صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 30 آبان 1404 - Fri, 21st Nov 2025
اخبار ساردین - صفحه بیستم
بروزرسانی: 13:44
381 - این روغن باعث تقویت مغز در دوران پیری می شود
اکوفارس- پزشکی- 38 ماه پیش - یکشنبه 17 مهر 1401، 20:35 65247496
اکوفارس- پزشکی- 38 ماه پیش - یکشنبه 17 مهر 1401، 20:35 65247496
به ماهی لقب «غذای مغز» داده شده است، و یک مطالعه جدید نشان می دهد که ممکن است این موضوع واقعا برای بزرگسالان میانسال صدق کند. - به ماهی لقب «غذای مغز» داده شده است، و یک مطالعه ودید ...
382 - این روغن باعث تقویت مغز در دوران پیری می شود
روز نو- پزشکی- 38 ماه پیش - یکشنبه 17 مهر 1401، 14:47 65244187
روز نو- پزشکی- 38 ماه پیش - یکشنبه 17 مهر 1401، 14:47 65244187
سازمان غذا و داروی ایالات متحده توصیه می کند که روزانه بیش از 3 گرم EPA و DHA از غذاها و مکمل های غذایی مصرف نکنید، مگر اینکه از نظر پزشکی تجویز شده باشد. - روزنو :به ماهی لقب غذای مغز داده شده است،
383 - این روغن باعث تقویت مغز در دوران پیری می شود
خبر آنلاین- پزشکی- 38 ماه پیش - یکشنبه 17 مهر 1401، 12:07 65241817
خبر آنلاین- پزشکی- 38 ماه پیش - یکشنبه 17 مهر 1401، 12:07 65241817
به ماهی لقب «غذای مغز» داده شده است، و یک مطالعه جدید نشان می دهد که ممکن است این موضوع واقعا برای بزرگسالان میانسال صدق کند. - مهر نوشت: به ماهی لقب غذای مغز داده شده است، و یک مطالعه ...
384 - این مواد خوراکی استخوان های بدن را تقویت می کنند
وقت صبح- پزشکی- 38 ماه پیش - چهارشنبه 13 مهر 1401، 18:25 65212416
وقت صبح- پزشکی- 38 ماه پیش - چهارشنبه 13 مهر 1401، 18:25 65212416
اگر به پوکی استخوان مبتلا هستید، باید تا جایی که می توانید آن دسته از مواد مغذی را که استخوان هایتان را محکم و قوی می کنند مصرف کنید. به گزارش وقت صبح به نقل از بهداشت نیوز، - 3. کلسیم کلسیم ...
385 - این ویتامین ها را بخورید و لاغر بمانید
خبر آنلاین- پزشکی- 38 ماه پیش - سه شنبه 5 مهر 1401، 09:42 65138481
خبر آنلاین- پزشکی- 38 ماه پیش - سه شنبه 5 مهر 1401، 09:42 65138481
باید بدانیم که در زمینه کاهش وزن و جلوگیری از چاقی، برخی ویتامین ها موثر هستند. این ویتامین ها برای پیشگیری از پرخوری و کاهش اشتها بسیار موثرند. - بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت ...
386 - با خوردن این ویتامین ها لاغر بمانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 38 ماه پیش - سه شنبه 5 مهر 1401، 07:35 65137905
فرتاک نیوز- پزشکی- 38 ماه پیش - سه شنبه 5 مهر 1401، 07:35 65137905
باید بدانیم که در زمینه کاهش وزن و جلوگیری از چاقی، برخی ویتامین ها موثر هستند. این ویتامین ها برای پیشگیری از پرخوری و کاهش اشتها بسیار موثرند. - به گزارش وزارت بهداشت، رایج ترین ویتامین ...
387 - این ویتامین ها را بخورید و لاغر بمانید
همشهری آنلاین- پزشکی- 38 ماه پیش - سه شنبه 5 مهر 1401، 07:22 65137882
همشهری آنلاین- پزشکی- 38 ماه پیش - سه شنبه 5 مهر 1401، 07:22 65137882
باید بدانیم که در زمینه کاهش وزن و جلوگیری از چاقی، برخی ویتامین ها موثر هستند. این ویتامین ها برای پیشگیری از پرخوری و کاهش اشتها بسیار موثرند. - به گزارش همشهری آنلاین، بنابر اعلام ...
388 - کدام ویتامین ها نمی گذارند چاق شوید؟
مستقل آنلاین- پزشکی- 38 ماه پیش - دوشنبه 4 مهر 1401، 23:40 65137110
مستقل آنلاین- پزشکی- 38 ماه پیش - دوشنبه 4 مهر 1401، 23:40 65137110
چاقی به عنوان عاملی برای بروز بیشتر بیماری های غیرواگیر شناخته می شود؛ چالشی که خیلی از افراد به دنبال بروز آن سعی می کنند تا با رژیم های غذایی، - باید بدانیم که در زمینه کاهش وزن و جلوگیری ...
389 - برای کاهش اشتها این ویتامین ها را بخورید
عرشه آنلاین- پزشکی- 38 ماه پیش - دوشنبه 4 مهر 1401، 19:22 65135958
عرشه آنلاین- پزشکی- 38 ماه پیش - دوشنبه 4 مهر 1401، 19:22 65135958
چاقی به عنوان عاملی برای بروز بیشتر بیماری های غیرواگیر شناخته می شود؛ چالشی که خیلی از افراد به دنبال بروز آن سعی می کنند تا با رژیم های غذایی، - باید بدانیم که در زمینه کاهش وزن و جلوگیری ...
390 - کدام ویتامین ها نمی گذارند چاق شوید؟
رویداد 24- پزشکی- 38 ماه پیش - دوشنبه 4 مهر 1401، 10:57 65130897
رویداد 24- پزشکی- 38 ماه پیش - دوشنبه 4 مهر 1401، 10:57 65130897
چاقی به عنوان عاملی برای بروز بیشتر بیماری های غیرواگیر شناخته می شود؛ چالشی که خیلی از افراد به دنبال بروز آن سعی می کنند تا با رژیم های غذایی، - ورزش و... برای کاهش وزن و لاغری اقدام ...
391 - ویتامین ها نمی گذارند چاق شوید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 38 ماه پیش - دوشنبه 4 مهر 1401، 10:40 65130359
فرتاک نیوز- پزشکی- 38 ماه پیش - دوشنبه 4 مهر 1401، 10:40 65130359
چاقی به عنوان عاملی برای بروز بیشتر بیماری های غیرواگیر شناخته می شود؛ چالشی که خیلی از افراد به دنبال بروز آن سعی می کنند تا با رژیم های غذایی، - ورزش و... برای کاهش وزن و لاغری اقدام ...
392 - غذایی که فشار خون را کنترل می کند!
وقایع روز- پزشکی- 40 ماه پیش - چهارشنبه 26 مرداد 1401، 20:17 64725727
وقایع روز- پزشکی- 40 ماه پیش - چهارشنبه 26 مرداد 1401، 20:17 64725727
امگا 3 فواید زیادی برای سلامتی دارد و یک بررسی جدید نشان می دهد که خوردن 3 گرم از آن در روز برای کاهش فشار خون کافی است. این یافته ها شامل اسیدهای چرب امگا 3 است که از غذا یا مکمل های غذایی ...
393 - با این ماده غذایی فشار خون را کنترل کنید
تابناک- پزشکی- 40 ماه پیش - چهارشنبه 26 مرداد 1401، 10:02 64718049
تابناک- پزشکی- 40 ماه پیش - چهارشنبه 26 مرداد 1401، 10:02 64718049
امگا 3 فواید زیادی برای سلامتی دارد و یک بررسی جدید نشان می دهد که خوردن 3 گرم از آن در روز برای کاهش فشار خون کافی است. - به گزارش تابناک به نقل از سیناپرس، این یافته ها شامل اسیدهای چرب ...
394 - فشار خون را این ماده غذایی کنترل کنید
عصر ایران- پزشکی- 40 ماه پیش - چهارشنبه 26 مرداد 1401، 09:17 64717331
عصر ایران- پزشکی- 40 ماه پیش - چهارشنبه 26 مرداد 1401، 09:17 64717331
امگا 3 فواید زیادی برای سلامتی دارد و یک بررسی جدید نشان می دهد که خوردن 3 گرم از آن در روز برای کاهش فشار خون کافی است. - این یافته ها شامل اسیدهای چرب امگا 3 است که از غذا یا مکمل های غذایی ...
395 - معجزه این 9 خوراکی در پرپشت شدن موها
صنعت مالی- پزشکی- 40 ماه پیش - سه شنبه 25 مرداد 1401، 02:10 64702906
صنعت مالی- پزشکی- 40 ماه پیش - سه شنبه 25 مرداد 1401، 02:10 64702906
ریزش مو در تمام دنیا بین مردان و زنان شایع است، بنابراین پیشگیری و جلوگیری از ریزش اهمیت زیادی دارد. در این مطلب با مواد غذایی آشنا می شوید که برای پرپشت شدن مو مفید هستند و جلوی ریزش ...
396 - 6 خوراکی که خانم های باردار باید هر روز مصرف کنند
فرتاک نیوز- پزشکی- 40 ماه پیش - شنبه 22 مرداد 1401، 12:10 64671267
فرتاک نیوز- پزشکی- 40 ماه پیش - شنبه 22 مرداد 1401، 12:10 64671267
تخم مرغ یکی از بهترین مواد غذایی برای خانم های باردار است. این خوراکی نه تنها منبع خوبی از پروتیین های باکیفیت محسوب می شود بلکه در گروه خوراکی های حاوی کولین قرار می گیرد. - 4. اسفناج ...
397 - چه مدت به مصرف مکمل ویتامین D ادامه دهیم؟
آفتاب- پزشکی- 40 ماه پیش - سه شنبه 11 مرداد 1401، 08:52 64567252
آفتاب- پزشکی- 40 ماه پیش - سه شنبه 11 مرداد 1401، 08:52 64567252
پوست ما هر زمان که با نور خورشید تماس پیدا می کند، ویتامین D را از کلسترول تولید می کند. علاوه بر این ماهی سالمون، کنسرو ماهی تن، زرده تخم مرغ و ساردین نیز از معدود غذاهایی محسوب می شود ...
398 - 13 تا از ضد التهاب ترین غذاهایی که می توانید مصرف کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 41 ماه پیش - پنجشنبه 30 تیر 1401، 07:10 64438483
فرتاک نیوز- پزشکی- 41 ماه پیش - پنجشنبه 30 تیر 1401، 07:10 64438483
استرس، سطوح کم فعالیت و برخی مواد غذایی میتوانند موجب بروز التهاب شوند. - به گزارش مزمن کمک کنند. در اینجا 13 غذای ضد التهابی وجود دارد که به اختصار در مورد آن ها توضیح می دهیم: 1. توت توت ...
399 - با این مواد غذایی خشکی پوست را رفع کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 41 ماه پیش - شنبه 4 تیر 1401، 20:20 64183069
فرتاک نیوز- پزشکی- 41 ماه پیش - شنبه 4 تیر 1401، 20:20 64183069
دلایل بسیار زیادی برای خشکی پوست وجود دارد. عوامل محیطی همانند وضعیت آب و هوایی و شیوه و سبک زندگی می تواند در کمبود آب بدن و یا خشکی پوست تأثیرگذار باشد. - به گزارش در برابر خشکی و پوسته ...
400 - آلزایمر و 4 خوراکی بسیار مفید
اکوفارس- پزشکی- 42 ماه پیش - چهارشنبه 25 خرداد 1401، 20:20 64081745
اکوفارس- پزشکی- 42 ماه پیش - چهارشنبه 25 خرداد 1401، 20:20 64081745
آلزایمر در ارتباط مستقیم با مغز است و مواد غذایی که هر روزه مصرف می کنیم نه تنها در حفظ سلامت مغز نقش دارند، بلکه می توانند عملکردهای ذهنی مشخص مانند حافظه و تمرکز را بهبود ببخشند. - .. ...
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
ترکیب احتمالی استقلال مقابل پادیاب خلخال در جام حذفی
خبر امروز | این میوه فروش شیرازی، مرزهای تنبلی را جابجا کرد!
سپاه پاسداران: هر لحظه ممکن است جنگ شود / تهدید ترامپ: مذاکره یا جنگ؟ انتخاب کنید!
پیام رهبر معظم انقلاب به فرشته حسن زاده مدال نقره موی تای
دیسبک سنگین دموکرات ها به ترامپ با انتشار ویدیوی لیونل مسی
قیمت دلار امروز 30 آبان 1404 ؛ لیر ترکیه، یورو و درهم جمعه چند؟!
خبر امروز | گزینه استقلال به سری آ می رود
جدایی بحث برانگیز 400 هزار دلاری دورسون از پرسپولیس
تصویری عجیب از چهره کتایون ریاحی وقتی در اوج سادگی بود+ عکس
قیمت سکه و قیمت طلا امروز جمعه 30 آبان 1404
دلایل اصلی سقوط امروز ارزهای دیجیتال؛ ریزش بیت کوین ادامه دارد
لحظاتی از مبارزه کشتی کامران قاسمپور در مصاف با دژوف از آذربایجان در بازی های کشورهای اسلامی
نتانیاهو هار می شود/ ترامپ چراغ سبز بدهد یا ندهد به ایران حمله می کنم
مبلغ عیدی کارمندان محرمانه شد! | سه سناریوی جنجالی روی میز
عکس/ تیپ ترسناک بازیگر کودک سریال آوای باران پس از 12 سال با چشم مصنوعی
ماجرای استعفای قبول نشده محمدجواد ظریف از وزارت امور خارجه در کتاب خاطرات اسحاق جهانگیری!
قیمت طلا برای امروز جمعه 30 آبان 1404+جدول
اوقات شرعی خمام امروز جمعه 30 آبان 1404 (21 نوامبر 2025) - زمان دقیق اذان
روایت عشق و ایثار در قشم با اجرای 200 برنامه در هفته بسیج
ادامه آتش سوزی جنگل های الیت؛ استقرار بالگردها و 400 نیرو برای مهار شعله ها
آیا باید برای تعویض پوشک از نوزاد اجازه گرفت؟
بدافزار بانکی جدید در کمین کاربران اندروید
زلزله مهیب خراسان شمالی را لرزاند
پویش آزادی مادران زندانی غیرعمد
موضوعات داغ:
عیدی کارمندان
کامران قاسمپور
نقل و انتقالات
کتایون ریاحی
وزارت امور خارجه
کامران قاسم پور
کشورهای اسلامی
آتش سوزی جنگل
ایران خودرو
نقل و انتقالات استقلال
مهدی پرویزی
پیام صادقیا
شهرداری گرمسار
سیاوس یزدانی
تمدید ثبت نام فراخوان
سعدالله زارعی
امنیت گاز
یورو لیگ
دهدز
زیارت سیدسلیمان
پرشیا
سازمان مردم نهاد
شهید شاملی
اتاق مشترک بازرگانی
بافت شهری
زن و علم
افزایش قیمت سیمان
خدمات دفاتر پیشخوان
انگلیس و اتریش
سیدمحسن نظام خیرآبادی
رهبر انقلاب
وزارت خارجه
منچستریونایتد منچسترسیتی
مدیریت باشگاه استقلال
بارسلونا رئال مادرید
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
وزارت میراث فرهنگی
پرسپولیس استقلال
ریکاردو ساپینتو
نماز جمعه تهران
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
باشگاه استقلال
دهک های درآمدی
منچستریونایتد
تیم های ایرانی
برنامه هسته ای
امام خمینی (ره)
بهترین گلزنان
سردار سلیمانی
میراث فرهنگی
فوتبال ایران
تراکتورسازی
بهترین گلزن
سخنگوی سپاه
برنامه هسته
رئال مادرید
بایرن مونیخ
میراث معنوی
حزب دموکرات
رییس جمهوری
استان تهران
اخبار ورزشی
قانون مدیریت خدمات کشوری
ترکیب احتمالی استقلال
سخنگوی سپاه پاسداران
قرارگاه خاتم الانبیا
بازار ارزهای دیجیتال
معاون اول رییس جمهور
جنگ ایران و اسراییل
خبرگزاری صدا و سیما
عملیات امداد و نجات
شبکه های تلویزیونی
سید اسدالله جولایی
استاندار مازندران
زیبایی خیره کننده
بنیامین نتانیاهو
ترکیب احتمالی استقلال مقابل پادیاب خلخال در جام حذفی خبر امروز | این میوه فروش شیرازی، مرزهای تنبلی را جابجا کرد! سپاه پاسداران: هر لحظه ممکن است جنگ شود / تهدید ترامپ: مذاکره یا جنگ؟ انتخاب کنید! پیام رهبر معظم انقلاب به فرشته حسن زاده مدال نقره موی تای دیسبک سنگین دموکرات ها به ترامپ با انتشار ویدیوی لیونل مسی قیمت دلار امروز 30 آبان 1404 ؛ لیر ترکیه، یورو و درهم جمعه چند؟! خبر امروز | گزینه استقلال به سری آ می رود جدایی بحث برانگیز 400 هزار دلاری دورسون از پرسپولیس تصویری عجیب از چهره کتایون ریاحی وقتی در اوج سادگی بود+ عکس قیمت سکه و قیمت طلا امروز جمعه 30 آبان 1404 دلایل اصلی سقوط امروز ارزهای دیجیتال؛ ریزش بیت کوین ادامه دارد لحظاتی از مبارزه کشتی کامران قاسمپور در مصاف با دژوف از آذربایجان در بازی های کشورهای اسلامی نتانیاهو هار می شود/ ترامپ چراغ سبز بدهد یا ندهد به ایران حمله می کنم مبلغ عیدی کارمندان محرمانه شد! | سه سناریوی جنجالی روی میز عکس/ تیپ ترسناک بازیگر کودک سریال آوای باران پس از 12 سال با چشم مصنوعی ماجرای استعفای قبول نشده محمدجواد ظریف از وزارت امور خارجه در کتاب خاطرات اسحاق جهانگیری! قیمت طلا برای امروز جمعه 30 آبان 1404+جدول اوقات شرعی خمام امروز جمعه 30 آبان 1404 (21 نوامبر 2025) - زمان دقیق اذان روایت عشق و ایثار در قشم با اجرای 200 برنامه در هفته بسیج ادامه آتش سوزی جنگل های الیت؛ استقرار بالگردها و 400 نیرو برای مهار شعله ها آیا باید برای تعویض پوشک از نوزاد اجازه گرفت؟ بدافزار بانکی جدید در کمین کاربران اندروید زلزله مهیب خراسان شمالی را لرزاند پویش آزادی مادران زندانی غیرعمدموضوعات داغ:
عیدی کارمندان کامران قاسمپور نقل و انتقالات کتایون ریاحی وزارت امور خارجه کامران قاسم پور کشورهای اسلامی آتش سوزی جنگل ایران خودرو نقل و انتقالات استقلال مهدی پرویزی پیام صادقیا شهرداری گرمسار سیاوس یزدانی تمدید ثبت نام فراخوان سعدالله زارعی امنیت گاز یورو لیگ دهدز زیارت سیدسلیمان پرشیا سازمان مردم نهاد شهید شاملی اتاق مشترک بازرگانی بافت شهری زن و علم افزایش قیمت سیمان خدمات دفاتر پیشخوان انگلیس و اتریش سیدمحسن نظام خیرآبادی رهبر انقلاب وزارت خارجه منچستریونایتد منچسترسیتی مدیریت باشگاه استقلال بارسلونا رئال مادرید رئال مادرید یوونتوس لیورپول بایرن مونیخ چلسی منچستریونایتد منچسترسیتی لیورپول وزارت میراث فرهنگی پرسپولیس استقلال ریکاردو ساپینتو نماز جمعه تهران سپاهان تراکتور استقلال سپاهان باشگاه استقلال دهک های درآمدی منچستریونایتد تیم های ایرانی برنامه هسته ای امام خمینی (ره) بهترین گلزنان سردار سلیمانی میراث فرهنگی فوتبال ایران تراکتورسازی بهترین گلزن سخنگوی سپاه برنامه هسته رئال مادرید بایرن مونیخ میراث معنوی حزب دموکرات رییس جمهوری استان تهران اخبار ورزشی قانون مدیریت خدمات کشوری ترکیب احتمالی استقلال سخنگوی سپاه پاسداران قرارگاه خاتم الانبیا بازار ارزهای دیجیتال معاون اول رییس جمهور جنگ ایران و اسراییل خبرگزاری صدا و سیما عملیات امداد و نجات شبکه های تلویزیونی سید اسدالله جولایی استاندار مازندران زیبایی خیره کننده بنیامین نتانیاهو
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
