صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
چهارشنبه، 21 آبان 1404 - Wed, 12th Nov 2025
اخبار مدیتیشن - صفحه بیستم
بروزرسانی: 07:05
381 - اپرا از مرورگر جدید خود با تمرکز بر آرامش ذهنی و مدیریت استرس پرده برداشت
تک ناک- فناوری- 9 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 19:11 76559061
تک ناک- فناوری- 9 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 19:11 76559061
مرورگر Opera Air با هدف افزایش تمرکز و کاهش خستگی چشم، به کاربران امکان می دهد تا با استفاده از یادآورهای منظم تجربه وب گردی بهتری کسب کنند. به گزارش تک ناک، - یکی از ویژگی های اصلی مرورگر ...
382 - اوج سلامت و شادی در چند سالگی است؟ آیا بهترین روزهای زندگی تان گذشته است؟
فرتاک نیوز- اقتصادی- 9 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 15:46 76555861
فرتاک نیوز- اقتصادی- 9 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 15:46 76555861
بر اساس یک مطالعه جدید، افراد در سن 45 سالگی به بالاترین سطح سلامت و شادی خود می رسند. - ، در این پژوهش، 76 درصد از شرکت کنندگان 40 تا 59 ساله اظهار داشتند که در میانسالی، یک جهش مثبت را تجربه ...
383 - علائم و راه های رفع انرژی منفی در خانه و بدن
پارسینه- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 15 بهمن 1403، 17:23 76539745
پارسینه- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 15 بهمن 1403، 17:23 76539745
انرژی منفی می تواند تأثیر زیادی بر خلق و خو و وضعیت جسمانی افراد بگذارد. اگر احساس می کنید که انرژی منفی شما را احاطه کرده است، می توانید با اعمال تکنیک های ساده، - اگر با این مشکلات مواجه هستید،
384 - کارشناس فروش
جاب ویژن- اقتصادی- 9 ماه پیش - دوشنبه 15 بهمن 1403، 10:30 76531538
جاب ویژن- اقتصادی- 9 ماه پیش - دوشنبه 15 بهمن 1403، 10:30 76531538
موسسه ماد در راستای توسعه نیروی انسانی خود در بخش فروش در حال جذب کارشناس فروش در محصولات و خدمات متنوع خود می باشد . شرح وظایف ارتباط با متقاضیان و تکمیل فرم های تکمیلی مربوط به متقاضیان ...
385 - با چند تمرین ساده بینایی خود را بهبود ببخشید! / بهبود بینایی با یوگا
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 14 بهمن 1403، 16:22 76521459
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 14 بهمن 1403، 16:22 76521459
به طور کلی یوگا روش هایی را ارائه می دهد که می تواند به حفظ سلامت چشم و بهبود دید کمک کند. - بهبود بینایی به طور طبیعی: 4 ترفند به طور طبیعی یکی از خواسته های بسیاری از افراد است و تمرینات ...
386 - راهکار هایی برای استراحت ذهنی پس از انجام کار سنگین
آفتاب- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 17:01 76504586
آفتاب- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 17:01 76504586
پس از 8 تا 10 کار سنگین فکری، مغز شما احتمالا نیاز به استراحت خواهد داشت. استراحت بعد از ساعات کار برای بازیابی قدرت ذهن و همچنین برای سلامت کلی ضروری است. - آفتاب نیوز : استراحت بعد از ساعات ...
387 - افسردگی پنهان را با این روش ها درمان کنید
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 09:12 76494719
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 09:12 76494719
یک متخصص اعصاب و روان در مورد تن آرامی و مدیتیشن و تأثیر آن بر بهبود افسردگی گفت: مدیتیشن باعث ترشح اندروفین از غده هیپوفیز می شود. - یک کارشناس اعصاب و روان در خصوص تن آرامی و بیان کرد: ...
388 - چگونه پس از کار ذهن را بازیابی کنیم؟
شفقنا- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 21:12 76480145
شفقنا- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 21:12 76480145
شفقنا زندگی تنش محیط کاری و استرس می تواند سیستم ایمنی را تضعیف کند. به همین منظور انجام راهکارهایی برای تقویت اعصاب و کاهش اضطراب می تواند موثر باشد. - شفقنا زندگی تنش محیط کاری و استرس ...
389 - گام های کاربردی برای رشد فردی و افزایش عزت نفس
دانشیاری- اقتصادی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 20:01 76479411
دانشیاری- اقتصادی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 20:01 76479411
زندگی مجموعه ای از فرصت هاست که با رشد فردی و تقویت اعتمادبه نفس می توانیم از آن ها در جهت موفقیت و خوشبختی بهره ببریم. رشد شخصی به معنای خودشناسی، - تمرکز بر زمان حال نگرانی درباره آینده ...
390 - راهکارهای استراحت ذهنی پس از 10 ساعت کار
تابناک- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 06:25 76469443
تابناک- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 06:25 76469443
پس از 8 تا 10 کار سنگین فکری ، مغز شما احتمالا نیاز به استراحت خواهد داشت. استراحت بعد از ساعات کار برای بازیابی قدرت ذهن و همچنین برای سلامت کلی ضروری است. - به گزارش تابناک به نقل از همشهری،
391 - خودت را دوست داشته باش! راهنمای جامع برای زندگی بهتر
دانشیاری- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 17:31 76463417
دانشیاری- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 17:31 76463417
دوست داشتن خود، بنیان اصلی یک زندگی شاد و سالم است. این احساس مثبت به ما کمک می کند تا با چالش های زندگی بهتر کنار بیاییم، روابط قوی تری برقرار کنیم و پتانسیل های خود را شکوفا کنیم. - تغذیه سالم:
392 - استراحت ذهنی برای خستگی بعد از کار/ با این روش ذهنتان را شارژ کنید!
ایونا نیوز- ورزشی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 14:47 76460620
ایونا نیوز- ورزشی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 14:47 76460620
برای داشتن بهترین عملکرد، مغزتان نیاز به استراحت کافی دارد. با استراحت منظم، تمرکز و خلاقیت شما افزایش می یابد. - به گزارش خبرنگار سلامت را تخلیه می کنند. استراحت به ذهن شما اجازه می ...
393 - راهکارهای استراحت ذهنی پس از 10 ساعت کار
همشهری آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 9 بهمن 1403، 21:06 76449350
همشهری آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 9 بهمن 1403، 21:06 76449350
پس از 8 تا 10 کار سنگین فکری ، مغز شما احتمالا نیاز به استراحت خواهد داشت. استراحت بعد از ساعات کار برای بازیابی قدرت ذهن و همچنین برای سلامت کلی ضروری است. - زمان استراحت کافی برای مغز ...
394 - شب ها چگونه به راحتی بخوابیم ؟ | چند نکته مفید برای خواب عمیق
خبرخوانی- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 8 بهمن 1403، 21:06 76437188
خبرخوانی- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 8 بهمن 1403، 21:06 76437188
برای داشتن خواب عمیق، مهم است که محیط خواب آرام و تاریک باشد، از تکنیک های آرامش بخش مانند مدیتیشن یا تنفس عمیق استفاده کنید و از مصرف کافیین و الکل قبل از خواب پرهیز کنید. - کمک کند. همچنین،
395 - ان ال پی چیست؟ / فرق NLP و مدیتیشن + جداول مهم
رکنا- اقتصادی- 10 ماه پیش - یکشنبه 7 بهمن 1403، 11:37 76408944
رکنا- اقتصادی- 10 ماه پیش - یکشنبه 7 بهمن 1403، 11:37 76408944
NLP یک ابزار قوی برای تغییر الگوهای ذهنی، بهبود روابط و افزایش کارایی فردی است که در زمینه های مختلف از جمله روان شناسی، مشاوره، کسب و کار و آموزش کاربرد دارد. - افراد با این سیستم بیشتر ...
396 - عادات ناسالمی که انرژی شما را تخلیه می کند
بازتاب آنلاین- فناوری- 10 ماه پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 21:50 76401220
بازتاب آنلاین- فناوری- 10 ماه پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 21:50 76401220
منبع مگتو برخی عادت ها ما را از رسیدن به اهدافمان باز می دارند و انرژی ما را تخلیه می کنند. آنها را بشناسید و برای ترک آنها وقت بگذارید. به گزارش ایرنا؛ - برخی عادت ها ما را از رسیدن به ...
397 - کارشناس فروش
جاب ویژن- اقتصادی- 10 ماه پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 18:14 76398411
جاب ویژن- اقتصادی- 10 ماه پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 18:14 76398411
موسسه ماد در راستای توسعه نیروی انسانی خود در بخش فروش در حال جذب کارشناس فروش در محصولات و خدمات متنوع خود می باشد . شرح وظایف ارتباط با متقاضیان و تکمیل فرم های تکمیلی مربوط به متقاضیان ...
398 - تأثیر استرس بر سرطان پروستات: چگونه استرس خود را مدیریت کنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 14:05 76393506
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 14:05 76393506
استرس می تواند بر سلامت پروستات تأثیر منفی بگذارد! در این آموزش، با روش های مدیریت استرس برای پیشگیری از سرطان پروستات آشنا شوید. - به گزارش را افزایش دهد. در این مطلب، به بررسی ارتباط ...
399 - فال سلامت روزانه یکشنبه 7 بهمن 1403 | پیام امید بخش سلامتی برای فردای شما
دیبامگ- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 12:33 76391518
دیبامگ- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 12:33 76391518
فال سلامت نوعی پیش گویی و طالع بینی از وضعیت جسمی و ذهنی افراد است. این نوع فال بر اساس فعالیت های مفید و توضیه های ورزشی صورت میگیرد. در این پست با فال سلامت روزانه یکشنبه 7 بهمن 1403 بر ...
400 - روش های درمان استرس | استرست رو بدون دارو درمان کن
خبرخوانی- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 18:46 76369729
خبرخوانی- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 18:46 76369729
استرس، یکی از مشکلات شایع دنیای مدرن، تاثیرات گسترده ای بر سلامت جسمی و روانی افراد دارد. - ،مانند مدیتیشن و ورزش، می توانند به کاهش سطح استرس و بهبود کیفیت زندگی کمک کنند.برخی افراد ...
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه ایران مزایده |
اخبار داغ:
ویدیو| خلاصه فوتسال ایران 5 مراکش 0/ شاگردان شمسایی قهرمان بازی های کشورهای اسلامی شدند
بازگشت به استقلال برای من حسرت شد/ اگر برمی گشتم به خیلی از رکوردها می رسیدم ولی نگذاشتند!
کانال مورد علاقه رسایی شکار عکاسان شد؛ همسریابی ایده آل!
قیمت جدید طلا و سکه 21 آبان ماه 1404/ قیمت سکه بیش از 4 میلیون تومان تکان خورد
زمان اجرای طرح ساماندهی کارکنان دولت و نیروهای شرکتی
فیلمی کمتر دیده شده از سردار شهید «مهدی ربانی» در عملیات محرم
اولویت اصلی پرسپولیس در خط حمله/ جذب مهاجم خارجی یا بازگشت زاهدی و مغانلو؟
بنزین سوپر در بورس کشف قیمت خواهد شد
40 هزار استقلالی مأمور جذب خامس شدند!
لاریجانی: ایران دشمنی ذاتی با غرب ندارد
گزارش دولت پزشکیان امیدوارکننده نبود!
فروریختن پل هونگچی در چین +فیلم
واکنش علی خطیر به احتمال مدیرعاملی استقلال (ویدیو)
پیش بینی قیمت طلا و سکه امروز 21 آبان 1404 / بازار در تب و تاب افزایش نرخ ها / موج تازه خرید طلا و سکه در راه است!
از توکن سازی تا هوشمندسازی/ نقشه راه جدید تأمین مالی در دهه آینده
ورودی گمشده در مصر پیدا شد؟
خوراکی های موثر در روزهای آلودگی هوا
دکمه لایک و شیر فیس بوک در سایت ها حذف می شود
چرا عاشق غذای تند هستیم، وقتی خوردنش دردناک است؟
ویدیو| جمع رونالدو و رفقا دوباره جمع شد!
فاجعه آبی در راه است، اما دولت هنوز از مخزن خانگی می گوید/ از بازچرخانی آب در سنگاپور تا دعا برای باران در ایران
موضوعات داغ:
سازمان اطلاعات سپاه
هواداران استقلال
فوتسال ایران
سرمایه گذاری
اطلاعات سپاه
کشورهای اسلامی
سرمایه گذاران
کمتر دیده شده
خامس رودریگز
وانتقالات پرسپولیس
لویه جرگه
لئو باپتیستائو
نوآفرین
غلامان
داوری بانوان
کرسی های نظریه پردازی
ترم تابستانه
حسن بادامکی
هادی نوروزی
امید پرسپولیس
شیردر
متخلفان کرونایی
سند نقشه جامع علمی کشور
بفروییه
فرمانداری سمیرم
مراقبت از سالمند
فرمانداری شهرستان شیراز
خشونت خانگی
حسین علی امیری
مختار کرمی
شورای اسلامی
بازچرخانی آب
کارکنان دولت
مصدومیت شدید
پیروز قربانی
رهبر انقلاب
رهبر معظم انقلاب اسلامی
دوران هشت سال دفاع مقدس
تمرین تیم ملی فوتبال
حشمت الله فلاحت پیشه
جشن فارغ التحصیلی
هشت سال دفاع مقدس
رهبر معظم انقلاب
نیروی هوایی ارتش
باشگاه پرسپولیس
عادل فردوسی پور
بازیکنان خارجی
رزمندگان اسلام
بهنوش طباطبایی
نیروهای شرکتی
برخی بازیکنان
انرژی خورشیدی
ورزشگاه خلیفه
تمدید قرارداد
عنوان قهرمانی
انقلاب اسلامی
اردوی تیم ملی
پرطرفدارترین
قانون برنامه
ابراز همدردی
دانشگاه آزاد
فوتبال ایران
تبدیل وضعیت
عادل فردوسی
فرمانده پیشکسوت دفاع مقدس
دبیر شورای عالی امنیت ملی
جلال الدین ماشاریپوف
شورای عالی امنیت ملی
برنامه فوتبال برتر
نیروی هوافضای سپاه
پرسپولیس و استقلال
فناوری های پیشرفته
مجلس شورای اسلامی
سینما و تلویزیون
اصلاح الگوی مصرف
متولدین فروردین
محمدحسین میثاقی
سریال مختارنامه
مقام معظم رهبری
منطقه مازندران
ویدیو| خلاصه فوتسال ایران 5 مراکش 0/ شاگردان شمسایی قهرمان بازی های کشورهای اسلامی شدند بازگشت به استقلال برای من حسرت شد/ اگر برمی گشتم به خیلی از رکوردها می رسیدم ولی نگذاشتند! کانال مورد علاقه رسایی شکار عکاسان شد؛ همسریابی ایده آل! قیمت جدید طلا و سکه 21 آبان ماه 1404/ قیمت سکه بیش از 4 میلیون تومان تکان خورد زمان اجرای طرح ساماندهی کارکنان دولت و نیروهای شرکتی فیلمی کمتر دیده شده از سردار شهید «مهدی ربانی» در عملیات محرم اولویت اصلی پرسپولیس در خط حمله/ جذب مهاجم خارجی یا بازگشت زاهدی و مغانلو؟ بنزین سوپر در بورس کشف قیمت خواهد شد 40 هزار استقلالی مأمور جذب خامس شدند! لاریجانی: ایران دشمنی ذاتی با غرب ندارد گزارش دولت پزشکیان امیدوارکننده نبود! فروریختن پل هونگچی در چین +فیلم واکنش علی خطیر به احتمال مدیرعاملی استقلال (ویدیو) پیش بینی قیمت طلا و سکه امروز 21 آبان 1404 / بازار در تب و تاب افزایش نرخ ها / موج تازه خرید طلا و سکه در راه است! از توکن سازی تا هوشمندسازی/ نقشه راه جدید تأمین مالی در دهه آینده ورودی گمشده در مصر پیدا شد؟ خوراکی های موثر در روزهای آلودگی هوا دکمه لایک و شیر فیس بوک در سایت ها حذف می شود چرا عاشق غذای تند هستیم، وقتی خوردنش دردناک است؟ ویدیو| جمع رونالدو و رفقا دوباره جمع شد! فاجعه آبی در راه است، اما دولت هنوز از مخزن خانگی می گوید/ از بازچرخانی آب در سنگاپور تا دعا برای باران در ایرانموضوعات داغ:
سازمان اطلاعات سپاه هواداران استقلال فوتسال ایران سرمایه گذاری اطلاعات سپاه کشورهای اسلامی سرمایه گذاران کمتر دیده شده خامس رودریگز وانتقالات پرسپولیس لویه جرگه لئو باپتیستائو نوآفرین غلامان داوری بانوان کرسی های نظریه پردازی ترم تابستانه حسن بادامکی هادی نوروزی امید پرسپولیس شیردر متخلفان کرونایی سند نقشه جامع علمی کشور بفروییه فرمانداری سمیرم مراقبت از سالمند فرمانداری شهرستان شیراز خشونت خانگی حسین علی امیری مختار کرمی شورای اسلامی بازچرخانی آب کارکنان دولت مصدومیت شدید پیروز قربانی رهبر انقلاب رهبر معظم انقلاب اسلامی دوران هشت سال دفاع مقدس تمرین تیم ملی فوتبال حشمت الله فلاحت پیشه جشن فارغ التحصیلی هشت سال دفاع مقدس رهبر معظم انقلاب نیروی هوایی ارتش باشگاه پرسپولیس عادل فردوسی پور بازیکنان خارجی رزمندگان اسلام بهنوش طباطبایی نیروهای شرکتی برخی بازیکنان انرژی خورشیدی ورزشگاه خلیفه تمدید قرارداد عنوان قهرمانی انقلاب اسلامی اردوی تیم ملی پرطرفدارترین قانون برنامه ابراز همدردی دانشگاه آزاد فوتبال ایران تبدیل وضعیت عادل فردوسی فرمانده پیشکسوت دفاع مقدس دبیر شورای عالی امنیت ملی جلال الدین ماشاریپوف شورای عالی امنیت ملی برنامه فوتبال برتر نیروی هوافضای سپاه پرسپولیس و استقلال فناوری های پیشرفته مجلس شورای اسلامی سینما و تلویزیون اصلاح الگوی مصرف متولدین فروردین محمدحسین میثاقی سریال مختارنامه مقام معظم رهبری منطقه مازندران
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
