صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 15 آبان 1404 - Thu, 06th Nov 2025
اخبار دمبل - صفحه چهارم
بروزرسانی: 18:53
61 - منصوره قدیری جاوید کیست؟
آفتاب نو- حوادث- 8 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 09:37 77053013
آفتاب نو- حوادث- 8 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 09:37 77053013
20 آبان 1403 زنی به وسیله ضربات چاقو و دمبل توسط همسرش کشته شد. رسیدگی به این پرونده از همان زمان آغاز شد و اولین جلسه دادگاه این مرد وکیل که در جنایتی شوم همسرش که خبرنگار خبرگزاری ایرنا ...
62 - شاه محمدیان: حضور بیش از 500 ورزشکار در مسابقات، روند عالی قوی ترین مردان را نشان می دهد
پارس فوتبال- ورزشی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 24 بهمن 1403، 08:37 76670973
پارس فوتبال- ورزشی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 24 بهمن 1403، 08:37 76670973
نسرین شاه محمدیان روز چهارشنبه در گفت وگو با خبرنگار ورزشی ایرنا، در خصوص روند پیشرفت بانوان در کمیته قوی ترین مردان ایران اظهار داشت: خوشبختانه اولین دوره مسابقات تک دمبل و مولتی پرس ...
63 - موقع دمبل زدن، دویدن، دوچرخه سواری، یوگا، مدیتیشن این گونه نفس بکشید
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 12:40 76659263
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 12:40 76659263
تنفس صحیح در تمرینات ورزشی نقش اساسی در بهبود عملکرد، پیشگیری از آسیب و افزایش استقامت دارد. هنگام ورزش، بدن به اکسیژن بیشتری نیاز دارد تا عضلات بتوانند انرژی کافی تولید کنند. - ، یکی ...
64 - رازهای افراد خوش اندام که به باشگاه نمیروند لو رفت!
منیبان- ورزشی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 18 بهمن 1403، 14:33 76587598
منیبان- ورزشی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 18 بهمن 1403، 14:33 76587598
رازهای افراد خوش اندامی که به باشگاه نمیروند لو رفت. به گزارش منیببان به نقل از همشهری، وقتی به افراد خوش اندام فکر می کنیم، اغلب ذهنمان به سمت کسانی می رود که هر روز به باشگاه می روند، ...
65 - مراسم تجلیل از قوی ترین بانوان ایران برگزار شد
پارس فوتبال- ورزشی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 12:37 76457849
پارس فوتبال- ورزشی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 12:37 76457849
به گزارش ایرنا، از اردیبهشت ماه سال گذشته فعالیت بانوان در کمیته قوی ترین مردان آغاز شد و سال گذشته نیز اولین دوره رقابت های تک لیفت در استان قم با حضور 400 ورزشکار برگزار شد. - به گزارش ایرنا،
66 - مراسم تجلیل از قوی ترین بانوان ایران برگزار شد
ایرنا- ورزشی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 12:30 76457678
ایرنا- ورزشی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 12:30 76457678
کمیته قوی ترین مردان فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام، پس از برگزاری مسابقات تک دنبل، پرس و مولتی پرس بانوان، از قهرمانان این رقابت ها تجلیل کرد. - تهران- ایرنا- کمیته قوی ترین مردان فدراسیون ...
67 - تمجید از قوی ترین بانوان ایران توسط کمیته قوی ترین مردان
پارس فوتبال- ورزشی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 11:52 76456774
پارس فوتبال- ورزشی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 11:52 76456774
به گزارش خبرگزاری مهر، از اردیبهشت ماه سال گذشته قعالیت بانوان در کمیته قوی ترین مردان آغاز شد و سال گذشته نیز اولین دوره رقابت های تک لیفت در استان قم با حضور 400 ورزشکار برگزار شد. - ...
68 - تمجید از قوی ترین زنان ایران توسط کمیته قوی ترین مردان
پارس فوتبال- ورزشی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 11:52 76456764
پارس فوتبال- ورزشی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 11:52 76456764
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ از اردیبهشت ماه سال گذشته قعالیت زنان در کمیته قوی ترین مردان آغاز شد و سال گذشته نیز اولین دوره رقابت های تک لیفت در استان قم با حضور 400 ورزشکار برگزار ...
69 - نکات کلیدی در انتخاب و استفاده از سازه های کراس فیت برای باشگاه ها
پارس فوتبال- ورزشی- 9 ماه پیش - یکشنبه 7 بهمن 1403، 18:37 76417245
پارس فوتبال- ورزشی- 9 ماه پیش - یکشنبه 7 بهمن 1403، 18:37 76417245
راه اندازی یه باشگاه کراس فیت کار سختیه ولی خیلی هیجان انگیزه. با انتخاب درست سازه ها و تجهیزات کراس فیت می تونین یه باشگاه خفن و پرطرفدار بسازین که ورزشکارا عاشقش بشن. - دمبل و کتل بل ...
70 - بانوی بجنوردی قهرمان تک لیفت کشور شد
رسانه 7- ورزشی- 10 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 20:37 76300727
رسانه 7- ورزشی- 10 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 20:37 76300727
رییس هیئت پرورش اندام و بدنسازی خراسان شمالی از قهرمانی بانوی بجنوردی در مسابقات تک لیفت کشور خبر داد. عیسی پورنادری در گفت وگو با خبرنگار مهر اظهار کرد: - اقتصاد ایران: بجنورد- رییس ...
71 - نائب قهرمانی بانوان آذربایجان شرقی در مسابقات کشوری تک لیفت، مولتی پرس و تک دمبل
مهر- ورزشی- 10 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 13:00 76292745
مهر- ورزشی- 10 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 13:00 76292745
تیم بانوان آذربایجان شرقی در مسابقات قهرمانی کشور تک لیفت، مولتی پرس و تک دمبل با کسب 34 مدال رنگین به مقام نایب قهرمانی رسید. - تبریز- تیم بانوان آذربایجان شرقی در مسابقات قهرمانی کشور تک لیفت،
72 - دیدنی های امروز؛ از خاکستر خانه ها در لس آنجلس تا سفر پزشکیان به مسکو
عصر ایران- سیاسی- 10 ماه پیش - شنبه 29 دی 1403، 11:15 76272301
عصر ایران- سیاسی- 10 ماه پیش - شنبه 29 دی 1403، 11:15 76272301
از خاکستر خانه ها در لس آنجلس تا سفر پزشکیان به مسکو - تلاش برای ممنوعیت نمایش مصرف دخانیات در شبکه نمایش خانگی سرما، مراسم تحلیف را به داخل کنگره کشاند / ترامپ: اگر آمدید، لباس گرم بپوشید! ...
73 - سالمندان حرکت گهواره ای داشته باشند/ بهترین سبزی برای سالمندان/ دمبل و وزنه برای عضله سازی
عصر ایران- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 29 دی 1403، 10:10 76270871
عصر ایران- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 29 دی 1403، 10:10 76270871
علت پیری، تخریب سطوح داخلی عروق و شرایین و ضعف ارگان های بدن است که باعث کم شدن قدرت هضم و جذب و دفع می شود. - سالمندان حرکت گهواره ای داشته باشند/ بهترین سبزی برای سالمندان/ دمبل و وزنه ...
74 - لباس ورزشی مناسب خانم های چاق/ اینارو بپوشی هم لاغر میشی هم ژست باشگاهت لایک میخوره
جالبتر- ورزشی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 17:19 76250546
جالبتر- ورزشی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 17:19 76250546
ژست و عکس گرفتن دخترا و خانوم ها تو باشگاه این روزا حسابی رایج شده و اصلا خیلی از خانوم های جوان نه به عشق و سودای ورزش و دمبل بلکه میرن باشگاه و لباس خوشگل می پوشن و قبل و بعد و حتی حین ...
75 - لباس ورزشی مناسب خانم های چاق/ اینارو بپوشی هم لاغر میشی هم ژست باشگاهت لایک میخوره
شایا نیوز- ورزشی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 15:52 76249494
شایا نیوز- ورزشی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 15:52 76249494
انتخاب لباس ورزشی مناسب برای باشگاه برای خانم های چاق اهمیت زیادی دارد، ما در این بخش به انتخاب لباس مناسب برای خودتان پرداخته ایم. - شایانیوز- ژست و عکس گرفتن دخترا و خانوم ها تو باشگاه ...
76 - چالش جالب بلند کردن دمبل محسن کیایی و چوپان
پارس فوتبال- ورزشی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 26 دی 1403، 03:02 76224389
پارس فوتبال- ورزشی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 26 دی 1403، 03:02 76224389
چالش جالب بلند کردن دمبل محسن کیایی و هادی چوپان، قهرمان پرورش اندام ایران و جهان نوشته چالش جالب بلند کردن دمبل محسن کیایی و چوپان اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ایران ...
77 - زنجان میزبان مسابقات بدنسازی قهرمانی بانوان شد
تسنیم نیوز- ورزشی- 10 ماه پیش - شنبه 22 دی 1403، 09:50 76160721
تسنیم نیوز- ورزشی- 10 ماه پیش - شنبه 22 دی 1403، 09:50 76160721
رییس هیئت بدنسازی و پرورش اندام استان زنجان، گفت: زنجان میزبان مسابقات تک لیفت، مولتی پرس و تک دمبل بانوان قهرمانی باشگاه های کشور شد. - رییس هیئت بدنسازی و پرورش اندام استان زنجان، ...
78 - زنجان از مسابقات کشوری بدنسازی بانوان میزبانی می کند
ایرنا- ورزشی- 10 ماه پیش - شنبه 22 دی 1403، 08:35 76159383
ایرنا- ورزشی- 10 ماه پیش - شنبه 22 دی 1403، 08:35 76159383
رییس هیات بدنسازی و پرورش اندام استان زنجان گفت: این استان میزبان مسابقات تک لیفت، مولتی پرس و تک دمبل بانوان قهرمانی باشگاه های کشور شد. - زنجان - ایرنا - رییس هیات بدنسازی و پرورش اندام ...
79 - تازه ترین جزییات از پرونده قتل بانوی خبرنگار خبرساز شد
اقتصاد ایران- حوادث- 10 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 14:13 76045116
اقتصاد ایران- حوادث- 10 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 14:13 76045116
به گزارش اقتصاد ایران به نقل از ایران، پرونده بانوی خبرنگاری که با ضربات دمبل و چاقو به دست همسرش به قتل رسیده بود، بزودی با دریافت آخرین دفاعیات متهم و صدور کیفرخواست به دادگاه کیفری ...
80 - آخرین وضعیت پرونده قتل خبرنگار ایرنا
تجارت نیوز- حوادث- 10 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 12:05 76042022
تجارت نیوز- حوادث- 10 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 12:05 76042022
وکیل خانواده منصوره قدیری در پرونده قتل وی گفت: متهم سعی دارد نشان دهد در هنگام ارتکاب جرم مسلوب الاراده بوده است. پرونده بانوی خبرنگاری که با ضربات دمبل و چاقو به دست همسرش به قتل رسیده بود،
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه ایران مزایده | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار داغ:
نتیجه بازی فوتسال ایران و افغانستان امروز پنجشنبه 15 آبان 1404
راز سقوط ناگهانی صابر کاظمی در استخر، با جزییات تکان دهنده دوربین ها فاش شد!
پخش زنده بازی فوتسال ایران و افغانستان امروز پنجشنبه 15 آبان 1404 + تماشای آنلاین
خلاصه بازی فوتسال ایران 2–2 افغانستان/ دومین تساوی پیاپی شاگردان شمسایی در ریاض
اوسمار این شاه ماهی را می خواهد و کوتاه نمی آید
پرسپولیس با 6 تغییر به مصاف استقلال خوزستان می رود +عکس
اعلام جزییات حقوق و قرارداد نیروهای شرکتی
آذر منصوری با مصطفی تاجزاده دست داد!؟ (عکس)
سوگواره نگین شکسته 1404 در مشهد
رونمایی از دستگاه سس زن اتوماتیک + فیلم
فال روزانه جمعه 16 آبان | پیام های سرنوشت ساز برای هر نشانه
پرداخت سود سهام به فرهنگیان بازنشسته | احقاق حقوق معلمان بازنشسته شروع شد
عکس/ استایل پلنگی بهاره رهنما در قلب پاریس!
آغاز فروش کی ام سی SR3 با قیمت 1.6 میلیارد
قیمت ریپل (XRP) تا کدام محدوده ریزش خواهد کرد؟
دستگیری زن متهم به کلاهبرداری از 1200 شهروند در کرخه
تصویر کمتر دیده شده از همسر الناز حبیبی
افشاگری درباره مرگ صابر کاظمی؛ سکته در هتل رخ نداده است
پرداخت وام ضروری به 30 هزار از فرهنگیان بازنشسته/ فرهنگیان بازنشسته و معلمان جا نمونید
بازار 600 میلیون نفری کفش تبریز در کشورهای همسایه
پزشکیان: کردستان می تواند موتور محرکه تحول در کشور باشد
معرفی پرمیوم باکس بهترین فروشگاه اکانت های پرمیوم
موضوعات داغ:
فوتسال ایران
ایران و افغانستان
میدان انقلاب
ارکستر سمفونیک تهران
تیم ملی فوتسال ایران
مجلس شورای اسلامی
مرحله گروهی
ارکستر سمفونیک
تیم ملی فوتسال
سمفونیک تهران
جملات قصار
وسوم
تمرین استقلال
افرا
گوهره
مترقب
چلون
PS5 Pro
قیمت مسکن
چهارباغ و طالقان
کاوشگر پیشگام
سوسمار خاردُم
سریال کامیون
بنادر هرمزگان
مذاکرات وین
آیوزه پرز
دوسالانه کارتون کتاب
عکاسی
برانکو ایوانکوویچ
شهرام احمدپور
سرمربی جدید پرسپولیس
پایگاه اطلاع رسانی
متهم به کلاهبرداری
فرهنگیان بازنشسته
رییس جمهور آمریکا
باشگاه خبرنگاران
شبکه های اجتماعی
وزیر امور خارجه
مصطفی تاجزاده
داریوش ارجمند
کمتر دیده شده
واکسیناسیون
فروش اقساطی
حقوق معلمان
اطلاع رسانی
کرمان موتور
پایگاه خبری
دانشگاه آزاد واحد نجف آباد
منچستریونایتد منچسترسیتی
شهادت حضرت فاطمه زهرا (س)
رییس مجلس شورای اسلامی
شهادت حضرت فاطمه زهرا
گروه خودروسازی سایپا
بارسلونا رئال مادرید
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
چلسی منچستریونایتد
خرده فروش مواد مخدر
منچسترسیتی لیورپول
سوگواره نگین شکسته
پایگاه خبری تحلیلی
حضرت فاطمه زهرا (س)
اختلافات خانوادگی
رسانه های انقلابی
سرزمین های اشغالی
پرسپولیس استقلال
استقلال پرسپولیس
نیروی زمینی سپاه
رییس جمهور روسیه
شهادت حضرت فاطمه
خودروسازی سایپا
حضرت فاطمه زهرا
سپاهان تراکتور
کشورهای همسایه
استقلال سپاهان
نظام انتخاباتی
گفت وگوی تلفنی
منچستریونایتد
نیروهای شرکتی
رییس فدراسیون
نتیجه بازی فوتسال ایران و افغانستان امروز پنجشنبه 15 آبان 1404 راز سقوط ناگهانی صابر کاظمی در استخر، با جزییات تکان دهنده دوربین ها فاش شد! پخش زنده بازی فوتسال ایران و افغانستان امروز پنجشنبه 15 آبان 1404 + تماشای آنلاین خلاصه بازی فوتسال ایران 2–2 افغانستان/ دومین تساوی پیاپی شاگردان شمسایی در ریاض اوسمار این شاه ماهی را می خواهد و کوتاه نمی آید پرسپولیس با 6 تغییر به مصاف استقلال خوزستان می رود +عکس اعلام جزییات حقوق و قرارداد نیروهای شرکتی آذر منصوری با مصطفی تاجزاده دست داد!؟ (عکس) سوگواره نگین شکسته 1404 در مشهد رونمایی از دستگاه سس زن اتوماتیک + فیلم فال روزانه جمعه 16 آبان | پیام های سرنوشت ساز برای هر نشانه پرداخت سود سهام به فرهنگیان بازنشسته | احقاق حقوق معلمان بازنشسته شروع شد عکس/ استایل پلنگی بهاره رهنما در قلب پاریس! آغاز فروش کی ام سی SR3 با قیمت 1.6 میلیارد قیمت ریپل (XRP) تا کدام محدوده ریزش خواهد کرد؟ دستگیری زن متهم به کلاهبرداری از 1200 شهروند در کرخه تصویر کمتر دیده شده از همسر الناز حبیبی افشاگری درباره مرگ صابر کاظمی؛ سکته در هتل رخ نداده است پرداخت وام ضروری به 30 هزار از فرهنگیان بازنشسته/ فرهنگیان بازنشسته و معلمان جا نمونید بازار 600 میلیون نفری کفش تبریز در کشورهای همسایه پزشکیان: کردستان می تواند موتور محرکه تحول در کشور باشد معرفی پرمیوم باکس بهترین فروشگاه اکانت های پرمیومموضوعات داغ:
فوتسال ایران ایران و افغانستان میدان انقلاب ارکستر سمفونیک تهران تیم ملی فوتسال ایران مجلس شورای اسلامی مرحله گروهی ارکستر سمفونیک تیم ملی فوتسال سمفونیک تهران جملات قصار وسوم تمرین استقلال افرا گوهره مترقب چلون PS5 Pro قیمت مسکن چهارباغ و طالقان کاوشگر پیشگام سوسمار خاردُم سریال کامیون بنادر هرمزگان مذاکرات وین آیوزه پرز دوسالانه کارتون کتاب عکاسی برانکو ایوانکوویچ شهرام احمدپور سرمربی جدید پرسپولیس پایگاه اطلاع رسانی متهم به کلاهبرداری فرهنگیان بازنشسته رییس جمهور آمریکا باشگاه خبرنگاران شبکه های اجتماعی وزیر امور خارجه مصطفی تاجزاده داریوش ارجمند کمتر دیده شده واکسیناسیون فروش اقساطی حقوق معلمان اطلاع رسانی کرمان موتور پایگاه خبری دانشگاه آزاد واحد نجف آباد منچستریونایتد منچسترسیتی شهادت حضرت فاطمه زهرا (س) رییس مجلس شورای اسلامی شهادت حضرت فاطمه زهرا گروه خودروسازی سایپا بارسلونا رئال مادرید رئال مادرید یوونتوس لیورپول بایرن مونیخ چلسی منچستریونایتد خرده فروش مواد مخدر منچسترسیتی لیورپول سوگواره نگین شکسته پایگاه خبری تحلیلی حضرت فاطمه زهرا (س) اختلافات خانوادگی رسانه های انقلابی سرزمین های اشغالی پرسپولیس استقلال استقلال پرسپولیس نیروی زمینی سپاه رییس جمهور روسیه شهادت حضرت فاطمه خودروسازی سایپا حضرت فاطمه زهرا سپاهان تراکتور کشورهای همسایه استقلال سپاهان نظام انتخاباتی گفت وگوی تلفنی منچستریونایتد نیروهای شرکتی رییس فدراسیون
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
