صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
دوشنبه، 20 مرداد 1404 - Mon, 11th Aug 2025
اخبار ساردین - صفحه بیستم
بروزرسانی: 21:41
381 - 5 خوراکی که هوش شما را زیاد می کند
ورانداز- پزشکی- 40 ماه پیش - چهارشنبه 7 اردیبهشت 1401، 09:50 63525713
ورانداز- پزشکی- 40 ماه پیش - چهارشنبه 7 اردیبهشت 1401، 09:50 63525713
غذاهایی که می خورید می توانند تاثیر زیادی در ساختار و سلامت مغز ما داشته باشند. دنبال کردن یک رژیم غذایی تقویت کننده مغز می تواند از عملکرد کوتاه مدت و بلندمدت مغز پشتیبانی کند. - مغز ...
382 - ماهی ساردین بخوریم یا کولی ؟
فیگار- پزشکی- 40 ماه پیش - شنبه 27 فروردین 1401، 15:00 63397135
فیگار- پزشکی- 40 ماه پیش - شنبه 27 فروردین 1401، 15:00 63397135
ساردین و ماهی کولی گونه های کوچکی از ماهی های روغنی هستند که به دلیل اندازه مشابه و کاربردهای آشپزی آنها، اغلب با یکدیگر اشتباه گرفته می شوند، - ؛ سایز ماهی کولی کمی کوچکتر است و گوشت ...
383 - 20 ماده ی غذایی ضدالتهاب برای مبارزه با اضافه وزن و انواع بیماری ها
ورانداز- پزشکی- 41 ماه پیش - شنبه 20 فروردین 1401، 12:30 63305679
ورانداز- پزشکی- 41 ماه پیش - شنبه 20 فروردین 1401، 12:30 63305679
التهاب می تواند هم خوب باشد و هم بد. التهاب از یک طرف می تواند به بدن کمک کند از خود در مقابل عفونت و آسیب دفاع کند. از طرف دیگر، التهاب مزمن می تواند منجر به اضافه وزن و بیماری شود. - اگرچه ...
384 - غذاهای ممنوعه برای زنان باردار
ایسکانیوز- پزشکی- 41 ماه پیش - سه شنبه 16 فروردین 1401، 23:47 63266407
ایسکانیوز- پزشکی- 41 ماه پیش - سه شنبه 16 فروردین 1401، 23:47 63266407
زنان باردار باید از مصرف غذاهای مانده به ویژه غذایی گوشتی، سوسیس، کالباس، ژامبون و سایر کنسروها و ماهی مانده خودداری کنند. - به گزارش گروه اجتماعی وی افزود: مصرف تمامی موارد ذکر شده ...
385 - کبودی چشم نشانه این بیماری است+ جزییات
افکارنیوز- پزشکی- 41 ماه پیش - سه شنبه 16 فروردین 1401، 02:00 63252217
افکارنیوز- پزشکی- 41 ماه پیش - سه شنبه 16 فروردین 1401، 02:00 63252217
در تحقیقات اخیر فهمیدیم کمبود امگا 3 در بدن می تواند باعث بروز مشکلاتی در بینایی شما شود. - غنی از اسیدهای چرب امگا 3 با کاهش 38 درصدی خطر ابتلا به دژنراسیون ماکولا مرتبط با سن است. تاثیر ...
386 - ید مورد نیازتان را با این خوراکی ها تامین کنید
منیبان- پزشکی- 41 ماه پیش - جمعه 27 اسفند 1400، 15:35 63095749
منیبان- پزشکی- 41 ماه پیش - جمعه 27 اسفند 1400، 15:35 63095749
ید، ماده معدنی ضروری برای تولید هورمون های تیروییدی است که 80 درصد آن در غده تیرویید ذخیره می شود. دریافت ید از منابع غذایی غنی آن باید کافی و منظم باشد تا نیازهای بدن به این ماده مغذی تامین شود.
387 - مواد غذایی سرشار از یُد را بشناسید
تازه نیوز- پزشکی- 41 ماه پیش - پنجشنبه 26 اسفند 1400، 18:10 63088349
تازه نیوز- پزشکی- 41 ماه پیش - پنجشنبه 26 اسفند 1400، 18:10 63088349
ید، ماده معدنی ضروری برای تولید هورمون های تیروییدی است که 80 درصد آن در غده تیرویید ذخیره می شود. دریافت ید از منابع غذایی غنی آن باید کافی و منظم باشد تا نیازهای بدن به این ماده مغذی ...
388 - مواد غذایی سرشار از ید
میز نفت- پزشکی- 41 ماه پیش - چهارشنبه 25 اسفند 1400، 17:40 63077377
میز نفت- پزشکی- 41 ماه پیش - چهارشنبه 25 اسفند 1400، 17:40 63077377
ید، ماده معدنی ضروری برای تولید هورمون های تیروییدی است که 80 درصد آن در غده تیرویید ذخیره می شود. دریافت ید از منابع غذایی غنی آن باید کافی و منظم باشد تا نیازهای بدن به این ماده مغذی ...
389 - نشان های کمبود کلسیم در بدن
عصر ایران- پزشکی- 42 ماه پیش - چهارشنبه 18 اسفند 1400، 12:22 62984588
عصر ایران- پزشکی- 42 ماه پیش - چهارشنبه 18 اسفند 1400، 12:22 62984588
هیپوکلسمی یا کمبود کلسیم می تواند در پوست هم قابل مشاهده باشد. کمبود کلسیم پوست را پوسته پوسته و خشک می کند و ارتباط نزدیکی با ایجاد مشکلات پوستی از جمله اگزما و پسوریازیس دارد. - اگر ...
390 - کدام غذا امگا 3 دارد؟
فیگار- پزشکی- 42 ماه پیش - چهارشنبه 4 اسفند 1400، 10:15 62798497
فیگار- پزشکی- 42 ماه پیش - چهارشنبه 4 اسفند 1400، 10:15 62798497
تحقیقات برای تعیین نقش درمانی چربی های امگا 3 برای کووید در حال انجام است اما هنوز نقش امگا در جلوگیری یا بهبود کرونا تایید نشده است. - به همراه میزان امگا 3 موجود در هر کدام آورده شده ...
391 - مرگ مشکوک هزاران ماهی در یکی از مناطق ساحلی شیلی
عصر ایران- حوادث- 42 ماه پیش - سه شنبه 3 اسفند 1400، 18:57 62792820
عصر ایران- حوادث- 42 ماه پیش - سه شنبه 3 اسفند 1400، 18:57 62792820
مسئولان محیط زیست شیلی هم اکنون در حال بررسی کیفیت آب در این منطقه هستند تا شاید علت این حادثه مرموز مشخص شود. - کارگران در یکی از مناطق ساحلی شیلی در حال پاکسازی ساحل از هزاران قطعه ماهی ...
392 - مرگ مشکوک هزاران ماهی در یکی از مناطق ساحلی شیلی
ایسنا- حوادث- 42 ماه پیش - سه شنبه 3 اسفند 1400، 18:32 62792548
ایسنا- حوادث- 42 ماه پیش - سه شنبه 3 اسفند 1400، 18:32 62792548
کارگران در یکی از مناطق ساحلی شیلی در حال پاکسازی ساحل از هزاران قطعه ماهی کولی و ساردین مرده هستند که علت مرگ گروهی آنها هنوز نامشخص است. - به گزارش ایسنا، حادثه مرگ جمعی این ماهی ها ...
393 - چه بخوریم تا رشد موها افزایش یابد؟!
مجله اکالا- پزشکی- 42 ماه پیش - چهارشنبه 27 بهمن 1400، 14:20 62706255
مجله اکالا- پزشکی- 42 ماه پیش - چهارشنبه 27 بهمن 1400، 14:20 62706255
دریافت آهن کم می تواند منجر به ریزش مو شود. اما می توانید این ماده مغذی مهم را در غلات غنی شده، پاستا ها و در سویا و عدس پیدا کنید. گوشت گاو، به ویژه گوشت های اندامی مانند جگر، - درحالی ...
394 - 9 خوراکی مفید برای رشد بیشتر مو ها
پویامگ- پزشکی- 42 ماه پیش - دوشنبه 25 بهمن 1400، 02:10 62675806
پویامگ- پزشکی- 42 ماه پیش - دوشنبه 25 بهمن 1400، 02:10 62675806
ریزش مو در تمام دنیا بین مردان و زنان شایع است، بنابراین پیشگیری و جلوگیری از ریزش اهمیت زیادی دارد. همشهری آنلاین – داشتن مو های پرپشت و آرایش شده در یک مهمانی برای بسیاری از ما مهم ...
395 - 9 خوراکی مفید برای رشد بیشتر مو ها
رکنا- پزشکی- 42 ماه پیش - دوشنبه 25 بهمن 1400، 01:50 62675756
رکنا- پزشکی- 42 ماه پیش - دوشنبه 25 بهمن 1400، 01:50 62675756
ریزش مو در تمام دنیا بین مردان و زنان شایع است، بنابراین پیشگیری و جلوگیری از ریزش اهمیت زیادی دارد. ادامه... - ریزش مو در تمام دنیا بین مردان و زنان شایع است، بنابراین پیشگیری و جلوگیری ...
396 - معجزه این 9 خوراکی در پرپشت شدن موها
رویداد 24- پزشکی- 43 ماه پیش - یکشنبه 24 بهمن 1400، 16:57 62670980
رویداد 24- پزشکی- 43 ماه پیش - یکشنبه 24 بهمن 1400، 16:57 62670980
ریزش مو در تمام دنیا بین مردان و زنان شایع است، بنابراین پیشگیری و جلوگیری از ریزش اهمیت زیادی دارد. در این مطلب با مواد غذایی آشنا می شوید که برای پرپشت شدن مو مفید هستند و جلوی ریزش ...
397 - معجزه این 9 خوراکی در پرپشت شدن موها
همشهری آنلاین- پزشکی- 43 ماه پیش - یکشنبه 24 بهمن 1400، 16:17 62670366
همشهری آنلاین- پزشکی- 43 ماه پیش - یکشنبه 24 بهمن 1400، 16:17 62670366
ریزش مو در تمام دنیا بین مردان و زنان شایع است، بنابراین پیشگیری و جلوگیری از ریزش اهمیت زیادی دارد. در این مطلب با مواد غذایی آشنا می شوید که برای پرپشت شدن مو مفید هستند و جلوی ریزش ...
398 - تاثیر اسید چرب امگا 3 بر روی مغز و قلب
55 آنلاین- پزشکی- 43 ماه پیش - جمعه 22 بهمن 1400، 21:15 62642747
55 آنلاین- پزشکی- 43 ماه پیش - جمعه 22 بهمن 1400، 21:15 62642747
اسید های چرب امگا 3 نوعی از اسید های چرب غیراشباع هستند که می توانند التهاب را در کل بدن کاهش دهند. - اسید چرب امگا 3 یکی از اسید های ضروری است که در بسیاری از فعالیت های بدن، ایفای نقش می کند.
399 - این 11 خوراکی از شما در برابر امیکرون مراقبت می کند
عصر ایران- پزشکی- 43 ماه پیش - چهارشنبه 20 بهمن 1400، 15:28 62616694
عصر ایران- پزشکی- 43 ماه پیش - چهارشنبه 20 بهمن 1400، 15:28 62616694
ماهی سالمون، ماهی تن، ساردین و ماهی خال خالی از این جمله هستند. علاوه بر این، ماهی های چرب نیز برای تقویت ایمنی عالی هستند. - باشگاه خبرنگاران نوشت: مصرف 11 خوراکی می تواند از بدن در برابر ...
400 - کاهش فشارخون با این رژیم غذایی
55 آنلاین- پزشکی- 43 ماه پیش - سه شنبه 19 بهمن 1400، 21:35 62605282
55 آنلاین- پزشکی- 43 ماه پیش - سه شنبه 19 بهمن 1400، 21:35 62605282
علاوه بر داشتن یک رژیم غذایی سالم عواملی چون ورزش منظم، پرهیز از سیگار کشیدن، مدیریت استرس و ... نیز در جلوگیری از افزایش فشار خون موثر هستند. - در یک کارآزمایی که اخیراً در مجله کالج نیز ...
اخبار داغ:
ترکیب استقلال برابر تراکتور اعلام شد؛ رونمایی از ستارگان جدید
ساعت قطعی برق کرمان فردا سه شنبه 21 مرداد 1404 + جدول خاموشی برق کرمان سه شنبه بیست و یکم
فیلم خلاصه بازی استقلال و تراکتور امشب 20 مرداد 1404 + گزارش بازی سوپرجام ایران
پخش زنده بازی استقلال و تراکتور در سوپرجام (20 مرداد 1404) + تماشای آنلاین
بنر تراکتوری ها علیه آلوز در راه اصفهان + عکس
ساعت قطعی برق کرمانشاه فردا سه شنبه 21 مرداد 1404 + جدول خاموشی برق کرمانشاه سه شنبه بیست و یکم
ترکیب استقلال و تراکتور در سوپرجام امروز
تعطیلی ادارات تهران سه شنبه و چهارشنبه 21 و 22 مرداد 1404
سوپرجام| ترکیب استقلال و تراکتور مشخص شد
وضعیت تعطیلی ادارات کرمان سه شنبه و چهارشنبه 21 و 22 مرداد 1404 + جدیدترین وضعیت تعطیلی بانک های کرمان سه شنبه و چهارشنبه
خبر مهم درباره رتبه بندی و پرداخت فوق العاده ویژه به معلمان امروز دوشنبه 20 مرداد 1404
زمان پرداخت سود سهام عدالت مشخص شد
پای هوش مصنوعی به بیمارستان ها باز شد!
آیا امگا 3 برای تمامی افراد بدون ضرر است؟
استاندار خراسان رضوی: روزانه بین هزار تا 6 هزار نفر از مرز دوغارون عبور می کنند
آذربایجان ابر دزدی می کند؟
از این پس ویز با نسخه های قدیمی اندروید سازگار نیست
اظهارات همسر تاجزاده درباره زندانیان در شرایط جنگ؛ انتظار داشتیم قوه قضاییه به مسئله ضرب و شتم زندانیان ورود کند/آقاین دوست و دشمن خود را بشناسند
توقیف اتوبوس در مرز مهران پس از نقض مقررات انتقال زائران اربعین
خلع ید بیمارستان نجف زاده اردبیل از راه و شهرسازی
هر مک اپل برای چه کسی و چه کاری مناسب است؟
موضوعات داغ:
استقلال و تراکتور
تعطیلی ادارات
ترکیب استقلال
فوتبال تراکتور
تراکتور و استقلال
بازی استقلال
بازی استقلال و تراکتور
بازی فوتبال
زائران اربعین
فوتبال ایران
کمپانی MK2
مهارت های بازیکنان
پلیس فتا فارس
نلسون سمدو
یاپ استام
امیر برومند
گرمایشی
طرح اطعام مهدوی
نژاد پرستانه
بمب شیمیایی
هاشمیان
آقای گل
فرآورده های سوختی
سالگرد کودتای سوم اسفند
تشخیص کرونا
اسفندیار رحیم مشایی
برندان راجرز
هادی نظیری
داربی تهران
نهضت روشنگری
پرداخت سود سهام
قهرمانان اروپا
میوه و تره بار
ترکیب تراکتور
اربعین حسینی
لیگ قهرمانان
تراکتوری ها
پایگاه خبری
ترکیب تیم فوتبال
علیرضا بیرانوند
سرمربی تراکتور
دراگان اسکوچیچ
سود سهام عدالت
منچستریونایتد
انتقال زائران
سرلشکر باقری
بیمارستان ها
تنظیم مقررات
رییس پارلمان
تیم استقلال
مرز دوغارون
اردوی ترکیه
کیست تخمدان
استقلالی ها
سردار آزمون
امام حسین(ع)
ارایه خدمات
پیش بینی وضعیت آب و هوا
پنجره نقل و انتقالات
مشاور امنیت ملی عراق
زائران اربعین حسینی
مهاجران افغانستانی
تیم فوتبال استقلال
استقلال و پرسپولیس
سازمان های دولتی
مدیریت منابع آبی
ریکاردو ساپینتو
کاپیتان استقلال
تیم های استقلال
اربعین حسینی (ع)
شورای عالی بورس
مشاور امنیت ملی
خبرگزاری ایرنا
غلامحسین مظفری
فوتبال استقلال
شبکه توزیع برق
نقل و انتقالات
وضعیت آب و هوا
فعالیت ادارات
سوپرجام ایران
ترکیب استقلال برابر تراکتور اعلام شد؛ رونمایی از ستارگان جدید ساعت قطعی برق کرمان فردا سه شنبه 21 مرداد 1404 + جدول خاموشی برق کرمان سه شنبه بیست و یکم فیلم خلاصه بازی استقلال و تراکتور امشب 20 مرداد 1404 + گزارش بازی سوپرجام ایران پخش زنده بازی استقلال و تراکتور در سوپرجام (20 مرداد 1404) + تماشای آنلاین بنر تراکتوری ها علیه آلوز در راه اصفهان + عکس ساعت قطعی برق کرمانشاه فردا سه شنبه 21 مرداد 1404 + جدول خاموشی برق کرمانشاه سه شنبه بیست و یکم ترکیب استقلال و تراکتور در سوپرجام امروز تعطیلی ادارات تهران سه شنبه و چهارشنبه 21 و 22 مرداد 1404 سوپرجام| ترکیب استقلال و تراکتور مشخص شد وضعیت تعطیلی ادارات کرمان سه شنبه و چهارشنبه 21 و 22 مرداد 1404 + جدیدترین وضعیت تعطیلی بانک های کرمان سه شنبه و چهارشنبه خبر مهم درباره رتبه بندی و پرداخت فوق العاده ویژه به معلمان امروز دوشنبه 20 مرداد 1404 زمان پرداخت سود سهام عدالت مشخص شد پای هوش مصنوعی به بیمارستان ها باز شد! آیا امگا 3 برای تمامی افراد بدون ضرر است؟ استاندار خراسان رضوی: روزانه بین هزار تا 6 هزار نفر از مرز دوغارون عبور می کنند آذربایجان ابر دزدی می کند؟ از این پس ویز با نسخه های قدیمی اندروید سازگار نیست اظهارات همسر تاجزاده درباره زندانیان در شرایط جنگ؛ انتظار داشتیم قوه قضاییه به مسئله ضرب و شتم زندانیان ورود کند/آقاین دوست و دشمن خود را بشناسند توقیف اتوبوس در مرز مهران پس از نقض مقررات انتقال زائران اربعین خلع ید بیمارستان نجف زاده اردبیل از راه و شهرسازی هر مک اپل برای چه کسی و چه کاری مناسب است؟موضوعات داغ:
استقلال و تراکتور تعطیلی ادارات ترکیب استقلال فوتبال تراکتور تراکتور و استقلال بازی استقلال بازی استقلال و تراکتور بازی فوتبال زائران اربعین فوتبال ایران کمپانی MK2 مهارت های بازیکنان پلیس فتا فارس نلسون سمدو یاپ استام امیر برومند گرمایشی طرح اطعام مهدوی نژاد پرستانه بمب شیمیایی هاشمیان آقای گل فرآورده های سوختی سالگرد کودتای سوم اسفند تشخیص کرونا اسفندیار رحیم مشایی برندان راجرز هادی نظیری داربی تهران نهضت روشنگری پرداخت سود سهام قهرمانان اروپا میوه و تره بار ترکیب تراکتور اربعین حسینی لیگ قهرمانان تراکتوری ها پایگاه خبری ترکیب تیم فوتبال علیرضا بیرانوند سرمربی تراکتور دراگان اسکوچیچ سود سهام عدالت منچستریونایتد انتقال زائران سرلشکر باقری بیمارستان ها تنظیم مقررات رییس پارلمان تیم استقلال مرز دوغارون اردوی ترکیه کیست تخمدان استقلالی ها سردار آزمون امام حسین(ع) ارایه خدمات پیش بینی وضعیت آب و هوا پنجره نقل و انتقالات مشاور امنیت ملی عراق زائران اربعین حسینی مهاجران افغانستانی تیم فوتبال استقلال استقلال و پرسپولیس سازمان های دولتی مدیریت منابع آبی ریکاردو ساپینتو کاپیتان استقلال تیم های استقلال اربعین حسینی (ع) شورای عالی بورس مشاور امنیت ملی خبرگزاری ایرنا غلامحسین مظفری فوتبال استقلال شبکه توزیع برق نقل و انتقالات وضعیت آب و هوا فعالیت ادارات سوپرجام ایران
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
