پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ساردین - صفحه پنجم
بروزرسانی: 00:06
81 -
  بهترین ادویه برای تقویت حافظه را بشناسید
جالبتر- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 10:23 76289113


برای تقویت حافظه توصیه می شود هفته ای دو بار ماهی در برنامه غذایی گنجانده شود. ماهی هایی مانند سالمون و ساردین حاوی اسیدهای چرب امگا-3 است که برای سلامت مغز ضروری است. - برای تقویت حافظه ...


82 -
  برای تقویت حافظه چی بخوریم ؟
پارسینه- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 08:27 76287005


برای تقویت حافظه توصیه می شود هفته ای دو بار ماهی در برنامه غذایی گنجانده شود. ماهی هایی مانند سالمون و ساردین حاوی اسیدهای چرب امگا-3 است که برای سلامت مغز ضروری است. - برای تقویت حافظه ...


83 -
  با این خوراکی ها افسردگی را شکست دهید!
ایونا نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 01:06 76285164


آیا می دانستید که تغذیه مناسب می تواند در مبارزه با افسردگی نقش مهمی داشته باشد؟ بله درست است! تحقیقات جدید نشان داده اند که برخی از غذاها می توانند به بهبود خلق و خوی شما کمک کرده و در ...


84 -
  این ویتامین ها هدیه ای است برای مردان
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - چهارشنبه 26 دی 1403، 23:52 76240626


چندین ویتامین و مکمل کلیدی وجود دارد که می توانند نقش مفیدی در تقویت سلامت مردان داشته باشند. - به گزارش را برنامه غذایی خود بگنجانند تا کمبودهای رایج را برطرف کنند: ویتامین D ویتامین ...


85 -
  این روغن باعث تقویت مغز در دوران پیری می شود
آفتاب- پزشکی- 12  ماه پیش - شنبه 22 دی 1403، 21:25 76173244


به ماهی لقب «غذای مغز» داده شده است و یک مطالعه جدید نشان می دهد که ممکن است این موضوع واقعا برای بزرگسالان میانسال صدق کند. - آفتاب نیوز : محققان دریافتند که در بین بیش از 2000 فرد میانسال، ...


86 -
  رژیم غذایی دوران بارداری/ چه بخوریم تا جنین سالم داشته باشیم؟
چه خبر- پزشکی- 12  ماه پیش - جمعه 21 دی 1403، 16:39 76152204


دوران بارداری یکی از مهم ترین مراحل زندگی هر زن است و تغذیه صحیح در این دوران به سلامت مادر و جنین کمک فراوانی می کند. برای رشد و توسعه سالم جنین و حفظ سلامت خود، - منابع غذایی: شیر، ماست، پنیر،


87 -
  چگونه گلبول قرمز خون را افزایش دهیم؟
ایسکانیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 05:07 76093294


گلبول های قرمز خون مسئول حمل و نقل اکسیژن به سراسر بدن هستند بنابراین حفظ آن در سطوح سالم ضروری است که بدین منظور شما می توانید به سادگی از راه های طبیعی گلبول های قرمز را افزایش دهید. ...


88 -
  کدام خوراکی غذای مغز است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - دوشنبه 17 دی 1403، 21:05 76089828


به ماهی لقب «غذای مغز» داده شده است و یک مطالعه جدید نشان می دهد که ممکن است این موضوع واقعا برای بزرگسالان میانسال صدق کند. - به گزارش ، به ویژه دو نوع معروف به DHA و EPA، در ماهی های چرب ...


89 -
  ماهی غذای مغز / از خوردن ماهی غفلت نکنید مخصوصا شما بزرگسالان
اندیشه قرن- پزشکی- 12  ماه پیش - دوشنبه 17 دی 1403، 10:02 76077254


به ماهی لقب «غذای مغز» داده شده است و یک مطالعه جدید نشان می دهد که ممکن است این موضوع واقعا برای بزرگسالان میانسال صدق کند. The post ماهی غذای مغز / از خوردن ماهی غفلت نکنید مخصوصا شما بزرگسالان ...


90 -
  ماهی غذای مغز / از خوردن ماهی غفلت نکنید مخصوصا شما بزرگسالان
اندیشه معاصر- پزشکی- 12  ماه پیش - دوشنبه 17 دی 1403، 09:33 76076687


به ماهی لقب «غذای مغز» داده شده است و یک مطالعه جدید نشان می دهد که ممکن است این موضوع واقعا برای بزرگسالان میانسال صدق کند. - ، محققان دریافتند که در بین بیش از 2000 فرد میانسال، افرادی ...


91 -
  «غذای مغز» چیست؟
عصر ایران- پزشکی- 12  ماه پیش - دوشنبه 17 دی 1403، 09:25 76076487


به ماهی لقب «غذای مغز» داده شده است و یک مطالعه جدید نشان می دهد که ممکن است این موضوع واقعا برای بزرگسالان میانسال صدق کند. - به ماهی لقب غذای مغز داده شده است و یک مطالعه جدید نشان می ...


92 -
  «غذای مغز» چیست؟
افق امروز- پزشکی- 12  ماه پیش - دوشنبه 17 دی 1403، 08:02 76075225


به گزارش افق امروز  محققان دریافتند که در بین بیش از 2000 فرد میانسال، افرادی که سطح اسیدهای چرب امگا3 خونشان بالاتر است، در تست های مهارت های فکری خاص عملکرد بهتری داشتند. - به ماهی لقب ...


93 -
  قرص امگا 3؛ فواید و دوز مناسب مصرف
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - جمعه 14 دی 1403، 12:20 76027446


همه چیز درباره مکملی که برای سلامتی حیاتی است. - به گزارش ، به بررسی جامع فواید قرص امگا 3 و دوز مناسب مصرف آن می پردازیم. امگا 3 چیست و چرا مهم است؟ امگا 3 شامل سه نوع اصلی اسید چرب است: آلفا ...


94 -
  سه هزار صیاد در بندر صیادی باسعیدو قشم اشتغال دارند
رکنا- اقتصادی- 12  ماه پیش - شنبه 8 دی 1403، 10:51 75917548


فعالیت 150 فروند شناور لنج و 500 فروند شناور قایق در بندر صیادی باسعیدو جزیره قشم با اشتغال بیش از سه هزار نفر نقش مهمی در توسعه، اشتغالزایی و تامین آبزیان منطقه دارد. - به گزارش رکنا، شیلات ...


95 -
  اشتغال بیش از سه هزار صیاد در بندر صیادی باسعیدو قشم
ایرنا- اقتصادی- 12  ماه پیش - شنبه 8 دی 1403، 10:45 75917414


فعالیت 150 فروند شناور لنج و 500 فروند شناور قایق در بندر صیادی باسعیدو جزیره قشم با اشتغال بیش از سه هزار نفر نقش مهمی در توسعه، - اشتغالزایی و تامین آبزیان منطقه دارد. به گزارش ایرنا ، ...


96 -
  این خوراکی مغز شما را در برابر آلودگی هوا محافظت می کند
آفتاب- پزشکی- 13  ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 18:20 75825675


مطالعات جدید حاکی از آن است که خوردن ماهی روغنی مانند سالمون، ساردین و ماهی خال مخالی از مغز در برابر آسیب آلودگی هوا محافظت می کند. - آفتاب نیوز : مطالعات جدید حاکی از آن است که خوردن ...


97 -
  5 غذای ضدالتهاب که سلامت قلب شما را تقویت می کنند
فرتاک نیوز- پزشکی- 13  ماه پیش - جمعه 30 آذر 1403، 00:15 75781212


خوراکی هایی که ریسک ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهند. - ، التهاب مزمن در بدن، یکی از عوامل اصلی خطر برای بیماری های قلبی عروقی به شمار می رود. خوشبختانه، با انتخاب درست مواد غذایی، ...


98 -
  10 ماده غذایی برای باهوش تر شدن
ایلنا- پزشکی- 13  ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 17:57 75762975


مصرف مواد غذایی مغذی علاوه بر ارتقای سلامت کلی، به سالم نگه داشتن مغز کمک می کند و توانایی این عضو را برای انجام وظایف ذهنی خاص مانند حافظه و تمرکز بهبود می بخشد. - مصرف مواد غذایی مغذی ...


99 -
  برای باهوش تر شدن این 10 ماده غذایی را بخورید
فرتاک نیوز- پزشکی- 13  ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 13:40 75758310


مصرف مواد غذایی مغذی علاوه بر ارتقای سلامت کلی، به سالم نگه داشتن مغز کمک می کند و توانایی این عضو را برای انجام وظایف ذهنی خاص مانند حافظه و تمرکز بهبود می بخشد. - به گزارش مانند میوه ...


100 -
  10 ماده غذایی برای اینکه باهوش شوید
اندیشه قرن- پزشکی- 13  ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 12:02 75756228


برخی از مواد غذایی مانند میوه ها و سبزیجات، چای و قهوه دارای آنتی اکسیدان هایی هستند که به محافظت از مغز در برابر آسیب کمک می کنند. شما می توانید با گنجاندن این موارد در رژیم غذایی خود ...


اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
آندرس فیلیپ رومن و مصطفی سعدون گزینه های جدید پرسپولیس شدند
ماجرای استقرار نیروهای دلتا فورس آمریکا پشت مرزهای ایران چیست؟
آخرین پیام پرمهر سعید پیردوست به مردم + ویدئو
دوست نداشتم پیام نیازمند را خراب کنم/ شجاع از من خواست ولی قبول نکردم – جالبتر
پرسپولیس 7 - مشیرب 0/ کولاک تیم اوسمار با گلباران تیم قطری
وضعیت تعطیلی مدارس و ادارات ارومیه و آذربایجان غربی چهارشنبه 17 دی 1404
رقابت ملوان و مس رفسنجان برای جذب قرضی مهاجم پرسپولیس
خبر جدید | طوفان تیم اوسمار با گلباران تیم قطری +تصاویر
1100 تن روغن با نرخ جدید امروز توزیع شد
برد پرگل پرسپولیس در بازی تدارکاتی اردوی قطر
تقویم نجومی وهمسران امروز چهارشنبه. 17 دی 1404؛ +ساعات سعد و نحس و قمر در عقرب
استقرار تیپ 101 هوابرد آمریکا در اربیل عراق + فیلم
شهادت یکی از کارکنان انتظامی استان ایلام در درگیری مسلحانه در ملکشاهی
آینده نمایشگرها در دستان سامسونگ؛ از مانیتور سه بعدی بی نیاز به عینک تا شکستن رکورد نرخ نوسازی 1000 هرتز
ببینید| افشاگری وحشتناک از تراستی ها؛ از سال 96 تا الان به دلار پول گرفتند و به ریال بازمی گردانند!
انفجار مرگبار در مجتمع مسکونی اصفهان 2 کشته بر جا گذاشت (16 دی 1404)
اصفهانی ها علیه آشوبگران و برای اتحاد ایران به میدان آمدند
زمان و میزان عرضه اولیه «فهامون» اعلام شد
فروش فوق العاده اطلس S با تحویل 90 روزه و قیمت قطعی (دی 1404)
طرز تهیه آبنبات پرتقال و لیمو در خانه
ببینید| محسن هاشمی: احمدی نژاد با پدرم خوب بود ولی به خاطر انتخابات دوقطبی درست کرد
تعطیلی مدارس اصفهان فردا چهارشنبه 17 دی 1404
دانشگاه بیرجند مدعی شد: هیچ دانشجویی بازداشت نیست! پشت پرده این ادعا چیست؟

موضوعات داغ:
درگیری مسلحانه
استان ایلام
دانشگاه بیرجند
تیم فوتبال پرسپولیس
میراث فرهنگی
میراث فرهنگی استان کرمان
مجتمع مسکونی
مهران مدیری
مدیر کل میراث فرهنگی استان
بازی تدارکاتی
قیمت بازار خودرو
کرونا در سال 1400
پیربازار
فاینورد روتردام
حسین صادق زاده
سپیده عبدالوهاب
سرود ملی ایران
محمدعلی محسنی بندپی
جاسوس
خودپرداز
مراسم عمامه گذاری
حدیث سلسله الذهب
ازبکستان و سازمان ملل
وزیر دفاع ایران
مرکز مدیریت ترافیک
بابک رضی منش
فانوس دریایی
تیم فولاد خوزستان
شهید نوروزی
ستاد پیشگیری از حوادث
باشگاه پرسپولیس
کمیسیون برنامه
رئال مادرید در
برنامه و بودجه
نیروهای شرکتی
کارمندان دولت
قیمت سکه و طلا
مدارس اصفهان
سعید پیردوست
پیام نیازمند
خبرگزای فارس
روابط عمومی
ساماندهی نیروهای شرکتی
کمیسیون اجتماعی مجلس
پرسپولیس در جام حذفی
دروازه بان تراکتور
علیرضا بیرانوند،
پلیس امنیت عمومی
بر اثر تیراندازی
امیرحسین محمودی
کمیسیون اجتماعی
ابوالفضل بابایی
سوپرجام اسپانیا
دیدار تدارکاتی
فهرست پرسپولیس
اونس جهانی طلا
آیت الله هاشمی
نقل و انتقالات
تعطیلی ادارات
دستگاه اجرایی
قیمت طلا و سکه
عملیات گسترده
مجتبی فخریان
موسیقی ایران
نیروهای ویژه
کارکنان دولت
خبرنگار فارس
فوتبال ایران
امنیت عمومی
پیروزی پرگل
سازمان مدیریت و برنامه ریزی
مدیرعامل باشگاه پرسپولیس
پلیس آگاهی تهران بزرگ
سازمان امور استخدامی
امام علی علیه السلام
مراسم تکریم و معارفه
دانشجویان بازداشتی
دولت اقلیم کردستان
باشگاه رئال مادرید
هواداران پرسپولیس


 

مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.