پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کمبود خواب - صفحه بیستم
بروزرسانی: 03:39
اگر شب ها گرسنه می خوابید، منتظر این پیامد باشید
صفحه قبل    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
381 -
  خواب آلودگی؛ یک نگرانی جدی برای سلامتی
تابناک- پزشکی- 16  ماه پیش - پنجشنبه 28 فروردین 1404، 05:05 77578497


آیا زیاد خمیازه می کشید و برای گذراندن بعدازظهر کاری به فنجان سوم یا چهارم قهوه نیاز دارید؟ چنین نشانه هایی از خواب آلودگی ممکن است هشداری جدی درباره کمبود خواب باشند. - به گزارش تابناک ...
خواب آلودگی - خواب - آلودگی - سلامتی - کمبود خواب - بیماری های قلبی - نگرانی


382 -
  خواب آلودگی روزانه تهدیدی جدی برای سلامت
رسانه 7- پزشکی- 16  ماه پیش - پنجشنبه 28 فروردین 1404، 04:10 77578359


دکتر اریک اولسون، رییس این نهاد و متخصص خواب در کلینیک مایو مینه سوتا در آمریکا، در این رابطه می گوید: «از تصادفات ناشی از رانندگی در حالت خواب آلود تا خطاهای محیط کار و خطرات درازمدت ...
خواب - خواب آلودگی - آلودگی - دانشگاه نورث وسترن - آلود - سلامت - نشان


383 -
  خطری پنهان که در بهار سلامتی تان را به خطر می اندازد
دنیای اقتصاد- پزشکی- 16  ماه پیش - پنجشنبه 28 فروردین 1404، 03:18 77578213


آیا زیاد خمیازه می کشید و برای گذراندن بعدازظهر کاری به فنجان سوم یا چهارم قهوه نیاز دارید؟ چنین نشانه هایی از خواب آلودگی ممکن است هشداری جدی درباره کمبود خواب باشند. - کمبود خواب مشکلی ...
خواب آلودگی - خواب - آلودگی - سلامتی - کمبود خواب - بیماری های قلبی - بیماری


384 -
  یک خطر پنهان که در فصل بهار سلامتی شما را تهدید می کند
آفتاب نو- پزشکی- 16  ماه پیش - چهارشنبه 27 فروردین 1404، 19:11 77573517


281609 تاریخ انتشار: چهارشنبه 27 فروردین 1404 17:00 به گزارش بهداشت نیوز کمبود خواب مشکلی است که می تواند شما را در معرض خطر بیماری های مختلف قرار دهد و در بلندمدت به سلامتی شما آسیب بزند. - کد ...
سلامتی - خواب - خواب آلودگی - در معرض خطر - کمبود خواب - بیماری - 27 فروردین


385 -
  خواب آلودگی یک نگرانی جدی برای سلامتی است
ایسنا- پزشکی- 16  ماه پیش - چهارشنبه 27 فروردین 1404، 11:00 77564987


آیا زیاد خمیازه می کشید و برای گذراندن بعدازظهر کاری به فنجان سوم یا چهارم قهوه نیاز دارید؟ چنین نشانه هایی از خواب آلودگی ممکن است هشداری جدی درباره کمبود خواب باشند. - آیا زیاد خمیازه ...
خواب آلودگی - خواب - آلودگی - کمبود خواب - سلامتی - شبکه خبری سی ان ان - هشدار


386 -
  8 عامل مهم برای سلامت روح و روان
فرتاک نیوز- پزشکی- 16  ماه پیش - سه شنبه 26 فروردین 1404، 09:00 77546318


خواب کافی یکی از ارکان اساسی برای حفظ سلامت عمومی است و تأثیرات عمیقی بر روی جسم و روان افراد دارد. با توجه به زندگی پرشتاب و استرس زای امروزی، - ، در این مقاله، به بررسی نقش خواب کافی ...
خواب کافی - خواب - سلامت عمومی - کافی - سلامت - عملکرد مغز - عمومی


387 -
  6 راهکار ها ساده و بدون هزینه برای لاغری در منزل
روز نو- پزشکی- 16  ماه پیش - دوشنبه 25 فروردین 1404، 12:57 77534148


لاغر کردن یکی از اهداف متداول بسیاری از افراد است که به دنبال بهبود سلامت و ظاهر خود هستند. - ورزش یکی از مؤثرترین روش ها برای سوزاندن کالری و کاهش وزن است. حتی بدون تجهیزات پیچیده نیز ...
تمرینات - سوزاندن کالری - استرس - خواب کافی - خواب - سوزاندن - افزایش


388 -
  فرمول علمی برای افزایش انرژی، خلاقیت و شادابی در زنان خانه دار
رسانه 7- پزشکی- 16  ماه پیش - شنبه 23 فروردین 1404، 05:30 77493378


 این مقاله به بررسی راهکارهای عملی و کاربردی برای افزایش شادی و خلاقیت در زنان خانه دار می پردازد. 1. اهمیت خود مراقبتی اهمیت مراقبت از خود: - فعالیت های لذت بخش: زمانی را به فعالیت هایی ...
زنان خانه دار - خلاقیت - افزایش انرژی - افزایش - خانه دار - انرژی - خواب


389 -
  هشت اشتباه رایج در زندگی روزمره که سلامت معده و روده شما را تهدید می کند
پنجره نیوز- پزشکی- 16  ماه پیش - پنجشنبه 21 فروردین 1404، 05:01 77467905


آیا می دانید برخی از عادت های روزمره ای که به نظر بی ضرر می آیند، می توانند آسیب های جبران ناپذیری به دستگاه گوارش شما وارد کنند؟ عادت های روزمره تاثیر چشمگیری بر سلامت معده و روده دارند. ...
دستگاه گوارش - برنامه ریزی - معده - دستگاه - ساعت بیولوژیکی بدن - سلامت - گوارش


390 -
  راهکارهای فوری برای مقابله با خستگی و کمبود خواب
رسانه 7- اقتصادی- 16  ماه پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 18:21 77463100


به گزارش پارسینه، با به کارگیری راهکارهای ساده و فوری، می توانید تا حد زیادی با این چالش مقابله کرده و انرژی از دست رفته خود را بازیابید. درک چرخه خواب نوزاد و تنظیم انتظارات تفاوت خواب ...
خواب - نوزاد - مقابله - اولویت - کیفیت و کمیت - اولویت بندی - شبانه


391 -
  راهکارهای فوری برای مقابله با خستگی و کمبود خواب
رونویس- پزشکی- 16  ماه پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 18:19 77463075


به گزارش پارسینه، با به کارگیری راهکارهای ساده و فوری، می توانید تا حد زیادی با این چالش مقابله کرده و انرژی از دست رفته خود را بازیابید. درک چرخه خواب نوزاد و تنظیم انتظارات تفاوت خواب ...
خواب - نوزاد - انتظارات - مقابله - تفاوت - تنظیم - نوزادان


392 -
  والدین تازه کار: راهکارهای فوری برای مقابله با خستگی و کمبود خواب
پارسینه- پزشکی- 16  ماه پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 18:17 77463051


ورود یک نوزاد به زندگی، شیرین ترین و در عین حال طاقت فرساترین تجربه برای زوجین است. یکی از بزرگ ترین چالش های والدین تازه کار، کمبود خواب مزمن و خستگی ناشی از آن است. - ورود یک نوزاد به زندگی،
نوزاد - کمبود خواب - خواب - طاقت فرساترین - والدین - بزرگ ترین - بزرگ


393 -
  والدین تازه کار: راهکارهای فوری برای مقابله با خستگی و کمبود خواب
دانشیاری- پزشکی- 16  ماه پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 18:01 77462875


ورود یک نوزاد به زندگی، شیرین ترین و در عین حال طاقت فرساترین تجربه برای زوجین است. یکی از بزرگ ترین چالش های والدین تازه کار، کمبود خواب مزمن و خستگی ناشی از آن است. - تفاوت خواب نوزاد با بزرگسال:
خواب - نوزاد - کمبود خواب - والدین - انتظارات - نوزادان - طاقت فرساترین


394 -
  اگه این کارهارو نکنید، معده شما نابود می شود! + جزییات
سلام نو- پزشکی- 16  ماه پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 11:32 77456056


در این مطلب به معرفی 8 عادت بد که معده را از بین می برند، پرداخته ایم که در ادامه خواهید خواند. - در این مطلب به معرفی 8 عادت بد که معده را از بین می برند، پرداخته ایم که در ادامه خواهید خواند.
معده - سلام - باشگاه خبرنگاران - سلامت - عادت بد - برنامه - گوارشی


395 -
  8 عادت بد که معده را از بین می برند
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 16  ماه پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 09:45 77453749


کارشناسان عادات بد رایجی را برشمرده اند که بر سلامت معده و سیستم گوارشی تأثیر منفی می گذارد. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان ،عادات روزانه نقش مهمی در سلامت روده دارند.
کمبود خواب - حذف وعده های غذایی - معده - روده - باشگاه خبرنگاران - سلامت - برنامه


396 -
  8 عادت بد که معده را از بین می برند
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 17  ماه پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 00:00 77450585


کارشناسان عادات بد رایجی را برشمرده اند که بر سلامت معده و سیستم گوارشی تأثیر منفی می گذارد. - کارشناسان عادات بد رایجی را برشمرده اند که بر سلامت معده و سیستم گوارشی تأثیر منفی می گذارد. کد خبر:
سلامت - کمبود خواب - کارشناسان - گوارشی - معده - روده - باشگاه خبرنگاران


397 -
  8 عادت بد که معده را از بین می برند
خبر آنلاین- پزشکی- 17  ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 23:05 77450127


کارشناسان عادات بد رایجی را برشمرده اند که بر سلامت معده و سیستم گوارشی تأثیر منفی می گذارد. - کارشناسان عادات بد رایجی را برشمرده اند که بر سلامت معده و سیستم گوارشی تأثیر منفی می گذارد. ...
سلامت - کمبود خواب - کارشناسان - گوارشی - معده - باشگاه خبرنگاران - عادات بد


398 -
  این مواد غذایی خواب آورند!
خط سلامت- پزشکی- 17  ماه پیش - جمعه 15 فروردین 1404، 22:42 77382216


برخی از مواد غذایی خواب آور هستند و با خوردن آن کسل و خواب آلود می شوید. - در طول شب می تواند تجربه ای آزاردهنده باشد، اما جدا از راهکار های شناخته شده برای بر طرف کردن مشکل خواب، رعایت ...
خواب - اختلال خواب - غذای - غذایی - توان - کمبود خواب - مواد غذایی


399 -
  نگاه کردن به صفحه نمایش در رختخواب کیفیت خواب را پایین می آورد
اخبار فوری- اقتصادی- 17  ماه پیش - پنجشنبه 14 فروردین 1404، 15:09 77367218


طبق مطالعه جدید، افرادی که زمان بیشتری را در رختخواب به تماشای صفحه نمایش اختصاص می دهند، بیشتر احتمال دارد که بی خوابی و کمبود خواب را گزارش کنند. - محققان بر اساس یک نظرسنجی در نروژ ...
صفحه نمایش - خواب - نمایش - صفحه - کیفیت خواب - بی خوابی - مدت زمان


400 -
  نگاه کردن به صفحه نمایش در رختخواب کیفیت خواب را پایین می آورد
سیتنا- اقتصادی- 17  ماه پیش - پنجشنبه 14 فروردین 1404، 08:10 77362427


طبق مطالعه جدید، افرادی که زمان بیشتری را در رختخواب به تماشای صفحه نمایش اختصاص می دهند، بیشتر… - نگاه کردن به صفحه نمایش در رختخواب کیفیت خواب را پایین می آورد طبق مطالعه جدید، افرادی ...
صفحه نمایش - خواب - نمایش - صفحه - کیفیت خواب - مطالعه - زمان


صفحه قبل    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ایونا نیوز


اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اقتصاد آزاد


اخبار ویژه تک ناک




 
اخبار داغ:
دلیل جالب بازیکن پرسپولیس برای استقلالی نشدن
نگاهی به خونه زندگی فرهاد مجیدی با دکوراسیون شاه نشین و مجلل/ بیشتر شبیه قصر فرعونه+عکس ها
عکس جدید رامین رضاییان وسط تمرین زنان... ماشاءالله!
رونمایی سپاهان از بازیکن مدنظر پرسپولیس
داوران هفته دوم لیگ برتر مشخص شدند؛ چه کسی بازی استقلال و پرسپولیس را سوت می زند؟
نامه مهم اورونوف به پرسپولیس پس از نیمکت نشینی
مهسا طهماسبی از همسرش جدا شد
طلاق مهسا طهماسبی خبرساز شد + عکس
5 تا پسر یک جا! زایمان شوکه کننده در تبریز
جدول قطعی برق ساری، آمل، بابل، قائمشهر و... امروز دوشنبه 26 مرداد 1405 (مازندران)
جدول قطعی برق شهرکرد، بروجن و لردگان امروز دوشنبه 26 مرداد 1405 +برنامه خاموشی سامان، فلارد، فرخشهر، کیار و... (چهارمحال و بختیاری )
سهم میلیونی مازندران از ساخت وساز؛ سالانه تا 10 میلیون متر مربع خدمات مهندسی ارائه می شود
قالیباف: 90 میلیون نفر از هر قوم، هر سلیقه و هر مذهب، به تمام معنا پای ایران ایستادند
چگونه بی خوابی مزمن را مدیریت کنیم؟
آشنایی با تسیت بلو؛ پرنده رادارگریز آمریکا
سردار جوانی: فرماندهان منصوب شده، بهترین های نیروهای مسلح هستند
امید به زندگی در ایران به 80 سال رسید
نبیره ی امام خمینی بزرگ شده!/ عکس جدید ایران سادات همه را غافلگیر کرد
دلار ریخت، بازار سکه هم آرام گرفت! (آپدیت امروز)
مصرف بنزین رکورد زد / میانگین روزانه 133.5 میلیون لیتر و ناترازی 14 میلیون لیتر
بخشنامه حقوق 1405 کارکنان دولت ابلاغ شد؛ افزایش پلکانی 20 تا 43 درصد + سقف 130 میلیونی و معافیت مالیاتی 40 میلیون تومان
سردار جوانی: رژیم صهیونیستی در حد و اندازه جنگ با ایران نیست
سامانه گمرکی موبایل؛ راهنمای کامل رجیستری گوشی مسافری در ایران
کشف سه پادشاه حذف شده از تاریخ آشور؛ نام هایی که از فهرست رسمی پاک شده بودند

موضوعات داغ:
جمهوری اسلامی ایران
رامین رضاییان
جمهوری اسلامی
استقلال و پرسپولیس
فوتبال ایران
بازی استقلال و پرسپولیس
نیروهای شرکتی
متیو مک کانهی
نیروهای مسلح
دستگاه قضایی
باباعلی
سنگ قبر تاریخی
پروژه نورد استریم 2
کانون انرژی
وسوم
محاکمه زنگنه
عبدالرحیم پالیده
مصرف خودسرانه دارو
مژده علی
کیف دست دوز
دانشگاه علوم پزشکی همدان
نیم فصل لیگ برتر والیبال
چالدران
ابوذر ابراهیمی ترکمان
اسفنداران
هفت تیر کش
اسلام و انقلاب
مربی بدنساز رئال مادرید
اپتا
انجمن علمی روابط بین الملل
فرهاد مجیدی
رییس جمهوری
پیکان تهران
مجمع تشخیص مصلحت نظام
معاون سیاسی سپاه
مجمع تشخیص مصلحت
رهبر معظم انقلاب
اوستون اورونوف
دکوراسیون خانه
سرمایه گذاران
داریوش اقبالی
سیداحمد خمینی
معاون بهداشت
معاون سیاسی
مراسم عروسی
بازیکن تیم فوتبال پرسپولیس
نماینده ولی فقیه در استان
فرمانده کل سپاه پاسداران
مطالبات رهبر معظم انقلاب
معاون بهداشت وزیر بهداشت
سازمان اداری و استخدامی
ساماندهی نیروهای شرکتی
رییس مجلس شورای اسلامی
حجت الاسلام والمسلمین
ایرادات شورای نگهبان
پیشکسوت فوتبال ایران
وزیر دادگستری فرانسه
دستگاه قضایی فرانسه
تیم فوتبال پرسپولیس
کمک های بشردوستانه
پایگاه اطلاع رسانی
سردار یدالله جوانی
محمدجواد حسین نژاد
هواداران پرسپولیس
کادر فنی پرسپولیس
مجلس شورای اسلامی
تیم فوتبال سپاهان
محمدباقر قالیباف
عبدالرضا پورذهبی
نماینده ولی فقیه
تیم فوتبال پیکان
شبکه های اجتماعی
بورس انرژی ایران
پالایشگاه تهران
پیشنهاد استقلال
باشگاه پرسپولیس
سن امید به زندگی
فرمانده کل سپاه
داوران هفته دوم
دیدار پرسپولیس


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->