اخبار ساردین - صفحه چهاردهم

بروزرسانی: 16:13

6 غذای کلیدی برای جلوگیری از مه مغزی، از نگاه متخصصان تغذیه

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

261 -

با خوردن این مواد غذایی پوست شادابی داشته باشید | مواد غذایی موثر برای پوست سالم
ورانداز- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 4 بهمن 1402، 09:14 71049052

با افزایش سن، بدن ما به مواد مغذی بیشتری نیاز دارد تا بتواند روند پیری را به طور طبیعی طی کند. - بدنه: 1. ماهی های چرب ماهی های چرب، مانند سالمون، ساردین و ماهی تن، سرشار از چربی های سالم ...

262 -

5 ماده مغذی مفید برای محافظت از سلامت و حجم مغز
ریمینو- پزشکی- 22 ماه پیش - سه شنبه 3 بهمن 1402، 10:14 71034791

منبع ریمینو با افزایش سن، مغز بعد از 40 سالگی در هر دهه حدود 5 درصد کوچک می شود و هر چه این کوچک شدن بیشتر ادامه یابد، بر توانایی های شناختی فرد تأثیر می گذارد. - با افزایش سن، مغز بعد از ...

263 -

5 ماده غذایی که برای سلامتی معجزه می کنند
ریمینو- پزشکی- 22 ماه پیش - دوشنبه 2 بهمن 1402، 13:39 71024291

منبع ریمینو با افزایش سن، مغز بعد از 40 سالگی به میزان حدود 5 درصد در هر دهه کوچک می شود و هر چه این کوچک شدن بیشتر ادامه یابد، بر توانایی های شناختی فرد تأثیر می گذارد. - مغز ما از 60 درصد ...

264 -

بدون ماهی ها چه بلایی سر دریا می آید؟
اینتیتر- اجتماعی- 22 ماه پیش - پنجشنبه 28 دی 1402، 10:28 70971965

اقیانوس های عظیم زمین بیشتر سطح سیاره ما را پوشانده اند و مملو از حیات هستند و از تنوع شگفت انگیزی از گیاهان، میکروب ها، کرم ها، مرجان ها، خرچنگ ها و ماهیان و نهنگ ها و غیره میزبانی می کنند.

265 -

این خوراکی ها غذای برتر مغز هستند
آفتاب- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 19:00 70966846

با مصرف برخی از مواد غذایی می توانید عملکرد مغز را ارتقا ببخشید؛ در نهایت توانایی مغز برای مطالعه بیشتر و موثرتر خواهد شد. - آفتاب نیوز : خواندن یکی از بهترین سرگرمی های دنیا است که در ...

266 -

این خوراکی ها مغز شما را فعال و جوان می کند
صد آنلاین- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 17:08 70965656

صد آنلاین | با مصرف برخی از مواد غذایی می توانید عملکرد مغز را ارتقا ببخشید؛ در نهایت توانایی مغز برای مطالعه بیشتر و موثرتر خواهد شد. - به گزارش صد آنلاین ، خواندن یکی از بهترین سرگرمی ...

267 -

اگر همه ماهی های اقیانوس ناپدید شوند چه می شود؟
عصر ایران- اجتماعی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 09:55 70957899

اقیانوس های عظیم زمین بیشتر سطح سیاره ما را پوشانده اند و مملو از حیات هستند و از تنوع شگفت انگیزی از گیاهان، میکروب ها، کرم ها، مرجان ها، خرچنگ ها و ماهیان و نهنگ ها و غیره میزبانی می کنند.

268 -

موادغذایی که باعث می شود آلزایمر نگیرید
خبر گردون- پزشکی- 22 ماه پیش - یکشنبه 24 دی 1402، 12:48 70917621

غذاهایی که به تقویت حافظه کمک می کنند، اغلب حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان، چربی های سالم، ویتامین B، اسیدهای چرب امگا و ویتامین E هستند. به طور مثال ماهی های چرب، - حدود 60 درصد از مغز ...

269 -

مصرف این مواد غذایی از ابتلا به آلزایمر جلوگیری می کند
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 22 ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 07:28 70897763

غذا های مقوی و سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها، مغز را تغذیه کرده و از آن در برابر استرس اکسیداتیو در دوران پیری محافظت می کنند. - خبرآنلاین نوشت: غذا هایی که به تقویت ...

270 -

قیمت ماهی در بازار تغییر کرد / قزل آلا و کپور کیلویی چند شد؟
ساناپرس- اقتصادی- 23 ماه پیش - دوشنبه 18 دی 1402، 10:43 70836851

به گزارش ساناپرس، قیمت ماهی در بازار تغییر کرد / قزل آلا و کپور کیلویی چند شد؟ طبق نرخ نامه قیمت انواع ماهی در میادین و بازارهای میوه و تره بار شهرداری تهران تغییر کرد. - طبق نرخ نامه قیمت ...

271 -

قیمت انواع ماهی در میادین و بازارهای میوه و تره بار
منیبان- اقتصادی- 23 ماه پیش - یکشنبه 17 دی 1402، 14:57 70827064

قیمت انواع آبزیان در میادین و بازارهای میوه و تره بار اعلام شد. طبق نرخ نامه، قیمت انواع ماهی در میادین و بازارهای میوه و تره بار شهرداری تهران اعلام شد. - شهرداری تهران اعلام شد. طبق نرخ نامه،

272 -

با 5 ماده غذایی معجزه آسا برای سلامت پوست و مو آشنا شوید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 14 دی 1402، 12:06 70787892

تحقیقات در این زمینه در حال پیشرفت است، اما علم پزشکی ثابت کرده است که تغذیه سالم می تواند راهی کم هزینه و کم خطر برای سلامت و بهبود رشد مو، پوست و ناخن باشد. - برای داشتن مو، پوست و ناخن های سالم،

273 -

5 ماده غذایی مفید برای داشتن پوست و موی سالم
زیرنویس نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 14 دی 1402، 08:16 70785020

به طور کل رژیم های غذایی غنی از سبزیجات، میوه های تازه و سرشار از پروتیین، علاوه بر تأمین سلامت قلب، ضامن سلامت پوست و موی شما نیز هستند. - بر اساس تحقیقات، غذاهای دریایی غنی از اسیدهای ...

274 -

(ویدئو) شکار کردن با استفاده از نیزه در این ماهی راه راه
شما نیوز- سیاسی- 23 ماه پیش - سه شنبه 12 دی 1402، 17:12 70765374

شکار کردن با استفاده از نیزه در این ماهی راه راه را ببینید. به گزارش شمانیوز؛ شکار کردن با استفاده از نیزه جالب بود. شکار کردن با استفاده از نیزه در این ماهی راه راه سوژه شد. - به گزارش با ...

275 -

(ویدئو) شکار کردن با استفاده از نیزه در این ماهی راه راه + فیلم
شما نیوز- سیاسی- 23 ماه پیش - سه شنبه 12 دی 1402، 03:02 70755281

شکار کردن با استفاده از نیزه در این ماهی راه راه را ببینید. به گزارش شمانیوز؛ شکار کردن با استفاده از نیزه جالب بود. شکار کردن با استفاده از نیزه در این ماهی راه راه سوژه شد. - به گزارش با ...

276 -

مدیرکل شیلات هرمزگان: بیش از 100 هزار تُن ماهی سالیانه در قشم صید می شود
ایرنا- اقتصادی- 23 ماه پیش - شنبه 2 دی 1402، 11:05 70626775

مدیر کل شیلات هرمزگان با بیان اینکه بیش از 100 هزار تُن ماهی سالیانه در شهرستان قشم صید می شود، گفت: این شهرستان با برخورداری از کسب رتبه اول صید ساردین ماهیان توانسته است بخش قابل توجهی ...

277 -

1200 تن ماهی مردند؛ علت همچنان نامشخص!
مستقل آنلاین- بین الملل- 23 ماه پیش - شنبه 25 آذر 1402، 14:50 70544300

ژاپن می گوید علت مرگ 1200 تن ماهی نامعلوم است. - مقامات ژاپنی در حال تلاش برای کشف علت وقوع مرگ صدها تن ماهی در ساحل هوکایدو هستند. عمده ماهی های مرده از نوع ساردین و ماهی خال خالی هستند. ...

278 -

فایده مصرف ماهی برای افراد
9 صبح- پزشکی- 23 ماه پیش - جمعه 24 آذر 1402، 05:37 70528886

عادات سالم سبک زندگی می تواند در برخی موارد بر خطر ژنتیکی غلبه کند. - به گزارش صبح، یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که سابقه خانوادگی بیماری قلبی دارند، ممکن است از خوردن ماهی های چرب ...

279 -

چربی هایی که کلسترول شما را کاهش می دهند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 21:51 70488482

چربی های امگا 3 چربی های ضروری هستند که فواید مهمی برای قلب، مغز و متابولیسم بدن دارند و در سطوح بالایی در سلول های چشم و مغز شما متمرکز هستند. - اما اغب مردم به اندازه کافی امگا 3 مصرف نمی کنند.

280 -

پیامدهای خوردن ماهی برای افرادی که بیماری قلبی دارند
ایسکانیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 02:20 70463443

یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که سابقه خانوادگی بیماری قلبی دارند، ممکن است از خوردن ماهی های چرب مانند سالمون، ماهی خال مخالی، شاه ماهی و ساردین سود ببرند. - به گزارش گروه اجتماعی ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه روز نو 5 مدافع در لیست بارسلونا برای نقل و انتقالات تابستان 2026 قرار گرفتند رسوایی فساد زلنسکی در میانه جنگ! حادثه تلخ برای یک سرویس مدرسه در نهاوند جدی ترین گزینه مدیرعاملی برای استقلال را بشناسید حق طلاق از انحصار مردان خارج شد؟!	اخبار ویژه اندیشه معاصر فیش حقوقی بازنشستگان در آبان ۱۴۰۴ تغییر می کند / افزایش پرداختی ها خبرساز شد / جزئیات و نکات مهم برای دریافت کنندگان تصمیم تازه رئیس کمیسیون اصل ۹۰ درباره همسان سازی حقوق / تاثیرات بر فیش بازنشستگان و برنامه های اجرایی / نکات کلیدی برای پیگیری اعلام زمان نهایی تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی / راهنمای مرحله به مرحله کارکنان/ تغییرات حقوق و مزایا ۱۴۰۴ بالاخره مشخص شد+ جزئیات ساماندهی ارکنان دولت در ۲۵ آبان ۱۴۰۴ اعلام اسامی برندگان سایپا امروز یکشنبه ۲۵ آبان ۱۴۰۴ / نتایج قرعه کشی سایپا ۱۴۰۴ با جزئیات کامل/ زمان واریز وجه و نحوه دریافت جایزه برای برندگان خوش شانس انفجار خبر در آخرین اخبار کالابرگ امروز ۲۵ آبان ۱۴۰۴/ شوک بزرگ در استعلام کالا برگی که همه را غافلگیر کرد/ آغاز شمارش معکوس برای کالابرگ مرحله چهارم با تغییرات جنجالی
اخبار ویژه سرنویس شباهت عجیب رابرت دنیرو با نجیب زاده قرن هفدهمی همکاری بزرگ بین ایران و ترکیه کلید خورد آمار قربانیان غزه هفتاد هزارتایی شد تلگرام اندروید شیشه ای شد؛ شفافیت یا سردرگمی؟ «زیرخاکی 5» ساخته می شود	اخبار ویژه رونگار تعلیق هفته دیزاین تهران پس از انتشار ویدیوی جنجالی ترامپ دستور لغو تحریم ها علیه ترکیه را صادر کرد ابهام ها درباره علت درگذشت فرامرز عزیزی؛ چهره مطرح بدنسازی ایران» غریب آبادی: امکان دسترسی به تاسیسات بمباران شده وجود ندارد شجاع باید تاوان بسیار سنگینی می پرداخت!
اخبار ویژه خبرآنلاین نتایج نهایی انتخابات عراق امروز یا فردا اعلام خواهد شد آیت الله لاهوتی: سپاه پاسداران هیچ اطلاعی از ماجرای اشغال سفارت نداشت ببینید \| نسخه پیچی جدید سعید جلیلی باز هم پشت میکروفون؛ اینبار برای دستیابی به توسعه اقتصادی! همه ی پوسترهای جشنواره جهانی فیلم فجر/ وقتی «زیر درختان زیتون» دستمایه طراحی می شود قیمت دلار، یورو و سایر ارزها امروز 25 آبان/ دلار در مسیر ریزشی قیمت قرار گرفت	اخبار ویژه عرشه آنلاین قیمت سکه برای خرید داغ شد کدام بانک ها سود ۲۳ درصدی می دهند؟ \| سود 100 میلیون سپرده چقدر می شود؟ سریال هزار و یک شب؛ پرستاره ترین سریال ایرانی، زمان پخس نسخه ایرانی گیم آف ترونز +دانلود حقوق بازنشستگان و فرهنگیان بازنشسته در آذر ۱۴۰۴ بیشتر می شود؟درخواست مهم روی میز پزشکیان و قالیباف «مرغ تریاکی» و «مرغ با طعم تریاک»؛ ماجرا چیست؟
اخبار ویژه تک ناک چگونه متخصص هوش مصنوعی شویم؟ + نقشه راه کامل ۳ آلت کوین که به محدوده های قیمتی مناسب برای خرید رسیده اند متقاضیان شرکت در ششمین مرحله پیش فروش سکه بخوانند + جزییات کامل پوکو سری F8 را با قدرت پردازشی جدید معرفی کرد منظومه شمسی سریع تر از آنچه فکر می کردیم در حال حرکت است	اخبار ویژه چرخان هشدار دوباره درباره آلایندگی؛ زمان اعمال محدودیت های سخت گیرانه رسیده است نمایشگر هدآپ دیسپلی (HUD) آیا چراغ ها و برف پاک کن ها شعاع حرکتی خودرو برقی شما را کاهش می دهند؟ خدمات پس از فروش خودروهای سابرینا در تعمیرگاه مرکزی دیار خودرو سنسور پارک جلو و عقب خودرو
اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟	اخبار ویژه زوم تک جزئیات دوربین های آنر ۵۰۰ پرو منتشر شد ممکن است اپل، سامسونگ را تحت فشار قرار داده باشد افشاگری بزرگ: اسناد لو رفته از هزینه های سرسام آور OpenAI و سهم مایکروسافت پرده برداشت اپل در مخمصه جدید: کمیسیون تجارت آمریکا ممنوعیت دوباره واردات اپل واچ را بررسی می کند هشدار حیاتی مایکروسافت: آسیب پذیری روز صفر هسته ویندوز؛ همین حالا آپدیت کنید

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین