پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار تغذیه سالم - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 17:35
تغذیه درست از نظر شما چیست؟
تغذیه درست از نظر شما چیست؟
261 -
  5 نکته کاربردی برای کاهش کالری و وزن پایدار
جالبتر- پزشکی- 73  روز پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 08:12 79101980


البته فقط «کالری دریافتی و مصرفی» همه چیز رو توضیح نمی ده. عوامل زیادی مثل ژنتیک، هورمون ها، سن و بیماری ها هم بر کاهش وزن اثر می ذارن. - کاردیو (پیاده روی، شنا، دویدن) → چربی سوزی و سلامتی عمومی.
کاهش - کالری - بیماری ها - غذاهای فرآوری شده - کاهش وزن - میوه و سبزیجات - غذاهای ناسالم


262 -
  با این خوراکی های خوشمزه دیگر گرمازده نمی شوید
آفتاب نو- پزشکی- 74  روز پیش - چهارشنبه 12 شهریور 1404، 23:11 79100067


286032 تاریخ انتشار: چهارشنبه 12 شهریور 1404 22:53 به گزارش بهداشت نیوز گرمازدگی به ویژه در کودکان، سالمندان، و افرادی که فعالیت های فیزیکی شدید در فضای باز دارند، - به گزارش بهداشت نیوز گرمازدگی ...
گرمازدگی - فضای باز - میوه ها - سالم - فعالیت - بهداشت - شدید


263 -
  راهکارهایی برای مدیریت بهتر دیابت
آوش- پزشکی- 74  روز پیش - چهارشنبه 12 شهریور 1404، 23:03 79100012


زمانی که دیابت دارید، مهم است که سطح قند خون خود را در محدوده توصیه شده توسط پزشک حفظ کنید اما بسیاری از عوامل می توانند سطح قند خون شما را تغییر دهند. - تغذیه سالم برای همه مهم است. اما ...
کربوهیدرات - غذایی - برنامه ریزی - وعده - قند خون - برنامه - برنامه غذایی سالم


264 -
  خوزستان در آستانه رکورد جهانی مصرف آبزیان/سرانه مصرف به 19 کیلوگرم رسید
تسنیم نیوز- اقتصادی- 74  روز پیش - چهارشنبه 12 شهریور 1404، 15:15 79095135


مدیرکل شیلات خوزستان از رشد چشمگیر مصرف ماهی و میگو در استان خبر داد؛ عددی که حالا فاصله چندانی با میانگین جهانی ندارد. این افزایش نه تنها نشان دهنده تغییر ذائقه غذایی خانوارهاست، - ...
مدیرکل شیلات خوزستان - خوزستان - مدیرکل شیلات - استان - مصرف - شیلات - صنعت شیلات


265 -
  از آلزایمر نترسید! این خوراکی ها ناجی مغز شما هستند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 74  روز پیش - چهارشنبه 12 شهریور 1404، 14:00 79094156


بنا بر گزارش خبرگزاری ها، مغز انسان برای حفظ عملکردهایی چون یادگیری، حل مسائل، تصمیم گیری و تمرکز، وابسته به تغذیه سالم است. عواملی چون کهولت سن، - از آلزایمر نترسید! این خوراکی ها ناجی ...
تغذیه سالم - تصمیم گیری - مغز انسان - گیری - خبرگزاری - زوال شناختی - سالم


266 -
  راهکارهایی برای مدیریت بهتر دیابت
آفتاب نو- پزشکی- 75  روز پیش - چهارشنبه 12 شهریور 1404، 04:26 79088757


تغذیه سالم برای همه مهم است. اما وقتی دیابت دارید، باید بدانید که غذاها چگونه بر سطح قند خون شما تأثیر می گذارند. به گزارش مایو کلینیک، - به اندازه وعده های غذایی توجه داشته باشید: یاد ...
وعده - داروی دیابت - غذای - دیابت - غذایی - داروی - گیری


267 -
  راهکارهایی برای مدیریت بهتر دیابت
رونویس- پزشکی- 75  روز پیش - چهارشنبه 12 شهریور 1404، 02:38 79088513


تغذیه سالم برای همه مهم است. اما وقتی دیابت دارید، باید بدانید که غذاها چگونه بر سطح قند خون شما تأثیر می گذارند. به گزارش مایو کلینیک، - رونویس – آرش نهاوندی: تغذیه سالم برای همه مهم ...
کربوهیدرات - غذایی - برنامه ریزی - تغذیه سالم - برنامه - سالم - برنامه غذایی سالم


268 -
  راهکارهایی برای مدیریت بهتر دیابت
جالبتر- پزشکی- 75  روز پیش - چهارشنبه 12 شهریور 1404، 01:52 79088382


تغذیه سالم برای همه مهم است. اما وقتی دیابت دارید، باید بدانید که غذاها چگونه بر سطح قند خون شما تأثیر می گذارند. - همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: تغذیه سالم برای همه مهم است. اما وقتی دیابت دارید،
کربوهیدرات - غذایی - برنامه ریزی - وعده - تغذیه سالم - برنامه - سالم


269 -
  مواد غذایی موثر برای پیشگیری و کاهش آلزایمر در سالمندان
بامبوک- پزشکی- 75  روز پیش - سه شنبه 11 شهریور 1404، 22:28 79087127


تغذیه سالم نقش مهمی در حفظ عملکرد شناختی و کاهش خطر زوال عقل ایفا می کند. کارشناسان تغذیه و بهداشت می گویند مصرف منظم منابع غذایی سرشار از آنتی اکسیدان، - مجله خبری بام بوک گزارش می دهد:تغذیه ...
آنتی اکسیدان - عملکرد شناختی - منابع غذایی - تغذیه - غذایی - تغذیه سالم - مواد غذایی


270 -
  چرا کودکان باید با این آجیل روز خود را شروع کنند؟
عصر ایران- پزشکی- 78  روز پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 04:05 79053885


مصرف بادام برای سلامتی فواید بی شماری دارد، اما آیا می دانید چرا بچه ها باید روزانه چند عدد بادام بخورند؟ ایجاد عادت تغذیه سالم برای کودکان سخت است بنابراین شاید بهتر باشد والدین گزینه ...
بادام - کودکان - دوست داشتنی - سلامت - تغذیه سالم - رژیم غذایی - سالم


271 -
  کودکان روز خود را با خوردن این آجیل شروع کنند+ دلایل
فرتاک نیوز- پزشکی- 78  روز پیش - شنبه 8 شهریور 1404، 16:50 79048893


مصرف بادام برای سلامتی فواید بی شماری دارد، اما آیا می دانید چرا بچه ها باید روزانه چند عدد بادام بخورند؟ ایجاد عادت تغذیه سالم برای کودکان سخت است بنابراین شاید بهتر باشد والدین گزینه ...
بادام - کودکان - سالم - ویتامین E - سلامت - ویتامین - عملکرد


272 -
  پیشگیری از مرگ ناشی از بیماری های کبدی الکلی با تغذیه سالم و ورزش منظم
شفقنا- پزشکی- 79  روز پیش - جمعه 7 شهریور 1404، 17:52 79037784


مطالعه ای جدید در آمریکا نشان داده است که پیروی از یک رژیم غذایی متعادل و انجام فعالیت بدنی منظم می تواند خطر مرگ ناشی از بیماری های کبدی مرتبط با مصرف. -
بیماری - فعالیت بدنی - تغذیه سالم - رژیم غذایی - کبدی - مطالعه - فعالیت


273 -
  بادام؛ سوخت طلایی برای رشد و انرژی کودکان
جالبتر- پزشکی- 79  روز پیش - جمعه 7 شهریور 1404، 17:27 79037543


باشگاه خبرنگاران جوان  مصرف بادام برای سلامتی فواید بی شماری دارد، اما آیا می دانید چرا بچه ها باید روزانه چند عدد بادام بخورند؟ ایجاد عادت تغذیه سالم برای کودکان سخت است بنابراین ...
بادام - باشگاه خبرنگاران - کودکان - دوست داشتنی - سلامت - تغذیه سالم - خبرنگاران


274 -
  چگونه قند خون را کنترل کنیم؟
چه خبر- پزشکی- 79  روز پیش - جمعه 7 شهریور 1404، 17:03 79037369


کنترل قند خون یکی از مهم ترین موضوعاتی است که نه تنها برای بیماران دیابتی بلکه برای افرادی که در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند، - سایت سرگرمی روز : کنترل قند خون یکی از مهم ترین ...
قند خون - کنترل قند خون - بیماران دیابتی - کنترل - غذایی - مهم ترین - بیماران


275 -
  پیشگیری از مرگ ناشی از بیماری های کبدی الکلی با تغذیه سالم و ورزش منظم
شفقنا- پزشکی- 79  روز پیش - جمعه 7 شهریور 1404، 15:42 79036636


مطالعه ای جدید در آمریکا نشان داده است که پیروی از یک رژیم غذایی متعادل و انجام فعالیت بدنی منظم می تواند خطر مرگ ناشی از بیماری های کبدی مرتبط با مصرف الکل را تا 86 درصد کاهش دهد. - شفقنا- ...
فعالیت بدنی - رژیم غذایی - بیماری - درصد - فعالیت - مصرف الکل - کبدی


276 -
  چرا کودکان باید با این آجیل روز خود را شروع کنند؟
ایلنا- پزشکی- 79  روز پیش - جمعه 7 شهریور 1404، 15:22 79036432


مصرف بادام برای سلامتی فواید بی شماری دارد، اما آیا می دانید چرا بچه ها باید روزانه چند عدد بادام بخورند؟ ایجاد عادت تغذیه سالم برای کودکان سخت است بنابراین شاید بهتر باشد والدین گزینه ...
بادام - کودکان - دوست داشتنی - سلامت - تغذیه سالم - رژیم غذایی - سالم


277 -
  با این روش برنج سفید را بهتر مصرف کنیند
پنجره نیوز- پزشکی- 80  روز پیش - جمعه 7 شهریور 1404، 05:16 79032058


سیاری برنج سفید را غذایی کم ارزش و پرکالری می دانند، اما یک روش ساده و وایرال شده در شبکه های اجتماعی نشان می دهد می توان این غذای محبوب را سالم تر و مغذی تر کرد. - در دنیای تغذیه سالم، ...
برنج سفید - شبکه های اجتماعی - فنجان - تغذیه سالم - سفید - برنج - تغذیه


278 -
  چشم هایتان در خطر است؟ این ویتامین ها و خوراکی ها برای شماست
پنجره نیوز- پزشکی- 80  روز پیش - جمعه 7 شهریور 1404، 03:16 79031865


تغذیه نه فقط برای کاهش وزن یا تناسب اندام مهم است؛ آنچه می خوریم، تأثیر مستقیمی بر سلامت چشم هایمان دارد. با مصرف خوراکی های مناسب، می توان از بروز بیماری های چشمی جلوگیری و سلامت بینایی ...
سلامت چشم - تغذیه - سلامت - ویتامین - ویتامین ها - بیماری - خوراکی ها


279 -
  ویتامین و خوراکی هایی که چشم را تقویت می کنند
روز نو- پزشکی- 81  روز پیش - چهارشنبه 5 شهریور 1404، 16:42 79017215


تغذیه سالم می تواند به حفظ سلامت چشم ها کمک کرده و از بروز بیماری های چشمی جلوگیری کند. - روزنو :تغذیه سالم می تواند به حفظ سلامت چشم ها کمک کرده و از بروز بیماری های چشمی جلوگیری کند. باشگاه ...
سلامت چشم - تغذیه - سلامت - تغذیه سالم - بیماری - ویتامین - چشمی


280 -
  اجرای برنامه شیر رایگان در مدارس از ابتدای مهرماه | انجام غربالگری کوتاه قدی دانش آموزان در سه استان
شهر آرا نیوز- پزشکی- 81  روز پیش - چهارشنبه 5 شهریور 1404، 14:33 79015593


مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در خصوص برنامه های این دفتر در راستای ارتقاء تغذیه سالم در مدارس توضیحاتی ارائه کرد. - مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در خصوص ...
مدارس - برنامه - تغذیه سالم - تغذیه - وزارت بهداشت - دفتر - توضیح


اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه چرخان




 
اخبار داغ:
خبر جدید ؛ رخ جذابِ همسر شاهرخ استخری در عکس جدیدش
این ویدیو ها هفته دیزاین تهران را تعطیل کرد! +فیلم
خلخالی ها ول کن استقلال نیستند! +عکس
خبر مهم درباره فوق العاده خاص کارمندان؛ اعلام تازه رییس سازمان اداری / جزییات جدید از تغییر شیوه پرداخت حقوق / تصمیمی که تمام کارکنان دولت را درگیر می کند
اعلام زمان نهایی تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی / راهنمای مرحله به مرحله کارکنان/ تغییرات حقوق و مزایا 1404 بالاخره مشخص شد+ جزییات ساماندهی ارکنان دولت در 25 آبان 1404
چهار بازیکن لایق پوشیدن پیراهن استقلال هستند/ شرط برای مدیرعامل جدید رونویس | اخبار ورزشی
درخواست پیگیری قضایی هتاکی به نرجس سلیمانی از سوی اعضای شورای شهر
قیمت خودرو های ایران خودرو امروز یکشنبه 25 آبان 1404 + جدول
جزییات هولناک گم شدن دختر آبادانی از زبان پدرش
6 میان وعده علمی که با سرطان روده بزرگ مبارزه می کنند
آیا مدارس و ادارات گیلان فردا دوشنبه 26 آبان 1404 تعطیل است؟
این افراد می توانند با 20 سال سابقه بازنشسته شوند
رقم قرارداد منیر حدادی با استقلال لو رفت
عکس| رکورد جستجوی وینگر پرسپولیس، تاریخی شد!
پدر دختر گمشده آبادانی: «ستاره» شب حادثه برای خرید لوازم تحریر از خانه بیرون رفت و دیگر برنگشت
جزییاتی از شغل جدید پارسا پیروزفر
اعلام ترکیب پرتغال مقابل ارمنستان
عرضه اولیه کوچین اول آذر در فرابورس انجام می شود
منظومه شمسی سریع تر از آنچه فکر می کردیم در حال حرکت است
تحلیل ایمیل ها و مدارک با هوش مصنوعی گوگل
نتانیاهو: مخالفت اسراییل با تشکیل دولت فلسطینی در هر سرزمینی پابرجاست
آگهی مرحله چهارم مزایده اموال مازاد بانک دی در سال 1404
چگونه فاکتور دارو را به بیمه تکمیلی ارسال کنیم؟
پویش داستان همراهی؛ تجربه دیجیتالی مشترکان همراه اول
افزایش 40 درصدی قیمت خرید تضمینی گندم

موضوعات داغ:
نیروهای شرکتی
کمیسیون اجتماعی
تبدیل وضعیت
بیمه تکمیلی
اعضای شورای
رییس سازمان
کمیسیون اجتماعی مجلس
سازمان اداری
شورای سیاست گذاری
ساماندهی نیروهای شرکتی
فروریختن دیوار برلین
عبدلی
مدارس تخریبی
حکم فیفا
یاسر المسحل
ائتلاف النصر
تامین مالی دولت
فرماندهی انتظامی فارس
نوریچ سیتی
درمان بیماری های جنسی
سفیر بلاروس در ایران
همسر آیت الله هاشمی
نمانیا ماتیچ
محمد عابدی
تنگاه
کیخسرو
کلبر
رومن بورکی
تپه حصار
ترک کلا
وزیر خارجه ایران
امنیت فضای مجازی
پیراهن استقلال
فوتبال استقلال
استقلال تهران
جهاد کشاورزی
شورای اسلامی
دختر آبادانی
شاخص کل بورس
جبران خسارت
منظومه شمسی
منچستریونایتد منچسترسیتی
اتحادیه طلا و جواهر تهران
سازمان هدفمندسازی یارانه
سرمربی برزیلی پرسپولیس
رییس سازمان انرژی اتمی
قانون حمایت از خانواده
صندوق بازنشستگی کشوری
بارسلونا رئال مادرید
هدفمندسازی یارانه ها
رییس شورای شهر تهران
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
اتحادیه طلا و جواهر
دانشگاه های دولتی
وزیر جهاد کشاورزی
لیگ قهرمانان آسیا
سازمان انرژی اتمی
باشگاه خبرنگاران
پرسپولیس استقلال
هزینه های درمانی
معاون وزیر خارجه
ریاست قوه قضاییه
صندوق بازنشستگی
اعضای شورای شهر
آیت الله اعرافی
اوستون اورونوف
بازارهای جهانی
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
بازدیدکنندگان
منچستریونایتد
رییس شورای شهر
وزیر خارجه قطر
دیدار دوستانه
پارسا پیروزفر
قیمت طلا و سکه
ناوگان اتوبوس


 

دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.