چرا دچار فراموشی می شویم؟

استرس مزمن با افزایش سطح هورمون کورتیزول می تواند فرآیند تثبیت حافظه را تضعیف کرده و توانایی یادآوری اطلاعات را کاهش دهد.

- استرس مزمن با افزایش سطح هورمون کورتیزول می تواند فرآیند تثبیت حافظه را تضعیف کرده و توانایی یادآوری اطلاعات را کاهش دهد.

فراموشی یکی از پدیده های رایج شناختی است که می تواند در سنین مختلف و به دلایل گوناگون بروز پیدا کند.

از دیدگاه علوم اعصاب شناختی، حافظه فرآیندی چند مرحله ای شامل رمزگردانی، ذخیره سازی و بازیابی اطلاعات است و اختلال در هر یک از این مراحل می تواند به فراموشی منجر شود، اما باید دانست که در بسیاری از موارد، فراموشی های روزمره طبیعی بوده و ناشی از عوامل موقتی هستند.

به گزارش ایسنا، دکتر روح اله زاهدیان عضو هیات علمی گروه علوم اعصاب دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به اینکه کاهش توجه و تمرکز یکی از مهم ترین علل فراموشی محسوب می شود، افزود: زمانی که فرد تحت استرس، اضطراب یا فشارهای روانی قرار دارد، عملکرد شبکه های عصبی مرتبط با توجه و حافظه، به ویژه در قشر پیش پیشانی و هیپوکامپ، دچار اختلال می شود.

به گفته وی، استرس مزمن با افزایش سطح هورمون کورتیزول می تواند فرآیند تثبیت حافظه را تضعیف کرده و توانایی یادآوری اطلاعات را کاهش دهد.