اخبار ساردین - صفحه دوازدهم

بروزرسانی: 19:32

6 غذای کلیدی برای جلوگیری از مه مغزی، از نگاه متخصصان تغذیه

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

221 -

این ویتامین ها را مصرف کنید فوری لاغر می شوید!
جار نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 19:54 71945529

به گزارش منیبان، رایج ترین ویتامین هایی که کاهش مصرف آنها منجر به کاهش اشتها و پرخوری شما می شود، شامل موارد زیر هستند: امگا3 کمبود امگا3 این اسید چرب ضروری باعث هوس غذایی می شود. - به ...

222 -

این ویتامین ها را مصرف کنید فوری لاغر می شوید!
منیبان- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 19:42 71945418

باید بدانیم که در زمینه کاهش وزن و جلوگیری از چاقی، برخی ویتامین ها موثر هستند. این ویتامین ها برای پیشگیری از پرخوری و کاهش اشتها بسیار موثرند. - به گزارش منیبان، رایج ترین ویتامین هایی ...

223 -

صید ماهیان تجاری در آب های ساحلی ممنوع است
موج- اقتصادی- 20 ماه پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 14:45 71941969

رییس سازمان شیلات ایران صید محاصره ای ماهیان تجاری در آب های ساحلی کشور را ممنوع اعلام و تصریح کرد: با این نوع صید ماهیان تجاری در سواحل کشور برخورد قانونی می کنیم. - به گزارش ، صید محاصره ...

224 -

صید محاصره ای ماهیان تجاری در آب های ساحلی ممنوع است
خبرگزاری بازار- سیاسی- 20 ماه پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 12:31 71939568

رییس سازمان شیلات ایران صید محاصره ای ماهیان تجاری در آب های ساحلی کشور را ممنوع اعلام کرد و گفت: با صید محاصره ای ماهیان تجاری در سواحل کشور برخورد قانونی می کنیم. - ، سید حسین حسینی ...

225 -

با خوردن این ویتامین ها لاغر بمانید
صفحه اقتصاد- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 11:58 71938996

باید بدانیم که در زمینه کاهش وزن و جلوگیری از چاقی، برخی ویتامین ها موثر هستند. این ویتامین ها برای پیشگیری از پرخوری و کاهش اشتها بسیار موثرند. - صفحه اقتصاد - رایج ترین ویتامین هایی ...

226 -

این ویتامین ها را بخورید و لاغر بمانید
آفتاب- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 10:05 71936977

باید بدانیم که در زمینه کاهش وزن و جلوگیری از چاقی، برخی ویتامین ها موثر هستند. این ویتامین ها برای پیشگیری از پرخوری و کاهش اشتها بسیار موثرند. - رایج ترین ویتامین هایی که کاهش مصرف ...

227 -

این ویتامین ها بر پیشگیری از پرخوری و کاهش اشتها بسیار موثرند
پویه آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 09:54 71936784

رایج ترین ویتامین هایی که کاهش مصرف آنها منجر به پرخوری شما می شود، شامل موارد زیر هستند: امگا3 کمبود امگا3 این اسید چرب ضروری باعث هوس غذایی می شود. - رایج ترین ویتامین هایی که کاهش مصرف ...

228 -

ویتامین هایی برای لاغر شدن
عصر ایران- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 09:30 71936391

رایج ترین ویتامین هایی که کاهش مصرف آن ها منجر به کاهش اشتها و پرخوری شما می شود، شامل موارد زیر هستند: - باید بدانیم که در زمینه کاهش وزن و جلوگیری از چاقی، برخی ویتامین ها مؤثر هستند. ...

229 -

تاثیر معجزه آسای این ویتامین ها که از پرخوری پیشگیری می کند
خبر گردون- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 09:23 71936296

منابع گیاهی آهن، جذب خوبی در بدن ندارند، اما اگر می خواهید از آن ها استفاده کنید بهتر است میوه های خشک، تخم کدو، حبوبات و غذا های غنی شده را وارد رژیم غذایی تان کنید. - باید بدانیم که در ...

230 -

این ویتامین ها را بخورید و لاغر بمانید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 09:08 71935981

به گزارش زیرنویس از همشهری آنلاین، رایج ترین ویتامین هایی که کاهش مصرف آنها منجر به کاهش اشتها و پرخوری شما می شود، شامل موارد زیر هستند: امگا3 کمبود امگا3 این اسید چرب ضروری باعث هوس ...

231 -

جلوگیری از کوچک شدن مغز با این 5 ماده غذایی
آفتاب نو- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 12:13 71727327

به گزارش برنا؛ با بالا رفتن سن، مغز با نرخی در حدود 5 درصد در هر دهه پس از 40 سالگی تمایل به کوچک شدن دارد و این کوچک شدن هرچه بیشتر ادامه یابد، - بیشتر بر توانایی های شناختی فرد تأثیر می گذارد.

232 -

5 ماده غذایی که از کوچک شدن مغز جلوگیری می کند
ایسکانیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 07:20 71692711

افراد مسنی که رژیم غذایی باکیفیتی شامل سبزیجات، میوه، غلات کامل، آجیل و ماهی دارند، حجم بافت مغزشان بیشتر است. - به گزارش گروه اجتماعی 1) ماهی مغز از 60 درصد چربی تشکیل شده که نیمی از آن ...

233 -

جلوگیری از کوچک شدن مغز با این 5 ماده غذایی
آرمان ملی- پزشکی- 20 ماه پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 17:18 71673746

بر اساس مطالعات، افراد مسنی که رژیم غذایی باکیفیتی شامل سبزیجات، میوه، غلات کامل، آجیل و ماهی دارند، حجم بافت مغزشان بیشتر است. - به گزارش خبرآنلاین، با بالا رفتن سن، مغز با نرخی در ...

234 -

جلوگیری از کوچک شدن مغز با این 5 ماده غذایی
آفتاب- پزشکی- 20 ماه پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 09:50 71665928

بر اساس مطالعات، افراد مسنی که رژیم غذایی باکیفیتی شامل سبزیجات، میوه، غلات کامل، آجیل و ماهی دارند، حجم بافت مغزشان بیشتر است. - آفتاب نیوز : با بالا رفتن سن، مغز با نرخی در حدود 5 درصد ...

235 -

جلوگیری از کوچک شدن مغز با این 5 ماده غذایی
خبر آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 08:05 71664567

بر اساس مطالعات، افراد مسنی که رژیم غذایی باکیفیتی شامل سبزیجات، میوه، غلات کامل، آجیل و ماهی دارند، حجم بافت مغزشان بیشتر است. - به گزارش خبرآنلاین ، با بالا رفتن سن، مغز با نرخی در ...

236 -

این غذا فشار خونتان را تنظیم می کند
فرتاک نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 11:51 71653400

امگا 3 فواید زیادی برای سلامتی دارد و یک بررسی جدید نشان می دهد که خوردن سه گرم از آن در روز برای کاهش فشار خون کافی است. این یافته ها شامل اسیدهای چرب امگا 3 است که از غذا یا مکمل های غذایی ...

237 -

با خوردن این مواد غذایی باهوش تر شوید! | 10 ماده غذایی مفید برای مغز
پویه آنلاین- پزشکی- 21 ماه پیش - جمعه 18 اسفند 1402، 01:14 71610513

برخی از مواد غذایی مانند میوه ها و سبزیجات، چای و قهوه دارای آنتی اکسیدان هایی هستند که به محافظت از مغز در برابر آسیب کمک می کنند. شما می توانید با گنجاندن این موارد در رژیم غذایی خود ...

238 -

فیلم| با کنسرو ماهی این شام خوشمزه را درست کنید
آفتاب- فرهنگی- 21 ماه پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 22:00 71515589

در این ویدئو یک آشپز آلمانی نحوه پخت یک شام خوشمزه و آسان با کنسرو ماهی ساردین و سیب زمینی را آموزش می دهد. -

239 -

این خوراکی ها غذای برتر مغز هستند
تابناک- پزشکی- 21 ماه پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 12:30 71509862

با مصرف برخی از مواد غذایی می توانید عملکرد مغز را ارتقا ببخشید؛ در نهایت توانایی مغز برای مطالعه بیشتر و موثرتر خواهد شد. این خوراکی ها غذای برتر مغز هستند - به گزارش تابناک، خواندن ...

240 -

این خوراکی ها غذای برتر مغز هستند
آفتاب- پزشکی- 21 ماه پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 11:15 71508834

با مصرف برخی از مواد غذایی می توانید عملکرد مغز را ارتقا ببخشید؛ در نهایت توانایی مغز برای مطالعه بیشتر و موثرتر خواهد شد. - آفتاب نیوز : خواندن یکی از بهترین سرگرمی های دنیا است که در ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه اندیشه معاصر استعلام وام فرزندآوری با کد ملی / آموزش مرحله به مرحله مشاهده وضعیت / آخرین تغییرات در سامانه و مدارک لازم فیش حقوقی بازنشستگان در آبان ۱۴۰۴ تغییر می کند / افزایش پرداختی ها خبرساز شد / جزئیات و نکات مهم برای دریافت کنندگان تصمیم تازه رئیس کمیسیون اصل ۹۰ درباره همسان سازی حقوق / تاثیرات بر فیش بازنشستگان و برنامه های اجرایی / نکات کلیدی برای پیگیری اعلام زمان نهایی تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی / راهنمای مرحله به مرحله کارکنان/ تغییرات حقوق و مزایا ۱۴۰۴ بالاخره مشخص شد+ جزئیات ساماندهی ارکنان دولت در ۲۵ آبان ۱۴۰۴ اعلام اسامی برندگان سایپا امروز یکشنبه ۲۵ آبان ۱۴۰۴ / نتایج قرعه کشی سایپا ۱۴۰۴ با جزئیات کامل/ زمان واریز وجه و نحوه دریافت جایزه برای برندگان خوش شانس	اخبار ویژه عرشه آنلاین جزییات افزایش ۴۰ تا ۵۰ درصدی حقوق بازنشستگان و فرهنگیان بتزنشسته تقویم نجومی امروز دوشنبه ۲۶ آبان ۱۴۰۴ / تقویم همسران امروز +ساعات سعد و نحس و قمر در عقرب قیمت سکه برای خرید داغ شد کدام بانک ها سود ۲۳ درصدی می دهند؟ \| سود 100 میلیون سپرده چقدر می شود؟ سریال هزار و یک شب؛ پرستاره ترین سریال ایرانی، زمان پخس نسخه ایرانی گیم آف ترونز +دانلود
اخبار ویژه روز نو تغییر ساعت بازی استقلال مقابل پادیاب خلخال + برنامه جدید مرحله یک شانزدهم جام حذفی واکنش سریع دولت پزشکیان به شایعه استعفای عارف احتمال بارش باران در تهران عکس \| کری های این تیم برای استقلال تمامی ندارد هشدار هواشناسی برای نیمه شمالی و غربی تهران	اخبار ویژه رونگار اولین واکنش فدراسیون به پست توهین آمیز شجاع خلیل زاده/ نمک روی زخم مردم بیشتر شد! ناهار : پاییز خوش طعم؛ طرز تهیه کدو پلو (کدو حلوایی پلو) به روش اصیل ناهار: گرمای خانه در روزهای خزان؛ خورشت مرغ و اسفناج، غذای آرامش بخش این پاییز سرد! «فهیمه معمولی» پایتخت، تولد 9 سالگی دخترش «سوفی» را جشن گرفت! نقش ترکیبات مفید روغن هسته انگور در سلامتی
اخبار ویژه سرنویس نمایندگان ایران در لیگ نخبگان؛ همچنان با فرمول 1+1 ادعای جنجالی برادر فرامرز عزیزی درباره درگذشت ستاره بدنسازی بازگشت ستاره ملی پوش به ترکیب تیم اماراتی قائم پناه: پرداخت ها باید مبتنی بر عملکرد واقعی باشد این پیش غذای خوشمزه و گیاهی را با قارچ درست کنید	اخبار ویژه تک ناک تجربه تایپ آرام؛ معرفی بهترین کیبوردهای بی صدا در بازار دوربین موبایل چطور کار می کند؟ چرا به محافظ صفحه نمایش گوشی احتیاج داریم؟ چگونه متخصص هوش مصنوعی شویم؟ + نقشه راه کامل ۳ آلت کوین که به محدوده های قیمتی مناسب برای خرید رسیده اند
اخبار ویژه زوم تک بازگشت Valve: کنسول Steam Machine، کنترلر جدید و هدست VR Steam Frame گلکسی S26 اولترا از شارژ بی سیم ۲۵ واتی Qi 2.2 پشتیبانی می کند گوشی های قدیمی شیائومی که هنوز در سال ۲۰۲۵ به طرز شگفت آوری خوب کار می کنند راهنمای جامع خرید سرور اچ پی (HPE ProLiant): قیمت، رم، و تجهیزات امنیت شبکه مناسب گوگل NotebookLM را متحول کرد: قابلیت «تحقیق عمیق» مبتنی بر جمینای از راه رسید	اخبار ویژه چرخان هشدار دوباره درباره آلایندگی؛ زمان اعمال محدودیت های سخت گیرانه رسیده است نمایشگر هدآپ دیسپلی (HUD) آیا چراغ ها و برف پاک کن ها شعاع حرکتی خودرو برقی شما را کاهش می دهند؟ خدمات پس از فروش خودروهای سابرینا در تعمیرگاه مرکزی دیار خودرو سنسور پارک جلو و عقب خودرو
اخبار ویژه خبرآنلاین لغو یک مسابقه فوتبال به خاطر توهین جنسی به داور زن مروری بر نعمت های مادی و معنوی خدا به انسان بازگشت غافلگیرکننده فیلیپس خبرساز شد / گوشی و تبلت های جدید برند هلندی در راهند ببینید \| اعزام سه بالگرد برای مهار آتش جنگل های مرزن آباد مازندران سیل برنج پاکستانی در راه بازار/ قیمت برنج هندی سقوط کرد	اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین