اخبار تمرینات کششی - صفحه سیزدهم

بروزرسانی: 21:55

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

241 -

گردن درد را با این تمرین های ساده در خانه درمان کنید
آفتاب- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 8 فروردین 1403، 02:15 71817201

گردن درد ساده را می توان در خانه با روش هایی ایمن مانند استفاده از یخ و به دنبال آن گرمادرمانی، ماساژ یا دارو های مسکن بدون نسخه کنترل کرد. - آفتاب نیوز : گردن درد می تواند دلایل مختلفی داشته باشد،

242 -

گردن درد را با این تمرین های ساده در خانه درمان کنید
خبر گردون- پزشکی- 21 ماه پیش - دوشنبه 6 فروردین 1403، 20:33 71806487

گردن درد ساده را می توان در خانه با روش هایی ایمن مانند استفاده از یخ و به دنبال آن گرمادرمانی، ماساژ یا داروهای مسکن بدون نسخه کنترل کرد. - تمرینات قدرتی و کششی می تواند به درمان گردن ...

243 -

با این تمرینات از شر گردن درد خلاص می شوید
فرتاک نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 07:31 71506599

گردن درد می تواند دلایل مختلفی داشته باشد، از جمله کشیدگی عضلات و خستگی یک روز کاری.گردن درد را می توان در خانه با روش هایی ساده و ایمن مانند استفاده از یخ و به دنبال آن گرمادرمانی، - ...

244 -

با این چند تمرین از شر گردن درد خلاص می شوید
عرشه آنلاین- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 22:42 71504691

گردن درد می تواند دلایل مختلفی داشته باشد، از جمله کشیدگی عضلات و خستگی یک روز کاری.گردن درد را می توان در خانه با روش هایی ساده و ایمن مانند استفاده از یخ و به دنبال آن گرمادرمانی، - ...

245 -

چند تمرین کششی گردن برای رفع خستگی و خواب بهتر
افکارنیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 02:00 71383161

گردن درد می تواند دلایل مختلفی داشته باشد، از جمله کشیدگی عضلات و خستگی یک روز کاری،گردن درد را می توان در خانه با روش هایی ساده و ایمن مانند استفاده از یخ و به دنبال آن گرمادرمانی، - ...

246 -

تمرینات کششی تیم اس خوزستان پیش از بازی
پارس فوتبال- ورزشی- 22 ماه پیش - پنجشنبه 26 بهمن 1402، 15:40 71342358

نوشته تمرینات کششی تیم اس خوزستان پیش از بازی اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ایران | ParsFootball. پدیدار شد. نوشته تمرینات کششی تیم اس خوزستان پیش از بازی اولین بار در پارس ...

247 -

تذکر جدی مهدی طارمی به رضا اسدی
اینتیتر- ورزشی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 11 بهمن 1402، 10:33 71141316

آخرین تمرین تیم ملی فوتبال ایران پیش از دیدار با سوریه شامگاه سه شنبه 10 بهمن در کمپ الریان قطر برگزار شد. - به گزارش اینتیتر به نقل از افکارنیوز، آخرین تمرین تیم ملی فوتبال ایران پیش ...

248 -

تذکر جدی مهدی طارمی به رضا اسدی
افکارنیوز- ورزشی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 11 بهمن 1402، 07:35 71138916

آخرین تمرین تیم ملی فوتبال ایران پیش از دیدار با سوریه شامگاه سه شنبه 10 بهمن در کمپ الریان قطر برگزار شد. - آخرین تمرین تیم ملی فوتبال ایران پیش از دیدار با سوریه از ساعت 18 به وقت قطر ...

249 -

طارمی با سردار و جهانبخش جلسه گذاشت به اسدی تذکر جدی داد آفتاب نو | اخبار ورزشی
آفتاب نو- ورزشی- 23 ماه پیش - سه شنبه 10 بهمن 1402، 19:48 71135569

به گزارش خبرنگار مهر از قطر، آخرین تمرین تیم ملی فوتبال ایران پیش از دیدار با سوریه از ساعت 18 به وقت قطر در کمپ الریان. - به گزارش خبرنگار مهر از قطر، آخرین تمرین تیم ملی فوتبال ایران ...

250 -

تمرین ظهرگاهی ملی پوشان در دوحه
آفتاب نو- ورزشی- 23 ماه پیش - سه شنبه 10 بهمن 1402، 09:58 71125707

به گزارش بخش رسانه ای تیم ملی، ملی پوشان فوتبال ایران که برای دیدار روز چهارشنبه برابر سوریه آماده می شوند، ظهر روز شنبه (امروز) در محل اقامت خود. - به گزارش بخش رسانه ای تیم ملی، ملی پوشان ...

251 -

تمرین ظهرگاهی ملی پوشان در دوحه | اخبار ورزشی
آفتاب نو- ورزشی- 23 ماه پیش - دوشنبه 9 بهمن 1402، 21:43 71121630

به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو به نقل از سایت رسمی فدراسیون فوتبال، ملی پوشان فوتبال ایران که برای دیدار روز چهارشنبه برابر سوریه آماده می شوند، - به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری ...

252 -

پرسپولیس و هندوانه دربسته/ تیم ملی از دسترس خارج شد!
ایسنا- ورزشی- 23 ماه پیش - شنبه 7 بهمن 1402، 18:40 71090652

ورزش ایران و جهان امروز با رخدادهای گوناگونی همراه بود که گزیده آنها در این گزارش آمده است. - به گزارش ایسنا، سرمربی تیم ملی فوتبال ایران تصمیم گرفت که تمرین دو روز آینده این تیم پشت ...

253 -

تمرین ظهرگاهی ملی پوشان در دوحه
زیرنویس نیوز- ورزشی- 23 ماه پیش - شنبه 7 بهمن 1402، 16:56 71089497

به گزارش گروه ورزشی پایگاه خبری تحلیلی زیرنویس به نقل از سایت رسمی فدراسیون فوتبال، ملی پوشان فوتبال ایران که برای دیدار روز چهارشنبه برابر سوریه آماده می شوند، - به گزارش گروه ورزشی ...

254 -

تمرین ظهرگاهی ملی پوشان در دوحه
پارس فوتبال- ورزشی- 23 ماه پیش - شنبه 7 بهمن 1402، 15:00 71087552

به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو به نقل از سایت رسمی فدراسیون فوتبال، ملی پوشان فوتبال ایران که برای دیدار روز چهارشنبه برابر سوریه آماده می شوند، - ظهر روز شنبه (امروز) در محل اقامت ...

255 -

تمرین ظهرگاهی ملی پوشان در دوحه
ایران زندگی- ورزشی- 23 ماه پیش - شنبه 7 بهمن 1402، 15:00 71087533

به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو به نقل از سایت رسمی فدراسیون فوتبال، ملی پوشان فوتبال ایران که برای دیدار روز چهارشنبه برابر سوریه آماده می شوند، - بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران ...

256 -

تمرین ظهرگاهی ملی پوشان در دوحه
پارس فوتبال- ورزشی- 23 ماه پیش - شنبه 7 بهمن 1402، 14:50 71087348

طرفداری | بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران نخستین جلسه تمرینی روز شنبه را برگزار کردند. به گزارش بخش رسانه ای تیم ملی، ملی پوشان فوتبال ایران که برای دیدار روز چهارشنبه برابر سوریه ...

257 -

عکس| تمرین صبحگاهی تیم ملی پشت درهای بسته
پارس فوتبال- ورزشی- 23 ماه پیش - شنبه 7 بهمن 1402، 14:30 71086917

ملی پوشان فوتبال ایران که برای دیدار روز چهارشنبه برابر سوریه آماده می شوند، ظهر روز شنبه (امروز) در محل اقامت خود در دوحه به تمرین پرداختند. - ملی پوشان فوتبال ایران که برای دیدار روز ...

258 -

عکس| تمرین صبحگاهی تیم ملی پشت درهای بسته
خبر ورزشی- ورزشی- 23 ماه پیش - شنبه 7 بهمن 1402، 14:26 71086843

بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران نخستین جلسه تمرینی روز شنبه را برگزار کردند. - ملی پوشان فوتبال ایران که برای دیدار روز چهارشنبه برابر سوریه آماده می شوند، ظهر روز شنبه (امروز) در محل اقامت ...

259 -

تمرین ظهرگاهی ملی پوشان در دوحه
ایسنا- ورزشی- 23 ماه پیش - شنبه 7 بهمن 1402، 14:25 71086800

بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران نخستین جلسه تمرینی روز شنبه را برگزار کردند. - بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران نخستین جلسه تمرینی روز شنبه را برگزار کردند. به گزارش ایسنا،ملی پوشان فوتبال ...

260 -

تمرینات ملی پوشان فوتبال ایران برای دیدار با سوریه
شفقنا- ورزشی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 5 بهمن 1402، 16:21 71066644

شفقنا ورزشی _ بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران ظهر امروز به تمرینات خود برای دیدار مقابل سوریه ادامه دادند. به گزارش شفقنا ورزشی و به نقل از بخش رسانه ای تیم. - شفقنا ورزشی _ بازیکنان تیم ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه عرشه آنلاین دوشنبه ۲۴ آذر : قمر در عقرب است+کارهای ممنوعه و راه برطرف کردن ساعات نحسی سریال وحشی ۲ قسمت اول آمد ؛ جزییات داستان فصل جدید سریال وحشی،+زمان پخش قیمت سکه و دلار پرواز کرد؛ رکورد وحشتناک قیمت دلار و سکه +جدول تقویم نجومی و همسران امروز شنبه ۲۲ آذر ۱۴۰۴ + ساعات سعد و نحس و قمر در عقرب دلار شنبه چند؟ قیمت دلار آمریکا امروز	اخبار ویژه تک ناک قیمت بیت کوین در تله نقدینگی؛ گام بعدی بازار چه خواهد بود؟ این مدل خودروها سهمیه بنزین ۱۵۰۰ تومانی می گیرند اولین فضانورد ویلچرنشین به فضا می رود افزایش چشمگیر نشانه های اعتیاد به گوشی های هوشمند پهپاد ۱۶ تنی Jetank در چین به پرواز درآمد + ویدیو
اخبار ویژه زوم تک مشخصات کامل گوشی ویوو S50 در لیست آنلاین فاش شد آئودی با اوپو قرارداد صدور مجوز ثبت اختراع امضا کرد وان پلاس 15R بهترین دوربین سلفی تاریخ را در سری R خواهد داشت سی پی دوبل کالاف دیوتی موبایل چیست؟ لپ تاپ گیمینگ لنوو Legion Y9000P با سخت افزاری قدرتمند معرفی شد	اخبار ویژه ایونا نیوز مهاجم گرانقیمت و گلزن هلندی گزینه اصلی پرسپولیس درخشش گزینه نقل و انتقالات که سرمربی پرسپولیس او را نخواست! سه روز عزای عمومی در سمنان اعلام شد تعرفه واردات خودرو تا پایان 1405 حسن روحانی یک پیام به نماینده ولی فقیه در سمنان صادر کرد
اخبار ویژه خبرآنلاین ببینید \| آتش سوزی بنزین نشت کرده در جوی آب مهار شد تقویت عملکرد مغز با مصرف این میوه ها برگزاری نشست «گردشگری روستایی و تحول پایدار» صحبت عجیب جواد خیابانی در مورد فوتبالیست ها! چرا برخی خودروها از ترمزهای سرامیکی استفاده می کنند؟	اخبار ویژه رونگار در دیدار رییس مجلس اتیوپی و پزشکیان چه گذشت؟ اگر از کتری پلاستیکی برقی استفاده می کنید حتما بخوانید چاشنی شیرین و تند که جهان را تسخیر کرد این علائم را جدی بگیرید تا به پوکی استخوان مبتلا نشوید! حرف آخر اوسمار درباره لیست خروجی پرسپولیس
اخبار ویژه اندیشه معاصر سود سهام عدالت کی واریز می شود؟ / زمان قطعی پرداخت و جزئیات مراحل / جدول کامل و نکات ضروری برای دریافت کنندگان! پیگیری وام فرزند آوری با کد رهگیری بانک ملی: راهنمای کامل ۱۴۰۴ سایت اعتراض به قطع یارانه/ www refahi ir ثبت نام وام یارانه بگیران زمان ثبت نام و برگزاری کنکور دانشجو معلمان اعلام شد وام فوری ۱۰ روزه طرح حمایتی بانک مهر ایران: تا ۳۰۰ میلیون قرض الحسنه	اخبار ویژه روز نو شوک علیرضا منصوریان به الطلبه/ این دو ستاره در لیست مازاد قرار گرفتند 3 سناریو برای بازار طلا و دلار / چه اتفاقی در راه است؟ ناراحتی از حذف بیمه تکمیلی بازنشستگان تامین اجتماعی خبر بد برای استقلال از بازی با خیبر فیلم/لیلا اوتادی هم خواننده شد
اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟	اخبار ویژه چرخان اسپانسر «وحشی ۲» معرفی شد: کوشا خودرو پشت صحنه هنر اجتماعی با مشارکت ایران خودرو و گروه بهمن؛ اولین سدان هیبریدی ساخت داخل راهی بازار می شود شیائومی SU7 و مک لارن P47: دو شاسی بلند متفاوت با شباهت های غیرمنتظره چری تیگو ۹ محصول آینده مدیران خودرو جهش فروش نیسان، تولید ۵۰ هزار دستگاه نیسان N7 برقی تنها در هفت ماه
اخبار ویژه سرنویس «طبقه متوسط» موتور توسعه کشور است/ آن را از بین بردند و حالا برای فقرا اشک تمساح می ریزند ببینید؛ خلاصه بازی چلسی 2 - اورتون 0 فرق تویوتا کرولا کراس و تویوتا فرانتلندر هیبرید چیست؟ نگاهی به شخصیت های زن در «بامداد خمار»، مثل یک تابلوی نقاشی زیبا آرنولدکلاسیک 2026 آمریکا با حضور 2 ایرانی؛ هادی چوپان و وحید بادپی	اخبار ویژه تبلیغات اگر قصد خرید دارید، این هتل های وان را رزرو کنید استقبال ویژه دانشجویان از خدمات چاپ آنلاین تکثیرکاران در فصل امتحانات تفاوت سینی کابل و نردبان کابل گالوانیزه 3 روش درآمدزایی از تلگرام؛ تضمینی و بدون سرمایه اولیه علت بوی بد لباس بعد از شستشو چیست؟ (و چطور برای همیشه از آن خلاص شویم!)

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین