پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ورزش کردن - صفحه نهم
بروزرسانی: 00:53
161 -
  کلسترول بالا دارید؟ بهترین زمان ورزش کردن برای کنترل آن را بشناسید
جالبتر- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 28 مرداد 1404، 08:27 78923924


به گزارش پارسینه پلاس به نقل از همشهری آنلاین، متخصصان قلب و تغذیه می گویند: هیچ ساعت مشخصی برای همه افراد بهترین نیست؛ بلکه بهترین زمان همان زمانی است که شما بتوانید به طور منظم ورزش کنید.
ورزش - بهترین - کلسترول - چربی - زمان - افزایش - کلسترول خون


162 -
  بهترین زمان برای ورزش کردن اگر کلسترول دارید؛ صبح، عصر یا شب؟
جالبتر- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 28 مرداد 1404، 08:22 78923884


هیچ ساعت مشخصی برای همه افراد بهترین نیست؛ بلکه بهترین زمان همان زمانی است که شما بتوانید به طور منظم ورزش کنید. - کارشناسان تأکید دارند که نوع ورزش و زمان دقیق آن اهمیت کمتری نسبت به ...
ورزش - بهترین - زمان - کلسترول - مسئولیت پذیری - برنامه - دوچرخه سواری


163 -
  بهترین زمان برای ورزش کردن اگر کلسترول دارید؛ صبح، عصر یا شب؟
آفتاب نو- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 28 مرداد 1404، 08:16 78923833


هیچ ساعت مشخصی برای همه افراد بهترین نیست؛ بلکه بهترین زمان همان زمانی است که شما بتوانید به طور منظم ورزش کنید. - هورمون رشد و تستوسترون در صبح بالاتر است و به چربی سوزی و ساخت عضله کمک می کند.
ورزش - بهترین - زمان - کلسترول - دوچرخه سواری - کلسترول خون - تمرین


164 -
  بحران جمعیت و هشدار درباره اقتصاد ورزش | افرا ورزش
آفتاب نو- اقتصادی- 7  ماه پیش - شنبه 25 مرداد 1404، 19:16 78894696


به گزارش افرا ورزش،  آمارهای تکان دهنده از کاهش 30 درصدی نرخ زادوولد در یک دهه اخیر، زنگ خطری جدی برای آینده ایران به صدا درآورده است. این گزارش با نگاهی به تجربیات کشورهای دیگر و تمرکز ...
اقتصاد - بحران - ورزش - اقتصاد ورزش - جمعیت - گزارش - شرایط


165 -
  ناشتا ورزش کردن چقدر مفید است؟
همشهری آنلاین- ورزشی- 7  ماه پیش - شنبه 25 مرداد 1404، 16:45 78893050


به گزارش همشهری آنلاین ،ورزش ناشتا ممکن است تصمیم جذابی به نظر برسد، اما شواهد علمی چندانی درباره اثربخشی آن وجود ندارد. استفنسکی می گوید: متأسفانه مطالعات انجام شده در این زمینه جامع ...
ورزش - چربی سوزی - چربی - عملکرد - کربوهیدرات - تمرین - ورزشی


166 -
  مدل موهای مناسب برای ورزش کردن که همزمان راحت و زیبا هستند
ایونا نیوز- ورزشی- 7  ماه پیش - شنبه 25 مرداد 1404، 16:16 78892705


مدل موی مناسب برای ورزش کردن باعث می شود تا بتوانید با راحتی بیشتری به تمرینات خود بپردازید. موهای بلند و آزاد هنگام ورزش می توانند مزاحم باشند و باعث تعریق بیشتر و ایجاد ناراحتی شوند. ...
ورزش کردن - ورزش - مناسب - ناراحتی - تمرینات - تمرین - تعریق


167 -
  تغذیه ویژه تیم های فوتبال، والیبال، بسکتبال
رونویس- ورزشی- 7  ماه پیش - جمعه 24 مرداد 1404، 07:53 78876830


24 24 مرداد 1404 باشگاه خبرنگاران جوان ورزش هایی مانند فوتبال، والیبال، بسکتبال، هندبال، هاکی و بیسبال که در آن 2 یا تعداد بیشتری ورزشکار در یک بازی مشترک با یکدیگر همکاری می کنند تا بر ...
ورزش - باشگاه خبرنگاران - ورزشکار - بسکتبال - فدراسیون پزشکی ورزشی - خبرنگاران - تغذیه


168 -
  تغذیه ویژه تیم های فوتبال، والیبال، بسکتبال
جالبتر- ورزشی- 7  ماه پیش - جمعه 24 مرداد 1404، 07:42 78876790


تغذیه در ورزش های تیمی یا گروهی و کالری مورد نیاز در طول یک تمرین بر اساس نوع، مدت زمان، شدت تمرین و نیز پستی که ورزشکار بازی می کند، تعیین می شود. - باشگاه خبرنگاران جوان ورزش هایی مانند فوتبال،
ورزش - ورزشکار - تغذیه - فدراسیون پزشکی ورزشی - ورزشکاران - باشگاه خبرنگاران - تمرین


169 -
  تغذیه ویژه تیم های فوتبال، والیبال، بسکتبال
آفتاب نو- ورزشی- 7  ماه پیش - جمعه 24 مرداد 1404، 07:36 78876772


24 24 مرداد 1404 باشگاه خبرنگاران جوان ورزش هایی مانند فوتبال، والیبال، بسکتبال، هندبال، هاکی و بیسبال که در آن 2 یا تعداد بیشتری ورزشکار در یک بازی مشترک با یکدیگر همکاری می کنند تا بر ...
ورزش - باشگاه خبرنگاران - ورزشکار - بسکتبال - فدراسیون پزشکی ورزشی - خبرنگاران - تغذیه


170 -
  تغذیه ویژه تیم های فوتبال، والیبال، بسکتبال
پارس فوتبال- ورزشی- 7  ماه پیش - جمعه 24 مرداد 1404، 07:32 78876759


تغذیه در ورزش های تیمی یا گروهی و کالری مورد نیاز در طول یک تمرین بر اساس نوع، مدت زمان، شدت تمرین و نیز پستی که ورزشکار بازی می کند، تعیین می شود. - باشگاه خبرنگاران جوان ورزش هایی مانند فوتبال،
ورزش - ورزشکار - تغذیه - فدراسیون پزشکی ورزشی - باشگاه خبرنگاران - تمرین - بسکتبال


171 -
  رفع یبوست و سنگ کلیه فقط با یک اقدام کم هزینه
رونویس- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1404، 22:17 78865137


به گزارش خبرآنلاین به نقل از وبدا، داریوش الیاس پور، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی با بیان اینکه بسیاری از مراجعه کنندگان با ذهنیتی وارد مطب می شوند که ورزشکار بودنشان باید آن ها را از ...
طب فیزیکی و توانبخشی - ورزش - بیماری - خبرآنلاین - طب فیزیکی - توانبخشی - ورزشکار


172 -
  افزایش تراکم استخوان با این راهکار ساده!
فرتاک نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1404، 21:05 78864501


بسیاری از افراد تصور می کنند فعالیت بدنی آن ها را از بیماری ها مصون می سازد، در حالی که این باور می تواند مانع تشخیص بیماری های جدی شود. - به گزارش یا آسیب زانو شده اند، اغلب با تعجب پاسخ می دهند:
بیماری ها - بیماری - فعالیت بدنی - فعالیت - فعال - ورزش - تراکم استخوان


173 -
  دیدگاه حکمای طب ایرانی درباره ورزش کردن در کودکی و نوجوانی
جالبتر- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1404، 21:02 78864468


به مناسبت هفته ورزش کودکان، دکتر ارمغان السادات کیهان مهر، پزشک و متخصص طب سنتی ایرانی، بر اهمیت ورزش در دوران کودکی تأکید کرد. وی با بیان اینکه ورزش یا فعالیت بدنی در مفهوم عام یکی ...
دوران کودکی - ورزش - دوران - متخصص طب سنتی - فعالیت بدنی - کودکی - اهمیت ورزش


174 -
  رفع یبوست و سنگ کلیه فقط با یک اقدام کم هزینه
خبر آنلاین- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1404، 21:00 78864451


بسیاری از افراد تصور می کنند فعالیت بدنی آن ها را از بیماری ها مصون می سازد، در حالی که این باور می تواند مانع تشخیص بیماری های جدی شود. - متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: بسیاری از افراد ...
طب فیزیکی و توانبخشی - بیماری ها - بیماری - فعالیت بدنی - طب فیزیکی - ورزش - توانبخشی


175 -
  ورزش از بیماری ها پیشگیری می کند اما درمان نیست
جالبتر- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1404، 13:42 78859702


بسیاری از افراد تصور می کنند فعالیت بدنی آنها را از بیماری ها مصون می سازد، در حالی که این باور می تواند مانع تشخیص بیماری های جدی شود. - باشگاه خبرنگاران جوان داریوش الیاس پور، متخصص ...
بیماری ها - بیماری - فعالیت بدنی - ورزش - طب فیزیکی و توانبخشی - باشگاه خبرنگاران - پیشگیری


176 -
  35 تیم هلال احمر خراسان جنوبی در وضعیت آماده باش هستند
خبرگزاری صداوسیما- حوادث- 7  ماه پیش - سه شنبه 21 مرداد 1404، 14:45 78847992


با توجه به هشدار سطح نارنجی و وقوع احتمالی طوفان و گرد و غبار در استان 35 شعبه، خانه هلال و پایگاه امداد و نجات هلال احمر خراسان جنوبی با حضور 155 امدادگر، - نجاتگر و داوطلب آماده باش هستند. ...
خراسان جنوبی - هلال احمر - خراسان - جمعیت هلال احمر - آماده باش - جنوبی - امداد


177 -
  دیدگاه حکمای طب ایرانی درباره ورزش کردن در کودکی و نوجوانی
فرتاک نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 20 مرداد 1404، 18:35 78837783


حکمای طب ایرانی توصیه کرده اند انجام ورزش در هوای آزاد، روزانه به مدت چندین ساعت در ایام پیش از بلوغ بسیار مهم است اما باید توجه کرد که ورزش باید متناسب با بنیه جسمی و توان کودک باشد و سبب تحلیل،
ورزش - کودک - دوران کودکی - نوجوان - ایرانی - طب ایرانی - دانشگاه علوم پزشکی


178 -
  دیدگاه حکمای طب ایرانی درباره ورزش کردن در کودکی و نوجوانی
آفتاب نو- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 19 مرداد 1404، 16:46 78824708


285217 تاریخ انتشار: یکشنبه 19 مرداد 1404 13:37 به گزارش بهداشت نیوز به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی ایران، به مناسبت هفته ورزش کودکان، - به گزارش بهداشت نیوز به نقل از روابط عمومی ...
دانشگاه علوم پزشکی - ورزش - کودک - دانشگاه علوم - دوران کودکی - علوم پزشکی - نوجوان


179 -
  فال روزانه ماه تولد - شنبه 18 مرداد 1404
ایلنا- ورزشی- 7  ماه پیش - شنبه 18 مرداد 1404، 00:07 78806673


فال متولدین فروردین ماه اگر می خواهید در زندگی تان به موفقیت های بزرگی دست پیدا کنید؛ امروز بهترین فرصت است که برای خود برنامه ریزی دقیق انجام دهید و طبق آن پیش بروید. - فال متولدین فروردین ...
متولدین فروردین - برنامه ریزی - زندگی - برنامه - فروردین - موفقیت - بهترین


180 -
  مبینا نعمت زاده: آنقدر گریه کردم که چشم راستم خون است
رونویس- ورزشی- 7  ماه پیش - دوشنبه 13 مرداد 1404، 02:47 78772108


 مبینا نعمت زاده در بخش اول گفتگویش در خصوص شروع درگیری با یدالله پیرهادی و وانش پدرش نسبت به این موضوع صحبت کرد و حالا در بخش دوم کمی درباره وزن خودش و دوستی با ناهید کیانی حرف زده است. ...
مبینا نعمت زاده - نعمت زاده - درگیری - زاده - پیرهادی - مردم - ناهید کیانی


اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه صبح فوتبالی

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
کارشناسی داوری بازی استقلال تهران - فجرسپاسی: چرا حسن اکرمی و وار پنالتی نگرفتند!؟ / نظر کارشناسان
ویدیو| اشتباه مرگبار دروازه بان لالیگایی استقلال/ گل اول فجر با هدیه به مهاجم پرسپولیسی
خلاصه بازی استقلال 2 - 1 فجرسپاسی: برد نفس گیر برای صدرنشینی (ویدئو)
قرعه کشی یک هشتم نهایی لیگ قهرمانان اروپا؛ جدال سنتی رئال
جدول پخش شبکه آی فیلم – ifilm.امروز و امشب و فردا +اسامی سریال های در حال پخش
کارشناس داوری صحنه های مشکوک به پنالتی استقلال فجر/ شبیه سازی نبود و یک کارت قرمز داده نشد
شهاب حسینی از دنیای بازیگری خداحافظی کرد + عکس
ساعت اذان صبح تهران امروز شنبه 9 اسفند 1404
تقویم نجومی امروز شنبه 9 اسفند 1404 / تقویم همسران امروز و کارهای ممنوع امروز
نکته مهم درمورد باخت های باشگاه پرسپولیس
وزیر خارجه عمان پس از دیدار با معاون ترامپ؛ صلح بین ایران و آمریکا در دسترس ماست
چرا امروز جمعه 8 اسفند 1404 قیمت اونس جهانی طلا و نفت بالا رفت!؟
بازار خودرو سایپا در یک نگاه؛ شوک قیمتی ادامه دارد
گوشی Galaxy S26؛ کابوس عکاسی یا تحول در فناوری؟
نامه رییس شریف به وزیر علوم| وقتی سهمیه ای ها در دانشگاه هتاکی کردند!
بالاخره تکلیف روشن شد: آیا شکستن قولنج بی ضرر است؟
تأکید بر صیانت از ادبیات فارسی و تکریم پیشکسوتان رادیو در تقدیر از «امیر نوری»
رمضان بدون تشنگی رازهای حفظ آب بدن
نامه جمعی از دانشجویان دانشگاه شریف به رهبر انقلاب
سقوط تقاضای زولبیا و بامیه در رمضان؛ کاهش بیش از 50 درصدی خرید شیرینی در تهران
اقتصاد قوی پشتوانه اصلی مقاومت ملی است
تماشای جهان از دریچه ای نو؛ رونمایی لپ تاپ سه بعدی Yoga Book Pro 3D لنوو
فیلم / آتش سوزی عظیم در جاده خاوران
براساس نص صریح بند2اصل 176 قانون اساسی شورای عالی امنیت ملی وظیفه هماهنگ نمودن فعالیت های سیاسی، اطلاعاتی، اجتماعی، فرهنگی و اقتصادی در ارتباط با تدابیر کلی دفاعی - امنیتی را بر عهده دارد
آتش سوزی در کارخانه تولید کفش در جاده خاوران

موضوعات داغ:
بازی استقلال
استقلال تهران
سینما و تلویزیون
شورای عالی امنیت ملی
خلاصه بازی استقلال
رییس دانشگاه
جاده خاوران
بازیگر سینما و تلویزیون
سازمان هواپیمایی
آژانس بین المللی انرژی
یادبود انصاریان
رییس سازمان صمت استان تهران
اعتراضات آبان 98
تگرگ شدید
آیت الله العظمی جعفر سبحانی
لیگ برترش
نامگذاری معابر
محدودیت تامین برق
کوزو تاشیما
استخدام دولت
رییس اداره آب
شورای المپیک
جف کینی
منطقه واوان
شرکت آتیه دماوند
لیگ برتر فوتبال روسیه
کارشناس اقتصادی
برزیل ایران
دبیرکل AFC
ساکرنت
میخاییل اولیانوف
کارآزمایی بالینی
سازمان آتش نشانی
مذاکرات هسته ای
لیگ برتر فوتبال
پنالتی استقلال
فوتبال استقلال
ایران و آمریکا
روزهای پایانی
مذاکرات هسته
داروی ایرانی
درمان بیماری
پیروز قربانی
شرایط بحرانی
مجوز فعالیت
سخنگوی سازمان آتش نشانی
لیگ برتر فوتبال ایران
لیگ قهرمانان اروپا
معاون رییس جمهور
هوادار پرسپولیس
تیم های استقلال
وزیر امور خارجه
هفته بیست و سوم
نینتندو سوییچ 2
قهرمانان اروپا
مراسم قرعه کشی
قیمت طلا و سکه
فلزات گرانبها
نینتندو سوییچ
خیبر خرم آباد
به یادماندنی
هزار تومانی
هیجان انگیز
مسابقات لیگ
رهبر انقلاب
آژانس بین المللی انرژی اتمی
نماینده ولی فقیه در استان
سازمان امور مالیاتی کشور
رئال مادرید منچسترسیتی
آتش نشانی و خدمات ایمنی
آیت الله لطف الله دژکام
سازمان هواپیمایی کشوری
سازمان های بین المللی
سازمان امور مالیاتی
بیماری های زمینه ای
قیمت فلزات گرانبها
خطبه های نماز جمعه
امور مالیاتی کشور
پیش بینی قیمت طلا
باشگاه خبرنگاران


 

تاثیر اکتان بوستر بر عملکرد خودرو
دیدبان اقتصاد
اخبار طلا
خرید طلای آب شده
طراحی سایت در مشهد
خرید صندلی گیمینگ
وکیوم فرمینگ
بهترین جراح اسلیو معده در تهران
قیمت پنجره وین تک
خرید مانیتور استوک
کلینیک زیبایی غرب تهران
پنجره وین تک
تبلیغات کسب و کار
خرید یوسی
آموزشگاه خیاطی
آموزشگاه آرایشگری
خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
آموزشگاه زبان رادتایم
خرید سالت
باز کردن لوله
پویامگ
سفارش پروپوزال دکتری معماری
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
امن و آرام
تورهای ارزان 20 گشت
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
خرید ممبر تلگرام
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.