صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
سه شنبه، 1 مهر 1404 - Tue, 23rd Sep 2025
اخبار استرس مزمن - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 07:06
201 - استرس مزمن از این 4 راه بر قلب تاثیر می گذارد
خط سلامت- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 13 آذر 1403، 16:52 75504133
خط سلامت- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 13 آذر 1403، 16:52 75504133
استرس یکی از عوامل پنهان اما بسیار تاثیرگذار در افزایش خطر بیماری های قلبی است. تحقیقات نشان داده اند که استرس طولانی مدت می تواند منجر به التهاب، - یا سکته را افزایش دهد. اگرچه نمی توان ...
202 - چرا در محیط کار استرس می گیرید؟ چطور استرس شغلی را مدیریت کنید؟
خط سلامت- اقتصادی- 10 ماه پیش - دوشنبه 12 آذر 1403، 23:32 75490252
خط سلامت- اقتصادی- 10 ماه پیش - دوشنبه 12 آذر 1403، 23:32 75490252
استرس محل کار یک مسئله فزاینده است که باعث فرسودگی شغلی و عوارض سلامتی می شود. - ها مستلزم ارتباط شفاف با مدیران و کارفرمایان و تمرین تکنیک های ذهن آگاهی است. استرس محل کار همه گیری خاموش ...
203 - 7 دلیل استرس محل کار و مدیریت آن
خط سلامت- اقتصادی- 10 ماه پیش - جمعه 9 آذر 1403، 22:32 75431908
خط سلامت- اقتصادی- 10 ماه پیش - جمعه 9 آذر 1403، 22:32 75431908
استرس محل کار همه گیری خاموش در دنیای مدرن است و متاسفانه کمتر در مورد آن صحبت می شود. - در محل کار، نگرانی ها را در مورد سلامت روانی صاحبان مشاغل که برای مدت طولانی در خواب زمستانی بودند، ...
204 - ترفندی برای جلوگیری از ضعیف شدن ذهن و تقویت سیستم عصبی
سبک ایده آل- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 7 آذر 1403، 14:02 75397356
سبک ایده آل- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 7 آذر 1403، 14:02 75397356
به گزارش سبک ایده آل، او در تحقیقات و نوشته هایش به راهکارهایی پرداخته است که می تواند به بهبود سلامت سیستم عصبی و جلوگیری از ضعف ذهنی کمک کند. - ورزش به عنوان یکی از مهمترین عوامل در ...
205 - اگر این مشکلات جسمانی را دارید یعنی اوضاع روان تان خراب است!
خط سلامت- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 7 آذر 1403، 10:22 75391970
خط سلامت- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 7 آذر 1403، 10:22 75391970
همه ما از اهمیت سلامت جسمانی خود آگاه هستیم، اما آیا تاکنون به تأثیرات سلامت روان بر بدن خود فکر کرده اید؟ استرس، اضطراب و افسردگی می توانند تأثیرات عمیقی بر عملکرد جسمانی شما داشته ...
206 - اهمیت مدیریت استرس و تأثیر آن بر سلامت و طول عمر
تک ناک- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 4 آذر 1403، 15:16 75341057
تک ناک- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 4 آذر 1403، 15:16 75341057
استرس مزمن روند پیری را تسریع می کند و باعث مشکلات جدی سلامت می شود، اما مدیریت مؤثر استرس از طریق تغییرات سبک زندگی می تواند این اثرات را کاهش دهد. - استرس خوب به چالش ها و درخواست هایی ...
207 - بدهکار بودن چگونه سلامت روان را به خطر می اندازد؟
خط سلامت- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 29 آبان 1403، 12:22 75253488
خط سلامت- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 29 آبان 1403، 12:22 75253488
شاید فکر کنید بدهکار بودن تنها بر وضعیت مالی تان تأثیر می گذارد، اما اینطور نیست. بدهی، ریشه بسیاری از مشکلات روانی است که از سطح آگاهی ما پنهان مانده اند. - از باشند. به گزارش خط سلامت ...
208 - یک راه رایگان و آسان برای کاهش استرس و اضطراب
آفتاب- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 18:05 75223019
آفتاب- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 18:05 75223019
تنفس عمیق می تواند راهی موثر برای کاهش استرس در محل کار باشد، اما در حین کار، بسیاری از مردم به نحوه دم و بازدم فکر نمی کنند. - آفتاب نیوز : محققان می گویند تنفس عمیق می تواند راهی موثر ...
209 - یک راه رایگان و آسان برای کاهش استرس و اضطراب
همشهری آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 15:00 75219950
همشهری آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 15:00 75219950
تنفس عمیق می تواند راهی موثر برای کاهش استرس در محل کار باشد، اما در حین کار، بسیاری از مردم به نحوه دم و بازدم فکر نمی کنند. - تنفس عمیق می تواند راهی موثر برای کاهش استرس در محل کار باشد، ...
210 - منظور از خستگی آدرنال چیست؟ چگونه با آن مقابله کنیم؟
خط سلامت- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 14:52 75219795
خط سلامت- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 14:52 75219795
خستگی آدرنال وضعیتی است که زمانی رخ می دهد که غده فوق کلیه به دلیل استرس مزمن بیش از حد فعالیت کرده و علائمی مانند خستگی، اضطراب و مشکلات خواب ایجاد می شود. - ایجاد می شود. به گزارش ...
211 - مزایای نفس عمیق کشیدن و چند راهکار ساده
افکارنیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 09:52 75212902
افکارنیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 09:52 75212902
محققان می گویند تنفس عمیق می تواند راهی موثر برای کاهش استرس در محل کار باشد، اما در حین کار، بسیاری از مردم به نحوه دم و بازدم فکر نمی کنند. - این گزارش می افزاید: کارمندان پشت میزنشین ...
212 - راهکار آسان کاهش استرس و اضطراب
نیمروز 24- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 09:47 75212793
نیمروز 24- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 09:47 75212793
به گزارش نیمروز24 به نقل از آسوشیتدپرس، این گزارش می افزاید: کارمندان پشت میزنشین که پشت رایانه نشسته اند، به راحتی می توانند نفس های عمیق بکشند. - محققان می گویند تنفس عمیق می تواند راهی ...
213 - راهکار آسان کاهش استرس و اضطراب
تابناک- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 09:40 75212651
تابناک- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 09:40 75212651
به گزارش تابناک به نقل از آسوشیتدپرس، این گزارش می افزاید: کارمندان پشت میزنشین که پشت رایانه نشسته اند، به راحتی می توانند نفس های عمیق بکشند. کارمندانی که روز را روی پا های خود در خرده ...
214 - تولد 50 سالگی لئوناردو دی کاپریو؛ ستاره هالیوود / راز جوان ماندن و زیبا ماندن دی کاپرو از لحاظ علمی
خط سلامت- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 24 آبان 1403، 22:32 75178277
خط سلامت- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 24 آبان 1403، 22:32 75178277
11 نوامبر، تولد 50 سالگی لئوناردو دی کاپریو، یکی از بزرگ ترین ستاره های هالیوود است. - راز جوان ماندن و زیبا ماندن لئوناردو دی کاپریو از لحاظ علمی می تواند به چندین عامل بستگی داشته باشد. اولاً،
215 - علت سفیدشدن موها در سنین پایین مشخص شد
اقتصاد معاصر- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 21 آبان 1403، 09:52 75114162
اقتصاد معاصر- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 21 آبان 1403، 09:52 75114162
به گزارش اقتصاد معاصر؛ دکتر جو ویتینگتون، دکتری که به عنوان دکتر جو (@drjoe_md) در رسانه های اجتماعی محبوبیت پیدا کرده است، دلایل بالقوه سفید شدن زودرس را در ویدیویی برای دنبال کنندگانش ...
216 - زونا چیست؟ + علل و راه درمان زونا
تابناک- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 19 آبان 1403، 18:05 75087074
تابناک- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 19 آبان 1403، 18:05 75087074
افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، مانند سالمندان یا کسانی که تحت درمان های تضعیف کننده ایمنی هستند، بیشتر مستعد فعال شدن مجدد ویروس هستند. استرس مزمن استرس طولانی مدت می تواند سیستم ...
217 - 6 نوامبر روز جهانی آگاهی از استرس است
ایلنا- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 16 آبان 1403، 16:32 75043363
ایلنا- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 16 آبان 1403، 16:32 75043363
که هر سال اولین چهارشنبه ماه نوامبر برگزار می شود. استرس مزمن را قاتل خاموش هم می نامند زیرا آثار مخربی چون فشار خون بالا، بیماری های قلبی، کاهش ایمنی و کاهش نشاط ذهنی را در پی دارد. - ...
218 - چگونه با استرس عدم اطمینان کنار بیاییم
اندیشه قرن- سیاسی- 11 ماه پیش - دوشنبه 14 آبان 1403، 23:32 75012247
اندیشه قرن- سیاسی- 11 ماه پیش - دوشنبه 14 آبان 1403، 23:32 75012247
تصویر کله از پیکسابای عدم اطمینان، برای اکثر انسان ها، تجربه و کنار آمدن با آن بسیار دشوار است. همانطور که من این را می نویسم، تنش ها در اینجا در ایالات متحده در روز قبل از انتخابات بسیار ...
219 - استرس سمی چیست؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 8 آبان 1403، 16:28 74907752
عرشه آنلاین- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 8 آبان 1403، 16:28 74907752
استرس یک واکنش بیولوژیکی به فشارهای خارجی یا داخلیه. اگر عوامل استرس زا شدید و مستمر باشند، استرس می تونه سمی به شمار بیاد. استرس یک واکنش بیولوژیکی به فشارهای خارجی یا داخلیه. - گوشه ...
220 - بزرگ ترین دشمن مغز و حافظه چیست؟
آفتاب- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 30 مهر 1403، 18:50 74775137
آفتاب- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 30 مهر 1403، 18:50 74775137
استرس یکی از بدترین دشمنان مغز است. با گذشت زمان، استرس مزمن سلول های مغز را از بین می برد و به هیپوکامپ، ناحیه ای از مغز که در شکل گیری خاطرات جدید و بازیابی خاطرات قدیمی نقش دارد، - آفتاب نیوز :
اخبار داغ:
قیمت سکه و طلا امروز سه شنبه 1 مهر 1404 + جدول
هایلایت و بیوگرافی کینگزلی شیندلر، بازیکن لینک شده به پرسپولیس؛ پایان فهرست پرسپولیس با شیندلر؟
روایت این پرسپولیسی از وقت کُشی مقابل استقلال
دلیل لغو رژه روز 31 شهریور نیروهای مسلح چه بود؟
اسنپ بک اگه فعال بشه، چی می شه؟
به وحید هاشمیان در ورزشگاه حمله کردند چون از آنها بازیکن نگرفته بود/ می خواهند کاری کنند سرمربی پرسپولیس قبل از نیم فصل برود!
ساپینتو تکلیف آرمین سهرابیان و عارف آقاسی را روشن کرد
با این راهنما، بهترین رولیک بازار را با قیمت مناسب برای صنعت خود انتخاب کنید
شهاب سنگی که «آخرالزمان دایناسورها» را رقم زد اکنون کجاست؟
عکس دسته جمعی برندگان مراسم توپ طلای 2025 / عکس
«شب خاطره» با جشن تولد آسمانی شهید حبیب الله امیری در گلزار شهدای کرمان برگزار شد+تصاویر
قطع میکروفون اردوغان در حین سخنرانی در سازمان ملل
«متین ستوده» (خاتون) در اتاق گریم سریال «مهیار عیار»
خبر جدید؛ آمریکا به فرزند پزشکیان ویزا نداد
انتقادات شدید اکبرپور از بازیکنان استقلال (ویدیو)
وارن بافت سرمایه خود را از BYD بیرون کشید
بهره برداری و آغاز عملیات اجرایی بیش از 280 مگاوات نیروگاه خورشیدی در سراسر کشور
فیلم/ آموزش دوخت عروسک لبوبوی دست ساز
اوقات شرعی امروز سه شنبه 1 مهر 1404
55 استاد دانشگاه شیراز در فهرست 2 درصد پژوهشگران برتر جهان+اسامی اساتید
موضوعات داغ:
از بازیکنان استقلال
اخبار پرسپولیس
بازیکنان استقلال
وزیر امور خارجه
دانشگاه شیراز
سفیر سابق ایران
کشورهای اسلامی
مسعود پزشکیان
مجمع عمومی سازمان ملل
مراسم توپ طلا
وس براون
بزرگداشت داوود رشیدی
ساق پا
آبسرد
روح الله نجابت
پپ گواردیولا
مربی تراکتور
ایرج ضیایی
میکسر
علی مظاهری
بهمن سبز
شکست های پرسپولیس
مصالح ساختمانی
فرودگاه ژاپن
اسکار پلانو
درآمد ایران
آموزش مهارت محور
برکو
اتلاف دام
ممنوعیت استخدام
فهرست پرسپولیس
هفته دفاع مقدس
سیاوش اکبرپور
جمهوری اسلامی
موضوع هسته ای
سرمایه گذاری
پایگاه بگرام
ایران و عمان
بهره برداری
پیکان تهران
فرمانده سپاه استان همدان
جمهوری اسلامی ایران
مشاور رهبر انقلاب
روسای جمهور ایران
جمهوری آذربایجان
رییس جمهور ترکیه
تیم های استقلال
سید عباس عراقچی
پرداخت تسهیلات
پیروزی استقلال
فوتبال استقلال
محمد مایلی کهن
کلارنس سیدورف
اخبار اسراییل
فرمانده سپاه
انتهای پیام/
دفاع از کشور
استان همدان
همسر ایرانی
رهبر انقلاب
الناز حبیبی
اصحاب رسانه
عباس عراقچی
روسای جمهور
هیئت علمی دانشگاه شیراز
کانون پرورش فکری کودکان
بهترین های فوتبال جهان
قطعنامه های سازمان ملل
بدر بن حمد البوسعیدی
پژوهشگران پر استناد
سرمربی اسبق تیم ملی
افزایش قیمت زعفران
پایگاه اطلاع رسانی
کودکان و نوجوانان
مدافع تیم استقلال
رییس جمهور آمریکا
بهترین های فوتبال
ایران و آذربایجان
کسب و کارهای کوچک
کانون پرورش فکری
قیمت سکه و طلا امروز سه شنبه 1 مهر 1404 + جدول هایلایت و بیوگرافی کینگزلی شیندلر، بازیکن لینک شده به پرسپولیس؛ پایان فهرست پرسپولیس با شیندلر؟ روایت این پرسپولیسی از وقت کُشی مقابل استقلال دلیل لغو رژه روز 31 شهریور نیروهای مسلح چه بود؟ اسنپ بک اگه فعال بشه، چی می شه؟ به وحید هاشمیان در ورزشگاه حمله کردند چون از آنها بازیکن نگرفته بود/ می خواهند کاری کنند سرمربی پرسپولیس قبل از نیم فصل برود! ساپینتو تکلیف آرمین سهرابیان و عارف آقاسی را روشن کرد با این راهنما، بهترین رولیک بازار را با قیمت مناسب برای صنعت خود انتخاب کنید شهاب سنگی که «آخرالزمان دایناسورها» را رقم زد اکنون کجاست؟ عکس دسته جمعی برندگان مراسم توپ طلای 2025 / عکس «شب خاطره» با جشن تولد آسمانی شهید حبیب الله امیری در گلزار شهدای کرمان برگزار شد+تصاویر قطع میکروفون اردوغان در حین سخنرانی در سازمان ملل «متین ستوده» (خاتون) در اتاق گریم سریال «مهیار عیار» خبر جدید؛ آمریکا به فرزند پزشکیان ویزا نداد انتقادات شدید اکبرپور از بازیکنان استقلال (ویدیو) وارن بافت سرمایه خود را از BYD بیرون کشید بهره برداری و آغاز عملیات اجرایی بیش از 280 مگاوات نیروگاه خورشیدی در سراسر کشور فیلم/ آموزش دوخت عروسک لبوبوی دست ساز اوقات شرعی امروز سه شنبه 1 مهر 1404 55 استاد دانشگاه شیراز در فهرست 2 درصد پژوهشگران برتر جهان+اسامی اساتیدموضوعات داغ:
از بازیکنان استقلال اخبار پرسپولیس بازیکنان استقلال وزیر امور خارجه دانشگاه شیراز سفیر سابق ایران کشورهای اسلامی مسعود پزشکیان مجمع عمومی سازمان ملل مراسم توپ طلا وس براون بزرگداشت داوود رشیدی ساق پا آبسرد روح الله نجابت پپ گواردیولا مربی تراکتور ایرج ضیایی میکسر علی مظاهری بهمن سبز شکست های پرسپولیس مصالح ساختمانی فرودگاه ژاپن اسکار پلانو درآمد ایران آموزش مهارت محور برکو اتلاف دام ممنوعیت استخدام فهرست پرسپولیس هفته دفاع مقدس سیاوش اکبرپور جمهوری اسلامی موضوع هسته ای سرمایه گذاری پایگاه بگرام ایران و عمان بهره برداری پیکان تهران فرمانده سپاه استان همدان جمهوری اسلامی ایران مشاور رهبر انقلاب روسای جمهور ایران جمهوری آذربایجان رییس جمهور ترکیه تیم های استقلال سید عباس عراقچی پرداخت تسهیلات پیروزی استقلال فوتبال استقلال محمد مایلی کهن کلارنس سیدورف اخبار اسراییل فرمانده سپاه انتهای پیام/ دفاع از کشور استان همدان همسر ایرانی رهبر انقلاب الناز حبیبی اصحاب رسانه عباس عراقچی روسای جمهور هیئت علمی دانشگاه شیراز کانون پرورش فکری کودکان بهترین های فوتبال جهان قطعنامه های سازمان ملل بدر بن حمد البوسعیدی پژوهشگران پر استناد سرمربی اسبق تیم ملی افزایش قیمت زعفران پایگاه اطلاع رسانی کودکان و نوجوانان مدافع تیم استقلال رییس جمهور آمریکا بهترین های فوتبال ایران و آذربایجان کسب و کارهای کوچک کانون پرورش فکری
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
