صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
دوشنبه، 26 آبان 1404 - Mon, 17th Nov 2025
اخبار ساردین - صفحه ششم
بروزرسانی: 04:09
101 - فرآیند تولید کنسرو ماهی ساردین در پرتغال (فیلم)
عصر ایران- دانش- 11 ماه پیش - سه شنبه 20 آذر 1403، 08:55 75615794
عصر ایران- دانش- 11 ماه پیش - سه شنبه 20 آذر 1403، 08:55 75615794
در این ویدئو مراحل تولید کنسرو ماهی ساردین را در یک کارخانه با قدمت 100 سال در کشور پرتغال مشاهده می کنید. - دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی: تاثیر معدل قطعا از کنکور حذف نخواهد شد (فیلم) ...
102 - قاتلین قطعی قند خون و دیابت نوع 2 را بهتر بشناسید
چه خبر- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1403، 22:04 75592923
چه خبر- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1403، 22:04 75592923
به گزارش پارسینه و به نقل از صدآنلاین، با توجه به اینکه فاکتورهای همچون وزن بدن، تحرک، استرس، ژنتیک و … نیز در میزان قند خون بدن موثر هستند؛ - ماهی چربی همچون سالمون و ساردین به بهبود ...
103 - این 7 ماده غذایی مغز سالمندان را تقویت می کند
خط سلامت- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 5 آذر 1403، 08:22 75350896
خط سلامت- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 5 آذر 1403، 08:22 75350896
حفظ سلامت شناختی با افزایش سن اهمیت بیشتری پیدا می کند و رژیم غذایی نقش مهمی در حمایت از عملکرد مغز ایفا می کند. - گنجاندن غذاهای غنی از برای سالمندان آورده شده است. 7 ماده غذایی برای ...
104 - روغن ماهی چه تاثیری در جلوگیری از سکته مغزی دارد؟
خط سلامت- پزشکی- 12 ماه پیش - جمعه 25 آبان 1403، 16:52 75186754
خط سلامت- پزشکی- 12 ماه پیش - جمعه 25 آبان 1403، 16:52 75186754
روغن ماهی یکی از منابع غنی اسیدهای چرب امگا-3 است که به عنوان یک مکمل غذایی مورد توجه قرار گرفته است. - این روغن از ماهی های چرب مانند سالمون، ماکارل، ساردین و هرینگ استخراج می شود و به ...
105 - خوراکی های شما به اندازه کافی ویتامین دی دارند؟!
خط سلامت- پزشکی- 12 ماه پیش - جمعه 25 آبان 1403، 02:22 75179737
خط سلامت- پزشکی- 12 ماه پیش - جمعه 25 آبان 1403، 02:22 75179737
ویتامین دی، این ویتامین جادویی، نه تنها از طریق نور خورشید بلکه از طریق برخی غذاها نیز وارد بدن می شود. - برای استخوان های قوی و سیستم ایمنی سالم ضروری است. اما چه غذاهایی سرشار از ویتامین ...
106 - رژیم غذایی 7 روزه برای درمان کبد چرب
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 22 آبان 1403، 00:00 75128379
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 22 آبان 1403، 00:00 75128379
ایجاد تغییرات در رژیم غذایی برای حمایت از کاهش وزن و کاهش سطح تری گلیسیرید می تواند به بهبود کبد چرب و کاهش خطر آسیب کبدی کمک کند. قبل از اینکه به یک نمونه برنامه غذایی 7 روزه کبد چرب بپردازیم،
107 - غذاهای شما به اندازه کافی ویتامین دی دارند؟!
دانشیاری- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 21 آبان 1403، 20:01 75125821
دانشیاری- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 21 آبان 1403، 20:01 75125821
ویتامین دی، این ویتامین جادویی، نه تنها از طریق نور خورشید بلکه از طریق برخی غذاها نیز وارد بدن می شود. این ویتامین برای استخوان های قوی و سیستم ایمنی سالم ضروری است. - چرا ویتامین دی ...
108 - خوراکی ای که از مغز شما را در برابر آلودگی هوا محافظت می کند!
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 19 آبان 1403، 19:20 75088150
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 19 آبان 1403، 19:20 75088150
مطالعات جدید حاکی از آن است که خوردن ماهی روغنی مانند سالمون، ساردین و ماهی خال مخالی از مغز در برابر آسیب آلودگی هوا محافظت می کند. - به گزارش در برابر آسیب آلودگی هوا محافظت می کند. ...
109 - خوراکی ای که از مغز شما را در برابر آلودگی هوا محافظت می کند
آفتاب- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 16 آبان 1403، 17:00 75043762
آفتاب- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 16 آبان 1403، 17:00 75043762
مطالعات جدید حاکی از آن است که خوردن ماهی روغنی مانند سالمون، ساردین و ماهی خال مخالی از مغز در برابر آسیب آلودگی هوا محافظت می کند. - آفتاب نیوز : مطالعات جدید حاکی از آن است که خوردن ...
110 - گزارش رویترز از ماهیگیری در غزه : صید ماهی ساردین برای نجات از گرسنگی / چون ارتش اسراییل شلیک می کند مجبوریم لب ساحل صیادی کنیم
عصر ایران- بین الملل- 13 ماه پیش - دوشنبه 14 آبان 1403، 13:15 75002834
عصر ایران- بین الملل- 13 ماه پیش - دوشنبه 14 آبان 1403، 13:15 75002834
قبل از جنگ، ماهیگیری بخش مهمی از زندگی روزمره در منطقه غزه بود زیرا به مردم کمک می کرد با فروش روزانه ماهی در بازار، خانواده خود را تامین کنند. - گزارش رویترز از ماهیگیری در غزه : صید ماهی ...
111 - این 5 ماده غذایی را بخورید تا آلزایمر نگیرید
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 8 آبان 1403، 21:35 74911839
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 8 آبان 1403، 21:35 74911839
غذاهایی که به تقویت حافظه کمک می کنند، اغلب حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان، چربی های سالم، ویتامین B، اسیدهای چرب امگا و ویتامین E هستند. به طور مثال ماهی های چرب، - مغز ما در تمام شبانه روز،
112 - با مصرف این 5 ماده غذایی آلزایمر نمی گیرید
اقتصاد معاصر- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 8 آبان 1403، 14:52 74905816
اقتصاد معاصر- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 8 آبان 1403، 14:52 74905816
غذاهایی که به تقویت حافظه کمک می کنند، اغلب حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان، چربی های سالم، ویتامین B، اسیدهای چرب امگا و ویتامین E هستند. به طور مثال ماهی های چرب، - به گزارش اقتصاد معاصر؛ ...
113 - با مصرف این 5 ماده غذایی آلزایمر نمی گیرید
آفتاب- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 7 آبان 1403، 21:35 74893651
آفتاب- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 7 آبان 1403، 21:35 74893651
غذاهایی که به تقویت حافظه کمک می کنند، اغلب حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان، چربی های سالم، ویتامین B، اسیدهای چرب امگا و ویتامین E هستند. به طور مثال ماهی های چرب، - آفتاب نیوز : مغز ما ...
114 - رژیم کانادایی چیست و چه فوایدی دارد؟ + نمونه رژیم کانادایی
آفتاب نو- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 22:16 74876404
آفتاب نو- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 22:16 74876404
به گزارش آفتاب نو، این رژیم با تمرکز بر غلات کامل، سبزیجات تازه، پروتیین های بدون چربی و چربی های مفید برای... نوشته رژیم کانادایی چیست و چه فوایدی دارد؟ + نمونه رژیم کانادایی اولین بار ...
115 - این رژیم غذایی به جلوگیری از کوچک شدن مغز کمک می کند
خبر گردون- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 10:08 74864046
خبر گردون- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 10:08 74864046
با افزایش سن، حفظ سلامت شناختی و حافظه مهم می شود، زیرا با افزایش سن سلول های مغز تمایل به کوچک شدن دارند. اما جالب است بدانید غذایی که می خورید می تواند سرنوشت سلامت جسمی و روانی شما را مشخص کند.
116 - این خوراکی ها از کوچک شدن مغز جلوگیری می کنند
پارسینه پلاس- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 5 آبان 1403، 11:33 74847186
پارسینه پلاس- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 5 آبان 1403، 11:33 74847186
به گزارش پارسینه پلاس، در نتیجه مطالعات، مشاهده شده است که غذاهای خاصی وجود دارند که می توانند نقش مهمی در محافظت از مغز داشته باشند و از زوال شناختی (زوال عقل) مرتبط با افزایش سن جلوگیری کنند.
117 - مغزتان با خوردن این خوراکی ها کوچک نمی ماند!
افق امروز- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 5 آبان 1403، 10:12 74845176
افق امروز- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 5 آبان 1403، 10:12 74845176
به گزارش افق امروز در نتیجه مطالعات، مشاهده شده است که غذاهای خاصی وجود دارند که می توانند نقش مهمی در محافظت از مغز داشته باشند و از زوال شناختی (زوال عقل) مرتبط با افزایش سن جلوگیری کنند.
118 - این خوراکی ها از کوچک شدن مغز جلوگیری می کنند
جالبتر- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 5 آبان 1403، 00:47 74841519
جالبتر- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 5 آبان 1403، 00:47 74841519
در نتیجه مطالعات، مشاهده شده است که غذاهای خاصی وجود دارند که می توانند نقش مهمی در محافظت از مغز داشته باشند و از زوال شناختی (زوال عقل) مرتبط با افزایش سن جلوگیری کنند. - همشهری آنلاین ...
119 - این خوراکی ها از کوچک شدن مغز جلوگیری می کنند
آفتاب نو- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 5 آبان 1403، 00:46 74841513
آفتاب نو- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 5 آبان 1403، 00:46 74841513
در نتیجه مطالعات، مشاهده شده است که غذاهای خاصی وجود دارند که می توانند نقش مهمی در محافظت از مغز داشته باشند و از زوال شناختی (زوال عقل) مرتبط با افزایش سن جلوگیری کنند. - ماهی چرب: جایگزینی ...
120 - این خوراکی های طبیعی برای درمان استرس از هر تراپیستی بهتر عمل میکنند!
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 1 آبان 1403، 23:25 74797690
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 1 آبان 1403، 23:25 74797690
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از بهداشت نیوز، در سال های اخیر، ارتباط بین تغذیه و سلامت روان در جامعه علمی به طور قابل توجهی در حال افزایش توجه است. محققان به طور فزاینده ای در حال بررسی ...
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار داغ:
جدول مدال آوران بازی های همبستگی کشور های اسلامی، صعود ایران به رتبه دوم پس از شب پرمدال ووشو و تکواندو
شرایط افتتاح حساب وام 400 میلیونی با سود 5 درصد | شرایط، جزییات و بانک های عامل
خبر جدید ؛ سارا بهرامی با یک استایل شیک و تازه دلبری کرد
بازی های کشورهای اسلامی| نتایج روز نهم کاروان ایران+جدول
زمان قطعی تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی اعلام شد | تغییرات حقوق و مزایای 1404 کارکنان دولت نهایی شد!
خبر جدید ؛ وضعیت روحی پژمان جمشیدی بعد از بازگشت به ایران
پخش زنده بازی فوتبال ایتالیا و نروژ امروز یکشنبه 25 آبان 1404 + تماشای آنلاین
ویدیو| مایلی کهن غیرمستقیم دهان علیرضا دبیر را بست!/ جهان پهلوان زمانه ریاکار نیست!
چرا همیشه گرسنه ایم؟ رازهای پنهان اشتهای کاذب و روش های کنترل آن
آقای عراقچی به این وضعیت پایان دهید!
مدیرعامل ایران ایر برکنار شد
پشت پرده مهاجرت جوانان برای فرار از خدمت سربازی
گسترش فرهنگ مطالعه بنیان پیشرفت و استواری جامعه است
صبح سیگنال مذاکره، عصر هشدار به آژانس
واشنگتن حل مساله نیروهای حماس در رفح را به خروج رهبران آن از نوار غزه منوط کرده است
استایل شیک بهاره کیان افشار؛ ترکیب بی نقص مد و طبیعت در یک قاب پاییزی!
گفتگوی تلفنی عراقچی و دبیرکل شورای همکاری خلیج فارس
ماجرای هک دوربین های ترافیکی تهران چه بود؟
قتل دختر جوان توسط خواستگار عاشق
قتل فجیع مردی که به زن متأهل دست درازی کرد/ دامادمان خواهرم را طلاق داد/ خواهرزاده ام از جان خودش دست کشید
همراه اول می تازد، ایرانسل در سراشیبی، رایتل روی لبه تیغ!
پیش بینی بورس برای فردا 26 آبان 1404
خبر تازه از یارانه آبان ماه: حساب کدام خانواده ها 2 میلیون شارژ می شود؟
پیش بینی قیمت طلا و سکه امروز 26 آبان 1404/ طلا بخریم یا منتظر بمانیم؟
موضوعات داغ:
استقلال و پرسپولیس
فوتبال ایتالیا
سازمان اداری
شورای همکاری خلیج
بازی فوتبال
امام حسن عسکری(ع)
شهید گمنام دوران دفاع مقدس
شرکت کنترل ترافیک تهران
سازمان اداری و استخدامی
فرهنگ مطالعه
حمدالله رحمتی پور
بکتاش منوچهری
مجری ممنوع التصویر
وکیل پرسپولیس
مالک منچستریونایتد
سازمان آموزش پرورش
لالایی مختارنامه
شاکین
میشاب
ژاله ای
کنترل درد زایمان
نمایش کلنل
بریزبن
بنجامین پاوار
مخاصمات مسلحانه
کیم یونگ اون
ادموند نازاریان
قرائتی
فرحناز قائد امینی
زنگ مطالعه
دیوار برلین
زندگی مشترک
باشگاه خبرنگاران
بیش از یک تن مواد
وزیر امور خارجه
سازمان اورژانس
واژگونی کامیون
سرمربی تیم ملی
تیم ملی فوتبال
شبکه مخابراتی
احمد زیدآبادی
بانک های عامل
بینی قیمت طلا
حقوق و مزایای
راهنمای خرید
عملیات روانی
رفع فیلترینگ
یارانه نقدی
استان تهران
منچستریونایتد منچسترسیتی
نماینده ولی فقیه در استان
رییس سازمان انرژی اتمی
بارسلونا رئال مادرید
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
کاروان ورزش ایران
سازمان انرژی اتمی
پیشکسوت پرسپولیس
پرسپولیس استقلال
نماینده ولی فقیه
متولدین فروردین
معیارهای انتخاب
علیرضا بیرانوند
فروش فوق العاده
تصادف زنجیره ای
نشست شورای حکام
مدیرکل حفظ آثار
سید عباس عراقچی
بازار طلا و سکه
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
باشگاه استقلال
امیر قلعه نویی
منچستریونایتد
مناطق روستایی
آخرین تحولات
جلسه هماهنگی
ابراهیم فیاض
جدول مدال آوران بازی های همبستگی کشور های اسلامی، صعود ایران به رتبه دوم پس از شب پرمدال ووشو و تکواندو شرایط افتتاح حساب وام 400 میلیونی با سود 5 درصد | شرایط، جزییات و بانک های عامل خبر جدید ؛ سارا بهرامی با یک استایل شیک و تازه دلبری کرد بازی های کشورهای اسلامی| نتایج روز نهم کاروان ایران+جدول زمان قطعی تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی اعلام شد | تغییرات حقوق و مزایای 1404 کارکنان دولت نهایی شد! خبر جدید ؛ وضعیت روحی پژمان جمشیدی بعد از بازگشت به ایران پخش زنده بازی فوتبال ایتالیا و نروژ امروز یکشنبه 25 آبان 1404 + تماشای آنلاین ویدیو| مایلی کهن غیرمستقیم دهان علیرضا دبیر را بست!/ جهان پهلوان زمانه ریاکار نیست! چرا همیشه گرسنه ایم؟ رازهای پنهان اشتهای کاذب و روش های کنترل آن آقای عراقچی به این وضعیت پایان دهید! مدیرعامل ایران ایر برکنار شد پشت پرده مهاجرت جوانان برای فرار از خدمت سربازی گسترش فرهنگ مطالعه بنیان پیشرفت و استواری جامعه است صبح سیگنال مذاکره، عصر هشدار به آژانس واشنگتن حل مساله نیروهای حماس در رفح را به خروج رهبران آن از نوار غزه منوط کرده است استایل شیک بهاره کیان افشار؛ ترکیب بی نقص مد و طبیعت در یک قاب پاییزی! گفتگوی تلفنی عراقچی و دبیرکل شورای همکاری خلیج فارس ماجرای هک دوربین های ترافیکی تهران چه بود؟ قتل دختر جوان توسط خواستگار عاشق قتل فجیع مردی که به زن متأهل دست درازی کرد/ دامادمان خواهرم را طلاق داد/ خواهرزاده ام از جان خودش دست کشید همراه اول می تازد، ایرانسل در سراشیبی، رایتل روی لبه تیغ! پیش بینی بورس برای فردا 26 آبان 1404 خبر تازه از یارانه آبان ماه: حساب کدام خانواده ها 2 میلیون شارژ می شود؟ پیش بینی قیمت طلا و سکه امروز 26 آبان 1404/ طلا بخریم یا منتظر بمانیم؟موضوعات داغ:
استقلال و پرسپولیس فوتبال ایتالیا سازمان اداری شورای همکاری خلیج بازی فوتبال امام حسن عسکری(ع) شهید گمنام دوران دفاع مقدس شرکت کنترل ترافیک تهران سازمان اداری و استخدامی فرهنگ مطالعه حمدالله رحمتی پور بکتاش منوچهری مجری ممنوع التصویر وکیل پرسپولیس مالک منچستریونایتد سازمان آموزش پرورش لالایی مختارنامه شاکین میشاب ژاله ای کنترل درد زایمان نمایش کلنل بریزبن بنجامین پاوار مخاصمات مسلحانه کیم یونگ اون ادموند نازاریان قرائتی فرحناز قائد امینی زنگ مطالعه دیوار برلین زندگی مشترک باشگاه خبرنگاران بیش از یک تن مواد وزیر امور خارجه سازمان اورژانس واژگونی کامیون سرمربی تیم ملی تیم ملی فوتبال شبکه مخابراتی احمد زیدآبادی بانک های عامل بینی قیمت طلا حقوق و مزایای راهنمای خرید عملیات روانی رفع فیلترینگ یارانه نقدی استان تهران منچستریونایتد منچسترسیتی نماینده ولی فقیه در استان رییس سازمان انرژی اتمی بارسلونا رئال مادرید رئال مادرید یوونتوس لیورپول بایرن مونیخ چلسی منچستریونایتد منچسترسیتی لیورپول کاروان ورزش ایران سازمان انرژی اتمی پیشکسوت پرسپولیس پرسپولیس استقلال نماینده ولی فقیه متولدین فروردین معیارهای انتخاب علیرضا بیرانوند فروش فوق العاده تصادف زنجیره ای نشست شورای حکام مدیرکل حفظ آثار سید عباس عراقچی بازار طلا و سکه سپاهان تراکتور استقلال سپاهان باشگاه استقلال امیر قلعه نویی منچستریونایتد مناطق روستایی آخرین تحولات جلسه هماهنگی ابراهیم فیاض
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
