صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 30 آبان 1404 - Fri, 21st Nov 2025
اخبار ساردین - صفحه نوزدهم
بروزرسانی: 19:30
361 - افزایش سریع آهن خون با مصرف این خوراکی ها
اقتصاد نیوز- پزشکی- 35 ماه پیش - پنجشنبه 15 دی 1401، 21:13 66292754
اقتصاد نیوز- پزشکی- 35 ماه پیش - پنجشنبه 15 دی 1401، 21:13 66292754
غذا های سرشار از ویتامین C را همزمان با مصرف غذاهای غنی از آهن در رژیم خود بگنجانید. - به نقل از رصد آنلاین، آهن یک عنصر ضروری برای اکسیژن رسانی به قسمت های مختلف بدن است. بنابراین کمبود ...
362 - اگر کمبود آهن دارید چه چیزی باید بخورید؟
خبر آنلاین- پزشکی- 35 ماه پیش - پنجشنبه 15 دی 1401، 20:50 66292589
خبر آنلاین- پزشکی- 35 ماه پیش - پنجشنبه 15 دی 1401، 20:50 66292589
کمبود آهن مشکلی شایع بین افراد است که هم برای کودکان و هم بزرگسالان خطرناک است و باید هرچه سریعتر سطح آهن خون را افزایش داد. - آهن یک عنصر ضروری برای اکسیژن رسانی به قسمت های مختلف بدن ...
363 - برای درمان طبیعی پروستات چی بخوریم؟
مخاطب 24- پزشکی- 35 ماه پیش - پنجشنبه 15 دی 1401، 14:33 66288765
مخاطب 24- پزشکی- 35 ماه پیش - پنجشنبه 15 دی 1401، 14:33 66288765
تقریباً 50 درصد مردان بالای 50 سال دارای بزرگی پروستات یا هایپرپلازی خوش خیم پروستات (BPH) هستند. در سن 80 سالگی، تقریباً 90 درصد مردان با این مشکل زندگی می کنند. - چربی های غیر اشباع مانند ...
364 - موجوداتی که با سوءتغذیه جهانی مقابله می کنند
ایسنا- اقتصادی- 36 ماه پیش - شنبه 26 آذر 1401، 12:25 66041172
ایسنا- اقتصادی- 36 ماه پیش - شنبه 26 آذر 1401، 12:25 66041172
ماهی های کوچک می توانند به مقابله با سوءتغذیه جهانی کمک کنند. - به نقل از ارث، نتایج یک مطالعه جدید منتشر شده در مجله Nature Food نشان می دهد ماهی های کوچک می توانند نقش مهمی در مقابله با سوءتغذیه ...
365 - دوستی که زندگی من را تغییر داد
پارس فوتبال- سیاسی- 37 ماه پیش - سه شنبه 24 آبان 1401، 09:50 65647569
پارس فوتبال- سیاسی- 37 ماه پیش - سه شنبه 24 آبان 1401، 09:50 65647569
من در اوضاع مناسبی زندگی نمی کردم تا اینکه یکی از دوستانم در زمان کوتاهی زندگی خود را تغییر داد خیلی کنجکاو شدم و من را به فعالیت در حوزه تن ماهی دعوت کرد من هم قبول کردم و الان پولدار ...
366 - کسانی که مدام افسرده هستند برای سرکوب کردن افسردگی خود این ماهی را مصرف کنند
اندیشه معاصر- پزشکی- 37 ماه پیش - یکشنبه 22 آبان 1401، 01:32 65616571
اندیشه معاصر- پزشکی- 37 ماه پیش - یکشنبه 22 آبان 1401، 01:32 65616571
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، کسانی که مدام افسرده هستند برای سرکوب کردن افسردگی خود این ماهی را مصرف کنند. - ساردین از خانواده ماهی های روغنی سرشار ...
367 - با این 7 ماده غذایی خشکی پوست را درمان کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 37 ماه پیش - پنجشنبه 12 آبان 1401، 16:51 65502778
فرتاک نیوز- پزشکی- 37 ماه پیش - پنجشنبه 12 آبان 1401، 16:51 65502778
با وجود استفاده از با کیفیت ترین محصولات پوستی، آسیب های پوستی بخصوص خشکی پوست اتفاقی است که هر کسی ممکن است آن را در فصول سرد سال تجربه کند؛ - به گزارش غنی از آب مانند خیار منجر به افزایش ...
368 - 7 ماده غذایی که خشکی پوست را ضربه فنی می کند
اقتصاد نیوز- پزشکی- 37 ماه پیش - پنجشنبه 12 آبان 1401، 07:58 65497025
اقتصاد نیوز- پزشکی- 37 ماه پیش - پنجشنبه 12 آبان 1401، 07:58 65497025
ماهی های چرب مانند ماهی آزاد، قزل آلا و ساردین حاوی مقادیر بالای اسیدهای چرب امگا 3 هستند و مصرف آنها منجر به حفظ رطوبت و تقویت پوست می شود. - اقتصادنیوز به نقل از ایسنا، با وجود استفاده ...
369 - ماده غذایی مفید برای مقابله با خشکی پوست در فصل سرد
فرتاک نیوز- پزشکی- 37 ماه پیش - چهارشنبه 11 آبان 1401، 10:51 65487569
فرتاک نیوز- پزشکی- 37 ماه پیش - چهارشنبه 11 آبان 1401، 10:51 65487569
با وجود استفاده از با کیفیت ترین محصولات پوستی، آسیب های پوستی بخصوص خشکی پوست اتفاقی است که هر کسی ممکن است آن را در فصول سرد سال تجربه کند؛ - این آسیب ها با مصرف برخی غنی از آب مانند ...
370 - معجزه ماهی قزل آلا در درمان فشار خون
فرتاک نیوز- پزشکی- 37 ماه پیش - پنجشنبه 5 آبان 1401، 20:01 65430544
فرتاک نیوز- پزشکی- 37 ماه پیش - پنجشنبه 5 آبان 1401، 20:01 65430544
امگا 3 فواید زیادی برای سلامتی دارد و یک بررسی جدید نشان می دهد که خوردن سه گرم از آن در روز برای کاهش فشار خون کافی است. این یافته ها شامل اسیدهای چرب امگا 3 است که از غذا یا مکمل های غذایی ...
371 - این ویتامین برای جلوگیری از پوکی استخوان معجره می کند!
منیبان- پزشکی- 37 ماه پیش - دوشنبه 2 آبان 1401، 00:00 65387886
منیبان- پزشکی- 37 ماه پیش - دوشنبه 2 آبان 1401، 00:00 65387886
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: پوکی استخوان بیماری بدون علامت است و به بیماری خاموش معروف است؛ متاسفانه شاید اولین بار، افراد با شکستگی عضو متوجه پوکی استخوان شوند. - به ...
372 - ویتامین D بیماری پوکی استخوان را ضربه فنی می کند
ایلنا- پزشکی- 38 ماه پیش - شنبه 30 مهر 1401، 10:42 65366857
ایلنا- پزشکی- 38 ماه پیش - شنبه 30 مهر 1401، 10:42 65366857
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: پوکی استخوان بیماری بدون علامت است و به بیماری خاموش معروف است؛ متاسفانه شاید اولین بار، افراد با شکستگی عضو متوجه پوکی استخوان شوند. - به ...
373 - روغنی که مغز را در دوران پیری تقویت میکند | غذای مغز در کجا قرار دارد
ورانداز- پزشکی- 38 ماه پیش - سه شنبه 19 مهر 1401، 08:15 65260240
ورانداز- پزشکی- 38 ماه پیش - سه شنبه 19 مهر 1401، 08:15 65260240
به ماهی لقب «غذای مغز» داده شده است، و یک مطالعه جدید نشان می دهد که ممکن است این موضوع واقعا برای بزرگسالان میانسال صدق کند. - ، به ویژه دو نوع معروف به DHA و EPA، در ماهی های چرب مانند سالمون،
374 - این روغن خوراکی معجزه می کند
فرتاک نیوز- پزشکی- 38 ماه پیش - سه شنبه 19 مهر 1401، 07:40 65260044
فرتاک نیوز- پزشکی- 38 ماه پیش - سه شنبه 19 مهر 1401، 07:40 65260044
برخی از مطالعات دریافت بیشتر امگا 3 را با عملکرد بهتر مغز و حتی کاهش خطر زوال عقل مرتبط دانسته اند. - به گزارش مرتبط با حافظه بودند، بافتی که معمولاً وقتی افراد مسن دچار زوال عقل می شوند ...
375 - این روغن خوراکی در دوران پیری معجزه می کند
اقتصاد نیوز- پزشکی- 38 ماه پیش - سه شنبه 19 مهر 1401، 07:25 65259993
اقتصاد نیوز- پزشکی- 38 ماه پیش - سه شنبه 19 مهر 1401، 07:25 65259993
برخی از مطالعات دریافت بیشتر امگا 3 را با عملکرد بهتر مغز و حتی کاهش خطر زوال عقل مرتبط دانسته اند. - اقتصادنیوز به نقل از مهر، محققان دریافتند که در بین بیش از 2000 فرد میانسال، افرادی ...
376 - این روغن باعث تقویت مغز در دوران پیری می شود
صنعت مالی- پزشکی- 38 ماه پیش - سه شنبه 19 مهر 1401، 03:35 65259705
صنعت مالی- پزشکی- 38 ماه پیش - سه شنبه 19 مهر 1401، 03:35 65259705
به ماهی لقب «غذای مغز» داده شده است و یک مطالعه جدید نشان می دهد که ممکن است این موضوع واقعا برای بزرگسالان میانسال صدق کند. - به گزارش یکتاپرس، محققان دریافتند که در بین بیش از 2000 فرد میانسال،
377 - این روغن باعث تقویت مغز در دوران پیری می شود
همشهری آنلاین- پزشکی- 38 ماه پیش - دوشنبه 18 مهر 1401، 07:42 65249155
همشهری آنلاین- پزشکی- 38 ماه پیش - دوشنبه 18 مهر 1401، 07:42 65249155
به ماهی لقب «غذای مغز» داده شده است و یک مطالعه جدید نشان می دهد که ممکن است این موضوع واقعا برای بزرگسالان میانسال صدق کند. - به ماهی لقب غذای مغز داده شده است و یک مطالعه جدید نشان می ...
378 - این روغن باعث تقویت مغز در پیری می شود
زنهار نیوز- پزشکی- 38 ماه پیش - یکشنبه 17 مهر 1401، 23:42 65248438
زنهار نیوز- پزشکی- 38 ماه پیش - یکشنبه 17 مهر 1401، 23:42 65248438
به ماهی لقب «غذای مغز» داده شده است، و یک مطالعه جدید نشان می دهد که ممکن است این موضوع واقعا برای بزرگسالان میانسال صدق کند. - به گزارش زنهار، محققان دریافتند که در بین بیش از 2000 فرد میانسال،
379 - یک رژیم غذایی خوب برای مغز
اندیشه معاصر- پزشکی- 38 ماه پیش - یکشنبه 17 مهر 1401، 21:05 65247660
اندیشه معاصر- پزشکی- 38 ماه پیش - یکشنبه 17 مهر 1401، 21:05 65247660
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، یک رژیم غذایی خوب برای مغز. محققان دریافتند که در بین بیش از 2000 فرد میانسال، - به ماهی لقب غذای مغز داده شده است، و یک ...
380 - این روغن باعث تقویت مغز در دوران پیری می شود
منیبان- پزشکی- 38 ماه پیش - یکشنبه 17 مهر 1401، 20:55 65247614
منیبان- پزشکی- 38 ماه پیش - یکشنبه 17 مهر 1401، 20:55 65247614
به ماهی لقب «غذای مغز» داده شده است، و یک مطالعه جدید نشان می دهد که ممکن است این موضوع واقعا برای بزرگسالان میانسال صدق کند. - به گزارش منیبان؛ محققان دریافتند که در بین بیش از 2000 فرد میانسال،
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
نتیجه بازی فوتبال استقلال و پادیاب خلخال امروز جمعه 30 آبان 1404
سالِ بد تاج الدینوف تکمیل شد؛ تحقیر غول بحرینی مقابل آیتموخان
آخرین اخبار تعطیلی مدارس تهران شنبه و یکشنبه
ساعت بازی امروز استقلال و پادیاب خلخال در جام حذفی +ترکیب احتمالی ساپینتو
فیلم کامل کشتی یونس امامی و کسب مدال طلا در بازی های کشور های اسلامی
نتیجه بازی فوتبال مس کرمان و سپاهان امروز جمعه 30 آبان 1404
کارشناسی داوری بازی استقلال مقابل پادیاب خلخال: اخراج و لغو پنالتی درست بود؟!
پیش بینی بورس فردا 1 آذر 1404 / بورس مثبت می شود؟
سرعت پیشرفت در طرح ساماندهی نیروهای شرکتی
علی جنتی: تاب آوری مردم حدی دارد؛ باید پای میز مذاکره نشست
امیدواریم این درخواست ویژه امام جمعه کیش تکذیب شود
ضاربان تیراندازی در زرنه ایوان شناسایی شده اند / تحقیقات تکمیلی ادامه دارد
جاماندگان سهام عدالت بخوانند / مرحله جدید ثبت نام شروع شد / نکات و مراحل مهم ثبت نام
آخرین قیمت طلا و سکه امروز جمعه 30 آبان 1404
جزییات دریافت کارت امید مادر با مبلغ شگفت انگیز
اعتراف باورنکردنی الناز شاکردوست درباره تزریق کورتون
پیش بینی جالب بورس فردا شنبه 1 اذر 1404 / شروع سبز یا ادامه احتیاط؟
زیدآبادی خطاب به خرازی و عراقچی: اگر نمی خواهید توافق کنید، مردم را با کلیشه ها خسته نکنید
لحظاتی هولناک از سقوط جنگنده هندی حین اجرای نمایش + فیلم
تصاویر جدید از اطفای حریق جنگل الیت چالوس با هواپیمای ایلیوشین 76 هوافضای سپاه
فست فود باعث افسردگی شود؟
مطالعه: جلبک ها توانستند 283 روز در فضا زنده بمانند
موضوعات داغ:
بازی فوتبال
شورای اطلاع رسانی دولت
شورای اطلاع رسانی
اطلاع رسانی
فوتبال استقلال
امام جمعه کیش
مجید واشقانی
خطبه های نماز جمعه
فروش آنلاین
نمایشگاه مجازی
آندریاس کریستنسن
رسنال
سیاوش سپهوند
حمیمیم سوریه
انرژی اتمی
سرخه دیزه
نظریه نسبیت عام
دستگیری اعضای یک شرکت هرمی
درمان تنگی نفس
سیاه کمر
مثبت اندیشی
آنیا تیلور جوی
فیلم سینمایی قصر شیرین
سرنجیانه
لغو بازی های لیگ برتر
مردانی آذر
اینپین
رویکرد تحولی
اشتباه سیدحسین حسینی
چم چم
استاندار فارس
جمهوری اسلامی
خراسان شمالی
آموزش مهارتی
اشخاص حقیقی
عامل سازمان
برنامه ریزی
مدارس تهران
استان کهگیلویه و بویراحمد
خطبه های نماز جمعه تهران
کمیسیون اجتماعی مجلس
معاون اول رییس جمهور
کهگیلویه و بویراحمد
فرمانده یگان حفاظت
فرودگاه بین المللی
نیروی هوافضای سپاه
دفاع مقدس و مقاومت
مسابقات کشتی آزاد
کمیسیون اجتماعی
نماز جمعه تهران
استان کهگیلویه
امیر قلعه نویی
سرمایه گذاران
تحلیلگر سیاسی
بازی تراکتور
مسابقات کشتی
فرمانده یگان
هوافضای سپاه
آنتونیو آدان
فوتبال ایران
افسارگسیخته
سلامت جامعه
محمد مهاجری
نمایش هوایی
منابع طبیعی
عباس عراقچی
دانش آموزان
التهاب پوست
دولت هوشمند
تیم فوتبال استقلال تهران
فرمانده انتظامی شهرستان
بازی های کشور های اسلامی
معاون رییس جمهور آمریکا
ساماندهی نیروهای شرکتی
برنامه ریزی سازمان لیگ
حجت الاسلام والمسلمین
جاماندگان سهام عدالت
روزنامه الشرق الاوسط
اداره کل منابع طبیعی
کمیسیون فرهنگی مجلس
نتیجه بازی فوتبال استقلال و پادیاب خلخال امروز جمعه 30 آبان 1404 سالِ بد تاج الدینوف تکمیل شد؛ تحقیر غول بحرینی مقابل آیتموخان آخرین اخبار تعطیلی مدارس تهران شنبه و یکشنبه ساعت بازی امروز استقلال و پادیاب خلخال در جام حذفی +ترکیب احتمالی ساپینتو فیلم کامل کشتی یونس امامی و کسب مدال طلا در بازی های کشور های اسلامی نتیجه بازی فوتبال مس کرمان و سپاهان امروز جمعه 30 آبان 1404 کارشناسی داوری بازی استقلال مقابل پادیاب خلخال: اخراج و لغو پنالتی درست بود؟! پیش بینی بورس فردا 1 آذر 1404 / بورس مثبت می شود؟ سرعت پیشرفت در طرح ساماندهی نیروهای شرکتی علی جنتی: تاب آوری مردم حدی دارد؛ باید پای میز مذاکره نشست امیدواریم این درخواست ویژه امام جمعه کیش تکذیب شود ضاربان تیراندازی در زرنه ایوان شناسایی شده اند / تحقیقات تکمیلی ادامه دارد جاماندگان سهام عدالت بخوانند / مرحله جدید ثبت نام شروع شد / نکات و مراحل مهم ثبت نام آخرین قیمت طلا و سکه امروز جمعه 30 آبان 1404 جزییات دریافت کارت امید مادر با مبلغ شگفت انگیز اعتراف باورنکردنی الناز شاکردوست درباره تزریق کورتون پیش بینی جالب بورس فردا شنبه 1 اذر 1404 / شروع سبز یا ادامه احتیاط؟ زیدآبادی خطاب به خرازی و عراقچی: اگر نمی خواهید توافق کنید، مردم را با کلیشه ها خسته نکنید لحظاتی هولناک از سقوط جنگنده هندی حین اجرای نمایش + فیلم تصاویر جدید از اطفای حریق جنگل الیت چالوس با هواپیمای ایلیوشین 76 هوافضای سپاه فست فود باعث افسردگی شود؟ مطالعه: جلبک ها توانستند 283 روز در فضا زنده بمانندموضوعات داغ:
بازی فوتبال شورای اطلاع رسانی دولت شورای اطلاع رسانی اطلاع رسانی فوتبال استقلال امام جمعه کیش مجید واشقانی خطبه های نماز جمعه فروش آنلاین نمایشگاه مجازی آندریاس کریستنسن رسنال سیاوش سپهوند حمیمیم سوریه انرژی اتمی سرخه دیزه نظریه نسبیت عام دستگیری اعضای یک شرکت هرمی درمان تنگی نفس سیاه کمر مثبت اندیشی آنیا تیلور جوی فیلم سینمایی قصر شیرین سرنجیانه لغو بازی های لیگ برتر مردانی آذر اینپین رویکرد تحولی اشتباه سیدحسین حسینی چم چم استاندار فارس جمهوری اسلامی خراسان شمالی آموزش مهارتی اشخاص حقیقی عامل سازمان برنامه ریزی مدارس تهران استان کهگیلویه و بویراحمد خطبه های نماز جمعه تهران کمیسیون اجتماعی مجلس معاون اول رییس جمهور کهگیلویه و بویراحمد فرمانده یگان حفاظت فرودگاه بین المللی نیروی هوافضای سپاه دفاع مقدس و مقاومت مسابقات کشتی آزاد کمیسیون اجتماعی نماز جمعه تهران استان کهگیلویه امیر قلعه نویی سرمایه گذاران تحلیلگر سیاسی بازی تراکتور مسابقات کشتی فرمانده یگان هوافضای سپاه آنتونیو آدان فوتبال ایران افسارگسیخته سلامت جامعه محمد مهاجری نمایش هوایی منابع طبیعی عباس عراقچی دانش آموزان التهاب پوست دولت هوشمند تیم فوتبال استقلال تهران فرمانده انتظامی شهرستان بازی های کشور های اسلامی معاون رییس جمهور آمریکا ساماندهی نیروهای شرکتی برنامه ریزی سازمان لیگ حجت الاسلام والمسلمین جاماندگان سهام عدالت روزنامه الشرق الاوسط اداره کل منابع طبیعی کمیسیون فرهنگی مجلس
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
