اخبار تمرینات کششی

اخبار تمرینات کششی - صفحه بیستم

بروزرسانی: 21:55

صفحه قبل 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

381 -

گزارش تمرین تراکتور؛ حرکات کششی و تمرینات تاکتیکی
پارس فوتبال- ورزشی- 47 ماه پیش - سه شنبه 12 بهمن 1400، 16:52 62503713

تراکتوری ها تمرینات خود را بعد از حضور در سالن، در ورزشگاه اختصاصی پیگیری کردند. به گزارش طرفداری، بازیکنان تراکتور امروز (سه شنبه 12 بهمن) پس از گرم کردن و انجام تمرینات کششی در سالن بدنسازی،

382 -

درد رگ سیاتیک را با این تمرینات ورزشی کاهش دهید
ایسکانیوز- پزشکی- 47 ماه پیش - پنجشنبه 7 بهمن 1400، 08:02 62425340

سیاتیک دردی عصبی است که از قسمت تحتانی کمر شروع می شود و تا پشت پا و پاها ادامه دارد . این درد به علت تحریک اعصاب سیاتیک که بزرگترین عصب بدن می باشد ایجاد خواهد شد. - به گزارش گروه اجتماعی ...

383 -

تراکتوری ها در سالن وزنه زدند
ایلنا- ورزشی- 48 ماه پیش - دوشنبه 27 دی 1400، 13:25 62290552

تمرینات تراکتور در سالن بدنسازی اختصاصی باشگاه پیگیری شد. - تمرینات تراکتور در سالن بدنسازی اختصاصی باشگاه پیگیری شد. به گزارش ایلنا و به نقل از رسانه رسمی باشگاه تراکتور، تمرین امروز ...

384 -

آغاز تمرینات تراکتور در برف تبریز
فارس- ورزشی- 48 ماه پیش - یکشنبه 26 دی 1400، 17:40 62280315

تمرینات تراکتور پس از تعطیلی دو روزه، امروز در سالن بدنسازی اختصاصی باشگاه پیگیری شد. - به گزارش خبرگزاری فارس از تبریز، تمرین امروز (یکشنبه 26 دی) در مجموعه ورزشی اختصاصی باشگاه برگزار شد.

385 -

آغاز تمرینات تراکتور در برف تبریز
ایلنا- ورزشی- 48 ماه پیش - یکشنبه 26 دی 1400، 13:40 62276301

تمرینات تراکتور پس از تعطیلی دو روزه، امروز در سالن بدنسازی اختصاصی باشگاه پیگیری شد. - تمرینات تراکتور پس از تعطیلی دو روزه، امروز در سالن بدنسازی اختصاصی باشگاه پیگیری شد. به گزارش ...

386 -

تمرینات تراکتور در برف تبریز آغاز شد
مهر- ورزشی- 48 ماه پیش - یکشنبه 26 دی 1400، 13:35 62276250

تمرینات تراکتور پس از تعطیلی دو روزه، امروز در سالن بدنسازی اختصاصی این باشگاه پیگیری شد. - ، تمرین امروز یکشنبه 26 دی تراکتور در مجموعه ورزشی اختصاصی این باشگاه برگزار شد. این تمرین ...

387 -

تمرینات کششی برای افزایش قد در سنین رشد
هم میهن- پزشکی- 48 ماه پیش - پنجشنبه 9 دی 1400، 14:40 62082658

تمرینات کششی نقش بسزایی در افزایش قد دارند؛ به ویژه اگر در سنین رشد باشید و بدتان توانایی لازم را برای انجام حرکات دشوارتر داشته باشد. تمرینات کششی برای افزایش قد در سنین رشد همان طور ...

388 -

آماده باش یحیی به ذخیره ها برای بازی جام حذفی
پارس فوتبال- ورزشی- 49 ماه پیش - پنجشنبه 25 آذر 1400، 18:45 61907811

به گزارش «ورزش سه»، سرخپوشان پایتخت بعد از کسب سه امتیاز حساس برابر تیم پیکان، امروز (پنج شنبه) از ساعت 11 در ورزشگاه شهید کاظمی زیر نظر کادر فنی و در دو گروه به ریکاوری و تمرین سنگین روی آوردند.

389 -

ستاره محبوب هواداران پرسپولیس در آستانه بازگشت + جزییات
پارس فوتبال- ورزشی- 49 ماه پیش - پنجشنبه 25 آذر 1400، 16:25 61906915

تمرین ریکاوری امروز پرسپولیس با بازگشت احسان پهلوان بازیکن مصدوم این تیم به جمع سایرین همراه بود. نوشته ستاره محبوب هواداران پرسپولیس در آستانه بازگشت + جزییات اولین بار در پارس فوتبال ...

390 -

گل محمدی در تمرین امروز پرسپولیس به بازیکنان چه گفت؟
اندیشه معاصر- ورزشی- 49 ماه پیش - پنجشنبه 25 آذر 1400، 16:20 61906864

به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،سرخپوشان پایتخت بعد از کسب سه امتیاز برابر تیم پیکان، امروز (پنج شنبه) از ساعت 11 در ورزشگاه شهید کاظمی زیر نظر کادر فنی ...

391 -

یحیی به ذخیره ها آماده باش داد
میز نفت- ورزشی- 49 ماه پیش - پنجشنبه 25 آذر 1400، 15:35 61906520

تیم فوتبال پرسپولیس پس از دیدار برابر پیکان و برتری در هفته دهم مسابقات لیگ برتر، امروز در دو گروه به تمرین و ریکاوری پرداخت. - به گزارش شبکه خبری تهران نیوز ، سرخپوشان پایتخت بعد از ...

392 -

هافبک مصدوم پرسپولیس به جمع سرخپوشان برگشت
میز نفت- ورزشی- 49 ماه پیش - پنجشنبه 25 آذر 1400، 15:20 61906422

تمرین ریکاوری امروز پرسپولیس با بازگشت بازیکن مصدوم این تیم به جمع سایرین همراه بود. - به گزارش ، سرخپوشان پایتخت بعد از کسب سه امتیاز حساس برابر تیم پیکان، امروز از ساعت 11 در ورزشگاه ...

393 -

سخنان یحیی در تمرین امروز پرسپولیس
میز نفت- ورزشی- 49 ماه پیش - پنجشنبه 25 آذر 1400، 14:35 61906061

بازیکنان تیم فوتبال پرسپولیس امروز در دو گروه به تمرین و ریکاوری پرداختند. - ، سرخپوشان پایتخت بعد از کسب سه امتیاز برابر تیم پیکان، امروز (پنج شنبه) از ساعت 11 در ورزشگاه شهید کاظمی زیر ...

394 -

بازگشت هافبک مصدوم به جمع شاگردان گل محمدی
اندیشه معاصر- ورزشی- 49 ماه پیش - پنجشنبه 25 آذر 1400، 14:15 61905902

به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،سرخپوشان پایتخت بعد از کسب سه امتیاز حساس برابر تیم پیکان، امروز از ساعت 11 در ورزشگاه شهید کاظمی زیر نظر کادر فنی و در ...

395 -

خبر خوش برای یحیی و پرسپولیسی ها؛ بازگشت ستاره!
شایا نیوز- ورزشی- 49 ماه پیش - پنجشنبه 25 آذر 1400، 14:05 61905818

هافبک مصدوم پرسپولیس در تمرینات گروهی امروز شرکت کرد. - شاگردان یحیی گل محمدی بعد از کسب سه امتیاز حساس برابر تیم پیکان، امروز (پنج شنبه) از ساعت 11 در ورزشگاه شهید کاظمی زیر نظر کادر فنی ...

396 -

بازگشت هافبک مصدوم به جمع شاگردان گل محمدی
رویداد 24- ورزشی- 49 ماه پیش - پنجشنبه 25 آذر 1400، 13:50 61905668

در تمرین امروز یحیی گل محمدی تاکید ویژه ای بر انجام صحیح برنامه های تیمی و تاکتیکی داشت. - رویداد24 تمرین ریکاوری امروز پرسپولیس با بازگشت بازیکن مصدوم این تیم به جمع سایرین همراه بود. ...

397 -

برنامه ویژه گل محمدی برای بازی جام حذفی/ آماده باش یحیی به ذخیره ها
پارس فوتبال- ورزشی- 49 ماه پیش - پنجشنبه 25 آذر 1400، 12:40 61905052

خبرورزشی سرخپوشان پایتخت بعد از کسب سه امتیاز حساس برابر تیم پیکان، امروز (پنج شنبه) از ساعت 11 در ورزشگاه شهید کاظمی زیر نظر کادر فنی و در دو گروه به ریکاوری و تمرین سنگین روی آوردند. ...

398 -

برنامه ویژه گل محمدی برای بازی جام حذفی/ آماده باش یحیی به ذخیره ها
سرخط- ورزشی- 49 ماه پیش - پنجشنبه 25 آذر 1400، 12:35 61904971

تیم فوتبال پرسپولیس پس از دیدار برابر پیکان و برتری در هفته دهم مسابقات لیگ برتر، امروز در دو گروه به تمرین و ریکاوری پرداخت. خبرورزشی سرخپوشان پایتخت بعد از کسب سه امتیاز حساس برابر تیم پیکان،

399 -

گل محمدی در تمرین امروز پرسپولیس به بازیکنان چه گفت؟
پارس فوتبال- ورزشی- 49 ماه پیش - پنجشنبه 25 آذر 1400، 11:55 61904576

خبرورزشی سرخپوشان پایتخت بعد از کسب سه امتیاز برابر تیم پیکان، امروز (پنج شنبه) از ساعت 11 در ورزشگاه شهید کاظمی زیر نظر کادر فنی و در دو گروه به ریکاوری و تمرین سنگین روی آوردند. - خبرورزشی ...

400 -

بازگشت هافبک مصدوم به جمع شاگردان گل محمدی
مهر- ورزشی- 49 ماه پیش - پنجشنبه 25 آذر 1400، 11:50 61904489

تمرین ریکاوری امروز پرسپولیس با بازگشت بازیکن مصدوم این تیم به جمع سایرین همراه بود. - و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پایتخت بعد از کسب سه امتیاز حساس برابر تیم پیکان، امروز ...

صفحه قبل 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه سرنویس بی تعارف، ایران بهشت امثال علی ضیا است که بسیار هم شایع شده ... «طبقه متوسط» موتور توسعه کشور است/ آن را از بین بردند و حالا برای فقرا اشک تمساح می ریزند ببینید؛ خلاصه بازی چلسی 2 - اورتون 0 فرق تویوتا کرولا کراس و تویوتا فرانتلندر هیبرید چیست؟ نگاهی به شخصیت های زن در «بامداد خمار»، مثل یک تابلوی نقاشی زیبا	اخبار ویژه خبرآنلاین دبیرکل مجمع جهانی تقریب مذاهب اسلامی: پروژه شیعه سازی در دستور کار جمهوری اسلامی قرار ندارد از ابتدای سال 1107 بیمار مبتلا به تب دنگی در کشور شناسایی شد/ صید پشه آئدس در 11 استان عکس \| پرتاب بازیکن استقلال به هوا با هوش مصنوعی! ببینید \| آتش سوزی بنزین نشت کرده در جوی آب مهار شد تقویت عملکرد مغز با مصرف این میوه ها
اخبار ویژه تک ناک قیمت بیت کوین در تله نقدینگی؛ گام بعدی بازار چه خواهد بود؟ این مدل خودروها سهمیه بنزین ۱۵۰۰ تومانی می گیرند اولین فضانورد ویلچرنشین به فضا می رود افزایش چشمگیر نشانه های اعتیاد به گوشی های هوشمند پهپاد ۱۶ تنی Jetank در چین به پرواز درآمد + ویدیو	اخبار ویژه چرخان اسپانسر «وحشی ۲» معرفی شد: کوشا خودرو پشت صحنه هنر اجتماعی با مشارکت ایران خودرو و گروه بهمن؛ اولین سدان هیبریدی ساخت داخل راهی بازار می شود شیائومی SU7 و مک لارن P47: دو شاسی بلند متفاوت با شباهت های غیرمنتظره چری تیگو ۹ محصول آینده مدیران خودرو جهش فروش نیسان، تولید ۵۰ هزار دستگاه نیسان N7 برقی تنها در هفت ماه
اخبار ویژه رونگار تقویت عملکرد مغز با مصرف این میوه ها قایدی به دنبال معجزه با النصر! پیام مهم پزشکیان در دیدار رییس مجلس اتیوپی و پزشکیان چه گذشت؟ اگر از کتری پلاستیکی برقی استفاده می کنید حتما بخوانید	اخبار ویژه اندیشه معاصر سود سهام عدالت کی واریز می شود؟ / زمان قطعی پرداخت و جزئیات مراحل / جدول کامل و نکات ضروری برای دریافت کنندگان! پیگیری وام فرزند آوری با کد رهگیری بانک ملی: راهنمای کامل ۱۴۰۴ سایت اعتراض به قطع یارانه/ www refahi ir ثبت نام وام یارانه بگیران زمان ثبت نام و برگزاری کنکور دانشجو معلمان اعلام شد وام فوری ۱۰ روزه طرح حمایتی بانک مهر ایران: تا ۳۰۰ میلیون قرض الحسنه
اخبار ویژه عرشه آنلاین دوشنبه ۲۴ آذر : قمر در عقرب است+کارهای ممنوعه و راه برطرف کردن ساعات نحسی سریال وحشی ۲ قسمت اول آمد ؛ جزییات داستان فصل جدید سریال وحشی،+زمان پخش قیمت سکه و دلار پرواز کرد؛ رکورد وحشتناک قیمت دلار و سکه +جدول تقویم نجومی و همسران امروز شنبه ۲۲ آذر ۱۴۰۴ + ساعات سعد و نحس و قمر در عقرب دلار شنبه چند؟ قیمت دلار آمریکا امروز	اخبار ویژه زوم تک مشخصات کامل گوشی ویوو S50 در لیست آنلاین فاش شد آئودی با اوپو قرارداد صدور مجوز ثبت اختراع امضا کرد وان پلاس 15R بهترین دوربین سلفی تاریخ را در سری R خواهد داشت سی پی دوبل کالاف دیوتی موبایل چیست؟ لپ تاپ گیمینگ لنوو Legion Y9000P با سخت افزاری قدرتمند معرفی شد
اخبار ویژه روز نو شوک علیرضا منصوریان به الطلبه/ این دو ستاره در لیست مازاد قرار گرفتند 3 سناریو برای بازار طلا و دلار / چه اتفاقی در راه است؟ ناراحتی از حذف بیمه تکمیلی بازنشستگان تامین اجتماعی خبر بد برای استقلال از بازی با خیبر فیلم/لیلا اوتادی هم خواننده شد	اخبار ویژه ایونا نیوز مهاجم گرانقیمت و گلزن هلندی گزینه اصلی پرسپولیس درخشش گزینه نقل و انتقالات که سرمربی پرسپولیس او را نخواست! سه روز عزای عمومی در سمنان اعلام شد تعرفه واردات خودرو تا پایان 1405 حسن روحانی یک پیام به نماینده ولی فقیه در سمنان صادر کرد
اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟	اخبار ویژه تبلیغات اگر قصد خرید دارید، این هتل های وان را رزرو کنید استقبال ویژه دانشجویان از خدمات چاپ آنلاین تکثیرکاران در فصل امتحانات تفاوت سینی کابل و نردبان کابل گالوانیزه 3 روش درآمدزایی از تلگرام؛ تضمینی و بدون سرمایه اولیه علت بوی بد لباس بعد از شستشو چیست؟ (و چطور برای همیشه از آن خلاص شویم!)

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین