اخبار مدیتیشن - صفحه هفدهم

بروزرسانی: 12:33

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

321 -

چگونه آرامش داشته باشیم و شاد زندگی کنیم؟
جالبتر- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 23 اسفند 1403، 12:43 77105126

به گزارش پارسینه پلاس، به نقل مقاله دانشگاه تهران تمرین عادت های سالم و تغییر نگرش نسبت به زندگی می تواند تاثیر شگرفی بر میزان شادی و آرامش ما داشته باشد. - به گزارش پارسینه پلاس، به ...

322 -

چگونه آرامش داشته باشیم و شاد زندگی کنیم؟
پارسینه پلاس- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 23 اسفند 1403، 11:54 77104434

به گزارش پارسینه پلاس، به نقل مقاله دانشگاه تهران تمرین عادت های سالم و تغییر نگرش نسبت به زندگی می تواند تاثیر شگرفی بر میزان شادی و آرامش ما داشته باشد. - ، به نقل مقاله دانشگاه تهران ...

323 -

جدول فواید مشاوره فردی و راهنمایی برای انتخاب بهترین روانشناس
خط سلامت- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 13:22 77074357

مشاوره فردی بهترین راه برای افزایش خودآگاهی، مدیریت احساسات و بهبود کیفیت زندگی است؛ با کمک روانشناس، مهارت های مقابله ای خود را تقویت کنید و آرامش ذهنی بیشتری بیابید. - به شما کمک می ...

324 -

چرا زنان بیشتر از مردان بی خواب میشوند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 15:25 77060084

بی خوابی از مشکلات شایعی است که به طور مستقیم بر سلامت فرد تأثیر دارد. مطالعات نشان داده است که زنان بیشتر از مردان گرفتار بی خوابی می شوند. - به گزارش در زنان، یک اختلال شایع است و اگر ...

325 -

در سال 1404 با این نکات ساده شادتر شوید
خط سلامت- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 15:22 77060032

گاهی اوقات همه چیز به نظر دشوار می آید، اما با انجام چند تغییر ساده می توانید سلامت روان خود را تقویت کرده و شادی بیشتری در زندگی تان پیدا کنید. - وقتی خودتان را فواید زیادی برای سلامتی جسمی دارد،

326 -

فال روزانه ماه تولد - دوشنبه 20 اسفند 1403
ایلنا- اقتصادی- 8 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 00:07 77049876

فال متولدین فروردین امروز، روزی است برای تأمل و اتخاذ انتخاب های مهم که از رشد شخصی شما حمایت می کند. انرژی کیهانی شما را به هم راستایی اقداماتتان با ارزش های درونی تان ترغیب می کند. ...

327 -

آرامش پس از طوفان: چگونه بعد از یک دعوای خانوادگی، آشتی کنیم؟!
دانشیاری- سیاسی- 8 ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 20:31 77047732

دعوا و اختلاف نظر، بخشی اجتناب ناپذیر از زندگی خانوادگی است. اما آنچه اهمیت دارد، نحوه مدیریت این اختلافات و بازگشت به آرامش و صمیمیت است. - زمان دادن به خود و طرف مقابل: بلافاصله پس از دعوا،

328 -

برای سلامت جسمی و روانی بهتر مدیتیش پیاده روی را امتحان کنید
پارسینه پلاس- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 19:19 77046879

به گزارش پارسینه پلاس، فیوژن تناسب اندام به معنای ترکیب چندین رشته تناسب اندام است و یوگا پیاده روی یکی از جدیدترین انواع آن است. به نقل از تامز گاید، - به گزارش پارسینه پلاس، فیوژن تناسب ...

329 -

برای سلامت جسمی و روانی بهتر مدیتیش پیاده روی را امتحان کنید
جالبتر- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 13:48 77042016

یوگا پیاده روی یکی از جدیدترین ورزش هایی است که شروع شده است، اما این یوگا چیست و آیا باید آن را انجام دهیم؟ به گزارش سایت خبری پُرسون، فیوژن تناسب اندام به معنای ترکیب چندین رشته تناسب ...

330 -

کنترل سریع عصبانیت با 5 روش فوق العاده راحت
رسانه 7- بین الملل- 8 ماه پیش - جمعه 17 اسفند 1403، 07:20 77009654

به گزارش پارسینه به نقل از نمناک کنترل عصبانیت، فرایند یادگیری به رسمیت شناختن نشانه هایی که شما در حال... - 4. آرام بودن را تمرین کنید: طبق گزارشات انجمن روانشناسان آمریکا،تکنیک هایی ...

331 -

10 عادت روزانه برای سلامت روان که زندگی شما را متحول میکند
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 15 اسفند 1403، 11:15 76985448

آیا میدانستید سلامت روان تأثیر مستقیمی بر کیفیت زندگی شما دارد؟ در این مقاله، 10 عادت ساده اما مؤثر را معرفی میکنیم که به شما کمک میکند آرامش و شادی را به زندگی روزمره خود بازگردانید. ...

332 -

شزنی: تمدید قرارداد با بارسلونا؟ ممکن است؛ روزی من از مسی می ترسیدم و حالا او از من می ترسد!
پارس فوتبال- ورزشی- 8 ماه پیش - دوشنبه 13 اسفند 1403، 18:52 76960226

طرفداری | وویچک شزنی، دروازه بان بارسلونا همیشه قبل از شروع بازی ها مدیتیشن می کند. وویچک شزنی که در هفته های اخیر تبدیل به شماره یک بارسلونا و دروازه بان ثابت این تیم شده، - طرفداری ...

333 -

مدیتیشن و ذهن آگاهی بر زندگی بهتر
اقتصاد ایران- سیاسی- 8 ماه پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 16:48 76942719

به گزارش اقتصاد ایران؛ مدیتیشن به معنای آرامش ذهن از طریق تمرکز بر یک موضوع خاص است. در این فرآیند، فرد سعی می کند از افکار پراکنده و استرس های روزمره رها شود و با تمرکز بر نفس، - به گزارش ...

334 -

مدیتیشن و ذهن آگاهی بر زندگی بهتر
جالبتر- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 15:03 76941033

تاثیر شگفت انگیز مدیتیشن و ذهن آگاهی بر زندگی بهتر به عنوان یکی از مهم ترین عوامل بهبود کیفیت زندگی شناخته شده است. این روش های آرامش بخش می توانند به کاهش استرس، - تاثیر شگفت انگیز مدیتیشن ...

335 -

کشف ارتباط جالب اضطراب و کنجکاوی
سلام نو- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 20:18 76929466

کنجکاوی می تواند ابزاری قدرتمند برای کاهش استرس و پذیرش عدم قطعیت در زندگی روزمره باشد. - کنجکاوی می تواند ابزاری قدرتمند برای کاهش استرس و پذیرش عدم قطعیت در زندگی روزمره باشد. به گزارش ...

336 -

بهترین روش برای کاهش و درمان اضطراب
خبرخوانی- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 8 اسفند 1403، 20:11 76889574

درمان اضطراب می تواند شامل روش های روان درمانی، داروها و تکنیک های مدیریت استرس مانند مدیتیشن و ورزش باشد. - یک واکنش طبیعی به استرس است که می تواند در شرایط مختلف زندگی به وجود آید و ...

337 -

بهترین سنگ ها برای بازگشت معشوق و جذب عشق
اقتصاد 100- اقتصادی- 9 ماه پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 14:32 76868795

بسیاری از افراد بر این باورند که برخی سنگ های قیمتی و کریستال های انرژی زا می توانند در بازگشت معشوق، تقویت عشق و بهبود روابط عاطفی تأثیر بگذارند. - البته این باورها ریشه در انرژی درمانی ...

338 -

راه فرار از یکنواختی زندگی و ایجاد تنوع در آن
اقتصاد ایران- ورزشی- 9 ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 20:34 76858341

به گزارش اقتصاد ایران، گاهی اوقات زندگی شرایط بسیار سختی را پیش روی ما قرار می دهد و باید برایش تلاش کنیم, اما گاهی اوقات هم هست که هیچ اتفاق خاصی در زندگی ما رخ نمی دهد. - به گزارش اقتصاد ایران،

339 -

راه های طبیعی برای کاهش استرس و اضطراب
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 19:25 76857544

استرس یکی از مشکلات رایج در زندگی مدرن است که می توان آن را با راهکارهای طبیعی مدیریت کرد. - ، زندگی پرمشغله و فشارهای روزمره می توانند منجر به استرس و اضطراب شوند. در حالی که روش های ...

340 -

راه فرار از یکنواختی زندگی و ایجاد تنوع در آن
دانشیاری- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 13:16 76851889

زندگی گاهی یکنواخت و کسل کننده می شود و نیاز به تغییر و تنوع در آن احساس می شود. در این مقاله، راهکارهایی ساده و عملی برای ایجاد تنوع در زندگی روزمره و فرار از یکنواختی ارائه می شود. - مدیتیشن،

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه خبرآنلاین پرداخت بیش از 18 هزار میلیارد ریال تسهیلات ازدواج در هرمزگان اقدام انسانی و مدیریتی مدیرعامل پالایشگاه نفت آبادان در حمایت از نیروهای آورهال آیین طلب باران در تهرانِ قدیم عکس/ ملکه الیزابت دوم در کلاس درس و در کنار خواهرش؛ سال 1316 از نامه های معشوقه موسولینی: بی وفایی تو اعصابم را خرد کرده/ نزدیک است دیوانه شوم، بهتر است جدا شویم	اخبار ویژه روز نو قیمت محصولات ایران خودرو امروز چهارشنبه 21 آبان 1404 قول جنجالی شجاع خلیل زاده خطاب به مسعود پزشکیان دختر مایکل جکسون طرفدارانش را شوک کرد! ادعای جنجالی بازیکن استقلال: پول ندارم دوستم را شام مهمان کنم افزایش «دستمزد» نداریم؟!
اخبار ویژه رونگار آخرین قیمت طلا 18 عیار برای امروز چهارشنبه 21 آبان 1404 اظهارنظر باهنر درباره تناسبی شدن انتخابات توفق جدید ایران و عربستان درباره حج تمتع 1405 جنگ نقل وانتقالاتی پرسپولیس و استقلال برای جذب خامس رودریگس چطور آووکادو را تازه نگه داریم؟ رازهای علمی و خانگی	اخبار ویژه سرنویس 10 ترفند افزایش درآمد رانندگان اسنپ و تپسی برای حرفه ای ها تصویر؛ استایل و مدل موی جدید بازیکن تیم ملی ایران مهران کریمی ناصری: زندگی مرموزی که الهام بخش استیون اسپیلبرگ شد واکنش علی مطهری به نصب مجسمه «زانو زدن والرین» در میدان انقلاب/ ناصواب و تخیلی است 2+1 بازیکن در فهرست خروج اوسمار؛ پرسپولیس نو می شود!
اخبار ویژه عرشه آنلاین تقویم نجومی امروز چهارشنبه ۲۱ آبان ۱۴۰۴ / تقویم همسران امروز +ساعات سعد و نحس و قمر در عقرب زمان واریز حقوق آبان ۱۴۰۴ بازنشستگان و فرهنگیان بازنشسته ؛ این افراد منتظر واریزی ویژه باشند جهش قیمت سکه ؛قیمت طلا و سکه امروز سه شنبه ۲۰ آبان ۱۴۰۴ قیمت دلار برگشت؛ افزایش چشمگیر قیمت دلار امروز سه شنبه ۲۰ آبان ۱۴۰۴، قیمت گوشی سامسونگ، شیائومی و آیفون در بازار/قیمت ارزان ترین و گران ترین گوشی های بازار	اخبار ویژه تک ناک سایت دیتا ریپورتال خبرداد: رشد چشمگیر ضریب نفوذ اینترنت در ایران نخستین پارک خورشیدی-هیدروژنی جهان ساخته می شود پایان دوران زایش ستارگان؛ جهان هستی آرام آرام خاموش می شود این استارتاپ از شما یک نسخه هوش مصنوعی جاودان می سازد نقشه های ماهواره ای به آیفون و اپل واچ می آیند
اخبار ویژه زوم تک تراشه های اسنپدراگون ایکس الیت لپ تاپ های ویندوزی برای کامپیوترهای اندرویدی آماده می شوند رونمایی موفی از کیس های شارژر Juice Pack برای آیفون ایر و آیفون ۱۷ پرو + قیمت خودرو ساز چینی: فناوری خودران هوش مصنوعی ما تسلا را شکست می دهد؛ فولکس واگن اولین مشتری شد اجرای روتین های SmartThings سامسونگ با سیری اپل ممکن شد + آپدیت جدید گوگل پلی استور اپلیکیشن های پرمصرف را رسوا می کند: اولویت با عمر باتری شما	اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟
اخبار ویژه چرخان کیا تلوراید ۲۰۲۷ با ظاهری جسورتر رونمایی شد قیمت جدید محصولات مدیران خودرو، آبان 1404 رووی ROEWE D5X با پارس خودرو به ایران می آید نسل نهم تویوتا هایلوکس معرفی شد، و این بار کاملا برقی! عنوان سومین خودروساز بزرگ کشور به کرمان موتور رسید	اخبار ویژه اندیشه معاصر طرح ساماندهی کارکنان دولت زیر تیغ انتقاد!/ ۴ اشکال بزرگ که می تواند اجرای طرح را متوقف کند!/ واکنش تند کارشناسان و کارمندان آیا قیمت بنزین سهمیه ای افزایش می یابد؟ / جزئیات جدید از طرح بنزینی دولت / سناریوی تازه برای تغییر نرخ سوخت در راه است؟ تغییر شدید قیمت خودرو در بازار / جهش ناگهانی نرخ پژو و سمند / آخرین قیمت کوییک، شاهین و تارا امروز + جدول جدید بازار خودرو پشت پرده بی نظمی کودکان: با رویکردی روانشناسانه، به فرزندتان نظم بیاموزید! دکتر پریسا کربلایی حسنی راهکارهای عملی و مبتنی بر اصول روانشناسی را آموزش می دهد پیش بینی قیمت طلا و سکه امروز ۲۱ آبان ۱۴۰۴ / بازار در تب و تاب افزایش نرخ ها / موج تازه خرید طلا و سکه در راه است!

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین