پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خواب کافی - صفحه هشتم
بروزرسانی: 15:53
رابطه کم خوابی و افزایش وزن چیست؟
یک تمرین عالی برای شکم تخت؛ فقط 5 دقیقه در روز!
141 -
  افطار و سحر چی بخوریم و چی نخوریم؟
رسانه 7- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 30 بهمن 1404، 06:15 80863853


 ماه مبارک رمضان ماه عبادت و بندگی خاص مومنان از راه رسیده و جماعت عظیم روزه داران در اقصی نقاط جهان بر سر سفر بزرگ خداوند می نشینند تا هر کدام بسته به توان خود، - از این ماه بر برکت متنعم شوند.
ماه مبارک رمضان - ماه مبارک - توان - رمضان - طول روز - سحر چی بخوریم - مناسب


142 -
  افطار و سحر چی بخوریم و چی نخوریم؟
جالبتر- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 30 بهمن 1404، 06:12 80863845


 ماه مبارک رمضان ماه عبادت و بندگی خاص مومنان از راه رسیده و جماعت عظیم روزه داران در اقصی نقاط...  ماه مبارک رمضان ماه عبادت و بندگی خاص مومنان از راه رسیده و جماعت عظیم روزه داران در ...
ماه مبارک رمضان - ماه مبارک - روزه داران - رمضان - مبارک - داران - بندگی


143 -
  افطار و سحر چی بخوریم و چی نخوریم؟
رونویس- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 30 بهمن 1404، 06:08 80863839


 ماه مبارک رمضان ماه عبادت و بندگی خاص مومنان از راه رسیده و جماعت عظیم روزه داران در  ماه مبارک رمضان ماه عبادت و بندگی خاص مومنان از راه رسیده و جماعت عظیم روزه داران در اقصی نقاط جهان ...
ماه مبارک رمضان - ماه مبارک - روزه داران - رمضان - مبارک - توان - داران


144 -
  افطار و سحر چی بخوریم و چی نخوریم؟
آفتاب نو- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 30 بهمن 1404، 05:56 80863801


 ماه مبارک رمضان ماه عبادت و بندگی خاص مومنان از راه رسیده و جماعت عظیم روزه داران در اقصی نقاط جهان بر سر سفر بزرگ خداوند می نشینند تا هر کدام بسته به توان خود، - از این ماه بر برکت متنعم شوند.
ماه مبارک رمضان - ماه مبارک - توان - رمضان - طول روز - سحر چی بخوریم - مناسب


145 -
  پس انداز خواب چیست؟
تابناک- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 27 بهمن 1404، 04:35 80826950


کارشناسان سلامت تاکید می کنند مقدار خواب لازم برای بزرگسالان در شب، 7 تا 9 ساعت است و خوابیدن و بیدار شدن سر ساعت مشخص حتی آخر هفته ها، بهترین راهکار برای داشتن خواب باکیفیت است اما اگر ...
خواب - ذخیره سازی - خواب کافی - خوابیدن - دانشکده پزشکی - کافی - افزایش


146 -
  از سردرد تا تپش قلب؛ زنگ خطرهای فشار خون عصبی
رونویس- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 26 بهمن 1404، 02:13 80814979


به گزارش پارسینه به نقل از فرتاک نیوز، دکتر معصومه نظری، متخصص قلب و عروق می گوید: فشار خون به گزارش پارسینه به نقل از فرتاک نیوز، دکتر معصومه نظری، - به گزارش پارسینه به نقل از فرتاک نیوز،
فشار خون - فشار خون بالا - فشار - متخصص قلب و عروق - قلب و عروق - معصومه - سبک زندگی


147 -
  از سردرد تا تپش قلب؛ زنگ خطرهای فشار خون عصبی
رسانه 7- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 26 بهمن 1404، 01:15 80814769


به گزارش پارسینه به نقل از فرتاک نیوز، دکتر معصومه نظری، متخصص قلب و عروق می گوید: فشار خون بالا می تواند ناشی از افزایش سن، اضافه وزن، چاقی، - به گزارش پارسینه به نقل از فرتاک نیوز، دکتر ...
فشار خون - فشار خون بالا - فشار - متخصص قلب و عروق - قلب و عروق - افزایش - سبک زندگی


148 -
  از سردرد تا تپش قلب؛ زنگ خطرهای فشار خون عصبی
آفتاب نو- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 25 بهمن 1404، 23:31 80814198


به گزارش پارسینه به نقل از فرتاک نیوز، دکتر معصومه نظری، متخصص قلب و عروق می گوید: فشار خون بالا می تواند ناشی از افزایش سن، - به گزارش پارسینه به نقل از فرتاک نیوز، دکتر معصومه نظری، ...
فشار خون - فشار خون بالا - فشار - متخصص قلب و عروق - قلب و عروق - افزایش - سبک زندگی


149 -
  دمنوش های گیاهی که خواب عمیق و آرامش شبانه می آورند
آفتاب نو- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 25 بهمن 1404، 23:26 80814160


291434 تاریخ انتشار: شنبه 25 بهمن 1404 09:28 به گزارش بهداشت نیوز، خواب کافی و با کیفیت یکی از مهم ترین پایه های سلامت جسم و روان است. - به گزارش بهداشت نیوز، خواب کافی و با کیفیت یکی از مهم ترین ...
خواب - آرامش - خواب کافی - سلامت جسم - خواب عمیق - گیاه - دمنوش ها


150 -
  علائم فشار خون عصبی چیست؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 25 بهمن 1404، 21:47 80813480


به گفته یک متخصص قلب و عروق، فشار خون عصبی معمولا در مواقع فشارهای عصبی، استرس و هیجانات می تواند ایجاد و سبب بالا رفتن فشار خون شود که با رعایت سبک زندگی و اصلاح برنامه غذایی می توان ...
فشار خون - فشار - متخصص قلب و عروق - عصبی - فشار خون بالا - استرس - قلب و عروق


151 -
  کمتر از 6 ساعت در شب می خوابید؟ این خطرات در انتظار سلامت شما
عصر ایران- پزشکی- 6  ماه پیش - جمعه 24 بهمن 1404، 05:35 80794891


خواب کافی یکی از پایه های اصلی سلامت است. کمتر از 6 ساعت خواب شبانه می تواند زنجیره ای از آسیب ها را در بدن فعال کند؛ از قلب و متابولیسم گرفته تا مغز و سیستم ایمنی. - کمتر از 6 ساعت در شب ...
خواب - ساعت - سلامت - خواب شبانه - متابولیسم - خواب کافی - شبکه های اجتماعی


152 -
  کمتر از 6 ساعت در شب می خوابید؟ این خطرات در انتظار سلامت شما
خبر آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 22 بهمن 1404، 23:35 80785885


خواب کافی یکی از پایه های اصلی سلامت است. کمتر از 6 ساعت خواب شبانه می تواند زنجیره ای از آسیب ها را در بدن فعال کند؛ از قلب و متابولیسم گرفته تا مغز و سیستم ایمنی. - کمتر از 6 ساعت در شب ...
خواب - سلامت - ساعت - خواب شبانه - متابولیسم - خواب کافی - شبکه های اجتماعی


153 -
  چرا برخی از افراد با وجود مصرف سیگار و الکل، 100 سال عمر می کنند؟
سرنویس- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 22 بهمن 1404، 23:18 80785794


نتایج یک مطالعه جدید نشان داد که عامل ژنتیک در رسیدن به سنین بسیار بالا (100 سال و بیشتر) حدود 50 درصد نقش دارد. - نتایج یک مطالعه جدید نشان داد که عامل ژنتیک در رسیدن به سنین بسیار بالا (100 ...
عامل ژنتیک - ژنتیک - سالم - نشان - مطالعه - افراد - سیگار


154 -
  چند خوردنی مفید برای سلامت پوست
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 22 بهمن 1404، 05:50 80777314


مواد غذایی و خوراکی هایی که مصرف می کنیم، می توانند فواید زیادی برای سلامتی از جمله برای پوست داشته باشند. - به گزارش فرتاک نیوز ،  همه می خواهند پوستی درخشان و سالم داشته باشند اما حفظ ...
پوست - عضو هیئت علمی دانشگاه - متخصص پوست - ویتامین و مواد معدنی - دانشگاه پنسیلوانیا - سلامت - متخصص


155 -
  خوراکی هایی که پوست شما را سالم و شاداب نگه می دارند
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 21 بهمن 1404، 23:15 80775760


مواد غذایی و خوراکی هایی که مصرف می کنیم، می توانند فواید زیادی برای سلامتی از جمله برای پوست داشته باشند. - به گزارش فرتاک نیوز ، همه می خواهند پوستی درخشان و سالم داشته باشند اما حفظ ...
پوست - عضو هیئت علمی دانشگاه - متخصص پوست - ویتامین و مواد معدنی - دانشگاه پنسیلوانیا - متخصص - خوراکی


156 -
  این خوراکی ها پوستی سالم و درخشان به شما هدیه می دهند
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 21 بهمن 1404، 16:20 80772006


مواد غذایی و خوراکی هایی که مصرف می کنیم، می توانند فواید زیادی برای سلامتی از جمله برای پوست داشته باشند. - به گزارش فرتاک نیوز ،  همه می خواهند پوستی درخشان و سالم داشته باشند اما حفظ ...
پوست - عضو هیئت علمی دانشگاه - متخصص پوست - ویتامین و مواد معدنی - دانشگاه پنسیلوانیا - خوراکی ها - متخصص


157 -
  خوراکی هایی که پوست شما را سالم و شاداب نگه می دارند
آفتاب نو- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 21 بهمن 1404، 12:16 80769083


291289 تاریخ انتشار: سه شنبه 21 بهمن 1404 08:53 به گزارش بهداشت نیوز، همه می خواهند پوستی درخشان و سالم داشته باشند اما حفظ پوست سالم همچنین می تواند نشانه خوبی از سلامت عمومی بدن باشد. - کد خبر: ...
پوست - سلامت عمومی - سالم - عضو هیئت علمی دانشگاه - متخصص پوست - دانشگاه پنسیلوانیا - سه شنبه


158 -
  این خوراکی ها پوستی سالم و درخشان به شما هدیه می دهند
آفتاب نو- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 21 بهمن 1404، 05:01 80765270


291267 تاریخ انتشار: دوشنبه 20 بهمن 1404 15:59 به گزارش بهداشت نیوز همه می خواهند پوستی درخشان و سالم داشته باشند اما حفظ پوست سالم همچنین می تواند نشانه خوبی از سلامت عمومی بدن باشد. - کد خبر: ...
پوست - سلامت عمومی - سالم - عضو هیئت علمی دانشگاه - متخصص پوست - درخشان - دانشگاه پنسیلوانیا


159 -
  چه خوراکی هایی برای شادابی و درخشندگی پوست مفید هستند؟
نور نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 21 بهمن 1404، 03:05 80764968


مواد غذایی و خوراکی هایی که مصرف می کنیم، می توانند فواید زیادی برای سلامتی از جمله برای پوست داشته باشند. - چه خوراکی هایی برای شادابی و درخشندگی پوست مفید هستند؟ مواد غذایی و خوراکی ...
پوست - خوراکی - عضو هیئت علمی دانشگاه - متخصص پوست - مواد غذایی - دانشگاه پنسیلوانیا - هایی


160 -
  چند خوردنی مفید برای سلامت پوست
دولت بهار- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 21 بهمن 1404، 01:53 80764709


مواد غذایی و خوراکی هایی که مصرف می کنیم، می توانند فواید زیادی برای سلامتی از جمله برای پوست داشته باشند. - مواد غذایی و خوراکی هایی که مصرف می کنیم، می توانند فواید زیادی برای سلامتی ...
پوست - سلامت - عضو هیئت علمی دانشگاه - متخصص پوست - مواد غذایی - دانشگاه پنسیلوانیا - خوراکی


اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر


اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه صبح فوتبالی

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
توافق با کلبا و محبی انجام شد
جمله روی تی شرت نوید محمدزاده توجه ها را جلب کرد
انصراف سه باشگاه، پاسخ منفی به پرسپولیس/ پرونده ایری و کسری بسته شد!
تصاویر| شکل و شمایل عجیب گوگوش بعد انقلاب و قبل از مهاجرت در ایران
واکنش صادق محرمی به پیشنهاد پرسپولیس
محبی رسما پرسپولیسی شد
تکذیب ادعای کشته شدن آناهیتا آذرشب در میدان شهید علیخانی اصفهان
قیمت طلا، قیمت دلار، قیمت سکه و قیمت ارز 1405/05/06
محبی با پرسپولیس قرارداد سه ساله بست
جزییات اعترافات قاتل پرستار شیرازی
آغاز تغییر بزرگ در نحوه پرداخت حقوق به کارکنان دولت/ سازوکار پرداخت حقوق چه تغییری می کند؟
برنامه قطعی برق کرج، نظرآباد و فردیس امروز 6 مرداد 1405 +ساعت خاموشی اشتهارد، چهارباغ، طالقان و... (البرز)
قیمت نفت ریزش کرد
بازگشت جواد نکونام به لیگ برتر
چتر حمایت ملی بر سر بیماران خاص سیستان و بلوچستان
فال انبیا | فال روزانه انبیا چهارشنبه 7 مرداد ماه 1405
رشد حدود 57 هزار واحدی شاخص بورس
ادعای تازه دانشگاه آزاد درباره علیرضا بیرانوند: نه دانشجوی دکترا، نه فارغ التحصیل!
«ایکس مانی» راه اندازی شد
نحوه اطلاع از برنامه قطعی برق در تهران | پرداخت هزینه برای اطلاع از خاموشی ها صحت دارد؟
کشف حدود 4 تن تخم مرغ قاچاق در قم

موضوعات داغ:
بازار خودرو
نیروهای شرکتی
باشگاه پرسپولیس
پرداخت حقوق
کریستیانو رونالدو
دستور رییس جمهور
استان البرز
آخرین قیمت خودرو
میوه و تره بار
ملانیا ترامپ
بامداد میرزایی
فرمانداری اهواز
اطمینان
ساخت بیمارستان
بوکس حرفه ای
مدیر کل بنیاد قزوین
دیوید بنیاف
فریاد طبیعت
مدیرعامل راه آهن
رضا وطنخواه
جشنواره لوکارنو
262 هزار
ریاست دانشگاه شهید بهشتی
روستای زرشکه
غار پراو
کوین گارنت
منابع تسلیحاتی
وزارت امور اقتصادی و دارایی
دهه وقف
واژگونی مینی بوس
بنگاه های معاملاتی
خاموشی های احتمالی
وزیر خارجه آمریکا
باشگاه خبرنگاران
کمیسیون اجتماعی
جورجینا رودریگز
محصولات کشاورزی
قدرت دفاعی کشور
خبرگزاری تسنیم
باشگاه استقلال
محمدمهدی محبی
تمدید قرارداد
شهرداری اهواز
سازمان اداری
امنیت سایبری
مراسم ازدواج
پرسپولیسی ها
حقوق و مزایا
پلی استیشن 5
تهران امروز
شاهین بیانی
شاهرخ بیانی
فرهاد مجیدی
شهرستان آمل
برنامه ریزی
پایگاه خبری
سازمان ساماندهی مشاغل شهری
رییس سازمان بازرسی کل کشور
بازیکن تیم فوتبال تراکتور
مدیران باشگاه پرسپولیس
استعدادهای جوان فوتبال
لیگ برتر فوتبال ایران
سازمان بازرسی کل کشور
ایرادات شورای نگهبان
کمیسیون اجتماعی مجلس
بازار نقل و انتقالات
مسئولان روابط عمومی
قهرمانی در لیگ برتر
تیم فوتبال تراکتور
قهرمانی های متوالی
رییس سازمان بازرسی
پایگاه خبری تحلیلی
وال استریت ژورنال
تصاویر ماهواره ای
دستگاه های اجرایی
مجلس شورای اسلامی
سیستان و بلوچستان
فراکسیون حزب الله
دستور کار کمیسیون
هواداران استقلال


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->