پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خواب آلودگی - صفحه ششم
بروزرسانی: 20:35
پیام تسلیت رهبری به معاون رییس جمهور
تسلیت رهبر انقلاب به سقاب اصفهانی معاون رییس جمهور درپی درگذشت همسر ایشان
کاهش 14 درصدی تصادفات جاده ای در استان تهران
101 -
  چرا بعضی صبح ها «خسته» از خواب بیدار می شویم؟ راهکار چیست؟
جالبتر- پزشکی- 42  روز پیش - سه شنبه 29 مهر 1404، 21:02 79639663


به گزارش برنا،  علیرضا آروین در آپدیت مد نوشت :در این مطالعه، پژوهشگران از طریق سنسورهایی که به سر داوطلبان متصل شده بود، فعالیت امواج مغزی را هنگام بیدار شدن رصد کردند تا ارتباط احتمالی ...
بیدار شدن - امواج مغزی - پژوهشگران - امواج - داوطلبان - خواب آلودگی - پژوهش


102 -
  تصادف مرگبار در خراسان جنوبی 2 کشته بر جای گذاشت (28 مهر 1404)
شهر آرا نیوز- حوادث- 43  روز پیش - دوشنبه 28 مهر 1404، 22:28 79629110


تصادف رانندگی در محور دیهوک به طبس 2 کشته بر جای گذاشت. - به گزارش شهرآرانیوز؛ سرهنگ امیر محمد کاظمی اظهار کرد: این حادثه ساعت 19:49 کیلومتر 10 محور دیهوک به طبس رخ داد که 2 نفر فوت و یک نفر مجروح شدند.
خراسان جنوبی - خواب آلودگی - تصادف - رانندگی - واژگونی پراید - تصادف رانندگی - خراسان


103 -
  آذربایجان غربی یکی از استان های امن کشور است
خبرگزاری دفاع مقدس- حوادث- 43  روز پیش - دوشنبه 28 مهر 1404، 12:00 79622328


فرمانده انتظامی آذربایجان غربی گفت: آذربایجان غربی یکی از استان های امن کشور است و امنیت کامل در این استان برقرار است. - به گزارش دفاع پرس از ارومیه، سردار رحیم جهانبخش فرمانده انتظامی ...
آذربایجان غربی - آذربایجان - استان - فرمانده انتظامی - انتظامی - غربی - فرمانده انتظامی استان


104 -
  امنیت کامل در آذربایجان غربی برقرار است
خبرگزاری صداوسیما- حوادث- 43  روز پیش - دوشنبه 28 مهر 1404، 11:15 79621654


فرمانده انتظامی آذربایجان غربی گفت:امنیت کامل در آذربایجان غربی برقرار است. - به گزارش  خبرگزاری صدا و سیما آذربایجان غربی ؛ سردار رحیم جهانبخش فرمانده انتظامی استان آذربایجان غربی ...
آذربایجان غربی - آذربایجان - فرمانده انتظامی - غربی - انتظامی - فرمانده انتظامی استان - استان آذربایجان غربی


105 -
  خداحافظی با خستگی پس از پرواز؛ چگونه از جت لگ پیشگیری کنیم؟
ایونا نیوز- پزشکی- 44  روز پیش - یکشنبه 27 مهر 1404، 16:06 79613814


اگر تجربه عبور از چند منطقه زمانی را دارید، حتماً حس گیجی و خواب آلودگی (جت لگ) پس از پرواز را درک کرده اید. با یادگیری روش های ساده و مؤثر، - اگر تجربه عبور از چند منطقه زمانی را دارید، ...
خواب آلودگی - ساده - پرواز - یادگیری - پیشگیری - آلودگی - خواب


106 -
  چگونه از جت لگ پیشگیری کنیم؟
عصر ایران- پزشکی- 44  روز پیش - یکشنبه 27 مهر 1404، 09:15 79608583


 راز داشتن سفرهای سرحال و بدون خستگی، اگر تا به حال از چند منطقه زمانی عبور کرده اید، احتمالاً آن حس گیجی و خواب آلودگی بعد از پرواز را تجربه کرده اید. -  راز داشتن سفرهای سرحال و بدون خستگی،
خواب آلودگی - منطقه - زمانی - پیشگیری - آلودگی - بدون - خواب


107 -
  کاهش میزان نور دو ساعت قبل از خواب؛ از مهم ترین اصول داشتن خواب با کیفیت
رونویس- پزشکی- 45  روز پیش - شنبه 26 مهر 1404، 18:43 79603362


به گزارش برنا، دکتر سید کاوه حجت و به مناسبت هفته سلامت روان اظهار کرد: هورمون ملاتونین که مسئول ایجاد احساس خواب آلودگی است، تحت تأثیر میزان نور قرار دارد. - به گزارش برنا، دکتر سید ...
ملاتونین - هورمون ملاتونین - هفته سلامت روان - خواب - خواب آلودگی - سلامت روان - هفته سلامت


108 -
  چگونه از جت لگ پیشگیری کنیم؟
آفتاب نو- پزشکی- 45  روز پیش - شنبه 26 مهر 1404، 15:01 79600992


راز داشتن سفرهای سرحال و بدون خستگی، اگر تا به حال از چند منطقه زمانی عبور کرده اید، احتمالاً آن حس گیجی و خواب آلودگی بعد از پرواز را تجربه کرده اید. - در طول پرواز: آب بنوشید، نه قهوه ...
خواب - پرواز - خواب آلودگی - تنظیم - خواب شبانه - نور خورشید - نوشیدن آب


109 -
  کاهش میزان نور دو ساعت قبل از خواب؛ از مهم ترین اصول داشتن خواب با کیفیت
آفتاب نو- پزشکی- 45  روز پیش - شنبه 26 مهر 1404، 11:31 79598282


287376 تاریخ انتشار: شنبه 26 مهر 1404 09:59 به گزارش بهداشت نیوز، دکتر سید کاوه حجت و به مناسبت هفته سلامت روان اظهار کرد: - به گزارش بهداشت نیوز، دکتر سید کاوه حجت و به مناسبت هفته سلامت روان اظهار کرد:
هفته سلامت روان - ملاتونین - خواب - سلامت روان - هفته سلامت - هورمون ملاتونین - مناسبت


110 -
  صبحانه؛ کلید انرژی روزانه یا عاملی برای خواب آلودگی؟
آفتاب نو- پزشکی- 47  روز پیش - جمعه 25 مهر 1404، 05:51 79586391


به گزارش برنا، علیرضا یارقلی پزشک و متخصص طب ایرانی به نقش محوری صبحانه در تأمین انرژی بدن، اظهار داشت: «برخلاف تصور رایج که ناهار را مفیدترین وعده غذایی می دانند، - به گزارش برنا، علیرضا ...
صبحانه - طب ایرانی - خواب آلودگی - وعده غذایی - یارقلی - ایرانی - متخصص


111 -
  صبحانه؛ کلید انرژی روزانه یا عاملی برای خواب آلودگی؟
جالبتر- پزشکی- 47  روز پیش - جمعه 25 مهر 1404، 05:27 79586353


به گزارش برنا، علیرضا یارقلی پزشک و متخصص طب ایرانی به نقش محوری صبحانه در تأمین انرژی بدن، اظهار داشت: «برخلاف تصور رایج که ناهار را مفیدترین وعده غذایی می دانند، - صبحانه؛ کلید انرژی ...
صبحانه - خواب آلودگی - وعده غذایی - طب ایرانی - انرژی - آلودگی - محورهای اصلی


112 -
  صبحانه؛ کلید انرژی روزانه یا عاملی برای خواب آلودگی؟
رونویس- پزشکی- 47  روز پیش - جمعه 25 مهر 1404، 04:53 79586308


به گزارش برنا، علیرضا یارقلی پزشک و متخصص طب ایرانی به نقش محوری صبحانه در تأمین انرژی بدن، اظهار داشت: «برخلاف تصور رایج که ناهار را مفیدترین وعده غذایی می دانند، - به گزارش برنا، علیرضا ...
صبحانه - طب ایرانی - خواب آلودگی - وعده غذایی - یارقلی - ایرانی - متخصص


113 -
  صبحانه می تواند موجب خواب آلودگی شود؟
سیتنا- پزشکی- 48  روز پیش - چهارشنبه 23 مهر 1404، 19:15 79573055


پزشک و متخصص طب ایرانی با تاکید بر اهمیت صبحانه به عنوان منبع اصلی انرژی روزانه، هشدار داد: انتخاب… - پزشک و متخصص طب ایرانی با تاکید بر اهمیت صبحانه به عنوان منبع اصلی انرژی روزانه، هشدار داد:
صبحانه - طب ایرانی - ایرانی - خواب آلودگی - متخصص - وعده غذایی - انرژی


114 -
  حادثه برای L90 در حوالی سرخه با 5 مصدوم
فرتاک نیوز- حوادث- 48  روز پیش - چهارشنبه 23 مهر 1404، 09:05 79565767


معاون امداد و نجات جمعیت هلال احمر استان سمنان از بروز حادثه برای خودروی ال 90 در حوالی سرخه با پنج مصدوم خبر داد. - به گزارش با بیان اینکه همزمان با صبح امروز چهارشنبه انحراف یک خودروی ال 90 ...
هلال احمر استان سمنان - حادثه - هلال احمر - استان سمنان - مصدوم - هلال - بیان


115 -
  بهترین صبحانه برای کارمندان و افراد پشت میزنشین
ایلنا- پزشکی- 49  روز پیش - سه شنبه 22 مهر 1404، 17:22 79560127


صبحانه مناسب مانع خواب آلودگی و خستگی در طول روز می شود و حذف این وعده برای لاغری نه تنها مفید نیست، بلکه برای حفظ نشاط و سلامت بدن الزامی است. - صبحانه مناسب مانع خواب آلودگی و خستگی ...
صبحانه - خواب آلودگی - طول روز - وعده غذایی - آلودگی - طب ایرانی - سلامت بدن


116 -
  صبحانه؛ کلید انرژی روزانه یا عاملی برای خواب آلودگی؟
رونگار- پزشکی- 49  روز پیش - سه شنبه 22 مهر 1404، 16:57 79559880


پزشک و متخصص طب ایرانی با تأکید بر اهمیت صبحانه به عنوان منبع اصلی انرژی روزانه، هشدار داد: انتخاب نادرست این وعده غذایی می تواند موجب افت قند خون و کاهش تمرکز شود. - به نقل از بهداشت ...
صبحانه - طب ایرانی - خواب آلودگی - وعده غذایی - ایرانی - متخصص - انرژی


117 -
  بهترین صبحانه برای کارمندان و افراد پشت میزنشین
عصر ایران- سیاسی- 49  روز پیش - سه شنبه 22 مهر 1404، 14:55 79558476


صبحانه مناسب مانع خواب آلودگی و خستگی در طول روز می شود و حذف این وعده برای لاغری نه تنها مفید نیست، بلکه برای حفظ نشاط و سلامت بدن الزامی است. - شیدا خلیق دست به اعتراف شد/ سه بار جدا ...
ایران - بهترین بازیکن انگلیس - نیما شعبان نژاد - بانک پاسارگاد - بهترین بازیکن - دانشگاه تهران - صبحانه


118 -
  صبحانه؛ کلید انرژی روزانه یا عاملی برای خواب آلودگی؟
آفتاب نو- پزشکی- 49  روز پیش - سه شنبه 22 مهر 1404، 14:31 79558202


287265 تاریخ انتشار: سه شنبه 22 مهر 1404 14:04 به گزارش بهداشت نیوز، علیرضا یارقلی پزشک و متخصص طب ایرانی به نقش محوری صبحانه در تأمین انرژی بدن، - به گزارش بهداشت نیوز، علیرضا یارقلی پزشک و متخصص ...
صبحانه - طب ایرانی - خواب آلودگی - یارقلی - ایرانی - متخصص - انرژی


119 -
  صبحانه؛ کلید انرژی روزانه یا عاملی برای خواب آلودگی؟
جماران- پزشکی- 50  روز پیش - سه شنبه 22 مهر 1404، 08:30 79553678


پزشک و متخصص طب ایرانی با تأکید بر اهمیت صبحانه به عنوان منبع اصلی انرژی روزانه، هشدار داد: انتخاب نادرست این وعده غذایی می تواند موجب افت قند خون و کاهش تمرکز شود. - به گزارش جماران، ...
صبحانه - طب ایرانی - خواب آلودگی - وعده غذایی - ایرانی - متخصص - انرژی


120 -
  «صبحانه» کلید انرژی روزانه یا عاملی برای خواب آلودگی؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 50  روز پیش - سه شنبه 22 مهر 1404، 08:22 79553624


پزشک و متخصص طب ایرانی با تأکید بر اهمیت صبحانه به عنوان منبع اصلی انرژی روزانه، هشدار داد: انتخاب نادرست این وعده غذایی می تواند موجب افت قند خون و کاهش تمرکز شود. - پزشک و متخصص طب ایرانی ...
صبحانه - وعده غذایی - طب ایرانی - خواب آلودگی - روزانه - ایرانی - غذایی


اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
آیا فردا مدارس مشهد تعطیل است؟ چهارشنبه 12 آذر 1404 (خراسان رضوی، شمالی و جنوبی)
واکنش فغانی به صحنه مشکوک بازی پرسپولیس و شمش آذر: گل باید خطا اعلام می شد
بیوگرافی تیمسار ماهرخ کیان زاده
رضا شاهرودی در پرسپولیس پست گرفت + جزییات
جلسه با مدیرعامل برای تعیین تکلیف مدافع جنجالی استقلال آفتاب نو | اخبار ورزشی
سیاست سفت استقلال درباره عارف آقاسی؛ ناراضی هستی، اشکالی ندارد، آن قدر بی انضباطی کن تا جام جهانی را از دست بدهی!
تیم بعدی وحید هاشمیان را بشناسید
وضعیت تعطیلی مدارس خوزستان و مرکزی و لرستان چهارشنبه 12 آذر 1404
پیشبینی جالب سردار دورسون از دربی بزرگ پایتخت
نتانیاهو: خواهان منطقه عاری از سلاح از دمشق تا جبل الشیخ هستیم
دوقلو های سریال پایتخت در برنامه شفرونی + فیلم
تقویم نجومی وهمسران امروز چهارشنبه 12 آذر 1404؛ +ساعات سعد و نحس و ایام قمر در عقرب
افت آرام قیمت طلا در بازار پایتخت
آیا مدارس قم و قزوین و سمنان تعطیل است ؟ فردا چهارشنبه 12 آذر 1404
نامه 155 نماینده مجلس به رییس قوه قضاییه درباره ضرورت اجرای قانون عفاف و حجاب+جزییات
امید: محدودیتی برای تشکل های دانشجویی برای 16 آذر ایجاد نکردیم
هزار و یک شب در فیلیمو؛ سانسور عجیب نوشیدن در قسمت اول و حواشی ساترا
تحلیل قیمت دوج کوین؛ نشانه های یک جهش بزرگ هم زمان با تکرار چرخه های تاریخی
74 سکه تاریخی در این شهر کشف شد
بورس قد کشید / رشد 129 واحدی شاخص فرابورس
پلمب 3 واحد صنفی به دلیل تخلفات مرتبط با اتباع خارجی در مشهد
افتتاح پروژه های ارتباطی ایرانسل در کرمان با حضور وزیر ارتباطات

موضوعات داغ:
بازیگران سینمای ایران
سینمای ایران
وحید هاشمیان
کارکنان دولت
رییس قوه قضاییه
حجت الاسلام والمسلمین
اراذل و اوباش
نماینده مجلس
تعطیلی مدارس
اتباع خارجی
روزنامه آبولا
پل بریده
تویوتا آریون
وورویا
دودی لوکباکیو
محمد کاظم زاده
دوبی
رفع سوء اثر از چک
بیننده تلویزیونی
راهنمای انتخاب لباس
امافت
مددوویان کمیته امداد
محصولات کویر
رهبر جریان صدر
امیررضا دلاوری
توحیدآباد
بازی تراکتور و فولاد
پردیسان
حجاج ایرانی
مصوبه سفر استاندار
شورای اسلامی
حمله اسراییل
سریال پایتخت
تعیین تکلیف
رادیو سلامت
مشاور املاک
پرونده فساد
نماینده مجلس شورای اسلامی
شورای امنیت سازمان ملل
افزایش حقوق کارمندان
گردشگری و صنایع دستی
حقوق کارمندان دولت
قدرت خرید کارگران
اصناف خراسان رضوی
بازیکنان استقلال
قانون عفاف و حجاب
ریکاردو ساپینتو
همکاری های علمی
معاون وزیر علوم
گروه های مقاومت
کاهش قدرت خرید
بازرسی و نظارت
حقوق کارمندان
کارمندان دولت
دیوان محاسبات
تولیدکنندگان
آموزش و پرورش
تقویت همکاری
پرسپولیسی ها
کامران اکبری
فوتبال ایران
اوسمار ویرا
افزایش حقوق
توقیف نفتکش
خراسان رضوی
محور مقاومت
رییس سازمان
زندگی مشترک
کیفیت زندگی
اتحادیه طلا و جواهر تهران
آکادمی باشگاه پرسپولیس
دادسرای عمومی و انقلاب
شورای اطلاع رسانی دولت
رییس کل دادگستری استان
هفته دوازدهم لیگ برتر
پیروزی انقلاب اسلامی
معاون اول رییس جمهور
هفته یازدهم لیگ برتر
علاء الدین رفیع زاده
سازمان تنظیم مقررات


 

کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.