزش - فعالیت - مناسب - لباس - بهار


227 -
  به این 6 دلیل در سالمندی ورزش کنید
آفتاب- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 17 فروردین 1404، 22:15 77415111


15 تا 20 درصد سالمندان ایرانی دچار افسردگی هستند و یک دلیل مهم آن دسترسی نداشتن این گروه به امکانات مناسب ازجمله امکانات ورزشی است. - آفتاب نیوز : خیلی ها درمورد سالمندان این طور فکر می ...
سالمندان - ورزش - سلامت جسمی - سلامت - امکانات - جمعیت سالمندان - انزوای اجتماعی


228 -
  فواید ورزش کردن در پایان هفته
دنیای اقتصاد- ورزشی- 6  ماه پیش - یکشنبه 17 فروردین 1404، 03:58 77399997


یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که فقط در تعطیلات پایان هفته می توانند ورزش کنند مشابه افرادی که تمرینات خود را در طول هفته تقسیم کرده اند، - همه می دانند که ورزش نقش مهمی در تجربه یک ...
پایان هفته - ورزش - افراد - هفته - پایان - تمرین - فواید


229 -
  کاهش خطر مرگ بر اثر بیماری ها با ورزش کردن در آخرهفته
ایسکانیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 16 فروردین 1404، 00:07 77382787


افرادی که فقط در تعطیلات پایان هفته می توانند ورزش کنند مشابه افرادی که تمرینات خود را در طول هفته تقسیم کرده اند، از فواید سلامتی بهره مند می شوند و خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی و ...
بیماری های قلبی - بیماری ها - افراد - ورزش - هفته - پایان هفته - بیماری


230 -
  راهکارهای بازگشت به تنظیم کارخانه پس از تعطیلات نوروز
آفتاب نو- اقتصادی- 6  ماه پیش - جمعه 15 فروردین 1404، 23:06 77382387


تعطیلات عید نوروز اغلب فرصت ابده آلی برای یک استراحت مناسب پس از یک سال پر استرس و پر مشغله کاری ایحاد می کند، در تعطیلات نوروز ما اغلب روتین و روال روزمره کاملا متفاوتی نسبت به دوران ...
تعطیلات - تعطیلات نوروز - تمرینات ورزشی - اضافه وزن - ورزش - نوروز - تمرینات


231 -
  راهکارهای بازگشت به تنظیم کارخانه پس از تعطیلات نوروز
جالبتر- پزشکی- 6  ماه پیش - جمعه 15 فروردین 1404، 22:58 77382323


تعطیلات عید نوروز اغلب فرصت ابده آلی برای یک استراحت مناسب پس از یک سال پر استرس و پر مشغله کاری ایحاد می کند، - ممکن است در تعطیلات، تمرینات ورزشی را متوقف کرده باشیم و به دلیل خوردن ...
تعطیلات - تمرینات ورزشی - تمرینات - اضافه وزن - ورزش - تعطیلات نوروز - بازگشت


232 -
  ورزش کردن در آخرهفته خطر مرگ بر اثر بیماری ها را کاهش می دهد
جالبتر- پزشکی- 6  ماه پیش - جمعه 15 فروردین 1404، 20:28 77381024


یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که فقط در تعطیلات پایان هفته می توانند ورزش کنند مشابه افرادی که تمرینات خود را در طول هفته تقسیم کرده اند، - ورزش کردن در آخرهفته خطر مرگ بر اثر بیماری ...
بیماری ها - هفته - پایان هفته - بیماری های قلبی - ورزش - بیماری - تمرینات


233 -
  گرفتگی و مسدود شدن رگ های قلب چه علائمی دارد؟
صفحه اقتصاد- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 14 فروردین 1404، 01:37 77361440


آیا علائم شریان مسدودشده قلب را می شناسید؟ اگر شریان های قلب شما مسدود شده باشند، احتمال دارد متوجه این موضوع نشوید - آیا علائم شریان مسدودشده قلب را می شناسید؟ اگر شریان های قلب شما ...
مسدود - شریان - مسدود شدن - علائم - قفسه سینه - وضعیت اضطراری - زمان


234 -
  غذا خوردن در قبل یا بعد ورزش | زمان مناسب غذا خوردن برای ورزش
اندیشه قرن- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 13 فروردین 1404، 16:37 77357510


یکی از پرسش های رایج در سبک زندگی سالم ترتیب زمان غذا خوردن و زمان ورزش کردن نسبت به هم است و ادعاهایی هم مطرح می شود که ورزش کردن با معده خالی چربی بیشتری می سوزاند. - به گزارش پایگاه ...
ورزش - غذا خوردن - خوردن - ورزش کردن - زمان مناسب - زمان - سوزاندن کالری


235 -
  غذا خوردن در قبل یا بعد ورزش | زمان مناسب غذا خوردن برای ورزش
اندیشه معاصر- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 13 فروردین 1404، 16:08 77357307


یکی از پرسش های رایج در سبک زندگی سالم ترتیب زمان غذا خوردن و زمان ورزش کردن نسبت به هم است و ادعاهایی هم مطرح می شود که ورزش کردن با معده خالی چربی بیشتری می سوزاند. - ، کارشناسان می گویند ...
ورزش - غذا خوردن - خوردن - ورزش کردن - زمان مناسب - زمان - سوزاندن کالری


236 -
  پیش از ورزش کردن غذا بخوریم یا پس از آن؟
اینتیتر- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 13 فروردین 1404، 13:21 77355914


یکی از پرسش های رایج در سبک زندگی سالم ترتیب زمان غذا خوردن و زمان ورزش کردن نسبت به هم است و ادعاهایی هم مطرح می شود که ورزش کردن با معده خالی چربی بیشتری می سوزاند. - به گزارش اینتیتر ...
ورزش - ورزش کردن - خوردن - غذا خوردن - سوزاندن کالری - کالری - زندگی سالم


237 -
  پیش از ورزش کردن غذا بخوریم یا پس از آن؟
ایسکانیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 13 فروردین 1404، 08:07 77352886


یکی از پرسش های رایج در سبک زندگی سالم ترتیب زمان غذا خوردن و زمان ورزش کردن نسبت به هم است و ادعاهایی هم مطرح می شود که ورزش کردن با معده خالی چربی بیشتری می سوزاند. - یکی از پرسش های رایج ...
ورزش کردن - ورزش - غذا خوردن - خوردن - زندگی سالم - سبک زندگی - زمان


238 -
  تتوی عجیب وزیر دفاع امریکا جنجال به پا کرد
سلام نو- بین الملل- 6  ماه پیش - شنبه 9 فروردین 1404، 13:52 77309068


قبل از این هم پیت هگست وزیر دفاع دولت ترامپ به دلیل داشتن تتوهای جنجالی از جمله نشان صلیب جنگ های صلیبی و گروه های تندروی ملی گرا سروصدای زیادی به پا کرده بود. - قبل از این هم "پیت هگست" ...
وزیر دفاع - دولت ترامپ - دفاع - صلیب - وزیر - توییت - وزیر دفاع امریکا


240 -
  جنجال تتوی عجیب وزیر دفاع امریکا +عکس
ایسنا- بین الملل- 6  ماه پیش - جمعه 8 فروردین 1404، 07:55 77291527


تتوی کلمه کافر روی دست  پیت هگست وزیر دفاع آمریکا جنجال گسترده ای در شبکه های اجتماعی ایجاد کرده است. - تتوی کلمه " کافر" روی دست "پیت هگست" وزیر دفاع آمریکا جنجال گسترده ...
وزیر دفاع - وزیر دفاع آمریکا - شبکه های اجتماعی - اجتماعی - دفاع - وزیر - توییت




 
اخبار داغ:
ساعت پخش زنده مسابقات جهانی کشتی فرنگی فردا جمعه 28 شهریورماه
پخش زنده بازی نیوکاسل و بارسلونا/ تماشای رایگان و اینترنتی رقابت های لیگ قهرمانان اروپا با گزارش عادل فردوسی پور
عامل بی آبرویی دیشب استقلال مشخص شد!
نمودار مرحله حذفی والیبال قهرمانی جهان
پیش بینی قیمت طلا و سکه فردا جمعه 28 شهریور 1404 | آیا بازار دوباره شعله ور می شود؟
مراغه چیان: سهرابیان و آقاسی استقلال را نابود کردند/ 90 دقیقه خجالت کشیدیم!
 پلمب دو کافه رستوران در تهران| متهم اصلی متواری شد!
فال قهوه روزانه | فال قهوه جمعه 28 شهریور 1404
کنایه سنگین میثاقی به روزبه چشمی و استقلالی ها
تکلیف جسم نورانی در آسمان ایران روشن شد: موشک بالستیک! +ویدیو
فیلم/ انگلیسی حرف زدن عجیب ملیکا شریفی نیا!
پیش بینی قیمت دلار فردا جمعه 28 شهریور 1404 | سقوط ادامه دارد یا نوسان تازه در راه است؟
حمله شدید پولاد کیمیایی به گوگوش
قیمت نفت کاهش یافت!
فال حافظ امروز جمعه 28 شهریور 1404 | فال حافظ متولدین هر ماه با تعبیر فال
اوقات شرعی بهبهان امروز جمعه 28 شهریور 1404 (18 سپتامبر 2025) - زمان دقیق اذان
کمیسیون بورس آمریکا نخستین صندوق چند رمزارزی گری اسکیل را تایید کرد
نور مرموز در آسمان ایران؛ ماجرا چه بود؟
اوقات شرعی کوشک امروز جمعه 28 شهریور 1404 (18 سپتامبر 2025) - زمان دقیق اذان
معرفی نسل جدید سرورهای Atlas 950 و 960 SuperPoD هواوی؛ رقیب مستقیم سری Rubin انویدیا
ببینید | پاسخ اوباما به اقدامات ترامپ و حامیانش پس از ترور چارلی کرک
محکومیت 5مدیر به حبس + جزییات
قطع گسترده ارتباطات در غزه توسط ارتش رژیم صهیونیستی

موضوعات داغ:
جمهوری اسلامی
خراسان جنوبی
والیبال قهرمانی
لیگ قهرمانان
کافه رستوران
لیگ قهرمانان اروپا
امین میرزازاده
قهرمانان اروپا
نقل و انتقالات پرسپولیس
علیرضا عبدولی
بافت قلب
گل گهر در سیرجان
علیرضا شمس
انواع ناودانی
سفیر اسبق ایران
میزان فطریه
علم و ادب
بازران
برکناری رضا رحمانی
تله
آل استار 2023
ساتیان
رقابت قهرمانی لیگ برتر
فرودگاه بین المللی اربیل
لیگ برتر رویینگ
معرفی اپ
امیرعلی ابوالفتح
برندگان نوبل ادبیات
متولیات
آغاز سال 1400
باشگاه استقلال
فوتبال استقلال
پرداخت معوقات
قیمت طلا و سکه
کمیته انضباطی
بینی قیمت طلا
الوصل امارات
پیشکسوت کشتی
مکانیسم ماشه
ایالات متحده
فوتبال ایران
افزایش قیمت
وزارت خارجه
دایره طلایی
برنامه ریزی
پایگاه خبری
عادل فردوسی
بازنشستگان تامین اجتماعی
مرحله گروهی لیگ قهرمانان
استان سیستان و بلوچستان
جانشین فرمانده کل سپاه
ایالات متحده آمریکا
حادثه معدن زغال سنگ
قیمت کالاهای اساسی
سیستان و بلوچستان
هواداران استقلال
رییس کل دادگستری
شهرک شهید محلاتی
فدراسیون فوتبال
محمدحسین میثاقی
سرمربی پرسپولیس
وزیر امور خارجه
فرمانده کل سپاه
خط دفاع استقلال
مسجد امام خمینی
افزایش نرخ ارز
امام خمینی (ره)
تعطیلی ادارات
کالاهای اساسی
تامین اجتماعی
معدن زغال سنگ
پرطرفدارترین
آخرین تحولات
موشک بالستیک
دفاع استقلال
وحید هاشمیان
مراسم یادبود
اوراق بهادار
فرمانده سپاه
شکست استقلال


 

منابع خبری

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه رونگار






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.