پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار مدیریت استرس - صفحه چهارم
بروزرسانی: 00:00
استرس کوتاه مدت و مزمن چه بلایی سر بدن می آورند؟
تب، بدن درد و تهوع؛ وقتی استرس مزمن به شکل آنفلوآنزا بروز می کند
علائم عجیب استرس شدید؛ وقتی فشار روانی شبیه آنفلوآنزا می شود
علائم شبه آنفلوآنزای استرسِ زیاد
برای مراقبت از سلامت روان چه اپلیکیشنی نصب کنیم؟ معرفی 5 اپلیکیشن برتر روان شناسی
61 -
  تقویت حافظه با نوشیدن این آبمیوه
عصر ایران- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 29 تیر 1405، 11:35 81910962


محققان کالج کینگ لندن در پژوهشی که در مجله Clinical Nutrition منتشر شده است، تأثیر نوشیدن روزانه آب زغال اخته را بر عملکرد مغز و میزان استرس بررسی کردند. یک لیوان آب زغال اخته در روز شاید بتواند ...
زغال اخته - کالج کینگ لندن - استرس - هورمون استرس - زغال - عملکرد مغز - روزانه


62 -
  کارگاه آموزشی خودمراقبتی و پیشگیری از سرطان در کیش
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 23 تیر 1405، 10:45 81866620


روابط عمومی مرکز بهداشت کیش، اعلام کرد: کارگاه آموزشی خودمراقبتی و پیشگیری از سرطان با حضور رابطان سلامت در کیش برگزار شد. - به گزارش خبرگزاری صداوسیما کیش ، روابط عمومی مرکز بهداشت ...
کارگاه آموزشی - پیشگیری از سرطان - مرکز بهداشت - خودمراقبتی - پیشگیری - آموزش - کارگاه


63 -
  معرفی کتاب «بی استرس» | راهنمای عملی برای غلبه بر استرس های زندگی مدرن
شهر آرا نیوز- فرهنگی- 4  ماه پیش - دوشنبه 22 تیر 1405، 14:07 81860868


کتاب «بی استرس» ترکیبی ست از نبوغ مهندسی محمد جودت و دانش مدیریت استرس آلیس لاو؛ پاسخی برای همه گیری استرس در دنیای امروز. - به گزارش شهرآرانیوز؛ کتاب بی استرس نوشته محمد جودت و آلیس ...
استرس - زندگی مدرن - نویسندگان - کتاب - واکنش - انتشار - مدیریت


64 -
  روایت سمنان از نسل فردا
خبرگزاری صداوسیما- سیاسی- 5  ماه پیش - جمعه 12 تیر 1405، 21:50 81796852


از توصیه های مدیریت استرس دوران بارداری تا سیاست های تشویقی فرزندآوری، را این هفته در بسته خبری «نسل فردا» ببینید. - به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ، در این مجموعه خبر هایی ...
جمعیت - قوانین و مقررات - دوران بارداری - مدیریت استرس - جوانی - سمنان - روایت


65 -
  زندگی آرام و مدیریت استرس 10 تیر 1405 | 10 تغییر کوچک برای کاهش استرس و افزایش آرامش
اندیشه معاصر- اقتصادی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 10 تیر 1405، 11:33 81780672


ساده زیستن به معنای حذف تمام چیزهای اضافی است که به شما، خانواده تان یا چشم اندازتان برای زندگی تان، کمکی نمی کنند. - زندگی آرام و مدیریت استرس 10 تیر 1405 10 تغییر کوچک برای کاهش استرس و ...
مدیریت استرس - زندگی - استرس - کاهش استرس - خانه تکانی - پیاده روی - آرام


66 -
  روایت سمنان از نسل فردا
خبرگزاری صداوسیما- سیاسی- 5  ماه پیش - جمعه 29 خرداد 1405، 21:15 81704651


از توصیه های مدیریت استرس دوران بارداری تا سیاست های تشویقی فرزندآوری، را این هفته در بسته خبری «نسل فردا» ببینید. - از توصیه های مدیریت استرس دوران بارداری تا سیاست های تشویقی فرزندآوری،
دوران بارداری - مدیریت استرس - بسته خبری - جمعیت - قوانین و مقررات - بارداری - فردا


67 -
  10 عادت مهم برای سلامت مغز را بشناسید
نواندیش- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 28 خرداد 1405، 19:01 81698090


مغز به عنوان مهم ترین عضو بدن، نقش اساسی در کنترل افکار، حافظه، یادگیری و احساسات دارد و حفظ سلامت آن نیازمند رعایت مجموعه ای از اصول مانند تغذیه سالم، - مغز به عنوان مهم ترین عضو بدن، ...
مهم ترین - سلامت - مغز - خواب کافی - سلامت مغز - غذاهای فرآوری شده - مهم


68 -
  کاهش وزن پایدار با 5 عادت ساده و اثبات شده علمی | از تکرار وعده های غذایی تا ثبت کالری ها؛ راز لاغری بدون رژیم های سخت
ببین و بخون- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 28 خرداد 1405، 05:00 81693687


کاهش وزن پایدار با ترکیب تغذیه درست، خواب کافی، مدیریت استرس و انتخاب غذای سالم به دست می آید؛ نه با رژیم های سخت و کوتاه مدت. به گزارش پایگاه خبری تحلیلی ببین و بخون؛ - کاهش وزن پایدار ...
مدیریت استرس - خواب کافی - کاهش وزن - پایدار - مدیریت - استرس - غذای سالم


69 -
  سلامت مغز چگونه تامین می شود؟
شفقنا- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 27 خرداد 1405، 18:27 81691255


شفقنا زندگی مغز به عنوان مهم ترین عضو بدن، نقش اساسی در کنترل افکار، حافظه، یادگیری و احساسات دارد و حفظ سلامت آن نیازمند رعایت مجموعه ای از اصول مانند تغذیه سالم، - به گزارش شفقنا زندگی ...
مهم ترین - سلامت - مغز - خواب کافی - سلامت مغز - غذاهای فرآوری شده - تغذیه


70 -
  طول عمرتان را از مچ دست تان بپرسید!
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 25 خرداد 1405، 10:42 81672210


به گزارش زیرنویس، قدرت مچ دست می تواند نشانه ای از وضعیت کلی سلامت بدن و حتی احتمال طول عمر باشد. پژوهشی در بریتانیا نشان داده کاهش قدرت دست با افزایش خطر مرگ مرتبط است. - به گزارش زیرنویس، ...
طول عمر - قدرت - سلامت - دست - نشان - سلامت بدن - مچ دست


71 -
  دوره آموزش آنلاین دایان چی گانگ طبی (غازهای مهاجر)
عصر ایران- دانش- 5  ماه پیش - شنبه 23 خرداد 1405، 14:05 81658562


دوره آموزش آنلاین دایان چی گانگ طبی (غازهای مهاجر) / تایچی با ارائه حکم و شال بند کوچینگ و مربیگری از فدراسیون ووشو ایران مدرس: دکتر سونیا هاشمی مربی بین المللی چی گانگ طبی/تای چی - طب ...
آموزش آنلاین - دایان - فدراسیون ووشو ایران - دوره - مهاجر - دانشگاه - تغییر سبک زندگی


72 -
  راهکارهای حفظ آرامش و تمرکز دانشجویان در روزهای امتحان
ایرنا- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 21 خرداد 1405، 07:55 81643475


روانشناس و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل گفت: مغز انسان در شرایط نااطمینانی و بحران بیش از هر چیز درگیر مدیریت استرس و حفظ امنیت است، - در ﺣﺎل اﻧﺘﻘﺎل ﺑﻪ ﺳﺎﯾﺖ ﻣﻮرد ﻧﻈﺮ ﻫﺴﺘﯿﺪ.
دانشگاه علوم پزشکی بابل - عضو هیئت علمی دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی - روزهای امتحان - عضو هیئت علمی - مدیریت استرس - دانشگاه علوم


73 -
  مدیریت استرس، کلیدی ترین عوامل موثر در بهبود دوران بارداری و شیردهی مادران
شهر آرا نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 16 خرداد 1405، 19:23 81609282


به گفته یک روانشناس، مدیریت استرس یکی از کلیدی ترین عوامل موثر در دوران بارداری و شیردهی است، زیرا اگر استرس مادر در این دوران کنترل نشود می تواند آثار مخربی بر سلامت مادر و کودک و آینده ...
دوران بارداری - سلامت مادر و کودک - مدیریت استرس - استرس - عوامل موثر - دوران - سلامت مادر


74 -
  5 عادت روزانه برای استحکام پیوند عاطفی زوجین
ایلنا- ورزشی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 14 خرداد 1405، 10:22 81593942


پژوهش ها نشان می دهد شادترین زوج ها با پنج عادت ساده، اما قدرتمند، از جشن گرفتن موفقیت های یکدیگر تا حفظ استقلال فردی رابطه ای پایدار و رضایت بخش می سازند. - پژوهش ها نشان می دهد شادترین ...
عادت - دیگر - رضایت - عاطفی - رابطه - استقلال - موفقیت


75 -
  شادترین زوج ها چه می کنند؟/ 5 عادت روزمره برای تقویت پیوند عاطفی
عصر ایران- ورزشی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 14 خرداد 1405، 09:35 81593648


پژوهش ها نشان می دهد شادترین زوج ها با پنج عادت ساده اما قدرتمند، از جشن گرفتن موفقیت های یکدیگر تا حفظ استقلال فردی رابطه ای پایدار و رضایت بخش می سازند. - شادترین زوج ها چه می کنند؟/ ...
عادت - دیگر - رضایت - زوج - رابطه - استقلال - موفقیت


76 -
  شادترین زوج ها چه می کنند؟/ 5 عادت روزمره برای تقویت پیوند عاطفی
رونگار- ورزشی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 13 خرداد 1405، 23:47 81592286


پژوهش ها نشان می دهد شادترین زوج ها با پنج عادت ساده اما قدرتمند، از جشن گرفتن موفقیت های یکدیگر تا حفظ استقلال فردی رابطه ای پایدار و رضایت بخش می سازند. - پژوهش ها نشان می دهد شادترین ...
عادت - دیگر - رضایت - رابطه - استقلال - موفقیت - زوج


77 -
  تقویت مو؛ راهنمای کامل برای داشتن موهایی سالم، پرپشت و شاداب
تسنیم نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 13 خرداد 1405، 19:00 81590883


داشتن موهای سالم، پرپشت و درخشان یکی از مهم ترین دغدغه های بسیاری از افراد است. - داشتن موهای سالم، پرپشت و درخشان یکی از مهم ترین دغدغه های بسیاری از افراد است. بازار عوامل مختلفی مانند استرس،
تقویت مو - تقویت - سالم - سبک زندگی - مهم ترین - عوامل - درخشان


78 -
  ایمن سازی و مدیریت استرس، کلید مهار پاستورلوز در دام های سنگین خوزستان
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 13 خرداد 1405، 15:45 81589633


معاون سلامت دامپزشکی خوزستان گفت: واکسیناسیون به موقع و مدیریت استرس محیطی، موثرترین راه پیشگیری از شیوع بیماری «پاستورلوز» است. - ایمن سازی و مدیریت استرس، کلید مهار پاستورلوز در ...
مدیریت استرس - بیماری - خوزستان - راه پیشگیری - شیوع بیماری - مدیریت - ایمن سازی


79 -
  داستان تصویری کودک | آماده باش برای امتحان
شهر آرا نیوز- اجتماعی- 6  ماه پیش - سه شنبه 12 خرداد 1405، 16:17 81582479


خرداد همیشه برای بچه ها حال و هوای امتحان را با خود می آورد. بعضی از بچه ها وقت امتحانات به دلهره می ا فتند و نمی توانند شب امتحان بخوابند. - خرداد همیشه برای بچه ها حال و هوای امتحان را ...
امتحان - بچه ها - خواب - امتحانات - همیشه - خرداد - خود


80 -
  نگاهی به مهم ترین اخبا ر امروز جزایر خلیج فارس
تسنیم نیوز- سیاسی- 6  ماه پیش - یکشنبه 10 خرداد 1405، 17:50 81568636


در این مطلب نگاهی به مهمترین اخبار جزایر خلیج فارس در امروز دهم خردادماه خواهیم داشت. - در سایر رسانه ها: شنیده شدن صدای انفجار در محدوده جزیره قشم ساکنان محلی جزیره قشم از شنیده شدن ...
جزایر خلیج فارس - استرس و اضطراب - مدیریت استرس - جزیره قشم - خلیج فارس - فراخوان - علیرضا تنگسیری


اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه رونگار


اخبار ویژه پارس فوتبال




 
اخبار داغ:
اهداف نقل وانتقالاتی استقلال در زمستان؛ 6 بازیکن جوان  
تعطیلی مدارس، ادارات و بانک های گلستان فردا دوشنبه 25 آبان 1405؛ آخرین وضعیت
تقویم نجومی دوشنبه 25 آبان 1405 | تقویم اسلامی و تقویم همسران دوشنبه بیست و پنجم آبان 1405
تمجید ویژه یاسر آسانی از بازیکن تیم ملی ایران + عکس
تعطیلی ادارات خوزستان دوشنبه 25 آبان 1405 مشخص شد │ کارمندان اهواز و سایر شهرهای استان فردا باید سر کار حاضر شوند؟
تعطیلی مدارس، ادارات و بانک ها فردا دوشنبه 25 آبان 1405؛ جدول وضعیت استان ها
کاش حردانی آن شادی گل را انجام نمی داد/ خوشحالم روش سهراب به قلعه نویی کمک کرد
حسین گودرزی کیست؟ بیوگرافی مدافع استقلال تهران
ترکیب اسپانیا و انگلیس مشخص شد؛ یامال و کین در کانون توجه دیدار بزرگ امشب
ترامپ متوهم: چیزهای فوق العاده ای در حال وقوع است
آخرین وضعیت تعطیلی ادارات تهران، قم و قزوین فردا دوشنبه 25 آبان 1405؛ کارمندان به محل کار بروند یا دورکاری اعلام می شود؟
تهران در آستانه هشدار آلودگی؛ آیا مدارس و ادارات فردا تعطیل خواهند شد؟
پزشکیان: علل حادثه واژگونی اتوبوس کارکنان دهلران باید شفاف اعلام شود
پیروزی تیم ملی فوتبال امید در بازی دوستانه مقابل سپاهان
دکتر امیر آرام؛ پیشگام هیپنوتراپی بالینی و واکاوی متدولوژی HWL در مهندسی ذهن
فال قهوه فردا دوشنبه 25 آبان 1405 | تعبیر فنجان قهوه برای عشق، ازدواج، پول و اتفاقات مهم
هر سال چند ایرانی در تصادف جان خود را از دست می دهند؟
مسئول ارتباطات حوزه های علمیه: 180 تفاهم نامه برای حل مسائل کشور امضا شده است
شکار یک فروند پهپاد اربیتر 4 در نهاوند + فیلم
گسترش بانک های خون در ایران برای درمان بیماری های ژنتیکی و سخت
بازدید دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی از فدراسیون بین المللی ورزش های زورخانه ای و کشتی پهلوانی
بهترین گوشی سامسونگ سری S +جدول مشخصات (1405)
جزییات تازه از قتل جوان 22 ساله در اسلامشهر؛ پای دوستش در میان بود!
رخ نمایی دوباره رضا گلزار؛ این بار با یک تیپ متفاوت

موضوعات داغ:
فیلمبرداری
فرزاد فرزین
مهران مدیری
مواد بهداشتی
محمد علیزاده
محمدرضا گلزار
مرکز لرزه نگاری
معاون اول رییس جمهور
وزارت راه و شهرسازی
کاربران ایرانی
کشتی پهلوانی
انقلاب فرهنگی
ارزش افزوده
بازنشستگان
بازنشستگان تأمین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
باشگاه پرسپولیس
تمیز کردن خانه
تیم ملی فوتبال
تصادفات رانندگی
تعطیلی مدارس
تعطیلی ادارات
دانشگاه علامه
دانشگاه علامه طباطبایی
روش های قدیمی
سازمان انتقال خون
سرمربی تیم ملی فوتبال
شورای عالی انقلاب فرهنگی
شبکه های اجتماعی
صندوق بازنشستگی کشوری
تماشای فوتبال
نیروهای مسلح
طنز مهران مدیری
مرکز تحقیقات
میلیارد تومان
واژگونی اتوبوس
صندوق بازنشستگی
تیم ملی فوتبال امید ایران
دستگاه های اجرایی
نیروهای مسلح یمن
خدمات ارزش افزوده
سلامت و بهداشت
مسکن و شهرسازی
تغییر رفتار
تقویم اسلامی
ورزش های زورخانه ای
حادثه واژگونی
لیگ ملت های اروپا
متولدین فروردین
سخنگوی نیروهای مسلح یمن
تمام شدن سریع اینترنت
تهیه کنندگی
حوزه سلامت روان
امیرحسین محمودی
مرکز تحقیقات راه
گوشی سامسونگ
فیلم های مستند
شهید انقلاب
شورای عالی انقلاب
سخنگوی نیروهای مسلح
ایمنی حمل ونقل
سفره امام حسن
علیه السلام
کشتی روسیه
کارگو ترمینال اصفهان
خیمه سر
حرم امام کاظم
دیدبان
مرگ دلخراش کارگر
گنبد مسجد شیخ لطف الله
صادرات واکسن ایرانی
کامپیوتر های قدیمی
پیامبر خاتم
ایمیدرو
سمندکی
دانشگاه پیام نور لرستان
جو مازولا
زیاز
سالاد رژیمی
جام ملت های آسیا 1980
رهبر واگنر
الویر
الدحیل الغرافه


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->