پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار پیاده روی - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 13:13
ثبت نام سفر اربعین حسینی در فارس آغاز شد
تاریخ شروع پیاده روی اربعین 1404 اعلام شد
تاریخ شروع پیاده روی اربعین 1404 + تجهیزات و وسایل ضروری
اهتزاز بزرگ ترین پرچم عزای حسینی در مسیر پیاده روی اربعین + ویدئو
ثبت نام بیش از 2 هزار نفر از استان قزوین در سامانه سماح
301 -
  نرخ بیمه اربعین 1404 اعلام شد
دنیای اقتصاد- اقتصادی- 20  روز پیش - سه شنبه 10 تیر 1404، 22:38 78531004


سه بسته متنوع بیمه ای با نرخ های 85، 100 و 115 هزار تومان برای زائران اربعین طراحی شده است. - کمیته اربعین صنعت بیمه با هدف هماهنگی، ساماندهی و ارتقای خدمات بیمه ای به زائران مراسم پیاده روی ...
بیمه - اربعین - بیمه مرکزی - زائران اربعین - زائران - رییس کل بیمه مرکزی - سازمان حج و زیارت


302 -
  نرخ بیمه اربعین 1404 اعلام شد
رونگار- اقتصادی- 20  روز پیش - سه شنبه 10 تیر 1404، 21:52 78530758


سه بسته متنوع بیمه ای با نرخ های 85، 100 و 115 هزار تومان برای زائران اربعین طراحی شده است. - به گزارش اقتصادنیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، کمیته اربعین صنعت بیمه با هدف هماهنگی، ساماندهی ...
بیمه - اربعین - بیمه مرکزی - زائران اربعین - زائران - رییس کل بیمه مرکزی - سازمان حج و زیارت


303 -
  سالمندان این نکته را جدی بگیرند: چه ساعتی ورزش کنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 20  روز پیش - سه شنبه 10 تیر 1404، 21:15 78530515


ورزش صبحگاهی با کاهش خطر بیماری های قلبی ـ عروقی مرتبط است - به گزارش و ریه ها صبح باشد. به گزارش هلث دات کام (Health.com)، دکتر کارین اسِر، رییس بخش فیزیولوژی و سالمندی در دانشکده پزشکی دانشگاه ...
شبانه روزی - پیاده روی - ساعت - مرتبط - انرژی - بیماری های قلبی - دانشکده پزشکی


304 -
  پخش زنده رویدادهای فضایی ناسا از طریق نتفلیکس: یک قدم به جلو در دسترسی جهانی به علم و اکتشافات فضایی
ایونا نیوز- فناوری- 20  روز پیش - سه شنبه 10 تیر 1404، 18:16 78529468


ناسا به تازگی اعلام کرده است که برنامه های زنده خود را از طریق پلتفرم ناسا پلاس به نتفلیکس می آورد. این سرویس جدید پخش، امکان دسترسی به رویدادهای زنده فضایی مانند پرتاب موشک ها، - پخش ...
فضایی - نتفلیکس - اکتشافات فضایی - دسترسی - زنده - ناسا - ایستگاه فضایی بین المللی


305 -
  برگزاری نشست برخط گام های عاشقانه 3؛ گامیران همراه با زائران اربعین
مهر- ورزشی- 20  روز پیش - سه شنبه 10 تیر 1404، 15:00 78528094


سومین دوره طرح گام های عاشقانه با محوریت نرم افزار کاربردی گامیران به صورت سراسری همزمان با آغاز پیاده روی اربعین حسینی برگزار خواهد شد. - برگزاری نشست برخط گام های عاشقانه 3؛ گامیران ...
فدراسیون ورزش های همگانی - پیاده روی اربعین حسینی - برگزار - پیاده روی اربعین - ورزش های همگانی - عاشقانه - رییس فدراسیون


306 -
  عکسهای هولناک از پناهندگان سودانی در مرز چاد
تابناک- بین الملل- 20  روز پیش - سه شنبه 10 تیر 1404، 09:00 78525128


تصاویر هولناک از مرز چاد و سودان، روایتگر یکی از بزرگترین بحران های پناهندگی در تاریخ معاصر آفریقاست. صدها هزار زن، مرد و کودک سودانی که از وحشت جنگ داخلی جان به در برده اند، - تصاویر ...
تاریخ معاصر - بحران - هولناک - جنگ داخلی - پناهندگی - بزرگترین - کمبود شدید آب


307 -
  5 راهکار ساده برای پیشگیری از بیماری های قلبی
رونگار- پزشکی- 21  روز پیش - سه شنبه 10 تیر 1404، 01:07 78524008


به گفته دکتر واسیلی الیوپولو، متخصص طول عمر، بیماری قلبی یک شبه اتفاق نمی افتد. این بیماری به آرامی و از طریق انتخاب های اشتباه روزانه ایجاد می شود. - در خیلی از مواقع و برای پیشگیری و ...
بیماری های قلبی - بیماری - پیشگیری - بیماری قلبی - قلبی - انتخاب - روزانه


308 -
  چگونه پیاده روی به تعادل کلسترول کمک می کند؟
خبر فوری- پزشکی- 21  روز پیش - دوشنبه 9 تیر 1404، 14:43 78520463


فقط با چند دقیقه پیاده روی در روز، گامی بزرگ برای سلامت قلب خود بردارید. تحقیقات اخیر تأیید می کنند که این فعالیت ساده، ابزاری قدرتمند برای مدیریت و کاهش کلسترول است. -  پیاده روی منظم ...
کلسترول - پیاده روی - پیاده - کلسترول بالا - کاهش کلسترول - سکته مغزی - بیماری های قلبی


309 -
  این افراد تمایل بیشتری به ورزش دارند!
چه خبر- ورزشی- 21  روز پیش - دوشنبه 9 تیر 1404، 11:47 78519074


به گزارش پارسینه، با توجه به اینکه امروزه، علاقه به ورزش کردن، اهمیت یافته اما هنوز هم فعالیت ورزشی روزانه حدود 31 درصد از بزرگسالان سراسر جهان (معادل حدود 1. - آنان گفتند: آموزش ذهن آگاهی ...
ورزش - فعالیت - ذهن آگاهی - گروه - روزانه - فعالیت ورزشی - فعالیت بدنی


310 -
  چگونه با پیاده روی کلسترول را به تعادل برسانیم؟
رونگار- پزشکی- 21  روز پیش - دوشنبه 9 تیر 1404، 04:17 78516810


فقط با چند دقیقه پیاده روی در روز، گامی بزرگ برای سلامت قلب خود بردارید. تحقیقات اخیر تأیید می کنند که این فعالیت ساده، ابزاری قدرتمند برای مدیریت و کاهش کلسترول است. - فقط با چند دقیقه ...
کلسترول - پیاده روی - کاهش کلسترول - پیاده - کلسترول بالا - سلامت قلب - کاهش


311 -
  لوازم و تجهیزات سوارکاری برای تازه کارها
چه خبر- اقتصادی- 22  روز پیش - دوشنبه 9 تیر 1404، 00:02 78516297


به گزارش سبک ایده آل، اغراق نیست اگر بگوییم اسب سواری ورزشی گران قیمت است، حتی از نظر میزان تجهیزاتی که اسب سوار می تواند در طول سالیان متعدد جمع آوری کند. - شلوار زبر و بلند کفش نوک تیز ...
اسب سواری - سواری - شلوار - تجهیزات - سوارکاری - خرید - قابلیت


312 -
  بهره مندی رایگان دانش آموزان سنندجی از ظرفیت های ورزشی شهرداری در ایام تابستان
خبرگزاری دفاع مقدس- ورزشی- 22  روز پیش - یکشنبه 8 تیر 1404، 22:30 78515819


دانش آموزان در ایام تابستان می توانند به صورت رایگان از فضا های ورزشی شهرداری از جمله گذر های ورزش، سالن های ورزشی، - وی با اشاره به توسعه فضا های ورزشی شهری در سنندج گفت: پیش از مسئولیت ...
ورزش - دانش آموز - ورزشی - دانش آموزان - فعال - پیست دوچرخه سواری - سنندج


313 -
  معجزه پیاده روی بر کاهش کلسترول در بدن
چه خبر- پزشکی- 23  روز پیش - شنبه 7 تیر 1404، 19:49 78507321


به گزارش اقتصاد ایران، پیاده روی منظم و با سرعت تند می تواند به کاهش کلسترول شما کمک کند. مطالعه ای در سال 2022 گزارش داد که ورزش با شدت متوسط، - به گزارش اقتصاد ایران، پیاده روی منظم و ...
کلسترول - پیاده روی - کاهش کلسترول - پیاده - کلسترول بالا - گزارش - بیماری های قلبی عروقی


314 -
  معجزه پیاده روی بر کاهش کلسترول در بدن
اقتصاد ایران- پزشکی- 23  روز پیش - شنبه 7 تیر 1404، 19:43 78507275


به گزارش اقتصاد ایران، پیاده روی منظم و با سرعت تند می تواند به کاهش کلسترول شما کمک کند. مطالعه ای در سال 2022 گزارش داد که ورزش با شدت متوسط، - به گزارش اقتصاد ایران ، پیاده روی منظم و ...
کلسترول - پیاده روی - کاهش کلسترول - پیاده - کلسترول بالا - گزارش - بیماری های قلبی عروقی


315 -
  با این دو ورزش عمرتان را افزایش دهید
فرتاک نیوز- پزشکی- 23  روز پیش - شنبه 7 تیر 1404، 19:05 78507074


کارشناسان توصیه می کنند که هر هفته 150 دقیقه ورزش متوسط (مانند پیاده روی یا دوچرخه سواری) به علاوه دو روز فعالیت های تقویت عضلات را در نظر بگیرید. - به گزارش فرتاک نیوز ، محققان دریافتند ...
اضافه وزن - بیماری های قلبی - بیماری - استاد پزشکی - مرتبط - جراحی - کارشناسان


316 -
  روشی آسان برای کاهش کلسترول خون
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 23  روز پیش - شنبه 7 تیر 1404، 16:11 78505957


فقط با چند دقیقه پیاده روی در روز، گامی بزرگ برای سلامت قلب خود بردارید. تحقیقات اخیر تأیید می کنند که این فعالیت ساده، ابزاری قدرتمند برای مدیریت و کاهش کلسترول است. - عصر ایران نوشت: ...
کلسترول - کاهش کلسترول - پیاده روی - کلسترول بالا - پیاده - سکته مغزی - کاهش


317 -
  خبر خوب برای تنبل ها: ریزعادت ها معجزه می کنند
ایونا نیوز- پزشکی- 23  روز پیش - شنبه 7 تیر 1404، 14:16 78505115


حتماً شنیده اید که عادت های خوب در نهایت به رفتارهای همیشگی تبدیل می شوند و سلامت کلی ما را بهبود می بخشند؛ مثل نوشیدن روزانه 10 لیوان آب یا حداقل نیم ساعت ورزش. - خبر خوب برای تنبل ها: ...
عادت - سلامت - بیماری های قلبی - خبر خوب - ورزش - روزانه - بهبود


318 -
  چگونه با پیاده روی کلسترول را به تعادل برسانیم؟ | چقدر پیاده روی لازم است؟
ایلنا- پزشکی- 23  روز پیش - شنبه 7 تیر 1404، 12:30 78504282


فقط با چند دقیقه پیاده روی در روز، گامی بزرگ برای سلامت قلب خود بردارید. تحقیقات اخیر تأیید می کنند که این فعالیت ساده، ابزاری قدرتمند برای مدیریت و کاهش کلسترول است. - پیاده روی منظم ...
کلسترول - پیاده روی - پیاده - کلسترول بالا - کاهش کلسترول - سکته مغزی - بیماری های قلبی


319 -
  این مدل پیاده روی ، دشمن کلسترول بالا! روش صحیح و مدت زمان لازم
چه خبر- پزشکی- 23  روز پیش - شنبه 7 تیر 1404، 10:32 78503324


برای دسترسی به مقاله علمی مرتبط با هر بخش می توانید روی کلمه های آبی  رنگ این متن کلیک کنید. کلسترول بالا (هایپرکلسترولمی) تنها در آمریکا از هر سه بزرگسال، - سایت سرگرمی روز : برای دسترسی ...
کلسترول - کلسترول بالا - مقاله علمی - پیاده روی - بیماری های قلبی - ورزش های هوازی - دسترسی


320 -
  چگونه با پیاده روی کلسترول را به تعادل برسانیم؟ | چقدر پیاده روی لازم است؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 23  روز پیش - شنبه 7 تیر 1404، 09:50 78502987


چگونه با پیاده روی کلسترول را به تعادل برسانیم؟ چقدر پیاده روی لازم است؟ فقط با چند دقیقه پیاده روی در روز، گامی بزرگ برای سلامت قلب خود بردارید. تحقیقات اخیر تأیید می کنند که این فعالیت ساده،
پیاده روی - کلسترول - پیاده - کلسترول بالا - کاهش کلسترول - کاهش - بیماری قلبی




 
اخبار داغ:
عارف غلامی تیم اش را انتخاب کرد؛ استقلالی ها شاکی شدند
خبر مهم پرسپولیس از نقل و انتقالات لیگ برتر / ویکتور پالسون مدافع ایسلندی در خط دفاعی پرسپولیس + بیوگرافی صید جدید باشگاه پرسپولیس در نقل و انتقالات لیگ برتر
صحبت های جنجالی پیشکسوت استقلال؛ منوچهر زندی: تیم تاج مردمی بود اما کاپیتان تیم رقیب ساواکی بود
قیمت طلای 18 عیار، سکه و طلا امروز دوشنبه 30 تیر 1404 + جدول
تصمیم وحید هاشمیان در مخالفت با هوادار متمول پرسپولیس!
یک آینه بغل قاتل فراری را لو داد
خولیسو مودائو دفاع راست گران قیمت مد نظر پرسپولیس!
دستِ «طرح ساماندهی نیروهای شرکتی» به دامانِ کمیسیون اجتماعی مجلس| استارت تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی در مردادماه 1404
حمله جنگنده های ترکیه به حلب سوریه
خبر مهم از تبدیل وضعیت در ساماندهی کارکنان دولت
زمان قطعی برق مشهد امروز دوشنبه 30 تیر (خاموشی برق)
اخبار استقلال تهران از نقل و انتقالات لیگ برتر / استیون انزونزی فرانسوی گزینه استقلال شد
مرگ مرموز وکیل تهرانی زیر چرخ های خودرویی ناشناس؛ تحقیقات جنایی آغاز شد
اسامی رزرو محصولات ایران خودرو اعلام شد + لینک
انتقاد تند اطلاعات از مداح جنجالی | ماجرای توهین به حوزه چه بود؟
خبر جدید درباره پرداخت مطالبات گندمکاران
ساعات خاموشی برق ایلام امروز دوشنبه 30 تیر 1404
واکنش حامد بهداد به حواشی و انتقاد های تند علیه فیلم سینمایی «پیر پسر»
هوش مصنوعی؛ رفیق ناباب؟
قیمت خودرو امروز 30 تیر 1404 | قیمت بازاری خودرو ارزانتر از کارخانه!
تاکید سپاه بر تشکیل کمیته حقیقت یاب پرونده ربایش سردار متوسلیان
تماشای رایگان فیلیمو، هاشور، اسکار و گپ فیلم برای مشترکین اینترنت مخابرات
با مصرف این ویتامین ها باهوش تر شوید
مسئولیت سوءاستفاده از سیم کارت برعهده چه کسی است؟

موضوعات داغ:
نقل و انتقالات
نیروهای شرکتی
تبدیل وضعیت
نقل و انتقالات لیگ برتر
حوزه علمیه قم
وحید هاشمیان
باشگاه پرسپولیس
میلیون دلار
ریکاردو ساپینتو
کمیسیون اجتماعی
بیمه بیکاری
افزایش قیمت گوجه
فرح اباد
پل تاریخی خواجو
آمارسازی
حمله به روحانی
تکرار پنالتی
الکساندر سورلوس
روز رسانی
حضرت سلیمان
قانون مبارزه با کالای قاچاق
یحیی گلمحمدی
ژاپنی ها
دولت احمدی نژاد
اداره کل دادگستری مازندران
تلوس
سیاست های اجتماعی
یاورکندی
همسود
لیست تیم ملی فرانسه
عضو کمیسیون امنیت
نیروی هوایی ارتش
بازیکنان خارجی
پرداخت مطالبات
استیون انزونزی
اتاق بازرگانی
کمیسیون امنیت
امیرالمؤمنین
فیلم سینمایی
شرکت مخابرات
استان خراسان
تصادف مرگبار
خراسان شمالی
فوتبال ایران
مکتب اهل بیت
روابط عمومی
تعیین تکلیف
نیروی هوایی
رییس سازمان
سازمان بورس
کمیسیون امنیت ملی مجلس
مذاکرات هسته ای ایران
رییس سازمان بهزیستی
شرکت مخابرات ایران
روابط عمومی سازمان
مطالبات گندمکاران
روزهای بلاتکلیفی
مدیر روابط عمومی
شبکه های اجتماعی
پیشکسوت استقلال
استقلال خوزستان
مذاکرات هسته ای
ولادیمیر پوتین
افتتاح ساختمان
فناوری اطلاعات
آلومینیوم اراک
سازمان بهزیستی
سپاه پاسداران
مخابرات ایران
احمد متوسلیان
خبرگزاری برنا
وکیل دادگستری
هسته ای ایران
اشعه فرابنفش
مذاکرات هسته
نظری جویباری
بازیگر سینما
بازار سرمایه
مکانیسم ماشه
گزارش بازار


 

مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه خبرآنلاین






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.