پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار مدیریت استرس - صفحه نوزدهم
بروزرسانی: 00:00
استرس کوتاه مدت و مزمن چه بلایی سر بدن می آورند؟
تب، بدن درد و تهوع؛ وقتی استرس مزمن به شکل آنفلوآنزا بروز می کند
علائم عجیب استرس شدید؛ وقتی فشار روانی شبیه آنفلوآنزا می شود
علائم شبه آنفلوآنزای استرسِ زیاد
برای مراقبت از سلامت روان چه اپلیکیشنی نصب کنیم؟ معرفی 5 اپلیکیشن برتر روان شناسی
361 -
  مغزتو قلقلک بده! 10 بازی رایگان اندروید که فکرتو منفجر می کنه
واضح- اقتصادی- 16  ماه پیش - یکشنبه 5 مرداد 1404، 22:07 78719915


قلقلک مغز با 10 بازی رایگان اندرویدیِ چالشی! در دنیای پرشتاب امروز که روزانه با حجم عظیمی از اطلاعات، استرس ها و فعالیت های دیجیتالی روبرو هستیم، - قلقلک مغز با 10 بازی رایگان اندرویدیِ ...
بازی رایگان - بازی - اندروید - رایگان - چالش - دیجیتالی - استرس


362 -
  بررسی سلامت روان: 15 علامت مهم که به شما کمک می کند
سرنویس- پزشکی- 16  ماه پیش - چهارشنبه 1 مرداد 1404، 21:23 78692462


سلامت روان با نشانه هایی چون انعطاف پذیری، خودآگاهی، مدیریت استرس و ارتباطات سالم شناخته می شود و تأثیر چشمگیری بر کیفیت زندگی دارد. - فرارو- در حالی که بسیاری افراد هنگام فکر کردن به سلامتی،
سلامت روان - سلامت - روان - سلامت روانی - فکر کردن - افراد - هایی


363 -
  راهکارهای روان شناسی برای مدیریت استرس کودکان و زنان
اندیشه قرن- اقتصادی- 16  ماه پیش - سه شنبه 31 تیر 1404، 03:56 78678751


افراد باید احساسات خود و کودکان را یادداشت کنند؛ چون موجب کاهش نشخوار فکری می شود و بازی کردن نیز تا حد زیادی استرس و نگرانی کودکان را کاهش می دهد The post راهکارهای روان شناسی برای مدیریت ...
کودکان - روان شناس - مدیریت استرس - روان - افراد - استرس - روان شناسی


364 -
  استفاده از تکنیک های ذهن آگاهی یکی از مؤثرترین روش ها برای مدیریت استرس است
خبر آنلاین- پزشکی- 16  ماه پیش - چهارشنبه 25 تیر 1404، 14:40 78639656


کارشناس ارشد روانشناسی بالینی با اشاره به استفاده از تکنیک های ذهن آگاهی یکی از مؤثرترین روش ها برای مدیریت استرس استگفت: تمرین هایی مانند تمرکز بر لحظه حال، - استفاده از تکنیک های ذهن ...
مدیریت استرس - استفاده - ذهن آگاهی - روانشناسی بالینی - استرس - مدیریت - یکی از


365 -
  تداوم بازسازی منازل آسیب دیده شمال تهران
همشهری آنلاین- سیاسی- 17  ماه پیش - دوشنبه 16 تیر 1404، 14:20 78570466


باوقوع جنگ تحمیلی 12 روزه و آسیب تعدادی از منازل مسکونی در منطقه 3 خدمات رسانی چادرهای مرکز جهادی حامی توسط عوامل اجرایی معاونت های اجرایی و نواحی 6 و 1 در حال فعالیت هستند. به گزارش همشهری آنلاین ،
خدمات رسانی - آسیب دیده - آسیب - جنگ تحمیلی - منطقه - رسانی - خدمات


366 -
  مهندس احمد ایوبی پور - الگویی برای ورزشکاران مدیر
اطلاعات آنلاین- ورزشی- 17  ماه پیش - دوشنبه 16 تیر 1404، 12:50 78569699


امروز که دغدغه ی مدیریت استرس و کنترل فشار کاری به یکی از اصلی ترین چالش های مدیران تبدیل شده است، مهندس احمد ایوبی پور نمونه ای زنده از تأثیر ورزش بر رهبری مؤثر و آرامش روانی است. - کمتر ...
ورزش - موفقیت شغلی - مدیر - ایوبی - مهندس - کسب وکار - موفقیت


367 -
  عاشق قلبتان باشید/ یک ویتامین ساده، هدیه ای برای عمری طولانی
فرتاک نیوز- پزشکی- 17  ماه پیش - جمعه 13 تیر 1404، 07:37 78547185


ویتامین D یکی از ویتامین هایی است که منابع غذایی بسیار کمی دارد. بدن ما هنگام قرار گرفتن در معرض نور خورشید این ویتامین را تولید می کند. اما برای اینکه این تولید مؤثر باشد، - به گزارش فرتاک نیوز ،
بیماری قلبی - ویتامین - بیماری - ویتامین D - قلبی - مدیریت استرس - ایالات متحده


368 -
  حافظت از خود و خانواده مان در شرایط جنگی چگونه باید باشد؟
ایونا نیوز- پزشکی- 17  ماه پیش - پنجشنبه 12 تیر 1404، 18:42 78544318


در شرایط جنگی، حفاظت از خود و خانواده نیازمند آمادگی ذهنی، فیزیکی و لجستیکی است. اما چگونه می توانیم در شرایط جنگی از خود و خانواده مان محافظت کنیم؟ - به گزارش خبرنگار سلامت تصمیمات را بگیرید.
خانواده - شرایط - آمادگی - حفظ آرامش - تنفس عمیق - جنگی - ثانیه


369 -
  برای تقویت سیستم ایمنی بدن در روزهای پر استرس چه کار کنیم؟
عصر ایران- پزشکی- 17  ماه پیش - سه شنبه 10 تیر 1404، 07:35 78524619


سیستم ایمنی جایگاه ویژه ای در سلامت بدن ما دارد. استرس یکی از دشمن هایی است که با ورود خود به بدن همانند یک ویروس، عملکرد درست این سیستم را بهم می ریزد. - این در حالی است که فرد می تواند ...
سیستم ایمنی - سیستم ایمنی بدن - سیستم - استرس - تقویت سیستم ایمنی - ایمنی - تقویت


370 -
  برای تقویت سیستم ایمنی بدن در روزهای پر استرس چه کار کنیم؟
اندیشه معاصر- پزشکی- 17  ماه پیش - دوشنبه 9 تیر 1404، 22:13 78523255


سیستم ایمنی جایگاه ویژه ای در سلامت بدن ما دارد. استرس یکی از دشمن هایی است که با ورود خود به بدن همانند یک ویروس، عملکرد درست این سیستم را بهم می ریزد. - به گزارش خبرآنلاین، در زمان استرس ...
سیستم ایمنی - تقویت سیستم ایمنی - سیستم ایمنی بدن - سیستم - ایمنی - استرس - زندگی سالم


371 -
  راهکارهای کاربردی برای تقویت سیستم ایمنی بدن در روزهای پراسترس
فرتاک نیوز- پزشکی- 17  ماه پیش - دوشنبه 9 تیر 1404، 17:05 78521476


سیستم ایمنی جایگاه ویژه ای در سلامت بدن ما دارد. استرس یکی از دشمن هایی است که با ورود خود به بدن همانند یک ویروس، عملکرد درست این سیستم را بهم می ریزد. - به گزارش فرتاک نیوز ، در زمان استرس ...
سیستم ایمنی - تقویت سیستم ایمنی - سیستم ایمنی بدن - سیستم - ایمنی - استرس - زندگی سالم


372 -
  برای تقویت سیستم ایمنی بدن در روزهای پر استرس چه کار کنیم؟
خبر آنلاین- پزشکی- 17  ماه پیش - دوشنبه 9 تیر 1404، 13:15 78519790


سیستم ایمنی جایگاه ویژه ای در سلامت بدن ما دارد. استرس یکی از دشمن هایی است که با ورود خود به بدن همانند یک ویروس، عملکرد درست این سیستم را بهم می ریزد. - این در حالی است که فرد می تواند ...
سیستم ایمنی - سیستم ایمنی بدن - سیستم - استرس - تقویت سیستم ایمنی - ایمنی - تقویت سیستم ایمنی بدن


373 -
  برای تقویت سیستم ایمنی بدن در روزهای پر استرس چه کار کنیم؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 17  ماه پیش - دوشنبه 9 تیر 1404، 11:30 78518912


 سیستم ایمنی جایگاه ویژه ای در سلامت بدن ما دارد. استرس یکی از دشمن هایی است که با ورود خود به بدن همانند یک ویروس، عملکرد درست این سیستم را بهم می ریزد. این در حالی است که فرد می تواند ...
سیستم ایمنی - سیستم ایمنی بدن - سیستم - استرس - تقویت سیستم ایمنی - ایمنی - تقویت سیستم ایمنی بدن


374 -
  چه عواملی بر باروری مردان تأثیر می گذارد؟
عصر ایران- سیاسی- 17  ماه پیش - یکشنبه 8 تیر 1404، 17:35 78514099


اضافه وزن و نداشتن فعالیت بدنی کافی می تواند بر باروری تأثیر منفی بگذارد. حتی استرس زیاد نیز می تواند بر سلامت باروری تأثیر بگذارد که این موضوع مدیریت استرس را به یک ضرورت بدل می سازد. ...
دستیار رهبر معظم انقلاب - باروری - بهشت زهرا - رهبر معظم انقلاب - کشورهای همسایه - شمخانی - جنگنده


375 -
  نگاهی تازه به نقش ویتامین D در سلامت قلب
اندیشه قرن- پزشکی- 17  ماه پیش - یکشنبه 8 تیر 1404، 01:30 78508961


ویتامین D یکی از ویتامین هایی است که منابع غذایی بسیار کمی دارد. بدن ما هنگام قرار گرفتن در معرض نور خورشید این ویتامین را تولید می کند The post نگاهی تازه به نقش ویتامین D در سلامت قلب appeared ...
بیماری قلبی - ویتامین - ویتامین D - بیماری - قلبی - سلامت قلب - سلامت


376 -
  نگاهی تازه به نقش ویتامین D در سلامت قلب
اندیشه معاصر- پزشکی- 17  ماه پیش - یکشنبه 8 تیر 1404، 00:53 78508875


ویتامین D یکی از ویتامین هایی است که منابع غذایی بسیار کمی دارد. بدن ما هنگام قرار گرفتن در معرض نور خورشید این ویتامین را تولید می کند - تریبون اقتصاد شاید بدانید که بیماری قلبی علت اصلی ...
ویتامین - بیماری قلبی - ویتامین D - بیماری - منابع غذایی - قلبی - یکی از


377 -
  خرید کتاب خیلی سبز با تخفیف ویژه
اخبار ارسالی- اقتصادی- 17  ماه پیش - شنبه 7 تیر 1404، 11:25 78503764


قبل از شروع قوی برای کنکور سراسری 1405، نیاز است آمادگی لازم برای ورود به سال کنکور را کسب کنید. رسیدن به موفقیت در کنکور ۱۴۰5 آرزوی بسیاری از داوطلبان است؛ اما دستیابی به این هدف نیازمند ...
کنکور - استفاده از منابع - استفاده - رسیدن به موفقیت - کنکور سراسری - موفقیت - آمادگی


378 -
  روش های مؤثر برای مدیریت استرس در موقعیت های بحرانی (فیلم)
عصر ایران- اقتصادی- 17  ماه پیش - چهارشنبه 4 تیر 1404، 21:00 78486960


سعید عزیزی، مشاور خانواده، در برنامه “صبحانه ایرانی” بر روش های مؤثر مدیریت استرس در موقعیت های بحرانی تأکید کرد. - روزنامه ایران : در این جنگ چین و روسیه به عنوان مدعیان دوستی با ایران ...
ایران - مدیریت استرس - ساماندهی اتباع - اتباع غیرمجاز - روزنامه ایران - موقعیت - بحرانی


379 -
  با این ویتامین ها سیستم ایمنی بدنتان را در روزهای پرتنش تقویت کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 17  ماه پیش - سه شنبه 3 تیر 1404، 22:45 78480564


استرس (چه حاد و چه مزمن) می تواند عملکرد سیستم ایمنی را تحت تأثیر منفی قرار دهد. پژوهش های اخیر نشان می دهند که استرس حاد (لحظه ای) ممکن است پاسخ های ایمنی را موقتاً تقویت کند، - به گزارش ...
ایمنی - سیستم ایمنی - استرس - سیستم - تقویت - میکروبیوم روده - میکروب


380 -
  والدین و مهارت های مدیریت استرس کودکان در شرایط بحرانی
ایکنا- بین الملل- 17  ماه پیش - سه شنبه 3 تیر 1404، 07:17 78474898


والدین کمتر اخبار و رویدادهای جنگ را در مقابل کودکان دنبال کنند، برنامه های روزانه زندگی را ادامه دهند، حس همدلی و پشتیبان بودن و . - والدین و مهارت های مدیریت استرس کودکان در شرایط بحرانی ...
کودکان - کودک - والدین - مدیریت استرس - شرایط بحرانی - خانواده ها - مهارت های


اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه رونگار


اخبار ویژه پارس فوتبال




 
اخبار داغ:
اهداف نقل وانتقالاتی استقلال در زمستان؛ 6 بازیکن جوان  
تعطیلی مدارس، ادارات و بانک های گلستان فردا دوشنبه 25 آبان 1405؛ آخرین وضعیت
تقویم نجومی دوشنبه 25 آبان 1405 | تقویم اسلامی و تقویم همسران دوشنبه بیست و پنجم آبان 1405
تمجید ویژه یاسر آسانی از بازیکن تیم ملی ایران + عکس
تعطیلی ادارات خوزستان دوشنبه 25 آبان 1405 مشخص شد │ کارمندان اهواز و سایر شهرهای استان فردا باید سر کار حاضر شوند؟
تعطیلی مدارس، ادارات و بانک ها فردا دوشنبه 25 آبان 1405؛ جدول وضعیت استان ها
کاش حردانی آن شادی گل را انجام نمی داد/ خوشحالم روش سهراب به قلعه نویی کمک کرد
حسین گودرزی کیست؟ بیوگرافی مدافع استقلال تهران
ترکیب اسپانیا و انگلیس مشخص شد؛ یامال و کین در کانون توجه دیدار بزرگ امشب
ترامپ متوهم: چیزهای فوق العاده ای در حال وقوع است
آخرین وضعیت تعطیلی ادارات تهران، قم و قزوین فردا دوشنبه 25 آبان 1405؛ کارمندان به محل کار بروند یا دورکاری اعلام می شود؟
تهران در آستانه هشدار آلودگی؛ آیا مدارس و ادارات فردا تعطیل خواهند شد؟
پزشکیان: علل حادثه واژگونی اتوبوس کارکنان دهلران باید شفاف اعلام شود
پیروزی تیم ملی فوتبال امید در بازی دوستانه مقابل سپاهان
دکتر امیر آرام؛ پیشگام هیپنوتراپی بالینی و واکاوی متدولوژی HWL در مهندسی ذهن
فال قهوه فردا دوشنبه 25 آبان 1405 | تعبیر فنجان قهوه برای عشق، ازدواج، پول و اتفاقات مهم
هر سال چند ایرانی در تصادف جان خود را از دست می دهند؟
مسئول ارتباطات حوزه های علمیه: 180 تفاهم نامه برای حل مسائل کشور امضا شده است
شکار یک فروند پهپاد اربیتر 4 در نهاوند + فیلم
گسترش بانک های خون در ایران برای درمان بیماری های ژنتیکی و سخت
بازدید دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی از فدراسیون بین المللی ورزش های زورخانه ای و کشتی پهلوانی
بهترین گوشی سامسونگ سری S +جدول مشخصات (1405)
جزییات تازه از قتل جوان 22 ساله در اسلامشهر؛ پای دوستش در میان بود!
رخ نمایی دوباره رضا گلزار؛ این بار با یک تیپ متفاوت

موضوعات داغ:
فیلمبرداری
فرزاد فرزین
مهران مدیری
مواد بهداشتی
محمد علیزاده
محمدرضا گلزار
مرکز لرزه نگاری
معاون اول رییس جمهور
وزارت راه و شهرسازی
کاربران ایرانی
کشتی پهلوانی
انقلاب فرهنگی
ارزش افزوده
بازنشستگان
بازنشستگان تأمین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
باشگاه پرسپولیس
تمیز کردن خانه
تیم ملی فوتبال
تصادفات رانندگی
تعطیلی مدارس
تعطیلی ادارات
دانشگاه علامه
دانشگاه علامه طباطبایی
روش های قدیمی
سازمان انتقال خون
سرمربی تیم ملی فوتبال
شورای عالی انقلاب فرهنگی
شبکه های اجتماعی
صندوق بازنشستگی کشوری
تماشای فوتبال
نیروهای مسلح
طنز مهران مدیری
مرکز تحقیقات
میلیارد تومان
واژگونی اتوبوس
صندوق بازنشستگی
تیم ملی فوتبال امید ایران
دستگاه های اجرایی
نیروهای مسلح یمن
خدمات ارزش افزوده
سلامت و بهداشت
مسکن و شهرسازی
تغییر رفتار
تقویم اسلامی
ورزش های زورخانه ای
حادثه واژگونی
لیگ ملت های اروپا
متولدین فروردین
سخنگوی نیروهای مسلح یمن
تمام شدن سریع اینترنت
تهیه کنندگی
حوزه سلامت روان
امیرحسین محمودی
مرکز تحقیقات راه
گوشی سامسونگ
فیلم های مستند
شهید انقلاب
شورای عالی انقلاب
سخنگوی نیروهای مسلح
ایمنی حمل ونقل
سفره امام حسن
علیه السلام
کشتی روسیه
کارگو ترمینال اصفهان
خیمه سر
حرم امام کاظم
دیدبان
مرگ دلخراش کارگر
گنبد مسجد شیخ لطف الله
صادرات واکسن ایرانی
کامپیوتر های قدیمی
پیامبر خاتم
ایمیدرو
سمندکی
دانشگاه پیام نور لرستان
جو مازولا
زیاز
سالاد رژیمی
جام ملت های آسیا 1980
رهبر واگنر
الویر
الدحیل الغرافه


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->