پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار تغذیه سالم - صفحه هشتم
بروزرسانی: 13:41
چگونه یک برنامه هفتگی برای ادامه مسیر ایجاد کنیم؟
بهترین دمنوش قوی کم کننده اشتها | معرفی 5 دمنوش تست شده!
چگونه در ماه رمضان تغذیه سالم داشته باشیم؟
141 -
  غذا بدون عذاب وجدان | خوراکی هایی که باعث چاقی نمی شوند | نکات تغذیه سالم و کاهش وزن
اینتیتر- پزشکی- 47  روز پیش - چهارشنبه 17 دی 1404، 13:15 80477524


شمارش دقیق کالری و اندازه گیری دقیق وعده های غذایی از بزرگترین چالش ها در مسیر کاهش وزن است. - به گزارش اینتیتر به نقل از ببین و بخون، متخصصان تغذیه یک راه حل هوشمندانه ارائه داده اند: ...
کاهش وزن - غذایی - متابولیسم - کاهش - متخصص - پروتیین - متخصصان


142 -
  واکنش ترامپ به خبر مرگش!
جالبتر- سیاسی- 47  روز پیش - چهارشنبه 17 دی 1404، 10:12 80474920


مشغول گلف بازی کردن بودم    رییس جمهور ایالات متحده: وقتی نیویورک تایمز، فیک نیوز، گزارشی درباره مرگ من را نوشت... مشغول گلف بازی کردن بودم    رییس جمهور ایالات متحده: - به گزارش پارسینه، ...
بازی کردن - باشگاه خبرنگاران - گلف بازی - حاج قاسم - سردار سلیمانی - لشکر ثارالله - جمهور


143 -
  چرا نباید از مصرف سبزیجات غافل شویم؟
رسانه 7- پزشکی- 47  روز پیش - چهارشنبه 17 دی 1404، 07:16 80472809


به گزارش پارسینه و به نقل از وب دا، دکتر زهرا اباصلتی با اشاره به اهمیت جایگاه سبزیجات در تغذیه سالم اظهار کرد: سبزیجات منبع غنی از ویتامین ها، - به گزارش پارسینه و به نقل از وب دا، دکتر ...
سبزیجات - بیماری های قلبی و عروقی - بیماری های قلبی - آنتی اکسیدان - دانشگاه علوم پزشکی مشهد - تغذیه سالم - بیماری


144 -
  چرا نباید از مصرف سبزیجات غافل شویم؟
آفتاب نو- پزشکی- 47  روز پیش - چهارشنبه 17 دی 1404، 06:46 80472640


به گزارش پارسینه و به نقل از وب دا، دکتر زهرا اباصلتی با اشاره به اهمیت جایگاه سبزیجات در تغذیه سالم اظهار کرد: سبزیجات منبع غنی از ویتامین ها، - به گزارش پارسینه و به نقل از وب دا، دکتر ...
سبزیجات - بیماری های قلبی و عروقی - بیماری های قلبی - آنتی اکسیدان - دانشگاه علوم پزشکی مشهد - تغذیه سالم - بیماری


145 -
  چرا نباید از مصرف سبزیجات غافل شویم؟
رونگار- پزشکی- 47  روز پیش - چهارشنبه 17 دی 1404، 06:42 80472633


مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تأکید بر نقش کلیدی سبزیجات در الگوی تغذیه سالم گفت: مصرف روزانه و متنوع سبزیجات می تواند احتمال ابتلا به بیماری ...
بیماری های قلبی و عروقی - سبزیجات - دانشگاه علوم پزشکی مشهد - بیماری های قلبی - دانشگاه علوم پزشکی - تغذیه سالم - علوم پزشکی مشهد


146 -
  غذا بدون عذاب وجدان / خوراکی هایی که باعث چاقی نمی شوند / نکات تغذیه سالم و کاهش وزن
ببین و بخون- پزشکی- 47  روز پیش - چهارشنبه 17 دی 1404، 05:40 80472466


شمارش دقیق کالری و اندازه گیری دقیق وعده های غذایی از بزرگترین چالش ها در مسیر کاهش وزن است. به گزارش پایگاه خبری تحلیلی ببین و بخون؛ متخصصان تغذیه یک راه حل هوشمندانه ارائه داده اند: ...
کاهش وزن - اندازه گیری - تغذیه سالم - عذاب وجدان - کاهش - بزرگترین - تغذیه


147 -
  غذا بدون عذاب وجدان / خوراکی هایی که باعث چاقی نمی شوند / نکات تغذیه سالم و کاهش وزن
اندیشه معاصر- پزشکی- 47  روز پیش - چهارشنبه 17 دی 1404، 05:33 80472454


شمارش دقیق کالری و اندازه گیری دقیق وعده های غذایی از بزرگترین چالش ها در مسیر کاهش وزن است. - غذا بدون عذاب وجدان / خوراکی هایی که باعث چاقی نمی شوند / نکات تغذیه سالم و کاهش وزن شمارش ...
کاهش وزن - اندازه گیری - تغذیه سالم - عذاب وجدان - کاهش - بزرگترین - خوراکی


148 -
  کم تحرکی چه بلایی سر بدن می آورد؟
رسانه 7- پزشکی- 47  روز پیش - چهارشنبه 17 دی 1404، 03:20 80472133


به گزارش برنا، کم تحرکی می تواند از راه های مختلف به سلامت بدن آسیب بزند. ورزش نکردن کافی با افزایش وزن، کاهش سطح انرژی و بالا رفتن خطر ابتلا به بیماری ها و مشکلات مزمن همراه است. - 1. مفاصل ...
افزایش وزن - افزایش - کم تحرکی - بیماری های زمینه ای - بیماری ها - تحرک - کاهش


149 -
  مصرف منظم سبزیجات نقش مؤثری در پیشگیری از این بیماری ها دارد
آفتاب نو- پزشکی- 48  روز پیش - سه شنبه 16 دی 1404، 23:26 80471132


290150 تاریخ انتشار: سه شنبه 16 دی 1404 20:06 به گزارش بهداشت نیوز، دکتر زهرا اباصلتی با اشاره به اهمیت جایگاه سبزیجات در تغذیه سالم اظهار کرد: - به گزارش بهداشت نیوز، دکتر زهرا اباصلتی با اشاره ...
سبزیجات - بیماری های قلبی و عروقی - بیماری ها - دکتر زهرا اباصلتی - بیماری های قلبی - بیماری - آنتی اکسیدان


150 -
  رازهای تغذیه سالم که همیشه از ما پنهان می ماند
رونگار- پزشکی- 48  روز پیش - سه شنبه 16 دی 1404، 16:07 80466592


راهنمای تغذیه هوشمند برای سلامت بهتر: وقتی به مطب پزشک مراجعه می کنید، معمولاً زمان محدودی دارید و در این مدت پزشک ممکن است به مشکلات اصلی سلامتی شما بپردازد اما فرصت کافی برای گفتگو ...
تغذیه سالم - تغذیه - کالری - سلامت - پزشک - سالم - مطب پزشک


151 -
  چگونه محیط عادت های غذایی ما را شکل می دهد؟
جالبتر- پزشکی- 49  روز پیش - دوشنبه 15 دی 1404، 19:32 80455396


آیا می دانید طراحی آشپزخانه می تواند مهم تر از اراده شخصی برای تغذیه سالم باشد؟ یک جراح قلب با 25 سال تجربه،... آیا می دانید طراحی آشپزخانه می تواند مهم تر از اراده شخصی برای تغذیه سالم ...
تغذیه سالم - آشپزخانه - تغذیه - 25 سال - سالم - طراحی - اراده


152 -
  چگونه محیط عادت های غذایی ما را شکل می دهد؟
آفتاب نو- پزشکی- 49  روز پیش - دوشنبه 15 دی 1404، 19:01 80455056


آیا می دانید طراحی آشپزخانه می تواند مهم تر از اراده شخصی برای تغذیه سالم باشد؟ یک جراح قلب با 25 سال تجربه، چهار راهبرد ساده مبتنی بر علم رفتار را معرفی می کند که انتخاب های سالم را به ...
زندگی روزمره - تغذیه سالم - سالم - آشپزخانه - تغذیه - زندگی - 25 سال


153 -
  تغذیه سالم می تواند اثرات آلودگی هوا و سرما بر سیستم ایمنی و سلامت ریه را کاهش دهد
عصر ایران- پزشکی- 49  روز پیش - دوشنبه 15 دی 1404، 13:30 80450782


آلودگی هوا به ویژه ذرات معلق ریز و فلزات سنگین با ایجاد استرس اکسیداتیو و التهاب باعث آسیب به سلول ها می شود و سلول های دستگاه تنفسی بیشترین آسیب را می بینند. - تغذیه سالم می تواند اثرات ...
آلودگی هوا - سیستم ایمنی - آلودگی - سلول ها - آسیب - دانشگاه علوم پزشکی اصفهان - دستگاه تنفسی


154 -
  برای جلوگیری از سرطان خون چه بخوریم؟
تابناک- پزشکی- 50  روز پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 17:55 80440822


تغذیه سالم و متنوع نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی و کاهش خطر ابتلا به سرطان، به ویژه سرطان خون، دارد. - زردچوبه حاوی کورکومین است که یک ضدالتهاب و آنتی اکسیدان قوی محسوب می شود و در مطالعات سلولی،
سرطان - سلول های سرطانی - سیستم ایمنی - سلول ها - سرطان خون - تقویت سیستم ایمنی - سلول


155 -
  خوراکی های مفید برای خون سازی و رشد کودکان
رونگار- پزشکی- 50  روز پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 17:32 80440614


تغذیه سالم برای رشد و پیشگیری از کم خونی: آهن یکی از ضروری ترین مواد معدنی برای رشد و سلامت کودکان است، چون نقش کلیدی در ساخت گلبول های قرمز خون دارد و به بدن کمک می کند تا اکسیژن را به ...
سلامت کودکان - کودک - تغذیه سالم - مواد معدنی - کودکان - گوشت - پیشگیری


156 -
  خواص تغذیه ای آرد سویا که باید دانست
رونگار- پزشکی- 50  روز پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 15:02 80438829


آرد سویا، محصولی سرشار از پروتیین، فیبر و مواد معدنی، گزینه ای ایده آل برای رژیم های گیاهی و بهبود سلامت عمومی است. این مقاله به بررسی جامع فواید، - آرد سویا یکی از محصولات غذایی با ارزش ...
سویا - پروتیین - تغذیه - غذایی - رژیم های غذایی - محصولات غذایی - کشورهای مختلف


157 -
  یائسگی زودرس؛ عاملی برای ناباروری تا پوکی استخوان
دارو- پزشکی- 50  روز پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 12:56 80437057


عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به تأثیر عوامل قابل اصلاح در بروز یائسگی زودرس گفت: اگرچه برخی عوامل مانند ژنتیک قابل تغییر نیست، - اما اصلاح سبک زندگی شامل ترک سیگار، ...
یائسگی زودرس - دانشگاه علوم پزشکی شیراز - عضو هیات علمی دانشگاه - یائسگی - دانشگاه علوم پزشکی - علوم پزشکی شیراز - زودرس


158 -
  هشدار درباره یائسگی زودرس؛ از ناباروری تا پوکی استخوان
عصر ایران- پزشکی- 50  روز پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 09:45 80434222


قطع یا نامنظم شدن قاعدگی، گرگرفتگی، تعریق شبانه، خشکی واژن، اختلالات خواب و تغییرات خلق وخو از علائم شایع آن است و در صورت بی توجهی می تواند خطر بروز بیماری هایی مانند پوکی استخوان، ...
پوکی استخوان - یائسگی زودرس - استخوان - درباره یائسگی - اختلالات خواب - دانشگاه علوم پزشکی شیراز - عضو هیات علمی دانشگاه


159 -
  راز افزایش وزن در 40 سالگی فاش شد؛ یافته ای که باید بدانید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 53  روز پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 21:05 80409912


نتایج پژوهش های تازه نشان می دهد افزایش وزن مرتبط با یائسگی، برخلاف تصور رایج، از سال ها پیش از توقف قاعدگی و معمولاً از میانه دهه چهارم زندگی آغاز می شود. - به گزارش و متابولیک بدن زنان، ...
افزایش وزن - افزایش - یائسگی - تغییر سبک زندگی - گزارش - تغییر - زندگی


160 -
  خوردن کدام نان ها بهتر است؟ – جالبتر
رسانه 7- اقتصادی- 53  روز پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 19:25 80409000


یک کارشناس ارشد تغذیه به افراد توصیه کرد، مصرف نان های بربری و سنگک، به شرط آن که در پخت آنها از آرد سبوس دار استفاده شده باشد را در اولویت قرار دهند. - یک کارشناس ارشد تغذیه به افراد توصیه کرد،
تغذیه - کارشناس - مصرف نان - استفاده - افراد - اولویت - ارشد


اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه صبح فوتبالی

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
سرنوشت سه بازیکن استقلال پس از تشکر از ساپینتو مشخص شد
خروج سید محمد خاتمی از ایران تایید شد
فیلم/ خلاصه بازی مس رفسنجان 0 استقلال 1
تکذیب تعطیلی ناگهانی مدارس اطراف نهاد ریاست جمهوری و بیت رهبری
مشخصات کامل خودروی جدید مدیران خودرو ایکس 77
جزییات پیشنهاد اتمی گروسی که ایران و آمریکا برای توافق، در حال بررسی آن هستند/ در جلسه مهم ترامپ و اعضای ارشد کابینه در مورد ایران چه گذشت؟ / وقتی ونس، رییس سیا و رییس ستاد ارتش را در ماجرای تهران تحت فشار گذاشت
سریال «پایتخت 8» در نوروز 1405 روی آنتن می رود؟
تقابل پرسپولیس و تراکتور در شب عید
فال ابجد امروز دوشنبه 4 اسفند ماه 1404
قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز دوشنبه 4 اسفند 1404 + جدول
شروط تکراری بختیاری زاده برای پذیرش پیشنهاد استقلال
روایت کیهان از حواشی اعتراضات دانشجویی؛ پادو های ترامپ و نتانیاهو پرچم منحوس شیر و خورشید را بر افراشتند
حق مسکن 3 میلیون تومانی کارگران در دولت تصویب شد؟
چهارمین سالروز جنگ اوکراین؛ فرسایش راهبردی، حمایت غرب و بن بست راه حل
قیمت دلار در بازار آزاد امروز دوشنبه 4 اسفند 1404 +جدول
راهکارهایی طلایی در مواجهه با انواع سرقت
اهدای اعضای بانوی مرگ مغزی در مشهد به 6 بیمار زندگی دوباره بخشید (4 اسفند 1404)
گلکسی S26 اولترا پیش از رونمایی در دبی فروخته شد
هشدار جدی روزنامه اصولگرا؛ خطر شوک قیمتی نان در 1405 | تجربه تلخ آزادسازی بنزین تکرار می شود؟
حضور احتمالی گروسی در مذاکرات حساس ایران و آمریکا در ژنو
حریق مغازه لوازم خانگی در میدان فردوسی/ حادثه مصدومی نداشت

موضوعات داغ:
ایران و آمریکا
مذاکرات ایران و آمریکا
محصولات ایران خودرو
ایران خودرو
مبارزه با سرقت
سید محمد خاتمی
پرسپولیس و تراکتور
لوازم خانگی
نهاد ریاست جمهوری
پلیس آگاهی تهران
چغاله بادام
الناز شفیعیان
اعضای تیم تراکتور
افزایش قیمت سیمان
مهدی عادلی
بانو امین اصفهانی
سید هادی صالحی
تیم والیبال سایپا
کنسرت بانوان
کلاس درس تربیت بدنی
باقر اباد
مقامات عراقی
هفته چهارم لیگ اروپا
لیگ آلمان
شاه سلطان حسین
هواشناسی سیستان و بلوچستان
مشاوره پزشکی
آشپزخانه رویایی
کارگزاری دلیران پارس
شرایط قبول
بازار ایران
سخنگوی سازمان آتش نشانی
دانشگاه علوم پزشکی مشهد
آتش نشانی و خدمات ایمنی
سازمان آتش نشانی تهران
رییس سازمان آتش نشانی
پلیس آگاهی تهران بزرگ
دانشگاه علوم پزشکی
دفاع مقدس و مقاومت
رسانه های اجتماعی
آزادسازی قیمت ها
آگاهی تهران بزرگ
ریکاردو ساپینتو
مذاکرات هسته ای
حق مسکن کارگران
آتش نشانی تهران
مدیرکل حفظ آثار
علوم پزشکی مشهد
باشگاه استقلال
شورای عالی کار
آزادسازی قیمت
نیویورک تایمز
عمل اهدای عضو
موبایل و تبلت
مهار آتش سوزی
مذاکرات هسته
بازیکن خارجی
اقتصاد ایران
مسکن کارگران
میدان فردوسی
فوتبال ایران
لایحه بودجه
گزارش بازار
افکار عمومی
رهبر انقلاب
گوشی موبایل
رییس سازمان
نیکول کیدمن
رشد اقتصادی
علامت گذاری
آژانس بین المللی انرژی اتمی
بازنشستگان تامین اجتماعی
کشورهای حاشیه خلیج فارس
آژانس بین المللی انرژی
مذاکرات هسته ای ایران
استخدام آموزش و پرورش
جلال الدین ماشاریپوف
بازیکن خارجی استقلال
رسانه های فارسی زبان
پایگاه خبری تحلیلی


 

طراحی سایت در مشهد
خرید صندلی گیمینگ
وکیوم فرمینگ
بهترین جراح اسلیو معده در تهران
قیمت پنجره وین تک
خرید مانیتور استوک
کلینیک زیبایی غرب تهران
پنجره وین تک
تبلیغات کسب و کار
خرید یوسی
آموزشگاه خیاطی
آموزشگاه آرایشگری
خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
آموزشگاه زبان رادتایم
ساختمان پزشکان
خرید سالت
باز کردن لوله
پویامگ
سفارش پروپوزال دکتری معماری
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
امن و آرام
تورهای ارزان 20 گشت
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
خرید ممبر تلگرام
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.