پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار بیدار شدن - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 10:58
6 درد صبحگاهی می تواند نشانه بیماری های جدی تر باشد
شش درد صبحگاهی که می تواند نشانه بیماری های جدی باشد
201 -
  8 عادت شبانه که افراد موفق هیچوقت فراموش نمی کنند
چه خبر- سیاسی- 4  ماه پیش - جمعه 26 اردیبهشت 1404، 03:32 78074270


به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فرارو به نقل از گلوبال انگلیش ادیتینگ، عادت های شبانه تنها در مورد مسواک زدن دندان ها و تنظیم زنگ ساعت برای بیدار شدن نیست. - به گزارش اقتصادآنلاین به ...
افراد - افراد موفق - شبانه - عادت - برنامه ریزی - پیشرفت - روانشناسی


202 -
  8 عادت شبانه که افراد موفق هیچوقت فراموش نمی کنند
اقتصاد آنلاین- سیاسی- 4  ماه پیش - جمعه 26 اردیبهشت 1404، 02:50 78074140


علم روانشناسی تأیید کرده است عادت هایی که هنگام غروب خورشید حفظ می کنید، در واقع می توانند تعیین کنند آیا در زندگی جلو می روید و پیشرفت می کنید یا خیر. - به نقل از فرارو به نقل از گلوبال ...
افراد - افراد موفق - روانشناسی - عادت - پیشرفت - برنامه ریزی - شبانه


203 -
  بخوانید، سپس بخوابید/ نتایج یک پژوهش جدید درباره 8 ساعت حیاتی
ایسنا- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 25 اردیبهشت 1404، 18:30 78069402


نتایج یک تحقیق جدید درباره خواب نوجوانان، از اهمیت خواب مناسب و منطقی مخصوصاً در این دوره از زندگی سخن می گوید. - نتایج یک تحقیق جدید درباره خواب نوجوانان، از اهمیت خواب مناسب و منطقی ...
نوجوانان - خواب - کم خوابی - کودکان و نوجوانان - تغییر - تغییرات - ریتم شبانه روزی


204 -
  بخوانید، سپس بخوابید/ نتایج یک پژوهش جدید درباره 8ساعت حیاتی
تابناک- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 25 اردیبهشت 1404، 00:05 78058562


نتایج یک تحقیق جدید درباره خواب نوجوانان ارانی، از اهمیت خواب مناسب و منطقی مخصوصاً در این دوره از زندگی سخن می گوید. نتایج این تحقیق دانشگاهی، - سرویس اجتماعی تابناک_ کم خوابی در کودکان ...
نوجوانان - خواب - کم خوابی - کودکان و نوجوانان - تغییر - تغییرات - اجتماعی


205 -
  هفت علامت ظاهراً ساده که ممکن است نشانه بیماری های خطرناک باشند
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 24 اردیبهشت 1404، 23:25 78058065


در زندگی پرمشغله و پراسترس امروزی که کم خوابی و فشار کاری زیاد به بخشی از زندگی تبدیل شده، بسیاری از نشانه های جسمی را نادیده می گیریم. - ، به نقل از aol، در زندگی پرمشغله و پراسترس امروزی ...
زندگی - نشانه - پزشک - پزشکی - کم خوابی - امروزی - بیماری


206 -
  راز خواب های شگفت انگیز: چرا احساس می کنیم واقعیت را تجربه می کنیم؟
رکنا- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 24 اردیبهشت 1404، 22:01 78057270


چرا برخی خواب ها واقعی به نظر می رسند؟ رؤیای شفاف، نوعی رؤیا با وضوح بالا است که اغلب تحت تأثیر عوامل مختلفی مانند استرس، تغییرات هورمونی یا پردازش های احساسی شکل می گیرد و حتی پس از ...
احساس - خواب - واقعی - احساسات - تغییرات - هورمونی - عوامل


207 -
  شروع مدرسه از 6 صبح! | چالش های یک سیاست اضطراری
شهر آرا نیوز- اجتماعی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 24 اردیبهشت 1404، 12:08 78047851


با تغییر ساعت کاری ادارات، مدارس نیز مشمول تغییر زمان شروع شده اند، تصمیمی که اگرچه برای صرفه جویی در مصرف انرژی اتخاذ شده، اما نگرانی های جدی برای مادران و دانش آموزان به همراه داشته است.
دانش آموزان - ساعت - خواب آلودگی - تغییر ساعت - مادران - ساعت بیولوژیکی بدن - خواب


208 -
  شروع مدرسه از 6 صبح؛ چالش های یک سیاست اضطراری
شهر آرا نیوز- اجتماعی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 24 اردیبهشت 1404، 11:32 78047167


با تغییر ساعت کاری ادارات، مدارس نیز مشمول تغییر زمان شروع شده اند، تصمیمی که اگرچه برای صرفه جویی در مصرف انرژی اتخاذ شده، اما نگرانی های جدی برای مادران و دانش آموزان به همراه داشته است.
دانش آموزان - ساعت - خواب آلودگی - تغییر ساعت - مادران - ساعت بیولوژیکی بدن - خواب


209 -
  توصیه های مهم پزشکان تغذیه برای آب خوردن که تا کنون نمی دانستید!
آوش- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 24 اردیبهشت 1404، 03:19 78041926


آیا تا به حال به دمای آبی که می نوشید فکر کرده اید؟ پزشکان می گویند دمای آب می تواند تأثیر زیادی روی سلامتی ما بگذارد. - همه می دانیم که آب برای بدن حیاتی است؛ حدود 75 درصد از بدن انسان از ...
توصیه - پزشکان - حدود - سلامتی - دستگاه گوارش - تغذیه - بدن انسان


210 -
  توصیه های مهم پزشکان تغذیه برای نوشیدن آب که تا کنون نمی دانستید!
عصر ایران- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 22 اردیبهشت 1404، 12:20 78013383


آیا تا به حال به دمای آبی که می نوشید فکر کرده اید؟ پزشکان می گویند دمای آب می تواند تأثیر زیادی روی سلامتی ما بگذارد. - توصیه های مهم پزشکان تغذیه برای نوشیدن آب که تا کنون نمی دانستید! ...
پزشکان - توصیه - سلامتی - نوشیدن آب - حدود - تغذیه - بدن انسان


211 -
  از کبد چرب تا سینوزیت/ کشف ارتباط بیماری ها با طعم بد دهان صبحگاهی
چه خبر- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 22 اردیبهشت 1404، 00:04 78005809


176 بیدار شدن با دهانی تلخ و بدطعم، تجربه ناخوشایندی است که بسیاری از ما آن را در صبح تحمل می کنیم. اما آیا می دانستید این مشکل ساده می تواند نشانه ای از بیماری های جدی مانند مشکلات کبدی، - بازدید:
بیماری ها - دهان - بیماری - سینوزیت - مشکل - مشکلات - بیدار شدن


212 -
  از کبد چرب تا سینوزیت/ کشف ارتباط بیماری ها با طعم بد دهان صبحگاهی
اندیشه قرن- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 21 اردیبهشت 1404، 21:02 78003726


3 بیدار شدن با دهانی تلخ و بدطعم، تجربه ناخوشایندی است که بسیاری از ما آن را در صبح تحمل می کنیم. اما آیا می دانستید این مشکل ساده می تواند نشانه ای از بیماری های جدی مانند مشکلات کبدی، - بازدید:
بیماری ها - دهان - بیماری - سینوزیت - مشکل - مشکلات - بیدار شدن


213 -
  رفتار شوکه کننده مریم معصومی بعد از بیدار شدن از خواب!
اقتصاد 100- فرهنگی- 4  ماه پیش - یکشنبه 21 اردیبهشت 1404، 15:17 77998824


مریم معصومی، بازیگر محبوب سینما و تلویزیون، با انتشار تصویری از واکنش بامزه اش هنگام بیدار شدن از خواب در اینستاگرام، توجه طرفدارانش را جلب کرد. - مریم معصومی متولد 24 اسفند 1365 در تهران است.
معصومی - اینستاگرام - بیدار شدن - مریم - فیلم نامه نویسی - حمید سمندریان - بازیگر


214 -
  استراحت عمیق غیر خواب: خواب از دست رفته را جایگزین کنید و اضطراب را کاهش دهید
اندیشه قرن- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 21 اردیبهشت 1404، 11:37 77994250


من دوره های بی خوابی را تجربه کرده ام زیرا می توانم به خاطر بسپارم. این در طی یک دهه گذشته بدتر شد ، به دلیل ترکیبی از وضعیت دشوار زندگی و فرض بر این که پیرتر می شوم. - یک فصل به خصوص استرس ...
خواب - بی خوابی - احساس - بیدار شدن - استراتژی - جایگزین - درمانی


215 -
  تکنیک کاهش استرس با کمک روتین صبحگاهی
پارسینه پلاس- اقتصادی- 4  ماه پیش - جمعه 19 اردیبهشت 1404، 06:38 77957400


یک روتین صبحگاهی مناسب می تواند انرژی کل روز شما را تعیین کند. اگر روز شلوغی در پیش دارید یا مشغول رسیدگی به خانواده و مسئولیت های دیگر هستید، - ایجاد یک روتین صبحگاهی مناسب می تواند انرژی،
مناسب - انرژی - خانواده - برنامه - رسیدگی - فعالیت - برنامه ریزی


216 -
  8 پماد خانگی موثر بر دردهای استخوانی و مفصلی
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 18 اردیبهشت 1404، 00:57 77940544


درد، به خصوص اگر مزمن باشد می تواند زندگی فرد مبتلا را مختل کند. درد مفاصل و درد عضلات از جمله شایع ترین دردها هستند و حرکت کردن را برای میزبانشان سخت می کنند. - ابتدا موم زنبور عسل را ...
پماد - مخلوط - فلفل - حرارت - دقیقه - روغن بادام - بیدار شدن


217 -
  فرار معجزه آسای زن فریب خورده از دست خواستگار قلابی
زیرنویس نیوز- حوادث- 4  ماه پیش - چهارشنبه 17 اردیبهشت 1404، 07:18 77922866


101 صد آنلاین | این گزارش یک داستان واقعی جنایی است که نشان می دهد چگونه یک زن جوان به طرز شگفت آوری از مرگ فرار کرده و با شجاعت و هوشیاری خود، - زن جوان از طریق شبکه های اجتماعی با مردی ...
خسرو - شبکه های اجتماعی - جوان - داستان - تحقیقات پلیس - گزارش - وضعیت مالی


218 -
  فرار معجزه آسای زن فریب خورده از دست خواستگار قلابی
اندیشه قرن- حوادث- 4  ماه پیش - چهارشنبه 17 اردیبهشت 1404، 07:07 77922789


3 صد آنلاین | این گزارش یک داستان واقعی جنایی است که نشان می دهد چگونه یک زن جوان به طرز شگفت آوری از مرگ فرار کرده و با شجاعت و هوشیاری خود، - زن جوان از طریق شبکه های اجتماعی با مردی ...
خسرو - شبکه های اجتماعی - جوان - داستان - تحقیقات پلیس - گزارش - وضعیت مالی


219 -
  با خواب آلودگی صبحگاهی خداحافظی کنید/ اگر می خواهید صبح ها پر انرژی باشید این راه حل شماست
چه خبر- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 16 اردیبهشت 1404، 16:44 77914754


3 صد آنلاین | اگر هر روز با خستگی، کسالت و احساس ناراحتی در بیدار شدن دست و پنجه نرم می کنید، تنها فرد نیستید. خواب آلودگی صبحگاهی یک مشکل شایع است که حتی با وجود خواب کافی نیز می تواند ...
خواب آلودگی - خواب - آلودگی - آنلاین - خواب کافی - بیدار شدن - ناراحتی


220 -
  شش نشانه هشداردهنده درمورد خواب که از بیماری های زمینه ای خبر می دهند
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 16 اردیبهشت 1404، 08:35 77904256


کمبود خواب می تواند در توانایی مغز برای پردازش احساسات اختلال ایجاد کند و به نوسانات خلقی و افزایش استرس منجر شود - به گزارش در بلندمدت ممکن است تاثیر جدی بر سلامت شما بگذارد. دکتر دبورا لی،
خواب - بیماری های زمینه ای - احساس - سلامت - زندگی اجتماعی - مشکلات - بیماری




 
اخبار داغ:
ساعت پخش زنده مسابقات کشتی آزاد قهرمانی جهان 2025 امروز دوشنبه 24 شهریورماه
جدول قطع برق استان کرمانشاه امروز دوشنبه 24 شهریور 1404
قیمت سکه و طلا امروز دوشنبه 24 شهریور 1404 + جدول
برنامه روز سوم مسابقات کشتی آزاد جهان؛آغاز کار عموزاد و آذرپیرا رونویس | اخبار ورزشی
جانشینان سردار دورسون و وحید امیری در پرسپولیس مشخص شدند
مدافع چپ رئال مادرید در سبد خرید هاشمیان
در دادگاه کلثوم اکبری چه گذشت؟ | تنها نجات یافته قاتل سریالی مازندران چه کسی است؟
قیمت طلا امروز دوشنبه 24 شهریور 1404؛ طلا زیر مرز حساس قرار گرفت
روز و ساعت بازی تیم ملی والیبال ایران - تونس در رقابت های قهرمانی جهان
مونیکا بلوچی در سن 5 سالگی+ عکس
جدول قطعی برق کرمانشاه دوشنبه 24 شهریور 1404 | ساعت خاموشی برق کرمانشاه مشخص شد+برنامه کامل قطع برق دوشنبه در کرمانشاه
خبر رسمی از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز دوشنبه 24 شهریور 1404: نهایی شد
طرح ساماندهی کارکنان دولت نهایی شد
انتقاد تند عبدی از برخی روحانیون؛ راه پس و پیش ندارید | انداختن تقصیرها گردن خدا یعنی بن بست فکری
جراحی موفقیت آمیز خروج توده 8 سانتی متری از مغز دختر 13 ساله در این بیمارستان تهران
قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز دوشنبه 24 شهریور 1404 +جدول
«اینچه برون- شاهرود» جاده آهنی که اقتصاد را به پرواز درمی آورد
فرسایش ذخایر موشکی آمریکا در نبرد 12روزه با ایران
برندگان جوایز امی 2025 اعلام شدند | «استودیو» طوفان به پا کرد!
ویدیو:خلاصه بازی النصر و الخلود/ رونالدو گل نزد و یک بارسایی درخشید
ببینید | وزیر بهداشت روسیه جان مسافر را در پرواز نجات داد
ضوابط پذیرش دانشجو در دانشگاه شهید بهشتی
ویندوز 11 امکان اجرای تست سرعت اینترنت از نوار وظیفه
فیلتر اینستاگرام برداشته شد؟

موضوعات داغ:
قهرمانی جهان
کشتی آزاد قهرمانی جهان
مسابقات کشتی آزاد
نیروهای شرکتی
مسابقات کشتی
آزاد قهرمانی
کارکنان دولت
ساماندهی نیروهای شرکتی
استان کرمانشاه
وحید هاشمیان
میرباقری
دهوسطی
الان
گوکه
اسمی
دورتموند و سویا
محمداسماعیل حاجی علیان
کیپ ورد
ریچارد کارلسون
کاپیتان سوباسا
ستاد مدیریت بحران کشور
ننه دلاور و فرزندان او
لیورپول برایتون
عزت اله پرنیان
وزیر خارجه چین
شهر ابرکوه
سیب زمینی پنیری
جالق
هلال احمر قم
مدیریت شهری
اعتراض هواداران
تأمین اجتماعی
استان گلستان
نیروی شرکتی
پایگاه خبری
نوسازی ناوگان تاکسیرانی
پلیس مبارزه با مواد مخدر
علوم پزشکی شهید بهشتی
شرکت توزیع نیروی برق
تیم فوتبال پرسپولیس
مبارزه با مواد مخدر
رقابت های لیگ برتر
ناوگان تاکسیرانی
جراح مغز و اعصاب
حقوق بازنشستگان
بیمارستان لقمان
توزیع نیروی برق
شرکت توزیع برق
اخبار استقلال
سیدحسین حسینی
تامین اجتماعی
جمهوری اسلامی
نوسازی ناوگان
اخبار سپاهان
آزمون سراسری
پدافند هوایی
رحمان عموزاد
مهدی شیروانی
غم انگیزترین
فوتبال ایران
تبدیل وضعیت
منزل مسکونی
بودجه نویسی
روزهای اخیر
شاهین بیانی
اقتصاد کلان
آژانس بین المللی انرژی اتمی
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
فناوری اطلاعات و ارتباطات
سخنگوی کمیسیون امنیت ملی
آژانس بین المللی انرژی
روزنامه جمهوری اسلامی
سخنگوی کمیسیون امنیت
بیمارستان لقمان حکیم
استان آذربایجان شرقی
شورای عالی امنیت ملی
فرهنگ و ارشاد اسلامی
نرخ خرید تضمینی گندم
مدیریت منابع انسانی
سریال بازی تاج و تخت


 

منابع خبری

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه خبرآنلاین






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.