پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار تغذیه سالم - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 09:31
خوشمزه های مدرسه خطرناک اند/ شیوع نگران کننده اضافه وزن و چاقی در دانش آموزان
علت شیوع اضافه وزن و چاقی در دانش آموزان چیست؟
شیوع کوتاهی قد و آسیب دیدگی چشم بین دانش آموزان | توزیع شیر و غربالگری چاقی در مدارس انجام می شود
قیمت موبایل | جدول کامل قیمت گوشی های بازار امروز
شیوع کوتاهی قد و آسیب دیدگی چشم بین دانش آموزان
چالش فراگیر اضافه وزن و چاقی در دانش آموزان
201 -
  طرز تهیه نوتلای خانگی با قلبی سالم تر + فیلم
رونگار- فرهنگی- 57  روز پیش - سه شنبه 7 مرداد 1404، 13:17 78731724


وقتی عشق به شکلات با هنر آشپزی ترکیب شود، نتیجه اش همین نوتلای خانگی خوش طعم و مقوی می شود. - طرز تهیه نوتلا خانگی که از لحاظ کیفیت و طعم با نمونه های بازاری قابل رقابت است، این روزها مورد ...
غذاخوری - خانگی - قاشق - خوری - فندق - طرز تهیه - نوتلا


202 -
  آیا خوردن زیاد سبزیجات خام برای روده ضرر دارد؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 57  روز پیش - سه شنبه 7 مرداد 1404، 10:15 78730244


سبزیجات خام منبعی سرشار از فیبر، ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها هستند. این ترکیبات، تغذیه ی باکتری های مفید روده را برعهده دارند و به تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش التهاب و پیشگیری از یبوست ...
سبزیجات - سندروم روده تحریک پذیر - تقویت سیستم ایمنی - باکتری های مفید - روده - آنتی اکسیدان - سیستم ایمنی


203 -
  راهنمای تغذیه سالم تابستانی برای مادران باردار؛ از میوه های آبدار تا پرهیز های ضروری
زیرنویس نیوز- پزشکی- 57  روز پیش - سه شنبه 7 مرداد 1404، 01:15 78728209


انتخاب خوراکی های سبک، مقوی و ایمن در روز های گرم، نقش مهمی در حفظ سلامت مادر و رشد جنین دارد.   باشگاه خبرنگاران جوان تغذیه تابستانی سالم برای مادران باردار؛ - گروه : شناسه : 297034 07 مرداد 1404 - 1:
باشگاه خبرنگاران - تابستان - تابستانی - مادران - مادر - خوراکی ها - سلامت مادر


204 -
  کف و سقف قیمت هواپز در بازار چقدر است؟
چه خبر- اقتصادی- 58  روز پیش - دوشنبه 6 مرداد 1404، 07:13 78721388


 تریبون اقتصاد_ در سال های اخیر، با افزایش دغدغه مردم نسبت به تغذیه سالم تر و کاهش مصرف روغن در غذاها، دستگاه هایی مانند هواپز به تدریج جای خود را در آشپزخانه های خانگی باز کرده اند. ...
دستگاه ها - تغذیه سالم - دستگاه - اقتصاد - کاهش مصرف - آشپزخانه - سالم


205 -
  تغذیه تابستانی سالم برای مادران باردار
خبر آنلاین- پزشکی- 58  روز پیش - یکشنبه 5 مرداد 1404، 21:45 78719785


تغذیه تابستانی سالم برای مادران باردار؛ معرفی بهترین خوراکی ها و نوشیدنی های سبک، مغذی و ایمن برای گذراندن دوران بارداری در روزهای گرم با سلامت و آرامش. - ؛ معرفی بهترین خوراکی ها و ...
مادران باردار - باردار - تابستان - خوراکی ها - تغذیه - دوران بارداری - تابستانی


206 -
  راهکارهای ساده برای طول عمر بیشتر
فرتاک نیوز- پزشکی- 59  روز پیش - یکشنبه 5 مرداد 1404، 05:15 78713562


بر اساس جدیدترین تحقیقات بهداشت جهانی، رعایت اصول ساده سبک زندگی سالم می تواند تا چندین سال به طول عمر افراد بیفزاید و کیفیت زندگی را به طور چشمگیری ارتقا دهد. - به گزارش فرتاک نیوز ، ...
طول عمر - زندگی - زندگی سالم - سبک زندگی - تحقیقات - سالم - کاهش


207 -
  افزایش مصرف میوه های تازه در میان خانواده های ایرانی؛ حرکت به سمت زندگی سالم تر
آفتاب نو- پزشکی- 61  روز پیش - جمعه 3 مرداد 1404، 11:31 78701636


284686 تاریخ انتشار: جمعه 03 مرداد 1404 12:12 به گزارش بهداشت نیوز، تحقیقات جدید مرکز بهداشت و تغذیه وزارت بهداشت حاکی از آن است که طی دو سال اخیر، - به گزارش بهداشت نیوز، تحقیقات جدید مرکز بهداشت ...
بهداشت - میوه ها - افزایش - وزارت بهداشت - مرکز بهداشت - تغذیه - میوه


208 -
  چگونه برنج ساده را به بمب فیبر و پروتیین تبدیل کنیم؟
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 62  روز پیش - پنجشنبه 2 مرداد 1404، 14:55 78696946


تغذیه سالم همیشه در حذف نیست؛ گاهی فقط در اضافه کردن است! متخصص تغذیه «کایلی ساکایدا» با یک ترفند ساده که در شبکه های اجتماعی مجازی وایرال شده، - همشهری نوشت: در دنیای تغذیه سالم، برنج ...
پروتیین - تغذیه - فیبر - فنجان - تغذیه سالم - برنج سفید - برنج


209 -
  آگهی/ طبیعی ترین انتخاب برای ارزشمند ترین زندگی
آفتاب نو- پزشکی- 62  روز پیش - پنجشنبه 2 مرداد 1404، 05:01 78693922


284620 تاریخ انتشار: چهارشنبه 01 مرداد 1404 16:02     تغذیه سالم یکی از مهم ترین دغدغه های والدین در تامین رشد و سلامت کودکان است. -     تغذیه سالم یکی از مهم ترین دغدغه های والدین در تامین رشد ...
کودکان - تغذیه سالم - سلامت کودکان - مهم ترین - والدین - یکی از - سالم


210 -
  چگونه با این ورزش ساده 10 سال به طول عمر خود بیفزایید؟
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 62  روز پیش - چهارشنبه 1 مرداد 1404، 23:00 78692964


 به گزارش زیرنویس، اگر تابه حال به دنبال راهی برای افزایش طول عمر بوده اید، در کنار تغذیه سالم و بهره گیری از سبک زندگی مناسب، شاید وقت آن رسیده که به ورزش های راکتی هم نگاهی بیندازید. - گروه :
طول عمر - افزایش طول عمر - تغذیه سالم - بهره گیری - سبک زندگی - ورزش - زندگی


211 -
  5 مدل سالاد تابستانی که باید امتحان کنید!
آفتاب نو- اقتصادی- 62  روز پیش - چهارشنبه 1 مرداد 1404، 21:31 78692506


به گزارش آفتاب نو، گرما که افزایش پیدا می کند، میل به غذاهای سبک تر بیشتر می شود. در این روزها سالاد تنها یک پیش غذا نیست؛ گاهی می تواند یک وعده کامل، - مواد لازم برای تهیه این سالاد:برای ...
سالاد - سالاد تابستانی - تابستانی - مواد - بهترین - بهترین گزینه - انرژی پایدار


212 -
  برنج سفید را هوشمندانه تر بخورید! ؛ تبدیل برنج ساده به بمب فیبر و پروتیین
عصر ایران- اقتصادی- 64  روز پیش - سه شنبه 31 تیر 1404، 12:15 78681331


تغذیه سالم همیشه در حذف نیست؛ گاهی فقط در اضافه کردن است! متخصص تغذیه «کایلی ساکایدا» با یک ترفند ساده که در شبکه های اجتماعی مجازی وایرال شده، - چه کار کنیم کولر آبی بیشتر خنک کند ؟ ...
تیم ملی والیبال ایران - کولر آبی - شبکه های اجتماعی - تیم ملی والیبال - اجتماعی - والیبال - والیبال ایران


213 -
  کاهش چشمگیر خطر ابتلا به آلزایمر با مصرف منظم گردو
فرتاک نیوز- پزشکی- 67  روز پیش - شنبه 28 تیر 1404، 14:15 78659624


پژوهش های جدید نشان می دهد که مصرف منظم گردو می تواند خطر ابتلا به آلزایمر را تا 30 درصد کاهش دهد. این یافته ها بار دیگر اهمیت تغذیه سالم را در حفظ سلامت مغز تأیید می کند. - به گزارش فرتاک نیوز ،
آلزایمر - گردو - دانشگاه کالیفرنیا - مصرف - ابتلا - بیماری آلزایمر - عملکرد شناختی


214 -
  چگونه از پوکی استخوان پیشگیری کنیم؟
رویداد 24- پزشکی- 67  روز پیش - شنبه 28 تیر 1404، 13:37 78659336


پیشگیری از پوکی استخوان یک فرآیند چندجانبه است که نیازمند توجه به تغذیه، تحرک، سبک زندگی سالم، و مراقبت های پزشکی منظم است. - پیشگیری از پوکی استخوان یک فرآیند چندجانبه است که نیازمند ...
پوکی استخوان - پیشگیری از پوکی استخوان - استخوان - پیشگیری - پوکی - سالم - شکستگی


215 -
  رژیم بدون قند؛ کدام میوه ها را انتخاب کنیم؟ | نقش حیاتی میوه ها در سلامت متابولیک | راهنمای علمی تغذیه سالم
اندیشه قرن- پزشکی- 67  روز پیش - شنبه 28 تیر 1404، 10:41 78658006


میوه های کم قند نظیر آووکادو، توت فرنگی، لیموترش و ... با محتوای قند پایین و مواد مغذی بالا، گزینه های مناسبی برای رژیم های بدون قند هستند. - رژیم بدون قند؛ کدام میوه ها را انتخاب کنیم؟ ...
میوه ها - میوه - متابولیک - تغذیه سالم - مواد مغذی - بدون - رژیم


216 -
  رژیم بدون قند؛ کدام میوه ها را انتخاب کنیم؟ | نقش حیاتی میوه ها در سلامت متابولیک | راهنمای علمی تغذیه سالم
چه خبر- پزشکی- 67  روز پیش - شنبه 28 تیر 1404، 10:34 78657979


میوه های کم قند نظیر آووکادو، توت فرنگی، لیموترش و ... با محتوای قند پایین و مواد مغذی بالا، گزینه های مناسبی برای رژیم های بدون قند هستند. - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی چه خبر، افراد ...
میوه ها - میوه - رژیم - فروکتوز - مدیریت - پایگاه خبری - دیابت


217 -
  رژیم بدون قند؛ کدام میوه ها را انتخاب کنیم؟ | نقش حیاتی میوه ها در سلامت متابولیک | راهنمای علمی تغذیه سالم
اندیشه معاصر- پزشکی- 67  روز پیش - شنبه 28 تیر 1404، 10:23 78657876


میوه های کم قند نظیر آووکادو، توت فرنگی، لیموترش و ... با محتوای قند پایین و مواد مغذی بالا، گزینه های مناسبی برای رژیم های بدون قند هستند. - رژیم بدون قند؛ کدام میوه ها را انتخاب کنیم؟ ...
میوه ها - میوه - متابولیک - تغذیه سالم - مواد مغذی - بدون - رژیم


218 -
  کلید تغذیه سالم به همین سادگی
عصر ایران- پزشکی- 71  روز پیش - سه شنبه 24 تیر 1404، 10:00 78629776


نان کامل، یکی از سالم ترین انواع نان، از آرد گندم سبوس دار تهیه می شود که تمام اجزای دانه گندم شامل سبوس را حفظ می کند، این نان به دلیل ارزش غذایی بالا و فواید متعدد برای سلامتی، - نان کامل،
سلامت - ارزش غذایی - سالم - گندم - غذایی - فواید - رژیم غذایی سالم


219 -
  بهترین تغذیه برای تقویت سیستم ایمنی!
فرتاک نیوز- پزشکی- 72  روز پیش - دوشنبه 23 تیر 1404، 00:02 78619689


مواد مغذی با کاهش التهاب و افزایش تولید گلبول های سفید، بدن را در مقابل ویروس ها و باکتری ها مقاوم تر می سازند. - به گزارش C و آنتی اکسیدان ها، به تقویت سیستم ایمنی کمک می کند. این مواد ...
تقویت سیستم ایمنی - سیستم ایمنی - افزایش تولید - باکتری ها - مواد مغذی - تقویت - تغذیه


220 -
  نقش ناگت مرغ در عضله سازی و تناسب اندام چیست؟
واضح- اقتصادی- 73  روز پیش - یکشنبه 22 تیر 1404، 00:17 78611963


انتخاب هوشمند برای عضله سازی و تناسب اندام چرا ناگت مرغ گوشتی ران برای بدنسازی مناسب است؟ برای ورزشکاران و بدنسازانی که به دنبال تغذیه سالم در کنار تمرینات هستند، - ناگت مرغ گوشتی ران: ...
مرغ گوشتی - گوشت - گوشتی - تناسب اندام - عضله سازی - سازی - تغذیه سالم




 
اخبار داغ:
قیمت طلای 18 عیار، سکه امامی و طلا امروز چهارشنبه 2 مهر 1404 +جدول
قیمت سکه و طلا امروز چهارشنبه 2 مهر 1404 + جدول
خبری از نیویورک قیمت طلا را تکان داد/ جدول قیمت امروز چهارشنبه 2 مهر 1404
قیمت دلار و یورو امروز چهارشنبه 2 مهر 1404 +جدول
لحظه ورود پزشکیان به نیویورک + فیلم
اولویت نقل و انتقالاتی استقلال در نیم فصل مشخص شد
ساعت مسابقه والیبال ایران و چک در مرحله یک چهارم / مسیر هموار شاگردان پیاتزا تا فینال قهرمانی جهان
تمسخر عجیب و غریب کاپیتان پرسپولیس در برنامه عادل فردوسی پور جنجال به پا کرد
این دندان پزشک قلابی را شناسایی کنید + عکس
افزایش 70 میلیونی قیمت پژو 207؛ جدول جدید قیمت محصولات ایران خودرو و سایپا در 2 مهر
جدال تازه کیهان با دولت؛ قائم پناه صلاحیت ندارد
✈️ مدافع جدید پرسپولیس وارد تهران شد؛ شروعی تازه برای خط دفاعی سرخ ها
فال حافظ چهارشنبه 2 مهر 1404
خرید جدید پرسپولیس وارد تهران شد/ دلبری پسران پیاتزا
مکرون: با پزشکیان دیدار خواهم کرد تا موضوع اسنپ بک را بررسی کنیم / یا ایران اقدامی انجام می دهد و به مسیر صلح و پاسخگویی بازمی گردد، یا باید اسنپ بک اعمال شود / ساعات آینده برای نقش آژانس دربارهٔ ایران تعیین کننده خواهد بود
دیدار نه چندان دوستانه عراقچی با همتای استرالیایی: برخورد شما تاسف آور بود /کانبرا تصمیم اشتباهی گرفت
چهره «کامران تفتی» در 22 سالگی در دومین سریالش
پزشکیان وارد نیویورک شد
آپدیت جدید سامسونگ برای این مدل ها فعال شد
آقای تاج! بجای اینکه از پاسخ هایتان به کنفدراسیون آسیا حرف بزنید به فکر بی آبرویی وضعیت ورزشگاهها باشید
دلیل برگزاری یک ماهه جشنواره موسیقی فجر چیست؟
ابَرطوفان راگاسا در شرق آسیا؛ 14 کشته و 124 مفقود در تایوان
وقتی خون، سیم نیست!

موضوعات داغ:
جمهوری اسلامی
ایران خودرو
رئال مادرید
والیبال ایران
برنامه عادل فردوسی پور
پیش فروش سکه
وزیر امور خارجه
عادل فردوسی پور
آژانس بین المللی انرژی
قیمت سکه و طلا
محمدعلی انصاری
زلیخا قنبری
سهمیه واکسیناسیون
پراودا
پاراالمپیک توکیو 2020
خوشه طلایی ساوه
اردشیر مطهری
آب پخش
رزمندگان دفاع مقدس
انصارالامام
بارداری در سن بالا
سید عبدالله حسینی
طراحی دوخت
گرانترین برند
رشد گردشگر
وحید مرادی
معره النعمان
عبدالله نظری
نشست اوپک و غیر اوپک
ارویسی
کامران تفتی
مجمع عمومی سازمان ملل متحد
بازیکنان تیم پرسپولیس
تیم ملی فوتبال ایران
رییس جمهور فرانسه
تیم ملی کشتی آزاد
باشگاه پرسپولیس
نهاد های نظارتی
سازمان ملل متحد
سید عباس عراقچی
دادستانی تهران
تیم ملی فوتبال
امامعلی حبیبی
طوفان گرمسیری
کشورهای مختلف
تجهیزات پزشکی
روزنامه تایمز
امانوئل مکرون
باران سیل آسا
ریکاردو آلوز
پرسپولیسی ها
ورزشگاه تختی
تیم پرسپولیس
قهرمانی جهان
تیم ملی کشتی
قدرتمندترین
انتهای پیام/
موسسه حقوقی
حساب کاربری
رهبر انقلاب
عباس عراقچی
پایگاه خبری
نشست مجمع عمومی سازمان ملل
بازیکنان خارجی پرسپولیس
معاون اجرایی رییس جمهور
دانشگاه علوم پزشکی مشهد
دادسرای عمومی و انقلاب
نقل وانتقالات زمستانی
تیم ملی والیبال ایران
مرکز رسانه قوه قضاییه
معاون هنری وزیر ارشاد
والیبال قهرمانی جهان
آغاز سال تحصیلی جدید
سخنرانی رهبر انقلاب
جذب بازیکنان خارجی
پایگاه خبری تحلیلی
دانشگاه علوم پزشکی
شرکت توسعه و تجهیز
روزنامه های ورزشی
دبیرکل سازمان ملل


 

منابع خبری

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تک ناک






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.