پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار سالم - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 03:23
آنچه که از فواید آب هویج نمی دانید + 11 خاصیتی که نمی دانستید
تغذیه سالم در ماه رمضان؛ در سحر چه بخوریم، در افطار چه نخوریم؟
در ماه رمضان چه بخوریم؟ بهترین و بدترین غذاها برای سحر و افطار که بدن را قوی نگه می دارد / راز روزه داری سالم؛ برنامه غذایی سحر و افطار برای جلوگیری از ضعف، تشنگی و افت انرژی
یک افطار سالم و کم کالری باید چه ویژگی هایی داشته باشد؟
یک افطار سالم و کم کالری باید چه ویژگیهایی داشته باشد؟
بهترین سرویس تحویل غذاهای گیاهی: بررسی کامل Mosaic Foods
241 -
  نکات کلیدی و توصیه های سلامتی / برنامه غذایی سالم برای قلب و مغز
ببین و بخون- پزشکی- 8  روز پیش - پنجشنبه 30 بهمن 1404، 14:25 80868350


یک مطالعه جدید گزارش می دهد افرادی که از رژیم غذایی مدیترانه ای پیروی می کنند، ممکن است خطر سکته مغزی در آنها کاهش یابد. به گزارش پایگاه خبری تحلیلی ببین و بخون؛ - نکات کلیدی و توصیه ...
برنامه غذایی سالم - برنامه غذایی - غذایی - رژیم غذایی - سکته مغزی - مدیترانه - گزارش


242 -
  دانستنی های کودکانه درباره روزه داری | اولین خوراکی افطارمان چه باشد؟
شهر آرا نیوز- سیاسی- 8  روز پیش - پنجشنبه 30 بهمن 1404، 13:47 80867956


وقتی خورشید کم کم به خانه اش می رود و صدای اذان در آسمان می پیچد، وقت افطار می شود. معده ی ما که از صبح تا حالا صبور بوده، چشم به راه یک خوراکی نرم و ملایم است، - دانستنی های کودکانه درباره ...
خوراکی - افطار - خورشید - روزه داری - معده - آسمان - کودکانه


243 -
  ذخایر خونی کشور 15 درصد کسری دارد
رسانه 7- پزشکی- 8  روز پیش - پنجشنبه 30 بهمن 1404، 13:40 80867866


وی با ابراز خرسندی از حضور در جمع همکاران خود در مازندران، به اهمیت تأمین خون و فرآورده های سالم و کافی برای مراکز درمانی کشور به ویژه استان های دارای شرایط خاص تأکید کرد. - وی با ابراز ...
استان - مراکز درمانی - مازندران - استان مازندران - مراکز - انتقال خون - درمانی


244 -
  افطاری امروز: طرز تهیه کتلت هویج؛ تجربه ای خاص و فراموش نشدنی!
رونگار- اقتصادی- 8  روز پیش - پنجشنبه 30 بهمن 1404، 13:02 80867482


کتلت هویج با گوشت چرخ کرده یکی از غذاهای ایرانی خلاقانه و خوشمزه ای است که می تواند تجربه ای متفاوت از طعم های رایج را برای شما به ارمغان بیاورد. - کتلت هویج با گوشت چرخ کرده یکی از غذاهای ...
غذاهای ایرانی - چرخ کرده - هویج - خلاقانه - کتلت - گوشت - متفاوت


245 -
  ترومای جمعی: وقتی اضطراب، رژیم «رسانه ای» یک ملت می شود
عصر ایران- سیاسی- 8  روز پیش - پنجشنبه 30 بهمن 1404، 13:00 80867423


امنیت روانی جامعه فقط با شاخص های اقتصادی ساخته نمی شود؛ با اکوسیستم اطلاع رسانی سالم نیز ساخته می شود. همان قدر که نان لازم است، روایت قابل اعتماد هم لازم است. - ترومای جمعی: وقتی اضطراب، ...
شاخص های اقتصادی - امنیت روانی - اطلاع رسانی - جامعه - ترومای - آماده باش - لازم


246 -
  18 پیش غذای سالم و مقوی برای افطار
عصر ایران- اقتصادی- 8  روز پیش - پنجشنبه 30 بهمن 1404، 12:20 80866993


در ماه رمضان، با توجه به ساعات طولانی روزه داری، انتخاب پیش غذاهای سالم و مقوی برای افطار، اهمیت ویژه ای دارد. این پیش غذاها باید علاوه بر تامین انرژی از دست رفته، - پزشکیان: موقعی که ...
سخنگوی پیشین وزارت خارجه - محمدرضا شهیدی فر - ایران - قاتلان سریالی - محمدرضا شهیدی - قیمت تمام شده - سرمایه گذاری


247 -
  چگونه در ماه رمضان لاغر شویم ؟
آفتاب نو- پزشکی- 8  روز پیش - پنجشنبه 30 بهمن 1404، 11:51 80866649


برخی ماه رمضان را فرصت مناصبی برای لاغر شدن می دانند. لاغر شدن در ماه رمضان امکانپذیر است اما اگر یک سری اصول را رعایت کنید، - در غیر این صورت حتی ممکن است چاق تر هم بشوید. ماه رمضان امسال ...
ماه رمضان - رمضان - لاغر - لاغر شدن - غذایی - رعایت - حساب و کتاب


248 -
  چگونه در ماه رمضان لاغر شویم ؟
رونویس- پزشکی- 8  روز پیش - پنجشنبه 30 بهمن 1404، 11:38 80866510


برخی ماه رمضان را فرصت مناصبی برای لاغر شدن می دانند. لاغر شدن در ماه رمضان امکانپذیر است برخی ماه رمضان را فرصت مناصبی برای لاغر شدن می دانند. - برخی ماه رمضان را فرصت مناصبی برای لاغر ...
ماه رمضان - رمضان - لاغر شدن - لاغر - فرصت - غذایی - حساب و کتاب


249 -
  خط و نشان بانک مرکزی برای بانک ها: شمشیر نظارت بر فراز گردن متخلفان!
سرانه- اقتصادی- 8  روز پیش - پنجشنبه 30 بهمن 1404، 11:31 80866419


نظارت بانک مرکزی بر بانک های ناتراز و حساب های اجاره ای برای کنترل تورم و حکمرانی ریال. - بانک مرکزی جمهوری اسلامی ایران، در راستای تقویت نظارت بر شبکه بانکی کشور و مهار رقابت های ناسالم، ...
بانک مرکزی - بانک - بانک ها - نظارت - تنظیم گری - مرکزی - تنظیم


250 -
  بعد از افطار در وعده شام چی بخوریم؟
جالبتر- پزشکی- 8  روز پیش - پنجشنبه 30 بهمن 1404، 11:27 80866373


به گزارش پارسینه پلاس،بر لزوم توجه به تغذیه سالم و کافی طبق هرم غذایی در هنگام روزه داری تاکید کرد و افزود:... به گزارش پارسینه پلاس،بر لزوم توجه به تغذیه سالم و کافی طبق هرم غذایی در ...
تغذیه سالم - روزه داری - تغذیه - غذایی - روزه - هنگام - سالم


251 -
  بانوی شفتی با تأسیس گروه سلامت پیشگیری را به جامعه آورد
مهر- پزشکی- 8  روز پیش - پنجشنبه 30 بهمن 1404، 10:40 80865822


فعال اجتماعی و سلامت محور شهرستان شفت با اجرای برنامه های سه سطحی آموزشی، درمانی و حمایتی، زمینه بازگشت افراد درگیر آسیب های اجتماعی به مسیر زندگی سالم را فراهم می کند. - شفت- فعال اجتماعی ...
آسیب های اجتماعی - اجتماعی - سلامت - ارتقای سلامت - شهرستان شفت - پیشگیری - زندگی سالم


252 -
  حمله پهپادی در کردستان عراق
خبرگزاری صداوسیما- بین الملل- 8  روز پیش - پنجشنبه 30 بهمن 1404، 10:05 80865423


یک منبع امنیتی عراقی اعلام کرد یک پهپاد خودروی دبیرکل حزب کومله کردستان ایران را هدف قرار داد. - به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیم ا، از بغداد ، یک منبع امنیتی عراقی اعلام کرد ...
کردستان - کردستان عراق - ایران - پهپاد - دبیرکل - اقلیم کردستان عراق - عراق


253 -
  هوای مشهد امروز پنجشنبه 30 بهمن «سالم» است
خبرگزاری صداوسیما- اجتماعی- 8  روز پیش - پنجشنبه 30 بهمن 1404، 09:45 80865183


کیفیت هوای کلانشهر مشهد پس از یک روز آلودگی هوا با کاهش حجم آلاینده ها در شرایط «سالم» قرار گرفت. - کیفیت هوای کلانشهر مشهد پس از یک روز آلودگی هوا با کاهش حجم آلاینده ها در شرایط سالم قرار گرفت.
کیفیت هوا - کیفیت - هوای - سالم - خراسان رضوی - مدیرکل حفاظت محیط زیست - شرایط


254 -
  پیام عراقچی به وزیر خارجه موریتانی
ایسنا- سیاسی- 8  روز پیش - پنجشنبه 30 بهمن 1404، 09:45 80865175


«جواد ابو» سفیر جمهوری اسلامی ایران در موریتانی با «محمد سالم ولد مرزوک»، وزیر امور خارجه این کشور آفریقایی دیدار و رایزنی کرد. - پیام عراقچی به وزیر خارجه موریتانی جواد ابو سفیر جمهوری ...
جمهوری اسلامی ایران - موریتانی - وزیر امور خارجه - جمهوری اسلامی - خارجه - وزیر خارجه - امور خارجه


255 -
  اخبار کوتاه تهران؛ وضعیت قابل قبول هوا و ترافیک روان معابر پایتخت
ایرنا- اجتماعی- 8  روز پیش - پنجشنبه 30 بهمن 1404، 09:05 80864815


شرکت کنترل کیفیت هوای تهران اعلام کرد: شاخص کیفیت هوای پایتخت در روز پنج شنبه 30 بهمن ماه در شرایط قابل قبول و سالم قرار دارد. - در ﺣﺎل اﻧﺘﻘﺎل ﺑﻪ ﺳﺎﯾﺖ ﻣﻮرد ﻧﻈﺮ ﻫﺴﺘﯿﺪ...
شرکت کنترل کیفیت هوای تهران - کیفیت هوای تهران - شاخص کیفیت هوای - پایتخت - معابر پایتخت - کنترل کیفیت - هوای پایتخت


256 -
  بانک مرکزی شمشیر را از رو بست: دوران خوش بانک ها به پایان رسید؟
سرانه- اقتصادی- 8  روز پیش - پنجشنبه 30 بهمن 1404، 07:31 80864136


بانک مرکزی برای کنترل تورم و حمایت از تولید، نظارت بر بانک های ناتراز، مبارزه با پولشویی و رقابت ناسالم را تشدید می کند - بانک مرکزی با تأکید بر لزوم مهار رقابت ناسالم، مقابله با حساب ...
بانک - بانک مرکزی - بانک ها - مبارزه با پولشویی - نظارت - مرکزی - تشدید نظارت


257 -
  پریود و روایت زنان از دردهای جسمی و روحی
زیرنویس نیوز- سیاسی- 8  روز پیش - پنجشنبه 30 بهمن 1404، 02:17 80863115


به گزارش تابناک؛ روزنامه اعتماد نوشت: یازده سالم نشده بود که یک روز تابستان، مادربزرگم که حواسش همیشه جمع بود، من و دخترخاله موفرفری ام را صدا زد و در گوشمان کلمه هایی را زمزمه کرد که ...
تابستان - روزنامه اعتماد - پریود - کلمه - زنان - گذشت - بزرگ


258 -
  تمرین مهم برای داشتن استخوان های سالم
آفتاب نو- پزشکی- 8  روز پیش - پنجشنبه 30 بهمن 1404، 02:11 80863088


تمرینات قدرتی و سلامت استخوان چرا سلامت استخوان اهمیت دارد؟ با افزایش سن، بدن به طور طبیعی توده استخوانی را از دست می دهد. - تمرینات قدرتی و سلامت استخوان چرا سلامت استخوان اهمیت دارد؟ ...
استخوان - سلامت استخوان - پوکی استخوان - سلامت - تمرین - استخوانی - قدرتی


259 -
  پریود و روایت زنان از دردهای جسمی و روحی
تابناک- اجتماعی- 8  روز پیش - پنجشنبه 30 بهمن 1404، 02:05 80863065


حدود 70 تا 90 درصد زنان در سن باروری ممکن است یک علامت جسمی یا روحی را در دوره قاعدگی تجربه کنند - به گزارش تابناک؛ روزنامه اعتماد نوشت: یازده سالم نشده بود که یک روز تابستان، مادربزرگم ...
مادربزرگ - بزرگ - روزنامه اعتماد - سرویس بهداشتی - بچه ها - مدرسه - دوره


260 -
  تمرین مهم برای داشتن استخوان های سالم
جالبتر- پزشکی- 8  روز پیش - پنجشنبه 30 بهمن 1404، 02:02 80863056


به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین، بیشتر ما می دانیم تمرینات قدرتی با دمبل، دستگاه های بدنسازی یا کش های مقاومتی باعث افزایش قدرت. - تمرینات قدرتی و سلامت استخوان چرا سلامت ...
استخوان - سلامت استخوان - پوکی استخوان - تمرین - دستگاه های بدنسازی - قدرتی - تمرینات


اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه صبح فوتبالی

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
سپاه با این تصاویر به آمریکا کُد داد
نتیجه نهایی مذاکرات ایران و آمریکا اعلام شد؛ جزییات امروز 7 اسفند
قیمت طلا امروز جمعه 8 اسفند 1404 + قیمت طلا 18 عیار
درگذشت سعید اویسی، بازیگر پیشکسوت تئاتر و سینما
ادعای جنجالی محمد ربیعی درباره خداداد: حضور عزیزی در تراکتور اتفاق مثبتی است
جدول لیگ برتر ایران پس از برد تراکتور: استقلال، سپاهان، گل کهر و پرسپولیس جاماندند!
خلاصه بازی تراکتور 1 - 0 گل گهر (ویدئو)
روایت فرمانده نیروی زمینی ارتش از اقدام دو خلبان شهید شده هوانیروز در جریان سقوط هفته گذشته در اصفهان/ هوانیروز در زلزله های بم و سرپل ذهاب چه کرد؟
ویدیو| مدال طلای نخودی با پیروزی 10-0 مقابل کشتی گیر آمریکایی
استقلال، سپاهان، گل گهر و پرسپولیس در تعقیب پرشورها!
اینترنت رایگان ایرانسل و همراه اول؛ جبران قطعی اینترنت دی ماه 1404 + کد دستوری
کاهش قیمت نفت همزمان با پایان مذاکرات ایران و امریکا
هافبک تکنیکی استقلال دستیار جدید سهراب بختیاری زاده
هشدار انجمن های پزشکی: این گروه های دیابتی تحت هیچ شرایطی نباید روزه بگیرند
فال ابجد 8 اسفند 1404؛ امروز فرصتی برای تمرکز روی انتخاب های مهم فراهم شده است
کاور جدید لپ تاپ Razer با قابلیت شارژ بی سیم دستگاه های دیگر معرفی شد
انجمن اسلامی جامعه پزشکی خواستار آزادی علی شکوری راد شد
زمان تصمیم گیری نهایی ترامپ درباره ایران در این تاریخ
لیست قیمت ماشین لباسشویی ال جی در بازار / مدل های 9، 10 و 12 کیلویی چند؟
فروش برنج در فضای مجازی 731 هزار تومان شد!
MWC بارسلون: از گوشی های جدید شیائومی و آنر تا هوش مصنوعی، 6G و رباتیک؛ هر آنچه باید از کنگره جهانی موبایل بدانید
آخرین مهلت ثبت نام جاماندگان آزمون دستیاری از 9 اسفند آغاز می شود
اعلام نتایج دوره بدون آزمون کارشناسی ارشد دانشگاه آزاد
سارق موبایل توسط دختر رزمی کار زمین گیر شد
پس لرزه های رسوایی اپستین؛ استعفای رییس داووس

موضوعات داغ:
مذاکرات ایران و آمریکا
ایران و آمریکا
آزمون کارشناسی ارشد
کارشناسی ارشد
دانشگاه آزاد
ماشین لباسشویی ال جی
جدول لیگ برتر ایران
ناوهای آمریکایی
ماشین لباسشویی
لیگ برتر ایران
حلواچشمه
کارخانه سیمان دورود
تخصیص
ام الحجار
داریوش صفوت
شینوبی
لیاندرو پریرا
پوشش اسلامی
مهندس موهبتی
زنوبات
زندگی ورزشی
سفر به هرمزگان
پولداری
روش های چانه زنی
گیربکس نیمه اتوماتیک
تقویت زانوها
موزه صنعت
تیم ملی ایتالیا
روز بعد از عید فطر
دم آب
بیماران دیابتی
محصولات سایپا
پیشکسوت تئاتر
حمله به ایران
بازی تراکتور
مذاکرات ژنو
خرید تضمینی
گوشی موبایل
اطلاع رسانی
قهرمان جهان
نایب قهرمان
نماینده ولی فقیه در استان
گروه خودروسازی سایپا
دانشگاه آزاد اسلامی
دانشگاه علوم پزشکی
بازار لوازم خانگی
نماینده ولی فقیه
نمایندگان ایران
خودروسازی سایپا
وزیر امور خارجه
فروش فوق العاده
افزایش قیمت ها
فرماندار ویژه
پرداخت یارانه
روش های قدیمی
امام جمعه کرج
مهار آتش سوزی
بختیاری زاده
پیام نیازمند
دانشگاه علوم
خودروی سواری
فوتبال ایران
ازخودگذشتگی
افزایش قیمت
دختران جوان
گروه نمایشی
استان البرز
آمریکایی ها
آژانس بین المللی انرژی اتمی
دانشگاه علوم پزشکی رفسنجان
سید محمدمهدی حسینی همدانی
انجمن اسلامی جامعه پزشکی
مدیر کل آژانس بین المللی
آژانس بین المللی انرژی
محمدمهدی حسینی همدانی
مرکز سنجش آموزش پزشکی
معاون ورزشی پرسپولیس
خدمات بهداشتی درمانی
شبکه های ماهواره ای
برنامه فوتبال برتر


 

تاثیر اکتان بوستر بر عملکرد خودرو
دیدبان اقتصاد
اخبار طلا
خرید طلای آب شده
طراحی سایت در مشهد
خرید صندلی گیمینگ
وکیوم فرمینگ
بهترین جراح اسلیو معده در تهران
قیمت پنجره وین تک
خرید مانیتور استوک
کلینیک زیبایی غرب تهران
پنجره وین تک
تبلیغات کسب و کار
خرید یوسی
آموزشگاه خیاطی
آموزشگاه آرایشگری
خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
آموزشگاه زبان رادتایم
خرید سالت
باز کردن لوله
پویامگ
سفارش پروپوزال دکتری معماری
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
امن و آرام
تورهای ارزان 20 گشت
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
خرید ممبر تلگرام
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.