پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار بیدار شدن - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 13:13
201 -
  7 عادت صبحگاهی برای کاهش وزن؛ توصیه ای از متخصصان تغذیه
آوش- پزشکی- 85  روز پیش - جمعه 7 شهریور 1404، 10:53 79033766


کاهش وزن نیازمند ثبات و ایجاد عادات سالم است. صبح ها زمان مهمی هستند، چون عادت هایی که در لحظه بیدار شدن انجام می دهید می تواند تأثیر چشمگیری روی تلاش های شما برای لاغری داشته باشد. - ...
کاهش وزن - عادت - متخصصان - کاهش - ورزش صبحگاهی - تغذیه - عادات سالم


202 -
  7 عادت صبحگاهی برای کاهش وزن
رونگار- پزشکی- 85  روز پیش - جمعه 7 شهریور 1404، 07:02 79032278


کاهش وزن نیازمند ثبات و ایجاد عادات سالم است. صبح ها زمان مهمی هستند، چون عادت هایی که در لحظه بیدار شدن انجام می دهید می تواند تأثیر چشمگیری روی تلاش های شما برای لاغری داشته باشد. - ...
کاهش وزن - عادت - عادات سالم - بیدار شدن - کاهش - نیازمند - زمان


203 -
  اگر صبح ها قند خونتان بالاست، گرفتار این پدیده مرموز شده اید!
چه خبر- پزشکی- 87  روز پیش - چهارشنبه 5 شهریور 1404، 13:53 79015048


یکی از مشکلات شایع میان بیماران مبتلا به دیابت، بالا بودن سطح قند خون در ساعات ابتدایی روز است. بسیاری از بیماران گزارش می کنند که شب قبل قند خونشان در محدوده طبیعی بوده، - سایت سرگرمی روز :
قند خون - بیماران - پدیده - بیدار شدن - دیابت - طبیعی - مبتلا


204 -
  اگر صبح ها قند خونتان بالاست، گرفتار این پدیده مرموز شده اید!
رسانه 7- پزشکی- 87  روز پیش - چهارشنبه 5 شهریور 1404، 08:00 79010510


یکی از مشکلات شایع میان بیماران مبتلا به دیابت، بالا بودن سطح قند خون در ساعات ابتدایی روز است. بسیاری از بیماران گزارش می کنند که شب قبل قند خونشان در محدوده طبیعی بوده، - یکی از مشکلات ...
قند خون - بیماران - پدیده - بیدار شدن - دیابت - طبیعی - مبتلا


205 -
  اگر صبح ها قند خونتان بالاست، گرفتار این پدیده مرموز شده اید! | راز قند خون بالای صبح ها مشخص شد
سرگرمی روز- پزشکی- 87  روز پیش - چهارشنبه 5 شهریور 1404، 07:51 79010452


اگر صبح ها با قند خون بالا بیدار می شوید، شاید گرفتار «پدیده داون» باشید. علت، علائم و راه های کنترل افزایش قند خون صبحگاهی را اینجا بخوانید. - سایت سرگرمی روز : یکی از مشکلات شایع میان ...
قند خون - پدیده - قند خون بالا - بیدار شدن - بیماران - افزایش - گرفتار


206 -
  اینفوگرافی/ همه چیز درباره سرماخوردگی چشم
اقتصاد 24- پزشکی- 88  روز پیش - سه شنبه 4 شهریور 1404، 16:27 79004266


شایع ترین علائم التهاب ویروسی عبارتند از قرمزی چشم، ترشحات چسبنده یا آبکی، احساس سوزش یا احساس حضور جسم خارجی در چشم. گاهی اوقات هنگام بیدار شدن در صبح، -
احساس - سرماخوردگی - بیدار شدن - التهاب - خارجی - علائم - هنگام


207 -
  چرا نباید با معده خالی قهوه بخوریم؟
رویداد 24- پزشکی- 89  روز پیش - دوشنبه 3 شهریور 1404، 13:57 78990320


اگر عادت دارید بلافاصله پس از بیدار شدن نوشیدنی گرم مصرف کنید، می توانید به جای قهوه از گزینه های ملایم تری مانند چای گیاهی یا آب گرم با لیمو استفاده کنید. - اگر عادت دارید بلافاصله پس ...
معده - قهوه - نوشیدنی گرم - بیدار شدن - اسید معده - اسید - نوشیدنی


208 -
  چرا نوشیدن قهوه صبحگاهی می تواند شما را شادتر کند؟
نور نیوز- پزشکی- 89  روز پیش - دوشنبه 3 شهریور 1404، 13:50 78990258


محققان در یک مطالعه جدید ثابت کردند که نوشیدن قهوه صبحگاهی می تواند خلق و خو را به طور چشمگیری بهبود بخشد. این اثرات مثبت به ویژه در 150 دقیقه اول پس از بیدار شدن از خواب برجسته تر است. ...
خلق و خو - مطالعه - قهوه - محققان - بیدار شدن - ویژه - بهبود


209 -
  آیا می خواهید صبح ها زود بیدار شوید؟ این راهکارها را امتحان کنید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 90  روز پیش - یکشنبه 2 شهریور 1404، 23:15 78985545


با درک بهتری از سلامت کلی و روتین های قبل از خواب، می توانید بیاموزید که چگونه صبح ها زودتر از خواب بیدار شوید بدون اینکه احساس بدی نسبت به فرآیند زود برخاستن از خواب داشته باشید. - به ...
خواب - بیدار شدن - سلامت - ریتم شبانه روزی - اختلال - الکترونیکی - سلامت روان


210 -
  سلاح پنهان ناشتا ژاپنی ها برای جنگ با 18 بیماری خطرناک
چه خبر- پزشکی- 90  روز پیش - یکشنبه 2 شهریور 1404، 11:28 78979591


 این روش سنتی مردم ژاپن برای سالم ماندن و طول عمرشان می شود. یکی از بهترین عادات سلامتی که می توان روزانه انجام داد، نوشیدن یک لیوان آب هنگام ناشتاست. - فواید ناشتا نوشیدن آب ولرم صرع، سردرد،
بیماری - نوشیدن آب - بیماری های کلیه - مواد - هنگام - آسیب دیده - بیدار شدن


211 -
  سلاح پنهان ناشتا ژاپنی ها برای جنگ با 18 بیماری خطرناک
رسانه 7- پزشکی- 90  روز پیش - یکشنبه 2 شهریور 1404، 07:40 78977803


 این روش سنتی مردم ژاپن برای سالم ماندن و طول عمرشان می شود. یکی از بهترین عادات سلامتی که می توان روزانه انجام داد، نوشیدن یک لیوان آب هنگام ناشتاست. - فواید ناشتا نوشیدن آب ولرم صرع، سردرد،
بیماری - نوشیدن آب - بیماری های کلیه - مواد - هنگام - آسیب دیده - بیدار شدن


212 -
  سلاح پنهان ناشتا ژاپنی ها برای جنگ با 18 بیماری خطرناک | با مصرق روزانه ناشتا هزاران بیماری را دور بزنید
سرگرمی روز- پزشکی- 90  روز پیش - یکشنبه 2 شهریور 1404، 07:31 78977761


ناشتا نوشیدن آب ولرم هنگام بیدار شدن از خواب سحرگاهی بهترین و طبیعی ترین راه درمان برای بیماری هاست. این روش سنتی مردم ژاپن برای سالم ماندن و طول عمرشان می شود. - سایت سرگرمی روز :  این ...
بیماری - نوشیدن آب - هنگام - بیماری های کلیه - روزانه - ژاپن - بهترین


213 -
  با آرتروز گردن برای همیشه خداحافظی کنید
جالبتر- پزشکی- 91  روز پیش - شنبه 1 شهریور 1404، 14:12 78971291


به گزارش پارسینه پلاس،آیا تا به حال با دردهای مبهم و آزاردهنده در ناحیه گردن، به ویژه پس از بیدار شدن از خواب یا نشستن طولانی مدت پشت میز، - به گزارش پارسینه پلاس،آیا تا به حال با دردهای ...
نشستن طولانی مدت - گردن - آرتروز گردن - بیدار شدن - آرتروز - فرسودگی - طولانی


214 -
  چگونه صبح ها زودتر بیدار شویم؟
جماران- پزشکی- 91  روز پیش - شنبه 1 شهریور 1404، 09:10 78967870


با درک بهتری از سلامت کلی و روتین های قبل از خواب، می توانید بیاموزید که چگونه صبح ها زودتر از خواب بیدار شوید بدون اینکه احساس بدی نسبت به فرآیند زود برخاستن از خواب داشته باشید. - به ...
خواب - بیدار شدن - سلامت - ریتم شبانه روزی - اختلال - الکترونیکی - سلامت روان


215 -
  چگونه صبح ها زودتر بیدار شویم؟
خبر آنلاین- پزشکی- 91  روز پیش - شنبه 1 شهریور 1404، 08:15 78967333


با درک بهتری از سلامت کلی و روتین های قبل از خواب، می توانید بیاموزید که چگونه صبح ها زودتر از خواب بیدار شوید بدون اینکه احساس بدی نسبت به فرآیند زود برخاستن از خواب داشته باشید. - با ...
خواب - سلامت - بیدار شدن - ریتم شبانه روزی - اختلال - فرآیند - احساس


216 -
  با آرتروز گردن برای همیشه خداحافظی کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 92  روز پیش - جمعه 31 مرداد 1404، 22:30 78965301


آیا از دردهای مداوم گردن رنج می برید؟ این دردها ممکن است نشانه آرتروز گردن یا اسپوندیلوز گردنی باشد. شناخت علائم آرتروز گردن و اقدام به موقع برای درمان، - به گزارش فرتاک نیوز ،  آیا تا ...
آرتروز گردن - گردن - آرتروز - نشستن طولانی مدت - فرسودگی - شایع - گرفتگی عضلات


217 -
  با آرتروز گردن برای همیشه خداحافظی کنید
جالبتر- پزشکی- 94  روز پیش - چهارشنبه 29 مرداد 1404، 07:37 78935989


آیا تا به حال با دردهای مبهم و آزاردهنده در ناحیه گردن، به ویژه پس از بیدار شدن از خواب یا نشستن طولانی مدت پشت میز، مواجه شده اید؟ این دردها ممکن است نشانه ای از آرتروز گردن یا اسپوندیلوز ...
آرتروز گردن - گردن - آرتروز - نشستن طولانی مدت - نشانه - نشانه ها - علائم


218 -
  دمای ایده آل اتاق خواب در تابستان برای خوابی راحت و آرام
عصر ایران- اقتصادی- 95  روز پیش - سه شنبه 28 مرداد 1404، 02:05 78922457


دمای ایده آل اتاق خواب در تابستان بین 23 تا 25 درجه است. با رعایت این محدوده و استفاده از نکات خنک سازی، حتی در شب های گرم خوابی آرام خواهید داشت. - دمای ایده آل اتاق خواب در تابستان برای ...
خواب - اتاق خواب - تابستان - ایده آل - ایده - اتاق - آرام


219 -
  شما هم از این مشکل گردن رنج میبرید، بخوانید
جالبتر- پزشکی- 96  روز پیش - سه شنبه 28 مرداد 1404، 00:07 78921892


آیا تا به حال با دردهای مبهم و آزاردهنده در ناحیه گردن، به ویژه پس از بیدار شدن از خواب یا نشستن طولانی مدت پشت میز، مواجه شده اید؟ این دردها ممکن است نشانه ای از آرتروز گردن یا اسپوندیلوز ...
گردن - آرتروز گردن - آرتروز - نشستن طولانی مدت - نشانه - نشانه ها - علائم


220 -
  با این اقدام ها از شر آرتروز گردن خلاص شوید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 96  روز پیش - دوشنبه 27 مرداد 1404، 20:25 78920007


شناخت علائم آرتروز گردن و اقدام به موقع برای درمان، کلید رهایی از این عارضه شایع و بهبود کیفیت زندگی شماست. - به گزارش یا اسپوندیلوز گردنی باشد.  فرسودگی مفاصل گردن را جدی بگیرید و با ...
گردن - آرتروز گردن - آرتروز - فرسودگی - شایع - نشستن طولانی مدت - گرفتگی عضلات


اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
ببینید ؛ کری خوانی هواداران استقلال پس از پیروزی سخت مقابل پادیاب خلخال + فیلم وایرال شده
بیوگرافی سردار علی جهانشاهی فرمانده جدید نیروی زمینی ارتش
ببینید | افشاگری رضا درویش علیه بیرانوند
دکتر مسعود جلیلیان کیست ؟ علت فوت دکتر مسعود جلیلیان چه بود ؟
پیش نویس جدید ساماندهی نیروهای شرکتی آماده شد
قیمت سکه و قیمت طلا امروز شنبه 1 آذر 1404 + جدول
ایران در ردهٔ سوم بازی های کشورهای اسلامی ایستاد
قیمت طلای 18 عیار امروز 1 آذر 1404 ؛ طلا و سکه شنبه چند؟ +جدول
کاهش قیمت طلا امروز شنبه 1 آذر 1404
پیراهن ویژه بارسلونا برای روز بازگشت به نیوکمپ+عکس
ساپینتو جانشین محمدرضا آزادی را مشخص کرد
انتقاد شدید مربی سابق استقلال: هیچ تیمی نمی تواند اینجا بازی ایده آل داشته باشد!
حذف 438 هزار نفر از فهرست یارانه نقدی در آبان ماه
تقویم آذر 1404 ؛ آذر 1404 چند روز تعطیلی دارد؟ + عکس تقویم آذر 1404
حمله تند کیهان به چهره های دولت روحانی؛ توسعه با مدل جهانگیری کشور را عقب برد
روزنامه نزدیک به قالیباف: اختلاف بین عارف و قائم پناه جدی است؛ استعفای عارف شایعه نیست
قتل پزشک متخصص توسط برادرزاده اش
سی و هفتمین جشنواره تئاتر استان اصفهان به کار خود پایان داد
آغاز عرضه به روزرسانی Nothing OS 4.0 مبتنی بر اندروید 16 + ویدیو
ترامپ: از دیدار با «ممدانی» لذت بردم!
قیمت بنزین سوپر وارداتی همه را شوکه کرد/ دارندگان خودروهای لوکس بخوانند
2 هزار محصول تحریمی در پارک های علم و فناوری در حال تولید/ دانشگاه ها 4 هزار قرارداد با صنایع دفاعی منعقد کردند
محصول جدید اپل برای افراد توان یاب رونمایی شد
تهرانی ها خون اهدا کنید

موضوعات داغ:
ساماندهی نیروهای شرکتی
مارک کلاتنبرگ
دانشگاه تهران
بازی استقلال
نیروهای شرکتی
یارانه بگیران
دفاع مقدس و مقاومت
کشورهای اسلامی
کارشناسی ارشد
پارک های علم و فناوری
دستمال سفره
نمایشگاه MWC
جوانترین گلزنان
عشق‌آباد
فرماندار شادگان
آمادگی
یعقوب رضازاده
انتقال دانشجویان
راهنمایی
اعدام فدرال
مهران برزگر
ماهونک
اماکن دامی
ژان پل سارتر
مایع
گل تساوی السد
فخاریان
شبکه دو سیما
سید عباس صالح شریعتی
توانمندی خانواده
کارکنان دولت
ورزشگاه تختی
وزیر علوم، تحقیقات و فناوری
تهران امروز
آب آشامیدنی
یارانه نقدی
رهبر انقلاب
کتاب خاطرات
حوزه فناوری
تحریم های آمریکا علیه کوبا
شهرستان اسلام آبادغرب
گزارشگر ویژه حقوق بشر
صندوق رفاه دانشجویان
جلال الدین ماشاریپوف
پیشکسوتان دفاع مقدس
عملکرد دولت روحانی
شهادت حضرت زهرا (س)
تحقیقات و فناوری
تحریم های آمریکا
رهبر معظم انقلاب
وام های دانشجویی
فرماندار شاهرود
متخصص قلب و عروق
شهادت حضرت زهرا
بازارهای جهانی
روزنامه اعتماد
اسلام آباد غرب
پزشک متخصص قلب
دوره کارشناسی
تحلیلگر سیاسی
شهریه دانشگاه
وام دانشجویی
حضرت زهرا (س)
دولت روحانی
آبفای اهواز
رادیو فرهنگ
بازار داخلی
لوازم جانبی
عملکرد دولت
عباس عراقچی
درخواست وام
منچستریونایتد منچسترسیتی
رهبر معظم انقلاب اسلامی
حجت الاسلام والمسلمین
مراسم رونمایی از کتاب
بارسلونا رئال مادرید
علاء الدین رفیع زاده
امام رضا علیه السلام
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ


 

آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.