پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار سالم - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 03:41
چرا نباید وعده شام را حذف کرد
آنفولانزا چیست و چگونه می توان از ابتلا جلوگیری کرد؟
مهمترین خطر برای سلامت انسان از زبان وزیر بهداشت
شاخص آلودگی هوای استان تهران امروز جمعه 4 مهر 1404
چرا نباید وعده شام را حذف کرد
گیاهان آپارتمانی که هوای خونه رو تصفیه و تمیز میکنن؛ گلای مناسب خونه کوچیک و محل کار
341 -
  طرز تهیه خوراک مرغ و قارچ رژیمی
آفتاب نو- پزشکی- 10  روز پیش - چهارشنبه 26 شهریور 1404، 04:51 79251460


به گزارش آفتاب نو، خوراک مرغ و قارچ رژیمی غذایی است که هم سالم بودن آن اهمیت دارد و هم طعم دلچسب. طرز تهیه ساده و خوش طعم این خوراک رژیمی دلیل محبوبیت آن در وعده های روزمره و برنامه های ...
طرز تهیه خوراک مرغ - خوراک مرغ - خوراک - طرز تهیه - قارچ - مواد - کاهش وزن


342 -
  چند روش پخت گوشت برای کبد سالم تر
عصر ایران- پزشکی- 10  روز پیش - چهارشنبه 26 شهریور 1404، 02:05 79251001


اغلب گفته می شود گوشت قرمز کمتر بخورید و به جای آن گوشت سفید نظیر گوشت مرغ و ماهی استفاده کنید. اما نکته ای که شاید ما از آن غافل هستیم این است که شیوه طبخ گوشت نیز بر سلامت ما تاثیر دارد. ...
گوشت - استفاده - مرغ و ماهی - گوشت قرمز - گوشت سفید - گوشت مرغ - مواد شیمیایی


343 -
  راز زندگی شاد و سالم: سبک زندگی آگاهانه
واضح- سیاسی- 10  روز پیش - چهارشنبه 26 شهریور 1404، 02:03 79250995


سبک زندگی آگاهانه و مینیمالیستی آیا به دنبال راهی برای رسیدن به آرامش، خوشبختی و زندگی سالم تر هستید؟ در دنیای پرشتاب امروز، - و مینیمالیستیآیا به دنبال راهی برای رسیدن به آرامش، خوشبختی ...
زندگی - سبک زندگی - خوشبختی - زندگی سالم - آرامش - تغییر سبک زندگی - سالم


344 -
  طرز تهیه سالاد مکزیکی رونویس
رونویس- پزشکی- 10  روز پیش - چهارشنبه 26 شهریور 1404، 01:58 79250971


به گزارش رونویس، سالادها همیشه جایگاه ویژه ای در سفره های ایرانی دارند؛ به خصوص وقتی ترکیبی رنگارنگ و خوش طعم باشند. سالاد مکزیکی دقیقاً همان انتخابی است که هم چشم را می نوازد و هم طعمی ...
سالاد - مکزیکی - سفره های ایرانی - متفاوت - طرز تهیه - ترکیب - انتخابی


345 -
  چقدر باید بخوابیم؟
رونگار- اقتصادی- 10  روز پیش - چهارشنبه 26 شهریور 1404، 00:42 79250615


یک ابزار رایگان آنلاین از سوی بنیاد خواب عرضه شده که بر پایه اطلاعات کاربر می تواند زمان خواب بهینه را محاسبه کند و نشان دهد آیا به اندازه کافی می خوابید یا نه. - کارشناسان می گویند تعیین ...
خواب - محاسبه - ابزار - بنیاد - اطلاعات - آنلاین - زمان


346 -
  طرز تهیه خوراک مرغ و قارچ رژیمی
جالبتر- پزشکی- 10  روز پیش - چهارشنبه 26 شهریور 1404، 00:17 79250453


به گزارش همشهری آنلاین، خوراک مرغ و قارچ رژیمی غذایی است که هم سالم بودن آن اهمیت دارد و هم طعم دلچسب. طرز تهیه ساده و خوش طعم این خوراک رژیمی دلیل محبوبیت آن در وعده های روزمره و برنامه ...
خوراک - خوراک مرغ - طرز تهیه - قارچ - کاهش وزن - محبوبیت - برنامه


347 -
  فقط یک ذهن سالم و آرم هست که میتونه مونالیزارو تو 5 ثانیه پیدا کنه!
رسانه 7- ورزشی- 10  روز پیش - چهارشنبه 26 شهریور 1404، 00:15 79250443


در سال های اخیر آزمون های «خطای دید» و «پیدا کردن اشیاء یا اشخاص پنهان در تصویر» به یکی از محبوب ترین بخش های سرگرمی در شبکه های اجتماعی و سایت های سرگرمی تبدیل شده اند. - فقط یک ذهن سالم ...
شبکه های اجتماعی - سرگرمی - محبوب ترین - مونالیزا - خطای دید - اجتماعی - یکی از


348 -
  طرز تهیه خوراک مرغ و قارچ رژیمی
رونویس- پزشکی- 10  روز پیش - چهارشنبه 26 شهریور 1404، 00:08 79250397


به گزارش رونویس، خوراک مرغ و قارچ رژیمی غذایی است که هم سالم بودن آن اهمیت دارد و هم طعم دلچسب. طرز تهیه ساده و خوش طعم این خوراک رژیمی دلیل محبوبیت آن در وعده های روزمره و برنامه های کاهش وزن است.
طرز تهیه خوراک مرغ - خوراک مرغ - خوراک - طرز تهیه - قارچ - مواد - کاهش وزن


349 -
  بهترین زمان و روش مصرف روغن ماهی برای جذب بیشتر امگا-3
فرتاک نیوز- پزشکی- 10  روز پیش - سه شنبه 25 شهریور 1404، 23:15 79249952


اگر معمولا صبحانه نمی خورید یا صبحانه تان چربی چندانی ندارد، بهتر است مکمل روغن ماهی را در ناهار یا شام مصرف کنید - به گزارش کمک می کند. می توانید با استفاده از روغن زیتون در پخت وپز هم کمی ...
روغن ماهی - صبحانه - مصرف - روغن - ماهی - چربی - بادام


350 -
  جگر مرغ؛ منبع فواید یا انبار سموم؟
آوش- پزشکی- 10  روز پیش - سه شنبه 25 شهریور 1404، 22:33 79249613


مضرات مصرف آن چیست؟ آیا واقعاً سموم بدن مرغ در جگر جمع می شود؟ در این گزارش، به تمام این سوالات پاسخ داده و یک راهنمای کامل برای خرید، نگهداری و مصرف سالم جگر مرغ ارائه می دهیم. - جگر مرغ، ...
جگر مرغ - ویتامین و مواد معدنی - سوالات - مصرف - غذایی - ویتامین - نگهداری


351 -
  مواد غذایی مفید برای تقویت سلامت قلب
خبر آنلاین- پزشکی- 10  روز پیش - سه شنبه 25 شهریور 1404، 21:20 79248894


رژیم غذایی سرشار از میوه ها، سبزیجات، غلات کامل، لوبیا، ماهی امگا-3، روغن های سالم، آجیل و ادویه های طبیعی می تواند به پیشگیری و بهبود بیماری های قلبی کمک کند. - رژیم غذایی سرشار از میوه ها،
رژیم غذایی - سبزیجات - غذایی - بیماری های قلبی - میوه ها - سرشار - بیماری


352 -
  مرکز خدمات جامع سلامت کوی سیاحی اهواز افتتاح شد
مهر- پزشکی- 10  روز پیش - سه شنبه 25 شهریور 1404، 18:50 79247421


مرکز خدمات جامع سلامت کوی سیاحی اهواز با هدف ارائه خدمات رایگان به بیش از 27 هزار نفر از ساکنان منطقه، افتتاح شد. - به گزارش خبرنگار مهر، آیین افتتاح مرکز خدمات جامع سلامت کوی سیاحی اهواز ...
مرکز خدمات جامع سلامت - کوی سیاحی اهواز - خدمات - کوی سیاحی - سلامت - اهواز - افتتاح


353 -
  کامپیوتر Apple-1 با جعبه چوبی با ارزش 300 هزار دلار به حراج گذاشته شد
تک ناک- اقتصادی- 10  روز پیش - سه شنبه 25 شهریور 1404، 18:46 79247374


1 و کاملاً عملیاتی ساخت سال 1976 همراه با جعبه چوبی اصلی Byte Shop در حراجی RR Auctions به مزایده گذاشته شد. به گزارش تک ناک، - یک دستگاه کامپیوتر کمیاب Apple-1 و کاملاً عملیاتی ساخت سال 1976 همراه با جعبه ...
کامپیوتر - یک دستگاه - کمیاب - حراج - همراه - دستگاه - مزایده


354 -
  آیا سالاد جایگزین شام می شود؟
شفقنا- پزشکی- 10  روز پیش - سه شنبه 25 شهریور 1404، 18:37 79247282


  یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: جایگزینی سالاد به جای وعده شام، نه تنها به کاهش وزن کمک نمی کند، بلکه ممکن است نیازهای تغذیه ای بدن را تأمین نکند. - شفقنا –  یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت:
سالاد - رژیم درمانی - جایگزین - پروتیین - تغذیه - عضو هیئت علمی دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی


355 -
  وضعیت هوای خوزستان فردا چهارشنبه 26 شهریور 1404 | پیش بینی آب و هوای خوزستان در 24 ساعت آینده + هواشناسی خوزستان
اینتیتر- اجتماعی- 10  روز پیش - سه شنبه 25 شهریور 1404، 18:36 79247271


وضعیت هوای خوزستان فردا چهارشنبه 26 شهریور 1404 را در این مطلب مشاهده می کنید. - به گزارش اینتیتر به نقل از ایلنا، طی 24 ساعت گذشته منتهی به ساعت 8 صبح امروز سه شنبه طبق اندازه گیری ذرات معلق به میزان 2.
وضعیت - وضعیت هوا - خوزستان - گزارش - چهارشنبه - هوای - شاخص


356 -
  10 فرمان شیرین برای رژیم: با این دسرها عذاب وجدان خداحافظی کن!»
واضح- پزشکی- 10  روز پیش - سه شنبه 25 شهریور 1404، 18:32 79247238


با دسرهای کم کالری، عذاب وجدان را فراموش کنید! اگر به دنبال راهی هستید که هم از طعم لذت بخش دسرها بهره مند شوید و هم رژیم غذایی خود را حفظ کنید، - 10 فرمان شیرین برای رژیم: با دسرهای کم کالری،
رژیم - عذاب وجدان - رژیم غذایی - شیرین - بهره مند - غذایی - لذت بخش


357 -
  خطر خوردن سالاد به جای شام!
ایلنا- پزشکی- 10  روز پیش - سه شنبه 25 شهریور 1404، 18:27 79247159


جایگزینی سالاد به جای وعده شام، نه تنها به کاهش وزن کمک نمی کند، بلکه ممکن است نیازهای تغذیه ای بدن را تأمین نکند. - یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: جایگزینی سالاد به جای وعده شام، نه ...
سالاد - پروتیین - عضو هیئت علمی دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی - نیاز - کاهش وزن - تغذیه


358 -
  سالادرا جایگزین شام کرده اید؟ یک خبر بد برای شما
جالبتر- پزشکی- 10  روز پیش - سه شنبه 25 شهریور 1404، 17:17 79246391


به گزارش برنا، سعید هادی، در برنامه «به زندگی سلام کن» بر اهمیت ترکیب سالاد با چربی ها و پروتیین های سالم در وعده شام تأکید و تصریح کرد: سالاد اگر به تنهایی مصرف شود، - به گزارش برنا، سعید هادی،
سالاد - عضو هیئت علمی - پروتیین - کربوهیدرات - عضو هیئت علمی دانشگاه - برنامه - تنهایی


360 -
  برگزاری پنجمین همایش ارتقای سواد سلامت سالمندان
خبرگزاری صداوسیما- اجتماعی- 10  روز پیش - سه شنبه 25 شهریور 1404، 17:00 79246193


پنجمین همایش آموزشی ارتقای سواد سلامت سالمندان در سالن اجتماعات کانون کارگران بازنشسته و مستمری بگیر استان البرز برگزار شد. - به گزارش خبرگزاری صداوسیمای البرز ، رییس کانون کارگران ...
سالمند - سالم - استان البرز - سلامت سالمندان - دوران سالمندی - تأمین اجتماعی - سالمندی




 
اخبار داغ:
قیمت دلار؛ طلا ، سکه و تتر منفجر شد
قیمت دلار امروز جمعه 4 مهر 1404 | شب پرتنش بازار ارز؛ دلار کانادا ریخت، دلار آمریکا ایستاد
خبر جدید؛ آلمان، تکلیف مکانیسم ماشه را مشخص کرد
قیمت طلا 18 عیار امشب جمعه 4 مهر 1404 | آغاز صعود آتشین طلا در بازار ایران
قیمت طلا 18 عیار شنبه 5 مهر 1404 چقدر می شود؟
خلاصه بازی النصر - الاتحاد عربستان: سوپرگل سادیو مانه و رونالدو (ویدئو)
خبر جدید؛ گاف عجیب آرام جعفری در اینستاگرام (عکس)
خلاصه بازی الاتحاد 0-2 النصر (لیگ عربستان 26-2025)
قاب عاشقانه متین ستوده برای همسرش کامران تفتی: «تو دلیل تمام خنده های از ته دل من شدی»!
قیمت دلار پس از قطعی شدن مکانیسم ماشه منفجر شد + جزییات
روابط غیراخلاقی کار زوج را به طلاق کشاند
نتایج هفته پنجم لیگ برتر و جدول؛ پیروزی سپاهان و آلومینیوم
علی تاجرنیا: باید استقلال را درست کنیم!
کریستیانو رونالدو و از دست دادن موقعیت مسلم گلزنی مقابل دروازه خالی الاتحاد
ببینید| گرفتن ویو با عمّامه آخوند قلّابی؟
5 محور خاص رایزنی های پزشکیان در نیویورک | نکات ویژه درباره برنامه های رییس جمهور
اعزام زائران حج عمره از فرودگاه ساری آغاز شد
مکانیسم ماشه فعال شد؛ بازگشت تحریم های فلج کننده زیر سایه قطعنامه 2231
شروط لازم برای نشسته نماز خواندن چیست ؟+ احکام
روژانِ «نون خ» با یک لباس مجلسی جلب توجه کرد
فیلم/ کارشناس صداوسیما: خوشحالم که مکانیسم ماشه اکنون اجرا می شود
شب های پرستاره - تبریز
اطلاعات اسنپدراگون 8 الیت نسل 6 فاش شد
آخرین وضعیت پروژه فیبرنوری در کشور
مردهایی که در آرایشگاه ها بزک می شوند

موضوعات داغ:
مکانیسم ماشه
شورای امنیت
رهبر معظم انقلاب اسلامی
رهبر معظم انقلاب
رییس کمیسیون امنیت ملی
شورای امنیت سازمان ملل
انقلاب اسلامی
رییس کمیسیون
کمیسیون امنیت ملی
کمیسیون امنیت
سعید جباری
وزیر میراث فرهنگی
21 اسفند
عنون
اغفال دختر جوان
هفتاد قله اراک
روزنامه های ورزشی اروپا
علی پورکاوه
استفان آپیا
دوران
میرداماد
برقراری پرواز
رییس جمهوری لبنان
عروسک گردانی
بلدی
تهران صنعت
میزبانی ساری
فوربز
جرسی اینیسیو
حافظ ناظری
تحریم های ایران
اخبار استقلال
بینی قیمت طلا
مدیریت حوادث
دانشگاه علوم
شورای امنیت سازمان ملل متحد
گلزار شهدای وادی رحمت تبریز
رئال مادرید
اعضای شورای
قطعنامه 2231 شورای امنیت
کانون های فرهنگی هنری
جمهوری اسلامی ایران
وزیر خارجه ایران
کانون های فرهنگی
رییس شورای امنیت
ریکاردو ساپینتو
بازیکنان ایرانی
استقلال خوزستان
بازگشت تحریم ها
معاملات آنلاین
خدمات پشتیبانی
شهیدان مقاومت
اعمال محدودیت
جمهوری اسلامی
پرطرفدارترین
مراکز هسته ای
اخبار سپاهان
استان اصفهان
شهید سلیمانی
پرسپولیسی ها
اوراق بهادار
هیات ایرانی
استقلالی ها
سیاست خارجی
تهدید نظامی
دوره آموزشی
ویژه برنامه
دولت آمریکا
هیات مدیره باشگاه استقلال
دبیر شورای عالی امنیت ملی
حضرت آیت الله خامنه ای
حجت الاسلام والمسلمین
شورای عالی امنیت ملی
نشست خبری پس از بازی
پرسپولیس و استقلال
کریستیانو رونالدو
پیشکسوتان استقلال
فروش اقساطی خودرو
غلامعلی حداد عادل
اداره کل هواشناسی


 

منابع خبری

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.