صفحه اصلی - خبر - آب و هوا - اوقات شرعی - تماس با ما - استخدام جمعه، 10 بهمن 1404 - Fri, 30th Jan 2026
صفحه اصلی -  
سیاسی -  
اقتصادی -  
اجتماعی -  
ورزشی -  
فرهنگی -  
پزشکی -  
علمی -  
فناوری -  
حوادث -  
بین الملل -  
استانها

 
 



پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ورزش های هوازی - صفحه هفتم
بروزرسانی: 12:08
121 -
  موقع قاعدگی می توانیم ورزش کنیم یا نه؟
پارسینه- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 08:57 77052399


ورزش کردن در دوران قاعدگی بر اساس شرایط فردی و جسمی هر شخص متفاوت است. اگر علائم قاعدگی بسیار شدید است، انجام ورزش سنگین توصیه نمی شود. - ورزش کردن در دوران قاعدگی بر اساس شرایط فردی و ...


122 -
  بالاخره موقع قاعدگی می توانیم ورزش کنیم یا نه؟
آفتاب نو- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 01:46 77050448


به گزارش همشهری آنلاین، ورزش کردن در دوران قاعدگی، همیشه یکی از موضوعات مورد بحث بین زنان و متخصصان سلامت است. خیلی از زن ها به دلیل علائم جسمی ناشی از قاعدگی مثل دل درد، - به گزارش همشهری آنلاین،


123 -
  بالاخره موقع قاعدگی می توانیم ورزش کنیم یا نه؟
جالبتر- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 01:08 77050242


به گزارش همشهری آنلاین، ورزش کردن در دوران قاعدگی، همیشه یکی از موضوعات مورد بحث بین زنان و متخصصان سلامت است. خیلی از زن ها به دلیل علائم جسمی ناشی از قاعدگی مثل دل درد، - به گزارش همشهری آنلاین،


124 -
  بالاخره موقع قاعدگی می توانیم ورزش کنیم یا نه؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 01:05 77050218


ورزش کردن در دوران قاعدگی بر اساس شرایط فردی و جسمی هر شخص متفاوت است. اگر علائم قاعدگی بسیار شدید است، انجام ورزش سنگین توصیه نمی شود. - به گزارش ، همیشه یکی از موضوعات مورد بحث بین زنان ...


125 -
  این زنان حتما ورزش و به ویژه پیاده روی کنند
پارسینه- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 04:02 76964355


نتایج یک تحقیق جدید نشان می دهد که فعالیت بدنی می تواند تأثیر زیادی بر بهبود سلامت روان زنان مبتلا به آندومتریوز و دردهای مزمن لگنی داشته باشد. - پیاده روی و ورزش های هوازی؛ درمانی برای ...


126 -
  چگونه متابولیسم بدن را افزایش دهیم و سریع تر وزن کم کنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 19:25 76944577


متابولیسم بالا به شما کمک می کند تا چربی بیشتری بسوزانید و وزن سالمی داشته باشید. - به گزارش یکی از کلیدهای اصلی برای کاهش وزن و حفظ سلامتی است. متابولیسم سریع تر به معنای سوزاندن کالری ...


127 -
  فواید بی نظیر ورزش هوازی برای سلامت
جالبتر- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 04:43 76916587


به گزارش پارسینه پلاس، صرف نظر از سن یا وزن، می توانید در پارک پیاده روی کنید یا بدوید. پیاده روی و دویدن دو نمونه محبوب از ورزش های هوازی هستند که تأثیر مثبتی بر قلب و ریه ها دارند. - به ...


128 -
  فواید بی نظیر ورزش هوازی برای سلامت
پارسینه پلاس- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 03:53 76916493


به گزارش پارسینه پلاس، صرف نظر از سن یا وزن، می توانید در پارک پیاده روی کنید یا بدوید. پیاده روی و دویدن دو نمونه محبوب از ورزش های هوازی هستند که تأثیر مثبتی بر قلب و ریه ها دارند. - ...


129 -
  فواید ورزش هوازی برای بدن و نکاتی که باید بدانید
ایسکانیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 8 اسفند 1403، 07:07 76877143


جای تعجب ندارد که چرا افراد بسیار زیادی برای کم کردن وزن خود سراغ ورزش های هوازی می روند. اما کاهش وزن فقط یکی از فواید ورزش های هوازی است و این فعالیت بدنی از راه های دیگری نیز به سلامتی ...


130 -
  چگونه می توان از ابتلا به آلزایمر در کهنسالی جلوگیری کرد؟ این چهار روش را بدانید
پنجره نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 18:36 76872518


آلزایمر یک بیماری خاموش است که به آرامی حافظه و توانایی های شناختی فرد را می گیرد. در این گزارش، با چهار راهکار کلیدی برای جلوگیری از ابتلا به آلزایمر آشنا می شوید که می تواند به شما ...


131 -
  تأثیر ورزش های هوازی بر کاهش وزن و چربی سوزی
فرتاک نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 11:55 76865958


ورزش های هوازی یکی از بهترین روش ها برای کاهش وزن و افزایش سطح انرژی بدن هستند. - چگونه ورزش های هوازی به چربی سوزی کمک می کنند؟ 1. افزایش متابولیسم و مصرف کالری ورزش های هوازی باعث افزایش ...


132 -
  تحولی در زیرساخت های ورزشی قایقرانی کشور +فیلم
پارس فوتبال- اقتصادی- 11  ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 15:52 76854512


به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، در راستای توسعه زیرساخت های ورزشی و بهبود امکانات برای ورزشکاران رشته قایقرانی، فدراسیون قایقرانی طی ماه های اخیر اقدامات گسترده ای را در حوزه ...


133 -
  تحولی در زیرساخت های ورزشی قایقرانی کشور +فیلم
ایران زندگی- اقتصادی- 11  ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 15:52 76854505


به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، در راستای توسعه زیرساخت های ورزشی و بهبود امکانات برای ورزشکاران رشته قایقرانی، فدراسیون قایقرانی طی ماه های اخیر اقدامات گسترده ای را در حوزه ...


134 -
  نفس بکشید تا «آلزایمر» نگیرید
ایسنا- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 12:30 76851029


کسانی که در طول زندگی، زیاده از حد شیرینی می خورند، ممکن است سال های آخر عمرشان زیاده از حد تلخ باشد. - کسانی که در طول زندگی، زیاده از حد شیرینی می خورند، ممکن است سال های آخر عمرشان زیاده ...


135 -
  چهار کار مهم برای جلوگیری از آلزایمر در کهنسالی
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 10:45 76848973


کسانی که در طول زندگی، زیاده از حد شیرینی می خورند، ممکن است سال های آخر عمرشان زیاده از حد تلخ باشد... با بستن متناوب یک سوراخ بینی و استفاده از دیگری، - نکات کلیدی برای تقویت سلامت مغز ...


136 -
  چهار کار مهم برای جلوگیری از آلزایمر در کهنسالی
تابناک- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 03:00 76845805


کسانی که در طول زندگی، زیاده از حد شیرینی می خورند، ممکن است سال های آخر عمرشان زیاده از حد تلخ باشد...با بستن متناوب یک سوراخ بینی و استفاده از دیگری، - آلزایمر یک بیماری عصبی پیش رونده ...


137 -
  چهار کار مهم برای جلوگیری از بیماری آزاردهنده دوران کهنسالی
تابناک- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 01:15 76845534


کسانی که در طول زندگی، زیاده از حد شیرینی می خورند، ممکن است سال های آخر عمرشان زیاده از حد تلخ باشد...با بستن متناوب یک سوراخ بینی و استفاده از دیگری، - آلزایمر یک بیماری عصبی پیش رونده ...


138 -
  کدام ورزش ها به کنترل قند خون کمک می کنند؟
اینتیتر- پزشکی- 11  ماه پیش - جمعه 3 اسفند 1403، 05:36 76802119


مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا توصیه می کند بزرگسالان سالم برای 150 تا 300 دقیقه فعالیت بدنی با شدت متوسط یا 75 تا 150 دقیقه فعالیت بدنی با شدت بالا در هر هفته، - به گزارش اینتیتر ...


139 -
  کدام ورزش ها به کنترل قند خون کمک می کنند؟
نواندیش- پزشکی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 2 اسفند 1403، 18:41 76798619


مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا توصیه می کند بزرگسالان سالم برای 150 تا 300 دقیقه فعالیت بدنی با شدت متوسط یا 75 تا 150 دقیقه فعالیت بدنی با شدت بالا در هر هفته، برنامه ریزی کنند. ...


140 -
  کدام ورزش ها به کنترل قند خون کمک می کنند؟
خبر فوری- پزشکی- 12  ماه پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 01:39 76740862


مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا توصیه می کند بزرگسالان سالم برای 150 تا 300 دقیقه فعالیت بدنی با شدت متوسط یا 75 تا 150 دقیقه فعالیت بدنی با شدت بالا در هر هفته، - با این حال حتی مقدار ...


اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تبلیغات



 
اخبار داغ:
تصاویر بی حجاب ژیلا صادقی مجری پرحاشیه تلویزیون در خارج از کشور
آتش در بازار خودرو / خیز دوباره قیمت خودرو در آستانه پایان سال؛ ری را پیشتاز گرانی + جدول / افزایش قیمت محصولات ایران خودرو و سایپا
جدول لیگ برتر تا پایان هفته هجدهم + عکس
جدیدترین قیمت طلا امروز جمعه 10 بهمن 1404
قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز جمعه 10 بهمن 1404 + جدول
آخرین خرید زمستانی پرسپولیس مشخص شد
بهانه عجیب علی تاجرنیا برای حضور در رختکن استقلال + عکس
پرسپولیس در آستانه خرید جدید؛ واکنش رسمی به شایعات
«دنیل گرا» سمت راست پرسپولیس را اتوبان کرده است | پورعلی گنجی و کنعانی زادگان باید بروند | نباید آن قدر بمانید تا یک بازیکن 17 ساله اینطور محوتان کند
فال ابجد امروز جمعه 10 بهمن ماه 1404
تونل زمان| سرمربی استقلال دنبال بهانه بود؛ جور شد و شبانه رفت!
معاون سیاسی سپاه: مذاکره مشروط مورد نظر ترامپ، معنایی جز تسلیم شدن نیست| آمریکا با بزرگنمایی تهدید نظامی، به دنبال مرعوب سازی است
جزییات عیدی 1405 برای کارگران مشخص شد
سفر در زمان؛ میرآخور ناصرالدین شاه قاجار سوار بر اسب
پرواز نیمه شب تهران مسکو، حامل کدام مسئول ایرانی بود؟
رادیکالیسم؛ سم مهلک حکومت یا توجیه گر مشکلات؟ عطریانفر: اعتراض ها نتیجه دو دهه ناتوانی اقتصادی است/ خود حکومت هم گاهی اسیر تندروها می شود
حفظ سلامت مغز تنها با یک کار ساده
میوه با طعم مواد مخدر
قاتل خاموش جان مرد جوان را گرفت
جزییات کامل احراز صلاحیت داوطلبان انتخابات شورای شهر تهران اعلام شد
تجمع نظامی آمریکا در منطقه؛ سناریوی حمله محدود یا فشار سیاسی؟
رازگشایی از تیپ شخصیتی کاربران ChatGPT / چهار گروهی که شکل استفاده شما از هوش مصنوعی را لو می دهد / شما در کدام تیپ شخصیتی کاربران ChatGPT قرار می گیرید؟
امروز آخرین مهلت ثبت نام در ششمین دوره دستیاری آموزشی دانشگاه آزاد

موضوعات داغ:
ایالات متحده
سپاه پاسداران
فوتسال ایران
مجتبی محرمی
ناصرالدین شاه قاجار
علی تاجرنیا
داوطلبان انتخابات
جام ملت های آسیا
ایران و عربستان
ناصرالدین شاه
بازگشت به تهران
کبری خزعلی
کلنگرز
فرمول قیمت گذاری
چلمردی
شیرمرد
جوی سفید
پشتوانه ی
پرونده اوساگونا
ریاست سازمان محیط زیست
کاراته مردان
امیر عذیری
تایل ترموود
گردپشته
خانه امن
مسابقات فیتنس قهرمانی
اتباع فلسطینی
مفتی داعش
گل های دیدنی
دادگستری البرز
معاون امور استان
آبراهام لینکلن
اعتراضات اخیر
معاون اجتماعی
مقامات ایرانی
تمرینات نظامی
امیرالمومنین
حمله به ایران
انس جهانی طلا
بازیکن خارجی
دانشگاه زابل
فرمانده سپاه
پس از پیروزی
اوسمار ویرا
روزهای اخیر
حجت الاسلام
سازمان نظام
توافق نهایی
مرحله گروهی
ستاد انتخابات استان تهران
نماینده ولی فقیه در سپاه
سپاه پاسداران انقلاب
قهرمانی در لیگ اروپا
تیم فوتبال پرسپولیس
هفته هجدهم لیگ برتر
امیر حسین اصلانیان
عبدالله حاجی صادقی
هواداران پرسپولیس
مدیرعامل پرسپولیس
هواداران بارسلونا
زیرساخت های ورزشی
تیم فولاد خوزستان
سرمربی سابق سایپا
باشگاه خبرنگاران
نماینده ولی فقیه
شاخص های اقتصادی
شورای اسلامی شهر
بازیکن پرسپولیس
لیگ برتر فوتبال
پیراهن استقلال
میدان مغناطیسی
تاریخ پرسپولیس
فوتبال اسپانیا
مرکز پژوهش های
امیر قلعه نویی
رئال مادرید در
آفریقای جنوبی
امنیت اجتماعی
اعیاد شعبانیه
آلوارو آربلوا

 

خرید یوسی
آموزشگاه خیاطی
آموزشگاه آرایشگری
خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
پویامگ
سفارش پروپوزال دکتری معماری
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری
55 آنلاین
6 صبح
9 صبح
آرمان ملی
آریا
آشکار
آفتاب
آفتاب نو
آوازه شهر
آوش
آهن نیوز
آینده روشن
اخبار ارسالی
اخبار اقتصادی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق امروز
افکارنیوز
اقتصاد 100
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد معاصر
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونگار
اکونیوز
الف
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
ای استخدام
ایتنا
ایراف
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران زندگی
ایران فوری
ایرانی روز
ایرانیتال
ایرنا
ایسکانیوز
ایسنا
ایکنا
ایلنا
اینتیتر
ایونا نیوز
بازتاب آنلاین
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بامبوک
ببین و بخون
بدینسان
بنکر
بیت ران
پارس فوتبال
پارسینه
پارسینه پلاس
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرتو نیوز
پرسون
پنجره نیوز
پویامگ
پویه آنلاین
پیام نفت
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
ترابر نیوز
ترفندباز
تریبون اقتصاد
تسنیم نیوز
تک ناک
تکراتو
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تیتر فوری
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جالبتر
جام جم
جدید پرس
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
چطور
چمپیونات
چمدون
چه خبر
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خبر آنلاین
خبر جنوب
خبر سیاسی
خبر فوری
خبر گردون
خبر ورزشی
خبرجو
خبرجو 24
خبرخوانی
خبرگزاری آنا
خبرگزاری بازار
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دفاع مقدس
خبرگزاری صداوسیما
خط سلامت
دارو
دانشیاری
دفتر رهبری
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دولت بهار
دیبامگ
دیجی سرگرمی
دیلی تهران
دیلی فوتبال
راشدون
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رسانه 7
رصد ورزشی
رکنا
روبرو نیوز
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
رونگار
رونویس
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریمینو
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
سانا خبر
ساناپرس
سبک ایده آل
سرانه
سرخط
سرگرمی روز
سرنویس
سلام سینما
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شباویز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شوک آنلاین
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صبح فوتبالی
صبح مجلس
صد آنلاین
صدای بورس
صدای جویا
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
صفحه فردا
صنعت مالی
صنعت من
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر همگرایی
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فدراسیون بسکتبال
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فرداد نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
فیدبین
فیگار
قدس آنلاین
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کتاب
کنکاش
گسترش نیوز
گشتنی نیوز
گلدنیوز
گلی شی
گیفت میفت
لیانا پرواز
مالی 3
مجله اکالا
مجله خیمه
مجله دلتا
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مستقل آنلاین
مسیر تازه
مسئلت
منیبان
موج
موزیکدل
مهر
میدل ایست نیوز
میز نفت
میزان
میل سخن
میهن تجارت
نامه نیوز
نبض ارز
نبض بازار
نبض روزانه
نماد اقتصاد
نواندیش
نور نیوز
نیمروز 24
واضح
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویدئو ببین
ویژن تایمز
ویکی گردی
ویکی مدیکال
هم میهن
همشهری آنلاین

کد نمایش اخبار "اخبار ورزش های هوازی - صفحه هفتم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.




همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.