پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار دوسر
بروزرسانی: 19:00
4 ویژگی برای یک صبحانه سالم
جو دوسر؛ غله ای ساده با قدرتی شگفت انگیز
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  4 ویژگی برای یک صبحانه سالم
جماران- پزشکی- 8  ساعت پیش - دوشنبه 21 مهر 1404، 10:05 79543039


اینکه برای صبحانه چه می خورید ممکن است تصمیم کوچکی به نظر برسد، اما می تواند بقیه روز شما را برای موفقیت یا تنبلی، سردرد و گرسنگی تا ساعت 11 صبح آماده کند. - غلات کامل را انتخاب کنید به ...
کره بادام زمینی - غلات کامل - صبحانه - پروتیین - بادام زمینی - غلات - وعده غذایی


2 -
  جو دوسر؛ غله ای ساده با قدرتی شگفت انگیز
جالبتر- پزشکی- 21  ساعت پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 21:57 79539056


در روزگار پرشتاب امروز، کمتر ماده غذایی را می توان یافت که هم ساده باشد، هم مغذی، و هم به سلامت جسم و ذهن کمک کند. - همشهری آنلاین مریم شیرافکن: در روزگار پرشتاب امروز، کمتر ماده غذایی ...
جو دوسر - سلامت جسم - غذایی - دوسر - ساده - سلامت - آنلاین


3 -
  5 غذایی که رگ ها را تمیز می کند و گردش خون را بهبود می بخشد
شفقنا- پزشکی- 4  روز پیش - پنجشنبه 17 مهر 1404، 10:22 79500879


با گذشت زمان، شریان ها شروع به تنگ شدن می کنند و با سبک زندگی بی تحرک و عادات غذایی نادرست، سلامت قلب و عروق اغلب نادیده گرفته می شود و حتی عوارض جدی ایجاد می شود. - شفقنا-با گذشت زمان، ...
شریان ها - عادات غذایی - غذایی - قلب و عروق - سلامت قلب - سبک زندگی - سلامت


4 -
  10 فایده ناشناخته سیب برای سلامتی
جالبتر- پزشکی- 10  روز پیش - شنبه 12 مهر 1404، 01:27 79439667


از انواع قرمز شیرین، گرفته تا انواع سبز ترش، برای هر سلیقه ای یک سیب وجود دارد. به گزارش هلت لاین، سیب ها معمولا در دستور العمل هایی مانند پای، - همشهری آنلاین آرش نهاوندی: از انواع قرمز شیرین،
انواع - میان وعده - گزارش - دستور - بلغور جو - استفاده - کره بادام زمینی


5 -
  راهکاری طلایی برای درمان گلو درد
مستقل آنلاین- پزشکی- 12  روز پیش - چهارشنبه 9 مهر 1404، 08:17 79410010


وقتی گلودرد دارید، سوزش و احساس ناراحتی ناشی از آن می تواند نوشیدن یا خوردن را سخت کند. مصرف غذاهایی که نرم هستند و قورت دادن آنها بسیار آسان است، در صورت داشتن گلودرد، بیشتر توصیه می شود.
هایی - نوشیدنی - بهترین غذاها - تخم مرغ آب پز - درمان - تسکین درد - ماست


6 -
  طرز تهیه نان جو دوسر بدون آرد؛ سبک، مقوی و مناسب رژیم لاغری
سرنویس- پزشکی- 16  روز پیش - شنبه 5 مهر 1404، 11:43 79366790


آموزش پخت نان جو دوسر بدون آرد، با ترکیبی از دانه های چیا و کتان، سبزیجات تازه و پنیر موزارلای کم چرب برای یک رژیم غذایی سالم. - به گزارش دلگرم، مواد لازم: 2 پیمانه جو دوسر پرک شده، 3.5 پیمانه آب،
قاشق - جو دوسر - غذاخوری - دوسر - فلفل دلمه ای - رژیم لاغری - رژیم غذایی


7 -
  صبحانه مخصوص برای افرادی که قند خون بالایی دارند
رسانه 7- پزشکی- 16  روز پیش - شنبه 5 مهر 1404، 08:40 79364462


برای اینکه یه وعده صبحانه ی سالم و متعادل داشته باشید، می توانید از این ترکیب استفاده کنید: پروتیین: تخم مرغ، ماست یونانی و پنیر کم چرب چربی های سالم: - برای اینکه یه وعده صبحانه ی سالم ...
صبحانه - قند خون - قند خون بالا - استفاده - ترکیب - سالم - جو دوسر


8 -
  صبحانه ای که هم سیرتان می کند، هم وزنتان را کاهش می دهد
فرتاک نیوز- پزشکی- 19  روز پیش - چهارشنبه 2 مهر 1404، 10:45 79335466


شروع روز با یک صبحانه مغذی و خوشمزه، کلید داشتن روزی پرانرژی و موفق است. - به گزارش نقش مهمی داشته باشند. در ادامه، تاثیر غلات صبحانه بر روی متابولیسم و مدیریت وزن بدن را بررسی کرده ایم. ...
صبحانه - غلات - انواع - مواد معدنی - ویتامین ها - غلات کامل - تامین


9 -
  صبحانه ای که هم سیرتان می کند، هم وزنتان را کاهش می دهد
فرتاک نیوز- پزشکی- 26  روز پیش - چهارشنبه 26 شهریور 1404، 23:15 79262380


شروع روز با یک صبحانه مغذی و خوشمزه، کلید داشتن روزی پرانرژی و موفق است. - به گزارش نقش مهمی داشته باشند. در ادامه، تاثیر غلات صبحانه بر روی متابولیسم و مدیریت وزن بدن را بررسی کرده ایم. ...
صبحانه - غلات - انواع - مواد معدنی - ویتامین ها - غلات کامل - تامین


10 -
  چشم عقابی ها تو 20 ثانیه ستاره دریایی و پیدا کنند!
رسانه 7- پزشکی- 29  روز پیش - یکشنبه 23 شهریور 1404، 20:00 79221303


اگر فکر می کردید که فقط عضلات شکم و دوسر بازو شاخص های تناسب اندام خوب هستند، وقت آن رسیده که دوباره فکر کنید! مغز شما در واقع پیچیده ترین «عضله» در بدن شماست و شایسته همان توجهی است که ...
تناسب اندام - عضلات شکم - اندام - تناسب - همان - شایسته - عضلات


11 -
  فقط اونایی که هوششون مثل تسلاست می تونن جواب درست و پیدا کنن!
رسانه 7- ورزشی- 29  روز پیش - یکشنبه 23 شهریور 1404، 16:50 79219301


اگر فکر می کردید که فقط عضلات شکم و دوسر بازو شاخص های تناسب اندام خوب هستند، وقت آن رسیده که دوباره فکر کنید! مغز شما در واقع پیچیده ترین «عضله» در بدن شماست و شایسته همان توجهی است که ...
تناسب اندام - عضلات شکم - اندام - تناسب - نیاز - شایسته - همان


12 -
  لواندوفسکی: 37 ساله ام اما چیزی که از جوان ها کم ندارم/ اردوی پیش فصل خسته ام کرد
تسنیم نیوز- ورزشی- 29  روز پیش - یکشنبه 23 شهریور 1404، 15:45 79218392


ستاره لهستانی تیم فوتبال بارسلونا می گوید که با وجود بالا رفتن سنش هنوز توان رقابت با بازیکنان جوان تر از خودش را دارد و اینکه دو سه سال دیگر می تواند در سطح اول فوتبال اروپا بازی کند. ...
تیم فوتبال بارسلونا - بارسلونا - فوتبال - فوتبال اروپا - تیم فوتبال - بازی - توان


13 -
  یک روش ساده برای کاهش کلسترول خون
خبر آنلاین- پزشکی- 31  روز پیش - جمعه 21 شهریور 1404، 21:15 79195985


غذاهای گیاهی مانند بادام، جو دوسر، حبوبات، آووکادو و توت ها به طور طبیعی کلسترول بد را کاهش می دهند و سلامت قلب را تقویت می کنند. - غذاهای گیاهی مانند بادام، جو دوسر، حبوبات، آووکادو ...
کلسترول - کلسترول بد - کاهش - جو دوسر - سلامت قلب - باشگاه خبرنگاران - طبیعی


14 -
  تنها کسانیکه بینایی کاملی دارند می توانند در 40 ثانیه یک آفتاب پرست را بین طوطی ها پیدا کنند!
رسانه 7- پزشکی- 32  روز پیش - پنجشنبه 20 شهریور 1404، 08:45 79179481


اگر فکر می کردید که فقط عضلات شکم و دوسر بازو شاخص های تناسب اندام خوب هستند، وقت آن رسیده که دوباره فکر کنید! مغز شما در واقع پیچیده ترین «عضله» در بدن شماست و شایسته همان توجهی است که ...
تناسب اندام - عضلات شکم - اندام - تناسب - آفتاب پرست - عضلات - شاخص


15 -
  رکورد 15 ثانیه است،شما تو چند ثانیه انگور متفاوت و پیدا می کنید؟
رسانه 7- پزشکی- 37  روز پیش - یکشنبه 16 شهریور 1404، 00:15 79130461


اگر فکر می کردید که فقط عضلات شکم و دوسر بازو شاخص های تناسب اندام خوب هستند، وقت آن رسیده که دوباره فکر کنید! مغز شما در واقع پیچیده ترین «عضله» در بدن شماست و شایسته همان توجهی است که ...
تناسب اندام - عضلات شکم - اندام - تناسب - همان - شایسته - عضلات


16 -
  دیونگ مصدوم و از اردوی تیم ملی هلند خارج شد
تسنیم نیوز- ورزشی- 37  روز پیش - شنبه 15 شهریور 1404، 09:30 79121106


هافبک تیم فوتبال بارسلونا به دلیل مصدومیت نه تنها مجبور به ترک اردوی تیم ملی کشورش شد، بلکه مشخص نیست بتواند آبی و اناری ها را در بازی بعدی این تیم همراهی کند. - هافبک تیم فوتبال بارسلونا ...
تیم فوتبال بارسلونا - اردوی تیم ملی - بارسلونا - مصدومیت - مصدوم - آبی و اناری - تیم ملی


17 -
  8 منبع مهم برای انرژی روزانه
همشهری آنلاین- پزشکی- 41  روز پیش - چهارشنبه 12 شهریور 1404، 06:40 79089076


پروتیین ، چربی و کربوهیدرات های ساده است که انرژی را تأمین می کنند. همچنین خوردن ماست نیز بسیار آسان است، که آن را به جایگزینی عالی برای غذاهای آماده تبدیل می کند. تخم مرغ تخم مرغ پروتیین ...
انرژی - شکلات تلخ - پروتیین - شکلات - تخم مرغ - بلغور جو - جو دوسر


18 -
  یک دستور غذایی خوشمزه با کالری بسیار پایین و طعمی دلنشین برای بیماران دیابتی
فرتاک نیوز- پزشکی- 41  روز پیش - چهارشنبه 12 شهریور 1404، 02:15 79088448


در این رسپی آموزش گرانولا با ماست را برایتان بصورت کاملا حرفه ای و کاربردی قرار داده ایم. شما می توانید با مطالعه این رسپی یک گرانولا ماست فوق العاده را بصورت حرفه ای در منزل برای عزیزانتان ...
ماست - بیماران دیابتی - غذاخوری - طرز تهیه - آموزش - بیماران - جو دوسر


19 -
  راز پنهان صبحانه برای کاهش وزن لو رفت
رونگار- پزشکی- 41  روز پیش - چهارشنبه 12 شهریور 1404، 01:42 79088337


تا به حال فکر کرده اید چرا یک وعده صبحانه برای شما انرژی بخش است اما برای فردی دیگر چندان اثرگذار نیست؟ پژوهش های تازه نشان می دهد که جنسیت می تواند پاسخ بدن به صبحانه را به طور قابل توجهی ...
صبحانه - پژوهش - متابولیسم - مردان - انرژی - لاین - نشان


20 -
  برای کاهش وزن صبحانه بخوریم یا نه؟
جالبتر- پزشکی- 41  روز پیش - سه شنبه 11 شهریور 1404، 21:57 79086849


پژوهشگران می گویند که انتخاب های صبحانه می تواند بر وزن، متابولیسم و سطح انرژی در مردان و زنان به شکل متفاوتی اثر بگذارد. پژوهشگران می گویند که انتخاب های صبحانه می تواند بر وزن، - پژوهشگران ...
صبحانه - پژوهشگران - پژوهش - متابولیسم - انتخاب - مردان - انرژی


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ایران مزایده

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه رونگار




 
اخبار داغ:
پدر رامین رضاییان: رامین گفت میخوام دختر بیارم خونه رو خالی کنین حرف داریم ! ( فیلم )
آخرین وضعیت طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز دوشنبه 21 مهر/ معاون اول رییس جمهور تکلیف نیروهای شرکتی را یکسره کرد
قیمت طلا و سکه امروز دوشنبه 21 مهر + جدول
ترکیب ازبکستان مقابال اروگوئه؛ اورونوف روی نیمکت، آشورماتوف فیکس شد
قیمت سکه داغ شد، قیمت سکه، نیم سکه و ربع سکه امروز دوشنبه 21 مهر1404
سرنوشت مدیرعامل پرسپولیس مشخص شد+ سند
اتفاقات مهم برای پرسپولیس در راه است/ خواسته هواداران برآورده می شود؟
قتل مرموز کارمند دانشگاه تهران به دست همسرش
زهرا قائمی کیست؟ جزییات قتل مدرس دانشگاه تهران چه بود؟
جهش قیمت طلا و سکه در بازار امروز | طلای 24 عیار به مرز 14.5 میلیون تومان رسید؛ سکه جدید 113,800,000 تومان!
مردی که از تمرین استقلال بیرونش کردند، مسافر جام جهانی شد!
پرداخت سود سهام به فرهنگیان بازنشسته | احقاق حقوق معلمان بازنشسته شروع شد
ادارات تهران تعطیل شدند؟
چمن ورزشگاه یادگار امام زرد شد؛ مقصودی: چیزی که در تصویر دیده می شود، ماسه است / عکس
ترامپ وعده صلح با ایران و آرامش در خاورمیانه را داد
قیمت جدید خودرو در بازار امروز 21 مهر 1404/ جدول قیمت روز خودروهای ایران خودرو و سایپا
ماجرای تکان دهنده اسیدپاشی به آمنه بهرامی؛ از فاجعه تا بخشش از زبان خودش
معرفی ابزار MetaGraph، موتور جست وجوی DNA با دقت و سرعتی بی سابقه
اطلاعیه دانشگاه آزاد تبریز درباره سقوط یک دانشجو
فیلم/ اعتراض دامداران سخنرانی وزیر را ناتمام گذاشت
اینترنت ایران؛ قیمت اروپایی، سرعت آفریقایی!
چه کسانی می توانند در آزمون استخدامی ایثارگران شرکت کنند؟
لحظه آشوب در کنست اسراییل هنگام سخنرانی ترامپ + ویدئو | واکنش ترامپ | یک نماینده اخراج شدند
ارتباط باورنکردنی وضعیت ناخن پا و سرطان ریه

موضوعات داغ:
دانشگاه آزاد
دانشگاه آزاد تبریز
در بازار امروز
تیم ملی فوتبال
فوتبال ایران
تیم ملی فوتبال ایران
دانشگاه تهران
رامین رضاییان
قیمت طلا و سکه
افزایش قیمت
تحلیل طنز
دو میدانی
چهاربرجی
فرمانداری قشم
محمدرضا آهنچیان
داد و ستد مالی
عضلات
سادات چاهن
رژیم لاغری
ونگنده
عباس بابایی
محمد علی احمدی
دیدار تیم های پرسپولیس
طرح برخورد با دلالان
شهردار کوشک
تحریم داخلی
حسین لطفی
والیبال قهرمانی آسیا 2023
پپتید ها
مارکیزیو
شهرداری تهران
ترکیب احتمالی
دیدار دوستانه
تمرین استقلال
تمرین تیم ملی
مدیریت بحران
کنست اسراییل
جام جهانی 2026
برنامه هسته
حقوق معلمان
انفجار بزرگ
برنامه ریزی
تراکم فروشی
رهبر معظم انقلاب اسلامی
شرکت توزیع نیروی برق
بازی دوستانه تیم ملی
مجمع عمومی پرسپولیس
دانشگاه آزاد اسلامی
مبارزه با مواد مخدر
اتحادیه طلا و جواهر
پرسپولیس و استقلال
رقابت های لیگ برتر
تراکتور و استقلال
سپاهان و استقلال
رهبر معظم انقلاب
تیم ملی ازبکستان
شبکه های اجتماعی
شرکت دانش بنیان
توزیع نیروی برق
نمایندگان مجلس
اینترنت پرسرعت
باشگاه استقلال
اینترنت موبایل
فلسطین اشغالی
قیمت سکه و طلا
مرکز ارتباطات
انقلاب اسلامی
فضای رسانه ای
قانون برنامه
نیروی انسانی
تیم پرسپولیس
دستگاه گوارش
اتحادیه طلا
محل برگزاری
رنکینگ فیفا
پایگاه خبری
بنیاد شهید و امور ایثارگران
سازمان مدیریت بحران کشور
رییس سازمان مدیریت بحران
فرمانده انتظامی شهرستان


 

امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
تور چین قصرشیرین
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.