پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار میان وعده
بروزرسانی: 10:20
ایده های ساده و سالم برای صبحانه های پاییزی
بهترین تغذیه قبل از باشگاه
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  بهترین تغذیه قبل از باشگاه
رونگار- پزشکی- 7  دقیقه پیش - یکشنبه 27 مهر 1404، 10:12 79609301


Workout Meal) نقشی حیاتی در تعیین کیفیت جلسه ورزشی و دستیابی به اهداف تناسب اندام دارد. یک وعده غذایی مناسب پیش از باشگاه، - تغذیه قبل از تمرین (Pre-Workout Meal) نقشی حیاتی در تعیین کیفیت جلسه ورزشی ...
وعده غذایی - تناسب اندام - تغذیه - کربوهیدرات - باشگاه - وعده - غذایی


2 -
  ایده های ساده و سالم برای صبحانه های پاییزی
آفتاب نو- اقتصادی- 5  ساعت پیش - یکشنبه 27 مهر 1404، 04:21 79607202


به گزارش برنا، با شروع فصل پاییز، طعم ها و عطرهای تازه ای مهمان سفره های صبحگاهی می شوند، از دارچین و کدوحلوایی گرفته تا مربای سیب و انجیر و ارده شیره. - پاییز، فصل پوشیدن لباس های پشمی ...
کدوحلوایی - صبحانه - دارچین - پاییزی - سیب کاراملی - شیرین - شکلات


3 -
  طرز تهیه ساندویچ تخم مرغ با نان همبرگر؛ میان وعده سالم برای بچه ها
ایونا نیوز- پزشکی- 38  ساعت پیش - جمعه 25 مهر 1404، 19:21 79592361


ساندویچ تخم مرغ با نان برگر یکی از بهترین و مغذی ترین میان وعده ها برای بچه های مدرسه ای است. با این دستور می توانید ساندویچی سریع، سالم و خوشمزه آماده کنید که حتی بچه هایی که از طعم تخم ...
تخم مرغ - ساندویچ - حلقه - میان وعده - بچه ها - مرحله - تغییر رنگ


4 -
  طرز تهیه سوهان گردویی یک عصرانه و میان وعده خوشمزه
عصر ایران- فرهنگی- 4  روز پیش - چهارشنبه 23 مهر 1404، 10:25 79566827


سوهان گردویی یک عصرانه و میان وعده خوشمزه و پرخاصیت است که به راحتی می توانید در منزل آماده کنید. - ریشه های تاریخی قوم لر؛ اصالت و طایفه های مردمان زاگرس نشین زهرا داوودنژاد با دخترش ...
عصرانه - خوشمزه - خسرو شکیبایی - ناصر تقوایی - اکران خصوصی - بهروز وثوقی - هدیه تهرانی


5 -
  چرا روغن خوراکی کم و گران شد؟
صدای بورس- اقتصادی- 5  روز پیش - سه شنبه 22 مهر 1404، 16:23 79559542


کمبود روغن در بازار نتیجه سیاست گذاری ناقص، تعارض وعده های دولتی و اختلال در پرداخت های ارزی تولیدکنندگان است. - کمبود روغن در بازار نتیجه سیاست گذاری ناقص، تعارض وعده های دولتی و اختلال ...
تولیدکنندگان - تولید - کمبود - دولت - وعده - ارز ترجیحی - کمبود روغن


6 -
  صبحانه مقوی برای دلبندتون درست کنید| اوتمیل شکلاتی عالیه!
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  روز پیش - سه شنبه 22 مهر 1404، 15:15 79558747


امروز طرز تهیه اوتمیل شکلاتی را به شما آموزش خواهیم داد همراه ما باشید. - به گزارش ها و میان وعده های راحت و سالم است که دارای منابع زیادی از پروتیئن است. این اوتمیل رژیمی بوده و برای تمامی ...
طرز تهیه - خوری - مواد - کاکائو - ورزشکاران - میان وعده - توت فرنگی


7 -
  زپوله؛ دونات خوشمزه ایتالیایی+طرز تهیه
ایونا نیوز- ورزشی- 5  روز پیش - سه شنبه 22 مهر 1404، 15:01 79558560


زپوله (زپول)، دونات سنتی ایتالیایی، با بافتی سبک و پفی و پوشش شیرین پودر شکر یا شکر دارچینی، یک شیرینی لذیذ و محبوب است. این خوراکی آسان تهیه، - زپوله (زپول)، دونات سنتی ایتالیایی، با ...
شیرین - شیرینی - دونات - محبوب - خوراکی - پوشش - بافت


8 -
  طرز تهیه شیرینی لندو ، شیرینی سنتی جنوبی
عصر ایران- سیاسی- 5  روز پیش - سه شنبه 22 مهر 1404، 13:05 79557196


طرز تهیه شیرینی لندو با آرد گندم و خرما؛ دستور ساده و سنتی جنوبی برای یک میان وعده خوشمزه و سالم، مناسب برای صبحانه یا پذیرایی در مهمانی ها. - شیدا خلیق دست به اعتراف شد/ سه بار جدا شدیم ...
بهترین بازیکن انگلیس - شیرینی - طرز تهیه - ایران - نیما شعبان نژاد - بانک پاسارگاد - بهترین بازیکن


9 -
  کالری خرمالو خشک چقدر است؟
عصر ایران- سیاسی- 5  روز پیش - سه شنبه 22 مهر 1404، 11:55 79556273


خرمالو، این میوه ی پاییزی خوش رنگ و شیرین، علاوه بر مصرف تازه، به شکل خشک شده نیز طرفداران زیادی دارد. خرمالو خشک، یک میان وعده انرژی زا و مقوی به شمار می رود که با حذف آب میوه، - شیدا ...
بهترین بازیکن انگلیس - خرمالو - نیما شعبان نژاد - بانک پاسارگاد - بهترین بازیکن - دانشگاه تهران - ایران


10 -
  توزیع صبحانه سالم بین دانش آموزان
خبرگزاری صداوسیما- اجتماعی- 5  روز پیش - سه شنبه 22 مهر 1404، 09:45 79554535


به مناسبت روزجهانی تخم مرغ، مراسمی نمادین در مدرسه راه و دانش، آموزش و پرورش ناحیه 2سنندج برگزار شد. - به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز کردستان ، در این مراسم و به همین مناسبت صبحانه ...
دانش آموزان - آموزش و پرورش - صبحانه سالم - تخم مرغ - صبحانه - مدیر آموزش و پرورش - دانش


11 -
  طرز تهیه تیتاپ مغزدار خانگی: بازآفرینی خاطره انگیزترین کیک دوران مدرسه
رونگار- پزشکی- 5  روز پیش - سه شنبه 22 مهر 1404، 08:02 79553469


طعم دلنشین و بافت اسفنجی کیک های نوستالژیک بسته بندی شده، حالا با کیفیتی برتر و مغزی خامه ای در خانه شما قابل تهیه است. این دستور پخت، شما را به راحتی به دوران کودکی برده و یک میان وعده کامل،
دمای محیط - اسفنجی - دوران کودکی - اندازه گیری - آفتابگردان - دوران - نوستالژیک


12 -
  آموزش کامل تهیه فرنچ تست در سه سوت
رونگار- اقتصادی- 5  روز پیش - دوشنبه 21 مهر 1404، 22:27 79551210


فرنچ تست یا نان تست فرانسوی، یکی از محبوب ترین و ساده ترین صبحانه ها و میان وعده های گرم در سراسر جهان است. این خوراکی لذیذ با آغشته کردن نان در مخلوطی از تخم مرغ، - به گزارش پارسینه ، ...
تخم مرغ - انتخاب - بافت - محبوب ترین - مواد اولیه - میان وعده - استفاده


13 -
  فراتر از یک میان وعده: 3 دسر آجیلی که باید همین امروز امتحان کنید!
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6  روز پیش - دوشنبه 21 مهر 1404، 16:00 79547680


اما چه می شود اگر بتوانیم با خلاقیت و استفاده از مواد اولیه فوق العاده ای مثل آجیل، تجربه ای نو و هیجان انگیز را به برنامه غذایی خود اضافه کنیم؟ در واقع، - فراتر از یک میان وعده: 3 دسر ...
برنامه غذایی - میان وعده - آجیل - هیجان انگیز - فوق العاده - مواد اولیه - استفاده


14 -
  فراتر از یک میان وعده: 3 دسر آجیلی که باید همین امروز امتحان کنید!
آفتاب نو- پزشکی- 6  روز پیش - دوشنبه 21 مهر 1404، 15:46 79547547


اما چه می شود اگر بتوانیم با خلاقیت و استفاده از مواد اولیه فوق العاده ای مثل آجیل، تجربه ای نو و هیجان انگیز را به برنامه غذایی خود اضافه کنیم؟ در واقع، - اما چه می شود اگر بتوانیم با ...
آجیل - برنامه غذایی - هیجان انگیز - فوق العاده - مواد اولیه - میان وعده - انگیز


15 -
  فراتر از یک میان وعده: 3 دسر آجیلی که باید همین امروز امتحان کنید!
رونویس- پزشکی- 6  روز پیش - دوشنبه 21 مهر 1404، 15:38 79547448


اما چه می شود اگر بتوانیم با خلاقیت و استفاده از مواد اولیه فوق العاده ای مثل آجیل، تجربه ای نو و هیجان انگیز را به برنامه غذایی خود اضافه کنیم؟ در واقع، - اما چه می شود اگر بتوانیم با ...
آجیل - برنامه غذایی - هیجان انگیز - فوق العاده - مواد اولیه - میان وعده - انگیز


16 -
  فراتر از یک میان وعده: 3 دسر آجیلی که باید همین امروز امتحان کنید!
خبر ورزشی- پزشکی- 6  روز پیش - دوشنبه 21 مهر 1404، 15:37 79547442


همه ما در جستجوی تنوع هستیم، به خصوص وقتی صحبت از میان وعده ها و خوراکی های روزانه می شود. گاهی اوقات، مصرف مداوم یک خوراکی هرچند مفید، می تواند کمی کسل کننده باشد. - اما چه می شود اگر ...
آجیل - میان وعده - فروشگاه - خوراکی - آجیل و خشکبار - میان - وعده


17 -
  چگونه میوه ها را خشک کنیم؟
جالبتر- پزشکی- 6  روز پیش - دوشنبه 21 مهر 1404، 12:42 79545155


به گزارش پارسینه ،  فرآیند خشک کردن میوه در اصل، روشی مناسب برای محافظت از طعم میوه است. گاهی اوقات میوه خشک شده نسبت به نوع تازه آن به دلیل طعم بهتر، - برتری دارد. برخی میوه ها در برخی ...
میوه - میوه ها - میوه خشک - استفاده - توان - هزینه - بهترین راه


18 -
  اگر ماست خور هستید، بخوانید! 10 اتفاقی که با خوردن روزانه ماست در بدن شما می افتد
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  روز پیش - دوشنبه 21 مهر 1404، 01:55 79540503


اگر از علاقه مندان به خوردن ماست هستید یا فقط سعی می کنید آن را به طور مداوم در رژیم غذایی خود بگنجانید، ادامه مطلب را بخوانید تا در مورد فواید بالقوه مصرف روزانه ماست بیشتر بدانید. - ...
ماست - پروتیین - روزانه - غذایی - علاقه - خوردن - فواید


19 -
  کلید طلایی سلامت زنان یائسه: این میان وعده خوشمزه، از شکستگی های استخوانی شما جلوگیری می کند!
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  روز پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 22:50 79539493


مصرف روزانه آلو خشک می تواند به زنان کمک کند استخوان های قوی تری داشته باشند. - به گزارش باشد. 235 زن یائسه در 3 گروه در این کارآزمایی مورد بررسی قرار گرفته اند که شامل بدون مصرف آلو خشک ...
استخوان - روزانه - استخوانی - مصرف - زنان - تراکم - استحکام


20 -
  طرز تهیه کمپوت آلوورا و خواص آن
همشهری آنلاین- پزشکی- 7  روز پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 09:10 79530463


به گزارش همشهری آنلاین ، طرز تهیه کمپوت آلوورا یکی از روش های جذاب برای بهره مندی از خواص گیاه آلوورا در قالب یک دسر و خوراکی سالم است. آلوورا گیاهی پرخاصیت و پرکاربرد در طب سنتی و آشپزی ...
کمپوت - طرز تهیه - خوراکی - گیاه - خوراکی سالم - آماده سازی - میان وعده


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ایران مزایده

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه رونگار




 
اخبار داغ:
تصاویر ویدئویی عجیب از مراسم عروسی دختر علی شمخانی جنجالی شد
اوسمار جانشین هاشمیان در پرسپولیس ؛ مذاکره شبانه در سئول
آقای هاشمیان چرا به کنعانی زادگان گفتی برو پی کارَت | شما که از گواردیولا بالاتر نیستی
عکس/واکنش منیر الحدادی به برد استقلال
معرفی رسمی گزینه های جانشینی وحید هاشمیان | هر کدام را بتوانیم بیاوریم عالی است
ماه عسل ساده و عاشقانه سلنا گومز و بنی بلانکو در سواحل کالیفرنیا+ تصاویر
قیمت طلا امروز 27 مهر 1404؛ سکه و طلای 18 عیار یکشنبه چند؟ +جدول
قیمت دلار امروز 27 مهر 1404 / نرخ یورو و لیر
استوری جنجالی سیدحسین حسینی برای سپاهانی ها+عکس
وحید هاشمیان هم رفتنی شد/ اوسمار گزینه جدی سرمربیگری پرسپولیس است
راز قتل خونین مرد صراف در سعادت آباد
ماجرای بمب گذاری منافقین در کنسرت لس آنجلس/ فیلم
جنجال ویدئوی عجیب از مراسم عروسی دختر شمخانی
استوری جواد نکونام خبر ساز شد+عکس
قیمت خودرو در بازار امروز 27 مهر | بازار خودرو در شوک ریزش قیمت دلار
تعطیل کنید دفاتر نمایندگان مجلس در شهرستانها را/ کی گفته نماینده مجلس معادل وزیر است؟/مگر حقوق نماینده چقدر است که میلیاردها تومان خرج تبلیغ می کنند
صفحه اول روزنامه های سیاسی امروز 27 مهر
اینفوگرافی| نشانه های سرطان روده
معرفی سفیر جدید لبنان در ایران
انتشار تصاویر عروسی دختر علی شمخانی واکنش برانگیز
تکنولوژی چیست؟ تعریف، تاریخچه، انواع و نقش آن در زندگی انسان
قتل مسلحانه مرد صراف در سعادت آباد/ انگیزه قتل فاش شد

موضوعات داغ:
مراسم عروسی
نیروهای شرکتی
ساماندهی نیروهای شرکتی
شبکه های اجتماعی
وحید هاشمیان
بازار خودرو
تصاویر ویدئویی
مدیرعاملی پرسپولیس
دستگاه های اجرایی
باشگاه پرسپولیس
باغ سیب
ماسو
ولادیمیر پتکوویچ
حرکت غیراخلاقی
شباهت
رضا ریاضتی
اباده
مسلم هوشنگی
کریستال پالاس منچسترسیتی
جدول رده بندی لیگ دسته یک
ایوپ اسپور
امضای توافقنامه امنیتی
سهراب پور ناظری
لیگ قبرس
فرنگی
سید محسن رهنمایی
دفاتر مهندسی
انتخابی کشتی آزاد جوانان
پیش بینی قهرمان
سویه جدید ویروس کرونا
سیدحسین حسینی
سازمان اداری
امید عالیشاه
هتل اسپیناس
ایران خودرو
مسجد سلیمان
قراردادی ها
اصلاح طلبان
رییس سازمان
جواد نکونام
برنامه ریزی
هواداران پرسپولیس
انهدام باند سرقت
مدیران پرسپولیس
نمایندگان مجلس
سرمربی استقلال
الناز شاکردوست
فریماه فرجامی
انهدام باند
واشنگتن پست
مهناز افشار
هیئت مدیره باشگاه پرسپولیس
لیگ برتر فوتبال ایران
کاپیتان سابق استقلال
پیشکسوت پرسپولیس
معاون رییس جمهور
استقلال خوزستان
سید حسین حسینی
سرمایه گذاران
جمهوری اسلامی
کمتر دیده شده
استخدام رسمی
کارکنان دولت
کاپیتان سابق
اوسمار ویرا
تبدیل وضعیت
نیروی شرکتی
پیمان حدادی
نیمکت نشینی
اطلاع رسانی
رضا عابدیان
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
فناوری اطلاعات و ارتباطات
مدیرعامل باشگاه پرسپولیس
مسئولان باشگاه پرسپولیس
روزنامه جمهوری اسلامی
فرهنگ و ارشاد اسلامی
پلیس پیشگیری پایتخت
جمهوری اسلامی ایران


 

هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
تور چین قصرشیرین
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.