اخبار ملاتونین - صفحه پنجم

بروزرسانی: 18:21

چگونه با بازی و تغذیه، هوش کودک خود را چند برابر کنیم ؟

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

81 -

چرا نوجوانان شب ها دیر می خوابند؟ مشکلات بیولوژیکی و راهکارهای عملی برای والدین
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 23 آذر 1404، 21:10 80202096

بیداری تا پاسی از شب در نوجوانان یکی از دغدغه های رایج برای والدین است. - به گزارش فرتاک نیوز ، شاید فرزند شما هم تا اواخر شب در اتاقش بیدار است و صبح ها به سختی از خواب بیدار می شود و شما ...
بیولوژیکی - خواب - تغییر - نوجوان - ملاتونین - نوجوانان - زندگی اجتماعی

82 -

دلیل دیر خوابیدن نوجوانان چیست؟
رونویس- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 21 آذر 1404، 21:09 80178740

بیداری تا پاسی از شب در نوجوانان یکی از دغدغه های رایج برای والدین است. شاید فرزند شما هم بیداری تا پاسی از شب در نوجوانان یکی از دغدغه های رایج برای والدین است. - بیداری تا پاسی از شب ...
نوجوانان - نوجوان - بیولوژیکی - تغییر - خواب - دوران بلوغ - والدین

83 -

این مکمل باعث خواب خوب و بیماری های قلبی می شود
آفتاب نو- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 18 آذر 1404، 03:16 80138932

289029 تاریخ انتشار: دوشنبه 17 آذر 1404 18:33 به گزارش بهداشت نیوز این... جامعه ورزشی آفتاب نو: کد خبر: 289029 تاریخ انتشار: دوشنبه 17 آذر 1404 18: - به گزارش بهداشت نیوز این مطالعه نشان می دهد بزرگسالانی ...
ملاتونین - نارسایی قلبی - خواب - بیماری های قلبی - درمان بی خوابی - دوشنبه - قلبی

84 -

با این دانه خوشمزه به جنگ سرطان بروید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 15 آذر 1404، 17:15 80113089

نتایج پژوهشی که در اسپانیا انجام شد، نشان داد که دانه های کدو تنبل حاوی ترکیبات خاصی هستند که در نابودی سلول های سرطانی فوق العاده موثر عمل می کنند. - به گزارش محسوب می شوند. مبارزه با ...
کدو تنبل - سرطان - سلول های سرطانی - تنبل - فوق العاده - بی خوابی - مبارزه با سرطان

85 -

اتفاقی که بعد از اضافه کردن زعفران به غذا برای ما می افتد
آفتاب نو- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 14 آذر 1404، 11:36 80099551

محافظت از چشم ها و بهبود بینایی در حوزه سلامت چشم نیز نتایج امیدوارکننده است. مطالعات متعددی... جامعه ورزشی آفتاب نو: محافظت از چشم ها و بهبود بینایی در حوزه سلامت چشم نیز نتایج امیدوارکننده است.
زعفران - حوزه سلامت - سلامت چشم - بهبود - بینایی - رتینوپاتی دیابتی - دژنراسیون ماکولا

86 -

نسل امروز چرا همیشه خسته است؟ تحلیل روانی و اجتماعی فرسودگی جوانان
پنجره نیوز- اقتصادی- 7 ماه پیش - سه شنبه 4 آذر 1404، 04:16 79990473

احساس خستگی دائمی، کمبود انرژی و بی حوصلگی در میان جوانان امروز به یک پدیده جهانی تبدیل شده است. وضعیت اقتصادی نامساعد، تورم بالا، هزینه های زندگی و نبود امنیت شغلی، - زندگی دیجیتال؛ ...
هزینه های زندگی - وضعیت اقتصادی - اقتصادی - زندگی - خستگی - امروز - انرژی

87 -

مطالعه ای تازه هشدار می دهد: مصرف طولانی مدت ملاتونین با نارسایی قلبی ارتباط دارد
عصر ایران- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 28 آبان 1404، 09:05 79928288

پژوهش جدیدی نشان می دهد مصرف طولانی مدت ملاتونین می تواند خطرات جدی برای سلامت قلب به همراه داشته باشد. - مطالعه ای تازه هشدار می دهد: مصرف طولانی مدت ملاتونین با نارسایی قلبی ارتباط ...
ملاتونین - خواب - طولانی - نارسایی قلبی - مطالعه - ساعت بیولوژیکی بدن - سلامت قلب

88 -

مراقب مصرف ملاتونین باشین!
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 27 آبان 1404، 22:20 79925448

یک مطالعه تازه هشدار می دهد که استفاده از مکمل ملاتونین برای کمک به خواب، ممکن است خطر ابتلا به بیماری های قلبی را در آینده افزایش دهد. - به گزارش استفاده کرده اند، 90 درصد بیشتر در معرض ...
ملاتونین - نارسایی قلبی - استفاده - بستری شدن در بیمارستان - بیماری های قلبی - خواب - قلبی

89 -

برای خوابی بهتر، چه بخوریم و از چه بپرهیزیم؟
ایلنا- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 26 آبان 1404، 12:12 79909011

تغذیه نقش مهمی در کیفیت خواب شبانه دارد. برخی مواد غذایی با کمک به ترشح ملاتونین و آرام سازی مغز و عضلات، خواب را راحت تر می کنند. لبنیات، موز، - مغزها، نان های سبوس دار و دمنوش هایی مثل ...
خواب - شبانه - نان های سبوس دار - نوشیدنی - انتخاب - غذایی - پرهیز

90 -

افسردگی فصلی سندرم سالانه خطرناک نه حس زودگذر
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 22 آبان 1404، 16:00 79871868

افسردگی فصلی تنها یک احساس زودگذر نیست، بلکه سندرمی است که در صورت تکرار سالانه، نیازمند بررسی و درمان تخصصی است. - به گزارش فرتاک نیوز ، نازی ملایری روان شناس و مشاور خانواده در رابطه ...
افسردگی فصلی - افسردگی - مشاور خانواده - فصلی - روان شناس - کاهش - سندرم

91 -

خوردن گردو در شب فایده دارد؟
مستقل آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 22 آبان 1404، 08:47 79867683

گردو میوه خوشمزه ای است که دارای مواد مغذی فراوانی می باشد، در یک وعده با مصرف 28 گرم گردو، بیش از 19 ویتامین و مواد معدنی، علاوه بر 2 گرم فیبر فراهم می کنند. - گردو به ویژه غنی از منیزیم، فسفر،
گردو - خوردن - خواب - اسیدهای چرب امگا - هورمون - تنظیم - بهبود

92 -

دوش تاریک؛ روش عجیب اما واقعی برای کاهش اضطراب و بهبود خواب
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 21 آبان 1404، 21:05 79865198

در «حمام تاریک یا کم نور» فرد برای آرام کردن ذهن تلاش نمی کند، بلکه محیط کم نور و کم تحریک به مغز اجازه می دهد به طور طبیعی از تنش فاصله بگیرد و وارد حالت استراحت شود - به گزارش و بهبود خواب کمک کند.
استراحت - کاهش - خواب - تصویربرداری - کاهش اضطراب - گزارش - بهبود

93 -

افسردگی فصلی سندرم سالانه خطرناک نه حس زودگذر
آفتاب نو- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 21 آبان 1404، 12:16 79859804

288153 تاریخ انتشار: چهارشنبه 21 آبان 1404 11:31 به گزارش بهداشت نیوز نازی ملایری روان شناس و مشاور خانواده در رابطه با افسردگی فصلی را نوعی سندرم دانست که با ورود به فصل های کم نور، - به گزارش ...
افسردگی فصلی - افسردگی - مشاور خانواده - فصلی - روان شناس - کاهش - سندرم

94 -

هشدار | در مورد خطرات ملاتونین بیشتر بدانید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 20:20 79853810

یک مطالعه تازه هشدار می دهد که استفاده از مکمل ملاتونین برای کمک به خواب، ممکن است خطر ابتلا به بیماری های قلبی را در آینده افزایش دهد. - به گزارش استفاده کرده اند، 90 درصد بیشتر در معرض ...
ملاتونین - نارسایی قلبی - استفاده - بستری شدن در بیمارستان - بیماری های قلبی - خواب - قلبی

95 -

دو عامل پنهان در اختلال خواب و کاهش باروری زنان فاش شد
مستقل آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 10:47 79847464

نور آبی و کم تحرکی؛ دو عامل پنهان در اختلال خواب و کاهش باروری زنان. - دکترای بهداشت باروری با بیان اینکه نور با طول موج آبی موجود در صفحه نمایش ها و LEDها حساسیت چشم و بخش تنظیم کننده ساعت ...
باروری - بهداشت باروری - دانشکده پرستاری و مامایی - کاهش باروری - باروری زنان - اختلال خواب - خواب

96 -

افسردگی فصلی چه تأثیری بر روابط اجتماعی افراد دارد؟
عصر ایران- فرهنگی- 8 ماه پیش - دوشنبه 19 آبان 1404، 08:50 79835195

این نوع افسردگی نوعی اختلال اساسی است که به صورت دوره ای و فصلی بروز می کند، چند عامل بیولوژیکی در بروز این نوع افسردگی مؤثر هستند، مانند کاهش نور خورشید در فصول سرد که منجر به کاهش هورمون ...
افسردگی - هورمون - هورمون ملاتونین - بهنوش بختیاری - روابط اجتماعی - فیلم های جدید - عیدی کارگران

97 -

بهترین و بدترین میان وعده های آخر شب
رونویس- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 19 آبان 1404، 01:38 79833846

خوردن در نیمه شب همیشه وسوسه برانگیز است، اما انتخاب اشتباه می تواند باعث بی خوابی، سوزش معده یا احساس سنگینی شود. خوردن در نیمه شب همیشه وسوسه برانگیز است، - خوردن در نیمه شب همیشه وسوسه ...
خواب - انتخاب - میان وعده - احساس - خوردن - همیشه - اشتباه

98 -

بهترین و بدترین میان وعده های آخر شب
جالبتر- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 19 آبان 1404، 01:32 79833823

به گزارش پارسینه به نقل از وب ام دی اگر آخر شب احساس گرسنگی می کنید، بهتر است سراغ خوراکی های سبک و مغذی بروید. ماست یونانی با کمی میوه، پاپ کورن ساده، - به گزارش پارسینه به نقل از وب ...
خوراکی ها - خوراکی - میان وعده - پاپ کورن - پروتیین - خواب - یونانی

99 -

بهترین و بدترین میان وعده های آخر شب
آفتاب نو- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 19 آبان 1404، 01:31 79833815

خوردن در نیمه شب همیشه وسوسه برانگیز است، اما انتخاب اشتباه می تواند باعث بی خوابی، سوزش معده یا احساس سنگینی شود. - خوردن در نیمه شب همیشه وسوسه برانگیز است، اما انتخاب اشتباه می تواند ...
خواب - انتخاب - میان وعده - خوراکی ها - احساس - خوراکی - اشتباه

100 -

بهترین و بدترین میان وعده های آخر شب
رونگار- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 19 آبان 1404، 01:17 79833789

خوردن در نیمه شب همیشه وسوسه برانگیز است، اما انتخاب اشتباه می تواند باعث بی خوابی، سوزش معده یا احساس سنگینی شود. متخصصان تغذیه بهترین و بدترین گزینه های میان وعده قبل از خواب را معرفی کرده اند.
میان وعده - خواب - خوراکی ها - بی خوابی - متخصصان - خوراکی - انتخاب

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه اندیشه معاصر دراگان اسکوچیچ پرسپولیس \| توافق نهایی پرسپولیس با دراگان اسکوچیچ؛ سرمربی کروات در آستانه حضور در تهران فینال جام جهانی ۲۰۱۴؛ قهرمانی تاریخی آلمان با گل طلایی گوتسه در جام جهانی ۲۰۱۴ ورود به سامانه خودنویس \| سامانه خودنویس؛ راهنمای جامع ثبت قراردادهای اجاره املاک جدول رده بندی جام جهانی ۲۰۲۶ \| جدول رده بندی نهایی مرحله گروهی جام جهانی ۲۰۲۶ خلاصه بازی آلمان پاراگوئه \| خلاصه بازی آلمان ۱ (۳) پاراگوئه ۱ (۴)	اخبار ویژه سرنویس ترامپ: جلسه بسیار خوبی با طرف ایرانی داشتیم! + فیلم دیدار امیر قطر با ویتکاف و کوشنر در مورد ایران گفتگوی امیر قطر با نمایندگان آمریکا در مذاکره با ایران ارزش سهام عدالت برای امروز 10 تیر 1405 + جدول خبر خوش برای استقلالی ها: یاسر آسانی به ایران بازگشت
اخبار ویژه رونگار استایل جذاب سپیده خداوردی پشت پیانو هیچ کس چنین چیزی از وینیسیوس ندیده بود! رسمی: دو جابجایی در لیست تیم ملی والیبال ایران استقبال مادربزرگ استقلالی از قلعه نویی(عکس) نبی: به زودی درباره تیم ملی صحبت می کنیم	اخبار ویژه تک ناک سیستم هشدار زلزله اندروید ۱۱.۴ میلیون ونزوئلایی را نجات داد میتسوبیشی پاجرو با الهام از مدل های کلاسیک بازمی گردد + ویدیو ترامپ در سال گذشته بیش از ۱ میلیارد دلار درآمد از رمزارزها کسب کرد گوگل از مدل های جدید هوش مصنوعی تولید تصویر و ویدیو رونمایی کرد + ویدیو زمان مناسب برای خرید خودرو فرا رسیده است؟
اخبار ویژه صبح فوتبالی ترکیه؛ از جام جهانی جا ماند، به جام ملت ها دعوت شد! / دیدار دوستانه ایران و ترکیه در راه است ویدئوی حرکت عجیب کشتی گیر ایرانی در تایلند؛ دیسکالیفه امیرمهدی سعیدی نوا در رقابت های آسیایی پایان امیدها در استقلال؛ حتی بازیکن آزاد هم نمی تواند بیاید! (عکس) تیپ جدید احمدرضا عابدزاده در تهران آینده مبهم بیرانوند؛ پای سربازی به دروازه تراکتور رسید!	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان پنج دلیل برای خرید چانگان CS55 پلاس وارداتی سایپا تحویل اولین سری خودروهای ۲۱۲ با مدل ۱۴۰۵ آغاز فروش فوق العاده خودروی چانگان CS55 پلاس از ۱۱ تیرماه + بخشنامه اطلاعیه رسمی شرکت مکث موتور خطوط تولید Blade 2.0 آماده می شوند؛ BYD در آستانه عرضه Seal 08
اخبار ویژه تسنیم نیوز ارائه ظرفیت ماهواره «بدر 7» برای تأمین ارتباطات زائران اربعین تخفیف 50درصدی هتل های تهران برای زائران مراسم تشییع رهبر شهید دانش آموزان هفتم تا دهم پای آموزش هوش مصنوعی می نشینند پایان پارلمان 30 ساله قزاقستان؛ آغاز ساختار جدید سیاسی با دستور توکایف رونمایی از دو کتاب در خوزستان	اخبار ویژه تبلیغات معرفی سایت مرجع تخصصی برای خرید محصولات مراقبت پوستی و آرایشی اصل خرید آپارتمان در چیتگر \| راهنمای بازار مسکن منطقه 22 با سایت دلتا دانلود قانونی قسمت 10 گل سنگ دانلود قسمت 10 گل سنگ راهنمای انتخاب کولر گازی بر اساس متراژ خانه

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین