صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 15 آبان 1404 - Thu, 06th Nov 2025
اخبار ورزش کردن - صفحه بیستم
بروزرسانی: 04:22
381 - اگر ورزش می کنید برای سالم ماندن این توصیه ها را جدی بگیرید
فرتاک نیوز- اقتصادی- 9 ماه پیش - جمعه 3 اسفند 1403، 08:00 76802467
فرتاک نیوز- اقتصادی- 9 ماه پیش - جمعه 3 اسفند 1403، 08:00 76802467
ورزش باید لذت بخش باشد نه یک وظیفه سنگین و خسته کننده تمریناتی را پیدا کنید که از آن ها لذت می برید برنامه خود را متنوع کنید و تناسب اندام را به بخشی از سبک زندگی مفرح و جذاب خود تبدیل ...
382 - چگونه سطوح کلسترول را کنترل کنیم؟
ایونا نیوز- ورزشی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 2 اسفند 1403، 14:57 76796207
ایونا نیوز- ورزشی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 2 اسفند 1403، 14:57 76796207
ورزش کردن به طور مداوم یکی از بهترین راه های ممکن برای کنترل سطوح کلسترول است. - او می گوید: ما واقعاً دوست داریم که مردم از تنوع، تمرینات استقامتی و قدرتی متناوب استفاده کنند. تناسب اندام ...
383 - فال روزانه ماه تولد - پنجشنبه 2 اسفند 1403
ایلنا- اقتصادی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 2 اسفند 1403، 00:02 76789302
ایلنا- اقتصادی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 2 اسفند 1403، 00:02 76789302
فال متولدین فروردین ماه امروز ممکن است از طرف یکی از دوستانتان یک فرصت شغلی خوبی برای شما پیدا شود؛ اما اگر احساس می کنید که نمی توانید از پس این کار بر بیایید حتماً جواب منفی به دوستتان دهید؛
384 - فواید بی نظیر ورزش کردن در فصل زمستان
ایسکانیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 02:07 76757447
ایسکانیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 02:07 76757447
هوای سرد همراه با سوز تندی که هنگام بیرون رفتن از خانه بدن شما را مورمور می کند، بهانه خوبی است که در زمستان ترجیح دهید زمستان خود را با خوردن یک لیوان شکلات داغ و لم دادن روی مبل مقابل ...
385 - پویش ورزشی برای یک میلیون دانش آموز تهرانی با استفاده از هوش مصنوعی
ایسنا- اجتماعی- 9 ماه پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 10:05 76743895
ایسنا- اجتماعی- 9 ماه پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 10:05 76743895
آیین رونمایی از پویش «گام های امید» با استفاده اپلیکیشن گامیران برای ورزش کردن بیش از یک میلیون دانش آموز تهرانی برگزار شد. - پویش ورزشی برای یک میلیون دانش آموز تهرانی با استفاده از ...
386 - سکته مغزی را فراری دهید
آفتاب- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 13:45 76732356
آفتاب- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 13:45 76732356
سکته مغزی، با ایجاد اختلال حرکتی و ناتوانی در افراد بالغ مشکلات بسیاری را برای افراد و جامعه ایجاد می کند و از این رو شناسایی عوامل خطر و زمینه ساز این بیماری می تواند در پشگیری از بروز ...
387 - فال قهوه امروز یکشنبه 28 بهمن 1403
جالبتر- ورزشی- 9 ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 11:12 76729421
جالبتر- ورزشی- 9 ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 11:12 76729421
فال قهوه 28 بهمن 1403 برای متولدین فروردین در فال قهوه شما دیده شد: آنچه دیگران میخوانند کژدم : دشمن ضعیف – تحمل دردسر و ناراحتی از طرف یک دشمن نادان شما را غمگین میکند. - پروانه : بیش از حد ...
388 - فال قهوه امروز یکشنبه 28 بهمن 1403
ساناپرس- ورزشی- 9 ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 10:45 76728894
ساناپرس- ورزشی- 9 ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 10:45 76728894
فال قهوه 28 بهمن 1403 برای متولدین فروردین در فال قهوه شما دیده شد: کژدم : دشمن ضعیف تحمل دردسر و ناراحتی از طرف یک دشمن نادان شما را غمگین میکند. - کژدم : دشمن ضعیف تحمل دردسر و ناراحتی از ...
389 - اگر ورزش می کنید، این توصیه ها را از دست ندهید
آفتاب- ورزشی- 9 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 17:10 76719856
آفتاب- ورزشی- 9 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 17:10 76719856
ورزش باید لذت بخش باشد نه یک وظیفه سنگین و خسته کننده تمریناتی را پیدا کنید که از آن ها لذت می برید برنامه خود را متنوع کنید و تناسب اندام را به بخشی از سبک زندگی مفرح و جذاب خود تبدیل ...
390 - راهکار طلایی برای مقابله با سکته مغزی
آفتاب- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 13:00 76715512
آفتاب- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 13:00 76715512
سکته مغزی، با ایجاد اختلال حرکتی و ناتوانی در افراد بالغ مشکلات بسیاری را برای افراد و جامعه ایجاد می کند و از این رو شناسایی عوامل خطر و زمینه ساز این بیماری می تواند در پشگیری از بروز ...
391 - ساعت هوشمند اپل خود را به مچ پا ببندید!
جالبتر- فناوری- 9 ماه پیش - جمعه 26 بهمن 1403، 12:53 76702046
جالبتر- فناوری- 9 ماه پیش - جمعه 26 بهمن 1403، 12:53 76702046
به تازگی بخش قابل توجهی از کاربران اپل واچ برای بررسی دقیق تر ضربان قلب، کالری و سرعت خود این ساعت هوشمند را به دور مچ پای خود می بندند! به نقل از نیویورک تایمز، - به تازگی بخش قابل توجهی ...
392 - ساعت هوشمند اپل خود را به مچ پا ببندید!
زیرنویس نیوز- فناوری- 9 ماه پیش - جمعه 26 بهمن 1403، 12:40 76701896
زیرنویس نیوز- فناوری- 9 ماه پیش - جمعه 26 بهمن 1403، 12:40 76701896
به تازگی بخش قابل توجهی از کاربران اپل واچ برای بررسی دقیق تر ضربان قلب، کالری و سرعت خود این ساعت هوشمند را به دور مچ پای خود می بندند! به نقل از نیویورک تایمز، - به تازگی بخش قابل توجهی ...
393 - فواید و هشدارهای ورزش شبانه!
ایسنا- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 26 بهمن 1403، 06:45 76699056
ایسنا- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 26 بهمن 1403، 06:45 76699056
ورزش کردن در شب با یک اصل مهم همراه است که اگر به آن توجه نشود خواب عمیق و فعالیت بدنی روزانه را دچار چالش می کند و در صورت رعایت کردن آن زمینه ساز کاهش استرس روزانه خواهد بود. -
394 - کاهش وزن سریع و سالم بدون نیاز به باشگاه و تجهیزات گران قیمت
اندیشه قرن- اقتصادی- 9 ماه پیش - جمعه 26 بهمن 1403، 02:37 76698574
اندیشه قرن- اقتصادی- 9 ماه پیش - جمعه 26 بهمن 1403، 02:37 76698574
به گزارش سبک ایده آل؛ کاهش وزن نیازی به برنامه های پیچیده یا باشگاه های گران قیمت ندارد. بسیاری از افراد به دلیل مشغله های زندگی یا هزینه های بالا نمی توانند به باشگاه ها مراجعه کنند. ...
395 - ساعت هوشمند اپل خود را به مچ پا ببندید!
روز نو- فناوری- 9 ماه پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 23:18 76697693
روز نو- فناوری- 9 ماه پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 23:18 76697693
افرادی که به دنبال ردیابی آسان اهداف تناسب اندام خود هستند، ساعت های اپل خود را به مچ پایشان می بندند. - روزنو :افرادی که به دنبال ردیابی آسان اهداف تناسب اندام خود هستند، ساعت های اپل ...
396 - طبیعت گردی خانم بازیگر سوژه فضای مجازی شد !/ ورزش کردن مریم معصومی در طبیعت + عکس
پارسینه پلاس- فرهنگی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 20:59 76696523
پارسینه پلاس- فرهنگی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 20:59 76696523
به گزارش پارسینه پلاس؛ مریم معصومی بازیگر ایرانی است. او دانش آموخته دوره بازیگری و کارگردانی در آکادمی حمید سمندریان می باشد و همچنین دوره دیده رشته عکاسی و فیلم نامه نویسی است. - به ...
397 - مرد عجیب الخلقه با داشتن 4 دست بزرگ به اندازه پاهایش مردم را وحشت زده کرد+ عکس
ساناپرس- فرهنگی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 24 بهمن 1403، 21:40 76683471
ساناپرس- فرهنگی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 24 بهمن 1403، 21:40 76683471
در دامه تصویری را از مرد عجیب الخلقه و ترسناکیکه دو دست اضافه اندازه پاهایش دارد می بینید. به گزارش منیبان به نقل از رکنا، اخیرا فیلمی عجیب از یک مرد در فضای مجازی منتشر شد که نشان ...
398 - مرد عجیب الخلقه با داشتن 4 دست بزرگ به اندازه پاهایش مردم را وحشت زده کرد+ عکس
منیبان- فرهنگی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 24 بهمن 1403، 20:59 76683038
منیبان- فرهنگی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 24 بهمن 1403، 20:59 76683038
در دامه تصویری را از مرد عجیب الخلقه و ترسناکیکه دو دست اضافه اندازه پاهایش دارد می بینید. به گزارش منیبان به نقل از رکنا، اخیرا فیلمی عجیب از یک مرد در فضای مجازی منتشر شد که نشان ...
399 - آیا باشگاه ها آلوده اند؟ سطح آلودگی روی تجهیزات ورزشی چقدر است؟
ایونا نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 24 بهمن 1403، 13:37 76676430
ایونا نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 24 بهمن 1403، 13:37 76676430
همه ما می دانیم که ورزش کردن و رفتن به باشگاه چقدر مهم است، اما شاید ندانیم که باشگاه ها چقدر آلوده هستند. - به گزارش خبرنگار سلامت کارشناسان دو گروه از باکتری های خطرناک را روی تجهیزات ...
400 - با رعایت این 5 مورد بدون ورزش لاغر شوید
همشهری آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 24 بهمن 1403، 02:30 76669679
همشهری آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 24 بهمن 1403، 02:30 76669679
با رعایت 5 نکته مهمی که در این مطلب به آن اشاره کردیم می توانید بدون ورزش کردن به راحتی وزن کم کنید. - به گزارش همشهری آنلاین ، شواهد کافی حاکی از آن است که خوردن یک رژیم غذایی پرفیبر و ...
اخبار ویژه ایران مزایده | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار داغ:
ویدیو: گل اول استقلال به الوحدات
فیلم/ حال و هوای خانه صابر کاظمی در آق قلا
روستای قانقرمه آق قلا در سوگ صابر کاظمی+ عکس
تغییر معادلات صعود استقلال؛ آبی ها به چند امتیاز نیاز دارند؟
پرسپولیس به هوادارانش: آماده سه امتیازید؟+عکس
ملت ایران در جنگ ترکیبی دشمن نیز پیروز شد
تنها واکنش الریان قطر به درگذشت صابر کاظمی: سکوت!
جایگزین سریال یوسف پیامبر از شبکه آی فیلم مشخص شد | معرفی کامل سریال آنام + زمان پخش
ترامپ: نیویورک کمونیستی شد! فلوریدا پناهگاه شد، آمریکا کمونیستی نخواهد شد!
ترامپ: دموکرات ها یک کمونیست را به عنوان شهردار نیویورک منصوب کردند
سقوط اتریوم به 3000 دلار؛ بستر فشار خرید 7 میلیارد
سیتی و DTCC: توکنیزه شدن وثایق عملی است؛ ناظران همگام شوند
بلاتکلیفی 9 ماهه دو کارگر پتروشیمی مسجدسلیمان؛ وعده های پوشالی مدیرعامل و سکوت نهادهای نظارتی
کلسیم و ویتامین D روزانه چقدر بخوریم؟ راز استخوان های سالم و بدنی مقاوم فاش شد! / مصرف هوشمندانه کلسیم و ویتامین D: دوز طلایی روزانه برای پیشگیری از پوکی استخوان و تقویت سیستم ایمنی
خبر مهم یک نماینده درباره حقوق معلمان و فرهنگیان بازنشسته در آبان 1404
یارانه 900 هزار تومانی در راه است/ شما مشمول می شوید یا خیر؟!
دیدار رییس سازمان اطلاعات ترکیه با هیئت حماس
فوق العاده خاص معلمان منوط به مصوبه دولت شد
واکنش زیباکلام به پیروزی زهران ممدانی در انتخابات شهرداری نیویورک
سونی قابلیت Cloud Streaming را برای پلی استیشن پرتال فعال کرد
استایل تینیجری ژاله صامتی و دخترش در کانادا با هودی اسپرت
موضوعات داغ:
لیگ قهرمانان
انتخابات شهرداری
قهرمان آسیا
پیشگیری از پوکی استخوان
شبکه آی فیلم
لیگ قهرمانان اروپا
منوچهر هادی
رییس سازمان
قهرمانان اروپا
شهردار نیویورک
حریم شهرها
رفع اشکال درسی
باشگاه برنلی
تنظیم بازار کالاهای اساسی
مصدومیت سیدجلال حسینی
سریال خانه امن
سلطه داعش
پلی آف لیگ کنفرانس اروپا
واکسن مشترک ایران و کوبا
سریال پسرها
ائتلاف امید
سامانه شفاف سازی
اخبار وعلی
عبدالله گیتی منش
مربی ایتالیایی
ورنیاب
کلسترول بالا
شروع مجدد مسابقات فوتبال
مدارس دوزبانه
موشک های جدید بالستیک
حقوق معلمان
زندگی مشترک
وزارت آموزش
تیم فوتبال استقلال
مبارزه با استکبار
خودروهای وارداتی
استاندار اصفهان
علیرضا بیرانوند
مقام معظم رهبری
آزمون استخدامی
فوتبال استقلال
وابستگی به نفت
عربستان سعودی
ورزشگاه اتحاد
غم از دست دادن
بازگشت به کار
محمد بن سلمان
بازی استقلال
قانون برنامه
نماینده مردم
معاون امنیتی
آتش بس در غزه
کاهش قیمت ها
شماره گذاری
استان همدان
پرشیا خودرو
حقوق بگیران
بسته حمایتی
روز مبارزه با استکبار جهانی
روز ملی مبارزه با استکبار
دربی استقلال و پرسپولیس
فدراسیون والیبال ایران
روز مبارزه با استکبار
استفاده از اینترنت
داوری بازی استقلال
استقلال و پرسپولیس
مصدومیت رباط صلیبی
تیم های منچسترسیتی
وزارت خارجه ترکیه
مجلس شورای اسلامی
باشگاه الریان قطر
رونمایی از پیراهن
تقویت سیستم ایمنی
حضرت فاطمه زهرا(س)
روسای جمهور ایران
تاریخ معاصر ایران
دو تیم منچسترسیتی
فدراسیون والیبال
قرعه کشی جام حذفی
فرماندهی انتظامی
ویدیو: گل اول استقلال به الوحدات فیلم/ حال و هوای خانه صابر کاظمی در آق قلا روستای قانقرمه آق قلا در سوگ صابر کاظمی+ عکس تغییر معادلات صعود استقلال؛ آبی ها به چند امتیاز نیاز دارند؟ پرسپولیس به هوادارانش: آماده سه امتیازید؟+عکس ملت ایران در جنگ ترکیبی دشمن نیز پیروز شد تنها واکنش الریان قطر به درگذشت صابر کاظمی: سکوت! جایگزین سریال یوسف پیامبر از شبکه آی فیلم مشخص شد | معرفی کامل سریال آنام + زمان پخش ترامپ: نیویورک کمونیستی شد! فلوریدا پناهگاه شد، آمریکا کمونیستی نخواهد شد! ترامپ: دموکرات ها یک کمونیست را به عنوان شهردار نیویورک منصوب کردند سقوط اتریوم به 3000 دلار؛ بستر فشار خرید 7 میلیارد سیتی و DTCC: توکنیزه شدن وثایق عملی است؛ ناظران همگام شوند بلاتکلیفی 9 ماهه دو کارگر پتروشیمی مسجدسلیمان؛ وعده های پوشالی مدیرعامل و سکوت نهادهای نظارتی کلسیم و ویتامین D روزانه چقدر بخوریم؟ راز استخوان های سالم و بدنی مقاوم فاش شد! / مصرف هوشمندانه کلسیم و ویتامین D: دوز طلایی روزانه برای پیشگیری از پوکی استخوان و تقویت سیستم ایمنی خبر مهم یک نماینده درباره حقوق معلمان و فرهنگیان بازنشسته در آبان 1404 یارانه 900 هزار تومانی در راه است/ شما مشمول می شوید یا خیر؟! دیدار رییس سازمان اطلاعات ترکیه با هیئت حماس فوق العاده خاص معلمان منوط به مصوبه دولت شد واکنش زیباکلام به پیروزی زهران ممدانی در انتخابات شهرداری نیویورک سونی قابلیت Cloud Streaming را برای پلی استیشن پرتال فعال کرد استایل تینیجری ژاله صامتی و دخترش در کانادا با هودی اسپرتموضوعات داغ:
لیگ قهرمانان انتخابات شهرداری قهرمان آسیا پیشگیری از پوکی استخوان شبکه آی فیلم لیگ قهرمانان اروپا منوچهر هادی رییس سازمان قهرمانان اروپا شهردار نیویورک حریم شهرها رفع اشکال درسی باشگاه برنلی تنظیم بازار کالاهای اساسی مصدومیت سیدجلال حسینی سریال خانه امن سلطه داعش پلی آف لیگ کنفرانس اروپا واکسن مشترک ایران و کوبا سریال پسرها ائتلاف امید سامانه شفاف سازی اخبار وعلی عبدالله گیتی منش مربی ایتالیایی ورنیاب کلسترول بالا شروع مجدد مسابقات فوتبال مدارس دوزبانه موشک های جدید بالستیک حقوق معلمان زندگی مشترک وزارت آموزش تیم فوتبال استقلال مبارزه با استکبار خودروهای وارداتی استاندار اصفهان علیرضا بیرانوند مقام معظم رهبری آزمون استخدامی فوتبال استقلال وابستگی به نفت عربستان سعودی ورزشگاه اتحاد غم از دست دادن بازگشت به کار محمد بن سلمان بازی استقلال قانون برنامه نماینده مردم معاون امنیتی آتش بس در غزه کاهش قیمت ها شماره گذاری استان همدان پرشیا خودرو حقوق بگیران بسته حمایتی روز مبارزه با استکبار جهانی روز ملی مبارزه با استکبار دربی استقلال و پرسپولیس فدراسیون والیبال ایران روز مبارزه با استکبار استفاده از اینترنت داوری بازی استقلال استقلال و پرسپولیس مصدومیت رباط صلیبی تیم های منچسترسیتی وزارت خارجه ترکیه مجلس شورای اسلامی باشگاه الریان قطر رونمایی از پیراهن تقویت سیستم ایمنی حضرت فاطمه زهرا(س) روسای جمهور ایران تاریخ معاصر ایران دو تیم منچسترسیتی فدراسیون والیبال قرعه کشی جام حذفی فرماندهی انتظامی
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
