پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خوابیدن - صفحه نهم
بروزرسانی: 13:51
چرا خواب در اتاق سرد ضروری است؟
مزایای خوابیدن در اتاق سرد
161 -
  فواید چرت زدن که از آن نباید غافل شوید
رونویس- پزشکی- 45  روز پیش - دوشنبه 20 مرداد 1404، 06:28 78829660


خواب نقشی حیاتی در سلامت کلی بدن ، بازیابی سلول ها و تولید آن ها دارد. خوابیدن هم از لحاظ جسمی و هم ذهنی به بهبود و افزایش توانایی ما در هنگام مریضی و اضطراب کمک می کند، - بنابراین می توانیم ...
خواب - خواب کافی - خوابیدن - سلامت - سلول ها - کافی - افزایش


162 -
  فواید چرت زدن که از آن نباید غافل شوید
رسانه 7- پزشکی- 45  روز پیش - دوشنبه 20 مرداد 1404، 06:20 78829627


برای سرحال بودن و بهبود عملکرد مغز به چه میزان خواب نیاز داریم؟ چرت زدن باعث از بین بردن خستگی می شود و مزیت های بسیار دیگری را هم به همراه دارد، - خواب نقشی حیاتی در سلامت کلی بدن ، بازیابی ...
خواب - خواب کافی - از بین بردن - سلامت - خوابیدن - سلول ها - چرت زدن


163 -
  فواید چرت زدن که از آن نباید غافل شوید
رونگار- پزشکی- 45  روز پیش - دوشنبه 20 مرداد 1404، 06:17 78829608


برای سرحال بودن و بهبود عملکرد مغز به چه میزان خواب نیاز داریم؟ چرت زدن باعث از بین بردن خستگی می شود و مزیت های بسیار دیگری را هم به همراه دارد، - به نقل از نمناک، همه ما مخصوصا اگر پدر ...
خواب - چرت زدن - نیاز - نوجوانان - از بین بردن - بهبود - میزان


164 -
  فواید چرت زدن که از آن نباید غافل شوید
آفتاب نو- پزشکی- 45  روز پیش - دوشنبه 20 مرداد 1404، 06:16 78829605


خواب نقشی حیاتی در سلامت کلی بدن ، بازیابی سلول ها و تولید آن ها دارد. خوابیدن هم از لحاظ جسمی و هم ذهنی به بهبود و افزایش توانایی ما در هنگام مریضی و اضطراب کمک می کند، - خواب نقشی حیاتی ...
خواب - خواب کافی - خوابیدن - سلامت - سلول ها - افزایش - توانایی


165 -
  10 آسیب خواب نامنظم برای سلامتی
افکارنیوز- پزشکی- 45  روز پیش - دوشنبه 20 مرداد 1404، 05:32 78829504


اگر خواب مناسبی نداشته باشید، اولین ارگانی که معمولا تحت تاثیر قرار می گیرد، مغز است. - یک متخصص طب سنتی می گوید: اگر خواب مناسبی نداشته باشید، اولین ارگانی که معمولا تحت تاثیر قرار می گیرد،
خواب - سلامت - ساعت - نامنظم - متخصص طب سنتی - سیستم ایمنی - سلامت عمومی


166 -
  چطور بخوابیم که پوستمان چروک نشود؟
رونویس- پزشکی- 46  روز پیش - یکشنبه 19 مرداد 1404، 20:23 78826802


به گزارش رونویس به نقل از ایسنا، بیشتر ما شب ها را فرصتی برای استراحت و جوانسازی پوست می دانیم اما از این نکته غافلیم که شیوه خوابیدن می تواند به تدریج روند پیری پوست را تسریع کند. - به ...
پوست - جوانسازی پوست - خواب - روند پیری - پیری پوست - جوانسازی - استراحت


167 -
  داستان کودک | پسری که عوض شد
شهر آرا نیوز- حوادث- 46  روز پیش - یکشنبه 19 مرداد 1404، 18:22 78825680


همه ما در روزهایی از زندگی مان به هر دلیلی خسته و بی حوصله هستیم و دلمان می خواهد کمی استراحت کنیم. در این طور وقت ها معلوم است که اتاقمان مانند همیشه مرتب و منظم نیست. - همه ما در روزهایی ...
استراحت - همیشه - هایی - زندگی - پل روگذر - خوابیدن - تفریح


168 -
  طرز خوابیدن افراد، حقایقی از شخصیت آنها می گوید!
ایونا نیوز- سیاسی- 46  روز پیش - یکشنبه 19 مرداد 1404، 17:56 78825408


ریاست انجمن ارزیابی خواب انگلیس، پروفسور کریس ایدزیکوسکی در مورد 6 نمونه از رایج ترین حالات خوابیدن تحقیق کرده است و به این نتیجه رسیده است که هر یک از آنها با یک کاراکتر شخصیتی منحصر ...
خوابیدن - خواب - منحصر به فرد - افراد - شخصیت - ارزیابی - مرتبط


169 -
  چگونه از پیری پوست جلوگیری کنیم؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 46  روز پیش - یکشنبه 19 مرداد 1404، 17:15 78824962


بیشتر ما شب ها را فرصتی برای استراحت و جوانسازی پوست می دانیم اما از این نکته غافلیم که شیوه خوابیدن می تواند به تدریج روند پیری پوست را تسریع کند. - گروه : شناسه : 305887 19 مرداد 1404 - 17:06 چگونه ...
پیری پوست - جوانسازی پوست - پوست - روند پیری - جوانسازی - استراحت - خوابیدن


171 -
  خوابیدن به این سمت بدن روند پیری پوست را تسریع می کند!
آفتاب نو- پزشکی- 46  روز پیش - یکشنبه 19 مرداد 1404، 11:31 78820787


285210 تاریخ انتشار: یکشنبه 19 مرداد 1404 12:07 به گزارش بهداشت نیوز، بیشتر ما شب ها را فرصتی برای استراحت و جوانسازی پوست می دانیم اما از این نکته غافلیم که شیوه خوابیدن می تواند به تدریج روند ...
پوست - روند پیری - پیری پوست - جوانسازی پوست - خوابیدن - جوانسازی - تسریع


172 -
  عاملی که پوست را سریع تر پیر می کند؛ چطور پیشگیری و درمان کنیم؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 46  روز پیش - یکشنبه 19 مرداد 1404، 11:00 78820345


عاملی که پوست را سریع تر پیر می کند؛ چطور پیشگیری و درمان کنیم؟ بسیاری از افراد به دنبال راه هایی برای جلوگیری از پیری پوست هستند و سعی می کنند روش های مختلف را برای جلوگیری از آن امتحان کنند.
پوست - پیشگیری و درمان - پیری پوست - پیشگیری - جوانسازی پوست - سریع - فشار


173 -
  عاملی که روند پیری پوست را تسریع می کند
افکارنیوز- پزشکی- 46  روز پیش - یکشنبه 19 مرداد 1404، 09:47 78819469


بسیاری از افراد به دنبال راه هایی برای جلوگیری از پیری پوست هستند و سعی می کنند روش های مختلف را برای جلوگیری از آن امتحان کنند. - بسیاری از افراد به دنبال راه هایی برای جلوگیری از پیری ...
پیری پوست - پوست - روند پیری - پیری - هایی - جوانسازی پوست - فشار


174 -
  عاملی که می تواند روند پیری پوست را تسریع کند
خبر آنلاین- پزشکی- 46  روز پیش - یکشنبه 19 مرداد 1404، 09:20 78819173


بسیاری از افراد به دنبال راه هایی برای جلوگیری از پیری پوست هستند و سعی می کنند روش های مختلف را برای جلوگیری از آن امتحان کنند. - بسیاری از افراد به دنبال راه هایی برای جلوگیری از پیری ...
پیری پوست - پوست - روند پیری - پیری - هایی - امتحان - مختلف


175 -
  مشخصات یک بالشت خوب؛ با چند تا بالش باید خوابید؟
عصر ایران- سیاسی- 46  روز پیش - یکشنبه 19 مرداد 1404، 08:15 78818527


این یک سوال چالش برانگیز است اما برای داشتن یک خواب راحت حتما باید به تعداد بالش ها توجه کرد. هنگام خوابیدن به چند تا بالشت نیاز دارید؟ خوب پاسخ به این سوال، - بسیار ساده تر از تصور شماست. ...
بالش - ستون فقرات - خواب - بالشت - مناسب - خوابیدن - نیاز


176 -
  خوابیدن در محل کار به مثابه نماد تعهد در فرهنگ ژاپنی! – Inemuri چیست؟
عصر ایران- سیاسی- 46  روز پیش - یکشنبه 19 مرداد 1404، 05:35 78817904


در ژاپن، فرهنگ کار یک ساختار پیچیده و ژرف است که با ارزش های خاص و سنت های دیرینه شکل گرفته. ساعات طولانی کار، وفاداری به کارفرما،و حس مسئولیت پذیری شدید از ویژگی های بارز محیط های کاری ...
خوابیدن - مسئولیت پذیری - فرهنگ - ژاپن - محل کار - فرهنگ کار - وفاداری


177 -
  چگونه غبغب خود را کوچک کنیم؟ راهکارهای موثر
آفتاب نو- پزشکی- 47  روز پیش - یکشنبه 19 مرداد 1404، 00:16 78817026


 به گزارش آفتاب نو، غبغب که به جمع شدن بافت های چربی در زیر چانه و ایجاد حالت چین دار در این ناحیه گفته می شود، از جمله مشکلاتی است که برخی افراد با آن مواجه هستند. - کنترل وزن: یکی از اصلی ...
تمرینات ورزشی - تمرینات - کنترل وزن - غبغب - رژیم غذایی سالم - کاهش - مشکلات


178 -
  آلزایمر از رختخواب تان شروع می شود | 10 آسیب خواب نامنظم برای سلامتی
همشهری آنلاین- پزشکی- 47  روز پیش - شنبه 18 مرداد 1404، 18:10 78814449


آلزایمر از رختخواب تان شروع می شود 10 آسیب خواب نامنظم برای سلامتی یک متخصص طب سنتی می گوید: اگر خواب مناسبی نداشته باشید، اولین ارگانی که معمولا تحت تاثیر قرار می گیرد، مغز است. همشهری ...
خواب - سلامت - نامنظم - آلزایمر - آسیب - سلامتی - ساعت


179 -
  خواب، طبیب خاموش؛ نگاهی به جایگاه خواب در طب سنتی ایرانی
آفتاب نو- پزشکی- 47  روز پیش - شنبه 18 مرداد 1404، 18:01 78814369


285187 تاریخ انتشار: شنبه 18 مرداد 1404 17:08 به گزارش بهداشت نیوز، اگرچه علم پزشکی مدرن در سال های اخیر نقش خواب را در سلامت عمومی برجسته کرده است، - به گزارش بهداشت نیوز، اگرچه علم پزشکی مدرن ...
خواب - سلامت عمومی - طب سنتی - عضو هیئت علمی دانشگاه - ایرانی - دانشگاه علوم پزشکی - سلامت


180 -
  راهنمای انتخاب بالش مناسب برای مدل خواب شما
خبرگزاری صداوسیما- سیاسی- 47  روز پیش - شنبه 18 مرداد 1404، 08:20 78808058


برای این که بتوانید خواب آرامی داشته باشید باید برخی نکات را هنگام خرید بالش مدنظر داشته باشید، زیرا بالش نقش اصلی در محافظت از سر، گردن و ستون فقرات دارد. - به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ ...
بالش - ستون فقرات - خواب - مناسب - خوابیدن - نیاز - گردن




 
اخبار داغ:
فیلم خلاصه بازی والیبال تیم ملی ایران و چک امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 + نتیجه بازی
قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 + جدول
نتیجه بازی والیبال ایران و چک امروز پنجشنبه 3 مهر 1404
ترکیب احتمالی استقلال مقابل شمس آذر + ساعت بازی
خبر جدید؛ بزرگترین روسپی خانه اروپا را ببینید!! (عکس)
پخش زنده بازی والیبال ایران و چک امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 + تماشای آنلاین
اسراییل در 30 کیلومتری مرز ایران؟ / فقط چند ساعت باقی مانده است!
تغییر شدید قیمت سکه و طلا امروز پنجشنبه 3 مهر 1404
سمیه رشیدی عامل منافقین در بیمارستان فوت کرد
قیمت طلا و سکه امروز پنجشنبه 3 مهر 1404
قیمت طلا و سکه امروز 3 مهر 1404/ هجوم خریداران به بازار طلا
پیشنهاد تازه برای تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی ، خبر مهم سازمان استخدامی
عکس های دیدنی مریم معصومی با حیوان خانگی اش!
سکه و طلا امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 در ایران منفجر شد | قیمت ها در سقف جدید قرار گرفتند
تصویر دیده نشده از رامین رضاییان در تمرینات استقلال سوژه شد + عکس
شوهرم را کشتم چون چشمم خوب ندید | قتل مردی که 20 سال از زنش کوچک تر بود
مگر همه مادرها مانند مادر روشنک گرامی اند؟ چرا از همه مادران بد می گویید؟
فال شمع روزانه | فال شمع جمعه 4 مهر ماه 1404
اهدای اعضای بدن دختر دبستانی در روز اول مهر +عکس جانسوز
ترافیک سنگین در آزادراه تهران - شمال و قزوین - کرج
10 نشانه خاموش بیماری ام اس که باید بدانید
کاربران اینستاگرام به 3 میلیارد نفر رسید
هم افزایی مخابرات ایران و همراه اول؛ کلید تحول ارتباطات کشور

موضوعات داغ:
والیبال ایران
یک چهارم نهایی
قیمت طلا و سکه
مخابرات ایران
راه و شهرسازی
تبدیل وضعیت
تیم ملی والیبال
تیم ملی والیبال ایران
تیم ملی ایران
قهرمانی جهان
سامانه سجا
حسین موذن
قرارداد مارچلو بیلسا
شورای عالی اصلاحات
دور جدید تمرینات پرسپولیس
فرودگاه جده
اواتر
نظامی قطر
حجه الاسلام صدیقی
میرالم پیانیچ
کرنگ کفتر
رابطه عاطفی
اطعام
کایرن ویلسون
فیر پلی مالی
برق ساختمان
مبتلایان به کرونا
مکتب علوی
قیمت قند
ردپا
بینی قیمت طلا
شهید سلیمانی
پرسپولیسی ها
افزایش قیمت
اخبار سیاسی
روشنک گرامی
رییس سازمان بسیج سازندگی
سازمان بسیج سازندگی کشور
سازمان انرژی اتمی ایران
فرودگاه سردار جنگل رشت
رییس سازمان انرژی اتمی
سفر وزیر راه و شهرسازی
مشاور مقام معظم رهبری
سازمان بسیج سازندگی
هواداران پرسپولیس
مجلس شورای اسلامی
سازمان انرژی اتمی
باشگاه خبرنگاران
مدیر روابط عمومی
رییس سازمان بسیج
نیروگاه هسته ای
سه کشور اروپایی
مقام معظم رهبری
استاندار گیلان
پیش بینی آینده
در بازار امروز
ترکیب احتمالی
قطار مسافربری
استان هرمزگان
خبرگزاری برنا
جمهوری اسلامی
بسیج سازندگی
اشتراک گذاری
شورای اسلامی
مکانیسم ماشه
ایجاد اشتغال
هادی حق شناس
سریال کره ای
اقتدار نظام
هیات وزیران
بار ترافیکی
خانم بازیگر
سازمان بسیج
ظرفیت تولید
سازمان اداری و استخدامی
هفته بیست و سوم لیگ برتر
دانشگاه علوم پزشکی مشهد
ساماندهی نیروهای شرکتی
فعال سازی مکانیسم ماشه
جنایات رژیم صهیونیستی


 

منابع خبری

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه زوم تک






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.