پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار تمرینات کششی - صفحه هفتم
بروزرسانی: 23:58
121 -
  برگزاری نخستین تمرین تاکتیکی تیم ملی برای بازی با امارات
جالبتر- ورزشی- 11  ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 23:12 77154251


به گزارش روزپلاس،  بازیکنان حاضر در اردوی تیم ملی فوتبال ایران نخستین جلسه تمرینی خود را برای دیدار برابر امارات برگزار کردند. * این تمرین با حضور بازیکنان در مجموعه تمرینی «پک» آغاز ...


122 -
  برگزاری اولین تمرین تیم ملی برای بازی امارات
جالبتر- ورزشی- 11  ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 21:27 77152981


نخستین جلسه تمرینی تیم ملی فوتبال برای دیدار برابر امارات برگزار شد. به گزارش «ورزش سه»، بازیکنان حاضر در اردوی تیم ملی فوتبال ایران نخستین جلسه تمرینی خود را برای دیدار برابر امارات ...


123 -
  برگزاری نخستین تمرین تیم ملی فوتبال برای تقابل با امارات
زیرنویس نیوز- ورزشی- 11  ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 21:03 77152720


26 اسفند 1403 باشگاه خبرنگاران جوان – بازیکنان حاضر در اردوی تیم ملی فوتبال ایران، نخستین جلسه تمرینی خود را برای دیدار برابر امارات برگزار کردند. - 20:41 – 26 اسفند 1403 باشگاه خبرنگاران ...


124 -
  برگزاری نخستین تمرین تاکتیکی تیم ملی برای بازی با امارات
رسانه 7- ورزشی- 11  ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 21:01 77152692


به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از سایت رسمی فدراسیون فوتبال، بازیکنان حاضر در اردوی تیم ملی فوتبال ایران نخستین جلسه تمرینی خود را برای دیدار برابر امارات برگزار کردند. - * تمرینات ...


125 -
  برگزاری نخستین تمرین تاکتیکی تیم ملی برای بازی با امارات
وانا نیوز- ورزشی- 11  ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 21:00 77152682


نخستین جلسه تمرینی تیم ملی فوتبال کشورمان برای دیدار برابر امارات برگزار شد. -   به نقل از سایت رسمی فدراسیون فوتبال، بازیکنان حاضر در اردوی تیم ملی فوتبال ایران نخستین جلسه تمرینی ...


126 -
  برگزاری نخستین تمرین تیم ملی فوتبال برای تقابل با امارات
آفتاب نو- ورزشی- 11  ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 20:56 77152651


41 26 اسفند 1403 باشگاه خبرنگاران جوان بازیکنان حاضر در اردوی تیم ملی فوتبال ایران، نخستین جلسه تمرینی خود را برای دیدار برابر امارات برگزار کردند. - باشگاه خبرنگاران جوان بازیکنان حاضر ...


127 -
  برگزاری نخستین تمرین تیم ملی فوتبال برای تقابل با امارات
رسانه 7- ورزشی- 11  ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 20:56 77152649


بازیکنان حاضر در اردوی تیم ملی فوتبال ایران، نخستین جلسه تمرینی خود را برای دیدار برابر امارات برگزار کردند. این تمرین با حضور بازیکنان در مجموعه تمرینی «پک» آغاز شد و ملی پوشان پس ...


128 -
  برگزاری نخستین تمرین تیم ملی فوتبال برای تقابل با امارات
جالبتر- ورزشی- 11  ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 20:52 77152603


نخستین جلسه تمرینی تیم ملی فوتبال ایران برای دیدار برابر امارات در مرحله مقدماتی جام جهانی، برگزار شد. باشگاه خبرنگاران جوان بازیکنان حاضر در اردوی تیم ملی فوتبال ایران، - نخستین جلسه ...


129 -
  اولین تمرین تاکتیکی ملی پوشان برای بازی با امارات
ایلنا- ورزشی- 11  ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 20:52 77152593


نخستین جلسه تمرینی تیم ملی فوتبال برای دیدار برابر امارات برگزار شد. به گزارش ایلنا و به نقل از سایت رسمی فدراسیون فوتبال، بازیکنان حاضر در اردوی تیم ملی فوتبال ایران نخستین جلسه تمرینی ...


130 -
  آغاز تمرینات تاکتیکی تیم ملی ایران برای بازی با امارات
مهر- ورزشی- 11  ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 20:50 77152571


نخستین جلسه تمرینی تیم ملی فوتبال برای دیدار برابر امارات برگزار شد. - به گزارش خبرنگار مهر ، بازیکنان حاضر در اردوی تیم ملی فوتبال ایران نخستین جلسه تمرینی خود را برای دیدار برابر امارات ...


131 -
  بازگشت پرسپولیسی ها به تمرینات پس از دو روز استراحت
صفحه اقتصاد- ورزشی- 11  ماه پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 20:02 76945055


تیم فوتبال پرسپولیس پس از دو روز استراحت، امروز (یکشنبه) تمرینات خود را در زمین شماره 3 ورزشگاه آزادی از سر گرفت. - صفحه اقتصاد - سرخپوشان ابتدا در سالن وزنه حضور یافتند و به مدت 20 دقیقه ...


132 -
  چگونه می توان از ابتلا به آلزایمر در کهنسالی جلوگیری کرد؟ این چهار روش را بدانید
پنجره نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 18:36 76872518


آلزایمر یک بیماری خاموش است که به آرامی حافظه و توانایی های شناختی فرد را می گیرد. در این گزارش، با چهار راهکار کلیدی برای جلوگیری از ابتلا به آلزایمر آشنا می شوید که می تواند به شما ...


133 -
  نفس بکشید تا «آلزایمر» نگیرید
ایسنا- پزشکی- 12  ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 12:30 76851029


کسانی که در طول زندگی، زیاده از حد شیرینی می خورند، ممکن است سال های آخر عمرشان زیاده از حد تلخ باشد. - کسانی که در طول زندگی، زیاده از حد شیرینی می خورند، ممکن است سال های آخر عمرشان زیاده ...


134 -
  چهار کار مهم برای جلوگیری از آلزایمر در کهنسالی
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 12  ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 10:45 76848973


کسانی که در طول زندگی، زیاده از حد شیرینی می خورند، ممکن است سال های آخر عمرشان زیاده از حد تلخ باشد... با بستن متناوب یک سوراخ بینی و استفاده از دیگری، - نکات کلیدی برای تقویت سلامت مغز ...


135 -
  چهار کار مهم برای جلوگیری از آلزایمر در کهنسالی
تابناک- پزشکی- 12  ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 03:00 76845805


کسانی که در طول زندگی، زیاده از حد شیرینی می خورند، ممکن است سال های آخر عمرشان زیاده از حد تلخ باشد...با بستن متناوب یک سوراخ بینی و استفاده از دیگری، - آلزایمر یک بیماری عصبی پیش رونده ...


136 -
  چهار کار مهم برای جلوگیری از بیماری آزاردهنده دوران کهنسالی
تابناک- پزشکی- 12  ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 01:15 76845534


کسانی که در طول زندگی، زیاده از حد شیرینی می خورند، ممکن است سال های آخر عمرشان زیاده از حد تلخ باشد...با بستن متناوب یک سوراخ بینی و استفاده از دیگری، - آلزایمر یک بیماری عصبی پیش رونده ...


137 -
  اگر از نظر ژنتیکی مستعد افزایش وزن هستید این مطلب برای شماست
خط سلامت- پزشکی- 12  ماه پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 19:52 76753970


برخی افراد به دلیل ویژگی های ژنتیکی، بیشتر از دیگران در معرض افزایش وزن قرار دارند. اما آیا این بدان معناست که نمی توان وزن را کنترل کرد؟ خوشبختانه، - افرادی که مستعد افزایش وزن هستند ...


138 -
  پیشگیری از واریسی شدن رگ ها!
خط سلامت- پزشکی- 12  ماه پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 18:22 76752825


رگ های واریسی یکی از مشکلات شایع هستند که بیشتر در پاها مشاهده می شوند و می توانند با ایجاد احساس درد و ناراحتی، کیفیت زندگی فرد را تحت تاثیر قرار دهند. - فعالیت های کم تأثیر مانند پیاده روی،


139 -
  5 تمرین ساده برای از بین بردن درد گردن
خط سلامت- پزشکی- 12  ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 16:52 76477177


درد گردن یکی از مشکلات شایع است که می تواند به دلیل وضعیت بدنی نادرست، استفاده طولانی مدت از کامپیوتر یا استرس ایجاد شود. - اگر شما هم از این درد رنج می برید، انجام تمرینات کششی ساده می ...


140 -
  اگر کارمند هستید این ورزش ها را انجام دهید
چه خبر- پزشکی- 12  ماه پیش - سه شنبه 9 بهمن 1403، 06:09 76440096


به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از بهداشت نیوز، به این بهانه چند تمرین قابل انجام و تاثیرگذار بر بهبود شرایط بدنی کارکنان اداری پیش روی شما قرار می گیرد: - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل ...


اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
خلاصه بازی استقلال 3 - 2 شمس آذر: شب دراماتیک آبی ها با کامبک در کامبک! (ویدئو)
کارشناسی داوری بازی استقلال - شمس آذر: اخراج، منتفی کردن گل نازون و پنالتی برای قزوینی ها درست بود؟
جدول لیگ برتر پس از برد استقلال مقابل شمس آذر | اخبار ورزشی
10 بازیکن سرشناس بدون تیم / حضور بازیکن سابق پرسپولیس! | اخبار ورزشی
مسعود مسجودی کیست + بیوگرافی | علت فوت مسعود مسجودی چه بود ؟
عکس: جدول لیگ برتر پس از پایان تک مسابقه امروز
سقوط بیت کوین به 68 هزار دلار؛ علت ریزش قیمت چیست؟
آخرین خبر از تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی / بار مالی اجرای طرح تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی
بیانیه مهم ترامپ پیش از آغاز مذاکرات ایران و آمریکا
خبر خوش برای این افراد / عیدی تا 10 اسفند وایز می شود
قیمت دلار بازار آزاد ظهر امروز پنجشنبه 16 بهمن 1404
ویدیو| گل دوم استقلال به شمس آذر (سحرخیزان)/ سحرخیزان موشک زد
عکس| تغییرات چهره مرجانه گلچین در سن 56 سالگی/ او جوانتر شده است
ببینید| ماجرای سفر سردار رادان به مسکو چیست؟
بازار طلا امروز چه وضعیتی دارد؟ / قیمت طلا 18 عیار اعلام شد / جدول کامل پنجشنبه 16 بهمن
ببینید| واکنش ملیندا گیتس به رابطه بیل گیتس با پرونده اپستین
شمخانی دبیر شورای دفاع شد
صدور حکم زندان برای مصطفی مهرآیین
فال حافظ امروز جمعه 17 بهمن ماه
ترامپ دو سال بیشتر زنده نیست
ماجرای سفر سردار رادان به مسکو چیست؟
قهوه صبح گاهی زیر ذره بین / انرژی بخش یا مضر؟ / پاسخ علمی
اعزام کاروان راهیان نور دانشجویی دانشگاه آزاد استان
صفحهٔ درخواستی شما یافت نشد.
«بیبر هندی»؛ از روستای کوچک تا خوش چهره ترین مرد هند

موضوعات داغ:
بازی استقلال
ایران و آمریکا
مذاکرات ایران و آمریکا
سردار رادان
استقلال تهران
شمس آذر قزوین
تبدیل وضعیت
جدول لیگ برتر
رقابت های لیگ برتر
گل دوم استقلال
حسام نواب صفوی
پیش فصل دورتموند
وردان
نفت آبادان
ابراهیم علیدخت
گیلم بالاگه
حشره کش
بیژن امکانیان
بیوشیمی
میرابه
سرطان مری
گزارش های ورزشی
اداره میراث فرهنگی
فرمانده سپاه ناحیه ملایر
ورزش های پهلوانی
شناگر ایرانی
مصطفی کنار کوهی
قرارداد سه برگی
فینال جام جهانی 2023 زنان
چنارستان
راهیان نور دانشجویی
خلاصه بازی استقلال
عیدی مستمری بگیران
رییس جمهور آمریکا
پرونده های حقوقی
شبکه های اجتماعی
قلم داروی قاچاق
لیگ برتر فوتبال
نقل و انتقالات
حکم رییس جمهور
آمریکا و ایران
مستمری بگیران
دستگیری متهم
محور روستایی
دانشگاه آزاد
بیمه اجتماعی
آغاز مذاکرات
اداره کل نوسازی مدارس استان
فوتبال جهان
اطلاع رسانی
پایگاه خبری
سرپرست اداره کل نوسازی
تأمین کالاهای اساسی
سردار احمدرضا رادان
ذخایر کالاهای اساسی
هفته بیستم لیگ برتر
متخصص زنان و زایمان
وزارت جهاد کشاورزی
کاپیتان پرسپولیس
متولدین فروردین
فوریت های پزشکی
اداره کل نوسازی
لیگ برتر ایران
رختکن استقلال
احمدرضا رادان
قیمت بیت کوین
زنان و زایمان
جامعه کارگری
مدیریت حوادث
فرمانده یگان
امید عالیشاه
دانشگاه ازاد
جهاد کشاورزی
نوسازی مدارس
عوارض جانبی
گزارش بازار
جاستین بیبر
استان سمنان
بهره برداری
برنامه ریزی


 

خرید یوسی
آموزشگاه خیاطی
آموزشگاه آرایشگری
خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
پویامگ
سفارش پروپوزال دکتری معماری
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.