پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خوابیدن - صفحه پنجم
بروزرسانی: 15:28
با کفش پاره تست فوتبال دادم / همه مسخرم کردند
81 -
  خواب شبانه؛ راهی طبیعی برای کنترل فشار خون بالا
رسانه 7- پزشکی- 30  روز پیش - سه شنبه 18 آذر 1404، 03:45 80138986


به گزارش پارسینه به نقل از فرارو، نتایج تازه متخصصان خواب و قلب تأکید می کند که زمان خوابیدن و بیدار شدن نقشی مهم تر از تصور عموم در تنظیم فشار خون دارد و حتی تغییرات کوچک در نظم خواب ...
خواب - فشار خون - بیدار شدن - زمان - تنظیم فشار خون - کنترل فشار خون - بیداری


82 -
  نظم خواب شبانه؛ کلید مخفی کاهش فشار خون بالا
پنجره نیوز- پزشکی- 31  روز پیش - سه شنبه 18 آذر 1404، 00:16 80138363


یک پژوهش تازه نشان می دهد که تنظیم دقیق زمان خواب و بیداری، حتی بدون افزایش مدت زمان خواب، می تواند به کاهش فشار خون و ارتقای سلامت قلب کمک کند. - نتایج تحقیقات اخیر متخصصان خواب و قلب ...
خواب - فشار خون - بیدار شدن - سلامت قلب - کاهش فشار خون - خواب شبانه - کاهش فشار خون بالا


83 -
  چطور خوابی عمیق و باکیفیت داشته باشیم؟
رونگار- پزشکی- 31  روز پیش - دوشنبه 17 آذر 1404، 23:27 80138108


دانشمندان در یک تغییر اساسی در درک اسرار خواب عمیق، اکنون توجه خود را از مغز به روده به عنوان کلید خواب شبانه با کیفیت معطوف کرده اند. - به نقل از بهداشت نیوز، آخرین تحقیقات نشان می دهد ...
خواب - استرس و اضطراب - سیگنال - هورمون - روده - تولید - کیفیت


84 -
  چطور خوابی عمیق و باکیفیت داشته باشیم؟
جالبتر- پزشکی- 31  روز پیش - دوشنبه 17 آذر 1404، 23:27 80138106


به گزارش پارسینه به نقل از بهداشت نیوز، آخرین تحقیقات نشان می دهد که جامعه پیچیده میکروب ها در سیستم گوارش ما صرفاً کمکی برای هضم غذا نیست، - به گزارش پارسینه به نقل از بهداشت نیوز، آخرین ...
تحقیقات - هضم غذا - استرس و اضطراب - سیگنال - خواب - میکروب - بهداشت


85 -
  چطور خوابی عمیق و باکیفیت داشته باشیم؟
آفتاب نو- پزشکی- 31  روز پیش - دوشنبه 17 آذر 1404، 20:16 80136728


289035 تاریخ انتشار: دوشنبه 17 آذر 1404 19:28 به گزارش بهداشت نیوز آخرین... جامعه ورزشی آفتاب نو: کد خبر: 289035 تاریخ انتشار: - به گزارش بهداشت نیوز آخرین تحقیقات نشان می دهد که جامعه پیچیده میکروب ...
استرس و اضطراب - سیگنال - خواب - بهداشت - هورمون - مدیریت استرس - جامعه


86 -
  بی حسی دست ها و شانه های خشک؛ نشانه خطر در خواب
رونگار- پزشکی- 31  روز پیش - دوشنبه 17 آذر 1404، 13:52 80133020


جمع کردن دست ها روی سینه و خم کردن آرنج ها ــ شاید در نگاه اول بی ضرر به نظر برسد، اما پزشکان هشدار می دهند تکرار آن می تواند به بی حسی، - به نقل از huffpost، هر صبح همان داستان تکرار می شود؛ ...
خواب - شبکه های اجتماعی - تکرار - پزشکان - نحوه خوابیدن - هشدار - همان


87 -
  این علائم نشانه «اضطراب غروب» آفتاب است
آفتاب نو- پزشکی- 31  روز پیش - دوشنبه 17 آذر 1404، 06:31 80128438


288980 تاریخ انتشار: یکشنبه 16 آذر 1404 22:12 به گزارش بهداشت نیوز به... جامعه ورزشی آفتاب نو: کد خبر: 288980 تاریخ انتشار: یکشنبه 16 آذر 1404 22: - به گزارش بهداشت نیوز به نقل از وری ول مایند به گفته جسیکا هانت،
اضطراب - غروب - گزارش - ریتم شبانه روزی - مددکار اجتماعی - یکشنبه - بهداشت


88 -
  غروب آفتاب و اضطراب شبانه؛ علت چیست؟
رونویس- اقتصادی- 31  روز پیش - دوشنبه 17 آذر 1404، 03:58 80128181


دکتر استفانی جی. وانگ، روان شناس بالینی، توضیح می دهد که این حالت یک تشخیص رسمی نیست، اما بسیاری از دکتر استفانی جی. وانگ، روان شناس بالینی، - دکتر استفانی جی. وانگ، روان شناس بالینی، ...
اضطراب - روان شناس - غروب - ریتم شبانه روزی - نگرانی - روان - دکتر


89 -
  غروب آفتاب و اضطراب شبانه؛ علت چیست؟
آفتاب نو- ورزشی- 32  روز پیش - دوشنبه 17 آذر 1404، 03:16 80128106


دکتر استفانی جی. وانگ، روان شناس بالینی، توضیح می دهد که این حالت یک تشخیص رسمی نیست، اما... جامعه ورزشی آفتاب نو: دکتر استفانی جی. - تجربه اضطراب غروب چگونه است؟ مشکلات خواب اضطراب غروب ...
اضطراب - احساس - غروب آفتاب - غروب - آفتاب - ریتم شبانه روزی - فرصت ها


90 -
  چرا با غروب آفتاب مضطرب می شویم؟
رونویس- پزشکی- 32  روز پیش - دوشنبه 17 آذر 1404، 02:39 80128020


به گزارش پارسینه ؛  مددکار اجتماعی بالینی، اضطراب غروب حالتی از ناراحتی، غم، بی قراری یا ترس است که به گزارش پارسینه ؛  مددکار اجتماعی بالینی، - به گزارش پارسینه ؛  مددکار اجتماعی بالینی،
مددکار اجتماعی - اضطراب - اجتماعی - غروب - گزارش - مددکار - ریتم شبانه روزی


91 -
  چرا با غروب آفتاب مضطرب می شویم؟
جالبتر- پزشکی- 32  روز پیش - دوشنبه 17 آذر 1404، 02:32 80128005


به گزارش پارسینه ؛  مددکار اجتماعی بالینی، اضطراب غروب حالتی از ناراحتی، غم، بی قراری یا ترس است که هنگام پایان روز و فرارسیدن شب بروز می کند. - به گزارش پارسینه ؛  مددکار اجتماعی بالینی، ...
اضطراب - مددکار اجتماعی - غروب - گزارش - هنگام - اجتماعی - ریتم شبانه روزی


92 -
  چرا با غروب آفتاب مضطرب می شویم؟
رونگار- پزشکی- 32  روز پیش - دوشنبه 17 آذر 1404، 02:17 80127973


برای بسیاری از افراد، پایان روز به جای آرامش، با احساس ناراحتی، غم یا بی قراری همراه است. متخصصان سلامت روان می گویند اضطراب غروب آفتاب یک پدیده واقعی است که با تاریک شدن هوا تشدید می ...
اضطراب - غروب - غروب آفتاب - ریتم شبانه روزی - مددکار اجتماعی - خواب - افسردگی فصلی


93 -
  چگونه شب ها آرام بخوابیم؟
رونگار- پزشکی- 32  روز پیش - یکشنبه 16 آذر 1404، 21:52 80126728


برخلاف تصور رایج، برای داشتن خواب خوب لازم نیست حتماً سر ساعت مشخصی بخوابید؛ مهم این است که هر روز سر یک ساعت بیدار شوید و نور صبح را جدی بگیرید. - به نقل از سلامت نیوز، با نزدیک شدن به ...
خواب - ساعت - یک ساعت - مهم ترین - ساعت زیستی - روزهای تعطیل - به هم ریختگی


94 -
  غذاهایی که خواب را دچار اختلال می کند
رونگار- پزشکی- 32  روز پیش - یکشنبه 16 آذر 1404، 20:32 80126126


عوامل متعددی در ایجاد اختلال در خواب شبانه دخیل هستند که یکی از آنها تغذیه نامناسب در ساعات آخر شب و درست هنگام خواب است. - عوامل متعددی در ایجاد اختلال در خواب شبانه دخیل هستند که یکی ...
خواب - خواب شبانه - تغذیه نامناسب - اختلال - خوابیدن - نامناسب - مواد غذایی


95 -
  افشاگری نماینده مجلس درباره بیماری خطرناک آقای رییس جمهور! +عکس
رونگار- سیاسی- 32  روز پیش - یکشنبه 16 آذر 1404، 09:07 80118518


سیدنی کالماگر، نماینده دموکرات کنگره فاش کرد ترامپ از داروی Leqembi برای مبارزه با آلزایمر استفاده می کند. - به نقل از اطلاعات این نماینده ضد ترامپ در توییتی با انتشار عکسی از دست کبود شده ...
رییس جمهور - نماینده - جمهور - ترامپ - رییس - خواب - دارو


96 -
  این بدترین حالت خواب است؛ مراقب باشید!
عصر ایران- پزشکی- 33  روز پیش - شنبه 15 آذر 1404، 12:25 80109740


با افزایش شکایت افراد از بی حسی دست ها و خشکی شانه ها هنگام بیدار شدن، متخصصان خواب هشدار می دهند که یک عادت شایع در نحوهٔ خوابیدن ممکن است ریشهٔ اصلی این مشکلات باشد. - با افزایش شکایت ...
خواب - خوابیدن - هشدار - متخصصان - مشکلات - افزایش - شکایت


97 -
  چند ترفند ساده برای سریع تر خوابیدن
روز نو- پزشکی- 34  روز پیش - جمعه 14 آذر 1404، 20:57 80104329


به گفته سازمان ملی ایمنی ترافیک بزرگراه های آمریکا، رانندگی در حالت خواب آلودگی هر سال جان صدها نفر را می گیرد و عامل ده ها هزار تصادف در سراسر ایالات متحده است. -  خواب ناکافی همچنین ...
خواب - ایالات متحده - بیماری - حوادث مرگبار - بیماری کلیوی - نکته و ترفند - خواب آلودگی


98 -
  سریع تر خوابیدن با روش های ساده / ترفندهای طبیعی و علمی / نکات کلیدی برای خواب عمیق و آرام
اندیشه معاصر- بین الملل- 34  روز پیش - جمعه 14 آذر 1404، 20:33 80104161


به گفته سازمان ملی ایمنی ترافیک بزرگراه های آمریکا، رانندگی در حالت خواب آلودگی هر سال جان صدها نفر را می گیرد و عامل ده ها هزار تصادف در سراسر ایالات متحده است. - سریع تر خوابیدن با روش ...
خواب - ایالات متحده - خواب آلودگی - خواب عمیق - خوابیدن - رانندگی - بزرگراه


99 -
  بدترین حالت های خواب که می توانند به بدن آسیب بزنند
جالبتر- پزشکی- 34  روز پیش - جمعه 14 آذر 1404، 17:07 80102459


به گزارش پارسینه پلاس، به نقل از فرارو پزشکان هشدار می دهند خوابیدن در وضعیت موسوم به «T. rex» یعنی خواب با دست های خم و جمع شده روی سینه، می تواند به مرور باعث بی حسی، - به گزارش پارسینه پلاس،
خواب - خوابیدن - پزشکان - آرام - گزارش - هشدار - فرارو


100 -
  خبر فوری از این مدل خوابیدن بلای جانِ شانه و دست ها!
میل سخن- ورزشی- 34  روز پیش - جمعه 14 آذر 1404، 09:12 80098389


این مدل خوابیدن بلای جانِ شانه و دست ها! مسی مسی رونالدو رونالدو پرسپولیس استقلال سپاهان تراکتور تراکتورسازی بارسلونا رئال مادرید یوونتوس اینترمیلان آث میلان چلسی منچستریونایتد منچسترسیتی ...
خوابیدن - خواب - منچستریونایتد منچسترسیتی - بارسلونا رئال مادرید - رئال مادرید یوونتوس - لیورپول بایرن مونیخ - چلسی منچستریونایتد


اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
هایلایت و بیوگرافی دیوگو کالیلا، دفاع راست لینک شده به پرسپولیس؛ عامل صعود موزامبیک در جام ملت های آفریقا
خبر جدید | پرسپولیس خندید؛ خوشامدگویی ویژه اورونوف به سرگیف +عکس
قیمت جهانی طلا امروز پنجشنبه 18 دی 1404
خواجه اکبر علیجانوف به سیم آخر زد
انهدام پهپاد در آسمان ایران؛ جزییات ماجرا و تصاویر منتشر شد
کره جنوبی کار گزینه مد نظر پرسپولیس را خراب کرد/ شاید جذبش منتفی شود!
شهادت سرهنگ دوم شاهین دهقان در ملارد
مهلت بنزینی مهم به مردم تا 22 دی ماه داده شد
گزینه جدید پرسپولیس یک هافبک غول پیکر اروپایی
کره جنوبی کار گزینه مد نظر پرسپولیس را خراب کرد/ شاید جذبش منتفی شود! رسانه7 | اخبار ورزشی
علت قطعی اینترنت الان | وضعیت اختلال اینترنت امروز 18 دی 1404 | اینترنت کی وصل میشه
تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی با جدیت به سرانجام می رسد
خاکسپاری سعید پیردوست در قطعه هنرمندان/عکس
فال حافظ| فال حافظ جمعه 19 دی ماه 1404
قیمت خودرو های سایپا برای امروز پنجشنبه 18 دی 1404 + جدول
پناهیان وسط فضای اعتراضات: دوقطبی سازی مردم را از صندوق رأی دور می کند!
وزیر کشور ونزوئلا: در عملیات نظامی آمریکا در کاراکاس دست کم 100 نفر کشته شدند
افزایش موقت سرعت اینترنت پس از چند روز اختلال؛ وضعیت ساعات آینده نامشخص است
ببینید | محسن هاشمی رفسنجانی: باید برای سوپاپ اطمینان، اجازه اعتراض کنترل شده بدهیم
بندر بوشهر محور ایمنی، گردشگری و اقتصاد دریا محور کشور
نشست هم اندیشی تعاونی های مسکن در اصفهان
پایان دوران حاشیه نشینی صرافان؟ خیز بانک مرکزی برای جذب تقاضای بازار غیررسمی
چهار رفتاری که طول عمر را زیاد می کند!
خبر مهم برای دانشجویان امیرکبیر | امتحانات یک هفته عقب افتاد

موضوعات داغ:
شورای عالی هماهنگی اقتصادی
شورای عالی هماهنگی
قطعی اینترنت
تفاهم نامه همکاری
آرسنال و لیورپول
باشگاه پرسپولیس
نیروهای شرکتی
شهرستان ملارد
پنجره نقل و انتقالاتی
سعید پیردوست
وام حذفی فوتبال ایران
اشرافی گری
احیای شب بیست ویکم
لیگ دسته اول بانوان
الفیصلی اردن
الاتحاد کلبا
علیرضا قربانی
تولید لامپ
کودک نویسنده
امکانات هتل
سران قوا
چلسی گرین
سامانه هوشمند حمل و نقل
مسینیو
یحیی علوی
ایرج خواجه امیری
محمدعلی حوثی
هشام المشیشی
بنا
کارخانه فروسیلیس
اختلال اینترنت
تیم امید ایران
دانشگاه صنعتی
لیست بازیکنان
شمس آذر قزوین
هافبک تهاجمی
سرعت اینترنت
مأموران پلیس
سهمیه بنزین
فضای دوقطبی
حجت الاسلام
حاشیه نشینی
اسماعیلی فر
امضای تفاهم نامه همکاری
خانواده های کم درآمد
جمهوری اسلامی ایران
جبهه فرهنگی انقلاب
مدیرکل بنیاد مسکن
فرماندهی انتظامی
مرکز اطلاع رسانی
فیلم های سینمایی
سوپر جام اسپانیا
ریکاردو ساپینتو
مدیران پرسپولیس
حقوق بازنشستگان
مسئولان دانشگاه
غرب استان تهران
اخبار پرسپولیس
باشگاه استقلال
نیکولاس مادورو
گروه تروریستی
سرمایه گذاران
قطعه هنرمندان
کمبود ویتامین
اخبار استقلال
خبرنگار ورزشی
جمهوری اسلامی
ایالات متحده
تیم پرسپولیس
تصویب قانون
خراسان رضوی
هافبک دفاعی
ایگور سرگیف
فاصله گرفتن
استان تهران
همسان سازی حقوق بازنشستگان
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
فناوری اطلاعات و ارتباطات
بانک مرکزی جمهوری اسلامی
بنیاد مسکن انقلاب اسلامی


 

خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.