اخبار مدیتیشن - صفحه هجدهم

بروزرسانی: 00:31

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

341 -

راه های طبیعی برای کاهش استرس و اضطراب
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 19:25 76857544

استرس یکی از مشکلات رایج در زندگی مدرن است که می توان آن را با راهکارهای طبیعی مدیریت کرد. - ، زندگی پرمشغله و فشارهای روزمره می توانند منجر به استرس و اضطراب شوند. در حالی که روش های ...

342 -

راه فرار از یکنواختی زندگی و ایجاد تنوع در آن
دانشیاری- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 13:16 76851889

زندگی گاهی یکنواخت و کسل کننده می شود و نیاز به تغییر و تنوع در آن احساس می شود. در این مقاله، راهکارهایی ساده و عملی برای ایجاد تنوع در زندگی روزمره و فرار از یکنواختی ارائه می شود. - مدیتیشن،

343 -

چگونه مانند ورزشکاران المپیکی تمرکز کنید؟ 5 نکته برای تقویت قدرت توجه
خط سلامت- ورزشی- 9 ماه پیش - جمعه 3 اسفند 1403، 13:22 76805590

تمرکز المپیکی نه تنها برای ورزشکاران حرفه ای، بلکه برای هر فردی که با استرس و حواس پرتی روزمره دست و پنجه نرم می کند، می تواند مفید باشد. - چگونه می توان مانند ورزشکاران فنی مانند شمشیربازی ...

344 -

درمان بیماری های روده با یک روش جالب
زیرنویس نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 2 اسفند 1403، 15:18 76796478

به گفته محققان، مدیتیشن منظم در بازه زمانی چندساله، میکروبیوم روده را تنظیم می کند و سلامت بدن را ارتقا می بخشد. دستگاه گوارش ما میزبان میلیاردها میکروب است که آنها را میکروبیوم می نامیم.

345 -

درمان بیماری های روده با یک روش جالب
جالبتر- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 2 اسفند 1403، 15:07 76796357

به گفته محققان، مدیتیشن منظم در بازه زمانی چندساله، میکروبیوم روده را تنظیم می کند و سلامت بدن را ارتقا می بخشد. دستگاه گوارش ما میزبان میلیاردها میکروب است که آنها را میکروبیوم می نامیم.

346 -

5 نکته ساده برای شروع مدیتیشن
خط سلامت- سیاسی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 16:22 76783754

مدیتیشن می تواند به نظر یک تمرین پیچیده و دشوار برسد، به ویژه برای کسانی که تازه شروع کرده اند. اما با داشتن نگرش درست و پیروی از نکات ساده، - احتمالاً در مورد مزایای بی شمار و درد گرفته ...

347 -

درمان بیماری های روده با این روش جالب
تابناک- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 04:25 76774171

به گفته محققان، مدیتیشن منظم در بازه زمانی چندساله، میکروبیوم روده را تنظیم می کند و سلامت بدن را ارتقا می بخشد. - به گزارش تابناک به نقل از خبرآنلاین، دستگاه گوارش ما میزبان میلیاردها ...

348 -

یک توصیه عجیب و جالب برای درمان بیماری های روده!
وانا نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 19:47 76770319

محققان دریافته اند که مدیتیشن منظم در طول زمان می تواند میکروبیوم روده را تنظیم کرده و سلامت بدن را بهبود بخشد. - وانانیوز خبرآنلاین نوشت: دستگاه گوارش ما میزبان میلیاردها میکروب است ...

349 -

درمان بیماری های روده با انجام این روش جالب
پارسینه پلاس- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 17:49 76768811

به گزارش پارسینه پلاس،دستگاه گوارش ما میزبان میلیاردها میکروب است که آنها را میکروبیوم می نامیم. این میکروب ها شامل باکتری ها و مخمرهایی است که نقش بسزایی در تنظیم فعالیت های بدن دارند. - ،

350 -

یک توصیه عجیب و جالب برای درمان بیماری های روده!
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 16:56 76768045

محققان دریافته اند که مدیتیشن منظم در طول زمان می تواند میکروبیوم روده را تنظیم کرده و سلامت بدن را بهبود بخشد. - خبرآنلاین نوشت: دستگاه گوارش ما میزبان میلیاردها میکروب است که آنها ...

351 -

7 راه رایگان برای بهبود خلق و خو و مقابله با افسردگی
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 14:52 76765947

افسردگی می تواند احساس ناامیدی و خستگی را به همراه داشته باشد، اما خبر خوب این است که روش های ساده و رایگانی وجود دارند که می توانید برای بهبود خلق و خوی خود امتحان کنید. - اگر با افسردگی ...

352 -

راهکارهای سه دقیقه ای برای افزایش نشاط روزانه
خط سلامت- اقتصادی- 9 ماه پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 13:52 76764896

آیا احساس می کنید که شادی روزانه شما تحت تأثیر روزمرگی ها و مشغله های زندگی قرار گرفته است؟ خوب خبر خوب این است که برای افزایش شادی، - آیا به دنبال راه هایی برای افزایش به شما کمک می کند ...

353 -

10 روش طبیعی برای کاهش سطح کورتیزول و مقابله با استرس
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 12:48 76763736

کورتیزول، هورمونی است که در پاسخ به استرس تولید می شود و در صورت بالا بودن مزمن آن می تواند مشکلات جدی به همراه داشته باشد. در این مطلب با روش های طبیعی و مؤثری آشنا خواهید شد که می توانند ...

354 -

درمان بیماری های روده با یک روش جالب
ایلنا- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 12:22 76763232

به گفته محققان، مدیتیشن منظم در بازه زمانی چندساله، میکروبیوم روده را تنظیم می کند و سلامت بدن را ارتقا می بخشد. دستگاه گوارش ما میزبان میلیاردها میکروب است که آنها را میکروبیوم می نامیم.

355 -

درمان بیماری های روده با یک روش جالب
عصر ایران- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 09:45 76759984

به گفته محققان، مدیتیشن منظم در بازه زمانی چندساله، میکروبیوم روده را تنظیم می کند و سلامت بدن را ارتقا می بخشد. - به گفته محققان، مدیتیشن منظم در بازه زمانی چندساله، میکروبیوم روده ...

356 -

روی تیره مدیتیشن و ذهن آگاهی. حقیقتی که کمتر درباره آن می دانیم!
عصر ایران- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 04:05 76757711

یکی از بزرگ ترین مطالعات در این زمینه در سال 2022 روی 953 نفر در آمریکا انجام شد. این افراد به طور منظم مدیتیشن می کردند، اما بیش از 10 درصد آن ها تجربه ای منفی داشتند که تأثیرات منفی شدیدی ...

357 -

درمان بیماری های روده با یک روش جالب
رسانه 7- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 02:31 76757508

به گزارش خبرآنلاین، دستگاه گوارش ما میزبان میلیاردها میکروب است که آنها را میکروبیوم می نامیم. این میکروب ها شامل باکتری ها و مخمرهایی است که نقش بسزایی در تنظیم فعالیت های بدن دارند. ...

358 -

درمان بیماری های روده با یک روش جالب
ساناپرس- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 02:25 76757492

به گزارش خبرآنلاین، دستگاه گوارش ما میزبان میلیاردها میکروب است که آنها را میکروبیوم می نامیم. این میکروب ها شامل باکتری ها و مخمرهایی است که نقش بسزایی در تنظیم فعالیت های بدن دارند. ...

359 -

ده نکته طلایی برای کنترل فشار خون بالا (فیلم)
عصر ایران- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 23:45 76756695

برای کنترل فشار خون، رعایت یک رژیم غذایی سالم و انجام حداقل 150 دقیقه ورزش متوسط در هفته ضروری است. همچنین، حفظ وزن مناسب و کاهش استرس از طریق تکنیک هایی مانند مدیتیشن و یوگا، - ده نکته ...

360 -

چرا اکثر رژیم های غذایی و ترک سیگار شکست می خورند؟ راز چیرگی بر میل به پرخوری و سیگار (فیلم)
عصر ایران- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 15:40 76750372

تحقیقات نشان می دهد که حتی وقتی تمام تلاش خود را برای تمرکز می کنیم، ذهن ما به سمت خیال پردازی یا چک کردن توییتر منحرف می شود. - عصر ایران ــ تد مجموعه ای از سخنرانی ها درباره آدم های موفق ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه چرخان مسیر همکاری صنعت و دانشگاه با کیتونکست کرمان موتور؛ ثبت نام کیتونکست آغاز شد فروش وانت کاپرا B تک کابین با قیمت قطعی توسط بهمن موتور شرایط فروش نقدی پیکاپ کاپرا U دوکابین با قیمت قطعی و تحویل فوری کشنده امپاور BD500 و BD560 در طرح نقدی با موعد تحویل دی ماه به فروش می رسد هشدار دوباره درباره آلایندگی؛ زمان اعمال محدودیت های سخت گیرانه رسیده است	اخبار ویژه سرنویس تضاد تصویر رسانه ای با واقعیت؛ شیرها یک گوزن یالدار را زند ه زنده خوردند سبک جدید اجاره نشینی؛ مسافرخانه یا پانسیون؟ کشف قدیمی ترین RNA جهان در یک ماموت یخ زده! نقد و بررسی سریال «Malice» دلیلی برای حمله مجدد به ایران وجود ندارد/ جنگ برای دو طرف دشوار است / روسیه و چین قطعنامه جدید علیه ایران را وتو می کنند
اخبار ویژه عرشه آنلاین فال حافظ امروز دوشنبه ۲۶ آبان ۱۴۰۴ \| فال حافظ متولدین هر ماه با تعبیر فال حقوق بازنشستگان و فرهنگیان بازنشسته در آذر ۱۴۰۴ بیشتر می شود؟درخواست مهم روی میز پزشکیان و قالیباف جزییات افزایش ۴۰ تا ۵۰ درصدی حقوق بازنشستگان و فرهنگیان بتزنشسته تقویم نجومی امروز دوشنبه ۲۶ آبان ۱۴۰۴ / تقویم همسران امروز +ساعات سعد و نحس و قمر در عقرب قیمت سکه برای خرید داغ شد	اخبار ویژه زوم تک راهنمای جامع ایرتگ اپل (Apple AirTags): تمام ترفندها برای استفاده حداکثری از ردیاب شما رندرهایی از گوشی هوشمند گلکسی S26+ منتشر شد وان پلاس ۱۵ در برابر سامسونگ گلکسی اس ۲۵ اولترا: بررسی و مقایسه دو گوشی پرچمدار اندروید چیپست یونیساک T9300 5G با ارتقاءهای اساسی رونمایی شد ریلمی نئو ۸ از صفحه نمایش LTPS سامسونگ برخوردار است
اخبار ویژه روز نو چهره متفاوت تاج الملوک زن دوم رضاخان 54 سال پیش در اواخر عمرش نمایی از دفتر کار عجیب سرهنگ قذافی 39 سال پیش در طرابلس لیبی هشدار سرمربی استقلال پس از اتفاق تلخ: با بازیکنان من تماس نگیرید! چهره جوان و زیبای مهرانه مهین ترابی 39 سال پیش در اولین فیلمش چهره دیده نشده نادر جهانبانی 54 سال پیش در اسپانیا	اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟
اخبار ویژه تک ناک بهترین گوشی برای عکاسی در شب؛ راهنمای خرید ۲۰۲۵ کاربردهای علم داده چیست؟ + ۱۵ نمونه واقعی از نتفلیکس تا پزشکی نور آبی گوشی چیست و چگونه بر خواب و بینایی تأثیر می گذارد؟ راهنمای انتخاب بهترین کیف پول ریپل تجربه تایپ آرام؛ معرفی بهترین کیبوردهای بی صدا در بازار	اخبار ویژه خبرآنلاین ببینید \| باران سیل آسا در بندر جده عربستان در جریان مسابقه فوتبال عکس\| غم قرینه ایرانی در ریاض ببینید \| گزارش آژانس هواشناسی ژاپن از فوران جدید آتشفشان ساکوراجیما عکس\| تاریخ سازی در ریاض برای افغانستان مرثیه سرایی در تلویزیون برای وایرال شدن در اینستاگرام!
اخبار ویژه رونگار نیکی کریمی با تصویری جدید اینستاگرامش را به روز کرد اولتیماتوم رییس جمهور به خودروسازان رسانه عبری: نظامی اسراییلی اطلاعاتی حساس در اختیار ایرانی ها قرار داد نتایج قرعه کشی سایپا اعلام شد \| مشاهده اسامی برندگان سایپا کشف قدیمی ترین سکونت گاه بشر در آمریکای جنوبی	اخبار ویژه اندیشه معاصر محاسبه دقیق تر حقوق بازنشستگان با قانون جدید / جدول و فرمول های جدید / نکات ضروری برای دریافت کنندگان نتایج قرعه کشی سایپا امروز ۲۵ آبان ۱۴۰۴ / لیست برندگان نهایی منتشر شد / ورود به سامانه مشاهده نتایج سایپا استعلام وام فرزندآوری با کد ملی / آموزش مرحله به مرحله مشاهده وضعیت / آخرین تغییرات در سامانه و مدارک لازم فیش حقوقی بازنشستگان در آبان ۱۴۰۴ تغییر می کند / افزایش پرداختی ها خبرساز شد / جزئیات و نکات مهم برای دریافت کنندگان تصمیم تازه رئیس کمیسیون اصل ۹۰ درباره همسان سازی حقوق / تاثیرات بر فیش بازنشستگان و برنامه های اجرایی / نکات کلیدی برای پیگیری

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین