صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
یکشنبه، 25 آبان 1404 - Sun, 16th Nov 2025
اخبار مدیتیشن - صفحه نوزدهم
بروزرسانی: 13:24
361 - مدیتیشن/ روشی مؤثر برای آرامش و سلامت روانی
رسانه 7- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 18:17 76720742
رسانه 7- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 18:17 76720742
مدیتیشن یکی از تمرینات ذهنی است که موجب کاهش استرس، بهبود خواب، و افزایش آرامش در فرد می شود. این روش که به تدریج کنترل بیشتری بر تنفس فرد ایجاد می کند، - مدیتیشن یکی از تمرینات ذهنی است ...
362 - مدیتیشن/ روشی مؤثر برای آرامش و سلامت روانی
پارسینه- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 17:32 76720163
پارسینه- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 17:32 76720163
مدیتیشن یکی از تمرینات ذهنی است که موجب کاهش استرس، بهبود خواب، و افزایش آرامش در فرد می شود. این روش که به تدریج کنترل بیشتری بر تنفس فرد ایجاد می کند، - مدیتیشن یکی از تمرینات ذهنی است ...
363 - حرکت عجیب ستاره تراکتور در تمرین + عکس
پارس فوتبال- ورزشی- 9 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 14:52 76717518
پارس فوتبال- ورزشی- 9 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 14:52 76717518
دروازه بان دوم تراکتور با شرایطی جالب در تمرین دیروز تیمش دیده شد. نوشته حرکت عجیب ستاره تراکتور در تمرین + عکس اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ایران | ParsFootball. - در شرایطی ...
364 - دخترانی که در رویای بازیگر شدن به تله شیطان افتادند
خبر فوری- فرهنگی- 9 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 08:54 76710764
خبر فوری- فرهنگی- 9 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 08:54 76710764
رویای بازیگر شدن که با آرزوی شهرت و ثروت گره خورده، گاه جوانان و نوجوانان، به ویژه دختران را در معرض آسیب های شدید و خطرات جدید قرار می دهد. - نگار یکی از این دختران است که 23 سال دارد و ...
365 - هورمون های شادی را چگونه بگیریم
تابناک- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 26 بهمن 1403، 22:45 76708242
تابناک- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 26 بهمن 1403، 22:45 76708242
چگونگی دستیابی به هورمون های شادی می تواند زندگی هر آدمی را دچار تحولی اساسی کند. - والاترین هورمون شادی، هورمون سروتونین است که هنگام برقراری ارتباط میان انسان و قدرتی فراتر از وجود ...
366 - حفظ انگیزه در سال نو: راهکارهایی برای تداوم تعهد به سلامتی
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 26 بهمن 1403، 21:52 76707835
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 26 بهمن 1403، 21:52 76707835
با آغاز سال نو، بسیاری از افراد تصمیماتی برای بهبود سلامتی و رفاه خود می گیرند، اما حفظ انگیزه اولیه در مواجهه با چالش های روزمره می تواند دشوار باشد. - شروع همراه است. با این حال، عوامل ...
367 - هورمون های شادی را چگونگی بگیریم
تابناک- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 26 بهمن 1403، 19:50 76706743
تابناک- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 26 بهمن 1403، 19:50 76706743
چگونگی دستیابی به هورمون های شادی می تواند زندگی هر آدمی را دچار تحولی اساسی کند. - والاترین هورمون شادی، هورمون سروتونین است که هنگام برقراری ارتباط میان انسان و قدرتی فراتر از وجود ...
368 - تاثیر مدیتیشن بر فعالیت مغز
ایسنا- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 26 بهمن 1403، 09:35 76699924
ایسنا- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 26 بهمن 1403، 09:35 76699924
مدیتیشن از دیرباز با آرامش و وضوح ذهنی همراه بوده و قرن هاست که بسیاری از فرهنگ ها از آن برای ارتقای تعادل عاطفی و رشد معنوی استفاده می کنند و اکنون علم مدرن اثرات بیولوژیکی مدیتیشن، ...
369 - تقویت سلامت روان با مدیتیشن و ذهن آگاهی
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 08:52 76686959
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 08:52 76686959
اعمال معنوی، مانند مدیتیشن و ذهن آگاهی، به طور اثبات شده ای می توانند به بهبود سلامت روان کمک کنند. این تکنیک ها از طریق تغییرات در ساختار مغز، - اعمال معنوی، به ویژه تکنیک هایی مانند ...
370 - چگونه انرژی منفی را از خانه و بدن خود دور کنیم؟/ 14 راهکار مؤثر برای پاکسازی خانه از انرژی های منفی
پارسینه- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 24 بهمن 1403، 15:17 76678286
پارسینه- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 24 بهمن 1403، 15:17 76678286
انرژی منفی می تواند به راحتی در محیط اطراف ما جمع شود و روی روحیه، خلق وخو و حتی سلامت جسمی ما تأثیر بگذارد. اما خوشبختانه، روش هایی مؤثر برای دفع این انرژی های منفی وجود دارد که به شما ...
371 - راه حل مشکل تمرکز در زمان ناامیدی و ناراحتی!
دانشیاری- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 24 بهمن 1403، 08:31 76670897
دانشیاری- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 24 بهمن 1403، 08:31 76670897
ناامیدی و ناراحتی می توانند به شدت تمرکز ما را تحت تاثیر قرار دهند و باعث شوند که نتوانیم به درستی کارهای خود را انجام دهیم. این احساسات منفی می توانند منجر به خستگی ذهنی و کاهش عملکرد شوند.
372 - موقع دمبل زدن، دویدن، دوچرخه سواری، یوگا، مدیتیشن این گونه نفس بکشید
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 12:40 76659263
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 12:40 76659263
تنفس صحیح در تمرینات ورزشی نقش اساسی در بهبود عملکرد، پیشگیری از آسیب و افزایش استقامت دارد. هنگام ورزش، بدن به اکسیژن بیشتری نیاز دارد تا عضلات بتوانند انرژی کافی تولید کنند. - ، یکی ...
373 - مصرف این مواد غذایی باعث احساس شادی می شود
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 08:45 76654605
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 08:45 76654605
غذا هایی که می خوریم به طور مستقیم بر خلق و خوی ما اثر می گذارند. غذا هایی که در این مطلب معرفی می کنیم با کمک به ترشح ماده شادی آور سروتونین در مغز، - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فرادید،
374 - مصرف این مواد غذایی باعث احساس شادی می شود
خبر فوری- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 02:29 76653230
خبر فوری- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 02:29 76653230
غذاهایی که می خوریم به طور مستقیم بر خلق و خوی ما اثر می گذارند. غذاهایی که در این مطلب معرفی می کنیم با کمک به ترشح ماده شادی آور سروتونین در مغز، - رژیم غذایی معمولاً جایگاه بالایی در ...
375 - احساس شادی با مصرف این مواد غذایی
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 21:20 76651363
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 21:20 76651363
غذاهایی که می خوریم به طور مستقیم بر خلق و خوی ما اثر می گذارند. غذاهایی که در این مطلب معرفی می کنیم با کمک به ترشح ماده شادی آور سروتونین در مغز، - ، رژیم غذایی معمولاً جایگاه بالایی ...
376 - مصرف این مواد غذایی باعث احساس شادی می شود
ایلنا- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 19:32 76650272
ایلنا- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 19:32 76650272
غذاهایی که می خوریم به طور مستقیم بر خلق و خوی ما اثر می گذارند. غذاهایی که در این مطلب معرفی می کنیم با کمک به ترشح ماده شادی آور سروتونین در مغز، - غذاهایی که می خوریم به طور مستقیم بر ...
377 - مدیتیشن و ورزش؛ ترکیبی طلایی برای سلامت جسم و ذهن
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 11:52 76644033
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 11:52 76644033
همه ما از فواید ورزش آگاهیم، اما آیا می دانستید که ترکیب ورزش با مدیتیشن می تواند تأثیرات آن را چندین برابر کند؟ تحقیقات نشان می دهد که این ترکیب می تواند افسردگی را تا 40 درصد کاهش دهد! ...
378 - وقتی ذهن نمی تواند بی خیال شود چگونه آرامش پیدا کنید؟
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 18 بهمن 1403، 16:22 76589034
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 18 بهمن 1403، 16:22 76589034
ذهن پر از افکار مزاحم می تواند باعث اضطراب و استرس شود اما با تکنیک های ساده مثل پذیرش افکار تمرکز بر زمان حال و انجام فعالیت های لذت بخش می توان آرامش ذهنی را دوباره به دست آورد - سعی ...
379 - اوج سلامت و شادی در چند سالگی است؟ آیا بهترین روزهای زندگی تان گذشته است؟
اقتصاد ایران- اقتصادی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 22:08 76579033
اقتصاد ایران- اقتصادی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 22:08 76579033
به گزارش اقتصاد ایران، در این پژوهش، 76 درصد از شرکت کنندگان 40 تا 59 ساله اظهار داشتند که در میانسالی، یک جهش مثبت را تجربه کرده اند که در آن احساس شادی و سلامتی بیشتری نسبت به قبل داشته اند.
380 - قبل از خواب موسیقی طبیعت گوش کنید | با موسیقی آرامش بخش خوابی راحت داشته باشید
خبرخوانی- اقتصادی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 21:56 76578899
خبرخوانی- اقتصادی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 21:56 76578899
گوش دادن به موسیقی طبیعت قبل از خواب می تواند آرامش بخش باشد و به بهبود کیفیت خواب کمک کند. - برای خواب بهتر استفاده کنید، آن را در برنامه روزانه خود بگنجانید. روز خود را با موسیقی آرام ...
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه روز نو |
اخبار داغ:
تصاویر دختران الهام علی اف که نفتکش شان توسط ایران توقیف شد/فیلم
زمان اعلام نتایج قرعه کشی سایپا مشخص شد
خبر جدید ؛ تازه ترین عکس گلرخِ سریال «پایتخت» با ویو برج خلیفه
رسمی: استقلال با سه ملی پوش وارد مذاکره شد
خانم پریناز ایزدیار؛ ملکه ای برای آسه رفتن و آسه آمدن!
قیمت طلا امروز 25 آبان 1404: طلای 18 عیار و سکه یکشنبه چند؟ + جدول
خبر جدید ؛ الهام حمیدی با یک تیپ مجلسی جلب توجه کرد
خبرورزشی گردی| از رئال مادرید برای پرسپولیس بازیکن می آورم/ قرار بود هافبک استقلال به پرسپولیس بیاید اما...
تصویب طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز یکشنبه 25 آبان 1404
دستور آیت الله سیستانی درباره جمع اوری هدایای مالک بانک آینده از حرم امام حسین
تقویم نجومی امروز یکشنبه 25 آبان 1404
مهاجم بارسلونا به رکورد دی استفانو و راموس رسید
قیمت دلار امروز یکشنبه 25 آبان 1404 +جدول
گزارش زنده بازی های کشورهای اسلامی / نمایندگان ایران در تکواند، ووشو و هندبال
زلزله شیراز را لرزاند +عکس
اعلام نتایج قرعه کشی سایپا در این زمان + لینک
تصویب در راه طرح ساماندهی کارکنان دولت / وضعیت نیروی شرکتی
آقای مدیری خوانندگی ات در حد همان شب های برره است
خبر مهم درباره فوق العاده خاص کارمندان؛ اعلام تازه رییس سازمان اداری / جزییات جدید از تغییر شیوه پرداخت حقوق / تصمیمی که تمام کارکنان دولت را درگیر می کند
واژگونی مینی بوس در صالح آباد با 6 مصدوم! +عکس
رسوایی اطلاعاتی در تل آویو
لقب جدید بیرانوند در فضای مجازی ترند شد
6 میان وعده علمی که با سرطان روده بزرگ مبارزه می کنند
منظومه شمسی سریع تر از آنچه فکر می کردیم در حال حرکت است
موضوعات داغ:
کارکنان دولت
رییس سازمان
سازمان اداری
پذیره نویسی
رئال مادرید
فروش فوق العاده
الهام علی اف
اصلاح طلبان
نمایندگان ایران
کشورهای اسلامی
گلزنی از روی ضربه آزاد
مجموعه ابرآروان
استیضاح دونالد ترامپ
طرح سوال از رییس جمهور
پالور
سالن هندبال
گورخری
چنگدو
نامه لاریجانی
مشارکت سپاه
ارسال بسته های پستی
یونجه
واحدهای تعطیلی
یوونتوس و پورتو
فیله خاصه
مصدومیت آسنسیو
زلزله در ارومیه
عشایر در همدان
مکارم
نوع ایستادن
شایسته سالاری
مهار آتش سوزی
علی لاریجانی
سرمایه گذاری
مدیر استقلال
اصلاح قانون
اعلام نتایج
منظومه شمسی
اخبار ورزشی
منچستریونایتد منچسترسیتی
صندوق سرمایه گذاری طلا
بارسلونا رئال مادرید
درباره تعطیلی مدارس
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
صندوق سرمایه گذاری
مجلس شورای اسلامی
دانشگاه های دولتی
پرسپولیس استقلال
ریاست قوه قضاییه
متولدین فروردین
سازمان دامپزشکی
اعضای شورای شهر
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
منچستریونایتد
برخورد قانونی
سیدمحمد خاتمی
حرم امام حسین
تعطیلی مدارس
شورای اسلامی
اصلاح قوانین
تراکتورسازی
قوانین مالی
بایرن مونیخ
مهران مدیری
رهبر انقلاب
بازار داخلی
علامت گذاری
معاون تحقیقات وزارت بهداشت
سازمان بورس و اوراق بهادار
رییس سازمان دامپزشکی کشور
لیگ برتر کشتی آزاد و فرنگی
جلسه علنی شورای شهر تهران
بازی های کشور های اسلامی
سازمان اداری و استخدامی
فارغ التحصیلان دانشگاه
تیم ملی فوتبال اسپانیا
تصاویر دختران الهام علی اف که نفتکش شان توسط ایران توقیف شد/فیلم زمان اعلام نتایج قرعه کشی سایپا مشخص شد خبر جدید ؛ تازه ترین عکس گلرخِ سریال «پایتخت» با ویو برج خلیفه رسمی: استقلال با سه ملی پوش وارد مذاکره شد خانم پریناز ایزدیار؛ ملکه ای برای آسه رفتن و آسه آمدن! قیمت طلا امروز 25 آبان 1404: طلای 18 عیار و سکه یکشنبه چند؟ + جدول خبر جدید ؛ الهام حمیدی با یک تیپ مجلسی جلب توجه کرد خبرورزشی گردی| از رئال مادرید برای پرسپولیس بازیکن می آورم/ قرار بود هافبک استقلال به پرسپولیس بیاید اما... تصویب طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز یکشنبه 25 آبان 1404 دستور آیت الله سیستانی درباره جمع اوری هدایای مالک بانک آینده از حرم امام حسین تقویم نجومی امروز یکشنبه 25 آبان 1404 مهاجم بارسلونا به رکورد دی استفانو و راموس رسید قیمت دلار امروز یکشنبه 25 آبان 1404 +جدول گزارش زنده بازی های کشورهای اسلامی / نمایندگان ایران در تکواند، ووشو و هندبال زلزله شیراز را لرزاند +عکس اعلام نتایج قرعه کشی سایپا در این زمان + لینک تصویب در راه طرح ساماندهی کارکنان دولت / وضعیت نیروی شرکتی آقای مدیری خوانندگی ات در حد همان شب های برره است خبر مهم درباره فوق العاده خاص کارمندان؛ اعلام تازه رییس سازمان اداری / جزییات جدید از تغییر شیوه پرداخت حقوق / تصمیمی که تمام کارکنان دولت را درگیر می کند واژگونی مینی بوس در صالح آباد با 6 مصدوم! +عکس رسوایی اطلاعاتی در تل آویو لقب جدید بیرانوند در فضای مجازی ترند شد 6 میان وعده علمی که با سرطان روده بزرگ مبارزه می کنند منظومه شمسی سریع تر از آنچه فکر می کردیم در حال حرکت استموضوعات داغ:
کارکنان دولت رییس سازمان سازمان اداری پذیره نویسی رئال مادرید فروش فوق العاده الهام علی اف اصلاح طلبان نمایندگان ایران کشورهای اسلامی گلزنی از روی ضربه آزاد مجموعه ابرآروان استیضاح دونالد ترامپ طرح سوال از رییس جمهور پالور سالن هندبال گورخری چنگدو نامه لاریجانی مشارکت سپاه ارسال بسته های پستی یونجه واحدهای تعطیلی یوونتوس و پورتو فیله خاصه مصدومیت آسنسیو زلزله در ارومیه عشایر در همدان مکارم نوع ایستادن شایسته سالاری مهار آتش سوزی علی لاریجانی سرمایه گذاری مدیر استقلال اصلاح قانون اعلام نتایج منظومه شمسی اخبار ورزشی منچستریونایتد منچسترسیتی صندوق سرمایه گذاری طلا بارسلونا رئال مادرید درباره تعطیلی مدارس رئال مادرید یوونتوس لیورپول بایرن مونیخ چلسی منچستریونایتد منچسترسیتی لیورپول صندوق سرمایه گذاری مجلس شورای اسلامی دانشگاه های دولتی پرسپولیس استقلال ریاست قوه قضاییه متولدین فروردین سازمان دامپزشکی اعضای شورای شهر سپاهان تراکتور استقلال سپاهان منچستریونایتد برخورد قانونی سیدمحمد خاتمی حرم امام حسین تعطیلی مدارس شورای اسلامی اصلاح قوانین تراکتورسازی قوانین مالی بایرن مونیخ مهران مدیری رهبر انقلاب بازار داخلی علامت گذاری معاون تحقیقات وزارت بهداشت سازمان بورس و اوراق بهادار رییس سازمان دامپزشکی کشور لیگ برتر کشتی آزاد و فرنگی جلسه علنی شورای شهر تهران بازی های کشور های اسلامی سازمان اداری و استخدامی فارغ التحصیلان دانشگاه تیم ملی فوتبال اسپانیا
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
