صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
یکشنبه، 25 آبان 1404 - Sun, 16th Nov 2025
اخبار ساردین - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 13:45
301 - 10 ماده غذایی مفید برای اینکه باهوش تر باشیم
خبر گردون- پزشکی- 25 ماه پیش - دوشنبه 1 آبان 1402، 08:23 69847278
خبر گردون- پزشکی- 25 ماه پیش - دوشنبه 1 آبان 1402، 08:23 69847278
برخی از مواد غذایی مانند میوه ها و سبزیجات، چای و قهوه دارای آنتی اکسیدان هایی هستند که به محافظت از مغز در برابر آسیب کمک می کنند. - مصرف مواد غذایی مغذی علاوه بر ارتقای سلامت کلی، به ...
302 - چه بخوریم تا باهوش تر شویم؟
بیان فردا- پزشکی- 25 ماه پیش - دوشنبه 1 آبان 1402، 08:03 69847008
بیان فردا- پزشکی- 25 ماه پیش - دوشنبه 1 آبان 1402، 08:03 69847008
مصرف مواد غذایی مغذی علاوه بر ارتقای سلامت کلی، به سالم نگه داشتن مغز کمک می کند و توانایی این عضو را برای انجام وظایف ذهنی خاص مانند حافظه و تمرکز بهبود می بخشد. - برخی از مواد غذایی ...
303 - چک لیست خوراکی هایی که فرزند شما را باهوش تر می کند
خبر گردون- پزشکی- 25 ماه پیش - دوشنبه 1 آبان 1402، 07:33 69846767
خبر گردون- پزشکی- 25 ماه پیش - دوشنبه 1 آبان 1402، 07:33 69846767
10 ماده غذایی که فعالیت مغز را تقویت کرده و کمک می کنند توانایی ذهنی افزایش یابد. - مصرف مواد غذایی مغذی علاوه بر ارتقای سلامت کلی، به سالم نگه داشتن مغز کمک می کند و توانایی این عضو را ...
304 - چه بخوریم تا باهوش تر شویم؟/ 10 ماده غذایی مفید برای تقویت مغز و حافظه
زیرنویس نیوز- پزشکی- 25 ماه پیش - دوشنبه 1 آبان 1402، 07:17 69846668
زیرنویس نیوز- پزشکی- 25 ماه پیش - دوشنبه 1 آبان 1402، 07:17 69846668
برخی از مواد غذایی مانند میوه ها و سبزیجات، چای و قهوه دارای آنتی اکسیدان هایی هستند که به محافظت از مغز در برابر آسیب کمک می کنند. - شما می توانید با گنجاندن این موارد در رژیم غذایی خود ...
305 - چه بخوریم تا باهوش تر شویم؟/ 10 ماده غذایی مفید برای تقویت مغز و حافظه
خبر آنلاین- پزشکی- 25 ماه پیش - دوشنبه 1 آبان 1402، 07:05 69846616
خبر آنلاین- پزشکی- 25 ماه پیش - دوشنبه 1 آبان 1402، 07:05 69846616
مصرف مواد غذایی مغذی علاوه بر ارتقای سلامت کلی، به سالم نگه داشتن مغز کمک می کند و توانایی این عضو را برای انجام وظایف ذهنی خاص مانند حافظه و تمرکز بهبود می بخشد. - الهه جعفرزاده: برخی ...
306 - فیلم| روش جالب شکار توسط نیزه ماهی راه راه
آفتاب- اقتصادی- 25 ماه پیش - پنجشنبه 27 مهر 1402، 23:00 69807046
آفتاب- اقتصادی- 25 ماه پیش - پنجشنبه 27 مهر 1402، 23:00 69807046
نیزه ماهی راه راه در اقیانوس های گرمسیری تا معتدل نه چندان دور از سطح یافت می شود. نیزه ماهی اغلب نزدیک سطح شکار می کند. - آفتاب نیوز : یکی از طعمه های اصلی آن ها ماهی ساردین است. نیزه ماهی ...
307 - شکار کردن با استفاده از نیزه در این ماهی راه راه + فیلم
شما نیوز- فرهنگی- 25 ماه پیش - شنبه 22 مهر 1402، 10:17 69726084
شما نیوز- فرهنگی- 25 ماه پیش - شنبه 22 مهر 1402، 10:17 69726084
شکار کردن با استفاده از نیزه در این ماهی راه راه را ببینید. به گزارش شمانیوز؛ شکار کردن با استفاده از نیزه جالب بود. شکار کردن با استفاده از نیزه در این ماهی راه راه سوژه شد. - ؛ شکار کردن ...
308 - اگر مغزی جوان با عملکرد فوق العاده می خواهید این خوراکی ها را بخورید
صد آنلاین- پزشکی- 26 ماه پیش - پنجشنبه 20 مهر 1402، 12:08 69706621
صد آنلاین- پزشکی- 26 ماه پیش - پنجشنبه 20 مهر 1402، 12:08 69706621
صد آنلاین | با مصرف برخی از مواد غذایی می توانید عملکرد مغز را ارتقا ببخشید؛ در نهایت توانایی مغز برای مطالعه بیشتر و موثرتر خواهد شد. - به گزارش صد آنلاین ، خواندن یکی از بهترین سرگرمی ...
309 - صید ماهی عجیب ساردین با انداختن جَل+عکس
صد آنلاین- اقتصادی- 26 ماه پیش - دوشنبه 17 مهر 1402، 15:18 69666122
صد آنلاین- اقتصادی- 26 ماه پیش - دوشنبه 17 مهر 1402، 15:18 69666122
310 - این ویتامین ها نمی گذارند چاق شوید
خبرجو 24- پزشکی- 26 ماه پیش - سه شنبه 4 مهر 1402، 05:48 69494214
خبرجو 24- پزشکی- 26 ماه پیش - سه شنبه 4 مهر 1402، 05:48 69494214
به گزارش خبرجو24؛ این ویتامین ها نمی گذارند چاق شوید برخی ویتامین ها برای پیشگیری از پرخوری و کاهش اشتها بسیار موثرند. تامین برخی از ویتامین ها باعث می شوند که از گرسنگی کاذب و پرخوری ...
311 - این ویتامین ها نمی گذارند چاق شوید
صد آنلاین- پزشکی- 26 ماه پیش - دوشنبه 3 مهر 1402، 17:53 69490780
صد آنلاین- پزشکی- 26 ماه پیش - دوشنبه 3 مهر 1402، 17:53 69490780
صد آنلاین | برخی ویتامین ها برای پیشگیری از پرخوری و کاهش اشتها بسیار موثرند. - صد آنلاین برخی ویتامین ها برای پیشگیری از پرخوری و کاهش اشتها بسیار موثرند. کد خبر : 42059 به گزارش صد ...
312 - اگر آهن بدنتان کم است این خوراکی ها را بخورید!
زنهار نیوز- پزشکی- 26 ماه پیش - جمعه 24 شهریور 1402، 18:47 69380316
زنهار نیوز- پزشکی- 26 ماه پیش - جمعه 24 شهریور 1402، 18:47 69380316
حدود 20 درصد از زنان و سه درصد از مردان آهن کافی در بدن خود ندارند؛ راه حل در بسیاری از موارد، مصرف بیشتر غذاهای سرشار از آهن است. - به گزارش زنهار، اسفناج ممکن است به شما قدرت مافوق بشری ندهد،
313 - یک نفر کشته و راهی شدن 9 نفر به بیمارستان؛ با علائم بوتولیسم آشنا شوید
خبر آنلاین- پزشکی- 26 ماه پیش - جمعه 24 شهریور 1402، 18:45 69380293
خبر آنلاین- پزشکی- 26 ماه پیش - جمعه 24 شهریور 1402، 18:45 69380293
اداره کل بهداشت یکی از مناطق فرانسه اعلام کرد که فردی پس از مصرف «کنسرو شیشه ای ساردین» و احتمالا ابتلا به بوتولیسم جان خود را از دست داده است. - یورونیوز نوشت: اداره کل بهداشت یکی از ...
314 - با این 10 گانه استخوان هایی چون سنگ داشته باشید
خبر گردون- پزشکی- 27 ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 06:13 69296121
خبر گردون- پزشکی- 27 ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 06:13 69296121
ساردین و ماهی سالمون کنسرو شده به لطف استخوان های خوراکی خود سرشار از کلسیم هستند. این ماهی های روغنی همچنین پروتیین با کیفیت بالا و اسید های چرب امگا 3 را فراهم می کنند که می تواند از سلامت قلب،
315 - 11 منبع غذایی مهم دریافت کلسیم برای تقویت استخوان
عصر ایران- پزشکی- 27 ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 02:25 69295921
عصر ایران- پزشکی- 27 ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 02:25 69295921
ساردین و ماهی سالمون کنسرو شده به لطف استخوان های خوراکی خود سرشار از کلسیم هستند. این ماهی های روغنی همچنین پروتیین با کیفیت بالا و اسیدهای چرب امگا 3 را فراهم می کنند که می تواند از سلامت قلب،
316 - قیمت انواع ماهی یکشنبه 12 شهریور 1402
ایسکانیوز- اقتصادی- 27 ماه پیش - یکشنبه 12 شهریور 1402، 16:50 69241624
ایسکانیوز- اقتصادی- 27 ماه پیش - یکشنبه 12 شهریور 1402، 16:50 69241624
طبق نرخنامه، قیمت انواع ماهی در میادین و بازارهای میوه و تره بار شهرداری تهران اعلام شد. - به گزارش گروه اقتصادی پرورشی اوزون برون صید شده هر کیلوگرم 340 هزار تومان پرورشی آمور (بالای ...
317 - راز داشتن پوست شفاف| چی بخوریم تا پوست شفاف داشته باشیم؟
ساناپرس- اقتصادی- 27 ماه پیش - یکشنبه 12 شهریور 1402، 08:28 69232926
ساناپرس- اقتصادی- 27 ماه پیش - یکشنبه 12 شهریور 1402، 08:28 69232926
به گزارش ساناپرس؛ راز داشتن پوست شفاف| چی بخوریم تا پوست شفاف داشته باشیم؟ تاکنون به لطافت و درخشندگی پوست دیگران توجه نموده اید و آرزو می کردید که کاش شما هم چنین پوست فوق العاده ...
318 - افسرده ها بخوانند / امگا 3 را جدی بگیرید
آرمان ملی- پزشکی- 27 ماه پیش - شنبه 11 شهریور 1402، 20:03 69229851
آرمان ملی- پزشکی- 27 ماه پیش - شنبه 11 شهریور 1402، 20:03 69229851
اسیدهای چرب امگا 3 برای ما ضروری هستند اما بدن ما نمی تواند آنها را بسازد. - نتایج تحقیقات نشان می دهد که احساس افسردگی می تواند نشانه یک رژیم غذایی نامناسب باشد. غذاهای سرشار از اسیدهای ...
319 - کمبود امگا 3 باعث چه اختلالی می شود؟
صد آنلاین- پزشکی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 8 شهریور 1402، 08:18 69183546
صد آنلاین- پزشکی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 8 شهریور 1402، 08:18 69183546
صد آنلاین | اسیدهای چرب امگا 3 برای ما ضروری هستند اما بدن ما نمی تواند آنها را بسازد. - به گزارش صد آنلاین ، نتایج تحقیقات نشان می دهد که احساس افسردگی می تواند نشانه یک رژیم غذایی نامناسب ...
320 - نشانه های کمبود امگا 3 کدامند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 8 شهریور 1402، 07:01 69183020
فرتاک نیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 8 شهریور 1402، 07:01 69183020
اسیدهای چرب امگا 3 برای ما ضروری هستند اما بدن ما نمی تواند آنها را بسازد. - به گزارش را می توان از طریق رژیم غذایی یا از طریق مکمل ها به دست آورد. غذاهای سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 شامل گردو،
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار داغ:
تصاویر دختران الهام علی اف که نفتکش شان توسط ایران توقیف شد/فیلم
زمان اعلام نتایج قرعه کشی سایپا مشخص شد
خبر جدید ؛ تازه ترین عکس گلرخِ سریال «پایتخت» با ویو برج خلیفه
رسمی: استقلال با سه ملی پوش وارد مذاکره شد
خانم پریناز ایزدیار؛ ملکه ای برای آسه رفتن و آسه آمدن!
دستور آیت الله سیستانی درباره جمع اوری هدایای مالک بانک آینده از حرم امام حسین
خبر جدید ؛ الهام حمیدی با یک تیپ مجلسی جلب توجه کرد
قیمت طلا امروز 25 آبان 1404: طلای 18 عیار و سکه یکشنبه چند؟ + جدول
خبرورزشی گردی| از رئال مادرید برای پرسپولیس بازیکن می آورم/ قرار بود هافبک استقلال به پرسپولیس بیاید اما...
تصویب طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز یکشنبه 25 آبان 1404
مهاجم بارسلونا به رکورد دی استفانو و راموس رسید
تقویم نجومی امروز یکشنبه 25 آبان 1404
گزارش زنده بازی های کشورهای اسلامی / نمایندگان ایران در تکواند، ووشو و هندبال
زلزله شیراز را لرزاند +عکس
خبر مهم درباره فوق العاده خاص کارمندان؛ اعلام تازه رییس سازمان اداری / جزییات جدید از تغییر شیوه پرداخت حقوق / تصمیمی که تمام کارکنان دولت را درگیر می کند
قیمت دلار امروز یکشنبه 25 آبان 1404 +جدول
اعلام نتایج قرعه کشی سایپا در این زمان + لینک
تصویب در راه طرح ساماندهی کارکنان دولت / وضعیت نیروی شرکتی
آقای مدیری خوانندگی ات در حد همان شب های برره است
واژگونی مینی بوس در صالح آباد با 6 مصدوم! +عکس
لقب جدید بیرانوند در فضای مجازی ترند شد
رسوایی اطلاعاتی در تل آویو
6 میان وعده علمی که با سرطان روده بزرگ مبارزه می کنند
منظومه شمسی سریع تر از آنچه فکر می کردیم در حال حرکت است
موضوعات داغ:
کارکنان دولت
رییس سازمان
سازمان اداری
مدیر استقلال
پذیره نویسی
رئال مادرید
فروش فوق العاده
سرطان روده بزرگ
باشگاه استقلال
الهام علی اف
حذف مدارس خشت و گلی
اعتبار عمرانی
امام جمعه کامفیروز
فوتی رنکینگز
سیاوش امیرمکری
امام کاظم
تصویر ذهنی
هادی خورشیدیان
امور آزمایشگاه های
زائراربعین
سپاه شهرستان مشگین شهر
عسل حیدری
دولت آلمان
کایلی مک انانی
گاز گلخانه ای
فوتسال تبریز
سالروز شهادت امام علی (ع)
نازیل
مهدی بشیرزاده
دیدار آاس رم
رقابت های لیگ برتر
خودروسازی سایپا
شورای شهر تهران
پیراهن استقلال
پژمان ماندگاری
کشورهای اسلامی
فوتبال استقلال
مدیر رسانه ای
علی لاریجانی
سرمایه گذاری
دختر آبادانی
اصلاح قانون
اعلام نتایج
منظومه شمسی
منچستریونایتد منچسترسیتی
صندوق سرمایه گذاری طلا
رییس سازمان انرژی اتمی
قانون حمایت از خانواده
صندوق بازنشستگی کشوری
بارسلونا رئال مادرید
درباره تعطیلی مدارس
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
صندوق سرمایه گذاری
مجلس شورای اسلامی
دانشگاه های دولتی
لیگ قهرمانان آسیا
سازمان انرژی اتمی
پرسپولیس استقلال
ریاست قوه قضاییه
متولدین فروردین
صندوق بازنشستگی
اعضای شورای شهر
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
منچستریونایتد
برخورد قانونی
قهرمانان آسیا
سیدمحمد خاتمی
حرم امام حسین
تعطیلی مدارس
لیگ قهرمانان
شورای اسلامی
اصلاح قوانین
تراکتورسازی
زمین لرزه ای
قوانین مالی
مدیرکل امور
تصاویر دختران الهام علی اف که نفتکش شان توسط ایران توقیف شد/فیلم زمان اعلام نتایج قرعه کشی سایپا مشخص شد خبر جدید ؛ تازه ترین عکس گلرخِ سریال «پایتخت» با ویو برج خلیفه رسمی: استقلال با سه ملی پوش وارد مذاکره شد خانم پریناز ایزدیار؛ ملکه ای برای آسه رفتن و آسه آمدن! دستور آیت الله سیستانی درباره جمع اوری هدایای مالک بانک آینده از حرم امام حسین خبر جدید ؛ الهام حمیدی با یک تیپ مجلسی جلب توجه کرد قیمت طلا امروز 25 آبان 1404: طلای 18 عیار و سکه یکشنبه چند؟ + جدول خبرورزشی گردی| از رئال مادرید برای پرسپولیس بازیکن می آورم/ قرار بود هافبک استقلال به پرسپولیس بیاید اما... تصویب طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز یکشنبه 25 آبان 1404 مهاجم بارسلونا به رکورد دی استفانو و راموس رسید تقویم نجومی امروز یکشنبه 25 آبان 1404 گزارش زنده بازی های کشورهای اسلامی / نمایندگان ایران در تکواند، ووشو و هندبال زلزله شیراز را لرزاند +عکس خبر مهم درباره فوق العاده خاص کارمندان؛ اعلام تازه رییس سازمان اداری / جزییات جدید از تغییر شیوه پرداخت حقوق / تصمیمی که تمام کارکنان دولت را درگیر می کند قیمت دلار امروز یکشنبه 25 آبان 1404 +جدول اعلام نتایج قرعه کشی سایپا در این زمان + لینک تصویب در راه طرح ساماندهی کارکنان دولت / وضعیت نیروی شرکتی آقای مدیری خوانندگی ات در حد همان شب های برره است واژگونی مینی بوس در صالح آباد با 6 مصدوم! +عکس لقب جدید بیرانوند در فضای مجازی ترند شد رسوایی اطلاعاتی در تل آویو 6 میان وعده علمی که با سرطان روده بزرگ مبارزه می کنند منظومه شمسی سریع تر از آنچه فکر می کردیم در حال حرکت استموضوعات داغ:
کارکنان دولت رییس سازمان سازمان اداری مدیر استقلال پذیره نویسی رئال مادرید فروش فوق العاده سرطان روده بزرگ باشگاه استقلال الهام علی اف حذف مدارس خشت و گلی اعتبار عمرانی امام جمعه کامفیروز فوتی رنکینگز سیاوش امیرمکری امام کاظم تصویر ذهنی هادی خورشیدیان امور آزمایشگاه های زائراربعین سپاه شهرستان مشگین شهر عسل حیدری دولت آلمان کایلی مک انانی گاز گلخانه ای فوتسال تبریز سالروز شهادت امام علی (ع) نازیل مهدی بشیرزاده دیدار آاس رم رقابت های لیگ برتر خودروسازی سایپا شورای شهر تهران پیراهن استقلال پژمان ماندگاری کشورهای اسلامی فوتبال استقلال مدیر رسانه ای علی لاریجانی سرمایه گذاری دختر آبادانی اصلاح قانون اعلام نتایج منظومه شمسی منچستریونایتد منچسترسیتی صندوق سرمایه گذاری طلا رییس سازمان انرژی اتمی قانون حمایت از خانواده صندوق بازنشستگی کشوری بارسلونا رئال مادرید درباره تعطیلی مدارس رئال مادرید یوونتوس لیورپول بایرن مونیخ چلسی منچستریونایتد منچسترسیتی لیورپول صندوق سرمایه گذاری مجلس شورای اسلامی دانشگاه های دولتی لیگ قهرمانان آسیا سازمان انرژی اتمی پرسپولیس استقلال ریاست قوه قضاییه متولدین فروردین صندوق بازنشستگی اعضای شورای شهر سپاهان تراکتور استقلال سپاهان منچستریونایتد برخورد قانونی قهرمانان آسیا سیدمحمد خاتمی حرم امام حسین تعطیلی مدارس لیگ قهرمانان شورای اسلامی اصلاح قوانین تراکتورسازی زمین لرزه ای قوانین مالی مدیرکل امور
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
