اخبار مدیتیشن - صفحه هفدهم

بروزرسانی: 03:18

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

321 -

چگونه آرامش داشته باشیم و شاد زندگی کنیم؟
جالبتر- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 23 اسفند 1403، 12:43 77105126

به گزارش پارسینه پلاس، به نقل مقاله دانشگاه تهران تمرین عادت های سالم و تغییر نگرش نسبت به زندگی می تواند تاثیر شگرفی بر میزان شادی و آرامش ما داشته باشد. - به گزارش پارسینه پلاس، به ...

322 -

چگونه آرامش داشته باشیم و شاد زندگی کنیم؟
پارسینه پلاس- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 23 اسفند 1403، 11:54 77104434

به گزارش پارسینه پلاس، به نقل مقاله دانشگاه تهران تمرین عادت های سالم و تغییر نگرش نسبت به زندگی می تواند تاثیر شگرفی بر میزان شادی و آرامش ما داشته باشد. - ، به نقل مقاله دانشگاه تهران ...

323 -

جدول فواید مشاوره فردی و راهنمایی برای انتخاب بهترین روانشناس
خط سلامت- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 13:22 77074357

مشاوره فردی بهترین راه برای افزایش خودآگاهی، مدیریت احساسات و بهبود کیفیت زندگی است؛ با کمک روانشناس، مهارت های مقابله ای خود را تقویت کنید و آرامش ذهنی بیشتری بیابید. - به شما کمک می ...

324 -

چرا زنان بیشتر از مردان بی خواب میشوند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 15:25 77060084

بی خوابی از مشکلات شایعی است که به طور مستقیم بر سلامت فرد تأثیر دارد. مطالعات نشان داده است که زنان بیشتر از مردان گرفتار بی خوابی می شوند. - به گزارش در زنان، یک اختلال شایع است و اگر ...

325 -

در سال 1404 با این نکات ساده شادتر شوید
خط سلامت- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 15:22 77060032

گاهی اوقات همه چیز به نظر دشوار می آید، اما با انجام چند تغییر ساده می توانید سلامت روان خود را تقویت کرده و شادی بیشتری در زندگی تان پیدا کنید. - وقتی خودتان را فواید زیادی برای سلامتی جسمی دارد،

326 -

فال روزانه ماه تولد - دوشنبه 20 اسفند 1403
ایلنا- اقتصادی- 8 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 00:07 77049876

فال متولدین فروردین امروز، روزی است برای تأمل و اتخاذ انتخاب های مهم که از رشد شخصی شما حمایت می کند. انرژی کیهانی شما را به هم راستایی اقداماتتان با ارزش های درونی تان ترغیب می کند. ...

327 -

آرامش پس از طوفان: چگونه بعد از یک دعوای خانوادگی، آشتی کنیم؟!
دانشیاری- سیاسی- 8 ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 20:31 77047732

دعوا و اختلاف نظر، بخشی اجتناب ناپذیر از زندگی خانوادگی است. اما آنچه اهمیت دارد، نحوه مدیریت این اختلافات و بازگشت به آرامش و صمیمیت است. - زمان دادن به خود و طرف مقابل: بلافاصله پس از دعوا،

328 -

برای سلامت جسمی و روانی بهتر مدیتیش پیاده روی را امتحان کنید
پارسینه پلاس- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 19:19 77046879

به گزارش پارسینه پلاس، فیوژن تناسب اندام به معنای ترکیب چندین رشته تناسب اندام است و یوگا پیاده روی یکی از جدیدترین انواع آن است. به نقل از تامز گاید، - به گزارش پارسینه پلاس، فیوژن تناسب ...

329 -

برای سلامت جسمی و روانی بهتر مدیتیش پیاده روی را امتحان کنید
جالبتر- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 13:48 77042016

یوگا پیاده روی یکی از جدیدترین ورزش هایی است که شروع شده است، اما این یوگا چیست و آیا باید آن را انجام دهیم؟ به گزارش سایت خبری پُرسون، فیوژن تناسب اندام به معنای ترکیب چندین رشته تناسب ...

330 -

کنترل سریع عصبانیت با 5 روش فوق العاده راحت
رسانه 7- بین الملل- 8 ماه پیش - جمعه 17 اسفند 1403، 07:20 77009654

به گزارش پارسینه به نقل از نمناک کنترل عصبانیت، فرایند یادگیری به رسمیت شناختن نشانه هایی که شما در حال... - 4. آرام بودن را تمرین کنید: طبق گزارشات انجمن روانشناسان آمریکا،تکنیک هایی ...

331 -

10 عادت روزانه برای سلامت روان که زندگی شما را متحول میکند
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 15 اسفند 1403، 11:15 76985448

آیا میدانستید سلامت روان تأثیر مستقیمی بر کیفیت زندگی شما دارد؟ در این مقاله، 10 عادت ساده اما مؤثر را معرفی میکنیم که به شما کمک میکند آرامش و شادی را به زندگی روزمره خود بازگردانید. ...

332 -

شزنی: تمدید قرارداد با بارسلونا؟ ممکن است؛ روزی من از مسی می ترسیدم و حالا او از من می ترسد!
پارس فوتبال- ورزشی- 8 ماه پیش - دوشنبه 13 اسفند 1403، 18:52 76960226

طرفداری | وویچک شزنی، دروازه بان بارسلونا همیشه قبل از شروع بازی ها مدیتیشن می کند. وویچک شزنی که در هفته های اخیر تبدیل به شماره یک بارسلونا و دروازه بان ثابت این تیم شده، - طرفداری ...

333 -

مدیتیشن و ذهن آگاهی بر زندگی بهتر
اقتصاد ایران- سیاسی- 9 ماه پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 16:48 76942719

به گزارش اقتصاد ایران؛ مدیتیشن به معنای آرامش ذهن از طریق تمرکز بر یک موضوع خاص است. در این فرآیند، فرد سعی می کند از افکار پراکنده و استرس های روزمره رها شود و با تمرکز بر نفس، - به گزارش ...

334 -

مدیتیشن و ذهن آگاهی بر زندگی بهتر
جالبتر- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 15:03 76941033

تاثیر شگفت انگیز مدیتیشن و ذهن آگاهی بر زندگی بهتر به عنوان یکی از مهم ترین عوامل بهبود کیفیت زندگی شناخته شده است. این روش های آرامش بخش می توانند به کاهش استرس، - تاثیر شگفت انگیز مدیتیشن ...

335 -

کشف ارتباط جالب اضطراب و کنجکاوی
سلام نو- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 20:18 76929466

کنجکاوی می تواند ابزاری قدرتمند برای کاهش استرس و پذیرش عدم قطعیت در زندگی روزمره باشد. - کنجکاوی می تواند ابزاری قدرتمند برای کاهش استرس و پذیرش عدم قطعیت در زندگی روزمره باشد. به گزارش ...

336 -

بهترین روش برای کاهش و درمان اضطراب
خبرخوانی- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 8 اسفند 1403، 20:11 76889574

درمان اضطراب می تواند شامل روش های روان درمانی، داروها و تکنیک های مدیریت استرس مانند مدیتیشن و ورزش باشد. - یک واکنش طبیعی به استرس است که می تواند در شرایط مختلف زندگی به وجود آید و ...

337 -

بهترین سنگ ها برای بازگشت معشوق و جذب عشق
اقتصاد 100- اقتصادی- 9 ماه پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 14:32 76868795

بسیاری از افراد بر این باورند که برخی سنگ های قیمتی و کریستال های انرژی زا می توانند در بازگشت معشوق، تقویت عشق و بهبود روابط عاطفی تأثیر بگذارند. - البته این باورها ریشه در انرژی درمانی ...

338 -

راه فرار از یکنواختی زندگی و ایجاد تنوع در آن
اقتصاد ایران- ورزشی- 9 ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 20:34 76858341

به گزارش اقتصاد ایران، گاهی اوقات زندگی شرایط بسیار سختی را پیش روی ما قرار می دهد و باید برایش تلاش کنیم, اما گاهی اوقات هم هست که هیچ اتفاق خاصی در زندگی ما رخ نمی دهد. - به گزارش اقتصاد ایران،

339 -

راه های طبیعی برای کاهش استرس و اضطراب
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 19:25 76857544

استرس یکی از مشکلات رایج در زندگی مدرن است که می توان آن را با راهکارهای طبیعی مدیریت کرد. - ، زندگی پرمشغله و فشارهای روزمره می توانند منجر به استرس و اضطراب شوند. در حالی که روش های ...

340 -

راه فرار از یکنواختی زندگی و ایجاد تنوع در آن
دانشیاری- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 13:16 76851889

زندگی گاهی یکنواخت و کسل کننده می شود و نیاز به تغییر و تنوع در آن احساس می شود. در این مقاله، راهکارهایی ساده و عملی برای ایجاد تنوع در زندگی روزمره و فرار از یکنواختی ارائه می شود. - مدیتیشن،

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟	اخبار ویژه رونگار با قرص هسته انگور 150 ساله می شوید علت از یاد بردن خانواده در بیماران آلزایمری چیست؟ وام یارانه ای 200/000/000 تومانی با بازپرداخت 7 ساله \| وام یارانه ای برای سه دهک با اولویت خانوارهای کمیته امداد ترلان پروانه در یک مثلث عشقی گرفتار شد! افشاگری جدید دموکرات ها علیه ترامپ
اخبار ویژه اندیشه معاصر سایت ثبت نام وام ۵۰ میلیونی بازنشستگان کشوری ۱۴۰۴ / راهنمای کامل و لینک مستقیم ثبت نام / نکات ضروری برای دریافت وام اجرای ناقص متناسب سازی حقوق بازنشستگان / مشکلات و پیامدها برای زندگی روزمره / واکنش داغ رسانه ها و کارشناسان آخرین خبرها از بیمه بازنشستگان تامین اجتماعی امروز چهارشنبه ۲۱ آبان/ جزئیات تازه درباره افزایش حقوق و مزایا / تحلیل و واکنش کارشناسان بازنشستگان بخوانند: وام ۱۰۰ تا ۵۰۰ میلیونی بانک رفاه / دریافت آسان و بدون ضامن / نحوه ثبت نام و مدارک مورد نیاز طرح ساماندهی کارکنان دولت زیر تیغ انتقاد!/ ۴ اشکال بزرگ که می تواند اجرای طرح را متوقف کند!/ واکنش تند کارشناسان و کارمندان	اخبار ویژه عرشه آنلاین فال حافظ امروز پنجشنبه ۲۲ آبان ۱۴۰۴ \| فال حافظ متولدین هر ماه با تعبیر فال فال قهوه امروز \| فال قهوه پنجشنبه ۲۲ آبان ۱۴۰۴+تعبیر آنلاین تقویم نجومی و همسران امروز پنجشنبه ۲۲ آبان ۱۴۰۴ + ساعات سعد و نحس و قمر در عقرب خبرخوش برای بازنشستگان و فرهنگیان بازنشسته / مبلغ متناسب سازی حقوق بازنشستگان 1405 قیمت سکه داغ شد؛جهش قیمت طلا و سکه امروز چهارشنبه ۲۱ آبان ۱۴۰۴
اخبار ویژه تک ناک iOS 26.2 ماه آینده با ۸ ویژگی جدید منتشر می شود اولین گوشی سه تاشو سامسونگ تا پایان سال ۲۰۲۵ عرضه می شود چرا گران ترین گوشی ها همیشه بهترین انتخاب نیستند؟ این ربات همانند ارسطو فکر می کند و پاسخ می دهد + ویدیو تولید چرخ های آلومینیومی با ۳۰ درصد فلز بازیافتی + ویدیو	اخبار ویژه خبرآنلاین سرمایه گذاران بخوانند/ طلا بهتر است یا سکه؟ ببینید \| سربازگیری اجباری در اوکراین همچنان ادامه دارد روایتی از آشنایی شهید رشید با پدر موشکی ایران؛ نقش طهرانی مقدم در راه اندازی توپخانه و یگان موشکی سپاه السودانی از پیروزی ائتلاف خود در انتخابات عراق خبر داد ببینید \| افشاگری حسن روشن : کی روش از لژیونرهای ما پول می گرفت!
اخبار ویژه روز نو عکس چهره غمگین حسن پورشیرازی در صف نماز میت همایون ارشادی احمدی نژاد محبوب ترین رییس جمهور، پزشکیان و روحانی در قعر دعوای هواداران استقلال و پرسپولیس ؛ این ستاره آبی پوش می شود یا سرخپوش؟ عکس گشت و گذار روناک سریال نون خ در بازار سقز مرگ سالانه 50 هزار ایرانی بر اثر مصرف دخانیات!	اخبار ویژه زوم تک گلکسی زد فولد ۸ و زد فلیپ ۸ سال آینده باریک خواهند بود سونی از مانیتور گیمینگ جدید پلی استیشن رونمایی کرد تیانما از اولین نمایشگر مجهز به NFC در جهان رونمایی کرد نسخه پایدار HyperOS 3 برای شیائومی پد ۷ منتشر شد شیائومی ۱۷ اولترا خیلی زودتر از مدل قبلی خود عرضه خواهد شد
اخبار ویژه چرخان سدان اینوی با نشان جدید ایران خودرو دیده شد هفتمین دوره واریز وجه منتخبین رزرو در طرح فروش فیدلیتی الیت و ریسپکت ۲ شرایط فروش فونیکس F7 (تیگو 7)، آبان 1404 شرایط فروش فونیکس FX، آبان 1404 چری تیگو ۹ سوپر هیبرید: ورود پرقدرت شاسی بلند هفت نفره با فناوری پیشرفته	اخبار ویژه سرنویس السودانی از پیروزی ائتلاف خود در انتخابات عراق خبر داد فروش یادگار طلایی عاشق ترین زوج کشتی تایتانیک دسر بستنی کدو حلوایی؛ دسر خوشمزه با عطر و بوی پاییز نقد و بررسی انیمیشین «در رویاهای تو» جزییات سریال «هزار و یک شب»؛ تیزر، داستان و بازیگران

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین