پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خوابیدن - صفحه چهارم
بروزرسانی: 13:59
خلط پشت حلق را چگونه درمان کنیم؟
روایتی از شکنجه های زندان سدی تیمان اسراییل
7 ضرر مدیتیشن؛ چرا گاهی مراقبه حال شما را بدتر می کند؟
61 -
  چطور بدون قرص، راحت بخوابیم؟
جالبتر- پزشکی- 30  روز پیش - شنبه 26 مهر 1404، 19:12 79603651


باشگاه خبرنگاران جوان جوانی که برای خرید آلپرازولام به داروخانه آمده بود، می گفت: «شب ها خوابم نمی برد و تا خود صبح از بی خوابی به گوشی پناه می برم . - دستگاه های الکترونیکی مانند تلفن ...
خواب - تلفن همراه - ملاتونین - دستگاه های الکترونیکی - باشگاه خبرنگاران - همراه - خوابیدن


62 -
  فرمول شادی | معجزه خواب اصولی در ایجاد آرامش و نشاط
حوزه نیوز- سیاسی- 32  روز پیش - پنجشنبه 24 مهر 1404، 22:57 79584899


خواب خوب و اصولی کلید رسیدن به آرامش جسمی و روانی است که تأثیر مستقیمی بر افزایش نشاط و شادی روزانه دارد. رعایت الگوی صحیح خواب، نه تنها انرژی بدن را بازیابی می کند بلکه سلامت ذهن را ...
خواب - نشاط - شادابی - اسلام - اصولی - آرامش - استان مازندران


63 -
  اگر بیخوابی شما را از پا درآورده است حتما بخوانید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 32  روز پیش - پنجشنبه 24 مهر 1404، 14:05 79580536


براساس اعلام مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا (CDC) 7تا 9ساعت خواب در شب توصیه می شود و کمتر از این مقدار خواب ناکافی است. - به گزارش درنظر بگیرید تا بی خوابی سلامت جسمی و روانی ...
خواب - ساعت - کانال تلگرام - سلامت جسمی - بی خوابی - نوشیدنی - خوابیدن


64 -
  راهکارهای خانگی برای خوابیدن ورم صورت
جالبتر- پزشکی- 32  روز پیش - پنجشنبه 24 مهر 1404، 08:27 79577021


به گزارش برنا، آیا تا به حال صبح از خواب بیدار شده ای و متوجه شده ای که صورتت متورم یا پف کرده است؟ این اتفاق، اگرچه در ظاهر ساده به نظر می رسد، - اگر ورم ناگهانی، همراه با خارش یا تنگی نفس باشد،
صورت - خوابیدن - خواب - مایعات - اتفاق - واکنش - آلرژی


65 -
  راهکارهای خانگی برای خوابیدن ورم صورت
رونویس- پزشکی- 32  روز پیش - پنجشنبه 24 مهر 1404، 08:08 79576893


به گزارش برنا، آیا تا به حال صبح از خواب بیدار شده ای و متوجه شده ای که صورتت متورم یا پف کرده است؟ این اتفاق، اگرچه در ظاهر ساده به نظر می رسد، - اگر ورم ناگهانی، همراه با خارش یا تنگی نفس باشد،
صورت - خوابیدن - خواب - مایعات - اتفاق - واکنش - آلرژی


66 -
  خواب؛ پایه اصلی ریکاوری و بازسازی بدن
ایلنا- پزشکی- 34  روز پیش - سه شنبه 22 مهر 1404، 15:27 79558869


خواب یکی از مهم ترین عوامل مؤثر در فرآیند ریکاوری بدن به شمار می آید. در هنگام خواب، بدن فرصت بازسازی سلولی، ترمیم بافت های عضلانی و تنظیم هورمون ها را پیدا می کند؛ - فرآیندهایی که برای ...
خواب - ریکاوری - بازسازی - عملکرد - فرآیند - ترمیم - سیستم عصبی


67 -
  چرت های طولانی و نامنظم در روز این گونه باعث مرگ زودرس می شود
آفتاب نو- پزشکی- 34  روز پیش - سه شنبه 22 مهر 1404، 07:51 79553398


به گزارش برنا، یک مطالعه بر روی 90 هزار نفر نشان داد که خواب بیش از نیم ساعت در روز یا تغییرات نامنظم در الگوی خواب ممکن است نشانه مشکلات زمینه ای سلامتی باشد و اثرات منفی بر طول عمر و ...
نشان - خواب - سلامت - سلامت جسمی - نامنظم - مرگ زودرس - نشانه


68 -
  چرت های طولانی و نامنظم در روز این گونه باعث مرگ زودرس می شود
رونویس- پزشکی- 34  روز پیش - سه شنبه 22 مهر 1404، 07:28 79553280


به گزارش برنا، یک مطالعه بر روی 90 هزار نفر نشان داد که خواب بیش از نیم ساعت در روز یا تغییرات نامنظم در الگوی خواب ممکن است نشانه مشکلات زمینه ای سلامتی باشد و اثرات منفی بر طول عمر و ...
نشان - خواب - سلامت - سلامت جسمی - نامنظم - مرگ زودرس - نشانه


69 -
  راهکارهای خانگی برای خوابیدن ورم صورت
آفتاب نو- پزشکی- 35  روز پیش - دوشنبه 21 مهر 1404، 23:31 79551713


287243 تاریخ انتشار: دوشنبه 21 مهر 1404 23:18 به گزارش بهداشت نیوز آیا تا به حال صبح از خواب بیدار شده ای و متوجه شده ای که صورتت متورم یا پف کرده است؟ این اتفاق، - اگر ورم ناگهانی، همراه با خارش ...
صورت - خوابیدن - خواب - مایعات - اتفاق - آلرژی - تورم


70 -
  چرت های طولانی و نامنظم در روز این گونه باعث مرگ زودرس می شود
آفتاب نو- پزشکی- 35  روز پیش - دوشنبه 21 مهر 1404، 13:26 79545743


287215 تاریخ انتشار: یکشنبه 20 مهر 1404 22:28 به گزارش بهداشت نیوز، یک مطالعه بر روی 90 هزار نفر نشان داد که خواب بیش از نیم ساعت در روز یا تغییرات نامنظم در الگوی خواب ممکن است نشانه مشکلات زمینه ...
نشان - خواب - نامنظم - مرگ زودرس - نشانه - سلامت - تغییرات


71 -
  8 راهکار خانگی برای کاهش ورم صورت
جماران- پزشکی- 35  روز پیش - دوشنبه 21 مهر 1404، 10:00 79542963


ورم صورت ممکن است به دلایلی مانند احتباس مایعات، آلرژی یا عفونت ایجاد شود. در این مقاله با علل، درمان های پزشکی و راهکارهای خانگی کاهش ورم صورت آشنا می شوید. - اگر ورم ناگهانی، همراه ...
صورت - مایعات - بیماری های کلیوی - آلرژی - راهکار - خانگی - واکنش


72 -
  چطور با چند تغییر ساده بهتر بخوابیم و سرحال تر بیدار شویم؟
سرنویس- پزشکی- 36  روز پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 23:48 79539927


تحقیقات نشان می دهد کم خوابی خطر ابتلا به بیماری های مزمنی مانند بیماری قلبی، دیابت و افسردگی را افزایش می دهد. حتی اگر مدت خواب کافی باشد، - با دقت در وضعیت بدن، محیط اطراف، روال شبانه ...
خواب - خواب کافی - بیماری - وضعیت - خسته کننده - کافی - محیط


73 -
  آیا گربه شما غمگین است؟ علائم و علل افسردگی گربه
آوش- پزشکی- 36  روز پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 21:28 79538829


آیا گربه شما غمگین است؟ علائم و علل افسردگی گربه بسیاری از مردم به اشتباه بر این باورند که گربه ها موجوداتی دور افتاده و بی احساس هستند که هیچ وابستگی خاصی به صاحب خود ندارند. -  در واقع، ...
گربه - افسردگی - علل افسردگی - علائم - گربه ها - رفتار - تغییر


74 -
  چگونه گرفتگی بینی را سریع درمان کنیم؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 36  روز پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 20:22 79538255


 به گزارش زیرنویس،دکتر محمد علی زارعیان، متخصص طب سنتی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد در گفتگویی با خبرآنلاین اظهار کرد: - این متخصص تاکید دارد که نوع خوابیدن در دوران ...
بینی - عضو هیئت علمی دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی - خوابیدن - گرفتگی - عضو هیئت علمی - متخصص طب سنتی


75 -
  هشدار تازه دانشمندان: چرت روزانه طولانی می تواند زنگ خطر مرگ زودرس باشد!
پنجره نیوز- پزشکی- 36  روز پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 04:21 79529171


بسیاری از افراد برای بازیابی انرژی در طول روز چرت کوتاهی می زنند، اما تحقیقات جدید نشان می دهد اگر این خواب نیم روزی از حدی بیشتر شود یا نظم مشخصی نداشته باشد، - بر اساس نتایج پژوهشی ...
مرگ زودرس - نشان - خواب - طول روز - طولانی - در معرض خطر - زودرس


76 -
  عوارض خوددرمانی برای اضطراب
آفتاب نو- پزشکی- 36  روز پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 02:16 79528895


به گزارش برنا به نقل از همشهری، در زمانی که دچار اضطراب و پریشانی شدید هستیم، بسیاری از ما برای تغییر احساسات مان و بهبود خلق مسیرهای اشتباه خوددرمانی را انتخاب می کنیم از جمله به مواد ...
اضطراب - مواد مخدر - کنیم - احساسات - پریشانی - اضطراب اجتماعی - انتخاب


77 -
  عوارض خوددرمانی برای اضطراب
رونویس- پزشکی- 37  روز پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 01:58 79528854


به گزارش برنا به نقل از همشهری، در زمانی که دچار اضطراب و پریشانی شدید هستیم، بسیاری از ما برای تغییر احساسات مان و بهبود خلق مسیرهای اشتباه خوددرمانی را انتخاب می کنیم از جمله به مواد ...
اضطراب - مواد مخدر - کنیم - احساسات - پریشانی - اضطراب اجتماعی - انتخاب


78 -
  افزایش خطر مرگ زودرس با چرت نامنظم در روز
روز نو- پزشکی- 37  روز پیش - شنبه 19 مهر 1404، 18:42 79525834


چرت های طولانی یا نامنظم در طول روز می تواند با افزایش خطر مرگ زودرس ارتباط داشته باشد. - روزنو :چرت های طولانی یا نامنظم در طول روز می تواند با افزایش خطر مرگ زودرس ارتباط داشته باشد.  فرارو:
مرگ زودرس - افزایش - نامنظم - زودرس - طولانی - ارتباط - طول روز


79 -
  افزایش خطر مرگ زودرس با چرت های طولانی و نامنظم در روز
همشهری آنلاین- پزشکی- 37  روز پیش - شنبه 19 مهر 1404، 13:10 79522087


چرت های طولانی یا نامنظم در طول روز می تواند با افزایش خطر مرگ زودرس ارتباط داشته باشد. به گزارش همشهری آنلاین ، یک مطالعه بر روی 90 هزار نفر نشان داد که خواب بیش از نیم ساعت در روز یا تغییرات ...
مرگ زودرس - طولانی - افزایش - نامنظم - نشان - خواب - زودرس


80 -
  یک عادت خواب رایج خطر مرگ زودرس را بالا می برد
سرنویس- پزشکی- 37  روز پیش - شنبه 19 مهر 1404، 11:58 79521187


چرت های طولانی یا نامنظم در طول روز می تواند با افزایش خطر مرگ زودرس ارتباط داشته باشد. - فرارو- یک مطالعه بر روی 90 هزار نفر نشان داد که خواب بیش از نیم ساعت در روز یا تغییرات نامنظم در ...
مرگ زودرس - خواب - نشان - زودرس - سلامت - طولانی - افزایش


اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه زوم تک




 
اخبار داغ:
خبر جدید ؛ تصاویری از دورهمی سلبریتی های مشهور در برج میلاد
قیمت طلا امروز 26 آبان 1404: طلای 18 عیار و سکه دوشنبه چند؟ + جدول
جدول بازی های کشورهای اسلامی + نتایج کاروان ایران
خبر جدید ؛ تغییر چهره لاله اسکندری بعد از عمل زیبایی
شرایط ثبت نام ایران خودرو آبان 1404
هتاکی به نرجس سلیمانی در فضای مجازی بعد از مخالفت او با زاکانی/ پشت پرده این توهین ها چه کسانی هستند؟
تقویم نجومی امروز دوشنبه 26 آبان 1404 ،تقویم همسران امروز +ساعات سعد و نحس و قمر در عقرب
استایل متفاوت الهام اخوان در برج میلاد با پالتوی بلند و موهای فر پرحجم+فیلم
ورزشگاه دربی 106 تغییر کرد؟+زمان
ماجرای انتصاب جنجالی در دولت پزشکیان چه بود؟
احتمال تصویب طرح ساماندهی کارکنان دولت 26 آبان 1404
قیمت طلا 18 عیار امروز دوشنبه 26 آبان 1404/افزایش قیمت
سیل در راه شمالغرب و غرب! آخرین هشدارها را جدی بگیرید
جدیدترین خبر از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز دوشنبه 26 آبان 1404
سریال بامداد خمار قسمت 6 ششم منتشر شد+ دانلود و پخش آنلاین + تیزر
خبرورزشی گردی| عابدزاده: مدافعان تیم ملی مثل مجسمه بودند/ دنبال این نیستم کسی من را به پرسپولیس ببرد/ ناصر حجازی برد استقلال را به من تبریک گفت
اقدام جدید آمریکا علیه ونزوئلا
مهاجری: حذف فیاض زاهد نشانه کاهش تحمل نقد در دولت
آقای رییس جمهور! به جای تمرین تیم ملی به گرفتاری مردم برس/دبیر و خادم هر دو قهرمانند
ریزش مخوف یک معدن با 32 کشته + فیلم
تلگرام طراحی شیشه ای را به اندروید آورد
سوش جدید کرونا با نام XFG؛ گلودرد بیشتر اما کم خطر
این سه دانشگاه ایرانی در بین برترین های آسیا قرار دارند
ببینید | انفجار مرگبار در انبار مواد آتش بازی سائوپائولو

موضوعات داغ:
کشورهای اسلامی
کارکنان دولت
آژانس بین المللی انرژی اتمی
کاروان ورزش ایران
ایران خودرو
بایرن مونیخ
آژانس بین المللی انرژی
آژانس بین المللی
نقد و بررسی کتاب
وزیر امور خارجه
کیفیت آموزش
چشم بیونیک
اوپن آمریکا
القطر توپ
علی صدر هاشمی نژاد
آکادمی پرسپولیس
کفیشه
نورسلطان
قانون رفع موانع تولید
چاپ استیکر
انجام چند کار همزمان
سید حمیدرضا کاظمی
درکی
آزادراه تهران شمال
ملایر
حمص
محرومیت زدایی از روستا
شهر فشم
بمب شیمیایی
نوشابه انرژی زا
دانشگاه ایرانی
تمرین استقلال
انفجار مرگبار
استقلال تهران
وزارت بهداشت
فنی و حرفه ای
بایرلورکوزن
آخرین وضعیت
منچستریونایتد منچسترسیتی
تیم فوتبال استقلال تهران
وزیر امور خارجه آمریکا
بارسلونا رئال مادرید
محصولات ایران خودرو
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
تیم فوتبال استقلال
رییس جمهور ونزوئلا
الخاندرو گریمالدو
محمد امین کاظمیان
رسانه های دیجیتال
پرسپولیس استقلال
مدیر روابط عمومی
حقوق بازنشستگان
نشست نقد و بررسی
تاسیسات هسته ای
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
آلومینیوم اراک
فوتبال استقلال
منچستریونایتد
پژمان جمشیدی
وحید هاشمیان
فوتبال ایران
تیم ملی کشتی
تراکتورسازی
هزار تومانی
محمد مهاجری
روابط عمومی
رئال مادرید
افکار عمومی
ساختار قدرت
استان قزوین
استان زنجان
اخبار ورزشی
علامت گذاری
بازیکن تیم فوتبال استقلال
بازنشستگان تأمین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی


 

دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.