پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار اسفناج - صفحه دهم
بروزرسانی: 02:46
اگر کمبود آهن دارید این مطلب را بخوانید!
181 -
  گراتن اسفناج با پنیر؛غذای ساده ای که طعم آن غافلگیرتان می کند
رونگار- پزشکی- 7  ماه پیش - شنبه 4 بهمن 1404، 13:57 80606599


گراتن اسفناج نوعی غذای مدرن و بسیار خوشمزه است که از ترکیب سیب زمینی با اسفناج، قارچ، پنیر پیتزا و... تهیه می شود. - گراتن اسفناج نوعی غذای مدرن و بسیار خوشمزه است که از ترکیب سیب زمینی با اسفناج،
اسفناج - پنیر پیتزا - سیب زمینی - پیتزا - پنیر - غذای - زمینی


182 -
  روش تهیه آش ماش گرم و لذیذ برای روزهای برفی
رسانه 7- اقتصادی- 7  ماه پیش - شنبه 4 بهمن 1404، 09:25 80603692


به گزارش پارسینه به نقل از فرادید، آش ماش از غذاهای سنتی، مقوی و ریشه دار در آشپزی ایرانی است که انتخابی مناسب برای عصرهای سرد و دورهمی های خانوادگی است. - به گزارش پارسینه به نقل از فرادید،
دورهمی های خانوادگی - آشپزی ایرانی - آش ماش - خانوادگی - انتخابی - دورهمی - ایرانی


183 -
  روش تهیه آش ماش گرم و لذیذ برای روزهای برفی
رونگار- پزشکی- 7  ماه پیش - شنبه 4 بهمن 1404، 08:52 80603345


آش ماش از غذاهای سنتی، مقوی و ریشه دار در آشپزی ایرانی است که انتخابی مناسب برای عصرهای سرد و دورهمی های خانوادگی است. چرا که ماش طبعی گرم دارد و در روزهای برفی، - آش ماش از غذاهای سنتی، ...
دورهمی های خانوادگی - آشپزی ایرانی - خانوادگی - آش ماش - انتخابی - دورهمی - ایرانی


184 -
  اگر سرماخوردید این آش آب روی آتیشه برای سرماخوردگی!
فرتاک نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 2 بهمن 1404، 22:20 80594004


آش شلغم با بلغور گندم درست مثل آش شلغم با اسفناج یکی از مقوی ترین و پرخاصیت ترین غذاهای سنتی ایرانی است که به ویژه در فصل سرما جایگاه خاصی دارد. - به گزارش را به صورت مرحله به مرحله و همراه ...
بلغور - شلغم - گندم - پیاز - مرحله - غذاخوری - زردچوبه


185 -
  طرز تهیه آش ماش
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 2 بهمن 1404، 08:07 80587557


به گزارش تابناک به نقل از همشهری؛ آش ماش از غذاهای سنتی، مقوی و ریشه دار در آشپزی ایرانی است که انتخابی مناسب برای عصرهای سرد و دورهمی های خانوادگی است. -     ماش 1 پیمانه    برنج نیم دانه ...
آش ماش - دورهمی های خانوادگی - پیاز - طرز تهیه - زردچوبه - آشپزی ایرانی - بلغور


186 -
  طرز تهیه آش ماش
تابناک- اقتصادی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 2 بهمن 1404، 06:05 80587250


آش ماش از غذاهای سنتی، مقوی و ریشه دار در آشپزی ایرانی است که انتخابی مناسب برای عصرهای سرد و دورهمی های خانوادگی است. چرا که ماش طبعی گرم دارد و در روزهای برفی، - به گزارش تابناک به نقل از همشهری؛
دورهمی های خانوادگی - آش ماش - آشپزی ایرانی - خانوادگی - طرز تهیه - انتخابی - دورهمی


187 -
  ادویه هایی که با لخته شدن خون مقابله می کنند؛ آنچه باید بدانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 1 بهمن 1404، 22:15 80585980


ویتامین K موجود در سبزیجات برگ سبز (مانند اسفناج و کلم) نقش مهمی در لخته شدن خون دارد. کسانی که دارو های رقیق کننده مصرف می کنند باید میزان مصرف این سبزیجات را کنترل کنند. - به گزارش فرتاک نیوز ،
لخته شدن خون - ادویه - طبیعی - سبزیجات - مکمل - دارچین - مشابه


188 -
  سوپ سبزیجات لوبیاسفید، پیش غذای خوشمزه و سالم!
آفتاب نو- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 25 دی 1404، 08:16 80533386


به گزارش پارسینه ، از آن جا که همه مواد اولیه این سوپ گیاهی است، مناسب افراد وگان و گیاه خوار خواهد بود البته این بدین معنی نیست که باقی افراد نمی توانند از آن استفاده کنند؛ - به گزارش پارسینه ،
افراد - قاشق - خوری - استفاده - مواد اولیه - گیاه - لوبیا


189 -
  سوپ سبزیجات لوبیاسفید، پیش غذای خوشمزه و سالم!
رونویس- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 25 دی 1404، 07:18 80533215


به گزارش پارسینه ، از آن جا که همه مواد اولیه این سوپ گیاهی است، مناسب افراد وگان به گزارش پارسینه ، از آن جا که همه مواد اولیه این سوپ گیاهی است، - به گزارش پارسینه ، از آن جا که همه مواد ...
مواد اولیه - قاشق - خوری - افراد - مواد - گیاه - گزارش


190 -
  سوپ سبزیجات لوبیاسفید، پیش غذای خوشمزه و سالم!
رسانه 7- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 24 دی 1404، 20:35 80531259


به گزارش پارسینه ، از آن جا که همه مواد اولیه این سوپ گیاهی است، مناسب افراد وگان و گیاه خوار خواهد بود البته این بدین معنی نیست که باقی افراد نمی توانند از آن استفاده کنند؛ - اسفناج 200 ...
قاشق - خوری - سبزیجات - لوبیا - سفید - آب سبزیجات - کنسرو


191 -
  ناهار : سوپ سبزیجات لوبیاسفید، پیش غذای خوشمزه و سالم!
جالبتر- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 24 دی 1404، 20:32 80531224


به گزارش پارسینه ، از آن جا که همه مواد اولیه این سوپ گیاهی است، مناسب افراد وگان و گیاه خوار خواهد بود البته این بدین معنی نیست که باقی افراد نمی توانند از آن استفاده کنند؛ - پیاز 1 عدد ...
قاشق - خوری - لوبیا - سفید - کنسرو - غذاخوری - سبزیجات


192 -
  ناهار : سوپ سبزیجات لوبیاسفید، پیش غذای خوشمزه و سالم!
رونگار- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 24 دی 1404، 20:17 80531130


این سوپ سبزیجات و لوبیاسفید، یک پیش غذای کاملاً گیاهی و خوشمزه است که هم برای باز شدن اشتها مناسب است و هم گرمای دلنشینی در روزهای سرد زمستان به همراه دارد. - این سوپ سبزیجات و لوبیاسفید، ...
سوپ سبزیجات - سبزیجات - لوبیا - خوشمزه - سفید - گیاه - مناسب


193 -
  غذای روستایی در ایران؛ پخت کوکو نخود، کلم پلو و خورشت اسفناج
عصر ایران- حوادث- 7  ماه پیش - دوشنبه 22 دی 1404، 16:40 80513227


در این ویدئو ، پخت کوکو نخود، کلم پلو و خورشت اسفناج را ببینید . - نرگس محمدی در کنار همسر و مادر همسرش (عکس) شهادت دو حافظ امنیت در بروجرد: تصاویر تلخ از لحظه شهادت منتشر شد ویدیویی ...
پلیس مبارزه با مواد مخدر - وزیران خارجه آمریکا - مبارزه با مواد مخدر - قیمت دلار - شهادت - کلم پلو - خبرگزاری فارس


194 -
  5 خوراکی که استرس و اضطراب را کاهش می دهد
آفتاب نو- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 21 دی 1404، 21:31 80507372


به گزارش آفتاب نو، اگر تا به حال بدون دلیل مشخصی دچار تپش قلب شده اید یا ساعت 3 صبح با افکار تند و بی وقفه از خواب پریده اید، - از انتقال دهنده های عصبی آرام بخش مثل سروتونین و GABA حمایت ...
اسفناج - سرشار از آنتی اکسیدان - اضطراب - عصبی - آرام - استرس و اضطراب - منیزیم


195 -
  سوپ سبزیجات لوبیاسفید، پیش غذای خوشمزه و سالم
آفتاب نو- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 21 دی 1404، 13:36 80504055


  این سوپ سبزیجات و لوبیاسفید، یک پیش غذای کاملاً گیاهی و خوشمزه است که هم برای باز شدن اشتها مناسب است و هم گرمای دلنشینی در روزهای سرد زمستان به همراه دارد. -   این سوپ سبزیجات و لوبیاسفید،
سوپ سبزیجات - سبزیجات - لوبیا - خوشمزه - قاشق - خوری - سفید


196 -
  طرز تهیه تست اسفناج و پنیر ، شام سبک و فوری
عصر ایران- اقتصادی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 18 دی 1404، 10:45 80486952


خون بابا گم شد / رابطه مامان با همسر آقای خامنه ای بعد از توقیف روزنامه فائزه قطع شد / بعد از فوت بابا، مامان را برای آزمایش رادیواکتیو به خارج از کشور فرستادم /  بابا می گفت میان ترامپ ...
امروز - پارسیان - قیمت گوشت قرمز - مشاوران املاک - بابا - ستاره پسیانی - ازدواج سفید


197 -
  خواص و مضرات اسفناج را بدانید
رونگار- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 17 دی 1404، 09:02 80473882


اسفناج، گیاهی بومی ایران با خواص فراوانی مانند تقویت استخوان، بینایی و سیستم ایمنی است؛ اما مصرف بیش از حد آن می تواند منجر به مشکلات گوارشی، - به گزارش پارسینه ، اسفناج جزء گیاهان گل ...
اسفناج - گیاه - تقویت استخوان - سیستم ایمنی - تقویت - خواص - گیاهان


198 -
  تحقیق درباره خواص و مضرات سبزی خرفه
رونگار- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 16 دی 1404، 08:42 80460231


خرفه، سبزی خودرو با طعم ترش و شور، سرشار از خواص درمانی برای کبد، دیابت، پوست و مو است اما به دلیل دارا بودن اگزالات، می تواند برای افراد مبتلا به سنگ کلیه و زنان باردار مضر باشد. - به ...
خواص - سبزی - محیط زیست - باردار - گیاه - خواص درمانی - زنان باردار


199 -
  طرز تهیه سوپ سبزیجات و لوبیا سفید؛ خوشمزه و گیاهی
آفتاب نو- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 15 دی 1404، 16:31 80453310


مواد لازم هویج 1 عدد درشت ساقه کرفس2 عدد پیاز 1 عدد متوسط سیر 2 حبه اسفناج 200 گرم روغن مایع 3 قاشق غذاخوری کره 1 قاشق غذاخوری زردچوبه 1 قاشق چای خوری نمک 1 قاشق چای خوری کنسرو لوبیاسفید 1 قوطی ...
قاشق - خوری - غذاخوری - لوبیا - سفید - کنسرو - روغن مایع


200 -
  طرز تهیه سوپ سبزیجات و لوبیا سفید؛ خوشمزه و گیاهی
رونویس- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 15 دی 1404، 16:23 80453219


مواد لازم هویج 1 عدد درشت ساقه کرفس2 عدد پیاز 1 عدد متوسط سیر 2 حبه اسفناج 200 مواد لازم هویج 1 عدد درشت ساقه کرفس2 عدد پیاز 1 عدد متوسط سیر 2 حبه اسفناج 200 گرم روغن مایع 3 قاشق غذاخوری کره 1 قاشق ...
قاشق - خوری - لوبیا - غذاخوری - سفید - کنسرو - اسفناج


اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه رونگار


اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو


اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز




 
اخبار داغ:
پخش زنده مبارزه امیر علی اکبری و علیخان واخائف برای کمربند قهرمانی سنگین وزن ACA | اخبار ورزشی
جزییات جدید از مذاکره باشگاه پرسپولیس با رامین رضاییان
رامین رضاییان: کثیف ترین موجود جهانه!/ پرسپولیس یا دختر بازیگر؟ +ویدیو
کارشناس داوری پرسپولیس شمس آذر/ هند پنالتی و کارت قرمز سوخت؟
کارشناسی داوری بازی پرسپولیس - شمس آذر: یک پنالتی و یک اخراج توسط بیژن حیدری سوخت؟
دلایل خوابیدن باتری خودرو و روش های جلوگیری از آن
جول فرشاد کیست؟
استفاده از موبایل برای بچه ها؛ همیشه هم نگران کننده نیست
اولتیماتوم تند استاندار به مدیران: ناتوانید، بروید
نرخ دلار در عربستان 40 سال ثابت مانده و در ایران طی 47 سال 27 هزار برابر شده!
کنایه تاجرنیا به پرسپولیس و تورنمنت پنج جانبه
وزارت علوم حکم اخراج دانشجوی شریف را تایید کرد
سقف تراکنش حساب های تجاری اعلام شد
افزایش تولید نفت ایران در تیر 1405؛ جهش 300 هزار بشکه ای در یک ماه
مرگ شرور مسلح در درگیری با پلیس خرم آباد؛ شلیک مستقیم به مأموران
گزارش تصویری | افتتاح نمایشگاه عکس «روایت وداع» در فرهنگسرای جهاد دانشگاهی خراسان رضوی
اپل به کاربران 110 کشور هشدار داد
عوارض خطرناک مصرف زیاد پروتیین؛ نیاز واقعی بدن چقدر است؟
برگزاری نهمین اشکواره ملی فرهنگی هنری حسینی در آمل
سقوط محبوبیت صدراعظم آلمان به پایین ترین سطح در 5 سال
گرانی بنزین فعلا منتفی است؟ / پاسخ صریح عضو کمیسیون انرژی مجلس به شایعات قیمت سوخت / بنزین 87 هزار تومانی دوباره جنجالی شد؛ مجلس چه تصمیمی دارد؟ / آخرین موضع مجلس درباره قیمت بنزین را بخوانید
پورذهبی: انقلاب اسلامی با مقابله با طاغوت و سلطه معنا می یابد
دوران سازندگی؛ روایت 8 سال ریاست جمهوری هاشمی رفسنجانی

موضوعات داغ:
کمیسیون انرژی مجلس
عضو کمیسیون انرژی
امیر علی اکبری
کمیسیون انرژی
جهاد دانشگاهی
نمایشگاه عکس
فوتبال ایران
ایرج خواجه امیری
انقلاب اسلامی
چهارمحال و بختیاری
روغنو
سریال «دوستان»
لوازم آشپزخانه
وابستگی
سونا
ذلیلان
اکبریه
رایت می
خواننده آمریکایی
کانون سردفتران
سه گانه بارسلونا
قاچاق نفت
وطیفه عمومی
دانشگاه های ایرانی
فوت عسل بدیعی
قالی کاشان
اسانس
تبلیغات سیاسی
فوتبال شهرداری همدان
دریاچه ولشت
شهید انقلاب
کهگیلویه و بویراحمد
مجلس شورای اسلامی
افزایش قیمت بنزین
سازمان صداوسیما
استان چهارمحال
بازار طلا و سکه
کارشناسی داوری
کارشناس داوری
انزو فرناندز
رئال سوسیداد
روزنامه نگار
شورای اسلامی
فرمانده سپاه
برنامه ریزی
شورای مرکزی
استان کهگیلویه و بویراحمد
شورای برنامه ریزی و توسعه
مدیرعامل باشگاه پرسپولیس
استان چهارمحال و بختیاری
حجت الاسلام والمسلمین
سازمان هواشناسی کشور
پنجره نقل و انتقالات
پایگاه خبری تحلیلی
محمدجواد حسین نژاد
مدیرعامل پرسپولیس
ایران در جام جهانی
استاندار کهگیلویه
مسجد جامع شهرک غرب
دستگاه های اجرایی
شورای برنامه ریزی
ایران و تاجیکستان
عبدالرضا پورذهبی
پروژه های عمرانی
متولدین فروردین
سازمان هواشناسی
وزیر امور خارجه
گل اول پرسپولیس
دادستان کل کشور
رژیم غذایی سالم
برنامه عملیاتی
اقدامات امنیتی
پرسپولیس تهران
خبرگزاری تسنیم
توسعه کهگیلویه
دیدار تدارکاتی
هنرمند پیشکسوت
موندو دپورتیوو
استان کهگیلویه
ماه ربیع الاول


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->