صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 2 آبان 1404 - Fri, 24th Oct 2025
اخبار ورزش های هوازی - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 19:13
241 - اسلیو معده بهتر است یا لیپوماتیک؟
ایونا نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 26 خرداد 1403، 14:03 72801017
ایونا نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 26 خرداد 1403، 14:03 72801017
دو تا از روش های محبوب پیکرتراشی اسلیو معده و لیپوماتیک هستند در این مقاله با ما باشید تا بررسی کنیم که اسلیو معده بهتر است یا لیپوماتیک - یکی از بدترین مشکلاتی که عموم مردم از آن رنج ...
242 - کدام ورزش در کاهش فشار خون میسر است؟
دولت بهار- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 21 خرداد 1403، 08:47 72736304
دولت بهار- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 21 خرداد 1403، 08:47 72736304
بسیاری از مردم وزنه برداری را راهی برای عضله سازی و قدرت می دانند، اما تاثیرات آن فراتر از ورزش است؛ یکی از مزایای کمتر شناخته شده وزنه برداری، - بسیاری از مردم وزنه برداری را راهی برای ...
243 - درمان فشار خون بالا فقط با انجام این ورزش
پارسینه- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 20 خرداد 1403، 19:50 72732524
پارسینه- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 20 خرداد 1403، 19:50 72732524
از مزایای کمتر شناخته شده وزنه برداری، پتانسیل آن برای مدیریت و بهبود فشار خون است که عامل مهمی در سلامت قلب و عروق محسوب می شود. - به گزارش یا پرفشاری خون، نگرانی عمده برای سلامتی در ...
244 - بهترین ورزش برای کاهش فشار خون را بشناسید | 3 عامل موثر در کاهش فشار خون
آفتاب نو- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 20 خرداد 1403، 19:03 72732044
آفتاب نو- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 20 خرداد 1403، 19:03 72732044
به گزارش آفتاب نو، فشار خون بالا یا پرفشاری خون، نگرانی عمده برای سلامتی در سراسر جهان است و خطر بیماری قلبی و سکته را افزایش می دهد. به طور سنتی، - ورزش های هوازی مانند دویدن یا دوچرخه ...
245 - اگر فشار خون بالا دارید این ورزش های برای شما مناسبند!
خبر گردون- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 20 خرداد 1403، 16:53 72730758
خبر گردون- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 20 خرداد 1403، 16:53 72730758
فشار خون بالا یا پرفشاری خون، نگرانی عمده برای سلامتی در سراسر جهان است و خطر بیماری قلبی و سکته را افزایش می دهد. به طور سنتی، ورزش های هوازی مانند دویدن یا دوچرخه سواری به کسانی که ...
246 - کدام ورزش در کاهش فشارخون میسر است؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 20 خرداد 1403، 15:02 72729120
شهر آرا نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 20 خرداد 1403، 15:02 72729120
بسیاری از مردم وزنه برداری را راهی برای عضله سازی و قدرت می دانند، اما تاثیرات آن فراتر از ورزش است؛ یکی از مزایای کمتر شناخته شده وزنه برداری، - بسیاری از مردم وزنه برداری را راهی برای ...
247 - کدام ورزش در کاهش فشار خون میسر است؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 20 خرداد 1403، 13:42 72727742
شهر آرا نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 20 خرداد 1403، 13:42 72727742
بسیاری از مردم وزنه برداری را راهی برای عضله سازی و قدرت می دانند، اما تاثیرات آن فراتر از ورزش است؛ یکی از مزایای کمتر شناخته شده وزنه برداری، - بسیاری از مردم وزنه برداری را راهی برای ...
248 - کدام ورزش در کاهش فشار خون میسر است؟
آفتاب- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 20 خرداد 1403، 11:40 72725539
آفتاب- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 20 خرداد 1403، 11:40 72725539
بسیاری از مردم وزنه برداری را راهی برای عضله سازی و قدرت می دانند، اما تاثیرات آن فراتر از ورزش است؛ یکی از مزایای کمتر شناخته شده وزنه برداری، - پتانسیل آن برای مدیریت و بهبود فشار خون ...
249 - کدام ورزش در کاهش فشار خون میسر است؟
ایسنا- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 20 خرداد 1403، 11:40 72725532
ایسنا- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 20 خرداد 1403، 11:40 72725532
بسیاری از مردم وزنه برداری را راهی برای عضله سازی و قدرت می دانند، اما تاثیرات آن فراتر از ورزش است؛ یکی از مزایای کمتر شناخته شده وزنه برداری، - ایسنا/خراسان رضوی بسیاری از مردم وزنه ...
250 - ضربان قلب در ورزش مطلوب چند است؟
پارسینه- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 07:10 72447696
پارسینه- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 07:10 72447696
سرعت ضربان قلب هنگام ورزش شاخصی از شدت فعالیت جسمی شماست و بر اساس آن می توانید دریابید آیا شدت ورزش شما به حد مطلوب رسیده است یا نه. - به گزارش همشهری آنلاین، توصیه کلی سازمان های بهداشتی ...
251 - روش کاهش وزن فوری تا 20 کیلو
فرتاک نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 20:51 72367550
فرتاک نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 20:51 72367550
در این مقاله، به بررسی روش های لاغری مناسب متولدین هر ماه می پردازیم. البته، این روش ها تنها پیشنهاداتی هستند و ممکن است برای همه افراد موثر نباشند. - به گزارش ، افرادی پرانرژی و فعال هستند.
252 - 12روش کاهش وزن فوری تا 20 کیلو
آفتاب نو- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 16:28 72350881
آفتاب نو- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 16:28 72350881
260780 تاریخ انتشار: جمعه 21 اردیبهشت 1403 15:43 به گزارش بهداشت نیوز، متولدین فروردین، افرادی پرانرژی و فعال هستند. آنها معمولاً علاقه زیادی به ورزش دارند. - کد خبر: 260780 تاریخ انتشار: جمعه 21 ...
253 - این سلبریتی های هالیوودی راز لاغر شدن شان را لو دادند
آفتاب نو- پزشکی- 18 ماه پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 20:28 72285859
آفتاب نو- پزشکی- 18 ماه پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 20:28 72285859
برای رسیدن به اندامی متناسب مجبور به داشتن یک برنامه ی ورزشی سنگین نیستید. مهم ترین چیز این است که شروع کنید و تسلیم نشوید. داشتن یک رژیم غذایی و سبک زندگی مناسب همیشه ممکن نیست، - ادل ...
254 - چند پیشنهاد علمی برای جلوگیری از زوال عقل در دوران سالمندی
قدس آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 13:12 72037496
قدس آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 13:12 72037496
شواهد زیادی وجود دارد که نشان می دهد سبک زندگی می تواند بر خطر ابتلا به زوال عقل تأثیر مستقیم و البته جدی داشته باشد، خطر زوال عقل در افرادی که در دهه های میانی عمر خود یعنی 40 تا 65 سال ...
255 - چرا بعد از ورزش افزایش وزن داریم؟
پارسینه- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 23 فروردین 1403، 21:50 71978004
پارسینه- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 23 فروردین 1403، 21:50 71978004
چندین دلیل علمی وجود دارد که نشان می دهد بعد از ورزش ممکن است متوجه افزایش وزن خفیف شوید. دلایل احتمالی شامل افزایش وزن عضلانی، احتباس آب، التهاب پس از تمرین، - مصرف مکمل یا حتی غذای هضم نشده است.
256 - چگونه بدون هیچ وسیله ای سیکس پک بسازیم؟
ایلنا- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 20:30 71945866
ایلنا- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 20:30 71945866
بسیاری از مردم ظاهر تراشه دار و عضلات شکم شش تکه را جذاب می دانند، اما همه نمی توانند تجهیزات ورزشی گران قیمت یا عضویت در باشگاه را بخرند. خوشبختانه، - انواع تمرینات شکمی بدون تجهیزات ...
257 - کاهش خطر افسردگی در زنان متاهل با ورزش
عصر ایران- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 12 فروردین 1403، 04:05 71850002
عصر ایران- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 12 فروردین 1403، 04:05 71850002
در تحقیق جدیدی محققان ارتباط بین ورزش بدنی و خطر افسردگی را در افراد متاهل بررسی کردند. - افسردگی، مشکل بهداشتی جهانی است که باعث ناراحتی مزمن، کمردرد، سردرد، بی خوابی، خشم و بدتر شدن ...
258 - کاهش خطر ابتلا به افسردگی در این گروه از زنان با ورزش
پویه آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 11 فروردین 1403، 20:34 71848406
پویه آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 11 فروردین 1403، 20:34 71848406
افسردگی، مشکل بهداشتی جهانی است که باعث ناراحتی مزمن، کمردرد، سردرد، بی خوابی، خشم و بدتر شدن روابط خانوادگی می شود. فعالیت بدنی، ازجمله ورزش های هوازی و بی هوازی، - یوگا مثبت و تای ...
259 - کاهش خطر افسردگی در زنان متاهل با ورزش
حوادث پلاس- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 11 فروردین 1403، 12:54 71844338
حوادث پلاس- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 11 فروردین 1403، 12:54 71844338
ایسنا/خراسان رضوی در تحقیق جدیدی محققان ارتباط بین ورزش بدنی و خطر افسردگی را در افراد متاهل بررسی کردند. The post کاهش خطر افسردگی در زنان متاهل با ورزش first appeared on حوادث پلاس. - ایسنا/خراسان ...
260 - تاثیر ورزش بر افسردگی
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 11 فروردین 1403، 12:51 71844304
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 11 فروردین 1403، 12:51 71844304
در تحقیق جدیدی محققان ارتباط بین ورزش بدنی و خطر افسردگی را در افراد متاهل بررسی کردند. - ، افسردگی، مشکل بهداشتی جهانی است که باعث ناراحتی مزمن، کمردرد، سردرد، بی خوابی، خشم و بدتر ...
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه ایران مزایده | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه روز نو |
اخبار داغ:
قرآن چه کسی را به عنوان معلم انسان معرفی می کند؟
واکنش نیوشا ضیغمی به حواشی پژمان جمشیدی/ عکس
آیه 32 سوره نور چه امری را شرط ازدواج دانسته است ؟
ترکیب پرسپولیس برابر ذوب آهن اعلام شد
درس هایی از قرآن | جواب سوال قرآن چه کسی را به عنوان معلم انسان معرفی می کند؟
اوسمار تا ساعات آینده برای توافق با پرسپولیس به تهران می آید
قیمت طلا و سکه امروز؛ هر گرم طلای 18 عیار 10 میلیون 895 هزار تومان
استوری معنادار اوسمار خبرساز شد
بدل مهدی قایدی جمعه مقابل پرسپولیس بازی می کند!
امیرحسین قیاسی و جواد خیابانی در «رباط صلیبی» تماشایی شدند/ویدیو
پیش بینی بورس فردا /این 2 صنعت مورد توجه سهامداران
خلاصه بازی پرسپولیس و ذوب آهن+ حواشی و گل ها
بازیگر معروف زن علیه پژمان جمشیدی لب به سخن گشود+ عکس
خبر خوش برای خریداران ثبت نامی ایران خودرو | دور جدید پیش فروش ایران خودرو شروع شد
قیمت درهم امارات امروز جمعه 2 آبان 1404 + جدول
واشنگتن پست: روسیه مخفیانه فناوری غربی را برای محافظت از زیردریایی های خود به دست آورده است
فال قهوه روزانه | فال قهوه شنبه 3 آبان 1404
ویروس فلج اطفال در همسایگی ایران
ببینید| حیرت امیرحسین قیاسی از شنیدن شغل همسر فریبا نادری
آمار عجیب طلاق 6 ماه گذشته در این سه استان
ماجرای فوت مسافر پرواز تهران- بوشهر چه بود؟
رقابت های کشوری تنیس جایزه بزرگ در اصفهان با حضور 167 تنیسور
عرضه مرورگر اطلس شرکت اوپن ای آی و تحولی در وبگردی
ردمی K90 پرو مکس معرفی شد؛ اسنپدراگون 8 الیت نسل 5 و سیستم صوتی حرفه ای
موضوعات داغ:
هفته هشتم لیگ برتر
دلار آمریکا
سرمربی جدید پرسپولیس
لیگ برتر ایران
پرسپولیس و ذوب آهن
سرمربی جدید
دوران دفاع مقدس
ترکیب پرسپولیس
بازی استقلال و ذوب آهن
تحرکات نظامی
علیرضا افشار
تصادف شبانه
روسای دادگستری
تسویه
نوآوری
ملکشاهی
مشارکت مشروط
نگور
امت اسلامی
منطقه ایلام
قهرمانی استقلال
کسب و کار
محمد کردی
اصرالدین شاه
نبیل فکیر
الشرطه و استقلال
کنسرت ها
محمد علوی
برداشت هلو و شلیل
ایالت اوهایو
پدافند هوایی
ایران خودرو
بازار داخلی
نیوشا ضیغمی
پایگاه خبری
هیئت مدیره باشگاه پرسپولیس
گروه صنعتی ایران خودرو
ورزشگاه شهدای شهر قدس
صنعتی ایران خودرو
بنیامین نتانیاهو
نماینده ولی فقیه
شبکه های اجتماعی
رسانه های معاند
دریای کاراییب
حرم مطهر رضوی
دونالد ترامپ
پرسپولیسی ها
فشار اقتصادی
تیم پرسپولیس
کارت اعتباری
اولویت بندی
سارق موبایل
دروغ پردازی
دبیر شورای عالی امنیت ملی
سرمربی برزیلی پرسپولیس
دیوان کیفری بین المللی
تکواندو قهرمانی جهان
پیروزی انقلاب اسلامی
شورای عالی امنیت ملی
تعطیلی دولت آمریکا
الحاق کرانه باختری
هواداران پرسپولیس
رقابت های لیگ برتر
لیگ برتر خلیج فارس
سامانه الکترونیکی
استفاده از فناوری
تعطیلی پنجشنبه ها
قوانین بین المللی
سازمان ثبت احوال
تیم های پرسپولیس
فدراسیون فوتبال
مدیران پرسپولیس
کشورهای اروپایی
تمرینات بدنسازی
سریال های ترکیه
افشین پیروانی،
هواپیمایی وارش
نسترن ولی زاده
مسابقات جهانی
والیبال ایران
قرآن چه کسی را به عنوان معلم انسان معرفی می کند؟ واکنش نیوشا ضیغمی به حواشی پژمان جمشیدی/ عکس آیه 32 سوره نور چه امری را شرط ازدواج دانسته است ؟ ترکیب پرسپولیس برابر ذوب آهن اعلام شد درس هایی از قرآن | جواب سوال قرآن چه کسی را به عنوان معلم انسان معرفی می کند؟ اوسمار تا ساعات آینده برای توافق با پرسپولیس به تهران می آید قیمت طلا و سکه امروز؛ هر گرم طلای 18 عیار 10 میلیون 895 هزار تومان استوری معنادار اوسمار خبرساز شد بدل مهدی قایدی جمعه مقابل پرسپولیس بازی می کند! امیرحسین قیاسی و جواد خیابانی در «رباط صلیبی» تماشایی شدند/ویدیو پیش بینی بورس فردا /این 2 صنعت مورد توجه سهامداران خلاصه بازی پرسپولیس و ذوب آهن+ حواشی و گل ها بازیگر معروف زن علیه پژمان جمشیدی لب به سخن گشود+ عکس خبر خوش برای خریداران ثبت نامی ایران خودرو | دور جدید پیش فروش ایران خودرو شروع شد قیمت درهم امارات امروز جمعه 2 آبان 1404 + جدول واشنگتن پست: روسیه مخفیانه فناوری غربی را برای محافظت از زیردریایی های خود به دست آورده است فال قهوه روزانه | فال قهوه شنبه 3 آبان 1404 ویروس فلج اطفال در همسایگی ایران ببینید| حیرت امیرحسین قیاسی از شنیدن شغل همسر فریبا نادری آمار عجیب طلاق 6 ماه گذشته در این سه استان ماجرای فوت مسافر پرواز تهران- بوشهر چه بود؟ رقابت های کشوری تنیس جایزه بزرگ در اصفهان با حضور 167 تنیسور عرضه مرورگر اطلس شرکت اوپن ای آی و تحولی در وبگردی ردمی K90 پرو مکس معرفی شد؛ اسنپدراگون 8 الیت نسل 5 و سیستم صوتی حرفه ایموضوعات داغ:
هفته هشتم لیگ برتر دلار آمریکا سرمربی جدید پرسپولیس لیگ برتر ایران پرسپولیس و ذوب آهن سرمربی جدید دوران دفاع مقدس ترکیب پرسپولیس بازی استقلال و ذوب آهن تحرکات نظامی علیرضا افشار تصادف شبانه روسای دادگستری تسویه نوآوری ملکشاهی مشارکت مشروط نگور امت اسلامی منطقه ایلام قهرمانی استقلال کسب و کار محمد کردی اصرالدین شاه نبیل فکیر الشرطه و استقلال کنسرت ها محمد علوی برداشت هلو و شلیل ایالت اوهایو پدافند هوایی ایران خودرو بازار داخلی نیوشا ضیغمی پایگاه خبری هیئت مدیره باشگاه پرسپولیس گروه صنعتی ایران خودرو ورزشگاه شهدای شهر قدس صنعتی ایران خودرو بنیامین نتانیاهو نماینده ولی فقیه شبکه های اجتماعی رسانه های معاند دریای کاراییب حرم مطهر رضوی دونالد ترامپ پرسپولیسی ها فشار اقتصادی تیم پرسپولیس کارت اعتباری اولویت بندی سارق موبایل دروغ پردازی دبیر شورای عالی امنیت ملی سرمربی برزیلی پرسپولیس دیوان کیفری بین المللی تکواندو قهرمانی جهان پیروزی انقلاب اسلامی شورای عالی امنیت ملی تعطیلی دولت آمریکا الحاق کرانه باختری هواداران پرسپولیس رقابت های لیگ برتر لیگ برتر خلیج فارس سامانه الکترونیکی استفاده از فناوری تعطیلی پنجشنبه ها قوانین بین المللی سازمان ثبت احوال تیم های پرسپولیس فدراسیون فوتبال مدیران پرسپولیس کشورهای اروپایی تمرینات بدنسازی سریال های ترکیه افشین پیروانی، هواپیمایی وارش نسترن ولی زاده مسابقات جهانی والیبال ایران
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
