اخبار ساردین - صفحه بیستم

بروزرسانی: 17:50

6 غذای کلیدی برای جلوگیری از مه مغزی، از نگاه متخصصان تغذیه

صفحه قبل 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

381 -

این روغن باعث تقویت مغز در دوران پیری می شود
اکوفارس- پزشکی- 38 ماه پیش - یکشنبه 17 مهر 1401، 20:35 65247496

به ماهی لقب «غذای مغز» داده شده است، و یک مطالعه جدید نشان می دهد که ممکن است این موضوع واقعا برای بزرگسالان میانسال صدق کند. - به ماهی لقب «غذای مغز» داده شده است، و یک مطالعه ودید ...

382 -

این روغن باعث تقویت مغز در دوران پیری می شود
روز نو- پزشکی- 38 ماه پیش - یکشنبه 17 مهر 1401، 14:47 65244187

سازمان غذا و داروی ایالات متحده توصیه می کند که روزانه بیش از 3 گرم EPA و DHA از غذاها و مکمل های غذایی مصرف نکنید، مگر اینکه از نظر پزشکی تجویز شده باشد. - روزنو :به ماهی لقب غذای مغز داده شده است،

383 -

این روغن باعث تقویت مغز در دوران پیری می شود
خبر آنلاین- پزشکی- 38 ماه پیش - یکشنبه 17 مهر 1401، 12:07 65241817

به ماهی لقب «غذای مغز» داده شده است، و یک مطالعه جدید نشان می دهد که ممکن است این موضوع واقعا برای بزرگسالان میانسال صدق کند. - مهر نوشت: به ماهی لقب غذای مغز داده شده است، و یک مطالعه ...

384 -

این مواد خوراکی استخوان های بدن را تقویت می کنند
وقت صبح- پزشکی- 38 ماه پیش - چهارشنبه 13 مهر 1401، 18:25 65212416

اگر به پوکی استخوان مبتلا هستید، باید تا جایی که می توانید آن دسته از مواد مغذی را که استخوان هایتان را محکم و قوی می کنند مصرف کنید. به گزارش وقت صبح به نقل از بهداشت نیوز، - 3. کلسیم کلسیم ...

385 -

این ویتامین ها را بخورید و لاغر بمانید
خبر آنلاین- پزشکی- 38 ماه پیش - سه شنبه 5 مهر 1401، 09:42 65138481

باید بدانیم که در زمینه کاهش وزن و جلوگیری از چاقی، برخی ویتامین ها موثر هستند. این ویتامین ها برای پیشگیری از پرخوری و کاهش اشتها بسیار موثرند. - بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت ...

386 -

با خوردن این ویتامین ها لاغر بمانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 38 ماه پیش - سه شنبه 5 مهر 1401، 07:35 65137905

باید بدانیم که در زمینه کاهش وزن و جلوگیری از چاقی، برخی ویتامین ها موثر هستند. این ویتامین ها برای پیشگیری از پرخوری و کاهش اشتها بسیار موثرند. - به گزارش وزارت بهداشت، رایج ترین ویتامین ...

387 -

این ویتامین ها را بخورید و لاغر بمانید
همشهری آنلاین- پزشکی- 38 ماه پیش - سه شنبه 5 مهر 1401، 07:22 65137882

باید بدانیم که در زمینه کاهش وزن و جلوگیری از چاقی، برخی ویتامین ها موثر هستند. این ویتامین ها برای پیشگیری از پرخوری و کاهش اشتها بسیار موثرند. - به گزارش همشهری آنلاین، بنابر اعلام ...

388 -

کدام ویتامین ها نمی گذارند چاق شوید؟
مستقل آنلاین- پزشکی- 38 ماه پیش - دوشنبه 4 مهر 1401، 23:40 65137110

چاقی به عنوان عاملی برای بروز بیشتر بیماری های غیرواگیر شناخته می شود؛ چالشی که خیلی از افراد به دنبال بروز آن سعی می کنند تا با رژیم های غذایی، - باید بدانیم که در زمینه کاهش وزن و جلوگیری ...

389 -

برای کاهش اشتها این ویتامین ها را بخورید
عرشه آنلاین- پزشکی- 38 ماه پیش - دوشنبه 4 مهر 1401، 19:22 65135958

چاقی به عنوان عاملی برای بروز بیشتر بیماری های غیرواگیر شناخته می شود؛ چالشی که خیلی از افراد به دنبال بروز آن سعی می کنند تا با رژیم های غذایی، - باید بدانیم که در زمینه کاهش وزن و جلوگیری ...

390 -

کدام ویتامین ها نمی گذارند چاق شوید؟
رویداد 24- پزشکی- 38 ماه پیش - دوشنبه 4 مهر 1401، 10:57 65130897

چاقی به عنوان عاملی برای بروز بیشتر بیماری های غیرواگیر شناخته می شود؛ چالشی که خیلی از افراد به دنبال بروز آن سعی می کنند تا با رژیم های غذایی، - ورزش و... برای کاهش وزن و لاغری اقدام ...

391 -

ویتامین ها نمی گذارند چاق شوید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 38 ماه پیش - دوشنبه 4 مهر 1401، 10:40 65130359

چاقی به عنوان عاملی برای بروز بیشتر بیماری های غیرواگیر شناخته می شود؛ چالشی که خیلی از افراد به دنبال بروز آن سعی می کنند تا با رژیم های غذایی، - ورزش و... برای کاهش وزن و لاغری اقدام ...

392 -

غذایی که فشار خون را کنترل می کند!
وقایع روز- پزشکی- 40 ماه پیش - چهارشنبه 26 مرداد 1401، 20:17 64725727

امگا 3 فواید زیادی برای سلامتی دارد و یک بررسی جدید نشان می دهد که خوردن 3 گرم از آن در روز برای کاهش فشار خون کافی است. این یافته ها شامل اسیدهای چرب امگا 3 است که از غذا یا مکمل های غذایی ...

393 -

با این ماده غذایی فشار خون را کنترل کنید
تابناک- پزشکی- 40 ماه پیش - چهارشنبه 26 مرداد 1401، 10:02 64718049

امگا 3 فواید زیادی برای سلامتی دارد و یک بررسی جدید نشان می دهد که خوردن 3 گرم از آن در روز برای کاهش فشار خون کافی است. - به گزارش تابناک به نقل از سیناپرس، این یافته ها شامل اسیدهای چرب ...

394 -

فشار خون را این ماده غذایی کنترل کنید
عصر ایران- پزشکی- 40 ماه پیش - چهارشنبه 26 مرداد 1401، 09:17 64717331

امگا 3 فواید زیادی برای سلامتی دارد و یک بررسی جدید نشان می دهد که خوردن 3 گرم از آن در روز برای کاهش فشار خون کافی است. - این یافته ها شامل اسیدهای چرب امگا 3 است که از غذا یا مکمل های غذایی ...

395 -

معجزه این 9 خوراکی در پرپشت شدن موها
صنعت مالی- پزشکی- 40 ماه پیش - سه شنبه 25 مرداد 1401، 02:10 64702906

ریزش مو در تمام دنیا بین مردان و زنان شایع است، بنابراین پیشگیری و جلوگیری از ریزش اهمیت زیادی دارد. در این مطلب با مواد غذایی آشنا می شوید که برای پرپشت شدن مو مفید هستند و جلوی ریزش ...

396 -

6 خوراکی که خانم های باردار باید هر روز مصرف کنند
فرتاک نیوز- پزشکی- 40 ماه پیش - شنبه 22 مرداد 1401، 12:10 64671267

تخم مرغ یکی از بهترین مواد غذایی برای خانم های باردار است. این خوراکی نه تنها منبع خوبی از پروتیین های باکیفیت محسوب می شود بلکه در گروه خوراکی های حاوی کولین قرار می گیرد. - 4. اسفناج ...

397 -

چه مدت به مصرف مکمل ویتامین D ادامه دهیم؟
آفتاب- پزشکی- 40 ماه پیش - سه شنبه 11 مرداد 1401، 08:52 64567252

پوست ما هر زمان که با نور خورشید تماس پیدا می کند، ویتامین D را از کلسترول تولید می کند. علاوه بر این ماهی سالمون، کنسرو ماهی تن، زرده تخم مرغ و ساردین نیز از معدود غذاهایی محسوب می شود ...

398 -

13 تا از ضد التهاب ترین غذاهایی که می توانید مصرف کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 40 ماه پیش - پنجشنبه 30 تیر 1401، 07:10 64438483

استرس، سطوح کم فعالیت و برخی مواد غذایی میتوانند موجب بروز التهاب شوند. - به گزارش مزمن کمک کنند. در اینجا 13 غذای ضد التهابی وجود دارد که به اختصار در مورد آن ها توضیح می دهیم: 1. توت توت ...

399 -

با این مواد غذایی خشکی پوست را رفع کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 41 ماه پیش - شنبه 4 تیر 1401، 20:20 64183069

دلایل بسیار زیادی برای خشکی پوست وجود دارد. عوامل محیطی همانند وضعیت آب و هوایی و شیوه و سبک زندگی می تواند در کمبود آب بدن و یا خشکی پوست تأثیرگذار باشد. - به گزارش در برابر خشکی و پوسته ...

400 -

آلزایمر و 4 خوراکی بسیار مفید
اکوفارس- پزشکی- 42 ماه پیش - چهارشنبه 25 خرداد 1401، 20:20 64081745

آلزایمر در ارتباط مستقیم با مغز است و مواد غذایی که هر روزه مصرف می کنیم نه تنها در حفظ سلامت مغز نقش دارند، بلکه می توانند عملکردهای ذهنی مشخص مانند حافظه و تمرکز را بهبود ببخشند. - .. ...

صفحه قبل 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه سرنویس توضیحات دولت در مورد انتصاب سقاب اصفهانی، چهره نزدیک به پایداری غریب آبادی: اسراییل نمی تواند استفاده صلح آمیز از انرژی هسته ای را تحمل کند دوربین های ترافیکی به اینترنت وصل نمی شوند، بنابراین هک نشده اند برنامه ریزی ایتالیا برای پلی آف صعود به جام جهانی رفت وآمد بی سابقه در پایتخت سوریه	اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟
اخبار ویژه زوم تک گوگل NotebookLM را متحول کرد: قابلیت «تحقیق عمیق» مبتنی بر جمینای از راه رسید بررسی کیا اسپورتیج ۲۰۲۶: ساخته شده برای خریداران، نه برای سکوی قهرمانی مشخصات و رنگ بندی هواوی میت ۸۰ و میت ایکس ۷ لو رفت جزئیات دوربین های آنر ۵۰۰ پرو منتشر شد ممکن است اپل، سامسونگ را تحت فشار قرار داده باشد	اخبار ویژه عرشه آنلاین قیمت سکه برای خرید داغ شد کدام بانک ها سود ۲۳ درصدی می دهند؟ \| سود 100 میلیون سپرده چقدر می شود؟ سریال هزار و یک شب؛ پرستاره ترین سریال ایرانی، زمان پخس نسخه ایرانی گیم آف ترونز +دانلود حقوق بازنشستگان و فرهنگیان بازنشسته در آذر ۱۴۰۴ بیشتر می شود؟درخواست مهم روی میز پزشکیان و قالیباف «مرغ تریاکی» و «مرغ با طعم تریاک»؛ ماجرا چیست؟
اخبار ویژه تک ناک چرا به محافظ صفحه نمایش گوشی احتیاج داریم؟ چگونه متخصص هوش مصنوعی شویم؟ + نقشه راه کامل ۳ آلت کوین که به محدوده های قیمتی مناسب برای خرید رسیده اند متقاضیان شرکت در ششمین مرحله پیش فروش سکه بخوانند + جزییات کامل پوکو سری F8 را با قدرت پردازشی جدید معرفی کرد	اخبار ویژه خبرآنلاین دفاع یوسف پزشکیان از انتصاب رییس سازمان بهینه سازی؛ کاملا آگاهانه و به دور از هرگونه فشار یا توصیه ای بود فروش ویژه بازار در طرح پاییزه/ همزمان با سی وسومین دوره هفته کتاب سقوط تاریخی ساخت وساز در کشور/ چه عاقبتی در انتظار بازار مسکن است؟ عارف: ایران بهترین مسیر ترانزیتی برای کشورهای محصور در خشکی است / تصویب سند ملی «گذر مرز به مرز» در دولت قاتل جوان نهاوندی در سمنان دستگیر شد
اخبار ویژه اندیشه معاصر استعلام وام فرزندآوری با کد ملی / آموزش مرحله به مرحله مشاهده وضعیت / آخرین تغییرات در سامانه و مدارک لازم فیش حقوقی بازنشستگان در آبان ۱۴۰۴ تغییر می کند / افزایش پرداختی ها خبرساز شد / جزئیات و نکات مهم برای دریافت کنندگان تصمیم تازه رئیس کمیسیون اصل ۹۰ درباره همسان سازی حقوق / تاثیرات بر فیش بازنشستگان و برنامه های اجرایی / نکات کلیدی برای پیگیری اعلام زمان نهایی تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی / راهنمای مرحله به مرحله کارکنان/ تغییرات حقوق و مزایا ۱۴۰۴ بالاخره مشخص شد+ جزئیات ساماندهی ارکنان دولت در ۲۵ آبان ۱۴۰۴ اعلام اسامی برندگان سایپا امروز یکشنبه ۲۵ آبان ۱۴۰۴ / نتایج قرعه کشی سایپا ۱۴۰۴ با جزئیات کامل/ زمان واریز وجه و نحوه دریافت جایزه برای برندگان خوش شانس	اخبار ویژه رونگار از این خودروها می توانید پول درآورید گزارش از دو سفر رییس و نایب رییس مجلس به پاکستان 3 فایده شگفت انگیز آب انار که نباید از آن غافل شوید! قیمت طلا و سکه برای 25 آبان ماه 1404 + جدول قیمت طلا در حساس ترین نقطه
اخبار ویژه روز نو خبر خوش از واریز فوق العاده خاص کارکنان دولت هواداران استقلال فعلاً منتظر این ستاره نباشند! زمان و مکان برگزاری شهرآورد استقلال و پرسپولیس عکس\| درخشش این ستاره ملی پوش پرسپولیس همه را انگشت به دهان کرد احیای این ستاره پرسپولیس با علم روز اوسمار	اخبار ویژه چرخان هشدار دوباره درباره آلایندگی؛ زمان اعمال محدودیت های سخت گیرانه رسیده است نمایشگر هدآپ دیسپلی (HUD) آیا چراغ ها و برف پاک کن ها شعاع حرکتی خودرو برقی شما را کاهش می دهند؟ خدمات پس از فروش خودروهای سابرینا در تعمیرگاه مرکزی دیار خودرو سنسور پارک جلو و عقب خودرو

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین