صفحه اصلی - خبر - آب و هوا - اوقات شرعی - تماس با ما - استخدام یکشنبه، 31 فروردین 1404 - Sun, 20th Apr 2025
صفحه اصلی -  
سیاسی -  
اقتصادی -  
اجتماعی -  
ورزشی -  
فرهنگی -  
پزشکی -  
علمی -  
فناوری -  
حوادث -  
بین الملل -  
استانها

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار تغذیه سالم - صفحه دهم
بروزرسانی: 17:26
ذائقه کودکان را به سمت مصرف غذای سالم هدایت کنید
چگونه می توانم بفهمم که پروتیین کافی مصرف می کنم؟
چه مقدار پروتیین نیاز داریم؟
این مواد غذایی به سلامت چشم های شما کمک می کنند!
فواید خوردن این لبنیات در صبحانه
با خوردن این خوراکی از سرطان روده بزرگ پیشگیری کنید!
181 -
  تخم شربتی یا تخم ریحان مناسب ترین انتخاب برای افطاری و سحری
خط سلامت- پزشکی- 40  روز پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 22:22 77081815


دانه شربتی یا تخم ریحان، یکی از مواد طبیعی است که به دلیل خواص شگفت انگیز خود، جایگاه ویژه ای در تغذیه سالم پیدا کرده است. این دانه ها که سرشار از مواد مغذی هستند، - که دارد، محبوبیت زیادی ...


182 -
  افطار تا سحر چه چیزهایی بهتر است بخوریم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 40  روز پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 21:45 77081420


مدیرکل دفتر تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تأکید بر اهمیت تغذیه سالم در ماه رمضان گفت: روزه داران از تمام گروه های غذایی در وعده های افطار و سحر استفاده کنند. - ، احمد اسماعیل زاده، مدیرکل ...


183 -
  خطرات رژیم های خودسرانه و اهمیت مراجعه به دکتر تغذیه خوب در تهران
عصر ایران- پزشکی- 40  روز پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 19:20 77079881


خطرات رژیم های خودسرانه و اهمیت مراجعه به دکتر تغذیه خوب در تهران امروزه بسیاری از افراد به دنبال کاهش وزن سریع یا دستیابی به اندام ایدئال هستند و برای این کار، انواع رژیم های غذایی ...


184 -
  چگونه در تعطیلات نوروز تغذیه سالم داشته باشیم؟
اقتصاد 24- پزشکی- 40  روز پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 16:22 77077659


یکی دیگر از نکات مهم تغذیه در نوروز، تنظیم وعده های غذایی است. در این ایام به دلیل دیدوبازدید های مکرر، بسیاری از افراد وعده های غذایی اصلی را حذف کرده و تنها به مصرف تنقلات می پردازند ...


185 -
  اهمیت تغذیه سالم در ماه رمضان
خبر فوری- پزشکی- 40  روز پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 14:49 77076013


مدیرکل فرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو بر لزوم نگهداری صحیح خرما، لبنیات، روغن های مصرفی و فرآورده های پروتیینی تأکید کرد و گفت: - با افزایش مصرف برخی فرآورده های غذایی ...


186 -
  روزه داری صحیح و رعایت اصول تغذیه ای تأثیر مثبتی بر سلامتی دارد
ایسنا- پزشکی- 40  روز پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 11:25 77071891


عضو هیئت علمی دانشگاه محقق اردبیلی و دکترای تخصصی علوم تغذیه گفت: تحقیقات نشان داده است که روزه داری صحیح و رعایت اصول تغذیه ای مناسب در این ماه، - روزه داری صحیح و رعایت اصول تغذیه ای ...


187 -
  روزه داری صحیح و رعایت اصول تغذیه ای تأثیر مثبتی بر سلامت عمومی بدن دارد
ایسنا- پزشکی- 40  روز پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 11:20 77071792


عضو هیئت علمی دانشگاه محقق اردبیلی و دکترای تخصصی علوم تغذیه گفت: تحقیقات نشان داده است که روزه داری صحیح و رعایت اصول تغذیه ای مناسب در این ماه، - روزه داری صحیح و رعایت اصول تغذیه ای ...


188 -
  آمادگی جسمانی یا کاهش وزن؛ کدام اهمیت بیشتری دارد؟
ایلنا- پزشکی- 40  روز پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 09:42 77069556


در اوایل سال 2013، مطالعه ای منتشر شد که جنجال های گسترده ای را برانگیخت، در این مطالعه محققان اشاره کردند افرادی که اضافه وزن دارند و از آمادگی جسمانی خوبی برخوردارند، - در اوایل سال ...


189 -
  از افطار تا سحر چه بخوریم؟
مستقل آنلاین- پزشکی- 40  روز پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 06:32 77067693


راهنمای تغذیه رمضان؛ افطار تا سحر چه بخوریم؟ - مدیرکل دفتر تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تأکید بر اهمیت تغذیه سالم در ماه رمضان گفت: روزه داران از تمام گروه های غذایی در وعده های افطار ...


190 -
  آشنایی با بهترین نوع تغذیه در فاصله بین افطار تا سحر
اقتصاد ایران- پزشکی- 41  روز پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 02:03 77066899


به گزارش اقتصاد ایران، احمد اسماعیل زاده، مدیرکل دفتر تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با اشاره به اهمیت رعایت تغذیه سالم در ماه مبارک رمضان، گفت: - وی تأکید کرد: روزه داران بهتر است افطار ...


191 -
  راهنمای تغذیه رمضان؛ افطار تا سحر چه بخوریم؟
خبر فوری- پزشکی- 41  روز پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 01:43 77066828


مدیرکل دفتر تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تأکید بر اهمیت تغذیه سالم در ماه رمضان گفت: روزه داران از تمام گروه های غذایی در وعده های افطار و سحر استفاده کنند. - احمد اسماعیل زاده با اشاره ...


192 -
  راهنمای تغذیه سالم در ماه رمضان برای حفظ انرژی و سلامت
اندیشه قرن- پزشکی- 41  روز پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 18:27 77062741


ماه رمضان، فرصتی برای پاک سازی جسم و روح است. در این ماه، الگوی غذایی افراد تغییر می کند و بدن در طول روز ساعت های زیادی بدون غذا و آب می ماند. - ماه رمضان، فرصتی برای پاک سازی جسم و روح ...


193 -
  آمادگی جسمانی یا کاهش وزن؛ کدام مهم تر است؟
پارسینه- پزشکی- 41  روز پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 10:52 77054661


در اوایل سال 2013، مطالعه ای منتشر شد که جنجال های گسترده ای را برانگیخت، در این مطالعه محققان اشاره کردند افرادی که اضافه وزن دارند و از آمادگی جسمانی خوبی برخوردارند، - در اوایل سال ...


194 -
  این اشتباه خطرناک را هنگام افطار انجام ندهید
فرتاک نیوز- پزشکی- 41  روز پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 09:00 77052432


ماه رمضان زمان مناسبی برای تقویت روح و جسم است، اما باید مراقب باشیم که تغذیه صحیحی داشته باشیم تا از مشکلات گوارشی و افت انرژی جلوگیری کنیم. - به گزارش می گوید: راه حل هایی برای پیشگیری ...


195 -
  روزه گرفتن بدون تشنگی و گرسنگی: راهنمای تغذیه از افطار تا سحر
ایونا نیوز- پزشکی- 41  روز پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 08:57 77052379


تغذیه در ماه رمضان باید چگونه باشد؟ روزه داران از افطار تا سحر باید از کدام مواد غذایی استفاده کنند. در این راهنمای غذایی همراه ما باشید. - به گزارش خبرنگار سلامت ایونا به نقل از مهر، ...


196 -
  روزه داران بخوانند؛ افطار تا سحر چه بخوریم؟
نبض بازار- پزشکی- 41  روز پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 08:41 77052156


مدیرکل دفتر تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تأکید بر اهمیت تغذیه سالم در ماه رمضان گفت: روزه داران از تمام گروه های غذایی در وعده های افطار و سحر استفاده کنند. - مدیرکل دفتر تغذیه جامعه وزارت ...


197 -
  افطار تا سحر چه بخوریم؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 41  روز پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 08:38 77052128


مدیرکل دفتر تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تأکید بر اهمیت تغذیه سالم در ماه رمضان گفت: روزه داران از تمام گروه های غذایی در وعده های افطار و سحر استفاده کنند. - اجتناب از مصرف غذا های شور ...


198 -
  راهنمای تغذیه رمضان؛ افطار تا سحر چه بخوریم؟
مهر- پزشکی- 41  روز پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 06:30 77051305


مدیرکل دفتر تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تأکید بر اهمیت تغذیه سالم در ماه رمضان، گفت: روزه داران از تمام گروه های غذایی در وعده های افطار و سحر استفاده کنند. -


199 -
  با این خوراکی ها کم خونی را شکست دهید!
پارسینه پلاس- پزشکی- 42  روز پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 17:45 77045868


به گزارش پارسینه پلاس، کم خونی، مشکلی رایج در سراسر جهان، ناشی از کمبود گلبول های قرمز سالم یا عملکرد نادرست آن ها است. این عارضه، که اغلب به دلیل کمبود آهن رخ می دهد، - به گزارش پارسینه پلاس،


200 -
  بهترین برنامه غذایی برای ماه رمضان
خبر فوری- پزشکی- 42  روز پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 16:49 77045158


مصرف غذا های سرشار از پروتیین مانند مرغ، ماهی، گوشت قرمز کم چرب یا حبوبات، به حفظ انرژی بدن کمک می کند. این غذا ها نه تنها انرژی مورد نیاز را تأمین می کنند، - ماه رمضان، فرصتی برای پاک ...



 
اخبار داغ:
سقوط آزاد قیمت دلار در بازار + قیمت دلار امروز 31 فروردین 1404
اعتراض هواداران؛ فرق استقلال و پرسپولیس اینجا مشخص شد!
دعوای سنا و سونیا حسینی دو قلوهای پایتخت در شب اکران برج میلاد!/ فیلم
انتقاد تند کنعانی به سروش در رختکن پرسپولیس
کاهش 2 هزار تومانی قیمت دلار + جدول نرخ ارز امروز یکشنبه 31 فروردین 1404
حداقل و حداکثر حقوق کارمندان در سال 1404 اعلام شد + جدول ضریب
کاهش شدید قیمت دلار در بازار آزاد امروز یکشنبه 31 فروردین
قیمت دلار، سکه و طلا 31 فروردین 1404/ افت شدید قیمت دلار و طلا در بازار
ببینید: سقوط بالگرد آموزشی در فرودگاه قزوین + عکس و ویدیو
رهبری فرد: مأموریت درویش، نابودی پرسپولیس بود! / کارتال به ریش همه ما می خندد
نگار جواهریان با یک استایل شاد و رنگی آفتابی شد
افشای مذاکره تاجرنیا و نظری جویباری با سرمربی سابق سپاهان در ترکیه: ژوزه مورایس و همسر ایرانی اش شیدا مقصودلو در راه استقلال !
بازیگران استقلالی با نشان تیم محبوبشان / فریبا نادری، مریم معصومی، بهرام افشاری و نفیسه روشن
علی اینانلو کیست ؟ جانشین درویش در پرسپولیس را بشناسید
آخرین وضعیت ولایتی پس از بستری شدن در بیمارستان
سفیر جدید آمریکا در اسراییل نامه دست نویس ترامپ را در دیوار البراق گذاشت/عکس
این 3 ویتامین سبب جوان ماندن پوست می شود
تصویب جزییات طرح فهرست قوانین و احکام نامعتبر در حوزه ایثارگران در مجلس
جزییات جدید طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز یکشنبه 31 فروردین 1404
تصمیم گیری جدید برای طرح ساماندهی کارکنان دولت
ویدیو مصاحبه ناخدا صمدی با کامران نجف زاده در برنامه برمودا
جزییات قتل دختر 18 ساله که توسط پدرش در اسلامشهر کشته شد
فال تاروت صغیر | فال تاروت صغیر فردا دوشنبه 1 اردیبهشت 1404
نماینده مجلس عراق: گارد نینوا قصد تکرار فاجعه سوریه را دارد!
ممنوعیت فروش داروهای یخچالی در فضای مجازی

موضوعات داغ:
ایران و آمریکا
هزار تومانی
جمهوری اسلامی ایران
همسر ایرانی
میلیون تومانی
جمهوری اسلامی
کارکنان دولت
مذاکرات ایران و آمریکا
نگار جواهریان
قیمت طلا و سکه
ترکیب اصلی یوپن
کرزا
حمید عسگری پور
رزمایش مرکب دریایی
اراذل
مراسمات
حضور حداکثری
ردصلاحیت شدگان انتخابات
امپراتوری عثمانی
دزد
مهدی صانعی
خوزه آنتونیو ریس
دنیل جیمز
ukraine
مشارکت بانوان
حساس
شهرک شمس آباد
هیأت امنای امامزادگان
سیزدهمین دوره
کارل توکو اکامبی
اختلافات خانوادگی
قیمت دلار بازار
جوان ماندن پوست
کامران نجف زاده
رژیم صهیونیستی
حقوق کارمندان
تامین اجتماعی
اول اردیبهشت
سقوط بالگرد
حقوق معلمان
پایگاه خبری
برنامه تلویزیونی
رتبه بندی معلمان
کمیسیون اجتماعی
هواپیمای آموزشی
باشگاه پرسپولیس
نمایندگان مجلس
خودروهای داخلی
ابتلا به کرونا
نشست هم اندیشی
دیدار محرمانه
نمایش موزیکال
انتخاب سرمربی
دونالد ترامپ
نماینده مجلس
باشگاه سایپا
اراضی اشغالی
سن بازنشستگی
دانشگاه آزاد
لباس استقلال
فوتبال ایران
تاتا مارتینو
ارزش پول ملی
کاهش قیمت ها
اتباع افغان
اینتر میامی
مسجد الاقصی
سرمربی جدید
همسان سازی حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
بازیگر سینما و تلویزیون
سازمان اداری و استخدامی
اورژانس پیش بیمارستانی
بیمارستان مسیح دانشوری
کاپیتان اسبق پرسپولیس
مدیران باشگاه استقلال
کورس قهرمانی لیگ برتر
مذاکره ایران و آمریکا
سازمان تامین اجتماعی
ابتلا به ویروس کرونا

 

تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
منابع خبری
55 آنلاین
9 صبح
آرمان ملی
آریا
آشکار
آفتاب
آفتاب نو
آوازه شهر
آوش
آهن نیوز
آینده روشن
اخبار ارسالی
اخبار اقتصادی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق امروز
افق نیوز
افکارنیوز
اقتصاد 100
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد معاصر
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونیوز
اکونگار
الف
الی گشت
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
انصاف نیوز
ایرنا
ایسنا
ای استخدام
ایتنا
ایراف
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران فوری
ایرانی روز
ایرانیتال
ایسکانیوز
ایکنا
ایلنا
اینتر آذ
اینتیتر
ایونا نیوز
بازتاب آنلاین
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بدینسان
بنکر
پارس پک
پارس فوتبال
پارسینه
پارسینه پلاس
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرتو نیوز
پرسون
پنجره نیوز
پویامگ
پویه آنلاین
پیام نفت
بیان فردا
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
ترابر نیوز
ترفندباز
تسنیم نیوز
تک ناک
تکراتو
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تیتر فوری
تیتر یک اقتصاد
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جالبتر
جام جم
جامعه 24
جدید پرس
جزیره دانش
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خبر آنلاین
خبر جنوب
خبر سیاسی
خبر فوری
خبر ورزشی
خبر گردون
خبرجو
خبرجو 24
خبرخوانی
خبرگزاری آنا
خبرگزاری بازار
خبرگزاری تقریب
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دانشجو
خبرگزاری دفاع مقدس
خبرگزاری رسا
خبرگزاری صداوسیما
خط سلامت
دانشیاری
دفتر رهبری
دولت بهار
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دیبامگ
دیلی تهران
دیلی فوتبال
راشدون
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رسانه 7
رصد ورزشی
رکنا
روبرو نیوز
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
رونویس
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریمینو
زندگی نیوز
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
سانا خبر
ساناپرس
سبک ایده آل
سرخط
سرگرمی روز
سلام سینما
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شوک آنلاین
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صبح فوتبالی
صبح مجلس
صد آنلاین
صدای جویا
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
صفحه فردا
صنعت مالی
صنعت من
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر شهروند
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فانیگما
فدراسیون بسکتبال
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
فیگار
قدس آنلاین
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کاما پرس
کتاب
کنکاش
لیانا پرواز
مالی خبر
مجله اکالا
مجله خیمه
مجله دلتا
محیا نیوز
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مستقل آنلاین
مسیر تازه
مکتوب نامه
موج
موزیکدل
منیبان
مه شو
مهر
میدل ایست نیوز
میز نفت
میزان
میهن تجارت
نبض ارز
نبض بازار
نبض روزانه
نماد اقتصاد
نواندیش
نور نیوز
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویدئو ببین
ویکی مدیکال
ویکی گردی
ویژن تایمز
نیمروز 24
هم میهن
همشهری آنلاین
چطور
چمپیونات
چمدون
چه خبر
گسترش نیوز
گشتنی نیوز
گل کوچیک
گلدنیوز
گلونی
گیفت میفت

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه صفحه اقتصاد

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تیتر یک اقتصاد

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تبلیغات


کد نمایش اخبار "اخبار تغذیه سالم - صفحه دهم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.




همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.