اخبار تمرینات کششی - صفحه نوزدهم

بروزرسانی: 21:55

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

361 -

لیگ ملت های والیبال| تمرین ملی پوشان پیش از دیدار با آمریکا
میزان- ورزشی- 42 ماه پیش - پنجشنبه 2 تیر 1401، 14:02 64160979

تیم ملی والیبال ایران امروز یک جلسه تمرین سبک توپی پیش از دیدار با آمریکا برگزار کرد. خبرگزاری میزان به گزارش روابط عمومی فدراسیون والیبال، - تیم ملی والیبال ایران امروز یک جلسه تمرین ...

362 -

درد آرتریت خود را با این تمرینات بدنی تسکین دهید
ایسکانیوز- پزشکی- 43 ماه پیش - پنجشنبه 29 اردیبهشت 1401، 02:17 63776798

بیماری آرتریت می تواند عملکرد افراد را به ویژه در زمان تشدید درد مفاصل با مشکل مواجه کند به گونه ای که فرد نمی تواند حتی امور روزانه را به راحتی انجام دهد. - به گزارش گروه اجتماعی روزنامه ...

363 -

دوشنبه های ضد استرس در مدارس آمریکا (فیلم)
عصر ایران- بین الملل- 44 ماه پیش - چهارشنبه 28 اردیبهشت 1401، 20:52 63775639

ذهن آگاهی و کنترل افکار نیز یکی دیگر تمرینات طرح دوشنبه های کاهش استرس در برخی از مدارس آمریکا است. - گروهی از دانش آموزان یک مدرسه در شهر نیویورک سیتی و برخی از ایالت های دیگر آمریکا ...

364 -

تمرینات بدنی مفید برای تسکین درد آرتریت
عصر ایران- پزشکی- 44 ماه پیش - چهارشنبه 28 اردیبهشت 1401، 07:37 63764410

یوگا یکی از بهترین روش های انجام تمرینات کششی است. حرکات کششی می تواند به رفع درد مفاصل در چندین ناحیه به جز زانو و کمر کمک کند. - بیماری آرتریت می تواند عملکرد افراد را به ویژه در زمان ...

365 -

درمان مشکلات ستون فقرات با طب فیزیکی
ایسکانیوز- پزشکی- 44 ماه پیش - سه شنبه 27 اردیبهشت 1401، 15:02 63759015

ستون فقرات از 26 استخوان و دیسک به نام مهره تشکیل شده است. مهره ها از نخاع محافظت کرده و فرد را قادر به ایستادن می کنند. - با کمک سدیشن در طی این روش می توان به عمق بیشتری از بافت ها نفوذ ...

366 -

مرور برنامه های تاکتیکی تراکتور برای بازی با نفت مسجدسلیمان
میزان- ورزشی- 44 ماه پیش - جمعه 9 اردیبهشت 1401، 21:47 63555649

تمرینات تیم فوتبال تراکتور برای بازی با نفت مسجدسلیمان در تبریز پیگیری شد. - تمرینات تیم فوتبال تراکتور برای بازی با نفت مسجدسلیمان در تبریز پیگیری شد. خبرگزاری میزان - به گزارش رسانه ...

367 -

مرور برنامه های تاکتیکی در تمرینات تراکتور
شفقنا- ورزشی- 44 ماه پیش - جمعه 9 اردیبهشت 1401، 21:02 63555429

تمرینات تراکتور برای بازی با مسجد سلیمان در تبریز پیگیری شد. به گزارش شفقنا ورزشی، تمرین امروز شاگردان «ارطغرول ساغلام» امروز (جمعه 9 اردیبهشت) در استادیوم اختصاصی باشگاه. - شفقنا ورزشی ...

368 -

مرور برنامه های تاکتیکی تراکتور برای بازی با نفت مسجدسلیمان
میزان- ورزشی- 44 ماه پیش - جمعه 9 اردیبهشت 1401، 20:07 63555173

تمرینات تیم فوتبال تراکتور برای بازی با نفت مسجدسلیمان در تبریز پیگیری شد. - تمرینات تیم فوتبال تراکتور برای بازی با نفت مسجدسلیمان در تبریز پیگیری شد. خبرگزاری میزان - به گزارش رسانه ...

369 -

مرور برنامه های تاکتیکی تراکتور برای بازی با نفت مسجدسلیمان
پارس فوتبال- ورزشی- 44 ماه پیش - جمعه 9 اردیبهشت 1401، 20:02 63555149

خبرگزاری میزان به گزارش رسانه رسمی باشگاه تراکتور، تمرین امروز شاگردان «ارطغرول ساغلام» امروز (جمعه 9 اردیبهشت) در استادیوم اختصاصی باشگاه برگزار شد. - خبرگزاری میزان به گزارش رسانه ...

370 -

تمرینات تراکتور در تبریز در حال برگزاری است
ایلنا- ورزشی- 44 ماه پیش - جمعه 9 اردیبهشت 1401، 18:37 63554688

تمرینات تراکتور برای بازی با مسجد سلیمان در تبریز پیگیری شد. - تمرینات تراکتور برای بازی با مسجد سلیمان در تبریز پیگیری شد. به گزارش ایلنا، تمرین امروز شاگردان ارطغرول ساغلام امروز ...

371 -

حفظ توپ در شرایط تحت فشار و تمرینات کششی / گزارش تمرین تراکتور
پارس فوتبال- ورزشی- 44 ماه پیش - جمعه 9 اردیبهشت 1401، 18:32 63554655

تمرینات تراکتور برای بازی با مسجد سلیمان در تبریز پیگیری شد. به گزارش طرفداری و به نقل از رسانه رسمی باشگاه تراکتور، تمرین امروز شاگردان «ارطغرول ساغلام» امروز (جمعه 9 اردیبهشت) در استادیوم ...

372 -

تمرینات تراکتور در تبریز در حال برگزاری است
پارس فوتبال- ورزشی- 44 ماه پیش - جمعه 9 اردیبهشت 1401، 18:32 63554652

تمرینات تراکتور برای بازی با مسجد سلیمان در تبریز پیگیری شد. به گزارش ایلنا، تمرین امروز شاگردان «ارطغرول ساغلام» امروز (جمعه 9 اردیبهشت) در استادیوم اختصاصی باشگاه تراکتور برگزار ...

373 -

درد جلوی زانو ورزشکاران چه علتی دارد و چگونه درمان می شود؟
خبرگزاری آنا- پزشکی- 44 ماه پیش - چهارشنبه 31 فروردین 1401، 10:02 63446890

درد در جلوی زانو یکی از شکایات اصلی در بین ورزشکاران است. شایع ترین علت این درد، زانوی دوندگان یا درد پاتلوفمورال است. با این حال هر درد حس شده در جلوی زانو، - از تمرینات کششی و تقویتی ...

374 -

راه های سفت کردن پوست گردن و جلوگیری از افتادگی آن
ایسکانیوز- پزشکی- 44 ماه پیش - چهارشنبه 31 فروردین 1401، 03:17 63443779

افتادگی پوست گردن با افزایش سن خود را نشان می دهد و گردن را از حالت زیبایی که داشته خارج می کند و این موضوع یک معضل بزرگ برای خانم ها ایجاد می کند. - ماساژ گرم می تواند به ترمیم چین و چروک، ...

375 -

آخرین خبر از پرسپولیس در آستانه دربی 98 پایتخت
پارس فوتبال- ورزشی- 46 ماه پیش - سه شنبه 24 اسفند 1400، 23:27 63066927

در آستانه دربی 98 پایتخت تمرین امروز در حالی برگزار شد که شاگردان یحیی گل محمدی پس از تمرینات کششی به مرور کارهای تکنیکی پرداختند. نوشته آخرین خبر از پرسپولیس در آستانه دربی 98 پایتخت ...

376 -

رژیم غذایی مناسب کمر درد
پویامگ- پزشکی- 46 ماه پیش - یکشنبه 22 اسفند 1400، 13:25 63033525

برخی تحقیقات در سال 2020 میلادی ارتباط نزدیک بین رژیم غذایی و سلامتی نخاع را نشان می دهد. برای دردهای کمر معمولاً از داروهای ضد درد و ضدالتهاب استفاده می شود. - برخی تحقیقات در سال 2020 میلادی ...

377 -

بروسلی کیست + زندگینامه کامل و علت مرگ بروسلی
فانیگما- اقتصادی- 46 ماه پیش - شنبه 21 اسفند 1400، 11:10 63016654

بروسلی متولد 27 نوامبر 1940 و درگذشت در سال 20 ژوییه 1973 استاد هنرهای رزمی چینی ، بازیگر فیلم های اکشن ، استاد فلسفه ، نظریه پرداز و بنیانگذار روش هنرهای رزمی یعنی جیت کان دو بود. - او به سیستمی ...

378 -

امیری پرسپولیسی ها را نگران کرد
پارس فوتبال- ورزشی- 47 ماه پیش - دوشنبه 18 بهمن 1400، 19:07 62587804

خبرورزشی دقایقی قبل از بازی پرسپولیس و فولاد در سوپرجام ایران، وحید امیری که تمرینات کششی را انجام می داد همراه با پزشک پرسپولیس و زودتر از بقیه بازیکنان راهی رختکن شد تا کادر فنی و ...

379 -

امیری پرسپولیسی ها را نگران کرد
سرخط- ورزشی- 47 ماه پیش - دوشنبه 18 بهمن 1400، 19:00 62587736

در حالی که پهلوان و ترابی کرونا گرفته بودند و پرسپولیس کمبود بازیکن داشت ناگهان وحید امیری هم همراه با پزشک پرسپولیس به رختکن رفت و همه را نگران کرد. - دقایقی قبل از بازی پرسپولیس و فولاد ...

380 -

ووشوکار نوجوان محله کوی امیر در مسیر مسابقات آسیایی
تکراتو- ورزشی- 47 ماه پیش - شنبه 16 بهمن 1400، 12:15 62549065

محمدمهدی زارع متولد سال 1389و ساکن محله امیرالمؤمنین(ع) است. او ورزش را خیلی زود و از شش سالگی با ژیمناستیک شروع می کند. اما بعد از چند ماه به دلیل صدمه ای که در تمرینات کششی ژیمناستیک به ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه سرنویس بی تعارف، ایران بهشت امثال علی ضیا است که بسیار هم شایع شده ... «طبقه متوسط» موتور توسعه کشور است/ آن را از بین بردند و حالا برای فقرا اشک تمساح می ریزند ببینید؛ خلاصه بازی چلسی 2 - اورتون 0 فرق تویوتا کرولا کراس و تویوتا فرانتلندر هیبرید چیست؟ نگاهی به شخصیت های زن در «بامداد خمار»، مثل یک تابلوی نقاشی زیبا	اخبار ویژه خبرآنلاین دبیرکل مجمع جهانی تقریب مذاهب اسلامی: پروژه شیعه سازی در دستور کار جمهوری اسلامی قرار ندارد از ابتدای سال 1107 بیمار مبتلا به تب دنگی در کشور شناسایی شد/ صید پشه آئدس در 11 استان عکس \| پرتاب بازیکن استقلال به هوا با هوش مصنوعی! ببینید \| آتش سوزی بنزین نشت کرده در جوی آب مهار شد تقویت عملکرد مغز با مصرف این میوه ها
اخبار ویژه تک ناک قیمت بیت کوین در تله نقدینگی؛ گام بعدی بازار چه خواهد بود؟ این مدل خودروها سهمیه بنزین ۱۵۰۰ تومانی می گیرند اولین فضانورد ویلچرنشین به فضا می رود افزایش چشمگیر نشانه های اعتیاد به گوشی های هوشمند پهپاد ۱۶ تنی Jetank در چین به پرواز درآمد + ویدیو	اخبار ویژه چرخان اسپانسر «وحشی ۲» معرفی شد: کوشا خودرو پشت صحنه هنر اجتماعی با مشارکت ایران خودرو و گروه بهمن؛ اولین سدان هیبریدی ساخت داخل راهی بازار می شود شیائومی SU7 و مک لارن P47: دو شاسی بلند متفاوت با شباهت های غیرمنتظره چری تیگو ۹ محصول آینده مدیران خودرو جهش فروش نیسان، تولید ۵۰ هزار دستگاه نیسان N7 برقی تنها در هفت ماه
اخبار ویژه رونگار تقویت عملکرد مغز با مصرف این میوه ها قایدی به دنبال معجزه با النصر! پیام مهم پزشکیان در دیدار رییس مجلس اتیوپی و پزشکیان چه گذشت؟ اگر از کتری پلاستیکی برقی استفاده می کنید حتما بخوانید	اخبار ویژه اندیشه معاصر سود سهام عدالت کی واریز می شود؟ / زمان قطعی پرداخت و جزئیات مراحل / جدول کامل و نکات ضروری برای دریافت کنندگان! پیگیری وام فرزند آوری با کد رهگیری بانک ملی: راهنمای کامل ۱۴۰۴ سایت اعتراض به قطع یارانه/ www refahi ir ثبت نام وام یارانه بگیران زمان ثبت نام و برگزاری کنکور دانشجو معلمان اعلام شد وام فوری ۱۰ روزه طرح حمایتی بانک مهر ایران: تا ۳۰۰ میلیون قرض الحسنه
اخبار ویژه عرشه آنلاین دوشنبه ۲۴ آذر : قمر در عقرب است+کارهای ممنوعه و راه برطرف کردن ساعات نحسی سریال وحشی ۲ قسمت اول آمد ؛ جزییات داستان فصل جدید سریال وحشی،+زمان پخش قیمت سکه و دلار پرواز کرد؛ رکورد وحشتناک قیمت دلار و سکه +جدول تقویم نجومی و همسران امروز شنبه ۲۲ آذر ۱۴۰۴ + ساعات سعد و نحس و قمر در عقرب دلار شنبه چند؟ قیمت دلار آمریکا امروز	اخبار ویژه زوم تک مشخصات کامل گوشی ویوو S50 در لیست آنلاین فاش شد آئودی با اوپو قرارداد صدور مجوز ثبت اختراع امضا کرد وان پلاس 15R بهترین دوربین سلفی تاریخ را در سری R خواهد داشت سی پی دوبل کالاف دیوتی موبایل چیست؟ لپ تاپ گیمینگ لنوو Legion Y9000P با سخت افزاری قدرتمند معرفی شد
اخبار ویژه روز نو شوک علیرضا منصوریان به الطلبه/ این دو ستاره در لیست مازاد قرار گرفتند 3 سناریو برای بازار طلا و دلار / چه اتفاقی در راه است؟ ناراحتی از حذف بیمه تکمیلی بازنشستگان تامین اجتماعی خبر بد برای استقلال از بازی با خیبر فیلم/لیلا اوتادی هم خواننده شد	اخبار ویژه ایونا نیوز مهاجم گرانقیمت و گلزن هلندی گزینه اصلی پرسپولیس درخشش گزینه نقل و انتقالات که سرمربی پرسپولیس او را نخواست! سه روز عزای عمومی در سمنان اعلام شد تعرفه واردات خودرو تا پایان 1405 حسن روحانی یک پیام به نماینده ولی فقیه در سمنان صادر کرد
اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟	اخبار ویژه تبلیغات اگر قصد خرید دارید، این هتل های وان را رزرو کنید استقبال ویژه دانشجویان از خدمات چاپ آنلاین تکثیرکاران در فصل امتحانات تفاوت سینی کابل و نردبان کابل گالوانیزه 3 روش درآمدزایی از تلگرام؛ تضمینی و بدون سرمایه اولیه علت بوی بد لباس بعد از شستشو چیست؟ (و چطور برای همیشه از آن خلاص شویم!)

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین