پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار دمبل
بروزرسانی: 05:15
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  خرید دمبل؛ شروع قدرتمند تمرینات بدنسازی و تناسب اندام
سلام نو- ورزشی- 36  روز پیش - شنبه 10 خرداد 1404، 10:07 78265313


برای شروع تمرینات بدنسازی و تناسب اندام، انتخاب یک جفت دمبل مناسب اولین قدم است. - در مسیر تناسب اندام و ساختن بدنی قوی، تجهیزات زیادی می توانند مفید باشند. اما یکی از ساده ترین و مؤثرترین ...
تمرینات بدنسازی - بدنسازی و تناسب اندام - دمبل - تناسب اندام - تمرینات - بدنسازی - تجهیزات


2 -
  ورزش با کش بدنسازی در خانه
شفقنا- ورزشی- 53  روز پیش - چهارشنبه 24 اردیبهشت 1404، 13:07 78049012


شفقنا زندگی ورزش با کش بدنسازی در خانه یک فرصت عالی ست تا بدنتان را آن طورکه دوست دارید، بسازید. همه ما می دانیم که کتل بل و دمبل چقدر جاگیر هستند. - یک فرصت عالی ست تا بدنتان را آن طورکه ...
بدنسازی - خانه - تمرین - باشگاه - ورزش - استفاده - فرصت


3 -
  ورزش با کش بدنسازی در خانه
شفقنا- ورزشی- 53  روز پیش - چهارشنبه 24 اردیبهشت 1404، 13:02 78048961


شفقنا زندگی ورزش با کش بدنسازی در خانه یک فرصت عالی ست تا بدنتان را آن طورکه دوست دارید، بسازید. همه ما می دانیم که کتل بل و دمبل چقدر جاگیر هستند. - یک فرصت عالی ست تا بدنتان را آن طورکه ...
بدنسازی - خانه - تمرین - باشگاه - ورزش - استفاده - فرصت


4 -
  دمبل باشگاهی را اینجوری درست می کنند(فیلم)
عصر ایران- اقتصادی- 64  روز پیش - شنبه 13 اردیبهشت 1404، 14:50 77853072


این ویدئو شما را به داخل یک کارگاه کوچک با تجهیزات نسبتاً ساده می برد تا شاهد مراحل ساخت دمبل باشید و از نزدیک با فرآیند تولید این وسیله ورزشی آشنا شوید. - شرکت برق: از امروز تنظیمات محدود ...
بهترین بازیکن تاریخ - کنتورهای هوشمند - شاسی بلند برقی - بهترین بازیکن - محمدرضا گلزار - مجری تلویزیون - فرانچسکو توتی


5 -
  چند تمرین ساده برای سفت کردن بازوهای شل و افتاده
ایونا نیوز- پزشکی- 65  روز پیش - جمعه 12 اردیبهشت 1404، 13:11 77834213


داشتن اندامی ایده آل، هدفی است که با ترکیبی هوشمندانه از رژیم غذایی متعادل و فعالیت بدنی منظم محقق می شود. اگرچه کاهش وزن از طریق رژیم غذایی گامی مهم است، - تمرکز بر عضلات سه سر بازویی: ...
تمرینات - تمرین - رژیم غذایی - ناحیه - افزایش - فعالیت بدنی - عضلات


6 -
  فواید و عوارض اسکوات در بدنسازی و نکات مهمش
پارسینه پلاس- پزشکی- 65  روز پیش - جمعه 12 اردیبهشت 1404، 00:18 77828620


به گزارش پارسینه پلاس،اسکوات یا اسکات حرکت و تمرینی در بدنسازی و تناسب اندام است که عضلات چهارسر ران را هدف قرار می دهد و باعث تقویت عضلات پشت، - 1. برای انجام این تمرین کفش مناسب بپوشید ...
تمرین - بدنسازی - استفاده - اسکوات - عضلات - میزان - قرار


7 -
  روپایی زدن هادی چوپان عجیب با دمبل در باشگاه | رصد روز
اندیشه قرن- ورزشی- 77  روز پیش - یکشنبه 31 فروردین 1404، 16:27 77631180


به گزارش رصد روز، هادی چوپان بهترین ورزشکار تاریخ پرورش اندام ایران و یکی از برجسته ترین ورزشکاران ایران به شوخ طبعی معروف است و اگر او را در اینستاگرام دنبال کنید متوجه می شوید که ...
بهترین ورزشکار تاریخ - چوپان - ورزشکاران ایران - هادی چوپان - ورزشکار - پرورش اندام - ایران


8 -
  روپایی زدن هادی چوپان با دمبل در باشگاه + فیلم
عرشه آنلاین- ورزشی- 77  روز پیش - یکشنبه 31 فروردین 1404، 16:13 77630961


چوپان در جدیدترین ویدیو خود از روپایی با دمبل 80 کیلوگرمی به سبک و سیاق خود البته رونمایی کرد. چوپان در جدیدترین ویدیو خود از روپایی با دمبل 80 کیلوگرمی به سبک و سیاق خود البته رونمایی ...
چوپان - روپایی - رونمایی - ویدیو - هادی چوپان - بهترین ورزشکار تاریخ - دمبل


9 -
  همسر منصوره قدیری خبرنگار ایرنا در انتظار چوبه دار/ حکم قصاص با پرداخت 800 میلیون تومان انجام می شود
رونویس- حوادث- 90  روز پیش - یکشنبه 17 فروردین 1404، 23:14 77415688


وکیل سابق دادگستری که همسر خبرنگارش را کشته بود به قصاص محکوم شد. این مرد میانسال 19 آبان سال گذشته همسر 50 ساله اش به نام منصوره قدیری جاوید را که خبرنگار ایرنا بود با ضربات دمبل و چاقو ...
خبرنگار - همسر - قصاص - اختلافات خانوادگی - دادگستری - ایرنا - میانسال


10 -
  حکم قطعیِ قاتل خانم خبرنگار اعلام شد
زیرنویس نیوز- حوادث- 91  روز پیش - شنبه 16 فروردین 1404، 19:18 77395774


وکیل سابق دادگستری که همسر خبرنگارش را کشته بود به قصاص محکوم شد.   این مرد میانسال 19 آبان سال گذشته همسر 50 ساله اش به نام منصوره قدیری جاوید را که خبرنگار   بود با ضربات دمبل و چاقو به قتل رساند.
خبرنگار - همسر - دادگستری - میانسال - فوق العاده - 19 آبان - محکوم


11 -
  حکم قطعیِ قاتل خانم خبرنگار اعلام شد
جالبتر- حوادث- 91  روز پیش - شنبه 16 فروردین 1404، 19:04 77395581


وکیل سابق دادگستری که همسر خبرنگارش را کشته بود به قصاص محکوم شد.   این مرد میانسال 19 آبان سال گذشته همسر 50 ساله اش به نام منصوره قدیری جاوید را که خبرنگار   بود با ضربات دمبل و چاقو به قتل رساند.
خبرنگار - همسر - دادگستری - میانسال - فوق العاده - 19 آبان - محکوم


12 -
  حکم قطعیِ قاتل خانم خبرنگار اعلام شد
رونویس- حوادث- 91  روز پیش - شنبه 16 فروردین 1404، 18:59 77395515


وکیل سابق دادگستری که همسر خبرنگارش را کشته بود به قصاص محکوم شد.   این مرد میانسال 19 آبان سال گذشته همسر 50 ساله اش به نام منصوره قدیری جاوید را که خبرنگار   بود با ضربات دمبل و چاقو به قتل رساند.
خبرنگار - قصاص - اختلافات خانوادگی - همسر - دادگستری - محکوم - میانسال


13 -
  همسر خانم خبرنگار در انتظار چوبه دار/ خانواده مقتول 800 میلیون تومان تفاضل دیه را می دهند
ایلنا- حوادث- 92  روز پیش - شنبه 16 فروردین 1404، 14:08 77391479


وکیل سابق دادگستری که همسر خبرنگارش را کشته بود به قصاص محکوم شد. این مرد میانسال 19 آبان سال گذشته همسر 50 ساله اش به نام منصوره قدیری جاوید را که خبرنگار بود با ضربات دمبل و چاقو به قتل رساند.
خبرنگار - همسر - اختلافات خانوادگی - دادگستری - قصاص - مقتول - میانسال


14 -
  روایت تکان دهنده از دادگاه قتل خبرنگار ایرنا / مرد قاتل به چوبه دار رسید
رونویس- حوادث- 92  روز پیش - شنبه 16 فروردین 1404، 13:59 77391288


40 حوادث وکیل سابق دادگستری که همسر خبرنگارش را کشته بود به قصاص محکوم شد. این مرد میانسال 19 آبان سال گذشته همسر 50 ساله اش به نام منصوره قدیری جاوید را که خبرنگار بود با ضربات دمبل و چاقو ...
خبرنگار - اختلافات خانوادگی - قصاص - میانسال - اعتراف - همسر - دادگاه


15 -
  حکم شوهر خبرنگار صادر شد +جزییات
اقتصاد ایران- حوادث- 92  روز پیش - شنبه 16 فروردین 1404، 12:13 77389109


به گزارش اقتصاد ایران؛ این مرد میانسال 19 آبان سال گذشته همسر 50 ساله اش به نام منصوره قدیری جاوید را که خبرنگار   بود با ضربات دمبل و چاقو به قتل رساند. - ؛ این مرد میانسال 19 آبان سال گذشته ...
خبرنگار - اختلافات خانوادگی - قصاص - مقتول - میانسال - اعتراف - متهم


16 -
  همسر خانم خبرنگار در انتظار چوبه دار /خانواده مقتول حاضرند 800 میلیون تومان بدهند و شوهر او را قصاص کنند
جالبتر- حوادث- 92  روز پیش - شنبه 16 فروردین 1404، 11:48 77388540


وکیل سابق دادگستری که همسر خبرنگارش را کشته بود به قصاص محکوم شد. این مرد میانسال 19 آبان سال گذشته همسر 50 ساله اش به نام منصوره قدیری جاوید را که خبرنگار بود با ضربات دمبل و چاقو به قتل رساند.
خبرنگار - همسر - روزنامه ایران - دادگستری - میانسال - قصاص - 19 آبان


17 -
  همسر منصوره قدیری خبرنگار ایرنا در انتظار چوبه دار/ حکم قصاص با پرداخت 800 میلیون تومان انجام می شود
آفتاب نو- حوادث- 92  روز پیش - شنبه 16 فروردین 1404، 11:26 77388061


وکیل سابق دادگستری که همسر خبرنگارش را کشته بود به قصاص محکوم شد. این مرد میانسال 19 آبان سال گذشته همسر 50 ساله اش به نام منصوره قدیری جاوید را که خبرنگار ایرنا بود با ضربات دمبل و چاقو ...
خبرنگار - همسر - دادگستری - میانسال - ایرنا - 19 آبان - قصاص


18 -
  خانواده مقتول 800 میلیون تومان می دهند تا شوهر خبرنگار قصاص شود!
زیرنویس نیوز- حوادث- 92  روز پیش - شنبه 16 فروردین 1404، 11:18 77387895


این مرد میانسال 19 آبان سال گذشته همسر 50 ساله اش به نام منصوره قدیری جاوید را که خبرنگار   بود با ضربات دمبل و چاقو به قتل رساند. - روزنامه ایران نوشت: این مرد میانسال 19 آبان سال گذشته همسر ...
خبرنگار - اختلافات خانوادگی - قصاص - مقتول - میانسال - روزنامه ایران - اعتراف


19 -
  همسر منصوره قدیری خبرنگار ایرنا در انتظار چوبه دار/ حکم قصاص با پرداخت 800 میلیون تومان انجام می شود
رسانه 7- حوادث- 92  روز پیش - شنبه 16 فروردین 1404، 10:51 77387336


وکیل سابق دادگستری که همسر خبرنگارش را کشته بود به قصاص محکوم شد. این مرد میانسال 19 آبان سال گذشته همسر 50 ساله اش به نام منصوره قدیری جاوید را که خبرنگار ایرنا بود با ضربات دمبل و چاقو ...
خبرنگار - همسر - قصاص - اختلافات خانوادگی - دادگستری - ایرنا - میانسال


20 -
  همسر خانم خبرنگار در انتظار چوبه دار / قتل بر سر اختلافات خانوادگی
خبرگزاری دانشجو- حوادث- 92  روز پیش - شنبه 16 فروردین 1404، 10:50 77387318


به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو به نقل از روزنامه ایران، این مرد میانسال 19 آبان سال گذشته همسر 50 ساله اش به نام منصوره قدیری جاوید را که خبرنگار بود با ضربات دمبل و چاقو به قتل رساند.
اختلافات خانوادگی - خبرنگار - اختلافات - خانوادگی - خبرگزاری - میانسال - اجتماعی


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 


 
اخبار داغ:
علت قطعی اینترنت الان | وضعیت اختلال اینترنت امروز 15 تیر 1404 | اینترنت کی وصل میشه
نتیجه و خلاصه بازی فوتبال رئال مادرید - دورتموند امشب شنبه 14 تیر 1404
نتیجه و خلاصه بازی فوتبال رئال مادرید
اختلال گسترده در اینترنت ایران
چلسی رقیب آرسنال شد؛ ستاره 47 میلیونی در آستانه جدایی؟
نگاه ویژه رسانه های اسراییلی به حضور رهبر انقلاب در مراسم شب عاشورا
پرسپولیس سخت ترین تصمیم سال را گرفت!
تصاویر حضور آرش رضاوند در تمرینات سپاهان
پیام دوناروما به موسیالا: دعای من همراه توست!
یک سرباز در پی حمله اسراییل در یزد شهید شد
ایلان ماسک حزب خود را تاسیس کرد
افشای یک خطر خاموش: این خوراکی های محبوب، مغزتان را هدف گرفته اند!
ساماندهی در دولت چهاردهم کلید می خورد
لحظه ای که رهبر انقلاب به حاج محمود کریمی گفتند: ای ایران بخوان!
بازتاب حضور مقام معظم رهبری در مراسم شب عاشورا در رسانه های غربی
عکس معنادار و بدون عصای رهبری در مراسم شب عاشورا
آتش سوزی و انفجار در پارکینگ ماشین سنگین سنندج به دلیل انباشت بشکه های روغن سوخته و مواد نفتی بوده است
قیمت لحظه ای طلای 18 عیار / 750 در بازار امروز یکشنبه 15 تیر
دو بازیگر دوست داشتنی و نزدیک به نیم قرن دوستی مستمر
بازار ارز در مدار احتیاط؛ آیا روند اصلاح قیمت دلار پس از تعطیلات ادامه دارد؟
قیمت لحظه ای سکه امامی در بازار امروز یکشنبه 15 تیر
اکثر رسانه های آمریکایی در این دقایق در حال انتشار خبر حضور رهبری در مراسم عزاداری شب عاشورا
صدای غرش شکم فقط برای گرسنگی نیست
دو کودک قربانی انفجار نارنجک شدند

موضوعات داغ:
رهبر انقلاب
حسینیه امام
حسینیه امام خمینی
محمود کریمی
مراسم عزاداری
انقلاب اسلامی
رهبر انقلاب اسلامی
حسینیه امام خمینی (ره)
رهبر معظم انقلاب
امام خمینی (ره)
سرگری
ام 530
ربیع رفاه تمدید
انتخابات 1398
دینارکلگ
سعید صفرزاده
علی پناه
فردو
گل شیر
فضاهای کوچک
هوسه خوانی
کشف قاچاق
معین الدین سعیدی
مس رفسنجان نساجی
قلعه ممکا
استندآپ پدل برد
جشن مستقل فیلم کوتاه
گام های کاهش تعهدات
کره جنوبی
صنعت چاپ و بسته بندی
ماشین سنگین
اطلاع رسانی
پایگاه خبری
جرائم سازمان یافته
رسانه های اسراییلی
رهبر عالی ایران
رسانه های خارجی
مقام معظم رهبری
مدیران استقلال
سریال های جدید
نیروهای شرکتی
سازمان اداری
ریحانه النبی
فوتبال آلمان
فوتبال ایران
سازمان یافته
دوست داشتنی
علیه السلام
خودرو سنگین
مدیرعامل سازمان آتش نشانی
آیت الله العظمی خامنه ای
رهبر معظم انقلاب اسلامی
ساماندهی نیروهای شرکتی
رییس سازمان آتش نشانی
رئال مادرید دورتموند
ریکاردو ساپینتو
ساعت های هوشمند
آیت الله العظمی
آتش سوزی گسترده
کنسول های بازی
رسانه های غربی
شهرداری سنندج
وضعیت اینترنت
خبرگزاری حوزه
تولیدکنندگان
مصدومیت شدید
گزارش بازار
مراسم مذهبی
نمایش خانگی
تعیین تکلیف
سارقان مسلح
آیت الله سیدعلی خامنه ای
رییس پلیس آگاهی پایتخت
شرکت ارتباطات زیرساخت
سرمربی تیم پرسپولیس
عملیات امداد و نجات
شبکه های تلویزیونی
وزارت خارجه ایران
سینما و تلویزیون
معاون رییس جمهور


 

مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه صفحه اقتصاد

اخبار ویژه اندیشه قرن

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه زوم تک






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.