پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار دوسر - صفحه سوم
بروزرسانی: 13:02
41 -
  راهکاری طلایی برای درمان گلو درد
مستقل آنلاین- پزشکی- 58  روز پیش - چهارشنبه 9 مهر 1404، 08:17 79410010


وقتی گلودرد دارید، سوزش و احساس ناراحتی ناشی از آن می تواند نوشیدن یا خوردن را سخت کند. مصرف غذاهایی که نرم هستند و قورت دادن آنها بسیار آسان است، در صورت داشتن گلودرد، بیشتر توصیه می شود.
هایی - نوشیدنی - بهترین غذاها - تخم مرغ آب پز - درمان - تسکین درد - ماست


42 -
  طرز تهیه نان جو دوسر بدون آرد؛ سبک، مقوی و مناسب رژیم لاغری
سرنویس- پزشکی- 62  روز پیش - شنبه 5 مهر 1404، 11:43 79366790


آموزش پخت نان جو دوسر بدون آرد، با ترکیبی از دانه های چیا و کتان، سبزیجات تازه و پنیر موزارلای کم چرب برای یک رژیم غذایی سالم. - به گزارش دلگرم، مواد لازم: 2 پیمانه جو دوسر پرک شده، 3.5 پیمانه آب،
قاشق - جو دوسر - غذاخوری - دوسر - فلفل دلمه ای - رژیم لاغری - رژیم غذایی


43 -
  صبحانه مخصوص برای افرادی که قند خون بالایی دارند
رسانه 7- پزشکی- 62  روز پیش - شنبه 5 مهر 1404، 08:40 79364462


برای اینکه یه وعده صبحانه ی سالم و متعادل داشته باشید، می توانید از این ترکیب استفاده کنید: پروتیین: تخم مرغ، ماست یونانی و پنیر کم چرب چربی های سالم: - برای اینکه یه وعده صبحانه ی سالم ...
صبحانه - قند خون - قند خون بالا - استفاده - ترکیب - سالم - جو دوسر


44 -
  صبحانه ای که هم سیرتان می کند، هم وزنتان را کاهش می دهد
فرتاک نیوز- پزشکی- 65  روز پیش - چهارشنبه 2 مهر 1404، 10:45 79335466


شروع روز با یک صبحانه مغذی و خوشمزه، کلید داشتن روزی پرانرژی و موفق است. - به گزارش نقش مهمی داشته باشند. در ادامه، تاثیر غلات صبحانه بر روی متابولیسم و مدیریت وزن بدن را بررسی کرده ایم. ...
صبحانه - غلات - انواع - مواد معدنی - ویتامین ها - غلات کامل - تامین


45 -
  صبحانه ای که هم سیرتان می کند، هم وزنتان را کاهش می دهد
فرتاک نیوز- پزشکی- 72  روز پیش - چهارشنبه 26 شهریور 1404، 23:15 79262380


شروع روز با یک صبحانه مغذی و خوشمزه، کلید داشتن روزی پرانرژی و موفق است. - به گزارش نقش مهمی داشته باشند. در ادامه، تاثیر غلات صبحانه بر روی متابولیسم و مدیریت وزن بدن را بررسی کرده ایم. ...
صبحانه - غلات - انواع - مواد معدنی - ویتامین ها - غلات کامل - تامین


46 -
  چشم عقابی ها تو 20 ثانیه ستاره دریایی و پیدا کنند!
رسانه 7- پزشکی- 75  روز پیش - یکشنبه 23 شهریور 1404، 20:00 79221303


اگر فکر می کردید که فقط عضلات شکم و دوسر بازو شاخص های تناسب اندام خوب هستند، وقت آن رسیده که دوباره فکر کنید! مغز شما در واقع پیچیده ترین «عضله» در بدن شماست و شایسته همان توجهی است که ...
تناسب اندام - عضلات شکم - اندام - تناسب - همان - شایسته - عضلات


47 -
  فقط اونایی که هوششون مثل تسلاست می تونن جواب درست و پیدا کنن!
رسانه 7- ورزشی- 75  روز پیش - یکشنبه 23 شهریور 1404، 16:50 79219301


اگر فکر می کردید که فقط عضلات شکم و دوسر بازو شاخص های تناسب اندام خوب هستند، وقت آن رسیده که دوباره فکر کنید! مغز شما در واقع پیچیده ترین «عضله» در بدن شماست و شایسته همان توجهی است که ...
تناسب اندام - عضلات شکم - اندام - تناسب - نیاز - شایسته - همان


48 -
  لواندوفسکی: 37 ساله ام اما چیزی که از جوان ها کم ندارم/ اردوی پیش فصل خسته ام کرد
تسنیم نیوز- ورزشی- 75  روز پیش - یکشنبه 23 شهریور 1404، 15:45 79218392


ستاره لهستانی تیم فوتبال بارسلونا می گوید که با وجود بالا رفتن سنش هنوز توان رقابت با بازیکنان جوان تر از خودش را دارد و اینکه دو سه سال دیگر می تواند در سطح اول فوتبال اروپا بازی کند. ...
تیم فوتبال بارسلونا - بارسلونا - فوتبال - فوتبال اروپا - تیم فوتبال - بازی - توان


49 -
  یک روش ساده برای کاهش کلسترول خون
خبر آنلاین- پزشکی- 77  روز پیش - جمعه 21 شهریور 1404، 21:15 79195985


غذاهای گیاهی مانند بادام، جو دوسر، حبوبات، آووکادو و توت ها به طور طبیعی کلسترول بد را کاهش می دهند و سلامت قلب را تقویت می کنند. - غذاهای گیاهی مانند بادام، جو دوسر، حبوبات، آووکادو ...
کلسترول - کلسترول بد - کاهش - جو دوسر - سلامت قلب - باشگاه خبرنگاران - طبیعی


50 -
  تنها کسانیکه بینایی کاملی دارند می توانند در 40 ثانیه یک آفتاب پرست را بین طوطی ها پیدا کنند!
رسانه 7- پزشکی- 78  روز پیش - پنجشنبه 20 شهریور 1404، 08:45 79179481


اگر فکر می کردید که فقط عضلات شکم و دوسر بازو شاخص های تناسب اندام خوب هستند، وقت آن رسیده که دوباره فکر کنید! مغز شما در واقع پیچیده ترین «عضله» در بدن شماست و شایسته همان توجهی است که ...
تناسب اندام - عضلات شکم - اندام - تناسب - آفتاب پرست - عضلات - شاخص


51 -
  رکورد 15 ثانیه است،شما تو چند ثانیه انگور متفاوت و پیدا می کنید؟
رسانه 7- پزشکی- 83  روز پیش - یکشنبه 16 شهریور 1404، 00:15 79130461


اگر فکر می کردید که فقط عضلات شکم و دوسر بازو شاخص های تناسب اندام خوب هستند، وقت آن رسیده که دوباره فکر کنید! مغز شما در واقع پیچیده ترین «عضله» در بدن شماست و شایسته همان توجهی است که ...
تناسب اندام - عضلات شکم - اندام - تناسب - همان - شایسته - عضلات


52 -
  دیونگ مصدوم و از اردوی تیم ملی هلند خارج شد
تسنیم نیوز- ورزشی- 83  روز پیش - شنبه 15 شهریور 1404، 09:30 79121106


هافبک تیم فوتبال بارسلونا به دلیل مصدومیت نه تنها مجبور به ترک اردوی تیم ملی کشورش شد، بلکه مشخص نیست بتواند آبی و اناری ها را در بازی بعدی این تیم همراهی کند. - هافبک تیم فوتبال بارسلونا ...
تیم فوتبال بارسلونا - اردوی تیم ملی - بارسلونا - مصدومیت - مصدوم - آبی و اناری - تیم ملی


53 -
  8 منبع مهم برای انرژی روزانه
همشهری آنلاین- پزشکی- 86  روز پیش - چهارشنبه 12 شهریور 1404، 06:40 79089076


پروتیین ، چربی و کربوهیدرات های ساده است که انرژی را تأمین می کنند. همچنین خوردن ماست نیز بسیار آسان است، که آن را به جایگزینی عالی برای غذاهای آماده تبدیل می کند. تخم مرغ تخم مرغ پروتیین ...
انرژی - شکلات تلخ - پروتیین - شکلات - تخم مرغ - بلغور جو - جو دوسر


54 -
  یک دستور غذایی خوشمزه با کالری بسیار پایین و طعمی دلنشین برای بیماران دیابتی
فرتاک نیوز- پزشکی- 86  روز پیش - چهارشنبه 12 شهریور 1404، 02:15 79088448


در این رسپی آموزش گرانولا با ماست را برایتان بصورت کاملا حرفه ای و کاربردی قرار داده ایم. شما می توانید با مطالعه این رسپی یک گرانولا ماست فوق العاده را بصورت حرفه ای در منزل برای عزیزانتان ...
ماست - بیماران دیابتی - غذاخوری - طرز تهیه - آموزش - بیماران - جو دوسر


55 -
  راز پنهان صبحانه برای کاهش وزن لو رفت
رونگار- پزشکی- 86  روز پیش - چهارشنبه 12 شهریور 1404، 01:42 79088337


تا به حال فکر کرده اید چرا یک وعده صبحانه برای شما انرژی بخش است اما برای فردی دیگر چندان اثرگذار نیست؟ پژوهش های تازه نشان می دهد که جنسیت می تواند پاسخ بدن به صبحانه را به طور قابل توجهی ...
صبحانه - پژوهش - متابولیسم - مردان - انرژی - لاین - نشان


56 -
  برای کاهش وزن صبحانه بخوریم یا نه؟
جالبتر- پزشکی- 87  روز پیش - سه شنبه 11 شهریور 1404، 21:57 79086849


پژوهشگران می گویند که انتخاب های صبحانه می تواند بر وزن، متابولیسم و سطح انرژی در مردان و زنان به شکل متفاوتی اثر بگذارد. پژوهشگران می گویند که انتخاب های صبحانه می تواند بر وزن، - پژوهشگران ...
صبحانه - پژوهشگران - پژوهش - متابولیسم - انتخاب - مردان - انرژی


57 -
  برای کاهش وزن صبحانه بخوریم یا نه؟
خبر آنلاین- پزشکی- 87  روز پیش - سه شنبه 11 شهریور 1404، 20:00 79085758


پژوهشگران می گویند که انتخاب های صبحانه می تواند بر وزن، متابولیسم و سطح انرژی در مردان و زنان به شکل متفاوتی اثر بگذارد. - پژوهشگران می گویند که انتخاب های صبحانه می تواند بر وزن، متابولیسم ...
صبحانه - متابولیسم - پژوهش - مردان - پژوهشگران - زنان - انرژی


58 -
  تاثیر صبحانه بر متابولیسم و کاهش وزن در زنان و مردان
اینتیتر- پزشکی- 87  روز پیش - سه شنبه 11 شهریور 1404، 18:26 79084852


تا به حال فکر کرده اید چرا یک وعده صبحانه برای شما انرژی بخش است، اما برای فردی دیگر چندان اثرگذار نیست؟ پژوهش های تازه نشان می دهد که جنسیت می تواند پاسخ بدن به صبحانه را به طور قابل ...
صبحانه - متابولیسم - نشان - پژوهش - مردان - پاسخ - زنان


59 -
  تاثیر صبحانه بر متابولیسم و کاهش وزن در زنان و مردان
شهر آرا نیوز- پزشکی- 87  روز پیش - سه شنبه 11 شهریور 1404، 15:07 79082481


پژوهشگران می گویند که انتخاب های صبحانه می تواند بر وزن، متابولیسم و سطح انرژی در مردان و زنان به شکل متفاوتی اثر بگذارد. - پژوهشگران می گویند که انتخاب های صبحانه می تواند بر وزن، متابولیسم ...
صبحانه - متابولیسم - مردان - زنان - پژوهش - پژوهشگران - انرژی


60 -
  تأثیر متفاوت صبحانه بر کاهش وزن و متابولیسم در مردان و زنان
همشهری آنلاین- پزشکی- 87  روز پیش - سه شنبه 11 شهریور 1404، 12:25 79080360


تا به حال فکر کرده اید چرا یک وعده صبحانه برای شما انرژی بخش است اما برای فردی دیگر چندان اثرگذار نیست؟ پژوهش های تازه نشان می دهد که جنسیت می تواند پاسخ بدن به صبحانه را به طور قابل توجهی ...
صبحانه - مردان - متابولیسم - نشان - تفاوت - انرژی - زنان


اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
وضعیت تعطیلی مدارس، ادارات و دانشگاه های مشهد فردا شنبه 8 آذر 1404
وضعیت تعطیلی مدارس وادارات قزوین فردا شنبه 8 آذر 1404
پیش بینی جام جهانی 2026 هوش مصنوعی
مصاحبه رامین رضاییان جنجالی شد
این خودروها دیگر سهمیه بنزین نمی گیرند+ جدول
دروازه بان قهر کرد و رفت، مظلومی دروازه خالی زد/ پرسپولیس 20هزار تماشاگر را سر کار گذاشت! +عکس
رابعه اسکویی جوان تر از همیشه: دگرگونی خیره کننده با استایلی جسورانه و میکاپی اروپایی!
مادورو به ترکیه پناه می برد؟ معامله تبعید احتمالی با تضمین عدم استرداد به آمریکا
پرده برداری از حقوق 1405 کارمندان دولت؛ افزایش تا 45 درصد و حقوق پایه 15 میلیون تومان/ جزییات کامل جدول حقوق را همین حالا ببینید!
محسن رضایی از روز موعود خبر داد
پرسپولیس از استقلال به AFC شکایت کرد!
پرسپولیس با این ترکیب به مصاف شمس آذر می رود
ساپینتو اسم یک بازیکن را برای دیدار با فولاد خط زد
نماینده مجلس: اینترنت ما آزاد است اما معنای اینترنت طبقاتی نیست!
قیمت جدید طلا و سکه 7 آذرماه 1404
آنچه والدین باید بدانند: بیماری های اورولوژی رایج در کودکان چیست؟
توصیه پایانی رهبر انقلاب در سخنرانی شب گذشته
انتقاد نماینده مجلس از افزایش قیمت کالاهای اساسی/مردم بانه روزانه کمتر از یک ساعت آب دارند!
مادورو به نظامیان ونزوئلا آماده باش داد
علی بابا از عینک هوشمند Quark با باتری قابل تعویض رونمایی کرد
شمار قربانیان آتش سوزی هنگ کنگ به 94 نفر رسید
اخبار انتظامی پایتخت؛ از انهدام باند سارقان خشن تا دستگیری قاتل فراری

موضوعات داغ:
رامین رضاییان
دونالد ترامپ
جام جهانی 2026
افزایش قیمت
شمس آذر قزوین
نماینده مجلس
تعطیلی مدارس
کشورهای جهان
دانشگاه علوم
تیم فوتبال پرسپولیس
چای عوفی
پریود
قرارگاه امام حسن (ع)
آروکا
تبیغات اسلامی
جدایی طلبی
پارتی شبانه
شبی که ماه کامل شد
آزمون تیمز و پرلز
بازرجان
مدیر کل ورزش و جوانان یزد
شهید راه مقاومت
خلبانی
اسید پاشی اصفهان
همای سعادت در ایران
دفاع از امام خمینی
کمیته اخلاق فدراسیون کشتی
لغزنده
سایر تیم ها
روژه میلا
تیم ملی فوتبال ایران
حقوق کارمندان دولت
رییس جمهور ونزوئلا
دانشگاه صنعتی شریف
دانشگاه علوم پزشکی
ایران در جام جهانی
شاسی بلندهای لوکس
مصدومیت همسترینگ
آیت الله خامنه ای
رهبر معظم انقلاب
عیدی بازنشستگان
حقوق بازنشستگان
آتش سوزی گسترده
رژیم صهیونیستی
آماده باش کامل
تیم ملی فوتبال
امکانات رفاهی
حقوق کارمندان
دانشگاه صنعتی
کارمندان دولت
انقلاب اسلامی
غیراستاندارد
وضعیت معیشتی
تیم پرسپولیس
مجتمع مسکونی
میلیون دلار
لایحه بودجه
هزار تومانی
افزایش حقوق
خراسان رضوی
بازار ایران
پرداخت حقوق
پایگاه خبری
هفته یازدهم لیگ برتر فوتبال
وزیر علوم تحقیقات و فناوری
تیم فوتبال استقلال تهران
سرمربی برزیلی پرسپولیس
معاونت بهداشت دانشگاه
ورزشگاه سردار آزادگان
هفته یازدهم لیگ برتر
دروازه بان پرسپولیس
خبرگزاری صدا و سیما
تیم فوتبال استقلال
مسابقات بین المللی
رقابت های لیگ برتر
محمدمهدی ایزدپناه
مجلس شورای اسلامی
رییس جمهور آمریکا
لیگ قهرمانان آسیا
استان خراسان رضوی


 

وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.