پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خوابیدن - صفحه هفدهم
بروزرسانی: 09:04
چرا خواب در اتاق سرد ضروری است؟
مزایای خوابیدن در اتاق سرد
321 -
  بیدار ماندن تا این ساعت باعث اختلالات روانی می شود
روز نو- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 21 خرداد 1404، 00:22 78374737


محققان در پژوهش بزرگی دریافتند صرف نظر از تمایلات طبیعی افراد برای دیر یا زود خوابیدن (کرونوتایپ)، دیر به رختخواب رفتن با افزایش خطر ابتلا به اختلالات روانی مرتبط است. - دیجیاتو: محققان ...
اختلالات روانی - سلامت روان - روان - اختلالات - خوابیدن - طبیعی - افراد


322 -
  اگر تا این ساعت بیدار بمانید دچار اختلالات روانی می شوید
سلام نو- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 20 خرداد 1404، 19:32 78372679


محققان توصیه می کنند حتی افراد شب بیدار برای حفظ سلامت روان خود، بهتر است قبل از ساعت یک بامداد بخوابند. - محققان توصیه می کنند حتی افراد شب بیدار برای حفظ سلامت روان خود، بهتر است قبل ...
سلامت روان - اختلالات روانی - افراد - محققان - روان - سلام - اختلالات


323 -
  چه ساعتی باید بخوابید تا از اختلالات روانی در امان باشید؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 20 خرداد 1404، 19:00 78372403


به گزارش زیرنویس، تحقیقات جدید نشان می دهد که دیر خوابیدن ممکن است سلامت روان افراد را به طور قابل توجهی تحت تأثیر قرار دهد. بر اساس این پژوهش، - به گزارش زیرنویس، تحقیقات جدید نشان ...
سلامت روان - اختلالات روانی - خواب - خوابیدن - روان - اختلالات - جدید


324 -
  اگر اهل خوردن این میوه هستید/ مراقب باشید؛ خوابیدن بعد از آن ممنوع!
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 20 خرداد 1404، 15:55 78370731


​کیوی هضم کننده قوی گوشت است ، اثرات قوی اسیدی کیوی بر روی معده بالاخص با شکم خالی و خوابیدن بعد از خوردن آن باعث آسیب جدی به بافت معده وخونریزی معده می شود. - ، کیوی هضم کننده قوی گوشت است،
کیوی - معده - خوابیدن - خوردن - میوه - تخم مرغ - جمهوری خلق چین


325 -
  اگر اهل خوردن این میوه هستید/ مراقب باشید؛ خوابیدن بعد از آن ممنوع!
اندیشه قرن- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 20 خرداد 1404، 15:32 78370478


3 کیوی هضم کننده قوی گوشت است ، اثرات قوی اسیدی کیوی بر روی معده بالاخص با شکم خالی و خوابیدن بعد از خوردن آن باعث آسیب جدی به بافت معده وخونریزی معده می شود. - فولات 17 میکروگرم کیوی دارای ...
کیوی - ویتامین - خواب - میوه - ویتامین C - خوابیدن - پوست


326 -
  آن ها مجبورند روی زمین بخوابند و روی هم انباشته شوند...| تقابل نیوسام و ترامپ وارد فاز جدید شد + عکس
همشهری آنلاین- بین الملل- 4  ماه پیش - سه شنبه 20 خرداد 1404، 10:25 78366594


به گزارش همشهری آنلاین، فرماندار کالیفرنیا به ترامپ گفت: تو گارد ملی را بدون آب و غذا به لس آنجلس فرستاده ای نیوسام در واکنش به مطلبی از رییس جمهور آمریکا که گفته بود فرماندار کالیفرنیا ...
بی احترامی - کالیفرنیا - نیروها - فرماندار - رییس جمهور آمریکا - گارد ملی - فرستاده


327 -
  هشدار جدی محققان به آنها که شب دیر می خوابند!
رسانه 7- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 19 خرداد 1404، 21:32 78362288


محققان در پژوهش بزرگی دریافتند صرف نظر از تمایلات طبیعی افراد برای دیر یا زود خوابیدن (کرونوتایپ)، دیر به رختخواب رفتن با افزایش خطر ابتلا به اختلالات روانی مرتبط است. - محققان در پژوهش ...
اختلالات روانی - محققان - افراد - اختلالات - خوابیدن - روان - سلامت روان


328 -
  هشدار جدی محققان به آنها که شب دیر می خوابند!
نواندیش- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 19 خرداد 1404، 20:16 78361732


محققان در پژوهش بزرگی دریافتند صرف نظر از تمایلات طبیعی افراد برای دیر یا زود خوابیدن (کرونوتایپ)، دیر به رختخواب رفتن با افزایش خطر ابتلا به اختلالات روانی مرتبط است. - محققان در پژوهش ...
اختلالات روانی - محققان - افراد - اختلالات - خوابیدن - روان - سلامت روان


329 -
  محققان: اگر دیرتر از ساعت 1 بامداد بخوابید، در معرض اختلالات روانی قرار می گیرید
عصر ایران- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 19 خرداد 1404، 18:30 78360886


دانشمندان دانشکده پزشکی استنفورد باور رایج درباره فواید زندگی کردن براساس ریتم طبیعی بدن را زیر سؤال بردند. به گفته آنها، بیدارماندن تا پاسی از شب، - در این مطالعه، محققان داده های ...
اختلالات روانی - محققان - اختلالات - طبیعی - استفاده - دانشکده پزشکی - خواب


330 -
  پوست خوب میخوای؟ موقع خواب این کارو انجام بده
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 18 خرداد 1404، 22:05 78352180


پوست صورت مهم ترین نقش را در زیبایی ایفا میکند و خواب تاثیر بسزایی بر سلامت آن دارد پس باید به نکات مهمی هنگام خواب توجه داشته باشید. - ، آیا تا به حال به این دقت کرده اید که طرز خوابیدن ...
خواب - خوابیدن - پوست - هنگام - زیبا - خوب خوابیدن - طرز خوابیدن


331 -
  مبارزه با هجوم افکار منفی/ چگونه فکر و ذهنمان را مدیریت کنیم؟
اطلاعات آنلاین- سیاسی- 4  ماه پیش - یکشنبه 18 خرداد 1404، 10:16 78345084


درک ریشه افکار منفی، نخستین قدم در مسیر مقابله با آن هاست. - همشهری آنلاین نوشت: تا به حال برایتان پیش آمده که در یک لحظه آرام، ذهن تان بی دلیل شروع به پخش افکار ناراحت کننده یا نگران کننده ...
افکار - منفی - نخستین - آنلاین - همشهری - مدیریت - هایی


332 -
  دلیل ریختن آب دهان در خواب که تا بحال نشنیده بودید
اندیشه قرن- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 18 خرداد 1404، 06:15 78343010


89 صد آنلاین | ریختن آب دهان در خواب (یا سیالوره شبانه) پدیده ای نسبتاً رایج است و معمولاً نشانه مشکل جدی نیست. به گزارش صد آنلاین، - اگر همراه با خروپف شدید، قطع تنفس در خواب (آپنه) یا سرفه ...
خواب - بینی - درمان - استفاده - آنلاین - دهان - تنفس


333 -
  این پوزیشن ها هنگام خواب باعث ایجاد چین و چروک می شود
چه خبر- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 18 خرداد 1404، 06:02 78342983


به گزارش پارسینه و به نقل از صد آنلاین، بعضی از پوزیشن ها هنگام خواب باعث ایجاد چین و چروک می شود. اگر به صورت دمر یا روی شکم بخوابید، یعنی فشار زیادی به پوست تان وارد کرده اید و در صورتی ...
خواب - چین و چروک - خوابیدن - صورت - چروک - هنگام - بهترین


334 -
  بهترین روش ها برای رهایی از افکار منفی
عصر ایران- سیاسی- 4  ماه پیش - یکشنبه 18 خرداد 1404، 03:35 78342645


ذهن همه ما گاهی دچار وسوسه های فکری، تردیدها و ترس هایی می شود که می توانند انرژی ما را تحلیل ببرند. - ذهن همه ما گاهی دچار وسوسه های فکری، تردیدها و ترس هایی می شود که می توانند انرژی ...
افکار - هایی - منفی - تحلیل - انرژی - دچار - گاهی


335 -
  این حالت خوابیدن پوستتان را پیر میکند
چه خبر- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 18 خرداد 1404، 02:47 78342520


1084 پوست صورت مهم ترین نقش را در زیبایی ایفا میکند و خواب تاثیر بسزایی بر سلامت آن دارد پس باید به نکات مهمی هنگام خواب توجه داشته باشید. - بازدید:1084 پوست صورت مهم ترین نقش را در زیبایی ...
خواب - پوست - چین و چروک - پوست صورت - صورت - مهم ترین - هنگام


336 -
  این حالت خوابیدن پوستتان را پیر میکند
اندیشه قرن- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 18 خرداد 1404، 02:30 78342473


1060 پوست صورت مهم ترین نقش را در زیبایی ایفا میکند و خواب تاثیر بسزایی بر سلامت آن دارد پس باید به نکات مهمی هنگام خواب توجه داشته باشید. -
خواب - پوست صورت - پوست - مهم ترین - خوابیدن - زیبایی - سلامت


337 -
  رعایت روتین شبانه برای یک خواب عمیق و کافی
اقتصاد ایران- اقتصادی- 4  ماه پیش - یکشنبه 18 خرداد 1404، 01:08 78342259


به گزارش اقتصاد ایران، خواب باکیفیت تنها حاصل خستگی فیزیکی نیست، بلکه نتیجه ی آماده سازی ذهن و بدن برای ورود به یک دوره استراحت واقعی است. - داشتن یک برنامه ی مشخص پیش از خواب، ذهن را ...
خواب - آماده سازی - تماشای تلویزیون - استراحت - نور آبی - توقف فعالیت - کیفیت


338 -
  شب ها با جوراب بخوابیم یا نه؟
اقتصاد ایران- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 17 خرداد 1404، 18:38 78339629


به گزارش اقتصادایران، یکی از ادعاهای رایج این است که خوابیدن با جوراب می تواند مضر باشد، به ویژه برای گردش خون. برخی معتقدند که جوراب های تنگ ممکن است جریان خون را محدود کنند، - محدودیت گردش خون:
جوراب - جریان خون - افراد - خوابیدن - گردش - مشکل - محدودیت


339 -
  خوابیدن با جوراب برای سلامتی مفید است یا مضر؟
اقتصاد ایران- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 17 خرداد 1404، 11:58 78335300


به گزارش اقتصادایران، به گزارش healthline ، sleepfoundation، برخی ادعا می کنند که این کار کیفیت خواب را بهبود می بخشد و گردش خون را تقویت می کند، در حالی که دیگران معتقدند ممکن است مضر باشد و توصیه نمی شود.
جوراب - جریان خون - گردش خون - خوابیدن - خواب - گردش - گزارش


340 -
  خوابیدن با جوراب برای سلامتی مفید است یا مضر؟/ اثرات پوشیدن جوراب بر گردش خون
خبر فوری- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 17 خرداد 1404، 07:18 78332424


خوابیدن با جوراب موضوعی است که در شبکه های اجتماعی و بحث های روزمره درباره سلامت خواب و گردش خون همواره مطرح است. به گزارش healthline ، sleepfoundation، - به گزارش healthline ، sleepfoundation، برخی ادعا می کنند ...
گردش خون - جوراب - خوابیدن - خواب - گردش - شبکه های اجتماعی - ادعا




 
اخبار داغ:
قیمت سکه و طلا امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 + جدول
قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 + جدول
بلاگری که مژده لواسانی را حسابی عصبانی کرد
قیمت دلار بازار آزاد امروز پنجشنبه 3 مهر 1404/ بازار ارز در وضعبت بحرانی +جدول
قیمت سکه و طلا امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 بعد از سخنرانی پزشکیان در سازمان ملل +جدول
ترکیب استقلال مقابل شمس آذر شبانه لو رفت
رکوردشکنی سایپا در فروش و تحویل محصولات در شهریورماه
لحظه به لحظه با نقل و انتقالات پرسپولیس |چهار مهاجم در لیست پرسپولیس برای جانشینی دورسون؛ انتخاب نهایی به زودی مشخص می شود
جانشین سردار و طارمی از روسیه برگشت
عکس جدید مریم امیرجلالی با متنی معنادار
ببینید | عرب سرخی: دولت پزشکیان اصلاح طلب نیست / او خودش نمی گوید من اصلاح طلبم
نازون استقلال را شگفت زده کرد
انگلیس یک هواپیمای سوخت رسان برای جنگنده های صهیونیستی به پرواز درآورد اما... | بازتولید جنگ های صلیبی | ماشه بی اثر است مثل خود سازمان ملل
پیغام جنجالی پرسپولیسی ها به آنتونیو آدان رسید!
وال استریت ژورنال: هر کشوری می خواهد پهپاد «شاهد» ایران را کپی کند / آمریکا، چین، فرانسه، بریتانیا به دنبال تقلید شاهدند
ببینید| 7 گونه از زیباترین قورباغه های جهان
خرمالو بخوریم یا نخوریم؟
ساپینتو فرصتی برای ماندن ندارد؛ حرف های مهاجم سابق استقلال درست بود
آزمایش خانگی امواج مغزی آلزایمر را تشخیص می دهد
شیائومی، سیم کارت را دور انداخت!
هم افزایی مخابرات ایران و همراه اول؛ کلید تحول ارتباطات کشور

موضوعات داغ:
پدرام کریمی
بانک صادرات
رییس ستاد ارتش اسراییل
مریم امیرجلالی
والیبال ایران
مسعود پزشکیان
سالگرد ازدواج
رییس ستاد ارتش
ارتش اسراییل
بانک ایران زمین
غیرجنسی
طرح واکسیناسیون کرونا
مصالح کشور
مرغ مجلسی
ستارگان دنیای فوتبال
انتقال دانشجویان
حاجی جلیل
3بعدی
شهر رباط سنگ
امانی
شفق های قطبی
آزادسازی مأرب
علیرضا عطایی
فرماندار شهرستان ماهنشان
کوهنوردان مشهدی
سرمربی تراکتورسازی
پلی باکس
مهدی ارجمند
شهردار آزادشهر
افراتخته
وال استریت ژورنال
خط حمله پرسپولیس
مدیر روابط عمومی
هواداران فوتبال
سه کشور اروپایی
مقام معظم رهبری
رژیم صهیونیستی
تسهیلات حمایتی
نیروهای نظامی
ویلیام شکسپیر
ورزش و جوانان
اطلاعات شخصی
پدافند هوایی
ورزشگاه تختی
فوتبال ایران
حمله پهپادی
هیجان انگیز
زمان فعالیت
اطلاعیه باشگاه پرسپولیس
فعال سازی مکانیسم ماشه
تیم ملی والیبال ایران
فعال سیاسی اصلاح طلب
حمله رژیم صهیونیستی
شورای اتحادیه اروپا
جمهوری اسلامی ایران
فصل نقل و انتقالات
دوران خدمت سربازی
سرزمین های اشغالی
حمله صهیونیست ها
شبکه های اجتماعی
نیروهای مسلح یمن
ملوان بندرانزلی
کشورهای اروپایی
استقلال خوزستان
باشگاه پرسپولیس
تیم ملی والیبال
زین الدین زیدان
موسسات اعتباری
ایستگاه پایانی
کیلیان ام باپه
پیش بینی آینده
یک چهارم نهایی
خاموشی های برق
آنتونیو کوستا
اتحادیه اروپا
شبکه المیادین
قیمت سکه و طلا
طرز تهیه ترشی
جدول رده بندی
سنگ های قیمتی


 

منابع خبری

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.