پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ورزش های هوازی - صفحه چهارم
بروزرسانی: 12:15
61 -
  انقلاب در کالری سوزی: با HIIT در کوتاه ترین زمان، بیشترین چربی را آب کنید!
دانشیاری- ورزشی- 6  ماه پیش - سه شنبه 9 اردیبهشت 1404، 19:31 77790850


آیا زمان کافی برای ورزش های طولانی ندارید اما به دنبال راهی موثر برای سوزاندن کالری و رسیدن به تناسب اندام هستید؟ ورزش های هوازی با شدت بالا (HIIT) پاسخ شماست! این روش تمرینی نوین با ترکیب ...
افزایش متابولیسم - کوتاه - استراحت - سوزاندن - ورزش های هوازی - سوزاندن کالری - تمرینی


62 -
  هشدار خود مراقبتی برای شهروندان در کلانشهر مشهد صادر شد (8 اردیبهشت 1404)
شهر آرا نیوز- اجتماعی- 6  ماه پیش - دوشنبه 8 اردیبهشت 1404، 14:23 77766804


معاون محیط زیست انسانی اداره کل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی گفت: نظر به شدت آلودگی هوا و صدور هشدار شماره 3 سطح نارنجی اداره کل هواشناسی استان در مشهد برای امروز دوشنبه، - مهدی یزدان ...
اداره کل حفاظت محیط زیست - معاون محیط زیست انسانی - محیط زیست - اداره کل هواشناسی - اداره کل - معاون محیط زیست - حفاظت محیط زیست


63 -
  هشدار خود مراقبتی برای شهروندان در کلانشهر مشهد صادر شد
شهر آرا نیوز- اجتماعی- 6  ماه پیش - دوشنبه 8 اردیبهشت 1404، 14:18 77766702


معاون محیط زیست انسانی اداره کل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی گفت: نظر به شدت آلودگی هوا و صدور هشدار شماره 3 سطح نارنجی اداره کل هواشناسی استان در مشهد برای امروز دوشنبه، - مهدی یزدان ...
اداره کل حفاظت محیط زیست - معاون محیط زیست انسانی - محیط زیست - اداره کل هواشناسی - اداره کل - معاون محیط زیست - حفاظت محیط زیست


64 -
  هشدار خود مراقبتی برای شهروندان در کلانشهر مشهد صادر شد
ایسنا- اجتماعی- 6  ماه پیش - دوشنبه 8 اردیبهشت 1404، 13:55 77766208


معاون محیط زیست انسانی اداره کل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی گفت: نظر به شدت آلودگی هوا و صدور هشدار شماره 3 سطح نارنجی اداره کل هواشناسی استان در مشهد برای امروز دوشنبه 8 اردیبهشت، - ایسنا/خراسان ...
اداره کل هواشناسی - اداره کل حفاظت محیط زیست - معاون محیط زیست انسانی - اداره کل - محیط زیست - خراسان رضوی - خود مراقبتی


65 -
  ورزش های مناسب برای مقابله با کبد چرب
آفتاب- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 1 اردیبهشت 1404، 09:10 77640084


ورزش های هوازی مانند پیاده روی سریع، دویدن، دوچرخه سواری، شنا و تمرینات مقاومتی مانند اسکات، لانژ و کرل بازو و تمرینات انعطاف پذیری و تعادل مانند یوگا و تمرینات کششی از جمله ورزش های ...
کبد چرب - بیماری کبد - بیماری - تمرینات - الکل - الکلی - ورزش های هوازی


66 -
  این ورزش ها مانع کبد چرب میشوند
پارسینه- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 31 فروردین 1404، 06:02 77621003


ورزش های هوازی مانند پیاده روی سریع، دویدن، دوچرخه سواری، شنا و تمرینات مقاومتی مانند اسکات، لانژ و کرل بازو و تمرینات انعطاف پذیری و تعادل مانند یوگا و تمرینات کششی از جمله ورزش های ...
کبد چرب - تمرینات - بیماری کبد - ورزش های هوازی - تمرینات کششی - انعطاف پذیری - ورزش


67 -
  ورزش های مناسب برای مقابله با کبد چرب
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 30 فروردین 1404، 22:05 77618657


ورزش های هوازی مانند پیاده روی سریع، دویدن، دوچرخه سواری، شنا و تمرینات مقاومتی مانند اسکات، لانژ و کرل بازو و تمرینات انعطاف پذیری و تعادل مانند یوگا و تمرینات کششی از جمله ورزش های ...
کبد چرب - بیماری کبد - بیماری - تمرینات - الکل - الکلی - ورزش های هوازی


68 -
  ورزش های مناسب برای مقابله با کبد چرب
عرشه آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 27 فروردین 1404، 15:28 77570094


ورزش های هوازی مانند پیاده روی سریع، دویدن، دوچرخه سواری، شنا و تمرینات مقاومتی مانند اسکات، لانژ و کرل بازو و تمرینات انعطاف پذیری و تعادل مانند یوگا و تمرینات کششی از جمله ورزش های ...
تمرینات - ورزش های هوازی - کبد چرب - ورزش - تمرینات کششی - انعطاف پذیری - بیماری کبد


69 -
  فیتنس برای چه کسانی مناسب است؟
اقتصاد 24- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 27 فروردین 1404، 15:27 77570075


یکی از ویژگی های مثبت ورزش فیتنس این است که می توان آن را متناسب با هدف هر فرد تنظیم کرد. برای مثال کسی که قصد کاهش وزن دارد، تمرکز بیشتری بر ورزش های هوازی دارد؛ -
ورزش های هوازی - ویژگی های مثبت - فیتنس - ورزش - کاهش وزن - متناسب - یکی از


70 -
  ورزش های مناسب برای مقابله با کبد چرب
خبر فوری- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 27 فروردین 1404، 14:49 77569440


ورزش های هوازی مانند پیاده روی سریع، دویدن، دوچرخه سواری، شنا و تمرینات مقاومتی مانند اسکات، لانژ و کرل بازو و تمرینات انعطاف پذیری و تعادل مانند یوگا و تمرینات کششی از جمله ورزش های ...
کبد چرب - بیماری کبد - بیماری - تمرینات - الکل - الکلی - ورزش های هوازی


71 -
  ورزش های مناسب برای مقابله با کبد چرب
پارسینه- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 27 فروردین 1404، 08:37 77562366


ورزش های هوازی مانند پیاده روی سریع، دویدن، دوچرخه سواری، شنا و تمرینات مقاومتی مانند اسکات، لانژ و کرل بازو و تمرینات انعطاف پذیری و تعادل مانند یوگا و تمرینات کششی از جمله ورزش های ...
کبد چرب - تمرینات - بیماری کبد - ورزش های هوازی - بیماری - تمرینات کششی - انعطاف پذیری


72 -
  ورزش های مناسب برای مقابله با کبد چرب
پارس فوتبال- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 27 فروردین 1404، 06:17 77561350


ورزش های هوازی مانند پیاده روی سریع، دویدن، دوچرخه سواری، شنا و تمرینات مقاومتی مانند اسکات، لانژ و کرل بازو و تمرینات انعطاف پذیری و تعادل مانند یوگا و تمرینات کششی از جمله ورزش های ...
کبد چرب - تمرینات - بیماری کبد - ورزش های هوازی - بیماری - تمرینات کششی - انعطاف پذیری


73 -
  ورزش های مناسب برای مقابله با کبد چرب
ایسنا- ورزشی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 27 فروردین 1404، 06:10 77561325


ورزش های هوازی مانند پیاده روی سریع، دویدن، دوچرخه سواری، شنا و تمرینات مقاومتی مانند اسکات، لانژ و کرل بازو و تمرینات انعطاف پذیری و تعادل مانند یوگا و تمرینات کششی از جمله ورزش های ...
تمرینات - ورزش های هوازی - کبد چرب - مقابله - ورزش - تمرینات کششی - انعطاف پذیری


74 -
  وقتی سلول های سرطانی از گرسنگی می میرند!
آفتاب- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 24 فروردین 1404، 14:10 77518722


نتیجه آخرین پژوهش منتشرشده در نشریه علمی Cancer Research نشان می دهد ورزش های هوازی می توانند خطر ابتلا به سرطان و عود مجدد آن را کاهش دهند. به این دلیل که به اصطلاح «غذا» ی مورد نیاز برای رشد ...
ورزش های هوازی - سرطان - ورزش - نشریه علمی - ابتلا - تومور های سرطانی - سلول های سرطانی


75 -
  بهترین زمان برای ورزش کردن در ماه مبارک رمضان
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 5 فروردین 1404، 05:35 77252383


عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به اینکه ورزش در ماه رمضان نه تنها مانعی برای روزه داران نیست، بلکه می تواند به سلامت جسمانی و روحی کمک کند گفت: - به گزارش اقتصادآنلاین ...
ورزش در ماه رمضان - ورزش - دانشگاه علوم پزشکی شیراز - عضو هیات علمی دانشگاه - ماه رمضان - دانشگاه علوم پزشکی - اشاره


76 -
  در ماه رمضان چه زمانی و چقدر ورزش کنیم؟
جالبتر- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 30 اسفند 1403، 15:02 77200960


به گزارش پارسینه پلاس به نقل از پایگاه فکر و فرهنگ مبلغ،عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به اینکه ورزش در ماه رمضان نه تنها مانعی برای روزه داران نیست، - به گزارش پارسینه ...


77 -
  در ماه رمضان چه زمانی و چقدر ورزش کنیم؟
پارسینه پلاس- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 30 اسفند 1403، 14:28 77200596


به گزارش پارسینه پلاس به نقل از پایگاه فکر و فرهنگ مبلغ،عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به اینکه ورزش در ماه رمضان نه تنها مانعی برای روزه داران نیست، - به گزارش پارسینه ...


78 -
  در ماه رمضان چه زمانی و چقدر ورزش کنیم؟
افکارنیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 02:42 77155640


عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به اینکه ورزش در ماه رمضان نه تنها مانعی برای روزه داران نیست، بلکه می تواند به سلامت جسمانی و روحی کمک کند گفت: - عضو هیات علمی دانشگاه ...


79 -
  با کمک این 5 ترفند در طول پیاده روی عضله بسازید
رسانه 7- ورزشی- 7  ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 19:06 77151557


مربیان نحوه افزایش توده عضلانی تنها با پیاده روی را به اشتراک گذاشته اند که کمکی بزرگی به طرفداران فعالیت های بدنی ملایم می کنند. به گزارش پارسینه، - چگونه پیاده روی را مؤثرتر کنیم؟ ...


80 -
  چه زمان و چقدر در ماه رمضان ورزش کنیم؟
پارسینه پلاس- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 16:50 77150034


به گزارش پارسینه پلاس به نقل از همشهری آنلاین، دکتر محسن داوودی متخصص فیزیولوژی ورزشی قلب و عروق با اشاره به اینکه برای ورزشکاران حرفه ای، - به گزارش پارسینه پلاس به نقل از همشهری آنلاین،


اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه ایران مزایده




 
اخبار داغ:
آخرین جزییات اتفاق تلخ برای صابر کاظمی؛ چه اتفاقی در استخر رخ داد؟
عکس: تغییر تابلوی شعب بانک اینده
قیمت سکه و طلا امروز 2 آبان 1404 ، طلای 18 عیار پنجشنبه چند؟ + جدول
واکنش نعیمه نظام دوست به حواشی پژمان جمشیدی جنجالی شد
ترکیب پرسپولیس در دیدار مقابل ذوب آهن لو رفت + جزییات
قیمت طلا امروز 2 آبان 1404 ، سکه و طلای 18 عیار جمعه چند؟ + جدول
پیغام جنجالی بازیگر زن سریال ستایش علیه پژمان جمشیدی
ترکیب احتمالی پرسپولیس مقابل ذوب آهن + ساعت بازی
4 تعریض بابک زنجانی به خبر انحلال بانک آینده خبر ساز شد / زنجانی: برای هوای اهواز هم یک صفر از 50 درجه حذف کنند تا آب و هوای عالی و دلپذیری برای هم وطنان ایجاد شود!
ماجرای صدور بیانیه مهم ترامپ درباره ایران چه بود؟
ایران خودرو نرخ جدید محصولاتش را اعلام کرد/ لیست کامل امروز جمعه 2 آبان 1404 را ببینید +جدول
استایل گوتیک و پانک بازیگران زن ایرانی آزاده صمدی، متین ستوده، سمیرا حسن پور
ساعت بازی امروز پرسپولیس - ذوب آهن مشخص شد
استوری مشترک سرخ ها پیش از نبرد با ذوب آهن
پیغام جنجالی یک بازیگر زن علیه پژمان جمشیدی
مخالفت جدی با طرح ساماندهی نیروهای شرکتی
ترس از به وجود آمدن اَبَرهوش مصنوعی بالا گرفت
روایت تسنیم از ماجرای مرز میلک/عدالت در لحظه/ واکنش قاطع به رفتار نامناسب سرباز متخلف!
جزییات تکمیل ظرفیت پذیرش دستیار فوق تخصصی پزشکی؛ اعلام ظرفیت پذیرش
5 آزمایشی که بعد از 40 سالگی نباید فراموش کنید!
ژاپن جدید چه ویژگی هایی دارد؟ / محافظه کار افراطی برای مهار راست افراطی / سانائه تاکایچی خود را جانشین شینزو آبه می داند
لاریجانی: درخواست کاهش برد موشک های ایران به زیر 500 کیلومتر، تسلیم و سلب امنیت ملی تلقی می شود؛ این یعنی مهم ترین سلاحی که از کشور دفاع می کند را به دشمن بدهیم/ نگهداری توان موشکی، از مصادیق حفاظت از منافع ملی و امنیت عمومی است/ تجربه مذاکرات و مکانیسم هایی مثل «اسنپ بک» نشان دا
چای سبز و تداخل با مکمل ها: چه چیزهایی را نباید با هم خورد؟

موضوعات داغ:
پژمان جمشیدی
تکمیل ظرفیت
رامین رضاییان
سریال ستایش
انحلال بانک
تیم های پرسپولیس
نعیمه نظام دوست
پرسپولیس مقابل ذوب آهن
ورزشگاه شهدای شهر قدس
بابک زنجانی
احمدآباد
طرح توسعه گلخانه
سوژه های داغ
مشاوره ایدز
خانشاه
حکیم
حزب دموکرات
حزب دموکرات آمریکا
سخنگوی وزارت کشور
غیرواگیر
راهنمای تصویری
5G ایرانسل
ستاره های شهر
شهرو
خوی نه
باب اسفنجی
عبدالله بن زاید آل نهیان
شیخ عبدالله
قاسم احمدی لاشکی
القاعده در یمن
سلامت استخوان
لغو مجوز بانک
فعال اقتصادی
سازمان اداری
وحید هاشمیان
فوتبال ایران
اقتصاددانان
قدرتمندترین
سیاستمداران
خراسان رضوی
فیروز کریمی
فریبا نادری
رییس سازمان
پایگاه خبری
چهره سرشناس
معاون نظارت
ساماندهی نیروهای شرکتی
حجت الاسلام والمسلمین
پایگاه خبری تحلیلی
بازیکنان پرسپولیس
برانکو ایوانکوویچ
پرسپولیس و ذوب آهن
هفته هشتم لیگ برتر
سیستان و بلوچستان
باشگاه الریان قطر
شرکت های آمریکایی
استان خراسان رضوی
بازوبند کاپیتانی
معاون رییس جمهور
بازیگران ایرانی
استقلال خوزستان
مجوز بانک آینده
مجلس نمایندگان
جامعه دانشگاهی
ترکیب پرسپولیس
آلومینیوم اراک
چادرملو اردکان
رشته های تخصصی
نیروهای شرکتی
قیمت سکه و طلا
محمود شهریاری
دستگاه قضایی
فروش تسلیحات
استان خراسان
نیروی انسانی
سرباز وظیفه
آخرین وضعیت
اوسمار ویرا
ایران خودرو
همبستگی ملی


 

دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.