پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ساردین - صفحه سوم
بروزرسانی: 05:54
41 -
  10 توصیه خوراکی برای فرار از التهاب
عصر ایران- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 2 تیر 1404، 11:15 78469374


در مطالعه ای روی 176 نفر مبتلا به آرتریت روماتویید، مصرف ماهی دو بار یا بیشتر در هفته با کاهش نسبی شدت بیماری همراه بود... - در مطالعه ای روی 176 نفر مبتلا به آرتریت روماتویید، مصرف ماهی دو ...
التهاب - ماهی - آرتریت - مصرف ماهی - مطالعه - بیماری - توان


42 -
  مکمل امگا 3 در کاهش وزن تأثیر دارد یا خیر؟/ ویدئو
خبر فوری- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 20 خرداد 1404، 12:54 78368530


امگا 3 فقط یک چربی مفید نیست ، بلکه یک عنصر کلیدی برای حفظ سلامت قلب، مغز، پوست و حتی کنترل وزن به شمار می رود. پژوهش های جدید نشان می دهند که افرادی که به طور منظم از منابع طبیعی امگا 3 مانند ماهی،
منابع - امگا 3 - منابع طبیعی - کاهش وزن - چربی - ماهی - التهاب مزمن


43 -
  ببینید| تأثیر مکمل امگا 3 در کاهش وزن؛ شایعه یا واقعیت؟
خبر آنلاین- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 20 خرداد 1404، 05:50 78364325


امگا 3 فقط یک چربی مفید نیست ، بلکه یک عنصر کلیدی برای حفظ سلامت قلب، مغز، پوست و حتی کنترل وزن به شمار می رود. - امگا 3 فقط یک چربی مفید نیست ، بلکه یک عنصر کلیدی برای حفظ سلامت قلب، مغز، ...
امگا 3 - منابع - کنترل وزن - چربی - کاهش وزن - منابع طبیعی - التهاب مزمن


44 -
  این غذاها دیابت را مهار میکنند
چه خبر- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 20 خرداد 1404، 05:49 78364323


به گزارش پارسینه و به نقل از صد آنلاین؛ دیابت یکی از شایع ترین بیماری های متابولیک در جهان است که با افزایش سطح قند خون شناخته می شود. کنترل این بیماری نیازمند ترکیبی از درمان دارویی، ...
زردچوبه - دیابت - بیماری های قلبی عروقی - بیماری - بیماری های قلبی - انسولین - قند خون


45 -
  رژیم غذایی برای دختردار شدن!
فرتاک نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 13 خرداد 1404، 22:15 78306134


غذای خوب خوردن، مطمئناً زمینه ساز یک بارداری سالم است. اما علاوه بر این ، ممکن است مصرف برخی غذاها قبل از بارداری بر جنسیت کودک شما تأثیر بگذارد. - به گزارش در مقاله ای نوشت: بهترین رژیم ...
باردار - رژیم غذایی - بارداری - قبل از بارداری - بارداری سالم - غذای - سالم


46 -
  ویتامین ضد پیری: با مصرف این ویتامین، جوان بمانید!
ایونا نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 6 خرداد 1404، 17:06 78229852


متخصصان پس از انجام یک مطالعه پنج ساله با نام VITAL بر روی مردان و زنان بالای 50 سال، به این نتیجه رسیدند که مصرف مکمل های ویتامین D احتمالاً می تواند روند پیری بیولوژیکی را تا سه سال به تعویق اندازد.
ویتامین - تامین - مکمل های ویتامین - ویتامین دی - بیولوژیکی - پیاده روی - روند پیری


47 -
  این ویتامین روند پیری بیولوژیک را چند سال به تاخیر می اندازد
ایونا نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 5 خرداد 1404، 18:02 78218559


متخصصانی که یک آزمایش به نام «وایتال» (VITAL) را به مدت پنج سال روی زنان و مردان بالای 50 سال انجام دادند، دریافتند مکمل های «ویتامین دی» ممکن است روند پیری بیولوژیکی را سه سال به تاخیر بیندازند.
ویتامین دی - ویتامین - تامین - روند پیری - بیولوژیک - بیولوژیکی - پیاده روی


48 -
  با خوردن ماهی جوان بمانید! 10 فایده شگفت انگیز ماهی برای بدن و مغز
چه خبر- پزشکی- 8  ماه پیش - سه شنبه 30 اردیبهشت 1404، 18:54 78155011


به گزارش سبک ایده آل ، ماهی، منبع غنی از اسیدهای چرب امگا-3 ، پروتیین های کیفیت بالا ، ویتامین D ، ویتامین B2 و عناصری مانند سلنیوم، ید و فسفر است. - این مواد در ماهی های چرب مانند سالمون، ...
ماهی - سرطان - ویتامین - تحقیقات - دوران سالمندی - عملکرد شناختی - عملکرد


49 -
  با خوردن ماهی جوان بمانید! 10 فایده شگفت انگیز ماهی برای بدن و مغز
اندیشه قرن- پزشکی- 8  ماه پیش - سه شنبه 30 اردیبهشت 1404، 18:47 78154913


به گزارش سبک ایده آل ، ماهی، منبع غنی از اسیدهای چرب امگا-3 ، پروتیین های کیفیت بالا ، ویتامین D ، ویتامین B2 و عناصری مانند سلنیوم، ید و فسفر است. - این مواد در ماهی های چرب مانند سالمون، ...
ماهی - سرطان - ویتامین - تحقیقات - دوران سالمندی - عملکرد شناختی - عملکرد


50 -
  10 خوراکی طلایی برای موفقیت در امتحانات!
جالبتر- پزشکی- 8  ماه پیش - پنجشنبه 25 اردیبهشت 1404، 16:32 78068061


به گزارش پارسینه پلاس، در فصل امتحانات، تغذیه مناسب نقش مهمی در افزایش تمرکز، کاهش استرس و بهبود عملکرد ذهنی دارد. برخی نکات کلیدی برای تغذیه در این دوران عبارتند از: - 1. ماهی های چرب ...
کاهش استرس - تمرکز - تغذیه مناسب - تقویت حافظه - تغذیه - استرس - عملکرد


51 -
  10 غذا که به تقویت حافظه و سلامت مغز کمک می کنند
آفتاب- پزشکی- 8  ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 10:05 77866846


متخصصان تغذیه و سلامت مغز در تازه ترین تحقیقات خود، فهرستی از غذا های مفید برای تقویت حافظه و بهبود عملکرد مغز ارائه داده اند. این مواد غذایی می توانند در کاهش خطر بیماری های عصبی و بهبود ...
سلامت مغز - تقویت حافظه - عملکرد مغز - سلامت - حافظه - عملکرد - تقویت


52 -
  5 راز طلایی برای داشتن قلب سالم!
خبر فوری- پزشکی- 8  ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 00:14 77862069


بدون نیاز به تغییرات پیچیده، چند عادت ساده می تواند قلب شما را در برابر بیماری های قلبی-عروقی مصون کند. در اینجا 5 گام کلیدی را برایتان آورده ایم: - در اینجا 5 گام کلیدی را برایتان آورده ایم:
بیماری های قلبی - روزانه - بیماری - آورده - رژیم غذایی - هوشمندانه - پیاده روی


53 -
  برای باهوش شدن این مواد غذایی عالی است
آفتاب نو- پزشکی- 9  ماه پیش - چهارشنبه 27 فروردین 1404، 13:46 77568314


41 صد آنلاین | برای تقویت حافظه توصیه می شود هفته ای دو بار ماهی در برنامه غذایی گنجانده شود. ماهی هایی مانند سالمون و ساردین حاوی اسیدهای چرب امگا-3 است که برای سلامت مغز ضروری است. - بازدید:
غذایی - تقویت حافظه - مواد غذایی - حافظه - برنامه غذایی - دانشگاه علوم پزشکی شیراز - ماهی


54 -
  برای باهوش شدن این مواد غذایی عالی است
زیرنویس نیوز- پزشکی- 9  ماه پیش - چهارشنبه 27 فروردین 1404، 13:20 77567779


26 صد آنلاین | برای تقویت حافظه توصیه می شود هفته ای دو بار ماهی در برنامه غذایی گنجانده شود. ماهی هایی مانند سالمون و ساردین حاوی اسیدهای چرب امگا-3 است که برای سلامت مغز ضروری است. - بازدید:
غذایی - تقویت حافظه - مواد غذایی - حافظه - برنامه غذایی - دانشگاه علوم پزشکی شیراز - ماهی


55 -
  برای جلوگیری از ریزش مو چه بخوریم
ایلنا- پزشکی- 9  ماه پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 13:02 77457911


ریزش مو، مشکلی رایج است که می تواند بر اعتماد به نفس و کیفیت زندگی افراد تأثیر بگذارد. عوامل متعددی در ریزش مو نقش دارند، از جمله عوامل ژنتیکی، - روی: برای رشد و ترمیم بافت های مو ضروری است.
ریزش مو - اسیدهای چرب امگا - منابع - ریزش - آجیل ها - منیزیم - سلنیوم


56 -
  برای باهوش شدن این مواغذایی را مصرف کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 9  ماه پیش - دوشنبه 18 فروردین 1404، 10:05 77420341


برای تقویت حافظه توصیه می شود هفته ای دو بار ماهی در برنامه غذایی گنجانده شود. ماهی هایی مانند سالمون و ساردین حاوی اسیدهای چرب امگا-3 است که برای سلامت مغز ضروری است. - ، برای افزایش تمرکز،
غذایی - حافظه - برنامه غذایی - دانشگاه علوم پزشکی شیراز - تقویت حافظه - مواد غذایی - سلامت مغز


57 -
  بهترین ادویه برای تقویت حافظه/ برای سلامت مغز چه بخوریم؟
آفتاب- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 17 فروردین 1404، 23:10 77415646


برای تقویت حافظه توصیه می شود هفته ای دو بار ماهی در برنامه غذایی گنجانده شود. ماهی هایی مانند سالمون و ساردین حاوی اسیدهای چرب امگا-3 است که برای سلامت مغز ضروری است. - آفتاب نیوز : برای ...
تقویت حافظه - غذایی - حافظه - سلامت مغز - برنامه غذایی - دانشگاه علوم پزشکی شیراز - مواد غذایی


58 -
  بهترین ادویه برای تقویت حافظه/ برای سلامت مغز چه بخوریم؟
خبر آنلاین- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 17 فروردین 1404، 22:55 77415504


برای تقویت حافظه توصیه می شود هفته ای دو بار ماهی در برنامه غذایی گنجانده شود. ماهی هایی مانند سالمون و ساردین حاوی اسیدهای چرب امگا-3 است که برای سلامت مغز ضروری است. - برای تقویت حافظه ...
تقویت حافظه - غذایی - حافظه - سلامت مغز - برنامه غذایی - دانشگاه علوم پزشکی شیراز - تقویت


59 -
  امگا-3 خواص، مقدار مصرف و نکات مهم برای جذب بهتر + تداخل دارویی با داروهای اعصاب
خط سلامت- پزشکی- 9  ماه پیش - شنبه 9 فروردین 1404، 15:22 77310197


3 یکی از اسیدهای چرب ضروری است که بدن نمی تواند به طور طبیعی آن را تولید کند. این اسید چرب برای حفظ سلامت قلب، کاهش التهابات و بهبود عملکرد سیستم عصبی بسیار مهم است. - ضروری است که بدن نمی ...
سلامت - بیماری های قلبی عروقی - مکمل - بهبود - بیماری های قلبی - عملکرد - خواص


60 -
  (ویدئو) طرز تهیه یک غذای متفاوت و سریع با کنسرو ساردین و تخم مرغ
جالبتر- اقتصادی- 10  ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 11:03 77071406


در این ویدئو یک آشپز آلمانی با مواد اولیه شامل: یک قوطی کنسرو ساردین، دو عدد تخم مرغ، یک عدد پیاز، روغن زیتون، 50 گرم پنیر موزارلا و مقداری جعفری این غذای سریع را درست می کند. - (ویدئو) طرز ...


اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
تعطیلی شنبه و یکشنبه 13 و 14 دی 1404 | کشور 2 روز متوالی تعطیل شد
عکس | پوشش مجری برنامه ورزشی صداوسیمای یزد؛ سوژه کاربران فضای مجازی شد
علیجانوف در آستانه توافق با پرسپولیس
قیمت طلا امروز شنبه 13 دی 1404 + جدول قیمت طلا 18 عیار
اولین خرید زمستانی پرسپولیس قطعی شد
ایگور سرگیف پرسپولیسی می شود
رونمایی از بمبِ تاشکند در قلب تهران/ عملیاتِ پاکسازیِ اوسمار با خروج 4 ستاره کلید خورد
لایک میخکوب کننده اسطوره رئال مادرید پای پست یک استقلالی +عکس
تعطیلی دانشگاه ها از 14 تا 18 دی 1404 و اسامی دانشگاه های غیرحضوری
رقص یک آبی پوش به ساز رامین رضاییان/ عکس پروفایل و نام استقلال پاک شد +عکس
ثریا اسفندیاری و مادرش؛ عکسی از دهه 40
فرونشست ناگهانی در خیابان عالمی سمنان بدون تلفات جانی
قیمت سکه امروز شنبه 13 دی 1404 + جدول قیمت سکه امامی
گزارش میدانی خبرنگاران فارس در 12 دی: تجمعات کم رنگ، اغتشاشات خشن تر شد
گرانترین مسکن های ملی جهان در 2025؛ خانه های دولتی در ایران چقدر گران شد؟
این ورزش محبوب می تواند ساعت بیولوژیک مغز را به هم بریزد
حذف لبنیات به خاطر طبع سرد؛ واقعیت یا افسانه؟
آنچه از درج نشان اهدای عضو روی گواهی نامه های رانندگی نمی دانید
شکل گیری جزیره آتشفشانی + فیلم
انتشار سخنان شهید فخری زاده درباره شهید سلیمانی برای اولین بار
رییس اتاق ایران و چین: حاکمیت اقتصادی کشور ما به دست یک اقلیت ناچیز افتاده است
کشته شدن عامل تروریستی در جریان ناآرامی های امروز قم (12 دی 1404)
غیرفعال سازی ردیابی اپلیکیشن ها: تنظیمات مهم آیفون که باید بدانید

موضوعات داغ:
شهید سلیمانی
نظام مهندسی معدن
نیروهای واکنش سریع
اوسمار ویرا
نظام مهندسی
باشگاه پرسپولیس
لیست مازاد پرسپولیس
میدان امام خمینی
مازاد پرسپولیس
سازمان نظام مهندسی معدن
حفاری غیرمجاز آثار تاریخی
شیب
باشگاه فولام
آسایشگاه کهریزک البرز
ستاره بالیوود
ایالات متحده آمریکا
همراه
گل شیخ
لیگ برتر کشتی آزاد و فرنگی
آمار مرگ و میر
انصاری فرد
تغییرات جزیی
خان تختی
حواشی لیگ برتر ایران
Lionel Messi
شانس کم
رزمایش زمستان
علی پیوسته
دانشگاه علوم پزشکی کرمان
عبدالرشید سعداله یف
کارت اهدای عضو
خبرگزاری فارس
جمهوری اسلامی
پرسپولیسی ها
گزارش میدانی
پس از پیروزی
معاون سیاسی
نقل وانتقالات زمستانی
رییس سازمان آتش نشانی
میدان امام خمینی (ره)
گروهک های تروریستی
تولید ناخالص داخلی
تمرینات پرسپولیس
تیم ملی ازبکستان
سازمان آتش نشانی
فرشاد احمدزاده
رژیم صهیونیستی
امام خمینی (ره)
18 میلیارد دلار
نقل و انتقالات
رامین رضاییان
قیمت طلا و سکه
سپاه پاسداران
دنیای دیجیتال
امیرالمومنین
مجتبی فخریان
فرونشست زمین
برگزاری کلاس
حوادث مرگبار
یاسین سلمانی
وزارت بهداشت
تیم پاختاکور
رییس کمیسیون
فوتبال ایران
حمله پهپادی
کسب 3 امتیاز
بازار تهران
توافق نهایی
مدیریت مصرف
پایگاه خبری
استاندار قم
نقل و انتقالات لیگ برتر
سپهبد حاج قاسم سلیمانی
رییس کمیسیون امنیت ملی
حضرت آیت الله خامنه ای
معاون ارزی بانک مرکزی
ایمنی در برابر زلزله
نیم فصل اول لیگ برتر
فصل نقل و انتقالات
تعطیلی دانشگاه ها


 

خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.