پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ورزش های هوازی - صفحه هفتم
بروزرسانی: 16:41
121 -
  موقع قاعدگی می توانیم ورزش کنیم یا نه؟
پارسینه- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 08:57 77052399


ورزش کردن در دوران قاعدگی بر اساس شرایط فردی و جسمی هر شخص متفاوت است. اگر علائم قاعدگی بسیار شدید است، انجام ورزش سنگین توصیه نمی شود. - ورزش کردن در دوران قاعدگی بر اساس شرایط فردی و ...


122 -
  بالاخره موقع قاعدگی می توانیم ورزش کنیم یا نه؟
آفتاب نو- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 01:46 77050448


به گزارش همشهری آنلاین، ورزش کردن در دوران قاعدگی، همیشه یکی از موضوعات مورد بحث بین زنان و متخصصان سلامت است. خیلی از زن ها به دلیل علائم جسمی ناشی از قاعدگی مثل دل درد، - به گزارش همشهری آنلاین،


123 -
  بالاخره موقع قاعدگی می توانیم ورزش کنیم یا نه؟
جالبتر- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 01:08 77050242


به گزارش همشهری آنلاین، ورزش کردن در دوران قاعدگی، همیشه یکی از موضوعات مورد بحث بین زنان و متخصصان سلامت است. خیلی از زن ها به دلیل علائم جسمی ناشی از قاعدگی مثل دل درد، - به گزارش همشهری آنلاین،


124 -
  بالاخره موقع قاعدگی می توانیم ورزش کنیم یا نه؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 01:05 77050218


ورزش کردن در دوران قاعدگی بر اساس شرایط فردی و جسمی هر شخص متفاوت است. اگر علائم قاعدگی بسیار شدید است، انجام ورزش سنگین توصیه نمی شود. - به گزارش ، همیشه یکی از موضوعات مورد بحث بین زنان ...


125 -
  این زنان حتما ورزش و به ویژه پیاده روی کنند
پارسینه- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 04:02 76964355


نتایج یک تحقیق جدید نشان می دهد که فعالیت بدنی می تواند تأثیر زیادی بر بهبود سلامت روان زنان مبتلا به آندومتریوز و دردهای مزمن لگنی داشته باشد. - پیاده روی و ورزش های هوازی؛ درمانی برای ...


126 -
  چگونه متابولیسم بدن را افزایش دهیم و سریع تر وزن کم کنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 19:25 76944577


متابولیسم بالا به شما کمک می کند تا چربی بیشتری بسوزانید و وزن سالمی داشته باشید. - به گزارش یکی از کلیدهای اصلی برای کاهش وزن و حفظ سلامتی است. متابولیسم سریع تر به معنای سوزاندن کالری ...


127 -
  فواید بی نظیر ورزش هوازی برای سلامت
جالبتر- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 04:43 76916587


به گزارش پارسینه پلاس، صرف نظر از سن یا وزن، می توانید در پارک پیاده روی کنید یا بدوید. پیاده روی و دویدن دو نمونه محبوب از ورزش های هوازی هستند که تأثیر مثبتی بر قلب و ریه ها دارند. - به ...


128 -
  فواید بی نظیر ورزش هوازی برای سلامت
پارسینه پلاس- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 03:53 76916493


به گزارش پارسینه پلاس، صرف نظر از سن یا وزن، می توانید در پارک پیاده روی کنید یا بدوید. پیاده روی و دویدن دو نمونه محبوب از ورزش های هوازی هستند که تأثیر مثبتی بر قلب و ریه ها دارند. - ...


129 -
  فواید ورزش هوازی برای بدن و نکاتی که باید بدانید
ایسکانیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 8 اسفند 1403، 07:07 76877143


جای تعجب ندارد که چرا افراد بسیار زیادی برای کم کردن وزن خود سراغ ورزش های هوازی می روند. اما کاهش وزن فقط یکی از فواید ورزش های هوازی است و این فعالیت بدنی از راه های دیگری نیز به سلامتی ...


130 -
  چگونه می توان از ابتلا به آلزایمر در کهنسالی جلوگیری کرد؟ این چهار روش را بدانید
پنجره نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 18:36 76872518


آلزایمر یک بیماری خاموش است که به آرامی حافظه و توانایی های شناختی فرد را می گیرد. در این گزارش، با چهار راهکار کلیدی برای جلوگیری از ابتلا به آلزایمر آشنا می شوید که می تواند به شما ...


131 -
  تأثیر ورزش های هوازی بر کاهش وزن و چربی سوزی
فرتاک نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 11:55 76865958


ورزش های هوازی یکی از بهترین روش ها برای کاهش وزن و افزایش سطح انرژی بدن هستند. - چگونه ورزش های هوازی به چربی سوزی کمک می کنند؟ 1. افزایش متابولیسم و مصرف کالری ورزش های هوازی باعث افزایش ...


132 -
  تحولی در زیرساخت های ورزشی قایقرانی کشور +فیلم
پارس فوتبال- اقتصادی- 11  ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 15:52 76854512


به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، در راستای توسعه زیرساخت های ورزشی و بهبود امکانات برای ورزشکاران رشته قایقرانی، فدراسیون قایقرانی طی ماه های اخیر اقدامات گسترده ای را در حوزه ...


133 -
  تحولی در زیرساخت های ورزشی قایقرانی کشور +فیلم
ایران زندگی- اقتصادی- 11  ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 15:52 76854505


به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، در راستای توسعه زیرساخت های ورزشی و بهبود امکانات برای ورزشکاران رشته قایقرانی، فدراسیون قایقرانی طی ماه های اخیر اقدامات گسترده ای را در حوزه ...


134 -
  نفس بکشید تا «آلزایمر» نگیرید
ایسنا- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 12:30 76851029


کسانی که در طول زندگی، زیاده از حد شیرینی می خورند، ممکن است سال های آخر عمرشان زیاده از حد تلخ باشد. - کسانی که در طول زندگی، زیاده از حد شیرینی می خورند، ممکن است سال های آخر عمرشان زیاده ...


135 -
  چهار کار مهم برای جلوگیری از آلزایمر در کهنسالی
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 10:45 76848973


کسانی که در طول زندگی، زیاده از حد شیرینی می خورند، ممکن است سال های آخر عمرشان زیاده از حد تلخ باشد... با بستن متناوب یک سوراخ بینی و استفاده از دیگری، - نکات کلیدی برای تقویت سلامت مغز ...


136 -
  چهار کار مهم برای جلوگیری از آلزایمر در کهنسالی
تابناک- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 03:00 76845805


کسانی که در طول زندگی، زیاده از حد شیرینی می خورند، ممکن است سال های آخر عمرشان زیاده از حد تلخ باشد...با بستن متناوب یک سوراخ بینی و استفاده از دیگری، - آلزایمر یک بیماری عصبی پیش رونده ...


137 -
  چهار کار مهم برای جلوگیری از بیماری آزاردهنده دوران کهنسالی
تابناک- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 01:15 76845534


کسانی که در طول زندگی، زیاده از حد شیرینی می خورند، ممکن است سال های آخر عمرشان زیاده از حد تلخ باشد...با بستن متناوب یک سوراخ بینی و استفاده از دیگری، - آلزایمر یک بیماری عصبی پیش رونده ...


138 -
  کدام ورزش ها به کنترل قند خون کمک می کنند؟
اینتیتر- پزشکی- 11  ماه پیش - جمعه 3 اسفند 1403، 05:36 76802119


مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا توصیه می کند بزرگسالان سالم برای 150 تا 300 دقیقه فعالیت بدنی با شدت متوسط یا 75 تا 150 دقیقه فعالیت بدنی با شدت بالا در هر هفته، - به گزارش اینتیتر ...


139 -
  کدام ورزش ها به کنترل قند خون کمک می کنند؟
نواندیش- پزشکی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 2 اسفند 1403، 18:41 76798619


مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا توصیه می کند بزرگسالان سالم برای 150 تا 300 دقیقه فعالیت بدنی با شدت متوسط یا 75 تا 150 دقیقه فعالیت بدنی با شدت بالا در هر هفته، برنامه ریزی کنند. ...


140 -
  کدام ورزش ها به کنترل قند خون کمک می کنند؟
خبر فوری- پزشکی- 12  ماه پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 01:39 76740862


مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا توصیه می کند بزرگسالان سالم برای 150 تا 300 دقیقه فعالیت بدنی با شدت متوسط یا 75 تا 150 دقیقه فعالیت بدنی با شدت بالا در هر هفته، - با این حال حتی مقدار ...


اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
پخش زنده بازی تیم های ملی فوتسال افغانستان و مالزی (10 بهمن 1404) + تماشای آنلاین
نتیجه بازی افغانستان و مالزی در جام ملت های فوتسال آسیا (10 بهمن 1404)
«دنیل گرا» سمت راست پرسپولیس را اتوبان کرده است | پورعلی گنجی و کنعانی زادگان باید بروند | نباید آن قدر بمانید تا یک بازیکن 17 ساله اینطور محوتان کند
پیش بینی انفجاری بانک ها از قیمت طلا/امکان رسیدن قیمت طلا به این رقم وجود دارد
نتیجه بازی فوتسال افغانستان و مالزی در جام ملت های آسیا 2026 (10 بهمن 1404)
بالاخره تکلیف اندونگ با استقلال و پرسپولیس روشن شد
سرمربی سابق سایپا به کادرفنی خیبر اضافه شد
اعزام ناوشکن های سنگین چین به سوی ایران؛ رزمایش سه جانبه در تنگه هرمز در راه است
بدون اجازه این زن در فرودگاه مهرآباد آب از آب تکان نمی خورد!
زلزله در دنیای هنر؛ قتل بازیگر سرشناس در خانه اش! / جزییات داغ پرونده و شواهد جنایی / خبری که همه طرفداران سینما را شوکه کرد
قیمت نقره امروز جمعه 10 بهمن 1404 به دلار و تومان
تایید دستگیری برخی از پزشکان در جریان اعتراضات اخیر
عکس | آخرین راه پرسپولیس برای جلوگیری از انحلال!
دیابت چه بلایی سر قلب می آورد
عیدانه 30 میلیون تومانی دولت برای یارانه بگیران به مناسبت دهه فجر | پرداخت وام یارانه ای بدون ضامن برای 5 دهک اول
اطلاعات بیش از 17 میلیون کاربر اینستاگرام فاش شد
طالبان: ماده «بدعت» در اصول نامه جزایی شامل شیعیان نمی شود
سفر در زمان؛ «حسنعلی منصور» در جریان نخست وزیر شدن؛ سال 1341
ابوترابی فرد: ایران نه قربانی جنگ و نه آغازگر آن بلکه پیروز جنگ با آمریکاست
جاماندگی تاریخی مسکن از طلا و ارز؛ چرا ملک تکان نمی خورد؟
تولید رادیو دارو با تشخیص 30 نوع سرطان در ایران
عکس /تغییر چهره جمال اجلالی بازیگر فراموش شده به همراه همسر جوانش
کنار گذاشتن شکر چه تغییری در بدن ایجاد می کند
اتصال کاربران ایرانی به سایفون از 29 میلیون فراتر رفت
آغاز امتحانات پایان ترم دانشگاه علمی کاربردی از فردا

موضوعات داغ:
تیم ملی فوتسال
جام ملت های فوتسال آسیا
سپاه پاسداران
فوتسال آسیا
اتحادیه اروپا
علمی کاربردی
امتحانات پایان ترم
بهروز افخمی
فرودگاه مهرآباد
تیم ملی فوتسال افغانستان
طرح زمستانه پلیس
محمد شکری فرد
کاغذسازی کاوه
تحریم بانکی
سوخت جت
دیجیتال آرت
جشنواره موسیقی نواحی ایران
ایکوموس ایران
دریای اندیشه
محمدرضا گرایی
کاشت بادام
جفری شلوپ
دم دم
معاون اول محمود احمدی نژاد
غذاهای فرآوری شده
دونالد ترامب
فاضلاب صنعتی
عبدالعزیز بن حبتور
گرانی اینترنت
نمایشگاه گل و گیاه
مصادره اموال
پورعلی گنجی
جشنواره مردمی فیلم عمار
حجت الاسلام والمسلمین
محمدحسن ابوترابی فرد
خطبه های نماز جمعه
تشویش اذهان عمومی
فدراسیون تکواندو
معرفی برگزیدگان
پروازهای هوایی
سرمربی پرتغالی
میلیارد تومان
تامین اجتماعی
افزایش سرمایه
مقامات ایرانی
انقلاب اسلامی
پزشکی هسته ای
هسته ای ایران
ایران و ترکیه
ابوترابی فرد
تیم پرسپولیس
فوتبال ایران
پس از پیروزی
ناهید کیانی
روزهای اخیر
فرهاد مجیدی
هافبک دفاعی
اذهان عمومی
بازنشستگان تامین اجتماعی
نماینده ولی فقیه در سپاه
تیم ملی فوتسال عربستان
سازمان نظام پزشکی کشور
رییس سازمان انرژی اتمی
بازیکنان تیم پرسپولیس
فرمانده انتظامی استان
سازمان انرژی هسته ای
تیم فوتبال پرسپولیس
هفته هجدهم لیگ برتر
امیر حسین اصلانیان
عبدالله حاجی صادقی
هواداران بارسلونا
دکتر سهراب کیهانی
تیم ملی افغانستان
زیرساخت های ورزشی
تیم فولاد خوزستان
سازمان نظام پزشکی
سازمان انرژی اتمی
سرمربی سابق سایپا
باشگاه خبرنگاران
محمدباقر قالیباف


 

خرید یوسی
آموزشگاه خیاطی
آموزشگاه آرایشگری
خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
پویامگ
سفارش پروپوزال دکتری معماری
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.