پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خوابیدن - صفحه چهارم
بروزرسانی: 23:34
61 -
  چطور بدون قرص، راحت بخوابیم؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 31  روز پیش - شنبه 26 مهر 1404، 19:15 79603662


افزایش مصرف قرص های خواب در میان جوانان زنگ خطر جدیدی است؛ کارشناسان می گویند با اصلاح سبک زندگی می توان بدون دارو، خواب آرام و عمیق را تجربه کرد. - دستگاه های الکترونیکی مانند تلفن همراه ...
خواب - تلفن همراه - ملاتونین - توان - دستگاه های الکترونیکی - همراه - خوابیدن


62 -
  چطور بدون قرص، راحت بخوابیم؟
جالبتر- پزشکی- 31  روز پیش - شنبه 26 مهر 1404، 19:12 79603651


باشگاه خبرنگاران جوان جوانی که برای خرید آلپرازولام به داروخانه آمده بود، می گفت: «شب ها خوابم نمی برد و تا خود صبح از بی خوابی به گوشی پناه می برم . - دستگاه های الکترونیکی مانند تلفن ...
خواب - تلفن همراه - ملاتونین - دستگاه های الکترونیکی - باشگاه خبرنگاران - همراه - خوابیدن


63 -
  فرمول شادی | معجزه خواب اصولی در ایجاد آرامش و نشاط
حوزه نیوز- سیاسی- 33  روز پیش - پنجشنبه 24 مهر 1404، 22:57 79584899


خواب خوب و اصولی کلید رسیدن به آرامش جسمی و روانی است که تأثیر مستقیمی بر افزایش نشاط و شادی روزانه دارد. رعایت الگوی صحیح خواب، نه تنها انرژی بدن را بازیابی می کند بلکه سلامت ذهن را ...
خواب - نشاط - شادابی - اسلام - اصولی - آرامش - استان مازندران


64 -
  اگر بیخوابی شما را از پا درآورده است حتما بخوانید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 33  روز پیش - پنجشنبه 24 مهر 1404، 14:05 79580536


براساس اعلام مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا (CDC) 7تا 9ساعت خواب در شب توصیه می شود و کمتر از این مقدار خواب ناکافی است. - به گزارش درنظر بگیرید تا بی خوابی سلامت جسمی و روانی ...
خواب - ساعت - کانال تلگرام - سلامت جسمی - بی خوابی - نوشیدنی - خوابیدن


65 -
  راهکارهای خانگی برای خوابیدن ورم صورت
جالبتر- پزشکی- 34  روز پیش - پنجشنبه 24 مهر 1404، 08:27 79577021


به گزارش برنا، آیا تا به حال صبح از خواب بیدار شده ای و متوجه شده ای که صورتت متورم یا پف کرده است؟ این اتفاق، اگرچه در ظاهر ساده به نظر می رسد، - اگر ورم ناگهانی، همراه با خارش یا تنگی نفس باشد،
صورت - خوابیدن - خواب - مایعات - اتفاق - واکنش - آلرژی


66 -
  راهکارهای خانگی برای خوابیدن ورم صورت
رونویس- پزشکی- 34  روز پیش - پنجشنبه 24 مهر 1404، 08:08 79576893


به گزارش برنا، آیا تا به حال صبح از خواب بیدار شده ای و متوجه شده ای که صورتت متورم یا پف کرده است؟ این اتفاق، اگرچه در ظاهر ساده به نظر می رسد، - اگر ورم ناگهانی، همراه با خارش یا تنگی نفس باشد،
صورت - خوابیدن - خواب - مایعات - اتفاق - واکنش - آلرژی


67 -
  خواب؛ پایه اصلی ریکاوری و بازسازی بدن
ایلنا- پزشکی- 35  روز پیش - سه شنبه 22 مهر 1404، 15:27 79558869


خواب یکی از مهم ترین عوامل مؤثر در فرآیند ریکاوری بدن به شمار می آید. در هنگام خواب، بدن فرصت بازسازی سلولی، ترمیم بافت های عضلانی و تنظیم هورمون ها را پیدا می کند؛ - فرآیندهایی که برای ...
خواب - ریکاوری - بازسازی - عملکرد - فرآیند - ترمیم - سیستم عصبی


68 -
  چرت های طولانی و نامنظم در روز این گونه باعث مرگ زودرس می شود
آفتاب نو- پزشکی- 36  روز پیش - سه شنبه 22 مهر 1404، 07:51 79553398


به گزارش برنا، یک مطالعه بر روی 90 هزار نفر نشان داد که خواب بیش از نیم ساعت در روز یا تغییرات نامنظم در الگوی خواب ممکن است نشانه مشکلات زمینه ای سلامتی باشد و اثرات منفی بر طول عمر و ...
نشان - خواب - سلامت - سلامت جسمی - نامنظم - مرگ زودرس - نشانه


69 -
  چرت های طولانی و نامنظم در روز این گونه باعث مرگ زودرس می شود
رونویس- پزشکی- 36  روز پیش - سه شنبه 22 مهر 1404، 07:28 79553280


به گزارش برنا، یک مطالعه بر روی 90 هزار نفر نشان داد که خواب بیش از نیم ساعت در روز یا تغییرات نامنظم در الگوی خواب ممکن است نشانه مشکلات زمینه ای سلامتی باشد و اثرات منفی بر طول عمر و ...
نشان - خواب - سلامت - سلامت جسمی - نامنظم - مرگ زودرس - نشانه


70 -
  راهکارهای خانگی برای خوابیدن ورم صورت
آفتاب نو- پزشکی- 36  روز پیش - دوشنبه 21 مهر 1404، 23:31 79551713


287243 تاریخ انتشار: دوشنبه 21 مهر 1404 23:18 به گزارش بهداشت نیوز آیا تا به حال صبح از خواب بیدار شده ای و متوجه شده ای که صورتت متورم یا پف کرده است؟ این اتفاق، - اگر ورم ناگهانی، همراه با خارش ...
صورت - خوابیدن - خواب - مایعات - اتفاق - آلرژی - تورم


71 -
  چرت های طولانی و نامنظم در روز این گونه باعث مرگ زودرس می شود
آفتاب نو- پزشکی- 36  روز پیش - دوشنبه 21 مهر 1404، 13:26 79545743


287215 تاریخ انتشار: یکشنبه 20 مهر 1404 22:28 به گزارش بهداشت نیوز، یک مطالعه بر روی 90 هزار نفر نشان داد که خواب بیش از نیم ساعت در روز یا تغییرات نامنظم در الگوی خواب ممکن است نشانه مشکلات زمینه ...
نشان - خواب - نامنظم - مرگ زودرس - نشانه - سلامت - تغییرات


72 -
  8 راهکار خانگی برای کاهش ورم صورت
جماران- پزشکی- 37  روز پیش - دوشنبه 21 مهر 1404، 10:00 79542963


ورم صورت ممکن است به دلایلی مانند احتباس مایعات، آلرژی یا عفونت ایجاد شود. در این مقاله با علل، درمان های پزشکی و راهکارهای خانگی کاهش ورم صورت آشنا می شوید. - اگر ورم ناگهانی، همراه ...
صورت - مایعات - بیماری های کلیوی - آلرژی - راهکار - خانگی - واکنش


73 -
  چطور با چند تغییر ساده بهتر بخوابیم و سرحال تر بیدار شویم؟
سرنویس- پزشکی- 37  روز پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 23:48 79539927


تحقیقات نشان می دهد کم خوابی خطر ابتلا به بیماری های مزمنی مانند بیماری قلبی، دیابت و افسردگی را افزایش می دهد. حتی اگر مدت خواب کافی باشد، - با دقت در وضعیت بدن، محیط اطراف، روال شبانه ...
خواب - خواب کافی - بیماری - وضعیت - خسته کننده - کافی - محیط


74 -
  آیا گربه شما غمگین است؟ علائم و علل افسردگی گربه
آوش- پزشکی- 37  روز پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 21:28 79538829


آیا گربه شما غمگین است؟ علائم و علل افسردگی گربه بسیاری از مردم به اشتباه بر این باورند که گربه ها موجوداتی دور افتاده و بی احساس هستند که هیچ وابستگی خاصی به صاحب خود ندارند. -  در واقع، ...
گربه - افسردگی - علل افسردگی - علائم - گربه ها - رفتار - تغییر


75 -
  چگونه گرفتگی بینی را سریع درمان کنیم؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 37  روز پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 20:22 79538255


 به گزارش زیرنویس،دکتر محمد علی زارعیان، متخصص طب سنتی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد در گفتگویی با خبرآنلاین اظهار کرد: - این متخصص تاکید دارد که نوع خوابیدن در دوران ...
بینی - عضو هیئت علمی دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی - خوابیدن - گرفتگی - عضو هیئت علمی - متخصص طب سنتی


76 -
  هشدار تازه دانشمندان: چرت روزانه طولانی می تواند زنگ خطر مرگ زودرس باشد!
پنجره نیوز- پزشکی- 38  روز پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 04:21 79529171


بسیاری از افراد برای بازیابی انرژی در طول روز چرت کوتاهی می زنند، اما تحقیقات جدید نشان می دهد اگر این خواب نیم روزی از حدی بیشتر شود یا نظم مشخصی نداشته باشد، - بر اساس نتایج پژوهشی ...
مرگ زودرس - نشان - خواب - طول روز - طولانی - در معرض خطر - زودرس


77 -
  عوارض خوددرمانی برای اضطراب
آفتاب نو- پزشکی- 38  روز پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 02:16 79528895


به گزارش برنا به نقل از همشهری، در زمانی که دچار اضطراب و پریشانی شدید هستیم، بسیاری از ما برای تغییر احساسات مان و بهبود خلق مسیرهای اشتباه خوددرمانی را انتخاب می کنیم از جمله به مواد ...
اضطراب - مواد مخدر - کنیم - احساسات - پریشانی - اضطراب اجتماعی - انتخاب


78 -
  عوارض خوددرمانی برای اضطراب
رونویس- پزشکی- 38  روز پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 01:58 79528854


به گزارش برنا به نقل از همشهری، در زمانی که دچار اضطراب و پریشانی شدید هستیم، بسیاری از ما برای تغییر احساسات مان و بهبود خلق مسیرهای اشتباه خوددرمانی را انتخاب می کنیم از جمله به مواد ...
اضطراب - مواد مخدر - کنیم - احساسات - پریشانی - اضطراب اجتماعی - انتخاب


79 -
  افزایش خطر مرگ زودرس با چرت نامنظم در روز
روز نو- پزشکی- 38  روز پیش - شنبه 19 مهر 1404، 18:42 79525834


چرت های طولانی یا نامنظم در طول روز می تواند با افزایش خطر مرگ زودرس ارتباط داشته باشد. - روزنو :چرت های طولانی یا نامنظم در طول روز می تواند با افزایش خطر مرگ زودرس ارتباط داشته باشد.  فرارو:
مرگ زودرس - افزایش - نامنظم - زودرس - طولانی - ارتباط - طول روز


80 -
  افزایش خطر مرگ زودرس با چرت های طولانی و نامنظم در روز
همشهری آنلاین- پزشکی- 38  روز پیش - شنبه 19 مهر 1404، 13:10 79522087


چرت های طولانی یا نامنظم در طول روز می تواند با افزایش خطر مرگ زودرس ارتباط داشته باشد. به گزارش همشهری آنلاین ، یک مطالعه بر روی 90 هزار نفر نشان داد که خواب بیش از نیم ساعت در روز یا تغییرات ...
مرگ زودرس - طولانی - افزایش - نامنظم - نشان - خواب - زودرس


اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه زوم تک




 
اخبار داغ:
خلاصه بازی ایران 3 - 4 ازبکستان: امان از پنالتی ! (ویدئو)
منتظر دگرگونی ترکیب استقلال باشید/ 4 ورودی جدید در راه است
نتیجه بازی فوتبال ازبکستان و ایران امروز سه شنبه 27 آبان 1404
شاهکار سعید اسماعیلی در فینال کشتی فرنگی + ویدیو
خلاصه بازی ایران 0 (3) (4) 0 ازبکستان (فینال تورنمنت العین 2025)
خلاصه بازی ایران -ازبکستان/ حواشی و گل ها
آخرین وضعیت تعطیلی مدارس و ادارات تهران فردا چهارشنبه 28 آبان 1404 مشخص شد
مردم برای حمله آماده باشند!
🏠 دولت مسکن رایگان می دهد | حمایت از سه دهک پایین 🔑 | امید تازه برای خانواده های محروم 🎉
عکس | ساعت یک میلیارد تومانی نیکی مظفری در اختتامیه جشنواره؛ این ساعت از چه برندی است؟
پیش بینی داغ بورس فردا چهارشنبه 28 آبان 1404
امام جمعه زاهدان: نباید امیدی به دریافت آب از طالبان داشت
آخرین قیمت طلا و سکه امروز 27 آبان 1404 ؛ طلای 18 عیار چند؟!
چند کاری که احتمال سکته در خواب را زیاد می کند
محسن یگانه خواننده محبوب پاپ بعد از دوره درمان به صحنه برگشت
توزیع بسته معیشتی 1 میلیون تومانی مناسبتی به اقشار کم درآمد
واژگونی پژو پارس در زیرگذر ورودی زرین شهر؛ دو نفر جان باختند
مرگ 9 افغانستانی مهاجر در تصادف فاجعه آمیز جاده سراوان
غریب آبادی: نگاه ایران معطوف به سیاست منطقه گرایی است
نمایش خیابانی «چرخ» در بروجرد اجرا شد
اختلال کلادفلر باعث قطعی گسترده سایت ها و سرویس ها شد
استقبال بی سابقه چینی ها از آیفون 17؛ اپل در چین رکورد زد
بخش هایی از اینترنت دنیا از کار افتاد+ عکس
راهگشایی برای خروج استارتاپ ها از رکود

موضوعات داغ:
کشورهای اسلامی
تیم ملی فوتبال
فوتبال ایران
تیم ملی فوتبال ایران
فوتبال ازبکستان
ایران و ازبکستان
علی لاریجانی
استان اصفهان
ضربات پنالتی
رییس جمهوری لبنان
جنایات ایالات متحده
بیماری های قلبی
خانه دار شدن
تیم ملی فوتبال آرژانتین
پل گسکوین
معاون نظارت
الن پیج
حمیدرضا مسعودی
کاترین زتا-جونز
اردوهای ورزشی
ایمنی جاده
پاکسازی حریم راه
بالگرد های آمریکایی
محرم در شعر
بهرغان
مناسبات تجاری ایران و عراق
جزیره پلی نزی فرانسه
آهن خون
حجت الاسلام شهیدی محلاتی
رفتارهای اجتماعی کودک
اردوهای تیم ملی
عامل تیراندازی
ترکیب استقلال
لیگ برتر کشتی
بازی استقلال
قطعی اینترنت
بسته معیشتی
حجت الاسلام
دیدار معوقه
استارتاپ ها
تیم ملی فوتبال ازبکستان
ساماندهی نیروهای شرکتی
اورژانس پیش بیمارستانی
ایام شهادت حضرت زهرا (س)
شرکت ارتباطات زیرساخت
آیت الله مصطفی محامی
جمهوری اسلامی ایران
لیگ برتر کشتی فرنگی
کانون های خدمت رضوی
شهادت حضرت زهرا (س)
مجلس شورای اسلامی
سیستان و بلوچستان
رییس جمهور لبنان
تیم ملی ازبکستان
استاندار اصفهان
باشگاه پرسپولیس
برج میلاد تهران
تلاش شبانه روزی
شهادت حضرت زهرا
نمایندگان مجلس
پارادوومیدانی
استان خوزستان
نیروهای شرکتی
مادران باردار
مسعود پزشکیان
حضور هنرمندان
نمایش خیابانی
جمهوری اسلامی
فرهنگ و ارشاد
رییس پلیس راه
العین امارات
مدیریت حوادث
تورنمنت کافا
شورای اسلامی
خودروی سواری
شبکه اجتماعی
مأموران پلیس
حضرت زهرا (س)
بسته معیشتی
مصطفی محامی


 

بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.