پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار مدیریت استرس
بروزرسانی: 22:37
راهکار مدیریت استرس دانشجویان در آستانه امتحانات
راهکار مدیریت استرس دانشجویان در آستانه امتحانات
راهکار مدیریت استرس دانشجویان در آستانه امتحانات
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  راهکار مدیریت استرس دانشجویان در آستانه امتحانات
رونویس- پزشکی- 10  ساعت پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 12:23 80404569


42 11 دی 1404 باشگاه خبرنگاران جوان فشار های تحصیلی، نگرانی از آینده شغلی، مشکلات اقتصادی و 11:42 11 دی 1404 باشگاه خبرنگاران جوان فشار های تحصیلی، - باشگاه خبرنگاران جوان فشار های تحصیلی، نگرانی ...
باشگاه خبرنگاران - دانشجویان - مشکلات اقتصادی - خبرنگاران - اختلالات روانی - باشگاه - اختلالات


2 -
  راهکار مدیریت استرس دانشجویان در آستانه امتحانات
رسانه 7- پزشکی- 10  ساعت پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 12:20 80404540


42 11 دی 1404 باشگاه خبرنگاران جوان فشار های تحصیلی، نگرانی از آینده شغلی، مشکلات اقتصادی و حجم بالای دروس، عوامل اصلی تشدید استرس دانشجویان هستند، - باشگاه خبرنگاران جوان فشار های تحصیلی، ...
دانشجویان - باشگاه خبرنگاران - مشکلات اقتصادی - اختلالات روانی - استرس - خبرنگاران - اختلالات


3 -
  راهکار مدیریت استرس دانشجویان در آستانه امتحانات
جالبتر- پزشکی- 10  ساعت پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 12:17 80404491


باشگاه خبرنگاران جوان فشار های تحصیلی، نگرانی از آینده شغلی، مشکلات اقتصادی و حجم بالای دروس، عوامل اصلی تشدید استرس... باشگاه خبرنگاران جوان فشار های تحصیلی، - باشگاه خبرنگاران جوان ...
باشگاه خبرنگاران - دانشجویان - مشکلات اقتصادی - خبرنگاران - اختلالات روانی - استرس - باشگاه


4 -
  برگزاری کارگاه آموزشی ویژه سفیران سلامت دانشجو در آباده
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 2  روز پیش - سه شنبه 9 دی 1404، 17:05 80383652


کارگاه آموزشی با عنوان «سفیران سلامت دانشجو» در دانشکده ملی مهارت پسران آباده برگزار شد. - کارگاه آموزشی با عنوان سفیران سلامت دانشجو در دانشکده ملی مهارت پسران آباده برگزار شد. به ...
کارگاه آموزشی - سفیران سلامت - دانشجو - برگزار - سلامت - کارگاه - آموزشی


5 -
  چرا پوست صورت پیر می شود؟ علل رایج و چگونگی پیشگیری
ایلنا- پزشکی- 11  روز پیش - یکشنبه 30 آذر 1404، 15:02 80277273


برای پیشگیری، از همین امروز شروع کنید. استفاده روزانه از کرم ضدآفتاب با SPF حداقل 30، حتی در روزهای ابری، می تواند تفاوت بزرگی ایجاد کند. همچنین، - برای پیشگیری، از همین امروز شروع کنید. ...
پیشگیری - کرم ضدآفتاب - پوست صورت - پوست - استفاده - روزانه - مدیریت استرس


6 -
  راهنمای کاهش ابتلا به عفونت های ویروسی+ اینفوگرافی
آفتاب نو- پزشکی- 12  روز پیش - یکشنبه 30 آذر 1404، 07:26 80271839


289490 تاریخ انتشار: شنبه 29 آذر 1404 22:18 به گزارش بهداشت نیوز، برای کاهش ابتلا به عفونت های ویروسی، رعایت برخی نکات بهداشتی ضروری است. - به گزارش بهداشت نیوز، برای کاهش ابتلا به عفونت های ویروسی،
عفونت های ویروسی - ویروس - بهداشت - عفونت - ابتلا - اقدامات پیشگیرانه - تقویت سیستم ایمنی


7 -
  کاهش استرس، راهی مؤثر برای پیشگیری از بیماری های قلبی
آفتاب نو- پزشکی- 12  روز پیش - یکشنبه 30 آذر 1404، 01:46 80270834


289500 تاریخ انتشار: شنبه 29 آذر 1404 22:58 به گزارش بهداشت نیوز، تحقیقات جدیدی که توسط محققان موسسات بهداشتی بین المللی انجام شده، - به گزارش بهداشت نیوز، تحقیقات جدیدی که توسط محققان موسسات ...
بیماری های قلبی - استرس - بهداشت - بیماری - بین المللی - محققان - افزایش


8 -
  چگونه کاهش استرس می تواند از قلب شما محافظت کند؟
جالبتر- پزشکی- 12  روز پیش - شنبه 29 آذر 1404، 23:22 80270000


نتایج تازه ترین تحقیقات بین المللی نشان می دهد مدیریت استرس می تواند نقش تعیین کننده ای در پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی داشته باشد؛ - نتایج تازه ترین تحقیقات بین المللی نشان می ...
بیماری های قلبی و عروقی - بیماری های قلبی - مدیریت استرس - استرس - بین المللی - تحقیقات - مشکلات قلبی


9 -
  راه حل قرآنی برای مدیریت استرس
تسنیم نیوز- سیاسی- 16  روز پیش - چهارشنبه 26 آذر 1404، 10:00 80229796


استرس فشاری است که افراد در زندگی احساس می کنند. زمانی که استرس دوام داشته باشد و مضاعف گردد، باعث فشار می شود و نهایتاً بر فیزیک، روان و رفتار فرد تأثیر معکوس دارد. - استرس فشاری است ...
استرس - فشار - رفتار - زندگی - احساس - زمانی - افراد


10 -
  17 روش موثر برای کاهش فشار خون
جالبتر- پزشکی- 16  روز پیش - سه شنبه 25 آذر 1404، 13:17 80221151


به گزارش برنا، فشار خون بالا یکی از مشکلات شایع در بزرگسالان است، اما خوشبختانه روش های طبیعی و تغییر سبک زندگی می توانند به کاهش آن کمک کنند. - به گزارش برنا، فشار خون بالا یکی از مشکلات ...
فشار خون - تغییر سبک زندگی - فشار خون بالا - فشار - بزرگسالان - کنترل فشار خون - سبک زندگی


11 -
  17 ترفند ساده برای پایین آوردن فشار خون
رونگار- پزشکی- 17  روز پیش - دوشنبه 24 آذر 1404، 22:12 80214856


فشار خون بالا به دلایل خوبی قاتل خاموش نامیده می شود. اغلب هیچ علامتی ندارد اما خطر اصلی بیماری قلبی و سکته است. - به نقل از سلامت نیوز، فشار خون بالا یکی از مشکلات شایع در بزرگسالان است، ...
فشار خون - فشار - فشار خون بالا - تغییر سبک زندگی - کنترل فشار خون - مدیریت استرس - بیماری قلبی


12 -
  چطور خوابی عمیق و باکیفیت داشته باشیم؟
آفتاب نو- پزشکی- 24  روز پیش - دوشنبه 17 آذر 1404، 20:16 80136728


289035 تاریخ انتشار: دوشنبه 17 آذر 1404 19:28 به گزارش بهداشت نیوز آخرین... جامعه ورزشی آفتاب نو: کد خبر: 289035 تاریخ انتشار: - به گزارش بهداشت نیوز آخرین تحقیقات نشان می دهد که جامعه پیچیده میکروب ...
استرس و اضطراب - سیگنال - خواب - بهداشت - هورمون - مدیریت استرس - جامعه


13 -
  خواب خوب ضامن سلامت روان است
آفتاب نو- پزشکی- 30  روز پیش - چهارشنبه 12 آذر 1404، 01:31 80076316


به گزارش پارسینه ؛ یافته های جدید محققان دانشگاه یورک، نشان داد: خواب با کیفیت می... جامعه ورزشی آفتاب نو: به گزارش پارسینه ؛ - دانشمندان خاطر نشان می کنند: این، اولین مطالعه ای است که ...
سلامت روان - علائم افسردگی - خواب - افسردگی - کیفیت - کیفیت خواب - اضطراب


14 -
  چگونه با تکنیک «آرام سازی پیشرونده عضلانی(PMR)» استرس جسمی و ذهنی را از بین ببریم
عصر ایران- پزشکی- 30  روز پیش - سه شنبه 11 آذر 1404، 19:15 80073663


آرام سازی پیشرونده عضلانی با تمرکز بر انقباض و شل کردن آگاهانه عضلات، به شما می آموزد که چگونه تنش های پنهان جسمی را که ریشه در استرس های ذهنی دارند، - چگونه با تکنیک آرام سازی پیشرونده ...
استرس - سازی - ذهنی - جسمی - آرام - شناسایی - استرس و اضطراب


15 -
  چگونه با تکنیک «آرام سازی پیشرونده عضلانی» استرس جسمی و ذهنی را از بین ببریم؟
عصر ایران- پزشکی- 30  روز پیش - سه شنبه 11 آذر 1404، 19:10 80073636


آرام سازی پیشرونده عضلانی با تمرکز بر انقباض و شل کردن آگاهانه عضلات، به شما می آموزد که چگونه تنش های پنهان جسمی را که ریشه در استرس های ذهنی دارند، - چگونه با تکنیک آرام سازی پیشرونده ...
استرس - سازی - ذهنی - جسمی - آرام - شناسایی - استرس و اضطراب


16 -
  سامانه پایش تصویری هوشمند حمل و نقل برای نخستین بار در کشور اجرایی شد
پارس فوتبال- سیاسی- 35  روز پیش - پنجشنبه 6 آذر 1404، 14:22 80017923


شهردار نیشابور از بهره برداری از سامانه پایش تصویری هوشمند  حمل و نقل مبتنی بر هوش مصنوعی برای نخستین بار در کشور و سایر پروژه های زیرساختی مهم در شهرستان نیشابور خبر داد. - به گزارش ...
پدافند غیرعامل - نیشابور - شهردار - شهردار نیشابور - پایش تصویری - شهرداری - سامانه پایش


17 -
  سامانه پایش تصویری هوشمند حمل و نقل برای نخستین بار در کشور اجرایی شد
تسنیم نیوز- سیاسی- 35  روز پیش - پنجشنبه 6 آذر 1404، 13:50 80017623


شهردار نیشابور از بهره برداری از سامانه پایش تصویری هوشمند  حمل و نقل مبتنی بر هوش مصنوعی برای نخستین بار در کشور و سایر پروژه های زیرساختی مهم در شهرستان نیشابور خبر داد. - شهردار نیشابور ...
نیشابور - شهردار نیشابور - شهردار - پروژه های زیرساختی - پایش تصویری - سامانه پایش - پدافند غیرعامل


18 -
  کاهش استرس و افزایش شادی: این 7 تکنیک را امتحان کنید
جالبتر- پزشکی- 37  روز پیش - سه شنبه 4 آذر 1404، 16:32 79997326


به گزارش پارسینه،  در دنیای پرشتاب امروز، شناخت روش های کارآمد برای مدیریت استرس می تواند نقش مهمی در حفظ آرامش ذهن و ارتقای سلامت جسم و روان ایفا کند. - 1. با ورزش حال و هوای خود را بهتر ...
استرس - سازمان جهانی بهداشت - پیاده روی - ورزش - اضطراب و افسردگی - دقیقه - تجهیزات پیشرفته


19 -
  این 7 تکنیک را امتحان کنید
رسانه 7- پزشکی- 37  روز پیش - سه شنبه 4 آذر 1404، 15:45 79996808


به گزارش پارسینه،  در دنیای پرشتاب امروز، شناخت روش های کارآمد برای مدیریت استرس می تواند نقش مهمی در حفظ آرامش ذهن و ارتقای سلامت جسم و روان ایفا کند. - به گزارش پارسینه،  در دنیای ...
استرس - ارتقای سلامت - مدیریت استرس - حفظ آرامش - سلامت جسم - کارآمد - ارتقای


20 -
  کاهش استرس و افزایش شادی: این 7 تکنیک را امتحان کنید
رونگار- پزشکی- 37  روز پیش - سه شنبه 4 آذر 1404، 15:22 79996567


استرس بخشی طبیعی از زندگی است، اما با به کارگیری راهکارهای علمی و ساده می توان از تأثیرات مخرب آن کاست و کیفیت زندگی روزمره را بهبود داد. - در دنیای پرشتاب امروز، شناخت روش های کارآمد ...
استرس - کیفیت زندگی - زندگی - توان - ارتقای سلامت - زندگی روزمره - مدیریت استرس


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
جدول لیگ برتر پس از پایان برتری استقلال مقابل سپاهان صدرنشین | اخبار ورزشی
خلاصه بازی استقلال و سپاهان/ جدال جذاب ساپینتو و نویدکیا در نقش جهان برنده نداشت | اخبار ورزشی
کارشناسی داوری بازی استقلال و سپاهان: پنالتی و گل دوم آبی ها درست بود؟ + ویدئو / نظر کارشناسان
قیمت روز برنج هندی و پاکستانی؛ اطلاعات جدید بازار
سقوط مجسمه رییس جمهور شهید در اردبیل + تصاویر
ساپینتو: مربی سابق! بگذار در آرامش کار کنیم/ من رضاییان را اخراج نکردم
تعطیلی مدارس و ادارات شیراز و استان فارس روز یکشنبه 14 دی 1404 صحت دارد؟
وضعیت قطعی اینترنت امروز 11 دی 1404 | اینترنت ملی شد؟
جدول لیگ برتر پس از پایان برتری استقلال مقابل سپاهان صدرنشین
وضعیت تعطیلی مدارس تهران و البرز و قزوین یکشنبه 14 دی 1404
آخرین خبرها درباره تعطیلی یکشنبه 14 دی 1404
اعلام ترکیب استقلال مقابل سپاهان
وضعیت تعطیلی مدارس فارس و شیراز و خوزستان روز یکشنبه 14 دی 1404
قیمت یک حلب روغن 2.5 میلیون تومان شد
تعطیلی یکشنبه 14 دی 1404 در آستانه تصویب؟ / اطلاعیه مجلس+ تصمیم مهم درباره تعطیلی یکشنبه 14 دی 1404 / مجلس چه گفت؟
گازگرفتگی 5 مسافر در خیابان طبرسی جنوبی مشهد (11 دی 1404)
آیا داروها پس از تاریخ انقضا قابل مصرف اند؟ حقیقت پشت ماجرا
دستگیری 7 عضو وابسته به گروهک های معاند و اپوزیسیون در کرمانشاه
پیش بینی قیمت طلا و سکه فردا جمعه 12 دی 1404 + تحلیل قیمت طلا
تداوم روند نزولی قیمت طلا و سکه برای سومین روز
برگزاری نشست «هم افزایی علمی در تاریخ»
این 3 مستند نگاه شما به جهان را تغییر می دهند
حمله به کلانتری ازنا؛ 3 کشته و 17 زخمی
پایان پشتیبانی ویندوز 11 نسخه 24H2 و آفیس 2021 در سال 2026

موضوعات داغ:
لیگ برتر فوتبال
نیم فصل اول لیگ برتر
تعطیلی مدارس
نیم فصل اول لیگ
لیگ برتر فوتبال ایران
فوتبال ایران
سپاهان و استقلال
پرسپولیس و استقلال
بازی استقلال
قیمت طلا و سکه
سفیر آمریکا
مهارت های اساسی
سندرم داون
انوری
لپ تاپ ارزان
آق امام
چچن
سیستم توزیع
برنامه مسابقات پلی آف
ماینتس
فالکائو
جوردی کاردونر
علوم پزشکی شاهرود
ستادهای توسعه فناوری
مستند خانه ای برای تو
آریا عظیمی نژاد
نیروی
بازی با پدیده
گونی بافی
رقیه
نیروهای شرکتی
ناترازی انرژی
ترکیب استقلال
استان کردستان
گرفتار در برف
قطعی اینترنت
روابط عمومی
مدارس تهران
دانشگاه علوم پزشکی مشهد
اورژانس پیش بیمارستانی
دانشگاه علم و فرهنگ
تیم فوتبال استقلال
دانشگاه علوم پزشکی
دسترسی به اینترنت
گاز منواکسیدکربن
سیدابراهیم رییسی
فرمانده مرزبانی
علوم پزشکی مشهد
نیروهای امدادی
کارشناسی داوری
فوتبال استقلال
مسمومیت با گاز
نایب رییس مجلس
برنج پاکستانی
استقلال تهران
معاونت آموزشی
منواکسیدکربن
جدول لیگ برتر
مدیریت حوادث
دانشگاه علوم
محرم نویدکیا
امداد و نجات
کاهش نرخ ارز
علوم انسانی
حمله پهپادی
دانش آموزان
اخبار ورزشی
تساوی رضایت
سرمربی تیم فوتبال استقلال
هفته دهم لیگ برتر فوتبال
سخنگوی سازمان غذا و دارو
سازمان اداری و استخدامی
ورزشگاه نقش جهان اصفهان
عملیات امداد و نجات
شبکه های تلویزیونی
خلاصه بازی استقلال
وال استریت ژورنال
تاریخ انقضای دارو
دستگاه های اجرایی
پیش بینی قیمت طلا


 

خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.